Re:Growth

第8回は、大学を休学して7ヶ月間で12カ国を旅した医学生「ともか」の留学記をお届けします！「英語へのコンプレックス」を抱えていた彼女が、語学学校に通わずに現地の学校や大学へ飛び込み、数々の壁を乗り越えて得た成功体験とは？ バックパッカーとして旅をする中で起きた内面の変化、そしてタイの空港で偶然出会った経営者から授かった「人生観を変えるアドバイス」について、いぶきが深く切り込みます！「今の自分を変えたい」「新しい世界に一歩踏み出す勇気がほしい」という学生や若い世代のすべての背中を押すエピソードです！【今回のトピック】・7ヶ月で12カ国を旅した！？・日本のパスポートは最強！ バルカン半島をバスで国境移動したときの衝撃と、世界に出て初めて実感した日本のパスポートの威力・「違和感」が自分をアップデートする！ 常識が通じない世界で「こうあるべき」というマインドブロックが崩れ、客観的に物事を見る「批判的思考」を手に入れた瞬間・多言語を学んで知る日本語の美しさ。 英語の「Thank you」から見つめ直す、日本語の「有り難う（あることが難しい）」に込められた深い感謝の響き・タイの空港で出会った経営者の教え。 夢を叶えるためにまず「絶対に嫌な未来」を書き出して引き算する「アンチビジョン」の思考法【番組概要】「Re:Growth」この番組は、医療を学びながら自分の生き方と向き合う私たちが、学生生活のリアルや旅の話、キャリアやビジョンについて、等身大で語るPodcastです。  毎週水曜日 朝7時配信▼公式SNSX：⁠https://x.com/regrowth07?s=11&t=1XUdRojHDC1j2CXWPqRATA⁠Instagram：⁠https://www.instagram.com/regrowth07?igsh=MWxkOTAwYzJ1dzhnbA==⁠▼X(旧Twitter)いぶき（薬学部6年生）：⁠https://x.com/ibukigoodweapon?s=11&t=1XUdRojHDC1j2CXWPqRATA⁠▼Instagramともか（医学部5年生）：　⁠https://www.instagram.com/____.tomoka2002?igsh=MWQ1b3NhMnQyeWZlaQ%3D%3D&utm_source=qr⁠いぶき（薬学部6年生）：⁠https://www.instagram.com/got_a_good_weapon?igsh=cjNqYnZ3MDl6dGU%3D&utm_source=qr⁠▼noteともか（医学部5年生）：⁠https://note.com/tomo__zow?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAdGRleASwaO5leHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAafNCEHAB7wf944C6TDXof3MOboIPhwk-4heVvzqr7bNZaJRai7dB9ba72zbkg_aem_ys286Frwa0XTk6iFztYv7Q⁠▼お便りフォーム（番組への感想やご質問、「こういうことを聞きたい」などのご要望がありましたらこちらからお願いします！）⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeDeY1NXYMuD-XDNZZr-JKbVgemQ54oi7FBi5OIEK7nrhpKRw/viewform?usp=preview⁠【OP.ED】MegaEnx - TomorrowSong: TomorrowComposer: MegaEnxWebsite: https://soundcloud.com/megaenxLicense: Creative Commons (BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/Music powered by BreakingCopyright: https://breakingcopyright.com【BGM】Roa - Cozy FallSong: Cozy FallComposer: RoaWebsite: https://youtube.com/c/RoaMusicLicense: Creative Commons (BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/Music powered by BreakingCopyright: https://breakingcopyright.com

