PODCAST · society
Pfeffer im Kühlschrank
by Darius Zander und Jennifer Lange
Wir, Dari und Jennifer, nehmen euch mit in unser buntes und verrücktes Leben. Von gemeinsamen Reisen, über Kommunikation zwischen Mann und Frau bis hin zu all den großen und kleinen Dingen im Alltag. Wir lieben das Leben und nehmen euch mit!Bist du dabei? Lass ein Abo da! Folg uns auch gerne auf Instagram: @jenniferlange // @dari_musik
Episodes
-
Wie du Altes transformierst, statt dich daran festzuhalten
Manchmal beginnt Veränderung nicht mit großen Schritten – sondern mit einer anderen Jacke. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es so wichtig ist, Altes nicht einfach festzuhalten, sondern es an dein jetziges Leben anzupassen. Wie du durch kleine Veränderungen – eine neue Routine, ein...
-
Bin ich genug? – Über die Macht deiner Gedanken
Warum vergleichen wir uns ständig – und warum scheint es immer nur um höher, schneller, weiter zu gehen? Du bist gut genug, und das darfst du dir ruhig öfter sagen. Eine Folge über die Macht der Gedanken und die kleinen Wunder im Alltag.
-
Egal wie man's macht, man machts's falsch
Hast du manchmal Angst, etwas falsch zu machen, deine Meinung zu sagen oder anzuecken? Wie gehst du mit Kritik um & kannst du andere Meinungen aushalten? Und wann haben wir eigentlich angefangen, alles nur noch schwarz oder weiß zu sehen? Ein spannendes Thema – und eine spannende Folge! 😊
-
Back to the roots - du findest die Antworten in dir selbst
Klingt so einfach, ist es aber nicht - in einer Welt, die uns ständig ablenken möchte, muss man sich immer wieder auf sich selbst besinnen. Und das haben wir in den letzten Tagen besonders gemerkt. Wie essentiell Achtsamkeit in der heutigen Zeit ist und wie wir es wieder schaffen, mehr und mehr…
more -
Wir grooven uns langsam wieder ein - als Eltern, als Paar und als Podcaster
In den letzten zwölf Monaten hat sich bei uns gefühlt alles verändert – als Paar, als Eltern, als Menschen. Aber vielleicht ist Veränderung genau das, was das Leben spannend macht? In dieser Folge sprechen wir offen über Rollenbilder, Selbstgespräche, Erwartungen und darüber, was uns hilft, bei…
more -
Wir sind Eltern!
Wir, Darius und Jennifer, sind wieder da! Endlich! Nach über einem Jahr "Elternzeit" melden wir uns mit unserem geliebten Podcast "Pfeffer im Kühlschrank zurück! Danke, dass du so lange gewartet hast und herzlich willkommen an all diejenigen, die ab jetzt neu dabei sind. Wir sprechen in dieser...
-
Wir machen eine Geburtspause
Wir, Dari und Jennifer, nehmen euch mit in unser buntes und verrücktes Leben. Von gemeinsamen Reisen, über Kommunikation zwischen Mann und Frau bis hin zu all den großen und kleinen Dingen im Alltag. Wir lieben das Leben und nehmen euch mit! Bist du dabei? Lass ein Abo da! —> Schreib uns so gerne...
-
Mr. & Mrs. Zander
Wir, Dari und Jennifer, nehmen euch mit in unser buntes und verrücktes Leben. Von gemeinsamen Reisen, über Kommunikation zwischen Mann und Frau bis hin zu all den großen und kleinen Dingen im Alltag. Wir lieben das Leben und nehmen euch mit! Bist du dabei? Lass ein Abo da! —> Schreib uns so gerne...
-
Über die Fragen des Lebens - Mit Special Guest Tatini
Wir, Dari und Jennifer, nehmen euch mit in unser buntes und verrücktes Leben. Von gemeinsamen Reisen, über Kommunikation zwischen Mann und Frau bis hin zu all den großen und kleinen Dingen im Alltag. Wir lieben das Leben und nehmen euch mit! Bist du dabei? Lass ein Abo da! —> Schreib uns so gerne...
-
Bist du dir selbst eine gute Chefin
Wir, Dari und Jennifer, nehmen euch mit in unser buntes und verrücktes Leben. Von gemeinsamen Reisen, über Kommunikation zwischen Mann und Frau bis hin zu all den großen und kleinen Dingen im Alltag. Wir lieben das Leben und nehmen euch mit! Bist du dabei? Lass ein Abo da! —> Schreib uns so gerne...
