PODCAST · education
Saltos de Consciencia
by Josh Medina
🎧 Un espacio para provocar esos Saltos de Fe, atender nuestros Llamados del Alma, conectar con la Magia de la Presencia y proteger nuestro Propósito. Descubrirás historias que te invitan a reflexionar sobre la conexión con nuestros relatos, raíces, símbolos y verdades más profundas. Adéntrate a conversaciones que fluyen desde la intuición y la sensibilidad, e iluminan los caminos que nos llevan a explorar un cambio significativo en nuestra narrativa interna: un Salto de Consciencia.Substack: zajni.substack.comIG & YouTube: @zajni_josh
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T2 - Ep. 30 | Las Raíces para Compartir la Magia de tu Voz y Brillar sin Miedo - con Alitzel Guerrero
💬 En este episodio conoce la historia de Alitzel Guerrero 🇲🇽🎤💜✨🧚🏼Soulpreneur, Coach Creativa, Autora, Host del Podcast Latinas Brillando por el Mundo & del Club de Autoras. Una escritora apasionada por ayudar a mujeres latinas a transformar su sabiduría en mensajes poderosos que impacten al mundo. Desde su liderazgo consciente, acompaña a mujeres visionarias a canalizar su sabiduría en mensajes claros y poderosos, para comunicarse con valentía y alma.Nos cuenta de lo que le motivó a migrar a Budapest, cómo fue creando una vida allá y uniéndose a comunidades y mentores para encaminarse a su libertad creativa. De las oportunidades y retos al reinventar su narrativa y presentarse en espacios de crecimiento como soulpreneur.Nos platicó de la valentía que despertó en ella para dejar de actuar desde el síndrome de la niña buena y dar los saltos de fe para con su carrera y destino migratorio que le aguardaba para enseñarle de su liderazgo y sabiduría femenina; para encontrar un mensaje auténtico que nutrir y potenciar con su voz.Hablamos de cómo experimentar la creatividad desde distintos formatos, estilos y plataformas. De las autoras, las mujeres latinas brillando por el mundo y formando comunidad de apoyo. De las historias que está lista para reescribir de si misma desde el emprendimiento creativo y en alineación a una vida más ligera.Intercambiamos reflexiones acerca de las intenciones al publicar tu libro, grabar un Podcast o dar/recibir una mentoría o coaching creativo. De cómo visualizar una vida en la cual acompañar a la creación de otros proyectos creativos y conectar con más autoras & emprendedoras.💌 Sigue a Alitzel en sus RRSS y Plataformas:Coaching Creativo:Sitio web: https://www.alitzelguerrero.com/Mentorías: https://www.alitzelguerrero.com/mentoriaTaller de Visualización: https://www.alitzelguerrero.com/visionariasIG: https://www.instagram.com/alitzelguerrero_/YouTube: https://www.youtube.com/@AlitzelGuerreroLatinas Brillando por el Mundo:IG: https://www.instagram.com/latinasbrillando/YouTube: https://www.youtube.com/@latinasbrillandoSpotify: https://open.spotify.com/show/2wM4aYEWuEKacSwvr0urIS?si=3926c6ac860344dcClub de Autoras: IG: https://www.instagram.com/clubautoras/WhatsApp https://wa.link/32zqgeSubstack: https://latinasbrillando.substack.com/Compra sus libros en Amazon: https://www.amazon.com.mx/stores/author/B0DRYZ157D/allbooks:: Momentos Clave ::(00:00) - Cómo conecté con Ali y porqué me inspiró a crear este Podcast(08:11) - Los Portales de expansión y seguridad para atreverme a migrar(17:15) - Los retos emocionales que tuve al contar distinto mi historia(21:37) - Los espacios que influyeron para mi despertar creativo(25:36) - Cómo visualicé que Budapest sería mi destino para migrar(30:36) - Cómo llevé mi voz y mensaje hacia la libertad creativa(39:14) - Reconocer, integrar y compartir de mi sabiduría femenina (46:17) - Los Arquetipos Femeninos de Comunicación y Liderazgo(51:13) - Experimentar tu creatividad desde tu lugar seguro(55:03) - Claridad intuitiva y mental al escuchar señales(59:38) - Alineación auténtica para con tu nicho y creaciones(01:07:19) - Encontrar a Ali-hadas que resuenan con tus creaciones(01:12:13) - Cómo he resignificado el miedo y la incertidumbre(01:16:04) - Las creencias e intenciones de autopublicar un libro(01:26:57) - Lo que se ha materializado y he aprendido de mi Podcast(01:33:57) - Las historias que estoy lista para reescribir de mí(01:37:46) - La Magia de mi Humble Leadership(01:41:41) - Mi Pilar de Sentido de Pertenencia(01:45:36 ) - Mi Pilar de Propósito(01:50:22) - Mi Pilar de Trascendencia(01:53:25) - Últimas invitaciones y agradecimientos de Alitzel🌀 Saltos de Consciencia Podcast es un espacio para provocar esos saltos de fe, atender nuestros llamados del alma, conectar con la magia de la presencia y proteger nuestro propósito.🎧 Escúchalo también en YouTube: https://www.youtube.com/@Zajni_Josh/
