Skip to content
PodParley
POST/OFF DUTY | بعد الشغل بودكاست podcast artwork

PODCAST · business

POST/OFF DUTY | بعد الشغل بودكاست

by Menna Ahmed

HI EVERYONE I'm Menna , the Doctor Podcaster & This is Post Duty Podcastانا منه ..دكتورة أطفال مبتسرين..فى البودكاست دا هاحكى عن مشاهد حقيقيه من واقع شغلى فى وقت فراغى "بعد الشغل" عن الادرايات وكتير مواقف وقصص عن الإنتاجية وتنظيم الوقت و هاقابل اصحابى " بعد الشغل "والنبطشيات والعيادات عشان نتكلم ونحكى ونسمع لخبرات وتجارب بعض فى كل حاجه جوه المجال الطبى وبره كمان لانه مجال بيعتمد على نقل الخبرات والتعلم المستمر من المواقف والتجارب وهنتكلم كمان عن خبراتنا فى السفر والشغل بره مصر أو سفرياتنا نفسها ... ملحوظه ع الجنب : البودكاست سوشيال ومش طبى Stay tuned for some real life experiences

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Aug 4, 2026 · Source feed

Subscribe · 0 Bookmark

Episodes

  1. (72) I ماذا لو عاد بى الزمن ؟ الثمن و المقابل 🤞✅

    فى الحلقه دى من بودكاست "بعد الشغل" بجاوب فيها على سؤال ماذا لو عاد بيا الزمن ؟ هل كنت هختار طب تانى ؟ ولا لأ 🤔🤔 ..وللاجابه على السؤال دا قلبت فى ذكرياتى و استرجعت التضحيات واكتشفت أن الاجابه كانت زمان ب آه لو لأ وانا دلوقتى مبقاش الاجابه سهله و بسيطه زى زمان واكتشفت أن المدفوع كان غالى اوى اوى...

  2. (71)I حياة النواب وحياه بعد الشغل

    اخيرا اول حلقه بودكاست من ست شهور بعد تدريب مضنى فى الجامعه وغياب بسبب زحمة الشغل والسفر والشفتات راجعه بحلقة اشبه بمذاكرتى سريعاً عن الفتره اللى دى اللى كنت غطسانه فيها فى حياة النواب وسط دوامة non stop duties, management logistics and Endless paper work 🥲🥹 لحد ما خلصت الحمد لله و رجعت تانى...

  3. (70) SIMPLIFY MD for Future Drs ē Dr Ibrahim Ashraf

    فى الحلقه دى بتقابل مع د ابراهيم اشرف عشان نتكلم عن Camelson tech start up the main incubator for simplify MD and many other innovative 💪💯projects بنسمع منه فى الحلقه الحكايه من البدايه وازاى الأفكار النظريه تم تحويلها إلى واقع ✌️💊 وايه كانت الصعوبات والمعوقات اللى قابلته من اول تكوين الفريق...

  4. (69) Letting My Feelings OUT 💞

    فى الحلقه الجديده دى من بودكاست بعد الشغل بحكى عن قرارى الجديد بإظهار مشاعرى والسماح بوجودها بعد سنين طوال من لبس ماسك القوه واخفاء المشاعر الحقيقيه على أساس أنها من علامات الضعف ..اخيرا بعد استسلام تام لأعراض الاستنزاف والبيرن اون قررت الاقى لمشاعرى مخرج و سبل صحيه لتخفيف الحمل من على روحى و دا...

  5. (68) NICU Rotation Relationship

    فى الحلقه دى بتكلم عن الصداقات اللى بتيجى من حيث لا نتوقع , عن الفرق بين العقول و ازاى نقدر نتعلم من بعض رغم الاختلافات وازاى دماغ هادى بيحب التأمل قدرت تتجمع مع دماغ اجتماعيه وسط زحمه العنايه المركزه لحديثى الولاده قابلت دكتور امتياز صغير بس عقله كبير بدأنا بالكلام عن الحالات وانتهينا بحوارات عن...

  6. (67)The weight of Iatrogenic mistakes

    فى الحلقه دى بتكلم عن الغلطات اللى بتحصل واحنا بنحاول ما بوسعنا فى شغلنا وأننا منضرش ومنأذيش وعن وجع الضمير اللى بنشيله جوانا و الليالى اللى بنسهرها وعن اصعب لحظه عن وقت الاعتراف وانك تقول "أنا آسف " In this episode I'm talking about mistakes we never mean to do and never forget 🥹 those mistakes...

