Podcast de Educando tu interior

Meditación sin objeto ni objetivo, sin otro fín que el de introducirse de un modo gradual en un estado profundo, relajado, sencillo; en una serena paz mental

Meditación que gira en torno a ver los problemas cotidiandos desde una visión diferente, más profunda que la habitual

Sencilla meditación que ayuda a sanar el cuerpo, las molestias y dolores físicos

Sencilla meditación para ayudar a crear el futuro que deseas

Meditación para co crear tu trabajo profesional u objetivos profesionales que deseas en tu vida.

Meditación para desarrollar cualidades latentes en nuestro interior de un modo suave y relajado.

Sencilla meditación para la relajación física y mental. Asequible para cualquiera sin experiencia previa en esta práctica

Meditación basada en el Centramiento de Antonio Blay, cuyo objetivo es localizar y centrarnos en los tres centros: energético, emocional e intelectual.

Meditación para tomar consciencia de la imagen que tenemos de nosotros mismos, del enorme peso de lo que consideramos nuestros fallos y defectos

Hermosa meditación para dejar ir a las personas o situaciones pasadas, desde la alegría y la serenidad.

Meditación para practicar la aceptación de las situaciones que nos molestan o desagradan

Meditación relajante basada en la visualización de diferentes colores de la escala cromática

Meditación para conectar con tu Paz Interior de un modo sencillo y eficaz

Meditación para aprender a ir desprendiéndonos poco a poco de nuestros pensamientos, especialmente de aquellas ideas y juicios que nos hacen sufrir.

Meditación inspirada en la Vipassana, en la que de una manera libre vamos recorriendo con nuestra atención distintas partes del cuerpo.

Meditación para desidentificarse de los sentimientos y emociones, vivirlas pero no serlas

Meditación de desidentificación con el cuerpo y los pensamientos

Meditación para activar la energía interna en sus dos facetas principales: potencia, capacidad de acción y solidez, seguridad interna

Segunda versión de la meditación clásica de Antonio Blay basada en la localización y el centramiento en los tres focos principales: energía, amor e inteligencia.

Meditación para descubrir la felicidad interior independientemente de tus anhelos, sueños y metas.

Meditación para aprender a perdonarnos a nosotros mismos

Meditación para perdonar a quien nos hirió en el pasado.

Meditación para facilitar las separaciones, para cortar la "cuerda" que nos une con algunas personas.

Meditación para revivir y limpiar situaciones dolorosas del pasado

Meditación de Agradecimiento, para conectar con el aprecio, la valorización y el agradecimiento de todo lo que nos da la vida.

Meditación Desarrollando tus cualidades, por medio de simbolos para tu inconscientes

Meditación soltar defectos y anhelos, tu Yo Idea y tu Yo Ideal

Meditación para aceptarse a uno mismo, su pasado, presente y futuro.

Meditación 3ª Etapa Descubrimiento Interior, el niño interior

Meditación 2ª Etapa Descubrimiento Interior centrada en la respiración.

Meditación Conciencia Testigo, quien realmente eres por debajo de todo lo demás

Meditación tradicional budista Tibetana para conectar con el Amor y expandirlo hacia uno mismo y sus seres queridos

Meditacion de la 1ª Etapa de "Descubrimiento Interior. Un viaje en 7 etapas"

Meditación de origen hawaiano para aprender a perdonarse a uno mismo

Meditación de origen hawaino para aprender a perdonar a aquellas personas que nos han hecho daño en la vida

Meditación para activar los centros: energético, emocional e intelectual

Meditación para establecer una comunicación con nuestro inconsciente y darle permiso para liberar ideas limitativas, juicios y dogmas.

Meditación de autobservación y autoconocimiento: ¿cómo te ves? ¿como te sientes contigo mismo?

Meditación regresiva a la infancia, al como eras, como te sentías y como te veías siendo un niño

Meditación de la tarde de la primera sesión del "Curso de Autoconocimiento y Plenitud de Vida" por Jordi Argüello http://educandotuinterior.weebly.com/ http://educandotuinterior.blogspot.com.es/

Meditación de la mañana de la primera sesión del "Curso de Autoconocimiento y Plenitud de Vida" por Jordi Argüello http://educandotuinterior.weebly.com/ http://educandotuinterior.blogspot.com.es/