PODCAST · education
Mod til indsigt & udvikling
by Casparij & Davida Søndergaard
Mod til indsigt & udvikling er en podcast, der stiller skarpt på, at hele autentiske mennesker skaber hele virksomheder, og at sundhed, trivsel og styrke i livet først og fremmest bygges og udleves indefra. Bag podcasten står Vinnie Davida Søndergaard og Michael Casparij, der begge har stor erfaring fra erhvervslivet og sportens verden. Vi ønsker at dele ud af de værktøjer og mindset, som vi mener er afgørende for at skabe balance imellem performance, vækst og trivsel, og den fysiske og mentale balance i livet og arbejdslivet. Det kan nemlig godt lade sig gøre at performe som erhvervsleder, topatlet eller helt almindelig menneske, uden at miste sit team eller sig selv på vejen. Vi tager fat på aktuelle emner indenfor denne ramme, og vi vil løbende præsentere spændende gæster bag mikrofonen.
-
67
67 | Gæster - Henrik Kongsbak & David Hansen - Skift gear og sæt udvikling ind i dine vigtigste arbejdsopgaver
Er det ikke paradoksalt, at vi både effektiviserer og optimerer mere og mere og samtidig arbejder mere og mere? Vi bliver flere medarbejdere på arbejdspladserne. Vi optimerer, effektiviserer og digitaliserer. Og alligevel har vi en følelse af, at vores arbejdsliv kører på “overdrive”. Det er utroligt svært for mange at finde den rette balance - og det rette gear – for vores arbejdsliv. Men hvorfor er det egentlig så svært? Og hvordan skifter man til et gear, der passer? Vi har i dag to spændende gæster med i studiet, der har erfaring med netop den problematik - og det at skifte gear - og vi glæder os til at tage fat på emnet med dem. David Hansen er Ph.d. fra DTU Management, tidligere chef for det Danske Spejderkorps, associate professor ved SDU, bestyrelsesmedlem af IDA og en erfaren konsulent, der hjælper virksomheder med at opbygge en bæredygtig forbedringskultur. Henrik Kongsbak er erhvervspsykolog med 25 års erfaring med at hjælpe offentlige og private kunder med at skabe bedre resultater gennem bedre samarbejde. Han er også tidligere vinder af Konsulentprisen og ekstern censor ved de tekniske universiteter. I denne episode skal vi tale om, hvordan man skifter gear. Det handler nemlig ikke om at komme op i omdrejninger, som man ellers siger. Det handler om at skifte giver, så omdrejningerne kommer ned, mens effektiviteten kan blive oppe. Og somme tider så er det måske også okay, at effektiviteten ikke skal stige hele tiden. Vi taler om at komme fra kortsigtede til langsigtede beslutninger. Om at uddelegerer ansvaret og opgaverne. Om tillid til medarbejderne. Og om hvordan vi skaber et mere bæredygtigt arbejdsliv. Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilinndsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
66
66 | Gæster - Sune Knudsen & Christian Bason - mod til at sætte organisationen fri
I denne episode skal det handle om at sætte organisationen fri og genfinde lederskabet. Det er noget, der bliver talt mere og mere om. Mere beslutningskraft til medarbejderne, mere smidighed, færre hierarkier, færre siloer. Men hvor meget kan man sætte organisationen fri, uden at den går fra hinanden? Sune Knudsen og CEO Christian Bason i Dansk Design Center, henholdsvis COO og CEO i Dansk Design Center, var tilbage i 2019 frustrerede over den måde, organisationen fungerede på. Rammerne stod i vejen for at skabe en bæredygtig organisation, der var god for mennesker dermed også for kunderne, samarbejdspartnerne, samfundet og planeten. I begyndelsen af 2020 satte de derfor en plan i værk. De ville ændre organisationen og afprøve en helt ny ledelsesform med et tydeligt menneskesyn som ledestjerne. Og det betød et farvel til gamle ledelsesformer og hierarkier og goddag til en høj grad af autonomi og selvledelse i hverdagen. Men hvem leder så, når alt frisættes? Hvem tager de opgaver, ingen gider at tage? Hvem har ens ryg, når noget bliver for svært? Og hvordan finder man mod til at sætte så stor en forandringsproces i gang? Det skal vi tale om i denne episode, hvor vi også gennemgår nogle af de processer Dansk Design Center har været igennem, og hvordan medarbejderne har reageret på de store forandringer. Sune Knudsen og CEO Christian Bason har siden skrevet inspirationsbogen “Organisationen blev sat fri, og lederskabet skulle genfindes” - en bog der netop beskriver den proces de var igennem. Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilinndsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
65
65 | Mod til at finde din gave og give den til verden
Har du nogensinde prøvet at læse et citat og bare mærket, at det ræssonerede? Der er nogle citater, der rammer os lige i solar plexus, inspirerer og motiverer os, og så er der andre citater, der ikke rører os særligt.Et af de citater, der ramte både Vinnie og Michael, er et citat af Pablo Picasso. Han sagde: The meaning of life is to find your gift. The purpose of life is to give it away. Vi kan oversætte det til, at meningen med livet er at finde sin gave, og formålet med livet er at give den videre.I denne episode skal det handle om at turde finde netop den gave, man skal give videre til andre. Og dét kræver netop mod, indsigt og udvikling. Er man forpligtet til at give noget videre? Og er det den samme gave, vi hver især har at give hele livet, eller ændrer den sig efterhånden, som vi får flere livserfaringer?Vinnie og Michael deler hver især, hvad de selv ser som deres egen gave i livet, og hvorfor den er vigtig at give videre. De giver også tre bud på, hvordan man kan finde sin egen gave. Tak fordi du lytter med. Vinnie & Michael Læs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dk Værter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
64
64 | Gæst: Iris Isabella Engelund – Mod til at sætte dit talent i spil
Vi har flere gange i podcasten talt om talenter på den ene eller anden måde og fortalt om Play Your Talent.I dag har vi Iris Isabella Engelund i studiet. Hun er CEO og founder afplatformen Play Your Talent, som hun lancerede tilbage i 2018.Play Your Talent afdækker menneskers talentpotentiale og giver indsigt i, hvor du får din energi, og hvor du bliver drænet i hverdagen. Et koncept som både Vinnie og Michael ercertificeret i at anvende i vores arbejde med mennesker og organisationer.I denne episode taler vi om, hvad vores viden om talenterne giver adgang til, og hvilkenforskel de gør på en arbejdsplads, når vi kender til hinandens talenter. Vi taler om voresegne talenter og de styrker og udfordringer vores talentprofiler kan give.Og så kommer vi også omkring, hvorfor Iris Engelund er så optaget af at få talentprofilerne ind påuddannelsesinstitutionerne.Du bliver klogere på, hvad talenterne er, hvad de kan, og hvordan du selv kan bruge dem idit professionelle liv. Både Vinnie, Michael og Iris deler gavmildt ud af deres egne talenterog eksempler fra eget liv, så talenterne bliver nemmere atspejle sig i og genkende fra sinegen omgangskreds.Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
63
63 | Gæst: Miriam Høybye Kofoed – Sådan arbejder du med dit selvværd
Hvad er forskellen på selvværd og selvtillid? Hvilke konsekvenser får det, når vi mangler det ene eller det andet? Og hvad handler det om, når de ikke er til stede?Hver femte dansker har lavt selvværd og en følelse af ikke at slå til, så i denne episode zoomer vi ind på selvværd.Miriam Høybye Kofoed brænder for at give andre mennesker indsigt i sig selv, fordi hun selv voksede op i et hjem, hvor der ikke var plads til at være, som hun var. Det resulterede i et lavt selvværd, som hun siden har arbejdet med. I dag vil hun gerne give sine værktøjer videre til andre. Selvværd er ikke noget, vi er født med. Det grundlægges i barndommen og opvæksten og kan svinge gennem livet.Et lavt selvværd kan have store konsekvenser for vores livskvalitet og det, vi opnår i livet. Men det er aldrig for sent at arbejde med at udvikle et solidt og sundt selvværd.I denne episode forklarer hun forskellen på selvværd og selvtillid og giver dig redskaber til at arbejde med dit selvværd. Tak fordi du lytter med. Vinnie & Michael Læs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dk Værter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
62
62 | Mod til at følge mavefornemmelsen
Kender du følelsen af bare at vide, når noget er rigtigt eller forkert uden at kunne forklare hvorfor? I dag taler vi om mavefornemmelse, intuition og analyse. Vi bruger alle tre redskaber både bevidst og ubevidst. Men hvornår bruger vi hvad? Og hvordan kender vi forskel på de tre begreber? Vi mener, at alle har adgang til deres intuition og mavefornemmelse, men ikke alle er i kontakt med det eller har erfaring med at bruge det. Mange får intuitive beskeder hver dag, men færre tør stole på dem og handle efter dem. Det bliver mere og mere almindeligt også i erhvervslivet at stole på sine fornemmelser og ikke kun på sit rationale, sin data og sine analyser. Vi kigger nærmere på, hvad det er, det kan, og hvordan synet på intuition og mavefornemmelse har udviklet sig gennem tiden. Både i erhvervslivet men også hos os selv. Så hvad skal der til for, at man mærker, om det er det ene eller det andet? Og hvordan kan man bruge en stærk analyse sammen med en stærk intuition til at træffe de allerbedste beslutninger? Vi ønsker at flere skal være i kontakt med og turde stole på deres intuition og mavefornemmelse. Men det ene udelukker ikke det andet, og det vigtigste er, at vi lærer at bruge de tre redskaber sammen til at træffe de bedste beslutninger. Tak fordi du lytter med.Vinnie & Michael Læs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dk Værter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
61
61 | Selvbillede – hvad ser du i spejlet?