  7. (66) Time Value : Neonatologist's perspective قيمة الوقت من منظور طبيب مبتسرين

    فى الحلقه دى بتكلم عن اهميه الوقت تانى⏳⏲️ والمره دى بتكلم عن الوقت الضايع غصب عننا وسط شقوق الشفت اللى ممكن بسهوله نجمعه ونستغله فى شئ مفيد ونافع بدل الكلام الفاضى واللى ملوش لازمه و بدل ما بنرجع نشتكى من قله الوقت 📅و اننا مش لاقيين وقت بره الشغل نعمل حاجات كتيره مؤجله ومش عارفين نوجدلها وقت 🥴🥴

  8. (65) NICU Real On Duty Talks من جوه الحضانه من قلب الشغل

    In this episode I tried to give you a real taste and true experience of NICU , the tough specialty that deal with the most delicate and vulnerable creatures on earth ☺️☺️ Special thanks to my friends and colleagues who shared in this episode DR Sally DR Shuroq DR Mai DR Marwa DR Shymaa DR Mohamed...

  9. (64) Companionship in Life & Learning الرفقه فى الحياه والدراسه

    اول حلقه جديده فى السنه الجديده انشغال شديد بسبب عجئه الشغل والامتحانات وكانت الصحبه هى السبيل الوحيد والمخرج من ضغط الشغل والمذاكره عشان كده بتكلم عن اهميتها وتأثيرها فى الحلقه دى

  10. (63) Burnout Break

    الحلقه دى جزء باقى للحلقه اللى فاتت اللى بحكى فيها عن وقت اخدت فيه اجازه ووقت مستقطع بسيط وقصير بس كان مهم لشحن الطاقه وازاله اثار الاسترس والاستنزاف السيئه

  11. (62) Emotionally Drained & Burnout

    اول حلقه بعد اكتر من تلات شهور ..بعد دوامه شغل وخناقات عشان تحقيق اشياء عاديه ..طاحونه وحرب مع اللانتاجيه اللى بنتزق فيها غصب عننا

  12. (61) Perseverance & Discipline المثابره والانضباط

    فى الحلقه دى بكمل قطع علاقة الشغف والحب بالشغل والدراسه وان دا بيمثل جزء صغير اوى من العمليه كلها وان السر فى ان الواحد يكمل مش الشغف ولا الحب والا العشق وانما المثابره والانضباط والمعافره والتناحه قصاد مواقف وعقبات ونقط كتير كان ممكن نتراجع فيهم بس بنكمل بتوفيق وعون وكرم ربنا وشوية معافره وصبر...

  13. (60) I don't even like medical work that much أنا حتى لا احب الشغل إلى هذا الحد

    الحلقه دى بتكلم عن أن المهاره فى الشغل الطبى 🧑‍⚕️🧑‍⚕️ و الشطاره فى الدراسه من الاول ملهاش علاقه بالحب زى ما ناس كتير 🥴🥴بتفتكر ولا زى ما إحنا كنا متخيلين والحب والشغف مش صح يكونوا أساس اختيارنا لدراسه أو لشغل فى الحلقه دى واللي بعدها هاقطع تماما علاقه الحب والشغف بالدراسه 🙅🙅وبالشغل فكره…

    more

  14. (59) A passerby Advice : نصيحة عابر سبيل

    صفحه من مذكراتى كتبت فيها عن احتياجى الشديد لأى عابر سبيل ينصحنى ويخرجنى من بوتقه العزله ويفوقنى على أن العالم مش مكان مثالى

  15. (58) Happy Moments At Work لحظات سعيده جوه الشغل

    الحلقه دى بسجل فيها المواقف المبهجه واللحظات السعيده اللى بتحصل جوه الشغل واللى طلعت كتير بالمناسبه وتأثيرها عميق وكبير واتضح انها هى اللى بتهون علينا وهى الوقود اللى مخلينا مستحملين ومكملين فى الشغلانه دى بقالنا سنين

  16. (57) I Choose Ignorance أنا أختار التجاهل

    فى الحلقه دى بتكلم عن صفه التجاهل ومميزاتها😎 لأن التجاهل نعمه 😇 **الصفه اللى بيتميز بيها الناس الناجحين والسعداء فى الوقت نفسه 🤩😇 تجاهل الاحداث والمواقف والشخصيات👏 والمنغصات اللى بتحصل بشكل يومى وتجاهل الاخبار الكثيرة اللى مش من مصادر موثوق فيها 🎧🎙️ وتجاهل الماضى بكل صوره وقصصه اللى مبقاش...

