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Nutrición al día
by Nutrición al día
Programa radiofónico acerca de Nutrición.Conducen: Beatriz Quezada, Diana Rivera, Yael Ávila y Dalia Romero.Miércoles y viernes de 13:00 a 14:00 hs a través de Radio Plaza 87.7 FM en Colotlán, Jalisco.
Episodes
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Programa #8 - Viernes 03/04/2020
En este programa abordamos el tema "Automonitoreo y toma de mediciones antropométricas básicas", hablamos sobre cómo las personas que viven con Diabetes Mellitus pueden llevar a cabo su automonitoreo, además de qué es la antropometría y cómo la utilizamos en una consulta nutricional.
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Programa #7 - Miércoles 01/04/2020
En este programa abordamos el tema "Canasta básica y elaboración de platillos económicos", hablamos sobre la canasta básica alimentaria, qué nos indica y cómo podemos utilizarla. Además nos acompañó el Lic. en Gastronomía Luis Enrique Márquez Flores, quien nos brindó consejos para elaborar...
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Programa #6 - Miércoles 25/03/2020
En este programa abordamos el tema "Plato equilibrado: ¿cómo medir las raciones de alimentos?", hablamos sobre la diferencia entre ración y porción, medidas caseras y métodos para medirlas, además de las guías alimentarias Plato del Bien Comer y Jarra del Buen Beber.
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Programa #5 - Viernes 20/03/2020
En este programa brindamos consejos para comer en el trabajo y fuera de casa e indicaciones para realizar colaciones saludables.
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Programa #4 - Miércoles 18/03/2020
En este programa abordamos el tema "Comida típica colotlense durante la Cuaresma", brindamos recomendaciones para la alimentación durante esta temporada, así como recetas de algunos platillos típicos del municipio extraídas del libro “Colotlán. Sabores e historias del paisaje en la comida...
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Programa #3 - Miércoles 11/03/2020
En este programa abordamos el tema "Etiquetado nutrimental", hablamos sobre lo que contiene una etiqueta y para qué nos sirve, el etiquetado QUID, el GDA de México con sus desventajas y la nueva norma del etiquetado frontal de advertencia.
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Programa #2 - Viernes 06/03/2020
En este programa abordamos el tema "Daños a la salud ocasionados por una mala alimentación", hablamos sobre desnutrición, sobrepeso y obesidad, hipertensión arterial y diabetes mellitus.
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Programa #1 - Miércoles 04/03/2020
En nuestro primer programa abordamos el tema "Información propia de los nutrientes y de los distintos grupos de alimentos."
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What is Nutrición al día about?
Programa radiofónico acerca de Nutrición.Conducen: Beatriz Quezada, Diana Rivera, Yael Ávila y Dalia Romero.Miércoles y viernes de 13:00 a 14:00 hs a través de Radio Plaza 87.7 FM en Colotlán, Jalisco.
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