第7回は、7ヶ月間の留学から帰国したばかりの医学生「ともか」と、薬学生「いぶき」が、「予防医学と健康の土台」をテーマに等身大トークをお届けします！日本と海外の予防に対する意識の違いや、「平均寿命」と「健康寿命」の間にある10年前後のギャップなど、医療系学生ならではの視点で健康の本質に迫ります。忙しい日々の中で「ついつい夜更かししてしまう」「食生活が乱れがち…」という方は、自分の生活習慣を見直す大きなきっかけになるはずです！【今回のトピック】・病気にならない社会作り！ 国家レベルで予防医療を進めるデンマークでともかが実際にインタビューした、公衆衛生ラボの取り組み・10年以上のギャップをどう生きる？ 平均寿命と健康寿命の差から考える、私たちの将来設計・食生活が乱れている人必見！カップ麺生活から脱却するための、コンビニでも実践できる「素材に近いものを選ぶ」買い物術・削るべきは本当に睡眠？ トータルの生産性を最大化するための「適正睡眠時間」の簡単な見つけ方・生きがいとはなにか？「目先の短期的な快楽よりも、10年後、20年後に得られる長期的な幸福の総量を考えて行動できる賢さを」 医療を学ぶ2人が、あなたの人生の土台を整えるヒントをお届けします！【次回予告】次回（第8回）は、ともかの留学帰国エピソード第2弾！「なぜ若い時に海外に行くべきなのか」をテーマにお届けします。 ともかが留学での7ヶ月間で経験したことやそこで得た人生観を揺るがす出逢い、マインドの変化など、若い時期に海外に飛び出す意義について熱く語り合います。どうぞお楽しみに！【番組概要】「Re:Growth」この番組は、医療を学びながら自分の生き方と向き合う私たちが、学生生活のリアルや旅の話、キャリアやビジョンについて、等身大で語るPodcastです。  毎週水曜日 朝7時配信▼公式SNSX：⁠https://x.com/regrowth07?s=11&t=1XUdRojHDC1j2CXWPqRATA⁠Instagram：⁠https://www.instagram.com/regrowth07?igsh=MWxkOTAwYzJ1dzhnbA==⁠▼X(旧Twitter)いぶき（薬学部6年生）：⁠https://x.com/ibukigoodweapon?s=11&t=1XUdRojHDC1j2CXWPqRATA⁠▼Instagramともか（医学部5年生）：　⁠https://www.instagram.com/____.tomoka2002?igsh=MWQ1b3NhMnQyeWZlaQ%3D%3D&utm_source=qr⁠いぶき（薬学部6年生）：⁠https://www.instagram.com/got_a_good_weapon?igsh=cjNqYnZ3MDl6dGU%3D&utm_source=qr⁠▼noteともか（医学部5年生）：⁠https://note.com/tomo__zow?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAdGRleASwaO5leHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAafNCEHAB7wf944C6TDXof3MOboIPhwk-4heVvzqr7bNZaJRai7dB9ba72zbkg_aem_ys286Frwa0XTk6iFztYv7Q⁠▼お便りフォーム（番組への感想やご質問、「こういうことを聞きたい」などのご要望がありましたらこちらからお願いします！）⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeDeY1NXYMuD-XDNZZr-JKbVgemQ54oi7FBi5OIEK7nrhpKRw/viewform?usp=preview⁠【OP.ED】MegaEnx - TomorrowSong: TomorrowComposer: MegaEnxWebsite: https://soundcloud.com/megaenxLicense: Creative Commons (BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/Music powered by BreakingCopyright: https://breakingcopyright.com【BGM】Roa - Cozy FallSong: Cozy FallComposer: RoaWebsite: https://youtube.com/c/RoaMusicLicense: Creative Commons (BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/Music powered by BreakingCopyright: https://breakingcopyright.com