Vi har alle en eller anden form for et selvbillede. Det kan være mere eller mindre fuldendt, og det kan stemme mere eller mindre overens med det billede andre har af os. Selvbilledet er vigtigt for vores evne til at træffe beslutninger og nå de mål, vi ønsker for os selv i livet. Hvad er konsekvenserne, hvis der ikke er overensstemmelse mellem dit selvbillede og dine arbejdsopgaver for eksempel? Hvad betyder det, hvis du oplever dig selv på én måde, mens andre oplever dig på en anden måde? Og hvordan finder du ud af, hvad der er hvad? I dag vil vi tale om, hvorfor det er vigtigt at være bevidst om og nysgerrig på sit selvbillede, og hvordan vi kontinuerligt kan arbejde med det og blive klogere på det. Selvbilledet kan både være svært at få øje på, smertefuldt at undersøge og samtidig rumme stort potentiale, når vi gør det alligevel. Du vil blandt andet blive stillet fire spørgsmål: Hvordan ser du dig selv?Hvordan ser andre dig?Hvordan tror du, andre ser dig? Og hvordan tror du, at du ser på dig selv?Du kan med fordel notere de fire spørgsmål ned og tage noter til dem, mens du lytter. Tak fordi du lytter med. Vinnie & Michael Læs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dk Værter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
60
60 I Hvad vi selv har lært om mod, indsigt og udvikling
I denne særepisode er det Vinnie og Michael, der er gæster i deres egen podcast. De svarer på, hvad de har lært om mod, indsigt og udvikling siden podcastens start. I episoden fortæller de om, hvilke gæster der har gjort særligt indtryk, hvad de har lært af de første 60 episoder, og hvad podcasten har givet dem mod til. Og så løfter de sløret for podcastens fremtid og lufter en idé om måske at rykke podcasten ud i virkeligheden til et fysisk arrangement. Lyt med på episoden, hvis du kunne være nysgerrig efter at møde nogle af de tidligere gæster og de andre lyttere til et livearrangement. I denne episode er Camilla Lærkesen gæstevært, og hun har også indlagt små overraskelser fra podcastens tidligere gæster. Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
59
59 | Forankring af forandringer
Hvad skal der til for at et nytårsforsæt holder helt ind i februar? Hvordan bliver en ny vane til en integreret adfærd? I denne episode taler vi om, hvordan man forankrer nye forandringer. Det er et vilkår, at vi skal forandre os, uanset om vi vil det eller ej. Og for at forandre noget, så skal vi forankre nogle nye vaner.Når vi taler implementering af strategi, så er det 76 % af alle virksomheder, der fejler. Det er der lavet mange rapporter på, og senest en fra McKinsey. Den væsentligste årsag, til at vi er så dårlige til at forankre strategi, er, at medarbejderne ikke forstår hvorfor.Faktum er, at 95% af det, vi gør, sker helt ubevidst, og det er en af årsagerne til, at det er svært at forankre forandringer. Det kræver, at vi formår at øge vores bevidsthed om det, vi gør, det vi ikke gør - og det, der skal til, for at vi kan forankre de forandringer, vi ønsker i vores liv. Det gælder såvel i eget liv, som på arbejdspladsen.For at gøre det endnu sværere, så findes der ikke en one size fits all-løsning. Det, der skal til for den ene, fungerer ikke nødvendigvis for den anden. Så her gennemgår vi forskellige faktorer, der er vigtige, hvis vi vil lykkes med at forankre forandringerne. Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
58
58 | Et år med mod til indsigt og udvikling
I denne episode kigger vi tilbage på et år med “mod til indsigt og udvikling”. Vi har i løbet af året haft mange spændende mennesker med i studiet, og vi har også selv kastet os over en lang række forskellige emner.Vi har talt om bundlinjer, om trivsel, om quiet quitting, om at lede opad og meget mere. Vi er blevet klogere, har fået ny indsigt, inspiration og perspektiver. Vi har blandt andet haft fremtidsforsker Anne Skare Nielsen i studiet i begyndelsen af 2022 til en snak om, hvad fremtiden bringer, og i denne episode taler vi blandt andet om, hvordan det så er gået siden.Vi drømmer os mod varmere himmelstrøg med Tamira Snell, der er sejlet ud i verden med familien. Vi taler om dengang, vi så flokdyr overalt, efter Henrik Tingleff havde været i studiet. Og vi filosoferer over dengang, vi havde Ole Fogh Kirkeby & Ole S. Rasmussen i studiet til en samtale om stress. Måske har du været med os hele vejen fra starten i 2021 og måske er du kommet til undervejs. Uanset er vi utrolig glade for hver og en, der lytter med og har med dette afsnit lyst til at give dig et indblik i et år med “Mod til indsigt og udvikling”. Der er altid nogle emner og gæster der sætter et større aftryk end andre, og som måske lige rammer en tendens i tiden. Vi har fundet nogle af de episoder frem, der har gjort en forskel for os, som vi synes har nogle gode pointer. Vi håber at vores rundtur i dag kan være med til at give dig lidt ny inspiration - og minde dig om det du skal huske i dit liv, hvad end det handler om din sundhed, performance, dit mod, din selvomsorg eller dit perspektiv på dig selv og verden omkring dig. Tak fordi du lytter medDine værter Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dk
-
57
57 | Hvor mange bundlinjer arbejder du med?
Hvor mange bundlinjer har din virksomhed? Og hvor mange bundlinjer har du i dit eget liv?Når vi siger bundlinje, så tænker du nok på den økonomiske. Både i virksomheden og i din egen privatøkonomi. Men hvad med de bundlinjer der ikke umiddelbart kan ses i regnskabet, men som i høj grad påvirker den økonomiske bundlinje? Det kan være bundlinjer som trivsel, sundhed, diversitet, bæredygtighed og meningsfuldhed i organisationen.Vi ser en tendens både herhjemme og globalt, hvor endnu flere bundlinjer bliver vigtige, og vi vil gerne hjælpe med at sætte fokus på den tendens. I denne episode gør vi det nemt og konkretat tænke flere bundlinjer ind som et værktøj i hverdagen. Vi tror inderligt på, at trivsel skaber vækst - i virksomheder såvel som i mennesker.Og det kræver mod og indsigt at turde have andre bundlinjer end den økonomiske. Tak fordi du lytter medDine værter Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dk
-
56
56 | Gæst: Helle Bundgaard - Kender du din motivationsfaktor?
I dag skal vi blive klogere på motivation. Det er fedt når vi har den, og det kan være enormt frustrerende, når vi mangler den. Hvad er motivation egentlig for en størrelse, og hvad skal der til for at få den? Kommer motivation indefra eller udefra? Og kan andre motivere dig, eller kan du kun selv? Efter mere end 20 år som leder inden for salg og forretningsudvikling valgte Helle Bundgaard i 2003 at forfølge sin passion for menneskelig adfærd og motivation. Hun har siden forsket intensivt i hjernens reaktions- og responsmønstre, som hun har kombineret med kendte motivationsteorier og psykologi.Det er der kommet flere brugbare metoder og modeller ud af, og vi gennemgår motivationspyramiden i dagens episode. Vi kommer omkring energi, drænere, formål, talenter, indrestyring og ydrestyring, circle of control og meget mere konkret og brugbar forskning. Du får også lov at høre Helle Bundgaards historie. Hendes CV er imponerende. Men det har også været objekt for selvransagelse og selvindsigt i hendes forskning i motivation. Da hun for fjerde gang opsagde en ledende stilling hos samme direktør, som havde headhuntet hende i flere omgange, slog han i bordet og sagde: ”Hvad fanden skal der til for at holde på dig?!” Det vidste Helle Bundgaard ikke. Hun skiftede job hvert andet år og kedede sig hurtigt. Men hun anede ikke, hvad der motiverede hende. I dag driver hun virksomheden Motivation Factor og er ekstern lektor ved University of Lausanne, Singapore Institute of Management. Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
55
55 | Hvorfor er Quiet Quitting så vigtigt?
