Parir Sin Miedo -Embarazo, parto y maternidad real

La importancia de prepararse para la lactancia desde el embarazoEn este episodio, Andrea conversa con Vanessa Velázquez, IBCLC y consultora de lactancia, sobre por qué prepararse antes del nacimiento puede cambiar por completo la experiencia de amamantar. Hablamos de mitos, postura, agarre, hora dorada, entorno, confianza y de cuándo realmente conviene pedir ayuda.Encuentre a Vanessa:Instagram: https://www.instagram.com/lactanciamitosWeb: https://lactanciamitos.comYouTube: https://youtube.com/@lactanciamitosTikTok: https://www.tiktok.com/@lactanciamitosFacebook: https://facebook.com/lactanciamitosTimestamps:00:00 - Presentación de la invitada y tema del episodio00:43 - Cómo Vanessa convirtió la lactancia en su profesión01:12 - Por qué el inicio de la lactancia necesita preparación01:51 - La experiencia de Andrea con dolor, grietas y sufrimiento03:04 - Cómo la confianza cambia la experiencia de amamantar04:26 - Por qué muchas madres no buscan ayuda a tiempo05:04 - La preparación prenatal real: información, no rituales físicos07:36 - El peso del entorno y lo que aprendemos al ver a otras madres08:47 - Qué hacer ante una cesárea o una separación del bebé09:43 - Mitos sobre preparar los pezones y usar extractores12:09 - Por qué el cojín de lactancia puede jugar en contra14:23 - “No debería doler”: grietas, dolor y señales de alerta16:23 - La figura de la consultora de lactancia18:54 - Cómo la química del cuerpo y el entorno afectan el inicio27:17 - La importancia de la hora dorada35:05 - La postura fisiológica de lactancia39:23 - Cómo lograr un agarre profundo y sin dolor41:13 - Qué pasa cuando volvemos a casa y cambian las condiciones45:37 - Metas cortas para no vivir la lactancia con ansiedad48:15 - Relactar: volver a encaminar la lactancia56:55 - Desde qué semana empezar a prepararte62:48 - Pedir ayuda no es fallar66:28 - Recursos y redes de VanessaPalabras clave:Lactancia, lactancia materna, preparación prenatal, hora dorada, agarre profundo, dolor al amamantar, grietas en los pezones, consultora de lactancia, postparto, maternidad, parto respetado, piel con piel

Conecta con Violeta: https://www.instagram.com/violetavazquezz/www.academiaviva.com.arhttps://www.buscalibre.com.ar/libro-duela/9789504990567/p/66891979Conecta con Andrea: https://www.instagram.com/positivemamaok/https://positivemama.org/Este episodio explora en profundidad el duelo perinatal, una temática que todavía sigue siendo tabú y que necesita mayor visibilidad y comprensión. Violeta Vázquez comparte su experiencia tanto profesional como personal para brindar acompañamiento y reflexiones sobre uno de los procesos más invisibilizados en nuestra sociedad.00:00 - Introducción y aviso sobre la temática delicada 01:08 - Presentación de Violeta Vázquez y su trabajo en duelo perinatal 02:26 - El duelo en los procesos de crianza y en la identidad personal 02:57 - La invisibilización social del duelo perinatal y la importancia de visibilizar 03:52 - El impacto del duelo en vínculos y en la estructura familiar 07:31 - Cómo acompañar el duelo perinatal y la personalización del acompañamiento 08:56 - La relación entre el duelo gestacional y las creencias internas 09:52 - El duelo ante pérdidas múltiples y el impacto en los hermanos 11:26 - La reconfiguración del sistema familiar tras la pérdida 13:20 - La dificultad de nombrar la muerte y su relación con el entorno social 14:29 - Cómo abordar el dolor cuando el entorno minimiza o evita el tema 15:53 - El estrés postraumático en el duelo gestacional y la neurobiología del proceso 17:35 - La importancia de pasar por la misma escena varias veces para elaborar el duelo 18:52 - La dificultad de la comunicación social sobre pérdidas y el rol de la empatía 20:14 - La legalidad y derechos en torno a la muerte perinatal en Argentina y Europa 22:17 - La tradición de nombrar a los hijos fallecidos y ritualizar la despedida 23:24 - La normalización del duelo y la apertura en compartir experiencias 25:16 - El valor de los protocolos y leyes que reconocen el duelo perinatal 26:54 - La realidad de los embarazos múltiples y la ambivalencia emocional 27:54 - El microquimerismo y el intercambio celular con los hijos fallecidos 29:20 - Cómo acompañar a quienes están viviendo una pérdida en este momento 30:19 - Frases que ayudan o dañan en el proceso de duelo 31:18 - La importancia de acciones concretas y apoyos tangibles 32:47 - El duelo por abortos voluntarios y el impacto emocional 36:01 - La escritura y el mapa de vínculos como herramientas sanadoras 37:28 - La revisión de relaciones y vínculos para priorizar el cuidado propio 38:57 - La necesidad de abrirse a una comunidad de apoyo y grupos de duelo 40:24 - La publicación del libro "Duela" y su utilidad para acompañar los procesos 41:23 - La importancia de incluir la educación sobre duelo en las escuelas 42:20 - Naturalizar la muerte y los ciclos naciemiento-muerte en la cultura cotidiana 44:02 - La concepción de la muerte como parte del ciclo de la vida 45:02 - Cierre y reflexiones finales sobre la importancia de acompañar con empatía y presencia