第6回は、医学生ともかと薬学生いぶきがお互いの「医学部と薬学部での勉強法」をテーマに徹底討論！学年トップの成績優秀者を維持し続けたともかの勉強法をはじめ、試験や卒論に追われる医療系学生のリアルな1日のスケジュールから、モチベーション維持の秘訣、そして今日から真似できる具体的な暗記のコツまで赤裸々に語り合います。「勉強がなかなか続かない…」「効率的な暗記法を知りたい！」というテスト期間の学生や受験生、資格試験に挑む方は必聴のエピソードです！【今回のトピック】・ビジョンが未来を創る！ いぶきが実習を経て手に入れた、プレッシャーを味方にするモチベーション維持術・環境が自分を作る！ 成績優秀者を維持するともか流「仲間を巻き込む勉強法」とコロナ禍で活躍したオンライン自習室の活用法・真逆の1日スケジュール！ いぶきの「1科目集中・休憩なし」ノンストップ型 vs ともかの「睡眠8時間・ゴールデンタイム活用」健康維持型・学年トップの秘訣！驚異の「7回暗記法」 ＆ 五感、ゴロ合わせ、イラストを活用するイメージ暗記法・アウトプット重視の戦略！ 1つの五者択一問題から5倍学ぶいぶきの勉強術 ＆ インプットは最速・アウトプットに9割を注ぐともかの勉強術「どんな勉強も、引き出しをスムーズに開けるための訓練であり、将来の自分の糧になる」 試験期間中の学生だけでなく、確実な成果を出し続けたい人の背中を押すエピソードです！【次回予告】次回（第7回）は「予防医学」についてお届けします！ 病気になる前に私たちができることや、食事・睡眠・運動といった健康の土台について現在の生活環境から語り合います。どうぞお楽しみに！【番組概要】「Re:Growth」この番組は、医療を学びながら自分の生き方と向き合う私たちが、学生生活のリアルや旅の話、キャリアやビジョンについて、等身大で語るPodcastです。  毎週水曜日 朝7時配信▼公式SNSX：⁠https://x.com/regrowth07?s=11&t=1XUdRojHDC1j2CXWPqRATA⁠Instagram：⁠https://www.instagram.com/regrowth07?igsh=MWxkOTAwYzJ1dzhnbA==⁠▼X(旧Twitter)いぶき（薬学部6年生）：⁠https://x.com/ibukigoodweapon?s=11&t=1XUdRojHDC1j2CXWPqRATA⁠▼Instagramともか（医学部5年生）：　⁠https://www.instagram.com/____.tomoka2002?igsh=MWQ1b3NhMnQyeWZlaQ%3D%3D&utm_source=qr⁠いぶき（薬学部6年生）：⁠https://www.instagram.com/got_a_good_weapon?igsh=cjNqYnZ3MDl6dGU%3D&utm_source=qr⁠▼noteともか（医学部5年生）：⁠https://note.com/tomo__zow?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAdGRleASwaO5leHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAafNCEHAB7wf944C6TDXof3MOboIPhwk-4heVvzqr7bNZaJRai7dB9ba72zbkg_aem_ys286Frwa0XTk6iFztYv7Q⁠▼お便りフォーム（番組への感想やご質問、「こういうことを聞きたい」などのご要望がありましたらこちらからお願いします！）⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeDeY1NXYMuD-XDNZZr-JKbVgemQ54oi7FBi5OIEK7nrhpKRw/viewform?usp=preview⁠【OP.ED】MegaEnx - TomorrowSong: TomorrowComposer: MegaEnxWebsite: https://soundcloud.com/megaenxLicense: Creative Commons (BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/Music powered by BreakingCopyright: ⁠https://breakingcopyright.com⁠【BGM】Roa - Cozy FallSong: Cozy FallComposer: RoaWebsite: https://youtube.com/c/RoaMusicLicense: Creative Commons (BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/Music powered by BreakingCopyright: https://breakingcopyright.com

第5回からは、毎回ひとつのテーマについて深掘りトーク！今回は医学生ともかが実践した「話せる英語のための学習法」をテーマにお届けします。「学校で長年勉強したのに全然話せない…」「英語にコンプレックスがある…」という悩みのある人にこそ聞いてほしい！英語を避けてきたともかが、留学を経て実感した「英会話の上達法」や「実践的なマインドセット」について、いぶきと熱く語り合います！【今回のトピック】・「話せない」は共通の悩み？日本やアジア圏の英語教育とアウトプットの重要性・ともかが実践した最強の英語学習法「ディクテーション」4つのステップ・たった2週間で変化を実感！？・「話したいなら話す環境に飛び込め」のマインドセット・英語学習から得た「諦めずに向き合えば道は開ける」という最高の成功体験・英語は世界へのパスポート！