  17. (56)Indirect Effects of Good habits 🤓😇 تأثيرات غير مباشره لعادات إيجابية

    فى الحلقه دى بتكلم عن شويه عادات إيجابية🙋 بدأت اتعلمها و اكتسبها آخر كام سنه والظاهر ان كل عاده كان ليها إيجابيات وفوايد خاصه ولكن بشكل غير مباشر كل عاده أثرت معايا بشكل أعمق من فكره العاده نفسها 😏😏 اتكلمت عن عاده الإمتنان وعاده الكتابه وعادات تانيه كتير 🤗🤗

  18. (55) Random talking while walking خواطر تمشيات 🚶🚶

    فى الحلقه دى بتكلم عن متعه وفوايد رياضه المشى 🚶🚶 وجمال بلدى بورسعيد⚓ ✌️🕊️🌍وكل شوارعها ومبانيها وأنها مدينه مهيئه بشكل لا يوصف لممارسه المشى الطويل المفتوح 🌊🌅 وخواطرى المختلفه واللى بفكر فيه وانا ماشيه وأفكار ملهاش علاقه ببعضها 🎙️🎧🆓

  19. (54) Hospitalist Ramadan Reflection المستشفجى فى رمضان 🥴🥴

    الحلقه من نوع الكوميديا السوداء😎 بحكى فيها عن الشغل فى رمضان وانعدام روح رمضان جوه الشغل والاسئله الوجوديه بتاعت كل سنه وبحكى عن الشغل جوه المستشفى والشفتات اللى ورا بعضها 😕😪 وان رمضان هو الوقت الوحيد اللى مش بحب أكون فيه استرونج انديبندنت 😁 دا غير ال trust issues عند الناس العاديه تجاه الفرق...

  20. (53)Dramatic Tension & Breakdown الضغط المؤدى للانفجار والانهيار 😅😭

    فى الحلقه دى بحكى عن لحظه إنهيار 😪😔كان وصولها حتمى ولكن كان فجائى وأنا جوه الشغل نفسه وعن حاله الطوارئ إللى أعلنتها وأنى لازم أمشى حالا قبل ما ارتكب جريمه 😁😅 ولكن على الجانب الآخر فدا من اكبر الجوانب السلبية للمهنه وهو الضغط والاستنزاف والاسترس إللى بجد بيوصلنا لدرجه إنهيار صعبه ووحشه والأسوأ...

  21. (52) 2023 Final Thoughts تقفيلة 2023

    فى مرور سريع و محايد على سنه 2023 إللى خلصت وإحنا فى دوامه الحرب والشغل وبدأت سنه جديده وسط الدوامه دى بحكى سريعا وبحكم العاده مش أكتر عن اخبار سنة 2023 معايا وقد إيه هى كانت سنه صعبه عليا مريت بمواقف صعبه كتير والحمد لله مرت كلها بفضل كرم وستر عظيم من ربنا سبحانه وتعالى بحكى عن شويه حاجات…

    more

  22. (51) Inside Out P2 : طبيب حر

    فى الحلقه دى بحكى حكايه رجوعى للعمل الحكومى بعد انقطاع ست سنين كمتدرب زماله وشغلى حاليا ل دوام كامل وياعالم هيبقى عندى النفس الطويل والصبر انى أكمل ولا لأ 😅😅 لان من وقت ما رجعت وأنا بفتكر ذكريات بتثبت صحه قرارى إللى اخدته انى اكون طبيب حر 👏👏 وبحكى عن مميزات وحلاوه القرار دا🙆🙆 والأسباب اللى...

