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Como Lidar Com A Solidão Em Tempos De Histeria E Tédio Ou Como Usar A Meditação Para Plenitude?
E qual é o tema? O tema é justamente solidão. Ora, vamos observar com cuidado, pessoal. A gente está em tempos onde existe uma queixa constante e não é o preço das coisas. É simplesmente uma sensação de uma tristeza que a pessoa não sabe dizer de onde vem. Ou simplesmente uma solidão que a pessoa...
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Como lidar com a culpa sem ter mais culpa? Uma visão da psicologia budista
É ruim se sentir culpado? Em geral, contamos nossas histórias a partir de nossos fracassos e conquistas. No aspecto mais profundo, temos ambiguidades na descrição causal. A linguagem tem suas limitações. As pessoas se movem pelo emocional e usam o racional para ancorar a energia em busca de um...
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Como Pacificar Um Relacionamento Difícil?
Não basta mudar fora... Para pacificar um relacionamento, nós olhamos para dentro e buscamos aquilo que nunca muda em nós.
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No Caminho É Assim... O pneu da prática vai estourar. E como faz?
A gente tem essa sensação de que a gente gostaria de ser amparado pelas pessoas. Ainda que, no fundo, a gente tenha um orgulho de se definir como sendo alguém que conquistou algo sozinho. É paradoxal, mas é assim que funciona. Então, quando a pessoa chega, ela se sente sozinha, porque ela olha ao...
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Por que ser bonzinho ou estúpido não vai te ajudar no caminho, ou como os centros de Darma vão te ajudar na transformação.
Pergunta interessante sobre a função de centros de Dharma. Então, o que acontece? Originalmente, os centros de Dharma eram locais que surgem na época do Buda, do Buda histórico, Buda Shakyamuni. Então, o Buda mesmo, ele era um andarilho, ele não tinha uma residência, quando ele atingiu a...
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É por isso que é perda de tempo quantificar a meditação.
Tem uma coisa comum de acontecer quando a pessoa entra nessa questão do caminho, essa questão de transformação interior. A pessoa traz o hábito de uma mente industrial. Então o que acontece? Ela tem a sensação de que o avanço dela é um avanço quantitativo, como se fosse uma academia, onde ela vai...
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O Que Fazer Quando Surge Sono Ou Agitação Durante A Meditação?
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Recebi um diagnóstico de ansiedade. Como me transformar?
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Como não perder tempo no caminho espiritual?
Que muitos possam se beneficiar!
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Usando o desejo de forma elevada. A diferença entre a bodicita da aspiração e da ação.
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De que forma a falta de compaixão pode afetar a saúde mental?
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Como Parar De Sentir Desejo Por Uma Pessoa? O Que O Budismo Fala Sobre Relacionamentos Saudáveis.
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Qual a diferença entre pena e compaixão, na prática? Por Roda do Darma
O que realmente acontece quando a gente olha para realidade a partir da Pena ou da Compaixão? Entender isso faz toda a diferença pra quem está cansado de histórias desconexas sobre como a vida deveria ser... Vamos olhar para isso?
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Como lidar com o apego em um relacionamento? Por Roda do Darma, Roberto Sampaio.
"Isso é meu, isso sou eu!" Muitas vezes tomamos como segurança as pessoas, as situações, os lugares, as circunstâncias... Apontamos o dedo para fora e esquecemos de olhar o que se move dentro de nós. É assim que esquecemos do apego e acabamos refém das nossas próprias criações. Nesse episódio,...
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Como fazer para motivação não se transformar em frustração durante as dificuldades no caminho?
Quando temos consciência das motivações do samsara (desejo e apego), entendemos que isso é algo muito pequeno diante de como a mente em sua vastidão de sabedodoria opera. Sendo assim, como saber transformar a frustração em sabedoria e compaixão, sem parecer estar se sabotando? Confira nesse...
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Precisamos Falar O Óbvio Sobre Relacionamentos | Roberto Sampaio, da Roda do Darma
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O que nos faz sofrer? As 10 ações Não-Virtuosas: o corpo, a fala e a mente negativas | Roda do Darma
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LUCIDEZ QUE TRANSFORMA: 4 FORMAS DE USAR AS RELAÇÔES COMO CAMINHO | Roberto Sampaio - Roda do Darma
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COMO TIRAR A MENTE DA POSIÇÃO DE QUEIXA, VITIMISMO E COBRANÇA? | Roberto Sampaio - Roda do Darma
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PARA QUE SERVE E COMO USAR UM JAPAMALA? | Roberto Sampaio - Roda do Darma
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A dança do desapego - Ação diária sem egoísmo
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Desvendando a doença no budismo: a saúde do corpo, da mente e da energia | Roberto Sampaio - Roda do Darma
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POR QUE OS BUDISTAS TÊM UM ALTAR? | Roberto Sampaio - Roda do Darma
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A SABEDORIA DOS SUTRAS - AS PALAVRAS DO BUDA EM AÇÃO | Roberto Sampaio - Roda do Darma
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O que podemos descobrir e praticar com a imagem do Buda Shakiamuni?
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EXISTE ALGUMA ORAÇÃO OU PRÁTICA PARA O BENEFÍCIO DOS FALECIDOS NO BUDISMO?
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Méritos e sua importância para o budismo.