Fra tid til anden møder vi nye begreber og buzzwords. Et af de helt store i øjeblikket er Quiet Quitting.I denne episode prøver vi at forstå, hvorfor Quiet Quitting er opstået - og hvad det betyder.Er Quiet Quitting noget nyt? Har det altid eksisteret? Og hvorfor er det så vigtigt at tale om?Quiet Quitting beskrives som ”Det tavse selvforsvar mod et arbejdsliv ude af balance”. Det ermedarbejderens måde at signalere, at man synes, at arbejdet fylder for meget - og at det tager for meget tid og energi. Quiet Quitting har skabt debat. Vi ser det som en vigtig og sund tendens – og noget som måske er starten på et paradigmeskifte inden for selvledelse, samt sundhed og trivsel på arbejdspladsen. Det er et nyt perspektiv og det bør vi tage alvorligt - som medarbejder og ikke mindst som leder.Hvad gør du, hvis du tager dig selv i at være i gang med at quiet quitte? Og hvad gør du, hvis du fornemmer, at dine medarbejdere tjekker mere og mere ud af deres arbejde?Selvom det er en vigtig tendens, vi ser, så har vi et fælles ansvar for, hvordan vi håndterer det på en ordentlig måde. Vi giver vores bud på, hvad du som henholdsvis leder og medarbejder selv kan gøre, når du kan mærke begrebet på egen krop. Tak fordi du lytter medDine værter Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dk
-
54
54 | Har du taget temperaturen på din trivsel for nylig?
Har du taget temperaturen på din trivsel og arbejdsglæde for nylig? Det kan være svært at tage hul på snakken om trivsel. Det er nemlig personligt og kan gå lidt tæt på. Men det er supervigtigt, at vi tør arbejde med det - både som individ og virksomhed. I dag vil vi slå et slag for at arbejde med konkret viden og indsigt om vores individuelle og fælles arbejdsglæde. Trivsel påvirker nemlig både den enkeltes livskvalitet, sundhed og glæde ved arbejdet - men også dynamikker, kreativitet og produktivitet på arbejdspladsen. Og vi kommer heller ikke uden om, at trivsel er en investering, der kan måles på bundlinjen. Vidste du for eksempel, at mennesker med høj arbejdslyst vurderer deres eget helbred til at være godt 50 % bedre end lønmodtagere med lav arbejdslyst. Trivselsmålinger giver det os de allerbedste forudsætninger for at sætte ind, der hvor det er vigtigst. I denne episode deler vi to konkrete værktøjer, du kan bruge til at måle og øge trivslen på en arbejdsplads. Og så fortæller vi, hvordan du med fordel kan bruge dem i praksis. Når det nu er muligt at indsamle konkret viden om trivsel og arbejdslyst, er det så ikke værd at gøre den indsats, så vi hurtigere og mere præcist kan optimere i hverdagen?Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
53
53 | Gæst: Camilla Lærke Lærkesen - Mod til at være introvert i en ekstrovert verden
Hvordan henter du din energi? Er du introvert eller ekstrovert? Og kan man egentlig være begge dele? I denne episode har vi Camilla Lærke Lærkesen i studiet. Hun er det, hun selv kalder for Bevidst Introvert og bruger sine introverte sider til at beskæftige sig med kommunikation og samarbejde på arbejdspladsen blandt andet. Hvis du spørger hende, så lever vi i en udadvendt verden, der har en tendens til at favorisere de ekstroverte. Det gælder om at gøre sig bemærket på arbejdet, jobannoncerne beskriver udadvendte profiler, der kan have mange bolde i luften, og sociale medier er fulde af fester og fyraftensøl. Og hvad gør man så, hvis man ikke har lyst til at være med i det ræs? Camilla har selv været på en rejse, hvor hun, med egne ord, følte sig socialt handicappet, indtil hun lærte sine egne introverte sider bedre at kende, og satte dem i spil på en mere bevidst måde.I denne episode kommer vi omkring, hvad det egentlig vil sige at være introvert, hvordan vi bedre kan give plads til både de introverte og ekstroverte på arbejdspladsen, hvad fordelen er ved at være introvert, og hvornår det kan blive en udfordring.Camilla Lærkesen har en kandidat i retorik og lever af at coache, holde foredrag og podcaste.Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
52
52 | Perspektiv & kommunikation - vi ser ikke verden som den er, men som vi er
Kender du det, når en samtale ender med, at vi taler helt forbi hinanden, fordi vi ser verden med vidt forskellige briller? At vi står i en situation, hvor vi forklarer og forsvarer os og har svært ved at blive enige om at være uenige? Så velkommen i flokken, for det er du slet ikke alene om. I mange af livets forhold, om det er derhjemme, på arbejdet, i vennegruppen eller på sportsholdet, er det noget der –ofte og helt naturligt - opstår. Det handler om perspektiver og kommunikation og vores til tider manglende evne til at være åbne for at se og forstå, hvordan andre mennesker oplever en situation, inden vi dømmer dem forkerte. I vores arbejde med teams på arbejdspladser og vores erfaring fra sportens verden, har vi mange gange stødt på denne udfordring. Og den kan være ret hæmmende for det, vi prøver at skaber. Vores mål med denne episode er at give dig inspiration og værktøjer til at blive mere bevidst om vigtigheden af perspektiver og kommunikation i hverdagen.Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
51
51 | Gæst - Tamira Snell - Mod til at lette anker og sejle ud i fremtiden
Har du en stor livsdrøm? Måske om at bo i udlandet, tage fri et år, rejse verden rundt? Sådan en drøm har Tamira Snell og i modsætning til mange af os andre, så udlever hun den netop nu. Tamira stævner med sin mand og to mindre børn ud i deres sejlbåd i midten af august og forventer først at være hjemme igen om 3 år. Det kræver om noget mod og vilje at lette anker og forlade de trygge rammer, et godt job og en hverdag, man er tilfreds med for at rejse ud mod ukendte horisonter. I denne episode fortæller Tamira Snell om familiens drøm, om alle forhindringerne og forsinkelserne, og om hvordan de holdt fast i drømmen længe nok til, at den nu bliver til virkelighed.Og udover mod, vilje og en god portion tålmodighed, så kræver sådan en rejse også en masse forberedelse. Kurser og certifikater i alt fra meteorologi til motorreparation og et væld af forsikringer, vacciner og ruteplanlægning.Tamira er uddannet kultursociolog og arbejder - indtil hun inden længe slipper fortøjningerne til jordomrejsen - som seniorrådgiver ved Instituttet for Fremtidsforskning i København. For hende bliver rejsen også et spændende feltstudie, og familien er allerede blevet tilbudt en bogkontrakt – til børnene.Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
50
50 | Gæst - Klaus Veile: Når fortiden står i vejen for fremtiden
Du kan næsten se det billedligt for dig. Hvis din fortid står foran dig, så render du ind i den igen og igen. Du kender måske også udtrykket: at lægge fortiden bag sig. Men vidste du, at du faktisk kan frigøre et handlerum foran dig ved at lægge fortiden fysisk bag dig, hvor den hører til? Klaus Veile er adjungeret professor i sportspsykologi, har en MBA og er efteruddannet inden for flere ledelses- og kommunikationsdiscipliner, neuropsykologi og lingvistik. I denne episode fortæller han, hvad der sker, når vi kigger på fremtiden gennem fortidens filter – og hvordan vi får adskilt de to. Vi taler også om kompromisser. Hvad sker der, hvis man hele tiden går lidt på kompromis med sig selv? 2 procent i dag. 2 procent mere i morgen. 2 procent om en måned. På den lange bane kan vi komme meget langt væk fra os selv, hvis vi hele tiden går lidt på kompromis. Men findes der også gode kompromisser? Og kan man overhovedet leve kompromisløst? Hvis navnet lyder bekendt, så er det, fordi Klaus Veile også var gæst i episode 26og 31 om high performance og tilstand. De tre afsnit kan høres uafhængigt af hinanden. Du kan høre afsnit 26 her:https://www.spreaker.com/user/modtilindsigtogudvikling/26-gst-klaus-veile-mod-til-high-performanceOg afsnit 31 her: https://www.spreaker.com/user/modtilindsigtogudvikling/31-gst-klaus-veile-tilstandTak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
49
49 | Ledelse og selvledelse mod stress
Nye tal viser, at næsten hver fjerde medarbejder og leder går på arbejde og føler sig stresset. Det er en markant stigning på 20 % siden 2017.Prisen kan være høj for både medarbejder og virksomhed, og det er en absolut nødvendighed, at ledere, organisationer og medarbejdere finder strategier til at forebygge og håndtere. De seneste år er vi blevet presset yderligere af en verden i forandring, en coronakrise, krig i Europa og nu en voksende energikrise, der gør det udfordrende at være menneske og finde balance i hverdagen. I denne episode tager vi fat om det meget aktuelle og vigtige emne, og vi opfordrer til at sætte stress på dagsordenen hos både leder og medarbejder. I denne episode forholder vi os til den stress, der er på arbejdspladsen, uanset om den er opstået på kontoret eller medbragt hjemmefra. Stress findes i mange former og vidt forskellige steder i livet.Udover de store menneskelige og sundhedsmæssige konsekvenser, så er stress også meget forretningskritisk: Hvis ikke ledelserne tilpasser deres organisationer til at forebygge og håndtere stress, risikerer man sygemeldinger, underperformance og negative konsekvenser på bundlinjen.I denne episode kommer vi omkring selvledelse, gensidighed og eget ansvar samt forskellige mentale værktøjer, der kan forebygge stress. Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
48
48 | Hvordan mestrer vi balancen i arbejdslivet?
