PODCAST · health
Nutrithérapie & co
by Nutriradio
Dans cette émission, le docteur Jean-Paul Curtay vous ouvre son savoir pour vous aider à mieux comprendre les secrets de la santé.
Episodes
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Inflammation : quand notre alimentation influence aussi notre humeur
L'inflammation chronique ne concerne pas uniquement les douleurs ou les maladies métaboliques. Elle pourrait également jouer un rôle dans notre équilibre émotionnel, notre gestion du stress et certains comportements alimentaires. Dans ce nouvel épisode de Nutrithérapie & Co, le Dr Jean-Paul…
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Sucre, alcool, cigarette : par quoi remplacer nos « mauvaises drogues » ?
Dans ce nouvel épisode de Nutrithérapie & Co, Jean-Paul Curtay s’intéresse aux mécanismes qui se cachent derrière notre recherche de plaisir, de détente et d’apaisement. Au cœur de l’émission : la sérotonine, le tryptophane et l’influence de notre alimentation sur cet équilibre. Pourquoi...
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Sucre et sérotonine : pourquoi notre cerveau en redemande
Pourquoi une envie de sucre peut-elle donner presque instantanément une sensation d’apaisement… avant d’en appeler une autre ? Dans ce nouvel épisode de Nutrithérapie & Co, le Dr Jean-Paul Curtay décrypte les mécanismes qui relient glucides, insuline, tryptophane, sérotonine et circuit de la...
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Sérotonine : le frein qui vous manque
Excès de vitesse, colères disproportionnées, difficulté à s'endormir, attirance irrépressible pour le sucré, l'alcool ou le tabac : et si tout cela partait du même dérèglement biochimique ? Le Dr Jean-Paul Curtay poursuit son exploration de la sérotonine, ce frein neurologique qui module nos...
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Sérotonine : la molécule qui décide si vous mordez ou si vous encaissez
Un enfant de 6 ans sur une table d'opération. Un vitrine d'hôpital remplie d'objets improbables. Une balle de sucre qui agit sur le cerveau comme une drogue dure. Pour ce lancement de saison, le Dr Jean-Paul Curtay ne fait pas dans la demi-mesure. Il ouvre son cabinet de souvenirs les plus...
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Seniors et pollution : les risques invisibles qui menacent la santé
Seniors et pollution : les risques invisibles qui menacent la santé
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Santé masculine : les pollutions qui passent sous les radars
Santé masculine : les pollutions qui passent sous les radars
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La pollution qui affecte les femmes.
La pollution qui affecte les femmes.
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Comment protéger les adolescents des toxiques modernes
Comment protéger les adolescents des toxiques modernes
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Pollution invisible : comment protéger nos enfants dès la grossesse ?
Pollution invisible : comment protéger nos enfants dès la grossesse ?
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Pour une médecine préconceptionnelle
Pour une médecine préconceptionnelle
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Détox ou illusion ? Le foie face aux toxiques modernes.
Détox ou illusion ? Le foie face aux toxiques modernes.
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Méthylation : le pouvoir caché de vos gènes
Méthylation : le pouvoir caché de vos gènes
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La neutralisation intestinale et hépatique des polluants.
La neutralisation intestinale et hépatique des polluan
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Comment éliminer les polluants
Comment éliminer les polluants
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Les bases pour se protéger des contaminants.
Les bases pour se protéger des contaminants.
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Moins de toxiques, plus de vitalité : les clés d’une alimentation protectrice
Moins de toxiques, plus de vitalité : les clés d’une alimentation protectrice.
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Eau du robinet, eau en bouteille : comment se protéger des polluants invisibles
Eau du robinet, eau en bouteille : comment se protéger des polluants invisibles
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Réduire les charges toxiques
Réduire les charges toxiques
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Quelles stratégies pour se protéger ?
Quelles stratégies pour se protéger ?
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Les objets à supprimer du marché !
Les objets à supprimer du marché !
