PODCAST · religion
Sabiduria Sutil
by Ana Mora
Un espacio para compartirte toda la sabiduría que existe oculta en lo más cotidiano de nuestras vidas. Es momento de que entendamos que dentro de ti, dentro de mi y dentro de todo mundo existen aprendizajes de los que todos nos podemos nutrir. En este podcast le hacemos honor a la intuición, a la voz interior y a las lecciones que compartimos por ley de unidad.
Episodes
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30. Discurso de la Duda: Deja de perderte de tu propia vida
¿Qué sientes cuando ves a la persona a la que nunca le dijiste lo que sentías salir con alguien más? ¿Qué sientes cuando otra persona toma una oportunidad que tu dejaste ir por miedo? ¿Sientes en verdad lo que te prometió tu juez interior? ¿Sientes expansión? ¿Emoción por la vida? ¿Protagonismo?…
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29. ¿Porqué otros si y yo no? Discurso de la Comparación
En este episodio de Sabiduría Sutil exploramos el discurso de la comparación silenciosa: una forma de diálogo interno que afecta tu autoestima, tu motivación y tu paz mental. Hablamos de por qué te comparas, cómo influye lo que consumes en redes sociales, y herramientas prácticas para dejar de...
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28. ¿Por qué sientes que vas tarde en la vida? El discurso de la prisa
¿Sientes que vas tarde en la vida? En este episodio de Sabiduría Sutil, exploramos el discurso de la prisa, esa voz interna que te compara, te presiona y te hace creer que siempre deberías ir más rápido. Descubre por qué este patrón genera ansiedad, de dónde viene y cómo empezar a cuestionarlo…
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27. La voz que nunca está satisfecha | Discurso de la Exigencia [Serie: Los 8 Discursos del Juez Interior]
¿Sientes que nunca es suficiente, aunque estés haciendo lo mejor que puedes? Muchas personas viven con una voz interior que constantemente les dice: "deberías hacer más", "no es suficiente", "pudiste haberlo hecho mejor". En este episodio de Sabiduría Sutil, hablamos del discurso de la exigencia,...
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26. Cómo regular una mente ansiosa: El inicio del cambio
¿Vives en alerta constante? ¿Tu mente no se calla y la autoexigencia te agota? En este episodio comparto cómo pasé de sobrevivir en picos de ansiedad a aprender a regular mi mente desde la observación y la autocompasión. Este es el inicio de una serie sobre los 8 discursos del juez interior: las...
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25. Cómo crear hábitos que SÍ se sostienen (desde un sistema nervioso relajado)
Cada inicio de año viene cargado de propósitos, presión y autoexigencia. En este episodio te invito a mirar los hábitos desde un lugar distinto: más amable, sostenible y consciente, sin dejar de ser honesto y retador. Aquí hablamos de cómo definir una intención clara para el año, por qué…
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24. Tres trampas que te mantienen soltera [Y cómo liberarte de ellas]
Si te encuentras soltera y no sabes muy bien por qué, este episodio es para ti. Es para todas aquellas mujeres increíbles, talentosas, hermosas, divertidas y demás cualidades que las hacen perfectas para tener novio...y no saben porqué no tienen. Yo estuve ahí y en este episodio te cuento de las…
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23. Ceremonias de Cacao: Sin expectativas pero con toda la intención [CacaoAmor]
Ten a la mano tu taza favorita, porque con este episodio querrás correr a vivir una ceremonia de cacao lo más pronto posible. En este episodio, Dia Dávila Boschetti (mejor conocida como CacaoAmor en redes) nos da una introducción a lo que es el cacao ceremonial, sus beneficios y el soltar las...
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22. Camino de Santiago [invitado especial: Joaquín Islas]
Te invito a escuchar la última aventura a la que fuimos Joaquín y yo. En este episodio te compartimos 10 reflexiones que traemos de haber hecho el Camino de Santiago. Anímate a explorar con curiosidad la magia que puede traer el retar tus capacidades, conocer tus límites y conectar con tu lado...