Vi er vist langt forbi samtalen om work-life-balance, fordi vores arbejde og vores fritid smelter sammen. Vi er jo ikke to forskellige personer, når vi er på arbejde, og når vi har fri. Men hvordan skaber vi en life-balance, hvor vi finder balancen i livet som helhed med alt, hvad det indeholder? Vi har set nærmere på en rapport fra Videncenter For God Arbejdslyst, som stiller skarpt på danskernes oplevelse af balance i arbejdslivet. Det er et område, der på bagkant af to år med forandringer i Coronaens tegn virkelig har stået sin prøve, og hvor mange har vendt op og ned på det, de troede var en normal arbejdsdag. Med baggrund i rapporten vil vi se nærmere på:- Hvorfor forståelse og fleksibilitet er to vigtige parametre, der spiller ind på et arbejdsliv i balance. - Hvordan privatlivet, selvfølgelig, påvirker vores balance i arbejdslivet. - Og hvad ordet balance egentlig er for en størrelse. I rapporten tager Videncenter for God Arbejdslyst temperaturen på danskernes oplevelse af balance i arbejdslivet. Rapporten giver et spændende indblik i tre forskellige dimensioner af balance og deres effekt på arbejdslysten. Videncenter for God Arbejdslysts har identificeret tre vigtige dimensioner af balance, som har stor betydning for danskernes arbejdslyst: Forståelse & fleksibilitet, opgavestyring og forventninger. Forståelse og fleksibilitet: Oplevelsen af at blive mødt med forståelse og fleksibilitet fra både leder og kolleger i forhold til arbejdsopgaver og omstændigheder i privatlivet. Det handler også om forståelse fra nære relationer, når arbejdslivet kræver særlig opmærksomhed. Opgavestyring: Oplevelsen af at have styr på arbejdsopgaverne, at kunne nå i mål med sine opgaver, og at der er balance mellem mængden af opgaver og den tid, der er til at løse dem. Forventninger: Sammenhængen mellem egne og andres forventninger til arbejdet og oplevelsen af mentalt pres. Rapporten viser at “forståelse og fleksibilitet” har langt den største effekt på arbejdslysten. De over 2000 adspurgte indikerer, at det er en faktor med stor effekt, og at vi faktisk er gode til det - dog halter det lidt med forståelsen fra nærmeste leder. Arbejdslysten er markant lavere hos de adspurgte der ikke føler nærmeste leder har forståelse for udfordringer der relaterer sig til deres privatliv. Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
47
47 | Gæst – Henrik Tingleff - Flokdyr og ukloge beslutninger
Personlig udvikling handler om, at du skal kende din vision og dine værdier, men du skal bare vide, at lige så snart du træder ind ad en dør, hvor der er andre mennesker, så kan alt det, du tror, du ved om dig selv, ændre sig fuldstændig fundamentalt. Vi mennesker har langt større indflydelse på hinanden, end vi lige går og tror. Sådan siger psykolog Henrik Tingleff om mennesket og dets sande natur i denne episode.Han har netop udgivet bogen ”Når flokdyret fejler”, der handler om alle de mærkelige ting, vi mennesker gør hele tiden. Hvorfor er der for eksempel aldrig nogen, der løber ud af mødet, når brandalarmen går? Hvordan kan det gå til, at en SOSU-hjælpers bil bliver stoppet, væltet og hoppet på, bare fordi den har Brøndby Kommunes logo på siden? Hvad sker der med vores kultur i virksomheden, når bestemte forfremmelser giver bestemte privilegier? Hvis vores egne værdier og rationale ryger ud ad vinduet, så snart vi er sammen med andre mennesker, kan vi så overhovedet selv bestemme, hvordan vi gerne vil være i verden? Og kan det virkelig passe, at vi ikke kan afstå fra vores eget indre flokdyr, når det er værst?Lyt med til denne episode og få indsigt i, hvornår du lader dig påvirke af andre omkring dig, og om du overhovedet vil kunne lade være. Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
46
46 | Er du tro mod dit indre unikke potentiale?
Har du nogensinde taget et job eller en opgave, fordi andre mente, at du ville være god til det?Eller undladt at tage et job eller en opgave, fordi du tænkte, at andre ville gøre det bedre?Vi er ikke i tvivl om, at der ligger et kæmpestort potentiale i os alle sammen. Men det kan være en svær proces at folde det ud.Denne episode handler om, hvor vigtigt det er, at vi har modet og evnen til at holde fast i at dyrke det store potentiale, som vi alle besidder. Vi tager udgangspunkt i Ralph Waldo Emersons citat:“What lies before you and what lies behind you, are tiny matters compared to what lies within you”Det bliver en dialog om autenticitet, evnen til at turde “grave dybt i egen have” og ikke give op, selvom naboens have ser ud til at have grønnere græs og gøre tingene bedre end en selv.Vi kommer ind på:-Hvad der sker, når vi underkender os selv – og hvad du hellere skal gøre -At det, der er banalt for dig, kan være rocket science for andre -Hvorfor det er så vigtigt at have gode mennesker i dit ringhjørne -At din måde at gøre tingene på er unik og god nok -Hvorfor du skylder verden at give det, du kan, på den måde, du kan det på Vi håber, du vil blive inspireret til at finde og dyrke dit potentiale endnu mere og finde modet til at holde fast, når du mærker, at du er på vej væk fra din egen vej. Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
45
45 | Gæst – Mia Alfred Andersen - Mod til at støtte de unge og deres mentale helbred
I starten af 2022 kom der helt nye tal på den mentale sundhed hos Danmarks unge mennesker mellem 16 og 24. Og det går den forkerte vej. Mistrivsel blandt unge er steget markant de seneste fire år, skriver Sundhedsstyrelsen, og mere end i resten af befolkningen.Her i studiet blev vi noget overraskede over, hvor dårligt mentale helbred er blevet hos de unge. Og selvom en del af forklaringen nok kan findes i coronavirus og nedlukning, så vil vi dykke dybere ned i, hvad der mon får de unges trivsel til at dale så drastisk – og hvad vi alle sammen kan gøre for at støtte vores unge.Vores gæst i dag er Mia Alfred Andersen, som har et stort hjerte for netop at hjælpe unge til en god balance i livet. Hun driver til dagligt virksomheden Mental Styrke, og som navnet indikerer, så ligger nøglen til trivsel - også for de unge - i at kende de værktøjer og strategier, som giver os mental styrke til at forstå og agere i de mange forandringer, vi møder, i løbet af livet.Mia Alfred Andersen er familiebehandler og socialrådgiver, og så har hun en ung søn, der har kæmpet med angst, og som gerne deler sine erfaringer. Han er ikke selv med i studiet, men hans vise ord bliver flere gange refereret af Mia.Denne episode er både for dig, der er forælder til et ungt menneske, selv er et ungt menneske eller er optaget af, hvordan vi bedst støtter de unge mennesker, vi har vi vores liv.Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
44
44 | Gæst – Amalie Rose - Mod til af følge sin livsvej
Kender du din livsvej? Og har du modet til at følge den? Mange mennesker skal et godt stykke igennem livet eller møde en krise på deres vej, før de finder deres egen livsvej.I denne episode skal du møde en ung og meget inspirerende kvinde, der tidligt i sit liv har truffet et valg om at finde og følge sin Dharma - sin livsvej.Måske kender du det, at du identificerer dig med det, du laver til dagligt? At din identitet bor i dit job? Eller din interesse? Men hvem er du, hvis du ikke må være din titel og din fortid? Amalie Roses fortælling bringer os fra modeverdenens fester til Indiens ayurvediske livsstil. Vi skal omkring en yogalæreuddannelse – og væk fra den igen – inden hun lander, hvor hun er i dag, og hvor hun bliver, indtil rejsen måske fører hende videre. For det er en proces og en udvikling, og vi skal ikke hænge os alt for meget i kasserne og de labels, vi sætter på os selv.Amalie Rose beskriver sin rejse som at fjerne lag og labels fra fortiden, indtil vi finder ind til os selv.Lyt med på hendes inspirerende historie. Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
43
43 | Mod til at lede opad
