Plus Eins

Ein zufälliger Anruf, zwei Menschen und Tausende Kilometer Entfernung: Christina verwählt sich an Silvester und spricht plötzlich mit Uwe, einem Fremden in Hamburg. Erst zweieinhalb Jahre später wagen sie schließlich das erste persönliche Treffen. Gesa Ufer, Sarah Mahlberg www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Gesa Ufer www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Ines Dalchau feiert in der DDR Erfolge als Balletttänzerin. Dann fällt die Mauer und sie ist für das Alter nicht mehr ausreichend abgesichert. Ines muss einen neuen Beruf lernen. Doch überraschend kehrt der Tanz noch einmal in ihr Leben zurück. Mario Bandi www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Caro Korneli www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Ende der 80er-Jahre wagt Renate den Sprung aus der DDR-Provinz nach Berlin. Ehe, Kinder, Unglück - und die Angst vor der Trennung. Als sie dann doch mit ihren Kindern ein neues Leben beginnt, ist plötzlich alles anders: Die DDR ist Geschichte. Löhr, Sandra www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Mit Mitte 20 ist Felicia Schneiderhan eine erfolgreiche Geschäftsfrau. Sie arbeitet sieben Tage die Woche - bis zum Burnout. Dann begegnet sie einem Shaolin-Meister und ändert ihr Leben. Seitdem beginnt sie den Tag mit Meditation, Tai-Chi und Qigong. Dräger, Utz www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Die Plus-Eins-Moderatoren machen einen Ausflug ins Berliner Prinzenbad. Sie tauschen Kindheitserinnerungen aus, erzählen von beeindruckenden Outfits und warum ein Freibad gute Körpergefühle entfachen kann. Und dann ist da noch ein Sprungwettbewerb. (Erstsendung am 27.7.26) Dräger, Utz www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Gesa Ufer, Carina Schroeder www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Schwester Josefine tritt mit 29 Jahren dem Benediktinerorden bei. Seit elf Jahren ist sie nun im Kloster und beschreibt ihr Leben als "radikale Freiheit". Nonnen seien in der Moderne angekommen, sagt sie - nicht nur, weil sie Erfolg bei TikTok hat. Gesa Ufer www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

René Schorsch ist Anfang 30, als er plötzlich krank wird und eine neue Niere braucht. Seine Schwiegermutter erklärt sich zur Organspende bereit. Eine Situation, die Renés Leben und das seiner Familie von Grund auf verändert. (Erstendung: 17.08.25 ) Sonja Koppitz www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Sophie Rebmann, Utz Dräger www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Marianne Koch hatte als Kind nur einen Traum: Ärztin zu werden. Sie erfüllte ihn sich erst nach einer 20-jährigen Karriere als eine der erfolgreichsten Schauspielerinnen der Nachkriegszeit. Mit 95 Jahren blickt sie auf ein erfülltes Leben zurück. Utz Dräger www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Dräger, Utz www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Die Medienpsychologin Johanna Degen forscht zu KI in Beziehungen, Krisen und Therapien. Sie erklärt, warum im Kontakt mit einem virtuellen Chatbot echte Gefühle entstehen können. Einige Klienten bringen ihren KI-Companion mit in die Therapiesitzung. Dräger, Utz www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Roman heuert als Seenotretter auf dem Mittelmeer an. Mit Anfang 50 entdeckt er eine fordernde, aber überaus sinnstiftende Arbeit. Doch dann fallen Schüsse auf ein anderes Rettungsschiff, und für Roman und seine Crew stellen sich eine Menge Fragen. Kramer, Carlotta www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Dräger, Utz www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Utz Dräger, Isabel Fannrich-Lautenschläger www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Seit mehr als zehn Jahren lebte und forschte Lydia Möcklinghoff in Brasilien. Nun ist die Zoologin bei einem Flugzeugabsturz im Pantanal gestorben. Zur Erinnerung stellen wir ein Ein-Plus-Gespräch mit ihr in Auszügen noch einmal in unseren Podcast-Feed. Dräger, Utz www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Der Sänger Vladimir Korneev hat in Georgien eine traumatisierende, vom Krieg gezeichnete Kindheit erlebt. Er flüchtete mit seinen Eltern nach Deutschland. Als er als Erwachsener nach Georgien zurückkehrt, findet er Vergebung und neue Energie. Utz Dräger www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

2021: Als Schweinheim in der Eifel von der Flut getroffen wird, sorgt das für großes Leid. Doch zugleich verändert diese Erfahrung die Menschen im Dorf. Die Katastrophe lässt etwas Neues entstehen: eine Gemeinschaft, die es so zuvor nicht gab. Ehrenberg, Karlotta www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Ufer, Gesa www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Als Kind schaut Gino seiner Oma gerne beim Pasta-Machen zu, Küche und Essen vermittelten ihm Geborgenheit. Später jedoch entwickelt er eine Essstörung. Wie das mit seiner sexuellen Orientierung zusammenhing - und wie er aus der Krankheit herausfand. Löhr, Sandra www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Korneli, Caro www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Korneli, Caro www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

