ruhig.wild.frei

Episodes

1. 14

   #14 Zuhause

   Wir sprechen darüber nach Hause zu kommen, wie wir uns zuhause fühlen und was es für uns bedeutet zuhause zu sein. Denn auch ein Podcast kann ein bisschen Zuhause sein. Wir freuen uns über Bewertungen und wenn du Themenwünsche oder Anregungen hast, schreib uns diese gerne über Instagram an...

   Sep 23, 2020

   32m
2. 13

   #13 Vertrauen, Veränderung, Loslassen

   Wir sprechen nocheinmal über Veränderung. Aber auch über Beziehungen und Entwicklung von dieser, übers Ankommen, im Jetzt leben und über das Vertrauen ins Leben. Wir freuen uns über Bewertungen und wenn du Themenwünsche oder Anregungen hast, schreib uns diese gerne über Instagram an...

   Jun 13, 2020

   37m
3. 12

   #12 Zwischen Verantwortung, Veränderung und genug sein.

   Wir sind wieder zurück aus einer Zeit voller inneren Entwicklung. Wir sprechen über Verantwortung. Verantwortung unseren Tieren gegenüber und wie wir voller Verantwortung mit uns umgehen können. Wir freuen uns über Bewertungen und wenn du Themenwünsche oder Anregungen hast, schreib uns diese…

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   May 8, 2020

   26m
4. 11

   #11 Gefühle leben und erlauben - wie gehen wir mit Gefühlen um?

   Wie gehen wir mit Gefühlen um? Sind Gefühle eine Last, die an unseren Schultern hängt? Oder können Gefühle uns tieferen Zugang zu uns selbst gewähren? Sind sie hinderlich oder können sie uns auch befreien? Kommt mit uns auf die Reise in die Welt der Gefühle. Wir freuen uns über Bewertungen und…

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   Mar 13, 2020

   43m
5. 10

   #10 Vom Schubladendenken zur Unbeschwertheit

   Immer wieder vergleichen wir uns und unsere Geschichte mit denen anderer. Dabei sollten wir viel eher jedem Moment Liebe und Zuneigung schenken und uns darüber bewusst werden, dass es jeder Moment, jede Situation unvergleichbar ist. In der 10. Folge von ruhig.wild.frei spricht Sanna darüber, wie...

   Mar 8, 2020

   22m
6. 9

   #09 Lebenskreise - der Anfang der Akzeptanz ohne Ende

   Lebenskreise - unser Leben besteht aus vielen Phasen, die wir durchleben. Phasen voller Glück und Freude, Phasen, in denen wir wortwörtlich den Kopf hängen lassen. Wie man diese leben kann, was dazu gehört und was dafür wichtig ist, darüber sprechen wir in der 9. Folge von ruhig.wild.frei. Wir...

   Feb 28, 2020

   50m
7. 8

   #08 Über Herzensziele und Lebensphasen

   Ziele sind da, um gelebt zu werden. In dieser Podcastfolge haben wir Wunschthemen wie Ziele, Bedürfnisse und Wünsche aufgegriffen und uns über ihre Bedeutung für unser Leben unterhalten. Wie gehen wir mit verschiedenen Phasen in unserem Leben um? Welche Bedürfnisse spielen gerade eine große Rolle...

   Feb 22, 2020

   59m
8. 7

   #07 - Ich vertraue - Über das Loslassen von Perfektionismus und Leistungsdruck

   Wie perfekt muss unser Leben wirklich sein? Was bedeutet Perfektionismus für uns in der Gesellschaft, aber auch in unserer ganz individuellen Entwicklung? In dieser Folge möchten wir über eines unserer Herzenthemen sprechen, das uns gerade sehr bewegt: Perfektionismus. Wo limitiert…

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   Feb 14, 2020

   1h 10m
9. 6

   #06 Selbstliebe - unsere Tiere als Brücke zum Selbstbewusstsein

   Was bedeutet es eigentlich sich selbst zu lieben? In dieser Folge wollen wir zunächst mit dem Thema Selbstliebe abschließen. Wir gehen darauf ein, was die Tiere uns in der Selbstliebe lehren und was Liebe bedeuten kann. Aber auch Selbstbewusstsein gehört dazu und das muss nicht laut sein. Denn…

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   Feb 7, 2020

   38m
10. 5

    #05 Selbstliebe und Akzeptanz

    Was bedeutet es eigentlich, sich selbst zu lieben? In dieser zweiten Podcastfolge der Selbstliebereihe unseres Podcasts sprechen wir über das Thema Akzeptanz und Selbstliebe. Ist Akzeptanz das Einfache Hinunterschlucken von allem, was passiert oder vielleicht eher die sanfte Umarmung für deine...

    Jan 31, 2020

    29m
11. 4

    #04 Selbstfürsorge - auf dem Weg zur Selbstliebe

    Was bedeutet es eigentlich sich selbst zu lieben? In den nächsten Podcastfolgen greifen wir das Thema Selbstliebe auf. Sie kommt in vielen verschiedenen Facetten daher. Deshalb teilen wir dieses Thema auf. In der ersten Folge stellen wir das Thema Selbstfürsorge in den Mittelpunkt. Heißt...

    Jan 24, 2020

    48m
12. 3

    #03 Über die Freiheit

    Herzlich Willkommen zu ruhig•wild•frei. Wir sprechen über Freiheit. Mit der Erkenntnis "Freiheit heißt genug zu sein" lassen wir uns leiten und schauen, wie wir als auch unsere Pferde wahrhaftig frei sein können. Zum Abschluss sprechen wir darüber, was wir mit Freiheit assozieren und möchten auch...

    Jan 17, 2020

    50m
13. 2

    #02 Loslassen, Reisen, Ankommen

    Herzlich Willkommen zu ruhig•wild•frei. In unserer zweiten Folge erzählen wir über das Reisen, im innen und außen. Rituale, Erwartungshaltung und Loslassen, wir teilen mit dir, was uns dabei hilft und durch den Kopf geht. Schön, dass du zu uns gefunden hast und einen Teil deines Weges mit uns...

    Jan 11, 2020

    30m
14. 1

    #01 Unser gemeinsamer Weg

    Herzlich Willkommen zu ruhig•wild•frei. In dieser ersten Folge sprechen wir über unsere persönlichen Wege. Es ist gewissermaßen der Grund, weshalb wir heute hier sind und diesen Podcast veröffentlichen wollen. Zu Wort kommen unsere Pferde, wie sie uns gefunden haben und ihre Lehren. Wir freuen…

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    Jan 4, 2020

    33m