Metanoia Podcast

Episodes

1. 26

   Meditación Conecta con tus Ángeles

   La energía de nuestros ángeles está disponible para nosotros siempre. Los ángeles son nuestros mensajeros, y quieren enviarnos señales todo el tiempo… En esta meditación te invito a regalarte un ratito para conectar con ellos y recibir su sanación y mensajes 👼🏼 Me encantaría escucharte! Para el...

   Oct 29, 2024

   43m
2. 25

   Meditación para soltar

   Hola! Hoy hay ecplise solar en libra, estamos empezando octubre y también comenzando el otoño.. puede que estés sintiendo demasiado así que te regalo este espacio para descansar, soltar, y conectar contigo.. te mando un abrazo grande espero que la disfrutes 🧡

   Oct 3, 2024

   31m
3. 24

   Duelos, despedidas y sanar un corazón roto

   Si hoy me lees con el corazón roto, con el corazón abierto, si hoy extrañas mucho a alguien que ya no esta, si hoy la vida duele un poquito más, te abrazo a la distancia. Sanar también es saber cuando parar. Sanar también es perder. Sanar es saber, que cuando menos te lo esperes, vas a regresar a...

   Jul 2, 2024

   21m
4. 23

   Crecer Duele

   un voicenote de mí para mí que te quiero compartir.

   May 13, 2024

   10m
5. 22

   Paz dentro del caos

   Iniciamos el mes conectando con nuestras intenciones y soltando toda la prisa, la presión y las expectativas.

   Apr 2, 2024

   20m
6. 21

   Despierta con intención

   Empieza el día con la energía que quieres vivirlo. Un ritual cortito para cambiar tu humor y tu perspectiva. 💫

   Mar 12, 2024

   20m
7. 20

   El camino hacia tus sueños

   Instagram: @metanoia_.mx. Link de las cartas ✍🏻 http://ivanajones.substack.com

   Nov 17, 2023

   14m
8. 19

   Meditación Conecta con tu Espiritualidad

   Como seres espirituales nunca estamos solos, estamos acompañados todo el tiempo. Te comparto esta meditación cortita para conectar con tu parte espiritual y sanar tu chakra coronilla. 👼🏼🤍

   Oct 19, 2023

   15m
9. 18

   Compartirte a través de tu voz con Sandra Corcuera

   Hace algunos años leí un libro que se llama tu palabra es tu varita mágica, y el título me sigue haciendo mucho sentido. Tus palabras, tu voz y tus ideas son una manera de compartirte con el mundo y experimentarte. Siempre supe que quería compartir mi voz, y ahora la vida me llevo a conocer a...

   Apr 19, 2023

   57m
10. 17

    Escribir para Sanar con Blanca Quiñónez

    Que paz encontrar personas que se sienten como un espacio seguro. Hoy platiqué con Blanca, escritora, comunicóloga, poeta, tallerista, y creadora de La Octava Poesía, sobre la magia que hay en sanar a través de la escritura. Les contamos sobre nuestra experiencia, y como la escritura ha sido una...

    Jan 30, 2023

    47m
11. 16

    Guía para manifestar tus propósitos

    Los primeros días del año pueden ser abrumadores, mucha energía de lo que deberíamos de estar haciendo, viviendo y sintiendo. Tomarte tus sueños paso a paso te da espacio de manifestar todo lo que realmente quieres sentir. Te regalo esta herramienta cortita para conectar con tu propósito de este...

    Jan 6, 2023

    15m
12. 15

    Meditación dejar ir para dejar llegar

    Soltar lo que pesa y crear espacio para todo lo que nos está buscando. Llegamos al final del 2022, uno de los años más desafiantes y mágicos de mi vida. ¿Cómo nombrarías a este año? Que le dirías si lo tuvieras enfrente escuchándote? Siempre sere de la idea de regalarle espacio a las despedidas…

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    Dec 28, 2022

    30m
13. 14

    Meditación: Encontrar equilibrio en mi camino

    No todo es sobre el destino, ni todo tiene que ser blanco o negro.. Y si aprendemos a vivir en los grises, en los colores? Y si aceptamos que somos seres cambiantes y que nuestro camino no debe de verse igual todo el tiempo? Te invito a relajarte y a conectar contigo! ✨ Que lo disfrutes mucho.…

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    Dec 5, 2022

    27m
14. 13

    Meditación cambios y finales

    Dicen que hay caminos iguales que llevan a destinos diferentes. Podrás pensar que porque alguien camina a tu lado, vive el mismo camino. Pero el chiste de avanzar, es que cada quien lo viva a su manera. Pues llevas contigo cada vivencia del pasado, cada expectativa del futuro, todo lo que has...