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T2 - Ep. 29 | Las Raíces para acompañarse en el territorio sagrado del Duelo - con Adriana Aguilar
💬 En este episodio conoce la historia de Adriana Aguilar 🇲🇽❤️🩹✨🦋Una mujer que sana en la aceptación, la compasión y la fortaleza. Certificada en Tanatología y Psicoyoga Postraumática. Asesora de Imagen. 11 cirugías después, acompaña duelos con herramientas para transitar, soltar y resignificar lo vivido. Escucha, acompaña y brinda contención a quienes atraviesan pérdidas. Gracias a las experiencias de vida que la han transformado, comprende del dolor interno desde la fragilidad del cuerpo hasta la fortaleza del alma.Nos cuenta de la experiencia más transformadora que tuvo en su proceso de hospitalización, la solitud que sintió, el quiebre emocional y físico que atravesó, la culpa e incertidumbre por las que llegó a cuestionar su fe. Lo que le inspiró a soltar el control de muchas cosas en su vida para atravesar todo tipo de pérdida.Nos platicó de cómo caminó su duelo en compañía de sus seres queridos, de la motivación tan grande que fueron sus sobrinos, de los vínculos que sanó para con sus padres, de la contención y alegría que le brindó su novio (ahora esposo) en medio de su larga recuperación y recaídas al enfrentar su nueva realidad.Hablamos de cómo integrar el duelo en nuestra vida, soltar la piel de nuestras viejas versiones para abrazar las nuevas. De transitar las emociones y moverlas con flexibilidad y compasión dentro del cuerpo. De lo que podemos resignificar de nuestras cicatrices, de la permisión de ser uno mismo y abrirte a sentir más.Intercambiamos reflexiones acerca de las pausas de la vida, de los caminos a seguir para con nuestro propósito, de lo que significa acompañar a otrxs, de lo que sí es sanar y trabajarse por dentro y fuera. De los ciclos de la vida y ver en ellos los tres puntos suspensivos que nos invitan a escribir de la impermanencia y continuidad de la vida.💌 Sigue a Adriana en su Substack e IG:Substack: Diario de un DueloInstagram: @diariodeun.duelo🌀 Saltos de Consciencia Podcast es un espacio para provocar esos saltos de fe, atender nuestros llamados del alma, conectar con la magia de la presencia y proteger nuestro propósito.🎧 Escúchalo también en YouTube: https://www.youtube.com/@Zajni_Josh/Más información en:- Sitio Web: https://www.zajni.com/- Substack: https://zajni.substack.com/- Instagram: https://www.instagram.com/zajni_josh/
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T2 - Ep. 28 | Las Raíces para Movernos a Vivir a nuestra Manera - con Leah Tinajero
💬 En este episodio conoce la historia de Leah Tinajero 🇲🇽✨📝🌸Mujer en movimiento, escritora, instructora de barre. Un alma sensible, intensa, romántica, loca y creyente de una vida auténtica y llena de vida en el movimiento consciente, en la valentía, en la presencia, en la magia. Convencida de que al experimentarse desde la naturalidad del ser y su verdad encontramos nuestro refugio interno, nuestra Querencia; ese lugar al que volvemos, el hogar que nuestro cuerpo habita.Nos cuenta de las raíces que la llevaron a vivir una vida a su manera. De cómo la escritura introspectiva le permitió habitarse en medio de la soledad y el desarraigo. De los puntos de inflexión en los que se liberó del síndrome de la niña buena para convertirse en una mujer valiente que honra sus luces y sombra y la apertura de vivir con el corazón abierto.Nos platicó de las narrativas de amor propio que nutrió con sus escritos, del aha! moment de “no tener una vida hecha”, de cómo entrelazó su escritura al cuerpo. De las imágenes de su interior