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Résidus médicamenteux : un enjeu majeur pour l’eau et la santé
Résidus médicamenteux : un enjeu majeur pour l’eau et la santé
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Arsenic et polluants persistants : Comprendre les risques cachés de l’eau et de l’alimentation
Arsenic et polluants persistants : Comprendre les risques cachés de l’eau et de l’alimentation
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Plomb, cuivre… Ces métaux lourds qui menacent notre cerveau
Plomb, cuivre… Ces métaux lourds qui menacent notre cerveau
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L'eau: l'enjeu de santé publique
L'eau: l'enjeu de santé publique
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Hydratation: Stop ou encore ?
Hydratation: Stop ou encore ?
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Eau : De la naissance de l’univers aux zones mortes
Eau : De la naissance de l’univers aux zones mortes
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Comment se protéger de la pollution extérieur.
Comment se protéger de la pollution extérieur.
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Pollution de l’air : comment s’en protéger au quotidien ?
Respirer n’est pas un choix, mais la qualité de l’air que nous inspirons l’est souvent. Dans cet épisode de Nutritérapie & Co, le Dr Jean-Paul Curtay nous révèle des stratégies simples et concrètes pour limiter l’impact invisible mais bien réel de la pollution aérienne sur notre santé. De...
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Pollution de l’air : l’ennemi invisible qui mine notre santé
Nous respirons chaque jour 12 000 litres d’air, pourtant chargé d’un cocktail de polluants : particules ultrafines, pesticides, métaux lourds, gaz toxiques. Asthme, maladies cardiovasculaires, diabète, déclin cognitif… les impacts sont bien réels et documentés. Cette émission fait le point sur…
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Polluants invisibles, maladies bien réelles
La médecine moderne ignore encore largement l’impact des polluants, du stress ou du manque de sommeil sur notre santé. Pourtant, des centaines de milliers de substances chimiques nous entourent chaque jour, de l’air que nous respirons à l’eau que nous buvons, jusqu’aux aliments et aux objets du...
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La polyarthrite: Actifs d'intérêt.
La polyarthrite: Actifs d'intérêt.
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L'alimentation inflammatoire ou anti-inflammatoire
L'alimentation inflammatoire ou anti-inflammatoire
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Polyarthrite rhumatoïde : quand l’inflammation dévore nos articulations
Polyarthrite rhumatoïde : quand l’inflammation dévore nos articulations
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Psoriasis, une maladie visible… et invisible
Psoriasis, une maladie visible… et invisible
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Acné et nutrition : zoom sur certains compléments alimentaires
Acné et nutrition : zoom sur certains compléments alimentaires
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Le soleil est-il vraiment un allié contre l’acné ?
Le soleil est-il vraiment un allié contre l’acné ?
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Décrypter l’acné : le rôle clé de la micronutrition
Décrypter l’acné : le rôle clé de la micronutrition
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Asthme : quel rôle pour la nutrition et la micronutrition ?
Asthme : quel rôle pour la nutrition et la micronutrition ?
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Informations sur les intolérances alimentaires courantes
Informations sur les intolérances alimentaires courantes.
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Intolérances alimentaires : quelles stratégies pour les éviter ?
Intolérances alimentaires : quelles stratégies pour les éviter ?
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Prévention et approches des allergies alimentaires
Prévention et approches des allergies alimentaires
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Méfiez-vous des allergies croisées
Méfiez-vous des allergies croisées !
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Qu’est-ce qu’une allergie alimentaire
Qu’est-ce qu’une allergie alimentaire
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Intolérances alimentaires : quand notre alimentation devient un défi pour notre santé.
Intolérances alimentaires : quand notre alimentation devient un défi pour notre santé.
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Intolérances alimentaires causes, symptômes et déclencheurs
Intolérances alimentaires causes, symptômes et déclencheurs.
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Tolérance ou intolérance : quand le système immunitaire perd l’équilibre
Tolérance ou intolérance : quand le système immunitaire perd l’équilibre
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Auto-immunité: Quand nos défenses se tournent contre nous
Auto-immunité: Quand nos défenses se tournent contre nous
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La tyrosine : un soutien naturel pour l'humeur et la gestion de la douleur
La tyrosine : un soutien naturel pour l'humeur et la gestion de la douleur.
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Exploration des actifs anti-inflammatoires
Exploration des actifs anti-inflammatoires
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