-
Der erste Schritt ist der schwerste
Wir, Dari und Jennifer, nehmen euch mit in unser buntes und verrücktes Leben. Von gemeinsamen Reisen, über Kommunikation zwischen Mann und Frau bis hin zu all den großen und kleinen Dingen im Alltag. Wir lieben das Leben und nehmen euch mit! Bist du dabei? Lass ein Abo da! —> Schreib uns so gerne...
-
Veränderung ist die einzige Konstante
Wir, Dari und Jennifer, nehmen euch mit in unser buntes und verrücktes Leben. Von gemeinsamen Reisen, über Kommunikation zwischen Mann und Frau bis hin zu all den großen und kleinen Dingen im Alltag. Wir lieben das Leben und nehmen euch mit! Bist du dabei? Lass ein Abo da! —> Schreib uns so gerne...
-
Über unseren Reiseabbruch, Luxusprobleme und Hackpfannen
Wir, Dari und Jennifer, nehmen euch mit in unser buntes und verrücktes Leben. Von gemeinsamen Reisen, über Kommunikation zwischen Mann und Frau bis hin zu all den großen und kleinen Dingen im Alltag. Wir lieben das Leben und nehmen euch mit! Bist du dabei? Lass ein Abo da! —> Schreib uns so gerne...
-
Was ist Achtsamkeit - Special Guest MBSR Trainerin Tatini
Wir, Dari und Jennifer, nehmen euch mit in unser buntes und verrücktes Leben. Von gemeinsamen Reisen, über Kommunikation zwischen Mann und Frau bis hin zu all den großen und kleinen Dingen im Alltag. Wir lieben das Leben und nehmen euch mit! Bist du dabei? Lass ein Abo da! —> Schreib uns so gerne...
-
Macht euch nackig
Wir, Dari und Jennifer, nehmen euch mit in unser buntes und verrücktes Leben. Von gemeinsamen Reisen, über Kommunikation zwischen Mann und Frau bis hin zu all den großen und kleinen Dingen im Alltag. Wir lieben das Leben und nehmen euch mit! Bist du dabei? Lass ein Abo da! —> Schreib uns so gerne...
-
Verliebt, verlobt, verheiratet
Wir, Dari und Jennifer, nehmen euch mit in unser buntes und verrücktes Leben. Von gemeinsamen Reisen, über Kommunikation zwischen Mann und Frau bis hin zu all den großen und kleinen Dingen im Alltag. Wir lieben das Leben und nehmen euch mit! Bist du dabei? Lass ein Abo da! —> Schreib uns so gerne...
-
Muttertagsspecial 💝
Wir, Dari und Jennifer, nehmen euch mit in unser buntes und verrücktes Leben. Von gemeinsamen Reisen, über Kommunikation zwischen Mann und Frau bis hin zu all den großen und kleinen Dingen im Alltag. Wir lieben das Leben und nehmen euch mit! Bist du dabei? Lass ein Abo da! —> Schreib uns so gerne...
-
Let's talk about Stress Baby!
Wir, Dari und Jennifer, nehmen euch mit in unser buntes und verrücktes Leben. Von gemeinsamen Reisen, über Kommunikation zwischen Mann und Frau bis hin zu all den großen und kleinen Dingen im Alltag. Wir lieben das Leben und nehmen euch mit! Bist du dabei? Lass ein Abo da! —> Schreib uns so gerne...
-
Life is a Rollercoaster - Alles kommt, alles geht
Wir, Dari und Jennifer, nehmen euch mit in unser buntes und verrücktes Leben. Von gemeinsamen Reisen, über Kommunikation zwischen Mann und Frau bis hin zu all den großen und kleinen Dingen im Alltag. Wir lieben das Leben und nehmen euch mit! Bist du dabei? Lass ein Abo da! —> Schreib uns so gerne...
-
Triggerwarnung: Hier wird bewertet
Wir, Dari und Jennifer, nehmen euch mit in unser buntes und verrücktes Leben. Von gemeinsamen Reisen, über Kommunikation zwischen Mann und Frau bis hin zu all den großen und kleinen Dingen im Alltag. Wir lieben das Leben und nehmen euch mit! Bist du dabei? Lass ein Abo da! —> Schreib uns so gerne...
-
Wie du auf keinen Fall in den Tag starten solltest 🤮
Wir, Dari und Jennifer, nehmen euch mit in unser buntes und verrücktes Leben. Von gemeinsamen Reisen, über Kommunikation zwischen Mann und Frau bis hin zu all den großen und kleinen Dingen im Alltag. Wir lieben das Leben und nehmen euch mit! Bist du dabei? Lass ein Abo da! —> Schreib uns so gerne...