2026 fällt der lichtreichste Tag des Jahres auf der Nordhalbkugel auf den 21. Juni. Deshalb steht die Sommersonnenwende diesmal im Mittelpunkt des Rätsels. Moderation: Ralf bei der Kellen www.deutschlandfunkkultur.de, Sonntagsrätsel

In Mecklenburg-Vorpommern trainiert ein Aussteiger aus der rechtsextremen Szene eine Hobby-Fußballmannschaft von Geflüchteten. Für die Doku „Im Osten was Neues“ begleitete Loraine Blumenthal das Team - und erzählt von Pespektivlosigkeit und Hoffnung. Blumenthal, Loraine www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Heizmann, Sonja www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Vanja Budde reist seit sechs Jahren mit dem Wohnmobil durch Europa. Sie erlebt faszinierende Landschaften und lernt außergewöhnliche Menschen kennen. Doch das Vanlife ist nicht immer schön, wie Budde verrät. Sie erzählt, was sie besonders vermisst. Ufer, Gesa www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Koppitz, Sonja www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Marco wächst in einer Arbeiterfamilie auf, aber er will die Grenzen zwischen den sozialen Klassen überwinden und in der bürgerlichen Welt Fuß fassen. Dabei entfremdet er sich von seinen Eltern, fühlt sich nirgendwo mehr wirklich zu Hause. Fröhlich, Sonja www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Henrike Möller www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Tina Hüttl testet seit 15 Jahren Restaurants in Berlin. Sie erlebte, wie die Hauptstadt sich übers Currywurst-Image zur internationalen Foodie-Metropole entwickelte. Die Kritikerin weiß: Entscheidend ist nicht nur, was auf dem Teller liegt. Utz Dräger www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Koppitz, Sonja www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Johannes' Nerven liegen blank. Als sein neugeborener Sohn sich nicht beruhigen lässt, schreit er seine Freundin so heftig an, dass sie aus der Wohnung flieht. „Das ist Gewalt“, sagt sie bei der Rückkehr. Lange möchte Johannes das nicht wahrhaben. Stukenberg, Timo www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Caro Korneli, Tanja Runow www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Anna Brüggemann ist Mutter, Schauspielerin und Romanautorin. Ihren Weg beschreibt sie als durcheinander und steinig, angefangen bei einer komplizierten Kindheit. Von ihrer körperbehinderten Zwillingsschwester lernte sie ihr feines Gespür für Menschen. Caro Korneli www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Sabina Zollner, Caro Korneli www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Massuda Kassem wächst alleine bei ihrer Mutter auf. Über den Vater spricht sie nie. Als 16-Jährige findet Massuda ihn zufällig in einem Restaurant um die Ecke. Doch sie musste erst selbst Mutter werden, bis sie das Geheimnis ihrer Kindheit lüftet. Caro Korneli www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Kreisz, Natalie www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Die Künstlerin Felizitas Stilleke wächst mit vier Geschwistern auf. Erst Jahre später erkennt sie, wie sehr die Rolle der ältesten Schwester sie geprägt hat. Ein Gespräch über Familie, Kontaktabbrüche und den Mut, alte Muster hinter sich zu lassen. Dräger, Utz www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Vor 17 Jahren lernt unser Autor den damals jugendlichen Altaf kennen – auf einem abgelegenen Therapiebauernhof. Altaf macht als einziger in seinem Jahrgang Abitur, seine Zukunft sieht vielversprechend aus. Doch dann gerät sein Leben aus den Fugen. Gesa Ufer, Klaus Schirmer www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Ufer, Gesa www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Hans Joachim, 94 Jahre alt, wuchs im Schatten der NS-Diktatur auf. Als Kind belastete ihn das Geständnis seines Vaters über SS-Verbrechen – und ein Schweigegelübde. 50 Jahre später stellt er sich der Wahrheit und der Geschichte seiner Familie. Tomaszewski, Łukasz www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Dräger, Utz www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Schroeder, Carina www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Maxime van Velzen ist bei der grünen Jugend aktiv und erzählt von Armut, häuslicher Gewalt und einem Leben im Funktionsmodus. Queerer Aktivismus, Sprache und Solidarität wurden für sie zum Rettungsanker. Es geht Maxime auch darum, sichtbar zu sein. Koppitz, Sonja www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Elfering, Marius www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Holger Siemann war Offizier in der NVA, Schauspieler, Schäfer, Schriftsteller und Philosoph. Nun plant der 64-Jährige eine queerfreundliche WG auf dem Land - um selbstbestimmt, mit Freunden und vor allem anders als der eigene Vater alt zu werden. Ufer, Gesa www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Schroeder, Carina www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Bis vor wenigen Monaten wog Chris Hansen 150 Kilo – und passte nicht in den Sitz der Achterbahn. Um abzunehmen, ließ er sich den Magen verkleinern. Sein Ziel: Gesünder leben und Achterbahn fahren. "Unter 100 Kilo – dann geht's ab", sagt er. Koppitz, Sonja www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins