Podcaro

Mein ganzes Instagram ist voll mit diesen beiden Events des Jahres - denkt man zumindest, wenn man alle Stories seiner liebsten Creator aktuell sieht. Aber are we missing out???

Ein Begriff - meine Story Time dazu. Ihr habt mir Begriffe genannt, und ich erzähle euch eine random Story, die mir auf Anhieb dazu einfällt. P.S.: meine Mama hat auch einen Begriff als Input gegeben haha 👀

No boys allowed! 🌶️ Ne Spaß, vielleicht sollte die Folge auch mehr Männer hören, damit sie uns Frauen in Zukunft mal besser verstehen 👏🏻

Nach über einem halben Jahr gibt es mal wieder eine neue Folge vom Kummerkasten Format - hier gebe ich euch meine neutrale Meinung und den ein oder anderen Ratschlag zu Dingen, die euch aktuell beschäftigen 💭

Was steckt wirklich hinter diesen Trends? Proteinfasten (WPF), Oura Ring und Vibrationsplatten - Gamechanger oder eher nur ein aktueller Hype auf Social Media?

Ihr habt euch ein Update zu meiner Ernährung gewünscht: worauf achte ich aktuell? Welche Supplemente nehme ich? Ich gebe euch einen kleinen Einblick in meine Routine & Must-Haves.

Keine Sorge, ihr träumt nicht - ich bin‘s wirklich! Podcaro ist nach einigen Monaten Pause wieder zurück. Wir starten in der ersten Folge der Season 2 mit einem„kleinen“ Life Update und ich erzähle euch den wahren Grund, warum es hier so plötzlich still wurde 💭

Wir sprechen über Trends wie Skinny Tok, das Thema Ozempic und alles, was gerade auf Social Media für Diskussion sorgt. Eine Folge voller Meinungen, Gedanken und ein bisschen Realtalk – ready?

Ja, mir ist kein besserer Name für die heutige Folge eingefallen .. hoffe ihr könnt trotzdem damit leben 🤝🏻

Mein letztes Jahr in den Zwanzigern .. time flies?! Natürlich musste ich meinen 29. Geburtstag in meiner Lieblingsstadt verbringen: Paris! Ein bisschen Story Time habe ich natürlich auch für euch .. 🎂🍾✨

Ihr wisst ja, dass ich mich sehr lange vegetarisch und dann vegan ernährt habe. Wie geht es mir, seitdem ich wieder regelmäßig tierische Produkte esse? Und wie sieht meine Ernährung jetzt aus?

.. again. Well, das stand definitiv nicht auf meiner Bingo Liste für dieses Jahr - aber yes, mein Handy wurde auf Mallorca geklaut. Wie’s dazu kam? Seid ready für eine kleine Story time haha 🙂‍↔️

Geht’s nur mir so oder ist eure ganze Startseite auf Instagram auch voll mit Engagement- und Pregnancy Announcements? Tatsächlich sind auch einige Freunde aus meinem Umkreis schon verlobt oder heiraten jetzt - und dann bin da noch ich .. 😂✋🏻

Eure Sorgen und Gedanken + Caro‘s Sichtweise und Ratschläge = Kummerkasten. Nicht nur ihr vertraut mir in diesem Format immer an, was euch aktuell beschäftigt - auch ich werde immer persönlicher ❤️‍🩹

Jetzt zum Sommer sieht man auf Instagram die vermeintlich „perfekten“ Bikini Body‘s und Urlaube - besonders von vielen Content Creatorn. In der heutigen Folge gibt‘s meine Meinung zu Body Image im Sommer und auch anderen Themen wie Kollagen Hype, Cellulite, Medfluencern & Co.

Upsi .. da bin ich wohl einfach mal für 4 Wochen verschwunden ohne euch Bescheid zu geben. ABER! Es war wirklich nicht geplant, dass ich eine Pause mache. Daher gibt es heute mal ein kleines ✨Life Update✨ der letzten Wochen 🤍

Die Woche war wieder viel los .. von meinem Trip nach Berlin, jede Menge Work-Load bis hin zu geplatzten Plänen.