Har du nogensinde oplevet at føle dig utilstrækkelig overfor din chef på den ene side og dine ansvarsområder eller medarbejdere på den anden side? Kender du følelsen af at vide, hvad skal til for at komme i mål, men ikke have rammerne eller ressourcerne, der skal til? Hvis ledelsen har forventninger, du ikke kan imødekomme, eller hvor du skal slå knuder på dig selv for at komme i mål, så er det tid til at lede opad!At lede opad er at påvirke din chefs beslutninger i videst muligt omfang. Det kræver både mod og indsigt.I denne episode taler vi om, hvad det vil sige at lede opad.Er det lederens ansvar at spotte, når vi har brug for bedre rammer, eller er det vores eget ansvar at tage vores plads?Vi hylder selvledelsen, modet, autenticiteten og den indre styrke til at lede opad, lige meget hvilken konstellation du sidder i. Det handler ikke om konflikt, men om dialog. Det handler om at forstå det store billede og ikke mindst at have fokus på bolden og processen i stedet for manden.Tør du lede opad? Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
42
42 | Gæst – Anne Skare Nielsen - Mod til at gå fremtiden i møde
Den gode nyhed er, at fremtiden ser lys ud. Men inden da kommer der tre svære år, hvor verden lige skal bøvses af.I denne episode taler vi med fremtidsforsker Anne Skare Nielsen. Når hun faciliterer workshops, får hun ledere til at chante ”jeg ved det ikke, jeg ved det ikke”. For i fremtiden behøver vi ikke at vide alting på forhånd. Det var noget, der blev forventet før i tiden. Nu er verden åben og omskiftelig, og vi skal tilgå den som en turist – med nysgerrighed og åbenhed.I fremtiden skal vi undgå at træffe frygtbaserede beslutninger. For når frygten styrer os, går vi i tribal mode, hvor vi er bange for, at der ikke er nok til alle, og hvor vi går i krig for at rage til os. Vi skal i stedet turde se på vores frygt og traumer, så vi lærer dem godt at kende og kan navigere i dem.I episoden giver Anne Skare dig redskaber til fremtidsforskning og trendspotting. For dem, der tør mærke ind i både mind, body and soul og kan se sin vision for sig lige så tydeligt som den ferie, de er ved at planlægge, de har forudsætninger for at komme med et kvalificeret bud på fremtiden.Anne Skare er anerkendt fremtidsforsker og foredragsholder samt stifter og partner i virksomheden Universal Futurist. Hvis nogen kan gøre os og vores lyttere klar til fremtiden, så er det Anne Skare.Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen & JM Advisory
-
41
41 | Gæst - Emil Brandt - Ungdommens (modige) iværksætter
I dag har vi en ung mand i studiet som tidligt i sit liv havde modet og masser af opbakningen til at gå efter sine iværksætterdrømme, og undervejs har fået bunker af indsigt, udfordringer, nederlag og sejre - alt sammen noget der har udviklet ham dertil hvor han er i dag.Emil Brandt har arbejdet, siden han var ung teenager. Ikke som avisbud eller flaskedreng. Han solgte sit første stykke software allerede som 14-årig, og i dag er han CEO og co-founder i Debbie, en datadrevet platform, der inddriver gæld på en mere menneskelig måde. Her er han leder for medarbejdere, der har flere års erfaring, end han selv har levet, fortæller han med et grin. Vi har inviteret Emil Brandt i studiet, fordi vi synes, at han på mange måder repræsenterer ungdommens modige iværksættere, og alligevel skiller han sig lidt ud, fordi han har en historie, som gør hans mission som iværksætter enorm svær, men som samtidig er nødvendig, hvis han vil have et langt og godt liv.Emil Brandt har altid arbejdet meget og har sit store drive fra sin far og farfar. Han fik ros for sin dedikation og for at holde ved, om klokken så blev 4 om morgenen, før han kom i seng. Da han var 20 år havde han mavesår, forhøjet blodtryk og blodnæse om natten.I denne episode taler vi om at balancere sit store drive og sin passion for arbejdslivet med drømmen om en familie og rejser med gode venner og store oplevelser. Emil Brandts nøgle til succes er at få skabt det gode liv på den lange bane. Han bygger stille og roligt sit fundament op fra bunden. Arbejde, sundhed, relationer. Man kan ikke skabe gennembrud i det hele på én gang. Men man kan få det hele på den lange bane, hvis man arbejder for det. Og når det hele går for stærkt, så skal han ud at gå en tur.Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilinndsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen & JM Advisory
-
40
40 | Gæster - Ole Fogh Kirkeby & Ole S. Rasmussen - Velvilje, en filosofisk tilgang til stress
Stress er et begreb de fleste af os kender til. Måske har du selv haft det inde på livet. Måske kender du en, der har. Det er også et begreb, der bruges i flæng, når vi har travlt og føler os pressede. Men hvad er stress egentlig? Det undersøger vi i dagens episode sammen med dagens gæster Ole Fogh Kirkeby og Ole S. Rasmussen.De er aktuelle med bogen “Velvilje - ledelse og filosofi mod stress” og sammen taler vi om, hvad stress egentlig er for et fænomen. Vi taler om, hvordan en filosofisk tilgang til begrebet kan være en ny vej til at forebygge stress, og så taler vi om, at stress er noget, vi har et fælles ansvar for - som leder, kollega og stressramt.Ole Fogh Kirkeby er doktor i filosofi og professor emeritus i ledelsesfilosofi fra CBS. Han har udgivet mange bøger og har gennem årene bidraget væsentligt til at ændre ledelsesdiskursen i Danmark ved at sætte fokus på lederens værdier og dyder. Ole S. Rasmussen er Master of Management Development fra CBS. Han har været stiftende partner i konsulentvirksomheden Langer & Rasmussen og er i dag arbejdsmiljøchef i Nuuday. Dyk med ned i gamle og nye filosofiske tanker, der stadig er højaktuelle den dag i dag, og lad os blive klogere på, hvordan vi forebygger stress – sammen. Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilinndsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
39
39 | Mod til det selvstændige liv
Mod til det selvstændige liv De sidste år har sat gang i en gentænkning af livet, hverdagen og livet for mange. Nogle har oplevet, hvor barskt og ubarmhjertigt det kan være at skulle navigere som selvstændig eller iværksætter igennem de her store forandringer. Andre har siddet i faste jobs og er måske blevet draget af den vej, hvor man er herre i eget hus og står med, hvad der syner af frihed og verden foran sig – men også med en masse bekymringer, risici og udfordringer. I denne episode stiller vi ind på modet til det selvstændige liv og den tendens, der er kommet i kølvandet på 2020 og 2021, hvor mange taler om muligheden for at finde større frihed og mening i arbejdslivet, uanset om man har ansat eller selvstændig. Vinnie har været selvstændig i 15 år. Michael har været selvstændig i 9 år. I denne episode taler vi om, hvad der var drivkraften, da vi hver især satte os for at få et CVR-nummer. Vi taler om at være i tvivl – og om slet ikke at være i tvivl – om valget, om udfordringen ved at skulle kunne klare alle roller i virksomheden selv, om frygten for konkurrence og om mulighederne for samarbejde.Og så vender vi nogle af de mest gængse myter ved det selvstændige liv: den store frihed og de mange penge. Er det virkelig altid sådan? Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilinndsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
38
38 | Gæst - Arne Nielsson - Mentale strategier til at gøre 2022 til det bedste år
Da vi skulle planlægge årets sidste afsnit, havde vi lyst til, at det skulle være en episode, som vil give dig et stærkt afsæt til at springe ind i det nye år.Derfor har vi inviteret Arne Nielsson med i studiet. Arne Nielsson er en af verdens absolut bedste kanoroere med tre OL-deltagelser og 13 VM-medaljer, heraf 10 i guld. De seneste 30 år har han været en af landets førende foredragsholdere og talt for mere end 500.000 mennesker om, hvordan man skaber en vinderkultur og “viljen til sejr”. Han er også forfatter til en lang række bøger og er coach for erhvervsledere og elitesportsfolk.Arne Nielsson har derfor en gedigen værktøjskasse med strategier til det svære nytårsforsæt og til at gøre sig de refleksioner, som årsskiftet ofte kalder på. I denne episode handler det om, hvordan vi kommer godt i gang og godt igennem 2022. Vi taler blandt andet om vigtigheden af den rigtige restitution, og hvordan man opnår resultater på trods. Men faktisk lyder dagens gode råd også på, at vi skal knalde mere og huske at bruge tandtråd. Lyt med til årets sidste episode, hvis du er nysgerrig på, hvordan vi kom derhen.Tusind tak for i år til alle jer, der har lyttet med. Vi glæder os allerede til endnu et år med nye temaer og spændende gæster.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilinndsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
37
37 | Kan man måle resultatet af visdom og compassion i ledelse?
