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Plus Eins — 139 episodes
Per Zufall Liebe - Falsch verbunden, richtig verliebt
Leben mit kaputter Niere - "Ich habe einfach die Willenskraft"
Nach dem Mauerfall - Ballerina Ines Dalchau erfindet sich neu
Profi-Musiker Sebastian Caspar - "Es geht um viel mehr als Perfektion"
Angst vor der Trennung - Renate und der Preis der Freiheit
Vom Burnout zur Besinnung - Tai-Chi-Praxis statt Business-Mühle
Plus Eins geht baden - Arschbomben, Kindheit und Skinny Bitch
Wenn der Partner plötzlich stirbt - "Es ist alles in mir zersprungen" (Wdh)
Ordensschwester Josefine - "Ich bin nicht frei von Sehnsüchten"
Transplantation - "Sie können jetzt Ihrer neuen Niere 'Hallo' sagen"
Abtreibung - Ärztin im Glaubenskonflikt (Wiederholung)
Marianne Koch - Vom Filmstar zur Ärztin
"Mama Micra" - Zwischen Freiheit und Familie
Medienpsychologie - KI verändert die Liebe
Zivile Seenotrettung - Romans gefährliche Arbeit auf dem Mittelmeer
Zwangsadoption, Drogen, Familienglück - "Das Gefängnis hat mich gerettet"
Russenkind - Wie langes Schweigen ein Leben prägt
Trauer - Zum Tod der deutschen Zoologin Lydia Möcklinghoff
Georgien-Rückkehrer - "Meine Stimme hat eine andere Tiefe bekommen"
Flutkatastrophe '21 - Schweinheim – Ein Dorf wächst zusammen
Ex-Gangmitglied Muci Tosun - "Zusammenhalt war für uns immer Schutz"
Essstörung - Ginos Liebe zum Essen und zu sich selbst
Stand-up-Comedy - "Die strenge Renate mit der Stoppuhr"
Mein Leben als Künstler - "Ich bin eigentlich ein Eremit"
Sonntagsrätsel Nr. 3074 - Ein Geheimnis – des Glaubens?
„Im Osten was Neues“ - Vom Neonazi zum Fußballcoach für Geflüchtete
Einmal Deutschland und zurück? - Viral und der geplatzte Traum
Unterwegs im Camper - "Es ist nicht wie auf Instagram"
Extremsportler Savas Coban - Wenn du einen Traum hast, bist du damit alleine
Marcos Aufstieg - Zwischen Arbeiterfamilie und Bürgertum
Träume, Ruhm, Fremdbestimmung - Dominik und der Fluch der Castingshow
Gastrokritikerin Hüttl - "Wenn ich ein Restaurant betrete, sind alle Sinne on fire"
Seelische Gesundheit - Hilfe beginnt, wenn das Schweigen endet
Gewalt in Beziehungen - „Ich hab dich doch gar nicht geschlagen“
Frauen in der Spitzengastronomie - Agnes' Weg zu den Sternen
Anna Brüggemann - Äußere Rollen und innere Wahrnehmung
Flucht und Zusammenhalt - Heimat ist, wo mich Polina liebt
Mutters Geheimnis - "Sie hat es in ihrem Herzen verschlossen und Schlüssel weg"
Allein gegen die Bürokratie - Der lange Kampf einer Mutter
Felizitas Stilleke - Was mich zur Kackschwester macht
Kriminelle Jugendliche - Wenn das Leben "hardcore überfordert"
Dritte Lebensphase - "Manche Dinge werden schöner, wenn man sie lange verfolgt"
NS-Diktatur - Späte Suche nach Wahrheit
Angst vs. Kreativität - "Ich hatte wahnsinnige Angst, auf die Bühne zu gehen"
Wenn die große Liebe stirbt - Bereit für eine neue Liebe?
Maxime van Velzen - Grüne Haare, nicht-binär und mit klarer Haltung
Zwangsheirat - "Ich möchte den auf jeden Fall nicht"
Offizier, Philosoph und Bauer - Holger Siemann: "Mein roter Faden ist das Kümmern"
Vernachlässigung als Kleinkind - Pascal findet ein Zuhause bei Pflege-Eltern
Leben mit Adipositas - "Man hat die Erkrankung immer dabei"
Doku "Der talentierte Mr. F" - Ein Hochstapler klaut einen Film
Pierre Sanoussi-Bliss - "Im Westen war ich plötzlich eine Hautfarbe"
Konflikt mit den Eltern - "Die haben mich zurückgelassen"
Fan der Wildnis - Paul Wernicke folgt dem Ruf der Vögel
Spitzenforscherin - Beate ringt mit ihren Selbstzweifeln
Er macht Schluss, sie steigt aufs Rad - 3.000 Kilometer zum Nordkap
Traumatherapeutin - Kati Bohnet: "Ich bin wirklich gut im Wiederaufstehen"
Ich spiele die erste Geige - "Die Frau, die ihr Orchester gründete"
Journalist Mischke - "Ich hatte danach Angst vor allem"
Migration - Wenn eine Mutter ihr Kind verlässt, um es zu retten
Wie die Liebe geht - "Es passieren Dinge, die man nicht kontrollieren kann"
Nachkriegszeit - Mit 15 Jahren als "Konterrevolutionär" verhaftet
Ben Galliers - Vom Profi-Fußball zur Band - auf der Suche nach Zugehörigkeit
Extrembelastung - Wenn das Kind drogensüchtig wird
Alexander Khuon - Elternzeit zwischen Glück und Sorgen
Frauen im Krieg - "Solidarität kann Berge versetzen"
Selbstwirksamkeit - "Es gibt nicht nur eine Zukunft"
Elternschaft - Wie schwer es ist, sich von alten Rollenbildern zu lösen
Demokratie im Rucksack - Pfadfinder als Schule fürs Leben
Karin - Ich war ein Alien
Theater und Demenz - "Mit Text, das kann man natürlich vergessen"
Online-Dating im Alter - Wie ging es weiter für Julia?