Encuentra a la Dra. Daiana en: https://www.instagram.com/dradaianalinares/Sumate a mi programa de preparación al parto RE-NACER : https://positivemama.org/landing-la-verdad-sobre-el-parto/Explora la experiencia de Daiana, quien vivió un parto respetuoso y sin desgarros, logrando una recuperación rápida. Aprende sobre la preparación mental, el manejo del dolor con técnicas como el uso del peine y la pelota, y la elección de una walking epidural que le permitió participar activamente. Descubre cómo un equipo médico alineado con tus deseos puede transformar tu experiencia de parto. Este episodio es perfecto para futuras mamás que buscan empoderarse y transformar su experiencia de parto. No te lo pierdas.

Visita mi página web para descubrir mis cursos para embarazadas y formaciones para profesionales. https://positivemama.orgExplora cómo Sofía transformó su segundo parto al recuperar su autonomía y confiar en su cuerpo. Este episodio desafía las normas medicalizadas y ofrece una nueva perspectiva sobre el empoderamiento en el parto.MINUTAJES:00:00 - 05:00:Introducción y contexto de Sofía05:01 - 15:00:Primer parto: Intervenciones y desafíos15:01 - 25:00:Segundo parto: Confianza y autonomía25:01 - 35:00:Estrategias prácticas para un parto respetuoso35:01 - 40:00:

Link para todos los recursos de Vicky Malamadre: https://vickymalamadre.com/¿Sabías que aprender primeros auxilios puede salvar vidas y que muchas situaciones prevenibles pueden abordarse con entrenamiento? En esta conversación, Vicky Malamadre comparte sus motivaciones, experiencias personales y conocimientos clave para cuidar a los más pequeños. Descubre cómo la prevención y la preparación pueden hacer la diferencia en emergencias cotidianas y qué recursos están disponibles en Uruguay y en el mundo para mamás, papás y cuidadores.Timestamps: 00:00 - Introducción y presentación de Vicky Malamadre02:00 - La motivación personal y el accidente que cambió su perspectiva04:00 - La importancia de la formación en primeros auxilios y recursos internacionales06:00 - Temas que cubren los cursos: atragantamientos y hemorragias08:00 - Consejos prácticos para rescatar y actuar en emergencias infantiles10:00 - Cómo la vivencia de instructores marca la diferencia en la formación12:00 - La importancia de la práctica en la capacitación y la accesibilidad digital14:00 - Caso de un bebé en riesgo y la reanimación exitosa16:00 - Prevención: posiciones seguras y cuidados en alimentación18:00 - Cómo actuar ante heridas, quemaduras y otros golpes20:00 - La relevancia del certificado y qué beneficios aporta22:00 - Recursos gratuitos para mamás en Uruguay y el mundo24:00 - Tips para embarazadas y seguridad en el colecho26:00 - Cómo detectar señales de alarma y responder rápidamente28:00 - La importancia de la rapidez y el conocimiento en situaciones críticas30:00 - El rol de los cuidadores y la necesidad de información clara32:00 - Mitos y verdades sobre maniobras y técnicas de primeros auxilios34:00 - Consejos para mantener la tranquilidad y actuar con confianza36:00 - La integración entre teoría y práctica: manuales, videos y simulaciones38:00 - La misión de Vicky y sus proyectos futuros en formación en línea40:00 - Cómo comunicar una emergencia efectivamente a las ambulancias42:00 - La importancia de la postura en el sueño seguro y técnicas para prevenir muerte súbita44:00 - El impacto de un curso de primeros auxilios en la vida cotidiana y la maternidad46:00 - Técnicas para monitorear a los bebés y detectar signos de peligro durante el sueño48:00 - Recomendaciones para maniobras seguras y manejo de atragantamientos50:00 - La importancia de conocer el cuerpo infantil y puntos clave para actuar52:00 - Recursos digitales y cursos en línea: cómo acceder y qué incluyen54:00 - El valor de los certificados internacionales y beneficios laborales y personales56:00 - Evolución de las técnicas y actualizaciones en maniobras y procedimientos58:00 - Cómo preparar a la familia y comunidad para emergencias infantiles60:00 - Consejos finales para mamás, embarazadas y cuidadores para estar preparadas y seguras

Descarga el modelo de plan de parto usado por Sara: https://positivemama.org/lead-plan-de-parto/Sara logró un parto respetado en hospital, atravesando 36 horas de labor de parto sin peridural. Descubre cómo su preparación y comunicación efectiva con el equipo médico convirtiendo su experiencia, en sus palabras: en un "parto más que positivo" . Aprende estrategias clave para asegurar que tus deseos se respeten y cómo un plan de parto bien documentado puede marcar la diferencia.Duración del episodio: 36 minutos

Participa de nuestro confesionario, completa el formulario: https://forms.gle/dCr1HnDHH7pQxJVa6En este episodio, Naza, creadora de contenido y mamá de dos, comparte cómo romper el silencio sobre el agotamiento, los berrinches y las expectativas irreales que nos venden las redes sociales.Descubre cómo hablar de lo difícil ayuda a todas a sentirse menos solas y a redefinir lo que significa ser buena madre sin perderse en la culpa o las apariencias.Exploramos los temas que muchas mujeres temen enfrentar: el cansancio mental, las expectativas que nos imponen sobre la crianza, y la mentira de las vidas perfectas en las redes. Nasa revela cómo viralizar sus desahogos fue su forma de crear comunidad, y cómo visibilizar las dificultades de la maternidad nos permite dejar de sentirnos culpables por querer un espacio para nosotras mismas.La conversación también se adentra en los límites, la autoridad, y el impacto de la crianza respetuosa cuando la madre está rota o agotada.Dejar atrás la culpa, entender que no estamos solas en estos sentimientos y aprender a poner límites son claves para cuidar nuestra salud mental y criar hijos emocionalmente sanos.Si estás cansada de las redes que venden maternidad perfecta o te sientes identificado en tu agotamiento, este episodio te dará una nueva perspectiva y herramientas para aceptar la realidad con más honestidad y menos juicio.Ideal para madres, futuras madres y quienes quieren entender lo que realmente significa ser madre en el siglo XXI.No solo te sentirás vista, sino que también te llevarás claves para amor propio y resiliencia en esta etapa de vida. La maternidad imperfecta puede ser nuestra mayor fuerza si aprendemos a normalizarla.¿Estás lista para dejar la culpa a un lado y empezar a cuidarte mejor?Dale playEncontrá a Naza:Tiktok: https://www.tiktok.com/@mamaentrerriana2Insta: https://www.instagram.com/mamaentrerriana2/Youtube: https://www.youtube.com/@mamaentrerriana

Si queres repararte como Carla, unite a mi programa RE-NACER esencial y llevate un 20% de descuento por ser oyente del podcast Https://positivemama.org/programa-re-nacer-esencial/¿Alguna vez pensaste que el parto puede ser una experiencia poderosa, empoderadora y casi placentera? Carla comparte su historia real y transformadora, demostrando que con las técnicas adecuadas, el control y la elección consciente, el dolor puede ser gestionado y el proceso, disfrutado. Desde la diferencia entre un parto con anestesia y uno sin, hasta cómo el hipnoparto puede cambiar tu percepción, esta conversación desafía los mitos y te abre a nuevas posibilidades para vivir tu parto a tu manera.Descubrirás cómo la visualización y la respiración profunda pueden acelerar el trabajo de parto, reducir el miedo y transformar la ansiedad en confianza. Carla comparte los recursos que la acompañaron en cada etapa, desde la conexión con su cuerpo en el embarazo hasta las decisiones que marcaron la diferencia en su recuperación y en el vínculo con su bebé. También abordamos los mitos sobre el dolor y la cesárea, explicando cómo la preparación emocional y física puede hacer que incluso los escenarios más difíciles se vuelvan una experiencia llena de significado y alegría.Este episodio es un llamado a todas las futuras madres que quieren tomar las riendas de su experiencia, transformar el miedo en poder y ser protagonistas de ese momento tan especial. Perfecto para quienes buscan opciones reales, información clara y el respaldo de una historia que inspira a confiar en la capacidad innata del cuerpo y el espíritu humano. Si quieres entender cómo la elección, la preparación y la conexión pueden cambiar tu parto, no te lo puedes perder.

