Once Once Podcast ✨

Episodes

1. 26

   #26 Ser adulto no esta cool

   Hay un momento en la vida donde te das cuenta que ya no puedes seguir “viendo qué pasa”… que te toca tomar decisiones reales, sostenerte sola, pensar en el futuro. Y sí… da miedo. Mucho. En este episodio te hablo desde el corazón sobre esa etapa donde te cae el veinte: ya no eres una niña, y…

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   Jul 4, 2025

   33m
2. 25

   #25 Las cosas cotidianas también te enseñan

   A veces buscamos grandes revelaciones en libros, cursos o conferencias, pero la vida nos enseña cada día, en los momentos más simples. En este episodio de 11:11, exploramos cómo las experiencias cotidianas —desde una conversación casual hasta un día difícil— pueden dejarnos aprendizajes profundos...

   Mar 5, 2025

   45m
3. 24

   #24 Hablemos de astros y señales cósmicas con Angie Caraballo ✨

   ✨ Mis babys, en este episodio especial de 11:11 nos alineamos con las estrellas junto a la increíble Angie Caraballo, astróloga, amiga mágica y una persona maravillosa que tuve la fortuna de conocer este año. Juntas exploramos lo que los astros nos revelan para el 2025, cómo aprovechar esa…

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   Dec 23, 2024

   51m
4. 23

   #23 Amor ¿es amor o estoy idealizando?

   ¿Me enamoro intensamente o es que estoy idealizando el amor?Bienvenidos mis bebes a un capitulo mas de OnceOnce podcast , hablemos un poco sobre mi concepto del amor, de donde nació y por que estoy pasando por una crisis existencial sobre como debería amar, es un capitulo para ser vulnerables y...

   Nov 20, 2024

   38m
5. 22

   #22 Los miedos debajo de mi cama

   Bienvenidos mis bebes, a un nuevo capitulo de Once Once Podcast, ahora con nueva imagen y un nuevo formato, pero con la misma energia de siempre y las mismas ganas de entregarles solo luz y amor, el capitulo de hoy es sobre esos miedos que tenemos todos y que en vez de enfrentarlos y buscar la...

   Nov 6, 2024

   41m
6. 21

   #21 La vida es muy corta 🫀⏳

   Hola, bienvenidos a un nuevo capitulo del Podcast, vamos a ponernos al dia de que ha pasado durante este año y que reflexiones sacamos de los sucesos, vamos a recordar que la vida es muy cortita y que el tiempo correcto de hacer las cosas es ahora, espero de este capitulo saques alguna reflexión...

   May 14, 2024

   31m
7. 20

   #20 Como conseguir tu ✨PRIME ERA✨

   Hola, bienvenidos a un nuevo capituló en 11:11 podcast, hoy en todos lados escuchamos la frase “Estás en tu prime” pero ¿que realmente significa estar en tu mejor momento? Acá vamos a definir un poco que es y algunos tips de cómo conseguirlo.

   Nov 2, 2023

   39m
8. 19

   #19 Estar sola sin sentirme sola

   Hola! Bienvenidos a este nuevo capituló de 11:11 podcast, hablemos un poquito de cómo estar sola sin sentir soledad, de cómo aceptar los cambios y de cómo la vida nos va mostrando el camino a través de los giros radicales.

   Aug 23, 2023

   19m
9. 18

   #18 Conociendo mi ansiedad.

   Hola, bienvenidos a un nuevo capitulo de 11:11 Podcast, hablemos de la ansiedad, de como hay que normalizar pedir ayuda cuando la necesitamos y como lidiar con ella, como adultos jovenes vamos corriendo y no tomamos pausas, te invito a escucharme y regalarte este momento para apoyarnos juntos.

   Apr 5, 2023

   18m
10. 17

    #17 ¿COMO AMARME?

    Hola, bienvenido al nuevo capituló de 11:11 podcast, hoy hablaremos sobre la importancia de cuidarnos a nosotros mismos y algunas formas prácticas de hacerlo. En primer lugar, es esencial recordar que cuidar de uno mismo no es un acto egoísta, sino más bien un acto de amor propio y respeto hacia...

    Mar 29, 2023

    32m
11. 16

    #16 EMPRENDER PARA CRECER

    Hola, bienvenido al nuevo capituló de 11:11 podcast, quiero hablarte a ti, futuro emprendedor que quiere iniciar pero le da miedo, quiero contarte mi historia y que te motives.

