Odonto Esporte Clube

Neste episódio do Odonto Esporte Clube, recebemos a Dra. Andrea Tolentino para uma conversa sobre lesões não cariosas, consumo de suplementos ácidos e seus impactos na saúde bucal e na performance esportiva. A partir da sua experiência e seu pioneirismo na área, discutimos por que atletas, especialmente de endurance, apresentam maior risco de erosão dental e como o padrão de consumo de isotônicos, energéticos e géis ao longo do treino cria um ambiente altamente ácido na cavidade oral.Exploramos os mecanismos por trás desse processo: o papel do pH, da acidez titulável e do tipo de ácido presente nas bebidas, além da frequência de ingestão em pequenos goles e do tempo de exposição do esmalte a esses desafios químicos. Também discutimos como a redução do fluxo salivar durante o exercício e a desidratação comprometem a capacidade de proteção natural da boca, favorecendo desmineralização, sensibilidade e aumento do risco de cárie .O episódio fala ainda sobre as diferenças entre erosão de origem extrínseca e intrínseca, a interação com fatores como refluxo gastroesofágico e os sinais clínicos que muitas vezes passam despercebidos no consultório. Falamos sobre estratégias práticas de prevenção, incluindo ajustes no padrão de consumo, proteção do esmalte e abordagens clínicas baseadas em evidência.Mais do que discutir bebidas ácidas, este episódio mostra que a forma como o atleta se hidrata e se suplementa pode impactar diretamente sua saúde bucal. Quando o desgaste dentário começa a evoluir, não é apenas um problema estético — é um sinal de que a performance também pode estar sendo comprometida.

Neste episódio do Odonto Esporte Clube, recebemos o Prof. Ricardo Siufi para uma conversa estratégica sobre respiração, saúde bucal e performance esportiva. A partir da experiência clínica com atletas de endurance, discutimos por que triatletas, maratonistas e ciclistas apresentam maior prevalência de sintomas respiratórios e como o alto volume/minuto durante provas longas transforma o pulmão em uma interface vulnerável a poluentes, ar frio e agentes irritantes.Discutimos como as vias aéreas superior e inferior funcionam como um único sistema. A transição da respiração nasal para a oral em alta intensidade também ganha destaque: o que acontece quando o atleta perde o filtro, o aquecimento e a umidificação natural do ar? E como isso impacta mucosa oral, fluxo salivar e risco de inflamação gengival.O episódio também aborda a relação entre doença periodontal e doenças respiratórias crônicas, discutindo evidências que sugerem que inflamação oral pode contribuir para alterações pulmonares. Falamos ainda sobre broncodilatadores, corticoides inalatórios, poluição, cloramina em piscinas e os cuidados necessários para preservar desempenho e longevidade esportiva.Mais do que falar de respiração, este episódio mostra que pulmão e boca não funcionam isoladamente. Quando a respiração limita antes do músculo, há algo a ser investigado. Saúde respiratória é pilar da performance — e começa também pela cavidade oral.

Neste episódio, conversamos com a Profa Selly Suzuki sobre a relação entre oclusão, respiração, sono e performance física, mostrando como a Ortodontia pode influenciar muito além do alinhamento dentário. Uma maxila estreita pode aumentar a resistência nasal, favorecer respiração oral e impactar a qualidade do sono, com repercussões na saúde geral e no desempenho esportivo.Explicamos como a expansão maxilar, especialmente com técnicas como MARPE e MSE, promove aumento do volume da cavidade nasal e melhora do fluxo aéreo. Estudos demonstram ganhos em parâmetros respiratórios, como pico de fluxo nasal e força muscular respiratória, o que pode reduzir fadiga ventilatória e contribuir para melhor rendimento físico.Também abordamos a importância da intervenção na infância, fase crítica de crescimento craniofacial. A correção precoce da deficiência transversal pode favorecer respiração nasal adequada, sono de melhor qualidade e desenvolvimento mais equilibrado. O episódio reforça a necessidade de uma visão interdisciplinar da Ortodontia, considerando seus impactos funcionais e sistêmicos.

No primeiro episódio oficial do Odonto Esporte Clube, conversamos com Arthur Polli, dentista do Paulista de Jundiaí, ex-atleta de MTB e pesquisador que apresentou recentemente seu trabalho na European Association for Sports Dentistry. Neste episódio, exploramos sua trajetória no esporte, os bastidores da atuação odontológica dentro de um clube profissional e os principais achados do estudo que investigou a relação entre saúde bucal e desempenho físico em atletas de futebol. Falamos sobre saúde periodontal, força, velocidade, testes de resistência, composição corporal e como pequenos detalhes podem impactar a performance. Um episódio que une ciência, prática e vivência esportiva para mostrar que a saúde bucal também faz parte da preparação do atleta.

🎙️ Episódio piloto no ar!Está oficialmente lançado o Odonto Esporte Clube 🦷⚽🏃‍♂️Um podcast criado para mostrar que saúde bucal também é estratégia de performance.Nesse episódio de apresentação, eu me apresento, conto a ideia do projeto e explico o que você pode esperar dos próximos episódios: conversas com dentistas do esporte, médicos, fisioterapeutas, nutricionistas e pesquisadores que vivem o esporte na prática.Se você é atleta, profissional da saúde ou simplesmente quer entender melhor como pequenos detalhes podem impactar o rendimento esportivo, esse podcast é pra você.👉 Curta o episódio👉 Se inscreva no canal👉 Compartilhe com amigos e colegas que vivem o esporteAqui, prevenção, ciência e performance jogam no mesmo time.