Si queres saber más sobre la certificación en hipnoparto 👉 https://positivemama.org/formacion-hipnoparto-2026-online-transforma-tus-acompanamientos/capítulos 00:00 El Descubrimiento del Hipnoparto07:15 El Cambio de Paradigma13:25 La Formación en Hipnoparto19:05 Certificación en Hipnoparto

Accede al programa RE-NACER con hipnoparto online con descuento exclusivo aquí. Descubre cómo el dolor del parto puede ser tu aliado en lugar de tu enemigo. En este episodio, desmitificamos el mito del parto indoloro y te mostramos cómo entender y manejar el dolor de manera efectiva. Aprende sobre el papel de las hormonas como la oxitocina y las endorfinas, y cómo una mentalidad adecuada puede transformar tu experiencia de parto en algo empoderador. Perfecto para futuras madres que desean recuperar la confianza en su capacidad innata para dar a luz. Si estás lista para transformar tu visión del parto, este episodio es tu guía definitiva.

summaryPrograma RE-NACER con hipnoparto, obtén tu descuento https://positivemama.org/programa-re-nacer-escencial/En este episodio, Andrea comparte sus tres mejores consejos para facilitar un parto fluido y sin complicaciones, abordando aspectos clave como la mentalidad, el ambiente y el equipo de apoyo. Además, explica cómo preparar la mente y el entorno para una experiencia de parto positiva y empoderadora.

Link a la formación profesional… https://positivemama.org/formacion-hipnoparto-2026Link a mi programa RE-NACER de preparación al parto: https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/Link a plan de parto gratuito: https://positivemama.org/lead-plan-de-parto/Andrea comparte su historia de embarazo adolescente, destacando la violencia obstétrica que experimentó y el empoderamiento que encontró a través de su experiencia. Desde el día de su parto hasta la importancia del equipo médico y el consentimiento informado, Andrea ofrece lecciones valiosas para las mujeres que se preparan para el parto.

Si te interesa la formación en hipnoparto: info formaciónHablamos con el Dr. Rodrigo Aybar de parto fisiológico y su impacto en la experiencia de nacimiento. Él comparte su experiencia transformadora al presenciar un parto en casa y destaca la importancia del entorno y el acompañamiento respetuoso en el proceso de parto. El diálogo aborda el impacto de la biología en la vida, el miedo y la manipulación en el sistema de salud, el sistema de salud como negocio, la culturalización del miedo en el parto, desafíos en la atención, educación y perspectiva en el parto.Nos vemso en el proximo episodio.Andrea

Info formación profesional en hipnoparto: https://positivemama.org/formacionBienvenidas al primer Confesionario de Madres Reales.Un espacio sin juicio.Sin culpa.Sin filtros.Un lugar donde podemos decir eso que pensamos… pero no nos animamos a decir en voz alta.En este primer episodio rompo el hielo con mi propia confesión:No extraño a mis hijas cuando me voy de viaje.Hablamos de culpa, de identidad, de la mujer que existe más allá de la maternidad y de por qué a veces fingimos sentir cosas que en realidad no sentimos… solo para cumplir con lo que se espera de nosotras.Si alguna vez te sentiste “mala madre” por disfrutar tu espacio, este episodio es para vos.Y ahora quiero escucharte a vos. Dejame tu confesión aquí https://forms.gle/pof2PDmmzXyTNkaM9Una vez al mes voy a abrir este espacio para leerlas… y si querés venir al podcast a compartir la tuya conmigo, también estás invitada.Porque lo que creés que solo te pasa a vos… le pasa a muchas.Nos vemos adentro 💛

Si te interesa la formación profesional: https://positivemama.org/formacion-hipnoparto-2026/¿Es posible tener una experiencia de parto empoderada incluso cuando nada sale según lo planeado? En este episodio, conversamos con Mariana Hernández, nos relata cómo la preparación consciente transformó un escenario de urgencia en una vivencia de absoluta confianza.A pesar de enfrentarse a una pérdida de líquido amniótico, una inducción fallida y finalmente una cesárea de emergencia con anestesia general, Mariana nos cuenta cómo logró mantener la calma y el control emocional. Su historia es un recordatorio poderoso de que la preparación no sirve para controlar el resultado, sino para darnos la seguridad necesaria para adaptarnos a lo que el momento requiera.Si buscas inspiración para tu propio camino hacia la maternidad o quieres entender cómo la información puede derribar el miedo al parto, este testimonio es para ti.website:⁠ https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/Instagram: ⁠https://www.instagram.com/positivemamaok/

🎁 DESCARGA GRATIS: Plantilla de Plan de Parto + video explicativo👉 https://positivemama.org/lead-plan-de-parto/Imaginate entrar al hospital, ponerte una bata, acostarte en una cama… y que de repente todo se vuelva “protocolo”.“Callate y puja.” “No podés moverte.” “Te rompo la bolsa para darte una ayudita.”Esto le pasa a muchísimas mujeres todos los días. Y no: el miedo a la violencia obstétrica no es un miedo infundado.En este episodio te comparto 3 claves prácticas para blindar tu parto y reducir al máximo las chances de vivir situaciones de maltrato, presión o intervenciones sin consentimiento.

¿Se puede pasar de tener partos traumáticos a vivir un parto positivo y empoderador?En este episodio vas a escuchar una historia real que demuestra que sí.Hoy hablamos con Miriam, mamá de tres, que decidió buscar otra manera de vivir el nacimiento de su tercer bebé después de dos experiencias difíciles.Website: https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/positivemamaok/⁠

De nena a mamá en 9 meses: El origen de mi propósitoHay historias que marcan un antes y un después, y hoy te comparto la mía. En este episodio especial, te cuento el viaje que me llevó a pasar de nena a mamá en tan solo 9 meses.A los 15 años, mi vida cambió para siempre. Me encontré embarazada navegando un sistema hostil y una realidad que me obligó a crecer a pasos agigantados.En este episodio abro mi corazón y alma para contarte mi historia de embarazo adolescente.Este no es solo un relato del pasado; es la razón por la cual hoy dedico mi vida a que cada mujer recupere su voz, su seguridad y su derecho a una maternidad informada.Gracias por permitirme compartir esta parte de mi historia con vos. Andrea 💜⁠Mis links: ⁠website:⁠⁠ https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/⁠⁠Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/positivemamaok/⁠⁠Youtube: ⁠⁠https://www.youtube.com/@positivemamaok⁠⁠

Bienvenida una vez más, nuevos episodios cada jueves.En esta tercera temporada de Parir sin miedo, mantenemos el foco en el poder del parto, pero abrimos la puerta al maravilloso caos de la maternidad real. Estrenamos secciones, invitadas increíbles y un espacio que diseñé pensando en todas las que nos guardamos algo por vergüenza o miedo a ser juzgadas: El Confesionario de Madres Reales.🤫 ¿Tenés algo que confesar?No te guardes esa sensación de culpa o ese pensamiento de que creés que "solo te pasa a vos". Este espacio es para desahogarnos sin juicios. Podés dejar tu confesión de forma totalmente anónima aquí: Deja tu confesión acáNos vemos cada jueves, con amor. Andrea 💜Mis links: website: https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/Instagram: https://www.instagram.com/positivemamaok/Youtube: https://www.youtube.com/@positivemamaok

💛 Más recursos para embarazo y parto positivo en https://positivemama.org/📸 Instagram: @positivemamaok¿Creés que podrías estar embarazada pero todavía es muy pronto para hacerte un test? En este video te cuento las primeras señales tempranas de embarazo que muchas mujeres experimentan incluso antes de obtener un resultado positivo. Si estás en búsqueda de un bebé o estás en las primeras semanas, este video te va a ayudar a entender tu cuerpo, reconocer los cambios hormonales y descubrir si podrías estar embarazada antes de tener una confirmación oficial.Hablamos de síntomas sutiles, cambios físicos, intuiciones corporales, sensibilidad emocional y señales que muchas mamás identifican cuando están en su camino hacia la maternidad. Este contenido es ideal para mujeres que desean un embarazo consciente, un parto natural, una experiencia más holística y una conexión profunda con su cuerpo desde el primer momento.Mi misión es acompañarte desde la preconcepción hasta el parto respetado, brindándote información clara, herramientas prácticas y una mirada basada en evidencia para que puedas vivir una maternidad más tranquila y empoderada.✨ Si querés prepararte desde el inicio para un parto más tranquilo y con menos intervenciones, este video es para vos.

Encuentra a Dra. Lorianne aquí: https://www.instagram.com/parteraquisqueyana?igsh=b2NqNXZ2bTVvazQz¿Te han dicho que necesitas una cesárea pero algo dentro de vos siente que quizá no es tan así? En este video hablamos de las falsas indicaciones de cesárea, por qué ocurren y cómo podés reconocer cuándo una intervención es realmente necesaria y cuándo no. Muchas mujeres reciben diagnósticos o argumentos que generan miedo y confusión, especialmente en sistemas donde la cesárea es utilizada en exceso. Por eso es tan importante informarte, entender tus derechos y conocer las alternativas basadas en evidencia.En este episodio te explico, de manera clara y respetuosa, cuáles son las razones que suelen presentarse como “indicaciones”, pero que no siempre justifican una cirugía. También veremos cómo tener conversaciones informadas con tu profesional de salud, qué preguntas clave hacer y cómo mantener el control de tu experiencia de parto.Este video es ideal para embarazadas que buscan un parto más tranquilo, respetado y con menos intervenciones, mujeres que desean un parto natural, y familias que quieren un enfoque holístico, consciente y basado en evidencia.