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21. No pierdas la Fe [Los 6 recordatorios para resignificar tu historia]
Existen mil historias que viven dentro de ti que dictan tu presente y probablemente te estén llevando a un futuro que realmente no deseas, así que lo más inteligente que podemos hacer es ahondar en esas historias y resignificarlas. Este episodio es un llamado a todos quienes sienten que ya no hay...
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20. Victorioso Fracaso Amoroso [¿Porqué no manifiesto a mi pareja ideal?]
Vivir en una realidad en la que mi pareja ideal y yo manifestamos una vida de amor y plenitud es lo que más valoro en mi vida. Sin embargo, para llegar aquí, hay una parte de mi historia que necesito contarte. Este es el episodio en el que te cuento el fracaso amoroso que comenzó mi camino de...
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19. Historias de Terror Mentales [Usa la Incertidumbre a tu favor]
¡Octubre ha iniciado! En este episodio aprovechamos que estamos en temporada de Halloween para hablar de las historias más terroríficas que nos cuenta nuestra mente, ¡Y cómo afrontar esos miedos! Desmitifica de una vez esas leyendas mentales que te impiden ir tras los verdaderos anhelos de tu…
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18. 5 Puntos clave para manifestar a tu pareja ideal
En el nuevo episodio de Sabiduría Sutil, nos adentramos en el arte de manifestar al amor de tu vida con cinco puntos fundamentales que pueden transformar tu búsqueda del amor. El episodio desglosa técnicas prácticas y enfoques profundos para ayudarte a atraer una relación significativa y…
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17. Despertando tu Intuición [Explorando el Camino hacia tu Sabiduría Interior]
¿Estás listo para desenterrar tu intuición perdida? En este episodio, te invito a recordar esos momentos en los que sentiste una conexión profunda con tu intuición y a explorar por qué dejaste de escucharla. A través de ejercicios prácticos y reflexiones profundas, descubre cómo cultivar una...
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16. Deja de Manifestar y comienza a Actualizar [con Georgel Universe]
Es momento de dejar de "manifestar" lugares de estacionamiento y comenzar a utilizar nuestra capacidad de creación para sueños grandes. En esta entrevista, Georgel Universe nos reta a cuestionar nuestro diálogo con el universo, así como la energía en las palabras que usamos. Por otro lado, este...
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15. ¿Exceso o Abundancia? Cómo usar el vacío a tu favor
¿Estoy manifestando todo lo que mi espíritu anhela, o me estoy distrayendo con otro tipo de manifestaciones? ¿Manifiesto desde la abundancia o el exceso? A todo esto, si ambas palabras significan "mucho" de algo, ¿Cuál es la diferencia entre las dos? Si te estás haciendo estas preguntas, este...
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14. Evadir sanar es evadir vivir
Si sanar te da miedo, si sanar no te motiva, si crees que no es taaaan necesario, te aviso que te el no sanar tus heridas te está robando de tus manifestaciones. Este es un episodio distinto a los que he grabado antes, escúchalo y descubre porqué. MÁS INFORMACIÓN: MINDSHIFTER:...
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13. Tres sabotajes que te tienen estancado
Todos tenemos nuestro ramillete de experiencias con el auto-sabotaje. Es un mecanismo de defensa que nos acompaña diariamente y, lamentablemente, pocas veces nos damos cuenta de que estamos en acto de arruinar nuestros sueños. En este episodio te traigo 3 sabotajes comunes que infectan nuestro…
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12. Tarot como herramienta de Autoconocimiento | María Borja
El Tarot Terapéutico es una práctica intuitiva tan mística como antigua. María Borja, autora de Tarot para la Conciencia, nos cuenta un poco acerca de cómo es que ella conecta con su sabiduría interior a través de esta fantástica herramienta. ¿Te animarías a probarlo? PREGUNTA DE MARÍA BORJA PARA...
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11. Las 4 Claves para ir tras tus sueños
Hemos llegado al 2024 y también a la temporada 2 de este podcast!!! Yo se que tienes grandes expectativas para este 2024, y creo fervientemente que eres capaz de alcanzar todas las metas y deseos que tu alma anhele. La cosa es que en este tema, poco importa lo que yo crea respecto a lo que sueñas...