世界中に飛び出すための第一歩「準備ができるのを待っていたら一生始められない。完璧じゃ状態から挑戦する」英語学習に限らず、新しいことに挑戦する人の全ての背中を押すエピソードです！【次回予告】次回（第6回）は「医学部と薬学部の勉強の仕方」についてお届けします！卒論・試験を控えた2人のリアルな勉強法やモチベーション維持法に迫ります。お楽しみに！【配信スケジュール】毎週水曜日 朝7:00 更新！【お便り・感想募集】番組の感想や質問、取り上げてほしいテーマなどは、ハッシュタグ #Regrowth をつけてSNS（X/Instagram等）で投稿していただけると嬉しいです！概要欄にある公式SNSやメッセージフォームからのご投稿もお待ちしております。みなさんの声が、私たちの成長のヒントになります！チャンネル登録・フォロー・高評価もぜひよろしくお願いいたします！【OP.ED】MegaEnx - TomorrowSong: TomorrowComposer: MegaEnxWebsite: https://soundcloud.com/megaenxLicense: Creative Commons (BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/Music powered by BreakingCopyright: ⁠https://breakingcopyright.com⁠【BGM】Roa - Cozy FallSong: Cozy FallComposer: RoaWebsite: https://youtube.com/c/RoaMusicLicense: Creative Commons (BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/Music powered by BreakingCopyright: https://breakingcopyright.com

第4回は前回に引き続き、薬学部6年生「いぶき」を深掘りする後編をお届けします！彼がなぜそのまま薬剤師になるのではなく、経営者を目指すのか。そのきっかけとなった実務実習での恩師や経営者さんとの運命的な出会いについて語ります。さらに、突然の「緊急入院」を通して気づいた時間の尊さや人の温かさ、医療現場でのリアルな気づきなど、いぶきの価値観を大きく変えたエピソードに迫ります。【今回のトピック】・薬局実習での出会いとより多くの人を助ける「経営者」への想い ・すべては繋がる！「Connecting the dots」の考え方 ・まさかの緊急入院。生死を意識して変化した「時間の使い方」と「人の温かさ」への気づき ・「いぶき君、今日も〇〇ですか？」看護師さんとのユーモア溢れるエピソード ・「綺麗な手が命を救う」が意味するもの。嘘偽りなく誠実に関わり、誰かの人生の一部になるリーダー像「どんな経験も必ず自分の人生の糧になり、点と点が線となって繋がる」。 困難や挫折をポジティブに変換し、自分を律して前に進む勇気を与えてくれるエピソードです！【番組概要】「Re:Growth」この番組は、医療を学びながら自分の生き方と向き合う私たちが、学生生活のリアルや旅の話、キャリアやビジョンについて、等身大で語るPodcastです。  毎週水曜日 朝7時配信▼公式SNS・X：⁠https://x.com/regrowth07?s=11&t=1XUdRojHDC1j2CXWPqRATA⁠・Instagram：⁠https://www.instagram.com/regrowth07?igsh=MWxkOTAwYzJ1dzhnbA==⁠▼X(旧Twitter)・いぶき（薬学部6年生）：⁠https://x.com/ibukigoodweapon?s=11&t=1XUdRojHDC1j2CXWPqRATA⁠▼Instagram・ともか（医学部5年生）：　⁠https://www.instagram.com/____.tomoka2002?igsh=MWQ1b3NhMnQyeWZlaQ%3D%3D&utm_source=qr⁠・いぶき（薬学部6年生）：⁠https://www.instagram.com/got_a_good_weapon?igsh=cjNqYnZ3MDl6dGU%3D&utm_source=qr⁠▼note・ともか（医学部5年生）：⁠https://note.com/tomo__zow?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAdGRleASwaO5leHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAafNCEHAB7wf944C6TDXof3MOboIPhwk-4heVvzqr7bNZaJRai7dB9ba72zbkg_aem_ys286Frwa0XTk6iFztYv7Q⁠▼お便りフォーム（番組への感想やご質問、「こういうことを聞きたい」などのご要望がありましたらこちらからお願いします！）⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeDeY1NXYMuD-XDNZZr-JKbVgemQ54oi7FBi5OIEK7nrhpKRw/viewform?usp=preview⁠【OP.ED】MegaEnx - TomorrowSong: TomorrowComposer: MegaEnxWebsite: https://soundcloud.com/megaenxLicense: Creative Commons (BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/Music powered by BreakingCopyright: https://breakingcopyright.com【BGM】Roa - Cozy FallSong: Cozy FallComposer: RoaWebsite: https://youtube.com/c/RoaMusicLicense: Creative Commons (BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/Music powered by BreakingCopyright: https://breakingcopyright.com

第3回はインタビュアーを交代し、薬学部6年生の「いぶき」を深掘り！文系で弁護士を目指していた彼が、なぜあえて薬学部という進路を選んだのか？その裏にある戦略的なキャリア選択や、大学生活での人間関係の苦悩、CBT試験での挫折を赤裸々に語ります。 さらに、自身の価値観を大きく変えるきっかけとなった、グアムでの大胆な初海外一人旅のエピソードも必聴です！【今回のトピック】・文系から薬学部へ！介護施設を作るために経営者を目指す戦略的な進路選択・閉鎖的な環境での苦悩と、CBT不合格・留年のリアル・日本語が通じない！？思いつきで飛び立った初海外一人旅グアム・帰り道の奇跡！現地の人の優しさに触れ、広がった世界への視野「怖がらずにとりあえずやってみる」失敗してもそこから見えてくるものがきっとある。「どんな経験や遠回りも決して無駄では無い」 一歩踏み出す勇気を与えてくれるエピソードです！【番組概要】「Re:Growth」この番組は、医療を学びながら自分の生き方と向き合う私たちが、学生生活のリアルや旅の話、キャリアやビジョンについて、等身大で語るPodcastです。  毎週水曜日 朝7時配信▼公式SNSX：⁠⁠https://x.com/regrowth07?s=11&t=1XUdRojHDC1j2CXWPqRATA⁠⁠Instagram：⁠⁠https://www.instagram.com/regrowth07?igsh=MWxkOTAwYzJ1dzhnbA==⁠⁠▼X(旧Twitter)いぶき（薬学部6年生）：⁠⁠https://x.com/ibukigoodweapon?s=11&t=1XUdRojHDC1j2CXWPqRATA⁠⁠▼Instagramともか（医学部5年生）：　⁠⁠https://www.instagram.com/____.tomoka2002?igsh=MWQ1b3NhMnQyeWZlaQ%3D%3D&utm_source=qr⁠⁠いぶき（薬学部6年生）：⁠⁠https://www.instagram.com/got_a_good_weapon?igsh=cjNqYnZ3MDl6dGU%3D&utm_source=qr⁠⁠▼noteともか（医学部5年生）：⁠⁠https://note.com/tomo__zow?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAdGRleASwaO5leHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAafNCEHAB7wf944C6TDXof3MOboIPhwk-4heVvzqr7bNZaJRai7dB9ba72zbkg_aem_ys286Frwa0XTk6iFztYv7Q⁠⁠▼お便りフォーム（番組への感想やご質問、「こういうことを聞きたい」などのご要望がありましたらこちらからお願いします！）⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeDeY1NXYMuD-XDNZZr-JKbVgemQ54oi7FBi5OIEK7nrhpKRw/viewform?usp=preview⁠⁠