  23. (50) The Silence الصمت

    فى الحلقه بتكلم عن فضيلة الصمت والسكوت والهدوء وأنواعه وفوايده مع ذكر لمقولات الحكماء والسلف عن اهمية الصمت وهيبة وحكمة اللى بيتحلى بالصفه العظيمه دى

  24. (49) Keep Spirits High خلى المعنويات عاليه

    بسبب الظروف الراهنه واللى بقالها شهر وحالة التأرجح بين الأكتئاب وما بين اننا نخلى المعنويات عاليه خرجت هذه الكلمات فيديو المخبر الاقتصادى https://www.youtube.com/watch?v=OPHq-8uJGpc الصوره من : AKHBARAK.NET

  25. (48) Gray Talk From A heavy Heart كلام رمادى من قلب مثقل مهموم

    من ضوء الاحداث الراهنه خرجت هذه الكلمات الرماديه من قلب مثقل حزين و مهموم و مفطور

  26. (47) The Lovely Habit of Writing عادة الكتابه الجميله

    فى الحلقه دى بتكلم عن عاده ايجابيه وجميله وهى عادة الكتابه اليوميه سواء فى شكل مذكرات ال دايرز او الجورنالينج اللى بتعمل تفريغ لكل المشاعر والمواقف والاحداث وبتخفف الحمل من على مخنا وبتخلينا نشوف الصور بطريقه اوضح بكتير ومن المعروف ان الكتابه بتستخدم كوسيله علاج فعاله فى حالات التوتر والقلق...

  27. (46) Job Mistakes زى ما الكتاب بيقول

    من وحى كتاب "Nice Girls Don't Get The Corner Office" BY : Lois P.Frankel وعن 101 خطأ او غلطات وظيفيه ممكن تبوظ الكاريير ويعنى توقفنا او تعطلنا عن اننا نحقق اهدافنا وطموحاتنا الكتاب قرأته من زمان تقريبا سنه 2012 وكنت برجعله كل شويه وكان عامل زى بوصله او جايد عشان ارجع اظبط المسار من تانى لو امكن...

  28. (45) Ice Mocha Clinic : MINIMALISM المينيماليزم

    اهلا بيكم فى حلقه من العياده مع كوبايه آيس موكا تلطف شويه شهر جولاى 😅🤓فى الحلقه دى بتكلم عن المينماليزم او اقتناء العدد القليل من الأشياء والمقتنيات بس فى نفس الوقت الإهتمام بجودتها وقد ايه كان للتجربه دى تأثير إيجابي عليا وكان ليها ابعاد وأثر على كل جوانب الحياه تقريبا ..الحياه الشخصيه والحياه...

  29. (44) MSC Red Sea Cruise e Dr Eman Elzeky رحله كروز البحر الأحمر مع د.ايمان الزكى

    فى الحلقه دى بحكى مع صديقتى د.ايمان الزكى استشارى طب الطوارئ عن رحلتنا على متن سفينه ال MSC Splendida اللى طلعناها شهر مارس اللى فات وتجربه السفر عن طريق البحر واننا عيشنا مغامره جديده وفريده من نوعها كومبو الاسترخاء والاستمتاع فى البحر مع السياحه الدينيه والتاريخيه كمان انطلاقا من ميناء سفاجا...

  30. (43) Good Morning, Everybody صباح الفل للكل

    صباح الفل للكل ..الحلقه دى تتسمع والواحد رايح الشغل او راجع من شفت نايت الصبح او يوم اجازه خالص بحكى فى الحلقه عن حبى لشروق الشمس وقد ايه بيخلينى احس بأمل وتفاؤل و ان شروق شمس يوم جديد يعنى فرصه جديده نحقق فيها امالنا واحلامنا وطموحاتنا وهى نعمه كبيره من ربنا تستوجب الحمد والشكر والامتنان وبحكى…

    more

  31. (42) Complications Crisis Challenge تحدى أزمه حدوث المضاعفات

    فى الحلقه دى بتكلم عن أزمه ومحنة حدوث المضاعفات وتأثيرها السئ النفسى والمعنوى برغم انها وراده ومكتوبه فى الكتب بس دا ميمنعش انها حاجه غير مرغوب فى حدوثها اصلا وعشان كده بتسبب قلق وأحباط واكتئاب فبتكلم فى الحلقه ازاى نتقبل حدوثها و نحاول نتخطى الازمه دى The Episode Featuring : Prof Dr Ahmed...