en las que se reflejó con honestidad, con las que eligió escuchar su intuición y tomar la responsabilidad de vivir una vida llena de amor, conexión y autenticidad.Hablamos de lo que significa sentirnos acompañadxs, sostenidxs, cuidadxs por otros y por nosotros mismos. Del amor y transformaciones que se relatan en esas historias que escribimos al permitirnos recibirnos desde la pausa y la magia de la presencia. De los poemas, símbolos, palabras y códigos divinos que han aportado un gran significado a nuestras vidas.Intercambiamos reflexiones acerca de cómo elegir moverse por la vida, encontrar un refugio, volver a nuestro lugar seguro; de lo que hace latir nuestro corazón, de la unicidad, ser espejos, del sentido de pertenencia y los saltos de fe a experimentar una vida a nuestra manera, una vida llena de vida en la que no caminamos solxs.💌 Sigue a Leah en su Substack e IG:Newsletter en Substack: Querencia Perfil en Substack: @leahtm Perfil en Instagram: @leahtm__:: Momentos Clave del Episodio ::(00:00) - Cómo me ha acompañado la Querencia de Leah(07:41) - Quiénes me inspiraron desde niña a vivir a mi manera(12:33) - La primera vez que experimenté la soledad y desarraigo(18:39) - Los orígenes de mi escritura introspectiva(21:09) - El síndrome de la niña buena y mi narrativa de amor propio(25:40) - Los espacios donde aprendí a honrar mis luces y sombras(32:53) - La mayor enseñanza de no tener una vida hecha(39:55) - Las imágenes de mi interior que traduzco con letras(48:59) - La Valentía y Responsabilidad de volver a vivir a mi manera(55:47) - La honestidad para escuchar mi intuición y no la voz de la ansiedad(01:02:00) - El amor de sentirme sostenida y dejarme cuidar(01:13:37) - Permitirte recibirte y ser, en la pausa y la presencia(01:20:33) - Una puerta cerrada, una ventana abierta y una mujer valiente(01:31:20) - La Claridad de que todos somos nuestra Querencia(01:35:30) - Lo que significan para mí la Gratitud, la Magia y las Flores(01:43:39) - Qué significa para mí el amor y la divinidad(01:49:27) - Con quién comparto mi visión de amor en Substack(01:52:37) - Mi Pilar de Sentido de Pertenencia(02:02:44) - Mi Pilar de Propósito, para con la Escritura(02:06:13) - Mi Pilar de Trascendencia(02:13:56) - Últimos agradecimientos de Leah🌀 Saltos de Consciencia Podcast es un espacio para provocar esos saltos de fe, atender nuestros llamados del alma, conectar con la magia de la presencia y proteger nuestro propósito.🎧 Escúchalo también en YouTube: https://www.youtube.com/@Zajni_Josh/Más información en:- Sitio Web: https://www.zajni.com/- Substack: https://zajni.substack.com/- Instagram: https://www.instagram.com/zajni_josh/
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T2 - Ep. 27 | Las Raíces para la Honestidad y Confianza Creativa - con Julia Úbeda
💬 En este episodio conoce la historia de Julia Úbeda 🇪🇸✍️🧳☸️Escritora, mentora, exploradora. Creadora del 1er curso de Substack en Español. Un alma creativa que ha acompañado a docenas de escritorxs a materializar sus proyectos llevando la creatividad como herramienta de transformación. En sus espacios invita a la introspección, a la exploración de los procesos creativos, a la estructura, a conectar y profundizar. Por su historia, expertise y guía se ha consolidado como una modelo a seguir para la comunidad de Susbtack.Nos cuenta de los cuestionamientos que desde joven tuvo para con el sistema en el que se desarrolló personal y profesionalmente, de cómo llego su llamado a realizar su viaje de monje, de los inicios de su escritura y lo que le llevó a abrir su newsletter en Substack. De esos saltos de fe que le llevaron a encontrar su voz como escritura y rendirse a la vida.Nos platicó de cómo relacionó la escritura en las primeras fases de su negocio consciente, del diálogo mental y la alineación con su dharma para empezar a acompañar a otros escritores con el curso y sesiones 1:1. De otra perspectiva de la disciplina y el autocuidado en el proceso creativo. Sin olvidar la invitación a llevar tu práctica de escritura como un ritual si es que así lo eliges.Hablamos del equilibrio entre la disciplina y la indulgencia