Vater und Transfrau - Was wurde aus Elna?
Leben im Tiny House - Was wurde aus Nora und Manu?
Buddhist Tenzin Peljor - "Wenn ich verzeihe, befreie ich mich"
Aussteigerpaar auf dem Segelboot - Was wurde aus Karin und Alex?
Regenbogenfamilie - Wie geht es der Familie heute?
Einsamkeit - Was wurde aus Lönja?
Berufung heute: Eine junge Vikarin blickt auf die Kirche von morgen
Flucht über Belarus - Die 16-jährige Sainab allein im Grenzwald
Autor Ijoma Mangold - "Kulturkämpfer mit Liebe für Weihnachten"
Wahrnehmungsstörung - Markus und die kaputten Bilder
Erfüllung eines Jugendtraums - Ein historisches Gutshaus wird zum Zuhause
Friedrich Liechtenstein - "Angstfrei traurig zu sein ist auch eine Version von Glück"
Arm im Alter - Bärbel und die ungeöffneten Briefe
Identitäten - Späte Spurensuche einer Afrodeutschen
Parentifizierung - Franziska Hohmann: Meine Mutter, ihre Depression und ich
Kampf gegen Brustkrebs - Ein Tumor namens Mussolini
Der Weg einer Afghanin - Minas Preis für Selbstbestimmung
Sexueller Missbrauch - Jugendliche: "Ich habe mich schuldig gefühlt für alles"
Weg aus der Wohnungslosigkeit - "Ich habe versucht, mich möglichst wenig zu schämen"
Zurück im Elternhaus - "Dann habe ich den Vorschlaghammer genommen!"
Jüdische Familiengeschichte - "Wir können in Deutschland nicht frei leben"
Zu hohe Forderungen - "Tiefe Sehnsucht, nichts mehr zu müssen"
Neuanfang - Leben nach dem Profisport
Neuanfang im Alter - "Ich hatte die Wahl zu sterben oder zu leben"
Podcaster Hielscher - "Es ist gut, nach dem Sinn des Lebens zu fragen"
Weltumseglung mit 52 - "Ey ich fahr jetzt los. Ohne Ziel."
Künstlerin Cesy Leonard - Erst wurde sie Mutter, dann Feministin
Flucht aus der DDR - Angelika will glauben - und geht ins Kloster
Raus aus der Festanstellung - "Umbrüche sind mir vertrauter als Stabilität"
Leben auf der Straße - "Meine große Angst, vergessen zu werden"
Im Schatten des Weltkriegs - Versöhnung als Lebensaufgabe
Eine polnische Pflegekraft wehrt sich: "Wenn ich nicht kämpfe, wer dann?" (Wh)
Lebenstraum Romanautorin - Selg: "Fast nicht mehr ertragen, dass es bei mir nichts wird"
Coming-Out in der Ehe - „Ich bin die Frau mit dem schwulen Ex-Mann“
Film "Im Rausch" - Zwischen Höhenflug und Abgrund
Verlobt und fremdverliebt - "Ich wusste, da müssen wir die Notbremse reinhauen"
Analog-Astronautin - Anika Mehlis ist auf Marsmission – in Armenien
Per Anhalter in den Westen? - Susann will raus aus der DDR (Wdh.)
Radikale Ehrlichkeit - Warum man hässliche Wahrheiten aussprechen sollte (Wdh.)
Radikale Ehrlichkeit - Warum Paare auch hässliche Wahrheiten aussprechen sollten
Brustverkleinerung: Elsa hat es satt (Wdh.)
Brustverkleinerung - Elsa hat es satt
10.000 Kilometer in die Vergangenheit - Abstrampeln am Familientabu (Wdh.)
Sudan - Ein Krankenhaus im Schatten des Krieges
Älter werden - "Ich liebe sehr gerne, sehr viel"
Oben ohne - Haarausfall bei Männern: "Du versuchst das zu vertuschen"
Körperarbeit - Tantra als Therapie
Pflegefamilie - "Wir haben gedacht, Liebe heilt alles"
Neuanfang - Von der Managerin zur Flüchtlingshelferin
Therapeutin in der Krise - Hinschauen, wo es weh tut
Hochsensibilität - "Deshalb musst Du doch nicht weinen!"
Musikerin und Mutter Bernadette La Hengst - "Aufgeben war nie eine Option"
Macht- und Kontrollverlust - Schlaganfall einer Krankenschwester
Klassentreffen - Zwischen Zeitreise, Smalltalk und Lästerrunde
Schwanger mit 16 - Julie will es schaffen
Überwundene Trennung - Den Diamanten nochmal schleifen
Social-Media-Falle - Rapperin Finna: "Das war wie ein Strudel"
Gedankenleserin Vivian Sommer - "Sinn für Zauberstaub wecken"
Finanziell unabhängig - Wie Helma Sick Frauen auf die Beine hilft
Künstlerin im Jugendarrest - "Hör denen erstmal zu!"
Familiengeheimnisse - Ruths Leben mit der Lüge
Titanic-Herausgeberin Ella Carina Werner - "Frauen sollten mehr schlechte Witze machen"
Beziehungskrise - Wenn die Worte fehlen
Bestatterin Barbara Till - Trauer ist Liebe - und eine Frage der Haltung
Afrodeutsche Identität - „Ich wollte Haare, die im Wind wehen"
Franziska Hauser - „Ich will nur das Schöne mitnehmen“
Familiengeheimnis - Meine Mutter und der Holocaust