-
Die Geheimnisse unserer glücklichen Beziehung
Wir, Dari und Jennifer, nehmen euch mit in unser buntes und verrücktes Leben. Von gemeinsamen Reisen, über Kommunikation zwischen Mann und Frau bis hin zu all den großen und kleinen Dingen im Alltag. Wir lieben das Leben und nehmen euch mit! Bist du dabei? Lass ein Abo da! —> Schreib uns so gerne...
-
Du bist die Veränderung
Wir, Dari und Jennifer, nehmen euch mit in unser buntes und verrücktes Leben. Von gemeinsamen Reisen, über Kommunikation zwischen Mann und Frau bis hin zu all den großen und kleinen Dingen im Alltag. Wir lieben das Leben und nehmen euch mit! Bist du dabei? Lass ein Abo da! —> Schreib uns so gerne...
-
Über Antibiotika, negative Nachrichten und ständiges Bewerten
Wir, Dari und Jennifer, nehmen euch mit in unser buntes und verrücktes Leben. Von gemeinsamen Reisen, über Kommunikation zwischen Mann und Frau bis hin zu all den großen und kleinen Dingen im Alltag. Wir lieben das Leben und nehmen euch mit! Bist du dabei? Lass ein Abo da! —> Schreib uns so gerne...
-
Über nette Vermieter und vergessene Neujahrsvorsätze
Wir, Dari und Jennifer, nehmen euch mit in unser buntes und verrücktes Leben. Von gemeinsamen Reisen, über Kommunikation zwischen Mann und Frau bis hin zu all den großen und kleinen Dingen im Alltag. Wir lieben das Leben und nehmen euch mit! Bist du dabei? Lass ein Abo da! —> Schreib uns so gerne...
-
Paartherapie- Wir haben (k)ein Problem!
Wir, Dari und Jennifer, nehmen euch mit in unser buntes und verrücktes Leben. Von gemeinsamen Reisen, über Kommunikation zwischen Mann und Frau bis hin zu all den großen und kleinen Dingen im Alltag. Wir lieben das Leben und nehmen euch mit! Bist du dabei? Lass ein Abo da! —> Schreib uns so gerne...
-
Wir bekommen ein Baby
Wir, Dari und Jennifer, nehmen euch mit in unser buntes und verrücktes Leben. Von gemeinsamen Reisen, über Kommunikation zwischen Mann und Frau bis hin zu all den großen und kleinen Dingen im Alltag. Wir lieben das Leben und nehmen euch mit! Bist du dabei? Lass ein Abo da! —> Schreib uns so gerne...
-
Warum uns Social Media kritikunfähig macht
Wir, Dari und Jennifer, nehmen euch mit in unser buntes und verrücktes Leben. Von gemeinsamen Reisen, über Kommunikation zwischen Mann und Frau bis hin zu all den großen und kleinen Dingen im Alltag. Wir lieben das Leben und nehmen euch mit! Bist du dabei? Lass ein Abo da! —> Schreib uns so gerne...
-
Podcast ohne Jennifer - Was ist los?
Wir, Dari und Jennifer, nehmen euch mit in unser buntes und verrücktes Leben. Von gemeinsamen Reisen, über Kommunikation zwischen Mann und Frau bis hin zu all den großen und kleinen Dingen im Alltag. Wir lieben das Leben und nehmen euch mit! Bist du dabei? Lass ein Abo da! —> Schreib uns so gerne...
-
Über das Älterwerden, Sexualität und Tabuthemen
Wir, Dari und Jennifer, nehmen euch mit in unser buntes und verrücktes Leben. Von gemeinsamen Reisen, über Kommunikation zwischen Mann und Frau bis hin zu all den großen und kleinen Dingen im Alltag. Wir lieben das Leben und nehmen euch mit! Bist du dabei? Lass ein Abo da! —> Schreib uns so gerne...
-
Keine Quickies mehr - wie wir länger durchhalten
Wir, Dari und Jennifer, nehmen euch mit in unser buntes und verrücktes Leben. Von gemeinsamen Reisen, über Kommunikation zwischen Mann und Frau bis hin zu all den großen und kleinen Dingen im Alltag. Wir lieben das Leben und nehmen euch mit! Bist du dabei? Lass ein Abo da! —> Schreib uns gerne...
-
Neues Jahr, neues Glück?