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Aceitação e sabedoria: a chave do budismo para lidar com o envelhecimento.
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Relaxar e agir: como aplicar a lucidez no cotidiano?
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Os 12 elos da roda da vida: como superar os problemas pessoais com a psicologia budista
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Reencarnação e transmigração: diferenças no budismo
Budismo e vida cotidiana.
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Além da crença e do cinismo: a iluminação é apenas um mito?
Na Roda do Darma você encontrará apoio, troca de experiências e orientação para evoluir em sua prática. Descubra como cultivar uma vida interior e a viver de forma mais lúcida e compassiva. Pratique junto: https://www.rodadodarma.com.br/ Que muitos possam se beneficiar! #budismo #meditação
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QUAL A DIFERENÇA ENTRE O SUTRA E O TANTRA?
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O Buda é um deus? Ele disse que a vida é sofrimento? 5 mitos sobre o Buda
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COMO PRATICAR O CORAÇÃO DESPERTO (BODICITA) NO COTIDIANO?
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QUAIS SÃO OS DEGRAUS DE COMPAIXÃO NO BUDISMO?
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O QUE SÃO E PARA QUE SERVEM OS 12 ELOS DA ORIGEM DEPENDENTE (RODA DA VIDA)?
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Como o budismo enxerga o significado da fé?
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Como as preces e orações funcionam no budismo?
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Segundo o budismo, o eu existe?
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Bodicita: a descoberta de um coração sem medo
O autoengano nos induz à auto importância e voltamos a atenção apenas para nós mesmos, sem notarmos as consequências e o impacto das nossas ações. Nas bolhas, achamos que a vida é uma fantasia, somos os atores principais e outros são coadjuvantes dentro do nosso enredo. Isso é o resultado denso…
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Jana-Marana | 12° elo - Crise, decepção, morte e liberação
Jana-Marana é o 12° elo da Roda da vida. É simbolizado por uma pessoa deitada em uma maca em processo de morte, representa também a decrepitude do corpo, a doença, o luto, as lamentações e as crises em geral. É quando a identidade entra em colapso. O 12° elo é onde o drama da identidade acontece.…
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Jeti | 11° elo - Eu e o outro: cada um na sua bolha de realidade
Na imagem da Roda da vida, Jeti é representada pelo nascimento de um bebê. Representa a nossa atividade incessante, as urgências, as identidades querendo resolver, controlar ou manobrar a realidade como sendo externa e separada da mente. Uma pessoa é igual às possibilidades de fixação e mais a…
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Bhava | 10° Elo - Eu, o outro, os problemas e a solidez das identidades
Bhava é aprisionar as identidades em nós, isso é o 10° elo da roda da vida. Significa que a identidade e o mundo surgem coemergentes, como delusão e são funcionais, causais, como se a bolha de realidade fosse a descrição mais elevada da própria pessoa no espaço e tempo em vez da liberdade…
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Upadana | 9° elo - Apego e as estratégias de fuga da realidade
Apego é Upadana, é o 9º elo da Roda da vida. É representado por uma pessoa colhendo frutos em uma árvore, cujo tronco está cortado e prestes a cair devido a impermanência. A pessoa simboliza um ser senciente com uma mente ancorada pelos sentidos físicos e obtendo os resultados desejados e…
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Trishna | 8° elo - Uma colheita frustrada do desejo
No 8° elo, Trishna em sânscrito, o desejo surge em nossa mente como se fosse um filtro de realidade. Chegamos no desejo por Vedana, 7° elo, gostar ou não gostar. Ou seja, já temos 7 elos anteriores todos enraizados em avidya, e a questão é se temos ou não fixação a essa forma de operar a mente.…
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Vedana | 7º elo - Uma cegueira funcional: gostar ou não gostar
A experiência de gostar ou não gosto não nos define, vedana não tem esse poder. Temos: “eu vi, eu ouvi, eu cheirei, eu degustei e eu toquei.” Quando estamos no 7.º elo, já se passaram 6 mecanismos de fixação anteriores, todos condicionados ao estreitamento da visão, a avidya. Nós somos a natureza...
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Sparsha | 6° elo - A mente inquieta em contato com o mundo
Sparsha é o 6° elo da Roda da vida. É representado por um casal de namorados ou por uma criança no seio de uma mãe. Simboliza o contato com a experiência externa, esse é o 6° elo. Uma vez que estabelecemos contato com o aspecto grosseiro, temos uma base para justificar o aspecto grosseiro. Essa...
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Shadayatana | 5° elo - A mente e as janelas da percepção
Agora, a mente inquieta de macaquinho está presa em uma casa assombrada pela delusão. Shadayatana é ilustrada por uma casa de 6 janelas: a mente e os 5 sentidos físicos: olhos, ouvidos, nariz, língua, tato e a mente abstrata. Meditar ajuda, mas tem que contemplar. Pratique junto e onde estiver:...
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Nama-rupa | 4° elo - A mente que busca permanência
O 4° elo é nama-rupa, significa Nome e forma. É simbolizado por duas pessoas em um barco, vagueando em um rio, em movimento, temos uma mente em busca de permanência dessa experiência. Por exemplo, temos a mente do jogador de xadrez, e agora eu vou delimitar um quadrado com madeira e quadrados...
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