Siden 2012 har vi været i gang med et globalt menneskeligt og ledelsesmæssigt paradigmeskifte. Det påvirker den måde vi taler om og udøver ledelse på, både når vi leder os selv og andre. Ord som sårbarhed, medfølelse, indsigt og empati er blevet en del af det ordforråd, vi arbejder med i det nye paradigme. Men hvordan kan man konkret arbejde med dem, både når man leder andre, og når man leder sig selv? Og kan man måle resultatet et sted?I dag har vi fokus på to spændende studier. Det ene fra virksomheden Potential Project handler om, at verden har ændret sig, og at det er nødvendigt at lede på nye måder. Det andet studie er fra virksomheden Egon Zehnder, og det er et globalt CEO-studie, der tager fat på lederens rolle og fokus i det nye ledelsesparadigme. Det nye ledelsesparadigme handler om at kunne gøre de svære eller hårde ting på en kærlig og human måde. Det kræver ifølge Potential Project wisdom & compassion. Vi dykker ned i de to begreber og kigger nærmere på, hvad der ligger i ordene, og hvordan man kan bruge dem i sit arbejde med sig selv og andre. Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilinndsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
36
36 | Gæst - Betina Bruhn Hansen – mod og nysgerrighed, når arbejdslivet kalder på et retningsskifte
Kender du følelsen af at stå et sted i livet eller arbejdslivet, hvor du ikke længere føler dig hjemme? Hvor du kan mærke, at her skal du flytte dig fra? Du skal kigge indad og træffe nye, store valg, hvis du skal kunne se dig selv i øjnene og være energifyldt, når du står op om morgenen? Hvis du kan nikke genkendende til det her, så lyt med i denne episode. Vores drøm og mål med denne podcast er at give mennesker mod til indsigt og udvikling. At give dig, der lytter med, inspiration og mod til at turde træffe nye og sunde valg, når det føles nødvendigt og rigtigt. Dagens gæst er et godt eksempel på, at vi er kommet den drøm nærmere. Dagens gæst, Betina Bruhn Hansen, er en af vores trofaste lyttere, og i denne episode e er hun med for at dele sin historie om personlig udvikling og et stort “retningsskift” livet - blandt andet inspireret af denne podcast.Da hendes drømmejob blev lavet om, mens hun stadig var i stillingen, blev hun nødt til at mærke efter og tage stilling til, hvad hun så ville med sit arbejdsliv. Udviklingsrejsen indebar også en fysisk rejse alene til Cypern, hvor hun lå alene på stranden og spiste alene i restauranterne, mens hun ventede på, at inspirationen skulle komme til hende. Vi er helt overbeviste om, at der vil være flere ting, som du kan spejle dig i, blive klogere på, og måske motiveret af, når du står overfor et retningsskifte i dit liv. Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilinndsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
35
35 | Gæst - Elize Dimare - sådan leder du gennem nomadeledelse
Det er efterhånden ikke noget nyt, at vi er i en forandringstid og hele tiden skal være klar til at kunne tilpasse os nye omstændigheder. Livet er hele tiden i forandring, så hvordan navigerer vi i det – som mennesker og som ledere?Denne episode handler om nomadeledelse. Hvad betyder begrebet egentlig? Hvordan er det opstået? Og hvorfor skal vi tænke i nomadeledelse?For nomaderne var det stilstand, der var farligt. At tingene forandrede sig, var blot et selvfølgeligt vilkår. Hvordan bruger vi nomadetankegangen til at tilpasse os, når forandringens vinde blæser? Elize Dimare er cand.polyt. og har en ph.d og en MBA. Hun har over 20 års ledererfaring og har siden 2017 været selvstændig ledelsesrådgiver. Sammen med Johnny Sørensen driver hun rådgivningsvirksomheden Fire & Shield, der også er navnet på den ledelsesmetode, som er gennemgående for deres forløb.Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilinndsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
34
34 | Har den mentale træthed også ramt dig?
Vi har i løbet af de sidste par måneder observeret noget i vores eget liv og ikke mindst i omverdenen og hos mange af de mennesker, vi taler med. Måske er det noget du kan genkende og også undrer dig over fra dit liv, eller fra de mennesker du kender. Det handler om fart, og om vi i virkeligheden er kommet lidt for hurtigt tilbage i lidt for højt et gear? Vi er i en restitutionsperiode, en off-season, men mange har lige nu et tempo på, der minder om en sprint. Og mange mærker og sætter ord på den enorme mentale træthed, der fylder lige nu.Vi har spurgt os selv og hinanden, hvorfor det er sådan? Det minder skræmmende meget om tiden før Corona, hvor vi var blevet fartblinde og næsten kørte frontalt ind i muren. Er det et rødt flag, som vi skal tage alvorligt? Eller er vi ved at finde benene i en ny virkelighed, hvor vores udgangspunkt har ændret sig i en sundere retning? Er det derfor mange allerede nu reagerer på farten og den mentale træthed? Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilinndsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
33
33 | Gæst - Morten Bjunes - mod til at stoppe op og skifte retning i livet
Hvornår er det vi tager os tid til at stoppe op, kigge på det liv vi lever og træffe nye - og måske helt andre valg i livet? Ofte sker det først, når vi er nået tæt på - eller måske endda helt ud over - kanten og når kroppen ikke giver os andre muligheder. I denne episode har vi besøg af Morten Bjunes. Han lavede for 4 måneder siden et opslag på LinkedIn under overskriften “"Kys det nu, det satans liv”. Her fortalte han om, hvordan han efter en hjerteoperation valgte at kigge på sit liv i et nyt perspektiv, og fandt ud af at tiden var inde til at gå nye veje. I opslaget skriver han blandt andet:”Grundet omstændighederne var jeg tvunget til refleksion, over mit liv i al almindelighed, og mit arbejdsliv i særdeleshed, som ofte er tæt forbundet. Jeg kom til den konklusion at jeg havde brug for i højere grad at gøre det som gør mig glad, og som jeg får energi af. Jeg trængte til at leve endnu mere end før, og forfølge flere drømme, fordi hverken jeg, eller nogle andre for den sags skyld, ved hvornår det kan være for sent!”Efter 14 år som succesfuld iværksætter og medstifter af virksomheden Sprit & Co var det på tide at finde ind i en ny hverdag, fyldt med det der giver mening og glæde i livet. Vi glæder os til at dele samtalen med dig og håber, at du finder mod til indsigt og udvikling i Mortens fortælling. Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
32
32 | Få indsigt i dine talenter og udnyt dit potentiale
Vi har alle talenter, men det kræver mod indsigt og udvikling at lære vores talenter at kende, at udfolde dem og at stå ved dem. For det, der kan være dit største talent, kan være det, jeg hader allermest og bliver drænet af. Det, der er logisk for den ene, det kan være helt ulogisk for den anden. Vores bevidste eller ubevidste talenter, de danner vores virkelighedsbillede og den værktøjskasse, som vi tager med, når vi handler, agerer eller er i verden. Hvis vi ikke er bevidste om vores egne talenter og vores ikke-talenter, så kommer vi nemt til at trække vores egen logik ned over hovedet på andre, der måske ikke har den samme logik. Og det er her, vi taler forbi hinanden, føler os trådt på eller ikke føler os forståede. I denne episode folder vi talentbegrebet ud, vi kommer ind på, hvad et talent er, hvad begrebet betyder, og hvordan du kan arbejde med det. Vi taler også om vores egne talentprofiler hver især, hvor vi ligner hinanden meget, og hvor vi alligevel adskiller os fra hinanden. Og så tipper vi dig om, hvordan du lærer din egen talentprofil at kende.Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
31
31 | Gæst - Klaus Veile: "Tilstand er Gud"
Tilstand er Gud, hvis du spørger Klaus Veile. Hvis du ikke ved, hvilken tilstand, du er i, så er du i den forkerte. Men hvad er tilstand egentlig for en størrelse? Og hvordan skifter man den? Du kender garanteret følelsen af at træde ind ad døren derhjemme med de bedste intentioner om at være en nærværende og kærlig partner og forælder. Men de fleste af os kender følelsen af, at det ikke altid går sådan. Hvorfor er det så svært at bevare en tilstand? Og hvordan får vi den nærværende forælder og partner i os selv frem igen? Klaus Veile folder sin viden om tilstand ud og hjælper dig i gang med at arbejde med din tilstand, så du kan bruge den til performance, på jobbet, derhjemme, og så du ikke mister den, når du træder ind i et rum fuld af dårlig stemning. Du får også lov at høre historien om dengang, Klaus Veile reddede livet på grund af sin evne til at skifte og arbejde med tilstande. Hvis navnet lyder bekendt, så er det, fordi Klaus Veile også var gæst i episode 26 om high performance. De to afsnit kan høres uafhængigt af hinanden. Du kan høre afsnit 26 her: https://www.spreaker.com/user/modtilindsigtogudvikling/26-gst-klaus-veile-mod-til-high-performanceTak fordi du lytter med.Læs mere om podcasten på www.modtilindsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
30
30 | Mod til at udkomme med sit budskab
Det er episode 30. Vi har været i gang i mere end et halvt år nu. Vi har haft spændende gæster på besøg, som har gjort os klogere, vi har lært af hinanden, vi har udfordret hinanden. Vi har talt om selvledelse og selvansvar. Vi har talt om selvindsigt. Og i denne episode taler vi om, hvad vi så selv har indset. Vi fortæller, hvad vi har lært, hvad der har overrasket os. Vi taler om, hvordan det var at gå i gang, og hvorfor det kan være skræmmende at trykke optag på sine budskaber. Og hvor glade vi bliver, når I giver os feedback. Lyt med, og hør om vores aha-oplevelser, udfordringer og motivation for at blive ved med at podcaste. Og er du først for nylig begyndt at lytte med, så får du her en lille update på, hvad podcasten egentlig handler om. Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilinndsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
29
29 | Gæst – Carsten Hoelstad – Ved du eller tror du?