Dieses Jahr fühlt es sich irgendwie anders an. Vielleicht ist es genau richtig den Druck rauszunehmen und sich den Dingen zu widmen, die wir eh schon immer gern gemacht haben. Und vielleicht führt das automatisch in die richtige Richtung. Naiv, oder gesund? Wahrscheinlich gibt es kein richtig…
more -
Unser erster Gast - Die Gründerin von Travel to Grow
Wie es unser Titel schon verrät, geht es heute um unsere Reisen mit Travel to Grow. Wir haben die Gründerin Isabelle Klümper zu Gast und sprechen über die Entstehung, die Hintergründe und die Bedeutung von Travel to Grow. Außerdem verrät uns Isabelle, was es 2024 noch für spannende Reisen geben...
-
Auf nach Island – raus aus dem Winterblues
Wir fliegen für eine Woche nach Island und das, obwohl wir gerade erst richtig in Deutschland angekommen sind. Außerdem hat Jennifer der Winterblues gepackt – wie wir besser damit umgehen können und was dagegen hilft, hört ihr in dieser Folge. Viel Spaß, wir freuen uns wie immer über eure...
-
Auf der Suche nach dem Glück - Von großen Reisen und kleinen Dingen
Reisen ist unglaublich bereichernd und verändert einen, jedesmal. Das haben wir auch diesmal wieder in Südafrika erleben dürfen. Egal ob dir dabei neue Perspektiven aufzeigt werden, dich Dankbarkeit erfüllt, oder du einfach wieder etwas neues über dich selber lernst. Z.b. über das Gefühl nach…
more -
Was das Reisen so wertvoll macht
Hier geht's zur Anmeldung/Programm von unserer Kapstadt Reise 2024 🥳👇🏼 https://travel-to-grow.com/suedafrika/ In dieser Folge lassen wir die Reise mit "travel to grow" noch einmal Revue passieren und sprechen über unsere ganz persönlichen Eindrücke und Highlights. Was diese Reise, aber auch…
more -
Wir sind in Capetown - travel to grow yourself
Es ist wieder soweit und wir sind zum dritten Mal mit Travel to Grow in Kapstadt. Neue Reise, neue Menschen, neue Abenteuer. Wie es uns geht und was wir die ersten Tage hier erleben, dass erzählen wir euch in der neuen Folge. Leider ist die Qualität der Folge aufgrund unserer Reise nicht optimal,...
-
Mehr als nur schwarz und weiß - Zeit für mehr Grautöne
Da wir beide leicht angeschlagen sind, gibt's heute eine etwas kürzere Folge auf die Ohren. Wahrscheinlich habt ihr auch öfter das Gefühl, dass Meinungen immer weiter auseinander gehen und zu mehr Spaltung in der Gesellschaft führt. Und das, obwohl wir mittlerweile viel offener geworden sind.…
more -
Verbunden statt gebunden - was echtes Commitment bedeuten kann
Wie wäre es, wenn wir uns VERbunden statt GEbunden fühlen? Klingt irgendwie besser oder? Wir sprechen über echte und tiefe Verbindungen in Partnerschaft, Freundschaft und Arbeit und darüber, wie man gleichzeitig Wurzeln schlagen und Flügel haben kann. —> Schreib uns so gerne deine Nachrichten und...
-
Was erwartest du eigentlich?
Manchmal wollen wir es allen recht machen, aber das ist alles andere als einfach und auch nicht unsere Aufgabe. Gerade an Anlässen wie Geburtstagen, Weihnachten etc. sind die Erwartungen besonders hoch und die Meinungen gehen auseinander. Dazu kommt dann oft noch das Ego, das uns im Weg steht....
-
Influencer Event, Geburtstagsvorbereitungen und Perfektionismus - Der moderne Stress
Bei uns war wieder viel los 🥳 Während Jennifer mit Wella in Österreich unterwegs war, hat Dari die Geburtstagsplanung evtl. etwas zu ernst genommen.🤣 Wie wir mit dem Thema Stress und unseren Herausforderungen umgehen und was wir uns vornehmen in Zukunft anders zumachen, erfahrt ihr in dieser...
-
Jennifer wird 30 - was älter werden für uns bedeutet
Oft ist es gar nicht das Alter, was uns bremst, sondern die Ängste und Vorstellungen, die hochkommen. Passend zu Jennifers 30. Geburtstag kommen spannende Themen hoch: Babys, Immobilien, Karriere, Träume - wann ist es Zeit für was? Was ist richtig, was ist falsch? —> Schreib uns so gerne deine...