Mal wieder Zeit für ein kleines Q&A! Von Vegan zu bei McDonald’s essen? Vermisse ich manchmal meine alte Wohnung? Ihr durftet mir wie immer alle möglichen Fragen stellen.

Aktuell ist meine ganze Startseite auf IG voll mit diesem Trend! Auch ich habe dazu tatsächlich schon ein Reel hochgeladen - in der heutigen Folge gehen wir aber nochmal ein bisschen deeper darauf ein.

Warum ich in letzter Zeit auf Instagram und hier im Podcast nicht so aktiv war ..? Ich schulde euch eine kleine Erklärung 🥹🎙️

Meine Ernährung hat sich über die letzten Jahre sehr gewandelt - auch ich komme aus einer Zeit, in der ich mich vieles verboten habe: Zucker, Gluten, Alkohol .. mittlerweile esse ich wieder alles und ernähre mich intuitiv. Wie habe ich es geschafft, hier eine Balance für mich zu finden?

Let‘s talk about Influencer - darf ich, bin ja selbst einer (auch wenn ich das Wort absolut hasse haha). Was nervt derzeit am meisten auf Instagram? Welche Produkte sieht man überall? Und was gibt‘s für News?

Laut der Bravo Zeitschrift sind diese 30 „Entweder .. oder ..?“-Fragen die perfekte Grundlage, um dein Date (noch) besser kennenzulernen, was meint ihr?

Mal wieder eine typische „Caro Laber Folge“ wie ihr sie kennt - I hope you like ✨

Botox, Hyaloron & Co: Von einer Zuhörerin wurde ich gefragt, wie ich mit dem Älter werden (gerade mit dem ständigen Vergleichen auf Social Media) umgehe - ist das belastend? Meine ehrliche Meinung hierzu.

Heute gibt es mal wieder eine Folge mit meinen „Top 3“ in verschiedenen Kategorien - ausgesucht by you 🫶🏻

.. mit einem random Life Update: was wurde aus dem Dating Boy? Was ging in Paris? Wie steht’s um meine Urlaubspläne? Und was steht ihr nächster Zeit so an?

Holistic Health, Food & Co - was sind unsere Favoriten für den Frühling? In Lena‘s Podcast gibt es bzw Part 2!

Hachja, das beliebte Thema Dating - a never ending Story bei mir. Aber wie geht man eigentlich damit um, wenn man schlechte oder sogar toxische Erfahrungen bei seinen letzten Datingversuchen gemacht hat und vielleicht sogar langfristig davon geschädigt ist? In der heutigen Folge teile ich meine und eure Tipps hierzu ✨

Es gibt News! Bisher habe ich dazu noch gar nichts auf Instagram geteilt .. also dürft ihr als Podcast es als Erstes erfahren hehe. Außerdem: was wurde eigentlich aus meiner Supermarkt Begegnung?

Es wird mal wieder Zeit für eine Runde „Meine Meinung zu ..?“. Von diversen Trends wie Dubai Schokoalde oder allgemeinen Ernährungsformen wie Keto oder Gottesnahrung ist hier wieder alles dabei.

Der Spruch hat eigentlich ganz gut gepasst: die geplante Aufnahme für Sonntag hat nämlich irgendwie nicht gespeichert .. daher heute mit einem Tag Verspätung. Tatsächlich teile ich in der heutigen Folge einfach meine Gedanken: Wie sind die Pläne für die nächste Zeit? Was beschäftigt mich aktuell?

Der Titel beschreibt die heutige Folge ganz gut: von random Talks über Dating Updates bis hin zu Plänen für ein neues Community Event - heute ist alles dabei.

