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podcast de Studio Namastê Yoga

by Studio Namastê Yoga

Society

From the show's RSS feed, refreshed Oct 29, 2026. Source feed.

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Episodes

  1. Coragem de ser você mesmo

  2. Episódio 2

  3. Mantras invisíveis

  4. Isso sim é autocuidado

  5. Como Yoga resgata a verdadeira felicidade

  6. Relembrando quem você é

  7. Parte 3 - praticando nos momentos de dor

  8. Parte 2 - um mantra para dissolver a ignorância

  9. Um mantra para dissolver a ignorância

  10. "Lá vem aquela postura difícil de novo"

  11. Yoga virou sinônimo de bem estar na sociedade moderna

  12. Reflexões sobre 9° Convenção de Iyengar Yoga

  13. Uma história Sufi

  14. Isso sim é Autocuidado

  15. Você não é a sua mente

  16. A janela de liberdade

  17. Escolha ou Reatividade?

  18. Sobre busca por perfeição

  19. Sobre busca por perfeição

  20. Yoga e Sistema Nervoso

  21. A mente estável é como um oceano

  22. 2 - Bhavagad Gita - episódio 2

  23. 1- Bhagavad Gita

  24. Visão Ana Thomaz

  25. O erro que está aumentando sua ansiedade

  26. Lidando com emoções difíceis

  27. Porque você deveria celebrar pequenas vitórias

  28. O poder da decisão

  29. Padrões mentais

  30. O que você acha que é 100% é apenas 40%

  31. Meditação analítica - Força 💪 mental no cotidiano

  32. Como manter a motivação: no yoga e na vida

  33. Meditação para nutrir a sua força mental

  34. Trabalho emocional profundo

  35. Meditação para ter Força mental

    Meditação para desenvolver maestria sobre a mente. Objetivo: Treinar a mente para responder com consciência, cultivar estabilidade emocional e transformar impulsos em escolhas alinhadas ao seu propósito.

  36. Narrativa interna

  37. Autorregulação emocional

  38. Parte 1 - estratégias para implementar hábitos

  39. Meditação: você é o mestre da sua mente

  40. Exercício 2 de auto observação

  41. A noite Ayurvedica

  42. Aplicações práticas

  43. O dia Ayurvedico

  44. Hábitos. Como implementar?

  45. Meditação gravada em aula

  46. Meditação analítica

    Meditação para transformação da mente - realizar no mínimo 21 dias

  47. Emagrecimento e atenção plena

    Leitura do capítulo: use o relógio biológico para emagrecer. livro Mude seus horários, mude sua vida. Dê. Suas Kshirsagar

  48. Como o progresso acontece

    Leitura do capítulo "Como realmente é o progresso" do livro "Hábitos Atômicos"

  49. Esqueça as metas

    Leitura do capítulo "Como realmente é o progresso" do livro "Hábitos Atômicos"

  50. Fundamentos do Ayurveda

    Leitura do livro: Os sete caminhos do Ayurveda: descubra seu Dosha, acesse seus pontos fortes e prospere no trabalho, no amor e na vida

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Studio Namastê Yoga

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Frequently asked questions

How many episodes does podcast de Studio Namastê Yoga have?

podcast de Studio Namastê Yoga has 53 episodes on PodParley. The most recent episode was published on September 2, 2026.

How often does podcast de Studio Namastê Yoga release new episodes?

podcast de Studio Namastê Yoga publishes weekly, based on its 53 episodes since July 2025.

Who hosts podcast de Studio Namastê Yoga?

podcast de Studio Namastê Yoga is created and hosted by Studio Namastê Yoga.
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