Ved du eller tror du? Vi lever i et videnssamfund, men hvor meget ved vi egentlig om os selv og hinanden? Med Carsten Hoelstad i studiet, er vi sikre på, at vi kommer godt omkring det spørgsmål.Hvis du spørger Carsten, så gætter, tolker og synes vi for meget. Og det lukker ned for åbenheden. Carsten har gennem mere end 10 år været stifter og partner i en global konsulentvirksomhed, hvor et af de store mantraer har været, at man skal forstå sine kunder, sine kollegaer, sine værdier og ikke mindst sig selv. Og netop indsigt er det primære omdrejningspunkt i hans nye virksomhed People Analyze.Carsten giver eksempler på, hvorfor det er så vigtigt at kende sit team, sine medarbejdere og ledere – og ikke mindst sig selv. Du får blandt andet svaret på, hvordan en virksomhed fik sat en kæp i hjulet på sin egen omsætning ved at fyre én bestemt type medarbejder. Du får redskaber til at finde modet til at bede om hjælp, bruge dine værdier som pejlemærke, parkere bekymringer, der tynger dig ned, og til at integrere forståelsen af hinanden i jeres hverdag og virksomheds kultur. Vil du starte din rejse mod større selvindsigt med de redskaber, Carsten præsenterer i afsnittet? Så bestil hæftet ”Ved du, eller tror du?” her i linket: https://peopleanalyze.com/whitepaper/ved-du-eller-tror-du/Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilinndsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
28
28 | Glemmer vi mennesket i Human Resources?
Glemmer vi mennesket, når vi taler om Human Resources?Ord kan vi forstå og fortolke på rigtig mange forskellige måder, og det har en stor betydning for, hvordan vi ser på ting og begreber. Kender du det, når vi vænner os til en bestemt betydning og ikke længere stiller spørgsmålstegn ved, hvad det egentlig betyder? I dag tager vi fat på ordene ”ressourcer” og ”potentiale” – særligt når der står ”human” foran. Når vi taler om ressourcer, så er det noget, vi kan forbruge, noget, der findes i et begrænset omfang. Og når noget er til rådighed i et begrænset omfang, så kan det bruges op, medmindre vi husker at fylde det op igen.Hvad sker der, når vi skifter ressource ud med potentiale? For mennesker er meget mere end ressourcer. Det menneskelige potentiale er evnen til at forbedre og udvikle os selv gennem træning eller tilegnelse af ny viden. Det er en kontinuerlig rejse, vi aldrig bliver færdige med. Det er et livslangt projekt. Hvordan kan vi se os selv som potentiale i stedet for ressource? Og hvad giver det os som medarbejdere og som mennesker? Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilinndsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
27
27 | Ferietid - med mod til indsigt og udvikling
Ferietiden er over os. Den første halvdel af 2021 er rundet af, og det er et oplagt tidspunkt at stoppe op og få ladet batterierne op. Vi har dedikeret denne episode til netop det: At give dig, der lytter med, nogle konkrete råd, som kan inspirere dig, uanset om du står med et ene ben på vej på ferie eller har brug for et kærligt skub til at gøre det, der får dine energireserver tanket op. Det kan faktisk godt være svært at gå på ferie. Der skal samles mange løse ender, før vi kan slippe projekterne og gå på ferie med ro i maven. Nogle gange ender ugerne op til ferien med at være præget af søvnmangel og alt for højt tempo. Og det tager også tid at komme ned i gear, når vi endelig giver slip oven på en måske lang periode i højt tempo.Er du også sådan en, der pakker fem bøger i tasken, men kun får læst de første to sider af første bog? Eller planlægger aktiviteter til tre uger i din 14 dages ferie?Vi tager i denne episode fat på fire områder, som er helt essentielle, når det gælder om at lade op og bruge ferietiden bedst muligt: Fysiske, mentale, det personlige drive/mål og fællesskab/familien.Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilinndsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
26
26 | Gæst - Klaus Veile - mod til high performance
I denne episode handler det om High Performance. Et begreb, der er mange forskellige vinkler på og meninger om. Er det kun noget elitesportsfolk og erhvervsledere gør? Eller er det et mindset, der indeholder teknikker og perspektiver på den menneskelige psykologi, som vi alle kan have glæde og gavn af at kende til, når vi skal manøvrere i livet og arbejdslivet? I dag har vi en gæst i studiet, der i den grad ved, hvad det vil sige at high performe. Klaus Veile er adjungeret professor i sportspsykologi, har en MBA og er efteruddannet inden for flere ledelses- og kommunikationsdiscipliner, neuropsykologi og lingvistik. Derudover har han haft et langt liv inden for elitesport og rugby. Han var den første danske professionelle rugbyspiller i udlandet og anfører på det danske rugbylandshold i 16 år. Vi taler om, hvad High Performance egentlig er, hvordan den optimale high performance-profil ser ud, hvorfor det er vigtigt at arbejde med hjernen, når v skal high performe, og hvilken rolle mod spiller i high performance. Tak fordi du lytter med. Læs mere om podcasten på www.modtilindsigtogudvikling.dk Værter: Michael Casparij og Vinnie Davida Søndergaard Samarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
25
25 | Er drømme kun for drømmere? Drømme, mål og strategier
Er drømme kun for drømmere? Og er drømme kun noget der foregår, når vi læner os tilbage og forestiller os det optimale billede af vores liv, arbejdsliv eller hverdag? I dag skal det handle om drømme, mål og strategier - og om hvor vigtige de tre begreber er ift. hinanden. Det kræver nemlig mod og indsigt at turde se sin drøm for sig og derfra sætte et mål og lægge en realistisk strategi, så drømmen også kan blive virkelighed.Drømme, mål og strategier er måske ligefrem uundværlige ift. hinanden og derfor er det ekstra vigtigt at vi er skarpe på, hvordan vi får dem til at understøtte og ikke begrænse hinanden.Vi mener nemlig, at de to begreber sagtens kan og helst skal leve og udfolde sig sammen, hvad end du drømmer om et liv med succes, glæde og sundhed på alle fronter, at nå store sportslige mål, eller om et arbejdsliv hvor du skaber din egen succesfulde virksomhed eller en karriere i topledelse med et stærkt team under dig.Vi skal turde drømme stort, så vi kan sigte højt og derfra regne baglæns, så vi kan sætte ambitiøse mål og lægge strategier for, hvordan vi når det. Og det er det, vi vil dykke ned i i det her afsnit, både med egne erfaringer og helt konkrete råd til, hvordan vi kan arbejde med de her tre begreber, så de spiller hinanden gode, i stedet for at begrænse hinanden.Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilinndsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
24
24 | Gæst - Martin Kreutzer - kost, søvn, motion og gode vaner
Når det kommer til at skabe bevidsthed og få konkret rådgivning og vejledning om, hvordan vi med kost, søvn, motion og gode vaner kan skabe en optimal livsbalance og have et sundt og energifyldt liv, så er det svært at komme uden om Martin Kreutzer. Martin er en topengageret livsstilsvejleder, foredragsholder og forfatter til mere end 20 bøger om bl.a. antiinflammatorisk kost, som han var en af de allerførste i Danmark til at sætte fokus på. Danskerne ved som udgangspunkt godt, hvad vi skal gøre, hvad vi skal spise, og hvad vi skal undgå, fortæller Martin. Så hvorfor er det alligevel nødvendigt at hyre en som ham til at holde os i ørene for at lykkes med en omlægning af kost og vaner? Hvad kræver det at skabe mere energi og balance i hverdagen? Hvordan undgår jeg at falde tilbage i mine gamle vaner? Hint - Det handler blandt andet om at se på: Hvad er mine energiskabere og hvad er mine energirøvere? Og ikke at hænge sig for meget i ”faldet” men mere i den succes, jeg kan nå, ved at rejse mig igen og komme videre mod mit næste sunde valg.Tak fordi du lytter med. Vinnie & Michael Læs mere om denne podcast på www.modtilinndsigtogudvikling.dk Værter: Michael Casparij og Vinnie Davida Søndergaard Samarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
23
23 | Feminin og maskulin kraft i ledelse og livet
Hvad er den maskuline og feminine kraft? Vi folder den feminine kraft ud og giver vores definition af begrebet, så du kan blive klogere på, hvordan du kan udnytte det store potentiale, der ligger gemt i den feminine kraft og ikke mindst i at kunne mestre balancen mellem den maskuline og feminine kraft - både i livet og i arbejdslivet, uanset om du er leder eller medarbejder.Denne samtaler handler ikke om køn, men om alt det der bliver muligt, når vi arbejder med både handlekraft, struktur og mål - det vi forbinder med de maskuline kræfter OG samtidig gør plads til de feminine kræfter i form af blandt andet energi, intuition, kreativitet og ro. Vi vil skabe indsigt og forståelse for de unikke muligheder, der opstår, når man forstår og formår at bringe de maskuline OG feminine kræfter i spil i organisationen.Vinnie har især brugt sin feminine energi i bokseringen i sin boksekarriere. Her brugte hun sin feminine kraft til visualisering, meditation, afspænding, langsomhed og stilhed. Sporten, der fuld af maskulin kraft og styrke, krævede et modstykke for, at hun kunne være i balance og ikke brænde ud. I afsnittet kommer vi omkring nyere forskning om hjerne og hjerte, om fordomme om feminin kraft og om ledelse med hjertet først. Hvis vi bliver mere opmærksomme og tillader den feminine kraft og de sider af os at komme ud, så får vi nemlig nogle helt andre resultater, end når vi kun aktiverer de maskuline sider. Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilinndsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