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10. El beneficio de la Desesperación
¡Hemos llegado al fin de año y al final de la primera temporada de Sabiduría Sutil! Gracias por acompañarme a lo largo de estos 10 episodios, significa todo para mi. Sin más, hablemos de este episodio. Todos hemos llegado en algún aspecto de nuestra vida a un punto que va más allá de estar harto…
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09. Ni una falta de Respeto más...
Si algo dentro de ti le dio la suficiente curiosidad o le incomodó lo suficiente el nombre del episodio como para darle play, es porque probablemente estás cansado de que otros pasen por encima de ti, de tu dignidad y de tus límites. Y quisieras que de una vez por todas entendieran y te dieran el...
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08. Cuando te da miedo intentarlo...
Se vale tener miedo, se vale sentir que no estamos listos. Lo que es una lástima, es esperar a SENTIR que estamos listos para tomar una oportunidad, cuando probablemente el Universo nos está presentando esa oportunidad PORQUE estamos listos. Por esto mismo, es que te quiero presentar mi técnica…
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07. Conecta con tu Autenticidad
Algo que me preguntan a menudo es ¿Cómo se cuando estoy siendo auténtico? ¿Cómo puedo reconocer mi autenticidad? ¿Mi autenticidad es mi mejor versión? Y para pronto, ¿Qué es la autenticidad Ana? Te prometo que después de este episodio conocerás 3 maneras de acercarte a tu autenticidad. EJERCICIO...
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06. Resistencia a Recibir
Mi intención de este episodio es ver a más personas vivir una vida que amen, como yo estoy amando la mía en este momento. Y es por eso que traigo para ti estos 5 hechos que quiero que te acompañen para toda la vida. Tómalos como un kit de recibimiento que te quiero regalar para esta nueva vida…
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04. Depresión desde la autocompasión
Este es un episodio extremadamente personal en el que hablo de un tema delicado pero necesario: la depresión. Espero que el compartirte un poco de mi historia en el tema de la depresión crónica, así como 3 consejos para transitar la depresión que más me han servido, pueda ayudarte a sobrellevar...
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03. Aprendes por las buenas o por las malas
Aunque la mayoría de las veces nos parece que aprendimos algo demasiado pronto, la realidad es que para los aprendizajes de la vida no hay edad. Y es que si eligiéramos el momento en el que estamos listos para aprender, las lecciones nunca llegarían. En este episodio te comparto las 3 lecciones…
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02. Eres lo que Afirmas
En este episodio te comparto las 6 razones por las que puede que las afirmaciones no sean tu herramienta favorita de crecimiento personal. Ya sea de manera consciente o no, nuestro diálogo interior nos dicta diariamente qué percibimos de nosotros mismos y de la realidad en la que estamos…
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01. Sabios y Sabelotodos
Este episodio trata de las diferencias entre la verdadera sabiduría que viene desde el espíritu y el falso arquetipo del Sabelotodo que alimenta el ego y nos desensibiliza de los aprendizajes de la vida cotidiana. Solemos pensar que por llamarnos "sabios" alegamos tener las respuestas a todo y…
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Un espacio para compartirte toda la sabiduría que existe oculta en lo más cotidiano de nuestras vidas. Es momento de que entendamos que dentro de ti, dentro de mi y dentro de todo mundo existen aprendizajes de los que todos nos podemos nutrir. En este podcast le hacemos honor a la intuición, a la voz interior y a las lecciones que compartimos por ley de unidad.
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Ana Mora
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Frequently Asked Questions
How many episodes does Sabiduria Sutil have?
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What is Sabiduria Sutil about?
Un espacio para compartirte toda la sabiduría que existe oculta en lo más cotidiano de nuestras vidas. Es momento de que entendamos que dentro de ti, dentro de mi y dentro de todo mundo existen aprendizajes de los que todos nos podemos nutrir. En este podcast le hacemos honor a la intuición, a la...
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Sabiduria Sutil is created and hosted by Ana Mora.
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