    Nov 15, 2022

    30m
15. 12

    Meditación honrar la vida

    Te invito a conectar contigo en esta meditación guiada 🤍

    Oct 20, 2022

    31m
16. 11

    Mi experiencia con Thetahealing

    He tomado diferentes cursos, certificaciones, terapias, y guiado muchas meditaciones. Hoy cuento con esta nueva herramienta que me ha abierto las puertas para ver más allá y sanar desde lo más profundo y quiero compartirlo contigo. 🤍 Te ayudo a liberar creencias limitantes, a instalar...

    Oct 13, 2022

    38m
17. 10

    Cuando la paz se siente rara

    Estamos tan acostumbrados al caos, al drama, al sube y baja de emociones, a siempre correr, a siempre tener pendientes, tareas, compromisos, a sentir euforia, o sentirnos perdidos, deprimidos, que cuando llega lo que tanto pedías, el silencio, lo suavecito, la paz, se siente raro. Se siente raro...

    Jun 29, 2022

    11m
18. 9

    Si hoy sientes que ya no puedes…

    Si hoy es un día de bajón, si estás cansado, triste, angustiado, si tienes miedo o te sientes solo.. te acompaño 10 minutos, para que respires conmigo, y recuerdes que la calma siempre regresa 🤍

    Jun 13, 2022

    13m
19. 8

    Meditación quiero vivir para ti

    Te has preguntado para quien has estado viviendo todo este tiempo? De quién son las expectativas que intentas llenar? ¿Qué pasaría si empiezas a vivir para ti? Una Meditación de ti para ti.. disfrútala ✨

    Apr 26, 2022

    32m
20. 7

    Meditación Dones y Talentos

    Descubrirte es descubrir un mundo nuevo, es como explorar un lugar al que nunca habías ido pero que siempre habías soñado. Descubrir todo lo que eres capaz puede dar miedo es un miedo a darnos cuenta de que había algo dentro de nosotros que no habíamos querido ver que habíamos estado ocultando…

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    Mar 14, 2022

    31m
21. 6

    Salidas de Emergencia

    La vida está llena de salidas e incomodidades, pero una vida incomoda se vuelve una vida cambiante, divertida y desafiante. Y encuentras paz ahí. En adentrarte cada vez menos en el mundo, y cada vez más en ti.

    Feb 13, 2022

    4m
22. 5

    Meditación Luna Nueva en Acuario

    Esta luna nos pide que dejemos de lado la seguridad y nos atrevamos a preguntarnos quiénes somos, más allá de nuestras creencias y tradiciones heredadas. Conectar con aquello que queremos ser y hacer pero no nos animamos. 🤍 Las lunas marcan ciclos importantes en nuestras vidas sincronizados con...

    Feb 4, 2022

    21m
23. 4

    Meditación esta bien no estar bien

    Si hoy es uno de estos días en donde el tiempo te pesa y no tienes ganas, date permiso de sentirlo, y regálate 10 minutos para hacer esta meditación.. cuentame que sentiste en @metanoia_.mx

    Jan 26, 2022

    13m
24. 3

    Meditación Inicio de Año

    te deseo, que en este nuevo ciclo no te olvides de vivir, no de vivir al maximo, si no de vivir hoy, te deseo que el tiempo se sienta como un regalo, que las personas sean un apapacho, que te atrevas a dar pequeños pasos, que conozcas el mundo que te rodea y te conozcas a ti. que cada dia…

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    Jan 11, 2022

    24m
25. 2

    Meditación: Sentirnos Merecedores

    Deja de actuar como si le debieras algo a la gente. Deja de ser amable sólo porque piensas que así, la gente te tratara mejor. Deja de esconder esas partes de ti que crees que tanto asustan a los demás. Deja de pensar que las cosas son demasiado buenas para pasarte a ti. Deja de rogar atención y...

    Dec 2, 2021

    32m
26. 1

    Bienvenidos!

    Aug 28, 2021

    0m