【#02】第2回は引き続き、医学部を休学してデンマークに留学中の「ともか」を深掘り！🇩🇰「みんなと同じ道」をあえて選ばず、自分の"本当にやりたいこと"を追い続ける彼女。その決断の裏にあった葛藤や、デンマークでのリアルな暮らし、そして将来のビジョンに迫る！【今回のトピック】・「みんなと同じ」でなくてもいい？ 王道を外れる決断と、その葛藤・"人生の学校"と呼ばれるデンマーク留学のリアル！・「本当に好きなこと」医師として目指す新しいキャリア「周りと違う選択をするのが怖い」「本当にやりたいことが分からない」そんな方の背中をきっと押してくれます！【番組概要】「Re:Growth」この番組は、医療を学びながら自分の生き方と向き合う私たちが、学生生活のリアルや旅の話、キャリアやビジョンについて、等身大で語るPodcastです。  毎週水曜日 朝7時配信▼公式SNSX：⁠https://x.com/regrowth07?s=11&t=1XUdRojHDC1j2CXWPqRATA⁠Instagram：⁠https://www.instagram.com/regrowth07?igsh=MWxkOTAwYzJ1dzhnbA==⁠▼X(旧Twitter)いぶき（薬学部6年生）：⁠https://x.com/ibukigoodweapon?s=11&t=1XUdRojHDC1j2CXWPqRATA⁠▼Instagramともか（医学部5年生）：　⁠https://www.instagram.com/____.tomoka2002?igsh=MWQ1b3NhMnQyeWZlaQ%3D%3D&utm_source=qr⁠いぶき（薬学部6年生）：⁠https://www.instagram.com/got_a_good_weapon?igsh=cjNqYnZ3MDl6dGU%3D&utm_source=qr⁠▼noteともか（医学部5年生）：⁠https://note.com/tomo__zow?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAdGRleASwaO5leHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAafNCEHAB7wf944C6TDXof3MOboIPhwk-4heVvzqr7bNZaJRai7dB9ba72zbkg_aem_ys286Frwa0XTk6iFztYv7Q⁠▼お便りフォーム（番組への感想やご質問、「こういうことを聞きたい」などのご要望がありましたらこちらからお願いします！）⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeDeY1NXYMuD-XDNZZr-JKbVgemQ54oi7FBi5OIEK7nrhpKRw/viewform?usp=preview⁠

ついに「Re:Growth」のラジオ番組がスタートしました！記念すべき初回となる今回は、メンバーの「ともか」を深掘り！出身も大学も異なる医学生と薬学生の出会いから、なぜ医学部を目指したのか、さらに医学部在学中の留学経験まで、たっぷりお届けします。【今回のトピック】・ついにRe:Growthラジオ配信スタート！・出身も大学も違う医学生と薬学生、その出会いとは？・ともかという人間を紐解く：「幼少期の思い」「なぜ医学部へ？」・異色の経歴！医学部在学中に留学を決めた理由【番組概要】「Re:Growth」この番組は、医療を学びながら自分の生き方と向き合う私たちが、学生生活のリアルや旅の話、キャリアやビジョンについて、等身大で語るPodcastです。  毎週水曜日 朝7時配信▼公式SNSX：https://x.com/regrowth07?s=11&t=1XUdRojHDC1j2CXWPqRATAInstagram：https://www.instagram.com/regrowth07?igsh=MWxkOTAwYzJ1dzhnbA==▼X(旧Twitter)いぶき（薬学部6年生）：https://x.com/ibukigoodweapon?s=11&t=1XUdRojHDC1j2CXWPqRATA▼Instagramともか（医学部5年生）：　https://www.instagram.com/____.tomoka2002?igsh=MWQ1b3NhMnQyeWZlaQ%3D%3D&utm_source=qrいぶき（薬学部6年生）：https://www.instagram.com/got_a_good_weapon?igsh=cjNqYnZ3MDl6dGU%3D&utm_source=qr▼noteともか（医学部5年生）：https://note.com/tomo__zow?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAdGRleASwaO5leHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAafNCEHAB7wf944C6TDXof3MOboIPhwk-4heVvzqr7bNZaJRai7dB9ba72zbkg_aem_ys286Frwa0XTk6iFztYv7Q▼お便りフォーム（番組への感想やご質問、「こういうことを聞きたい」などのご要望がありましたらこちらからお願いします！）https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeDeY1NXYMuD-XDNZZr-JKbVgemQ54oi7FBi5OIEK7nrhpKRw/viewform?usp=preview