creativa, de los bloqueos y resistencias que existen como artistas de nuestras vidas. De cómo ganar confianza en la consolidación de nuestras rutinas conscientes y la creación de nuestros proyectos que encienden el alma. De ser fiel a nuestra voz auténtica y hablarte con honestidad para conectar con tu verdad, tu intención y propósito.Intercambiamos reflexiones sobre las pausas, las raíces creativas, la filosofía del yoga, la visión clara de un emprendimiento, los estándares internos, el fluir en las creaciones y agenda. De cómo atender llamados del alma, de entregarse a los viajes emocionales y expansivos, de los sistemas que le pueden funcionar a cada alma creativa desde la confianza, apertura y coherencia.💌 Sigue a Julia en sus Substack y RRSS:Substack The JournalSubstack A Creative JourneyInstagram: @juliaubeda.bSitio Web:: Momentos Clave ::(00:00) - Cómo ha influido Julia en mi camino de Substack(05:53) - Cómo influyeron mis padres en mi desarrollo creativo(12:06) - Los cuestionamientos que tenía para con el sistema(17:16) - Escuchando el llamado a mi viaje de monje(21:15) - Rendirme a la vida para iniciar mi viaje de monje(26:54) - Decirle que sí a mi escritura y darle luz a mi proyecto(33:33) - Entre el diálogo mental y el Dharma, para pasar a la acción (38:57) - Encontrar mi voz como escritora cuando abrí mi Substack(48:10) - Cómo me sentía al acompañar a escritores con su Substack(56:30) - Dedicarle tiempo a tu práctica de escritura como un ritual(01:01:02) - Primero vivir, para que mi escritura se integre con quien soy (01:06:48) - El equilibrio entre la indulgencia y la confianza de tu disciplina(01:16:18) - Las practicas diarias y tomar pausas/distancia para ser tú(01:20:26) - Escucharme para volver a España y recordar mis raíces (01:25:23) - Los pilares de mi negocio: Introspección y Creatividad(01:28:28) - Los estándares internos que bloquean al escritorx(01:32:44) - El arte de contarte tu verdad y que hable tu intuición(01:36:59) - Los sistemas que pueden funcionar para ti(01:40:04) - Mi Pilar de Sentido de Pertenencia(01:45:16) - Mi Pilar de Propósito(01:51:51) - Mi Pilar de Trascendencia(01:56:00) - Últimas invitaciones de Julia🌀 Saltos de Consciencia Podcast es un espacio para provocar esos saltos de fe, atender nuestros llamados del alma, conectar con la magia de la presencia y proteger nuestro propósito.🎧 Escúchalo también en Spotify:https://www.youtube.com/@Zajni_Josh/Más información en:- Sitio Web: https://www.zajni.com/- Substack: https://zajni.substack.com/- Instagram: https://www.instagram.com/zajni_josh/
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T2 - Ep. 26 | Las Raíces para la reconexión creativa, cíclica y espiritual - con Mariana Lazo
💬 En este episodio conoce la historia de Mariana Lazo 🇺🇾💫🌕🔥Mentora de creatividad cíclica femenina, facilitadora de círculos de mujeres, escritora de soulletters, contadora de historias. Un alma sensible y libre que sueña con guiar a más mujeres hacia una vida en mayor conexión con su cuerpo, con su sabiduría sagrada femenina, con la ciclicidad y la expresión creativa a través de un lenguaje de luz.Nos cuenta de cómo fue explorando el mundo de la espiritualidad mientras dejaba de habitar solo en el plano de lo mental, de las ideas; para encontrarse también con una versión de ella que amaba cada faceta de artista y con sus musas que defendieron de su creatividad. De cómo dejó de verse como víctima de lo intelectual y del sistema para reconstruirse en conexión con su cuerpo.Nos platicó de los cuestionamientos que le llevaron a dar saltos de fe a su despertar espiritual, de los miedos que son parte del camino y cómo es que con actos íntimos de amor y vulnerabilidad fue que se miró a profundidad y obtuvo las lecciones más grandes de sus arquetipos cíclicos y el sagrado femenino.Hablamos de lo que significa entrar a la cueva del alma, alinearse al kairos, el eros creativo, los chakras, el fuego interno y lo relevante de compartir más de nuestras historias y abundancia creativa. De honrar la ciclicidad, de florecer, de encontrar nuestro lenguaje de luz. De la unidad que está presente tanto en nuestro mundo interior, en nuestra práctica de yoga & escritura y en los círculos de mujeres.Intercambiamos reflexiones de los llamados del alma, la medicina creativa, de cambiar el paradigma de ir a lo profundo, de sostenerse y ser guías para con otrxs, de la dualidad y divinidad que habita en nosotros. De la intuición y autenticidad como artistas y co-creadores de nuestras vidas para ser de servicio para con nuestras tribus, para ser relatores y tejedores de una historia que traiga luz a quienes se sientan solxs al dar sus saltos de consciencia más relevantes.