PODCAST · education
Po zmianę
by Lidia Sarna
Nazywam się Lidia Sarna i zapraszam Was do wysłuchania mojego podcastu z serii o nazwie „Po zmianę”. W tym podkaście będę koncentrować się na sprawach związanych ze zmianami, które wprowadzamy w naszym życiu. Zmiany te mogą dotyczyć naszych emocji, zachowań, albo decyzji życiowych – zatem będą bardzo różnego kalibru. Jednak będę raczej wykraczać poza kwestie dotyczące np. doboru kolorów w pokoju. Chodzi mi tutaj o zajęcie się takimi zmianami, które będą dla Was skutkować szczęśliwszym i bardziej świadomym życiem.
Episodes
-
#06_O coachingu prawie wszystko
Jakiś czas temu "przypadkowo" trafiłam na Pana Produktywnego, czyli Jakuba Gromka. Jakub wspiera innych w rozwoju produktywności, jak również studiuje coaching i mentoring. Porozmawialiśmy więc o tym, co daje coaching, czym jest rozwój osobisty i w jaki sposób małe kroczki doprowadzają do dużej...
-
#05_Właściwy kierunek
W tym odcinku przedstawiam Ci solidną dawkę wiedzy w towarzystwie ćwiczeń, które pomogą wybrać właściwy kierunek dla Twojej zmiany. Zastanawiam się, jak Cię zachęcić do jego wysłuchania, żeby nie odstraszyć liczbą mocnych słów. Bo tu pada ich sporo. Jest o pragnieniach, kierunkach, planach. Ale...
-
#04 Korpoadrenalina
Żyjesz pod presją czasu i realizacji celów zawodowych? Czujesz, że poświęcasz pracy za dużo, kosztem swojego zdrowia, czasu dla siebie, kosztem ważnych dla Ciebie relacji? Zastanów się, czy nie wpadasz w uzależnienie od adrenaliny. W kolejnym odcinku mojego podcastu mówię o korpoadrenalinie. O…
more -
#03 Pokonaj blokady, złap oddech
Jeśli i Ciebie, tak jak i mnie ostatnio, dopadła jakaś blokada i ogarnęła Cię niemoc, nie przejmuj się. To wszystko można zmienić. Kiedyś pewien znany mi mądry człowiek powiedział mi: "Istnieją dwa sposoby na rozwiązanie zaciśniętego węzła. Pierwszy polega na jeszcze mocniejszym ciągnięciu za…
more -
#02 Twardy grzbiet i miękki brzuch
W tym odcinku rozmawiam z Pavlem Tsekhotskim, założycielem wrocławskiej szkoły jogi „Drzewo życia”. Na początku izolacji spowodowanej koronawirusem Pavel uruchomił zajęcia online. Ja dołączam do niego codziennie, z Warszawy do Wrocławia, o 6:30 rano, na praktykę na obudzenie i wzmocnienie...
-
#01 Zmiana zawodu
Czy zastanawiałeś / zastanawiałaś się kiedyś nad zmianą zawodu? To duża zmiana, prawda? W tym podkaście spróbujemy ją trochę odczarować i zobaczyć, czy warto się z nią zmierzyć. Mówię w nim o tym: - jak będzie wyglądała przyszłość w kontekście zawodów na rynku i zapotrzebowania na umiejętności -...
-
#00 Intro
Jeśli chcesz się dowiedzieć o czym mówię w tym podkaście a nie masz czasu na przesłuchiwanie fragmentów, zapoznaj się z intro!
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Nazywam się Lidia Sarna i zapraszam Was do wysłuchania mojego podcastu z serii o nazwie „Po zmianę”. W tym podkaście będę koncentrować się na sprawach związanych ze zmianami, które wprowadzamy w naszym życiu. Zmiany te mogą dotyczyć naszych emocji, zachowań, albo decyzji życiowych – zatem będą bardzo różnego kalibru. Jednak będę raczej wykraczać poza kwestie dotyczące np. doboru kolorów w pokoju. Chodzi mi tutaj o zajęcie się takimi zmianami, które będą dla Was skutkować szczęśliwszym i bardziej świadomym życiem.
HOSTED BY
Lidia Sarna
CATEGORIES
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Po zmianę have?
Po zmianę currently has 7 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Po zmianę about?
Nazywam się Lidia Sarna i zapraszam Was do wysłuchania mojego podcastu z serii o nazwie „Po zmianę”. W tym podkaście będę koncentrować się na sprawach związanych ze zmianami, które wprowadzamy w naszym życiu. Zmiany te mogą dotyczyć naszych emocji, zachowań, albo decyzji życiowych – zatem będą...
How often does Po zmianę release new episodes?
Po zmianę has 7 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Po zmianę?
You can listen to Po zmianę on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Po zmianę?
Po zmianę is created and hosted by Lidia Sarna.
URL copied to clipboard!