  32. (41) On Duty Energy Saving Mode , is it Possible? وضع توفير الطاقه فى الشغل ..ممكن ؟

    فى الحلقه دى من بودكاست بعد الشغل بتكلم عن امكانيه ان الواحد يحط نفسه على وضع توفير الطاقه وهو جوه الشغل نفسه عن طريق انه يتعامل فى حدود الشغل وبس من غير اجتماعيات ولا حوارات جانبيه و لا هرى مالوش لازمه ..مع صعوبه تنفيذ القرار فى شفت 24 ساعه بحالهم بنكون فيهم مع الزملاء وكل العاملين مضطرين نتعامل...

  33. (40) Embracing Failures Positively احتضان الفشل بايجابيه

    فى الحلقه دى بتكلم عن اهميه الاعتراف بالفشل من وقت للتانى وخاصه فى المراحل اللى بنحس فيها بأمتلاء واننا جبنا اخرها وجابت اخرنا ومبقاش فيه جديد ودخلنا فى روتين ممل وبقى واجب اننا نحرك نفسنا وناخد اتجاه تانى حتى لو بعد سنين Failure 😭 leads to Learning 🤓which leads toIinnovation🤗 eventually leads...

  34. (39) Hospital Checklist : Good Hospital Criteria

    ايه اللى يخلى مستشفى كويسه وبيئتها صالحه للشغل وبتخلى الواحد مرتاح نفسيا ومقبل على الشغل بدون ضغوط واسترس ومستشفى تانيه بلاك ليست ؟ فى الحلقه بتكلم عن معايير اختيارى لاماكن الشغل من وجهه نظرى وتجاربى الشخصيه مش هنختلف ان الادراه لازم تكون كويسه ومنصفه وعادله وعامود المكان الاساسى الاستشارى والتيم...

  35. (38) A country doctor's notebook مذكرات طبيب شاب

    فى حلقه البودكاست دى بتكلم عن كتاب "مذكرات طبيب شاب " للكاتب الروسى المتميز والطبيب سابقا ميخائيل بولكاجوف القصص الممتعه والاسلوب الشيق فى الكتابه وحوارات الطبيب الداخليه وصراعاته النفسيه وحروب خارجيه فى الحرب الاهليه والثوره مع حربه الطبيه مع الجهل والفقر والمرض اثناء عمله فى الريف وقت كتابه...

  36. (37) Ice Mocha Clinic : Professionalism عياده الأيس موكا عن الاحترافيه

    اهلا بيكم فى عياده الايس موكا العياده اللى هسجل فيها الحلقه بعد الشغل او قبله كل فتره وهاتكلم فيها عن فكره قريتها او مرت عليا فى الحلقه دى هاتكلم عن فكره الاحترافيه فى التعامل والاسلوب وان قد ايه مهم يكون تركيز المؤسسات الخدميه انها تطور وتحسن من نفسها عشان تقدم خدمه ممتازه لعملائها ودا مهم جدا...

  37. (36) Post Duty Life: Work Life Balance & Quiet Quitting الحياه بعد الشغل :التوزان بين العمل والحياه والانفصال التام بعد الشغل

    فى الحلقه دى بتكلم عن مميزات التوزان بين الشغل والحياه ويعنى ايه الانفصال التام بعد الشغل او ال QUIET QUITTING والاراء المعارضه للفكر والترند دا وانه مينفعش مع مهنه الطب فى الاساس وجمال ومميزات الحياه والوقت بره الشغل Episode Resources : Quiet Quitting : Are Physicians Dying Inside Bit By Bit ?…

    more

  38. (35) 2022 Work & Life : Struggles & Failures تقفيل سنه 2022

    كشف حساب او الجرد السنوى لسنه 2022 شويه كلام عن الشغل والعلاقات

  39. (34) The Art Of Giving & Sharing in Learning & Teaching تأثير نيه العطاء والنفع فى نشر وزياده العلم

    فى الحلقه دى من البودكاست بتكلم عن تأثير نيه العطاء والنفع بشكل عام فى نشر العلم وان نيه النفع ونقل العلم بيكون معاها بركه الهيه ونور فى زياده فهم و ربط المعلومات دا غير النجاح فى الدنيا والاثر الباقى وجبال الحسنات والبقاء بالذكر الطيب والسمعه الكويسه كتابه الحلقه دكتوره شروق الطنانى الاعداد و...