22
22 | Anerkendelse
Anerkendelse er et basalt behov for alle mennesker. Vi er sociale dyr, som har brug for at vide, om vi kan føle os trygge, hvor vi er, og det kan vi blandt andet finde ud af ved at give og modtage feedback.I denne episode kaster vi lys på begrebet anerkendelse. Hvordan har du det med at anerkende andre eller selv at blive anerkendt? Og hvad nu hvis anerkendelsen kommer fra mennesker, vi ikke har nogen relation til?Anerkendelse er noget, der både lever i vores arbejdsliv og vores privatliv, når vi er børn, og når vi bliver voksne. Hvis man motiveres af anerkendelse, kan det virkelig skabe drive. Hvis ikke, kan det dræne og demotivere. Anerkendelse kan tale til både dit selvværd og selvtillid. Vi taler om mønstre og behov for anerkendelse, og om hvordan vi ser værdien af os selv som mennesker. Vi taler ind i, hvordan du kan bruge anerkendelse, når du arbejder sammen med andre, men også hvordan du arbejder med din egen relation til det, og vi giver eksempler fra vores egne liv i organisationer og fra sportens verden.Du får også en helt konkret øvelse med dig, som du kan gå direkte ud at bruge i din organisation. Anerkendelse er nemlig stærkt smitsomt, skaber god energi og får mennesker til at vokse.Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilinndsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
21
21 | Kommunikation
Kommunikation er ikke altid nemt. Der er både en indre og ydre kommunikation, og selv den bedste intention kan forstås helt anderledes af modtageren.Wayne Dyer giver et godt eksempel på det her: “hvis folk som ikke forstår hinanden, i det mindste forstår at de ikke forstår hinanden, så forstår de hinanden bedre, uden at forstå hinanden, end hvis de ikke forstår, at de ikke forstår hinanden.”Kort sagt - hvis vi erkender at vi har forskellige måder at kommunikere på, så kan vi i det mindste blive enige om, at vi ikke forstår hinanden, og så er vi trods alt enige om noget.I denne episode taler vi om de forskellige lag og perspektiver i kommunikation. Både med eksempler fra vores eget liv og fra når vi arbejder med og udvikler mennesker og organisationer.Hvor stor vægtning har vores ord, tonefald og kropssprog i forhold til hinanden - for ikke at tale om den underbevidste kommunikation. Den skabes af spejlneuroner og vores proprioseptoriske system som aktiveres af mimik og de følelser der ligger bagved ordene. Alt sammen noget der påvirker os meget når vi kommunikerer og skal modtage information fra andre.Hvad gør kommunikationen ved kulturen og motivationen på en arbejdsplads? Er det altid afsenderen der har ansvaret? Eller skal vi alle kigge indad, og tage vores del af ansvaret både som afsender og modtager - måske skal vi endda lytte meget mere end vi taler?Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilinndsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
20
20 | 5 trin til øget motivation, trivsel og vækst i organisationer
Hvilke 5 elementer skal der til for at reboarde organisationer og individer sundt og bæredygtigt i tiden efter Corona. Vi er rigtig mange der glæder os over at vi nu er ved at åbne samfundet op og at vi snart kan komme på arbejde igen. Men ingenting er som før, så det er vigtig at vi tør være modige og definere en ny hverdag, både som individ og i virksomhed. I dag giver vi vores bud på de, for os, vigtigste elementer i den proces, som du både som medarbejder og leder bør have fokus på når vi samles igen - på en ny måde.En stærk, bæredygtig forandring leves og bygges indefra. Vi skal turde være hele autentiske mennesker, for at vi kan bygge en hel og autentisk organisation.Vi giver vores bud på de 5 vigtigste skridt som virksomheder, der gerne vil tage sig selv og sine medarbejdere alvorligt, bør tage for at få det bedste ud af den situation vi har været i, og de muligheder vi står overfor lige nu.Fysisk og mental balance Hvordan holder vi kroppen, psyken og sjælen i balance, hvordan bygger vi ressourcer og investerer helhedsorienteret i os selv , så vi kan møde og navigere i det nye uden at miste os selv. TalentHvem er vi og hvordan stimulerer vi vores talenter og tilgodeser vores forskellige adfærdsprofiler - en reboarding er et godt tidspunkt at få et frisk billede med et konkret værktøj.KulturIngenting er som det var. Vi må ikke tage for givet og vi skal være modige til at dele tanker, erfaringer og behov der kan være med til at skabe og definere en bedre fælles fremtid og kultur. Kommunikation/DNAKommunikationen er “limen” i vores hverdag. Kommuniker en ærlig, tydelig og transparent dagsorden.Dyrk fællesskabet / samhørighedenGør noget der fejrer fællesskabet og forankre alle elementerne. Vores ønske med denne episode er at give dig inspiration til at tænke og handle ud fra et modigt og helhedsorienteret perspektiv, så du og din virksomhed, hvad end du er leder eller medarbejder, står stærkere og mere balanceret, og benytter den unikke mulighed for at skabe en ny og mere bæredygtig kultur.Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilinndsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen
-
19
19 | Gæst: Jens Broholt - dyrk den indre motivation med RAMP
Kender du din indre motivation?Vi har Jens Broholt med i studiet til en spændende samtale om, vigtigheden af at kende - og finde - sin indre motivation. Jens har med afsæt i Flyvevåbnets officersuddannelse arbejdet intensivt med menneske fokuseret ledelse. Han har fra tidligt i sin karriere haft fokus på at lykkes gennem mennesker og sætte den indre motivation foran performance management systemer og KPI’er. Det synes vi repræsenterer en modig tilgang til at coache og arbejde med (selv)ledelse. Vi går i denne episode i dybden med RAMP-konceptet - et koncept som har været et vigtigt fundament i Jens’ ledelsesfilosofi og i hans eget liv.Da Jens første gang stiftede bekendtskab med RAMP-konceptet faldt mange ting på plads, og det blev klart for ham, hvorfor han flere gange har måtte træffe store og svære beslutninger i livet; nemlig når forudsætningen for hans indre motivation ikke længere var til stede!RAMP er en forkortelse for de 4 begreber der definerer og er forudsætningen for, vores indre motivation: Relationer, Autonomi, Mestring og Purpose. Vi håber på, at denne episode inspirerer dig, så du kan finde ind til din indre motivation, og gennem de 4 begreber kan arbejde på at balancere din indre og ydre motivation. Tak fordi du lytter med.Har du lyst til at læse mere om Jens Broholt kan du følge ham på https://www.linkedin.com/in/jensbroholt/Læs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærkesen
-
18
18 | Fejl vs. feedback
I denne episode taler vi om fejl vs. feedback, for heri ligger et stort potentiale for udvikling og nye perspektiver der bygger op, i stedet for at nedbryde. Hvad sker der, når vi formår at se på den feedback, som vi får, når vi eller noget fejler og ikke kun fokuserer på fejlen i sig selv? Vi skal turde fejle produktivt, og dén feedback vi får, når vi gør det, er en af grundelementerne i at udvikle sig og lære sig selv og de mennesker vi har omkring os, at kende. Det kræver øvelse at lægge energien og fokus det rigtige sted, og det er ikke noget, der er naturligt for alle. I samtalen kommer Vinnie og Michael bl.a. ind på: • At se fejl som feedback/læring, det kræver mod, selvindsigt og refleksion. • Hvordan Vinnie og Michael selv har arbejdet aktivt for at turde fejle og se dén læring, der er i den proces, både i sporten og i erhvervslivet. • At når vi ser på vores fejl som feedback, så tager vi følelserne, og den dømmende kritik ud af situationen. Så kan vi arbejde produktivt med det, uden at blive hæmmet af det som det gør ved os. Det åbner perspektivet.• Hvordan fokus på fejl lukker perspektivet og energien.• At med modet til at se fejl som feedback kan det leve og være bæredygtigt i en virksomhed. Det kan blive en proaktiv del af kulturen, og noget der er sat rammer for. På den måde bliver det trygt at fejle - fordi det altid bliver set på som en feedback. Vi håber du efter at have lyttet til denne episode har fundet mod til at se din næste fejl som en værdifuld og indsigtsfuld feedback, der er med til at skabe et trygt og stærkt fundament for din udvikling.Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilindsigtogudvikling.dk .....Værter: Michael Casparij & Vinnie Davida Søndergaard. I samarbejde med: JM Advisory.Produceret af: Nikolaj Iversen. Musik: Dan Henig.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Mod til indsigt & udvikling er en podcast, der stiller skarpt på, at hele autentiske mennesker skaber hele virksomheder, og at sundhed, trivsel og styrke i livet først og fremmest bygges og udleves indefra. Bag podcasten står Vinnie Davida Søndergaard og Michael Casparij, der begge har stor erfaring fra erhvervslivet og sportens verden. Vi ønsker at dele ud af de værktøjer og mindset, som vi mener er afgørende for at skabe balance imellem performance, vækst og trivsel, og den fysiske og mentale balance i livet og arbejdslivet. Det kan nemlig godt lade sig gøre at performe som erhvervsleder, topatlet eller helt almindelig menneske, uden at miste sit team eller sig selv på vejen. Vi tager fat på aktuelle emner indenfor denne ramme, og vi vil løbende præsentere spændende gæster bag mikrofonen.
HOSTED BY
Casparij & Davida Søndergaard
CATEGORIES
Loading similar podcasts...