No dejes que el miedo te arruine el parto, en mi programa RE-NACER con hipnoparto trabajamos tus miedos en profundidad, para que no afloren en el día del nacimiento de tu bebé y te arruinen la experiencia.Mas info: https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/Con cariño Andrea

¿Pensas que la cesárea es más segura que el parto natural? En este episodio vas a descubrir la verdad de la mano de Natalia, obstetra partera.Encontra a Naty: https://www.instagram.com/embarazoenconexion?igsh=dzVnd3ZyMnQyNTcwMis links: website:⁠ https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/positivemamaok/⁠Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@positivemamaok⁠ 

Si querés prepararte como María, para transitar tu parto con poder sin importar las circunstancias, unite a mi programa RE-NACER online que te prepara para navegar los obstáculos que podés encontrar en tu parto. Entra aquí: https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/Te espero adentro del programa Andrea

¿Te imaginás vivir un parto empoderado, tranquilo y amoroso… con tu primer hijo presente? 💫 En este video, Vanesa —mamá por segunda vez— comparte cómo fue el nacimiento de su segundo bebé después de prepararse con el curso RE-NACER con hipnoparto. Su historia es profundamente inspiradora para quienes sueñan con un parto natural y con menos intervenciones, incluso dentro de una institución.Vanesa nos cuenta cómo aplicó las herramientas del hipnoparto para mantenerse en calma, cómo fue dar a luz con su hijo mayor a su lado y qué diferencia sintió en comparación con su primer parto. Este testimonio real demuestra que un parto respetado y consciente es posible con la preparación adecuada y el acompañamiento correcto.Este episodio es ideal para embarazadas, madres, parejas y familias que buscan una mirada más holística y humana del nacimiento.💬 Contame en los comentarios: ¿Te gustaría que tu hijo o hija mayor pueda estar presente en el nacimiento de su hermanito/a?📲 Más recursos para tu parto:https://www.instagram.com/positivemamaok/Youtube: https://www.youtube.com/@positivemamaokWebsite: ⁠https://positivemama.org⁠

¿Estás pensando en tener un parto sin peridural y te preguntas si es posible lograrlo de forma positiva, tranquila y empoderada? 🌸 En este video te comparto claves esenciales para prepararte física, mental y emocionalmente para un parto natural sin anestesia, con menos intervenciones y más conexión contigo misma.💫 Sí, es posible un parto sin epidural, lleno de poder y serenidad. Con la preparación adecuada, tu cuerpo sabe qué hacer.Ya sea que quieras usar anestesia o no, en mi programa RE-NACER online vas a encontrar las técnicas que te ayudarán a vivir tu parto con calma y sin sufrimiento. Entra aquí:https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/Te espero adentro del programa Andrea

¿Estás buscando formas naturales de potenciar tu fertilidad y preparar tu cuerpo para un embarazo consciente? 💫 En este episodio descubrirás consejos clave y herramientas holísticas para apoyar tu fertilidad de forma natural, equilibrada y conectada con tu bienestar físico, emocional y mental.✨ Descubre que tu fertilidad es sabia, y puedes apoyarla de manera amorosa y sin presión.Encontrá a Jor acá: https://www.instagram.com/nidramater/

¿Te gustaría escuchar una historia real de parto positivo que te inspire y te llene de confianza? 🌸 En este video, Agus nos comparte su experiencia de parto natural, tranquilo y respetado, aplicando herramientas de hipnoparto y preparación consciente. Su historia muestra que es posible vivir un nacimiento empoderado y lleno de calma, incluso dentro del sistema médico tradicionalSi querés prepararte como Agus y disfrutar de tu parto, sumate a mi programa RE-NACER online Entra aquí:https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/Te espero adentro del programa Andrea

¿Sabías que pujar con fuerza durante el parto no siempre es lo más efectivo ni lo más respetuoso con tu cuerpo? En este video te explico por qué no deberías pujar de forma dirigida y qué puedes hacer en su lugar para tener un parto más fisiológico, fluido y respetado. Si estás buscando un parto más tranquilo, con menos intervenciones médicas y más conexión con tu cuerpo, este video es para ti.Si querés evitar el desgarro, en mi programa RE-NACER online vas a encontrar las mejores prácticas para aplicar en tu parto y evitar tanto el desgarro como la episiotomía. Entra aquí: https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/Te espero adentro del programa Andrea

La diabetes gestacional no es tu culpa, aprende cómo controlarla desde la nutrición en este episodio.A Natalia la encuentras en: @tunutriologaprenatalMis links: ⁠website:⁠⁠ https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/⁠⁠Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/positivemamaok/⁠⁠Youtube: ⁠⁠https://www.youtube.com/@positivemamaok⁠⁠Con amor,Andrea