  40. (33) In Love with December : Dreams & New Beginnings فى حب ديسمبر حيث الاحلام والبدايات الجديده

    فى الحلقه دى بتكلم عن حبى لشهر ديسمبر وفى لحظات الحب والتجلى افتكرت كل الاحداث السعيده وكم التجارب اللى مرت واللى كان بدايتها فى ديسمبر واحساسى بامتنان شديد وحب كبير اوى شهر الاحلام والامنيات الجديده والاهداف اللى نفسنا نحققها شهر المطر والشتا والمغامرات الجميله Music audios : Wehyat Alby...

  41. (32) The Required Mentalities To Master Med Career العقليات المطلوبه للكاريير الطبى

    فى الحلقه دى من البودكاست بتكلم عن العقليات المطلوبه عشان نتعملها ونتدرب عليها عشان نتبناها لغايه ما نتقنها تماما ونستخدمها فى شغلنا زى عقليه الفضول وشغف المعرفه وعقليه حب التعلم للابد وعقليه التعليم الذاتى والمذاكره اليوميه والذاكره القويه والتركيز على مهمه واحده والعقليه المعتدله والقويه فى...

  42. (31) Crossing Energy Upper Limit & The Moral Dilemma Of Getting Off Work تخطى الحد الاقصى للطاقه ومعضله الانصراف من العمل

    فى الحلقه دى بتكلم عن أهميه الراحه والنوم بعد الشغل وقد ايه مهمين جدا لأستعاده الطاقه والقدره العقليه والجسديه من جديد ولكن المعضله الحقيقه والمشكله أننا عمر ما كان عندنا ميعاد أنصراف محدد ومعروف وكتير بنتخطى الوقت دا بساعات عمل كتير أضافيه بتتحسب علينا مجهود ولكنها عمرها ما بتتحسب اوفر تايم ودا...

  43. (30) Pros & Cons Of Medical Private Practice مميزات وتحديات الشغل الخاص الطبى

    فى الحلقه دى من بودكاست "بعد الشغل" بتكلم عن مميزات وعيوب الشغل الخاص للاطباء ومميزاته اللى بتتخطى كتير عن عيوبه او التحديات اللى ممكن تقابلنا عن مهارات البيزنس والماركتنج والادراه والقياده اللى بنتعملها لما بنبدأ مشروعنا الخاص سواء عياده خاصه او مركز طبى صغير بتخصص واحد او اتنين على الاكتر وصولا...

  44. (29) From My Dairies:Path You must walk alone صفحه من مذكراتى :دى السكه اللى ضرورى تمشيها لوحدك

    عن مشهد من فيلم "الباب المفتوح " انتاج سنه 1963 ما بين ليلى وحسين " صالح سليم وفاتن حمامه "عن السكه اللى ضرورى تمشيها لوحدها ومن صفحه فى مذكراتى العزيزه كتبت عن السكه دى اللى كل انسان وكل بنى ادم فينا لازم يمشيها لوحده وسجلت فى الحلقه عن تفكيرى الخاص فى السكه اللى مشيتها والسكك اللى لسه هامشيها...

  45. (28) Yearly Anniversary Of Graduating High School & Getting into Med School قصة الثانويه العامه ودخولى كليه الطب

    فى الحلقه دى بحكى ذكريات نجاحى فى الثانويه العامه نهايه مرحله المدرسه وبدايه مرحله الجامعه changing from teenager to adolescent like metamorphosis والمجموع الكبير وبرضه مكنتش من الاوائل عادى وكتابه الرغبات ولصق الطوابع ومكتب التنسيق وبطاقه الترشيح وايه كانت امنياتى واحلامى وطموحاتى ورغباتى…

    more

  46. (27) Impaired Colleagues

    Episode resources : Identifying and assisting the impaired physician , National Library Of Medicine : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11465244/ Mandatory reporting of impaired medical practitioners: protecting patients, supporting practitioners :...

  47. (26) Hectic Super Crazy Shifts under control عن تنظيم الوقت والمهام

    فى حلقه النهارده بتكلم عن اهميه تنظيم الوقت وتصنيف المهام وقد ايه دا بيساعدنا جوه الشغل فى زياده التركيز وتحسين الاداء وكمان السرعه اننا نخلص كل الشغل وبيساعد اكتر كمان فى تقليل الاسترس والضغط والاستنزاف اللى بيحصل نتيجه اللخبطه وعدم اداره الوقت بشكل جيد وكمان باستخدام نفس الطرق والتكنيك ممكن...

