Episodes
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Sitting meditación
Mindfulness para principiantes, Tema 5 Atención plena, guia de meditación para relajar y concentrar con la tardición vipasana
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Visuualización del yo futuro
Visualización hecha por Enrique Simo. Para verse y programarse en el futuro.
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Relajación Profunda
Del libro de Jesús Yanes, utilizado en el curso de Atención Plena 1.
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El universo inteligente
Para relajar y visualizar.Este libro y audio valen la pena para llevarlo a cabo.
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Podcast de Hugo Buss has 4 episodes on PodParley. The most recent episode was published on March 3, 2014.
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