Wie könnte das Jahr besser starten als mit einemNeuanfang in einer neuen Wohnung? 🔑

Ich hoffe, ihr hattet einen guten Start ins neue Jahr! Freut mich doch, dass ihr auch in 2025 wieder fleißig Hörer seid. Wir quatschen etwas über die guten Vorsätze für‘s neue Jahr, eventuelle Ziele und auch über das Erstellen von Vision Boards 🪄

2024 neigt sich dem Ende zu .. verrückt oder? Für mich ist das Jahr irgendwie verflogen! Was gab es für Highlights dieses Jahr, was ist vielleicht nicht so gut gelaufen und mit welchen Intentionen starte ich in das neue Jahr 2025? 🪄

Merry Christmas - oder doch eher Crisis? Ne Spaß - Resa und ich haben uns gestern schon mal auf den Weihnachtsabend eingestimmt und spillen den tea mit very exciting news! 🎄🥂

Nach langer Zeit gibt es mal wieder eine Folge zusammen mit meiner lieben @zaraamaria und wir plaudern natürlich ein bisschen aus dem Nähkästchen über Influencer Events. Welche bekannten Influence trifft man dort? Wie läuft das alles so ab? Und ist man dort mit Druck & Vergleichen konfrontiert?

Wie könnte ich dieses Jahr denn ohne eine letzte Folge von meinem Kummerkasten Format beenden? Wir behandeln wieder diverse Themen, die euch aktuell beschäftigen - mit dazu natürlich immer ein Ratschlag von mir 🤍

Normalerweise ein Format aus meinen Q&A Story Format: in der heutigen Folge beantworte ich 5 schnelle Fragen.

Es wurde mal wieder Zeit für ein kleines Update aus meinem Leben: von Insights und der Planung vom Community Event, bis hin zu verlorenem Kartenetui - in dieser Folge ist alles dabei.

Fortsetzung zur letzten Woche: eure Fragen rund um das Thema Ernährung und Fitness. Heute befassen wir uns mit dem Blutzucker-Hype auf Social Media, tierischen Produkten in der „Vegan-Bubble“ und Mahlzeitentiming.

Ein weiterer Teil mit meinen Antworten als Ernährungsberaterin zu euren Fragen rund um das Thema Fitness & Ernährung. ▶️ Vetain Black Week 🚨 Kaufe 4, zahle 3 + extra 10% mit meinem Code „ITSCAROO10“ ⚡️ 🔗 https://vetain.de/ITSCAROO10*Werbung

Ein kleiner Meilenstein: die 200. Folge „Podcaro“ geht heute online & ich lasse meine Entwicklung über die Jahre zusammen mit euch etwas Revue passieren ✨

Durch meine und eure Dating Stories hier im Podcast merken wir ja, wie viele Fails & Struggles man damit haben kann. Aber was ist eigentlich überhaupt das Schwierige an Daten heutzutage?

Er hatte kein Geld dabei? Extra ein Auto gemietet? - Heute wird es mal wieder Zeit für einen weiteren Teil von euren Dating Stories.

Spoiler - hier kommt ihr zu unserem Community Event: https://copecart.com/products/3e286f9d/checkoutAnsonsten teilen wir in der heutigen Folge unsere Herbstfavoriten in verschiedenen Kategorien - bei @balancedbylena im Podcast gibt es außerdem noch einen weiteren Teil mit mehr Input 🍂

In der heutigen Folge ist meine Schwester wieder zu Gast und wir beantworten eure Fragen: wie kommen wir in cozy Herbststimmung? Was bewundern wir gegenseitig aneinander? Wer hat den besseren Geschmack bei Männern? &&&

Kohlenhydrate, Zucker & Soja sind schlecht? Proteine nach dem Sport sind immer notwendig? Zu spätes Essen = Gewichtszunahme? - your fav duo ist back: Lena (@balancedbylena) und ich klären in der heutigen Folge diverse Ernährungsmythen auf.

28 who?! 🎂 In einem neuen Lebensjahr angekommen könnte die heutige Podcast Folge nicht besser passen. Wir reden über meine Vorstellungen der Zukunft, enjoy ✨