  48. (25) SI & EI الذكاء الاجتماعى والذكاء العاطفى

    فى الحلقه دى بتكلم عن اهميه مهارات الذكاء العاطفى والذكاء الاجتماعى وازاى اكتسابهم بيسهل الشغل والتعامل مع التيم كله وبخاصه مع المرضى وعن ان دراسات كتير اتكلمت عن ان عدم وجودهم بيشكل ضغط نفسى وبيخلى بيئه العمل اكثر صعوبه وارهاق وكمان اهميتهم فى الحياه ككل بشكل عام مصادر الحلقه BOOKS : EMOTIONAL...

  49. (24) Doctor starting over in Sweden with Dr. Sara Eskander بدايه رحله الطب من جديد فى السويد مع د.ساره اسكندر

    فى حلقه النهارده بتكلم مع دكتوره ساره اسكندر اللى هاجرت السويد وبدأت رحله الطب والدراسه والتدريب من أول وجديد بدايه من تعلم اللغه السويديه وبعدين الانضمام للجامعه والعوده لصفوف الطلاب والمذاكره والامتحانات هنعرف منها فى الحلقه عن اهم الخطوات اللى عملتها من البدايه عشان تقدر تمارس مهنه الطب فى...

  50. (23) The Forever Hard Equation : WORK & RAMADAN المعادله الصعبه : الشغل فى رمضان

    كل سنه وأحنا طيبين بمناسبه الشهر الكريم الفضيل اللى بنحارب عشان نحافظ عليه واحنا فى الشغل خلاصه الحلقه ان رمضان والشغل دونت ميكس بس نأمل ان ربنا يتقبلنا ويجعله خالص لوجهه الكريم وفى ميزان أعمالنا الصالحه بأذن الله وما بين استلام وتسلم وشويه خناقات وبعدين فطار وشويه خناقات تانى وبعدين السحور…

    more
View all 72 episodes →

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

HI EVERYONE I'm Menna , the Doctor Podcaster & This is Post Duty Podcastانا منه ..دكتورة أطفال مبتسرين..فى البودكاست دا هاحكى عن مشاهد حقيقيه من واقع شغلى فى وقت فراغى "بعد الشغل" عن الادرايات وكتير مواقف وقصص عن الإنتاجية وتنظيم الوقت و هاقابل اصحابى " بعد الشغل "والنبطشيات والعيادات عشان نتكلم ونحكى ونسمع لخبرات وتجارب بعض فى كل حاجه جوه المجال الطبى وبره كمان لانه مجال بيعتمد على نقل الخبرات والتعلم المستمر من المواقف والتجارب وهنتكلم كمان عن خبراتنا فى السفر والشغل بره مصر أو سفرياتنا نفسها ... ملحوظه ع الجنب : البودكاست سوشيال ومش طبى Stay tuned for some real life experiences

HOSTED BY

Menna Ahmed

CATEGORIES

business careers

Frequently Asked Questions

How many episodes does POST/OFF DUTY | بعد الشغل بودكاست have?

POST/OFF DUTY | بعد الشغل بودكاست currently has 72 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is POST/OFF DUTY | بعد الشغل بودكاست about?

HI EVERYONE I'm Menna , the Doctor Podcaster & This is Post Duty Podcastانا منه ..دكتورة أطفال مبتسرين..فى البودكاست دا هاحكى عن مشاهد حقيقيه من واقع شغلى فى وقت فراغى "بعد الشغل" عن الادرايات وكتير مواقف وقصص عن الإنتاجية وتنظيم الوقت و هاقابل اصحابى " بعد الشغل "والنبطشيات والعيادات عشان نتكلم...

How often does POST/OFF DUTY | بعد الشغل بودكاست release new episodes?

POST/OFF DUTY | بعد الشغل بودكاست has 72 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to POST/OFF DUTY | بعد الشغل بودكاست?

You can listen to POST/OFF DUTY | بعد الشغل بودكاست on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts POST/OFF DUTY | بعد الشغل بودكاست?

POST/OFF DUTY | بعد الشغل بودكاست is created and hosted by Menna Ahmed.
URL copied to clipboard!