En esta entrevista, hablamos sobre qué significa realmente un parto respetado y cómo puedes asegurarte de que tu experiencia de nacimiento sea positiva, con mínima intervención y en armonía con tu cuerpo y tu bebé. La Dra. Schcolnick nos comparte su visión sobre la importancia del consentimiento informado, la autonomía de la mujer y cómo elegir un equipo médico alineado con tus deseos de parto.Sigue a la Dra Liz aqui: https://www.instagram.com/dra.liz.schcolnick.gineMis links: ⁠website:⁠⁠ https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/⁠⁠Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/positivemamaok/⁠⁠Youtube: ⁠⁠https://www.youtube.com/@positivemamaok⁠⁠Con amor,Andrea

¿Es posible tener un parto tranquilo, natural y respetado en una institución, especialmente siendo madre primeriza después de los 40? 🌟 En este video te comparto la inspiradora historia de un parto con hipnoparto en un entorno hospitalario. Descubre cómo el hipnoparto puede transformar la experiencia del nacimiento, en un contexto médico, ayudándote a mantener la calma, reducir intervenciones y conectarte con tu cuerpo en este momento tan especial.Si eres una futura mamá que está explorando alternativas para un parto más consciente y deseas empoderarte en tu camino al nacimiento, este video es para ti. Hablamos de las claves del hipnoparto, desde técnicas de relajación profunda y respiración, hasta cómo preparar a tu mente y cuerpo para un nacimiento positivo.Mis links: website:⁠ https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/positivemamaok/⁠Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@positivemamaok⁠Con amor,Andrea

¿Sabías que el contacto piel con piel durante la primera hora después del nacimiento es crucial para el bienestar del bebé y la mamá? 👶💕 En este episodio hablamos con Pau de https://www.instagram.com/pueri_paulabusso nos cuenta los beneficios del método piel con piel y cómo impacta positivamente en el vínculo, la lactancia y la recuperación postparto. Mis links: ⁠website:⁠⁠ https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/⁠⁠Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/positivemamaok/⁠⁠Youtube: ⁠⁠https://www.youtube.com/@positivemamaok⁠⁠Con amor,Andrea 💜

¿Qué te parecieron estos tips?, vas a aplicarlos en tu parto?¿Cuál es tu mayor temor o duda sobre el parto? 🌸 En este episodio te comparto 5 pasos clave que pueden transformar tu experiencia de parto en una más tranquila, positiva y empoderada.Mis links: ⁠website:⁠⁠ https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/⁠⁠Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/positivemamaok/⁠⁠Youtube: ⁠⁠https://www.youtube.com/@positivemamaok⁠⁠Con amor,Andrea 💜

¿Te preguntas qué hacer y qué evitar durante el trabajo de parto? 🤔 En este episodio, te explico con detalle las acciones que pueden facilitar un parto más tranquilo y empoderado, así como aquellas que podrían entorpecer el proceso. Si estás embarazada y deseas un parto con menos intervenciones, aquí encontrarás consejos prácticos basados en el hipnoparto y la evidencia científica. 🌿Hablaremos de técnicas para gestionar el dolor, cómo moverte durante el trabajo de parto, la importancia de la respiración consciente, y cómo preparar tu mente y tu entorno para una experiencia de parto positiva. También te contaré los errores comunes que muchas mamás cometen y cómo evitarlos para que te sientas segura y en control.Este video es ideal para mujeres que buscan un enfoque holístico y respetado del parto, ya sea en casa, en un hospital o en una clínica. Prepárate para vivir un parto empoderado y lleno de calma. 💕Mis links: ⁠website:⁠⁠ https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/⁠⁠Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/positivemamaok/⁠⁠Youtube: ⁠⁠https://www.youtube.com/@positivemamaok⁠⁠Con amor,Andrea 💜

Siempre digo que parir es la parte más fácil de la maternidad y la gente me queda mirando como que estoy loca.Pero es así, y si ya sos madre me darás la razón. Por eso en este nuevo episodio hablamos con Vero de babyplanner_uy que nos cuenta como empezar a organizarnos desde el embarazo para hacer nuestro postparto y primeros meses con nuestro bebe más fácil.Encuentra a Vero en: https://www.instagram.com/babyplanner_uy/Mis links: ⁠website:⁠⁠ https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/⁠⁠Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/positivemamaok/⁠⁠Youtube: ⁠⁠https://www.youtube.com/@positivemamaok⁠⁠Con amor,Andrea 💜