    Mar 1, 2023

    27m
12. 15

    #15 SER TÚ COACH

    Hola, bienvenido al nuevo capitulo de 11:11 Podcast, estamos acostumbrados a que la motivación venga de una fuente externa y no de nosotros mismos, en este capituló te hablaré de cómo he aprendido a motivarme cada día más y a ser mi propia coach.

    Feb 15, 2023

    16m
13. 14

    #14 METAS 2023✨

    Hola, bienvenido al nuevo capitulo de 11:11 Podcast, empezamos un nuevo año y con el nuevas metas, te invito a escuchar este primer capituló del 2023 donde hablaremos un poquito de cómo implementar metas que sean sostenibles.

    Feb 8, 2023

    16m
14. 13

    #13 ¡FELIZ NAVIDAD!

    Último episodio del año y último de la temporada, quiero agradecerles por llegar hasta aquí, por ser parte de esto, por creer en 11:11 Podcast y por acompañarme, se viene un año hermoso y ahí estaremos, con más historias de vida, gracias y que tengan una hermosa navidad y feliz Año Nuevo 🤍✨🫶

    Dec 21, 2022

    10m
15. 12

    #12 Aprendiendo a ser humanos

    Hola, bienvenido al nuevo capitulo de 11:11 Podcast, hoy quiero hablarte sobre esos estándares que debemos seguir o que nos enseñan desde pequeños para conseguir el supuesto “Éxito” y que la realidad es que nos ponen una presión social por cumplir un objetivo ajeno, que no es necesario y que no…

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    Nov 30, 2022

    17m
16. 11

    #11 Creencias Limitantes

    Hola, bienvenido al nuevo capitulo de 11:11 Podcast, hoy quiero hablarte de las creencias limitantes, es eso que se manifiesta en el estado de ánimo o algo que crees de ti mismo que, de algún modo, te condiciona. A todos nos sucede esto de tener alguna creencia que nos limita, pero si aprendemos…

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    Oct 26, 2022

    19m
17. 10

    #10 Buenos habitos.

    Hola, bienvenido al nuevo capitulo de 11:11 Podcast, hoy quiero hablarte de algunos habitos nuevos y otros viejos que estoy involucrando en mi vida y que me han sumado mucho a nivel mental, fisico y espiritual, tambien quiero darte algunos tips de como he logrado mantenerlos de forma constante en...

    Oct 19, 2022

    20m
18. 9

    #9 Miedo a estar solo.

    Hola, bienvenido al nuevo capituló de 11:11 Podcast, hoy quiero hablarte del miedo a estar solo, por que no normalízanos vivir experiencias individuales, disfrutar de nuestra propia compañía y abrazar esos momentos que tenemos para nosotros, en este episodio te hablo un poco de cómo he aprendido…

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    Oct 12, 2022

    20m
19. 8

    #8 “Ser saludable” 🍎

    ¿Que es realmente ser saludable? Es solo mantener una rutina de entrenamiento diario, o una dieta estricta. Hoy en dia el concepto de ser saludable se ha vuelto un poco superficial y no prioriza la salud mental ni el amor propio, aprendamos a cuidar nuestro cuerpo fisico, mental y espiritual.

    Oct 5, 2022

    34m
20. 7

    #7 MANIFESTAR 🦋✨

    Hablemos del increíble poder de la manifestación y cómo lo uso en el día a día.

    Sep 28, 2022

    23m
21. 6

    #6 GRATITUD 💫

    Vivir en gratitud es un estilo de vida 🦋

    Sep 21, 2022

    21m
22. 5

    #5 Malos hábitos parte 1.

    Una lista de hábitos cotidianos que he dejado de hacer y han cambiado mi vida ✨

    Sep 14, 2022

    15m
23. 4

    #4 Kit de emergencia para motivarme ⚡️

    Un día malo puede ser mejor si tenemos un kit de motivación ♥️

    Sep 7, 2022

    17m
24. 2

    Soy “Positiva” 🌈✨

    Expliquemos un poco el concepto de positivismo, ¿Por que eligió verle el lado bueno a la vida? ✨ espero este capítulo te ayude a ver qué siempre puedes ver el mundo desde un lado más optimista ♥️

    Aug 31, 2022

    12m
25. 1

    #Miedo a empezar.

    La clave para salir de nuestra zona de confort es vencer al miedo 💡

    Aug 27, 2022

    5m
26. Bienvenidos a 11:11 🦋

    Hola, ¿Nos conocemos?

    Aug 27, 2022

    3m