-
We are back - Zurück aus der Sommerpause
Wir reisen wieder zusammen mit euch innerlich, als auch äußerlich durch das Leben! Was haben wir in den letzten Monaten erlebt? Wo stehen wir gerade und was beschäftigt uns? 👉🏼 in dieser Folge sprechen wir über unsere Herausforderungen und was es mit uns macht, die Komfortzone zu verlassen…
more -
Grüezi - Wir sind in der Schweiz! 🇨🇭
Endlich wieder mit dem Van unterwegs! 🚌 Wir teilen unsere Erlebnisse und nehmen euch mit an die schönsten Orte der Schweiz. Von einem unfassbar schönen Wasserfall mitten in der Natur, bis hin zu einem idyllischen Campingplatz direkt am Urnersee, der von Bergen umgeben ist. Wir lieben es auf vier...
-
Über Eifersucht und Kontrollverlust und wie wir besser damit umgehen
Jeder kennt dieses unangenehme Gefühl der Eifersucht, doch was ist überhaupt der Grund dafür? Meistens fühlen wir uns in solchen Situationen in unserer Beziehung bedroht, was erstmal total normal und okay ist. Jemand anderes bekommt mehr Aufmerksamkeit, oder Anerkennung als man selbst. Und das…
more -
Fluch und Segen - die Herausforderung "Social Media"
Wir leben in einer epochalen Zeit, dem Wandel der analogen zur digitalen Welt und wir sind mittendrin. Spannend und herausfordernd. Was macht der Konsum von Social Media mit uns? Was ist mit Kreativität und der dafür nötigen Langeweile wenn wir uns ständig berieseln lassen. Was macht das mit den...
-
Hin zur Angst - den Mutigen gehört die Welt
Was steckt hinter dem "Berg" der Angst? Was will Angst uns sagen und lohnt es sich, da vielleicht mal genauer hinzuschauen? Oft will uns unser Gehirn nur vor etwas unbekanntem, oder ungewohnten "beschützen", allerdings beruht dieses Verhalten noch aus tiefen Verankerungen aus der Steinzeit....
-
Sich trauen: Mut entwickeln für neue Wege im Leben
Es ist verdammt mutig für sich selbst einzustehen und den Weg ab von der Norm zu gehen. Das kann im ersten Moment beängstigend sein, ABER es lohnt sich! Das haben auch wir immer wieder gemerkt im Leben. Und ja, auch wir sind immer mal wieder vom Weg abgekommen und auch das war wichtig, um zu...
-
Vom dranbleiben und sich selbst motivieren 💪🏼
Leichter gesagt als getan oder? Kommt ganz darauf an wie lange du schon dabei bist. Denn um neue Gewohnheiten zu etablieren braucht es mehr als nur ein paar Tage. Wissenschaftlich belegt entwickelt sich eine Gewohnheit nach ca. 6 Wochen. In dieser Folge merkst du, dass du schon mindestens einmal...
-
Alles eine Frage der Perspektive
Manchmal fühlen wir uns in unserem eigenen Kosmos gefangen, doch wir dürfen jeden Tag aufs Neue unsere Entscheidungen treffen und die Perspektive verändern. Manchmal sind es die einfachsten Dinge wie Spazierengehen, Sport, mit Freunden sprechen, Gedanken zu Papier bringen... Wie schaffst du es...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Wir, Dari und Jennifer, nehmen euch mit in unser buntes und verrücktes Leben. Von gemeinsamen Reisen, über Kommunikation zwischen Mann und Frau bis hin zu all den großen und kleinen Dingen im Alltag. Wir lieben das Leben und nehmen euch mit!Bist du dabei? Lass ein Abo da! Folg uns auch gerne auf Instagram: @jenniferlange // @dari_musik
HOSTED BY
Darius Zander und Jennifer Lange
CATEGORIES
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Pfeffer im Kühlschrank have?
Pfeffer im Kühlschrank currently has 92 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Pfeffer im Kühlschrank about?
Wir, Dari und Jennifer, nehmen euch mit in unser buntes und verrücktes Leben. Von gemeinsamen Reisen, über Kommunikation zwischen Mann und Frau bis hin zu all den großen und kleinen Dingen im Alltag. Wir lieben das Leben und nehmen euch mit!Bist du dabei? Lass ein Abo da! Folg uns auch gerne auf...
How often does Pfeffer im Kühlschrank release new episodes?
Pfeffer im Kühlschrank has 92 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Pfeffer im Kühlschrank?
You can listen to Pfeffer im Kühlschrank on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Pfeffer im Kühlschrank?
Pfeffer im Kühlschrank is created and hosted by Darius Zander und Jennifer Lange.
URL copied to clipboard!