¿Te gustaría saber cómo se puede vivir un parto positivo, empoderado y con menos intervenciones? 🌟 En este episodio, te comparto la hermosa historia de Estefanía, quien logró tener un parto tranquilo y respetado gracias a la preparación con hipnoparto. Su experiencia es una muestra de cómo las herramientas correctas, la confianza en el cuerpo y un buen acompañamiento pueden transformar el proceso de dar a luz.Estefanía nos revela cómo superó sus miedos, conectó con su instinto natural y se preparó mental y emocionalmente para un nacimiento lleno de calma. Este video es ideal para futuras mamás que desean un parto natural, respetado y con un enfoque holístico, así como para padres que buscan información basada en evidencia para apoyar a sus parejas.Mis links: website:⁠ https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/positivemamaok/⁠Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@positivemamaok⁠Con amor,Andrea 💜

¿Estás buscando formas naturales de inducir el parto? 🤰🌿 En este episodio, te comparto 7 métodos efectivos y seguros para ayudar a tu cuerpo a iniciar el trabajo de parto de manera natural. Estas técnicas están diseñadas para futuras mamás que desean evitar intervenciones médicas y tener un parto más respetado y tranquilo.Mis links: website:⁠ https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/positivemamaok/⁠Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@positivemamaok⁠

En este episodio Alexa, nos cuenta que es el moher's blessing y su diferencia con el baby shower.A Alexa la encontrás en https://alexadean.co.uk/Mis links: website:⁠ https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/positivemamaok/⁠Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@positivemamaok⁠

En este episodio te cuento los errores más comunes que hacen tu parto más difícil.Mis links: website:⁠ https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/positivemamaok/⁠Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@positivemamaok⁠

En esta entrevista hablamos sobre los mitos de la alimentación en el embarazo, los nutrientes que no pueden faltar y la oportunidad que el embarazo nos presenta para revisar la manera en la que comemos. A Ana Laura la podés encontrar aquí: https://www.instagram.com/nutrimom73/Mis links: website:⁠ https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/positivemamaok/⁠Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@positivemamaok⁠

La partera guerrillera nos cuenta sobre lo raro que es hoy día ver un parto fisiológico y se mete de lleno en la trastienda de unos de los negocios más lucrativos del mundo, el parto.Sigue a esta poderosa mujer en https://www.instagram.com/partera_guerrillera/Mis links: website:⁠ https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/positivemamaok/⁠Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@positivemamaok⁠

Es normal hacer caca en el parto, este es un día en el que todo debe salir.Mis links: website:⁠ https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/positivemamaok/⁠Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@positivemamaok⁠

El momento en el que se pinza el cordón tiene un impacto en la salud de nuestros bebes, y para el resto de sus vidas. Inma nos cuenta los tipos de pinzamientos y por qué el óptimo es el ideal. Si estás embarazada o en la búsqueda, esto te interesa y mucho.Para más información, visita: https://pinzamientoptimo.org/A Inma la encuentras en: https://www.instagram.com/neixeracasa/ Mis links: website:⁠ https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/positivemamaok/⁠Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@positivemamaok⁠

Aprende la verdad sobre el dolor en el parto, descubre cómo funciona tu cuerpo y maneja el dolor.Mis links: website:⁠ https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/positivemamaok/⁠Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@positivemamaok⁠

Si estás embarazada y te sientes ansiosa e insegura respecto al parto, ¡te entiendo! Lo desconocido puede dar miedo, pero cuanto más sabes, menos temes. Aquí encontrarás recursos para que descubras que ¡estás hecha para parir! Mi misión es educarte y darte las herramientas necesarias para que vivas un parto positivo, lleno de calma y confianza. ¡Tú sabes parir!¡Bienvenida! Soy Andrea Halvorsen, instructora perinatal con hipnoparto y madre de 3, y en este canal quiero ayudarte a sentirte más segura y empoderada en tu camino hacia el parto.Mis links: website:⁠ https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/positivemamaok/⁠Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@positivemamaok⁠

En el episodio de hoy vas a aprender cómo evitar intervenciones innecesarias en el parto, mitos del embarazo en las instituciones y descubrir tus derechos.Encontrá a Cesia en el siguiente link:https://www.instagram.com/dracesiaborjonginecologa/Mis links:website:⁠ https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/positivemamaok/⁠Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@positivemamaok⁠

Encontrá a Cris en https://www.instagram.com/entrebarrigasMis links: website:⁠ https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/positivemamaok/⁠Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@positivemamaok⁠Andrea

No es lo mismo un desgarro que la práctica de la episiotomía, la cual no está aprobada por la Organización Mundial de la Salud. En mi programa RE-NACER online aprenderás las mejores técnicas para evitar el desgarro, entra hoy mismo y empezá a prepararte. https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/Andrea

Hoy te comparto una gran entrevista donde Manu nos contó de manera muy transparente la historia de sus 2 partos y cómo el hipnoparto fue una herramienta fundamental para tener el control y disfrutar de sus experiencias. Te invito a seguirla en Instagram https://www.instagram.com/lamamanatural/Mis links: website:⁠ https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/positivemamaok/⁠Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@positivemamaok⁠