💌 Sigue a Mariana en sus RRSS:SubstackInstagramSitio WebLibro edición Kindle:: Momentos Clave ::(00:00) - Cómo descubrí a Mariana en Substack(06:33) - Ya no habito sólo en el plano de las ideas(11:49) - Mi mamá y abuela fueron las defensoras de mi creatividad(18:10) - El desafío de integrar lo intelectual con lo espiritual(23:53) - Dejar de verme como la víctima y volver a mi cuerpo (31:17) - Cuestionarnos, para dar el salto de fe a tu despertar espiritual(37:20) - Cultivar la Intimidad para perder el miedo de vernos a profundidad(47:42) - Conectando con mi femenino, mis ciclos y mis arquetipos(01:02:52) - Las lecciones más grandes de mis Arquetipos Cíclicos(01:12:27) - La Cueva del Alma como un momento de recogimiento(01:17:57) - Adentrarse al tiempo Kairos para encender nuestra creatividad(01:27:47) - La Abundancia Creativa de compartir nuestro mundo interior(01:37:43) - La magia de la unidad en los Círculos de Mujeres(01:45:36) - Mi Pilar de Sentido de Pertenencia(01:52:14) - Mi Pilar de Propósito(01:56:46) - Mi Pilar de Trascendencia(02:04:19) - Cómo conectar con Mariana en sus espacios(02:07:11) - Últimos mensajes y agradecimientos de Mariana🌀 Saltos de Consciencia Podcast es un espacio para provocar esos saltos de fe, atender nuestros llamados del alma, conectar con la magia de la presencia y proteger nuestro propósito.🎧 Escúchalo también en YouTube: https://www.youtube.com/@Zajni_Josh/Más información en:- Sitio Web: https://www.zajni.com/- Substack: https://zajni.substack.com/- Instagram: https://www.instagram.com/zajni_josh/
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T2 - Ep. 25 | Las Raíces para Resignificar tu Historia desde la Justicia Creativa - con Ale Lozano
💬 En este episodio conoce la historia de Alexandra Lozano 📕✍️🇪🇨🇵🇪Psicoterapeuta y Escritora. Coleccionista de historias, curiosa y valiente. Un alma creativa y convencida de que cada historia puede resignificarse. Perfecta como es, da sus saltos de fe para reivindicarse y ser la relatora & protagonista de su historia.Nos cuenta de cómo la curiosidad y sensibilidad le han guiado y despertado su relación con la escritura como una herramienta de sanación y autoconocimiento. Del poder que tienen las preguntas para explorar de la vida, relacionarnos con otrxs y conectar con el poder de nuestra historia. Nos platicó de la confianza y resiliencia para dar saltos de fe, de lo que implica que dar un giro de 180° en la vida y enraizarse en la expresión más auténtica para emprender fiel a nuestra esencia. De los desafíos e injusticias que afrontar sin estancarnos en el papel de víctimas. Del duelo migratorio y las posibilidades para reivindicarse desde lo que uno más ama hacer.Hablamos de la Justicia Creativa que existe cuando honrar tus pasiones, tu voz auténtica y la magia de escribir. De lo que sucede en su libro ‘Perfecto como es’ al abrir cualquier página y encontrarte con una herramienta para profundizar en tu amor propio, tu perspectiva de la vida y la belleza de lo cotidiano.Intercambiamos reflexiones sobre el autocuidado, las raíces creativas y el poder que tiene el storytelling para resignificar tus relatos y darles un sentido a nuestros dolores, injusticias y retos. De cómo al relatar la vida desde distintas perspectivas podemos navegar los puntos de inflexión en nuestra vida con herramientas que nos permitan sostenernos desde la aceptación, valentía y con consciencia.💌 Sigue a Ale en sus RRSS:SubstackInstagram Podcast::Momentos Clave ::(00:00) - Lo que me inspiró a invitar a Ale al Podcast(05:35) - Cómo empecé a Coleccionar mis primeras historias.(14:55) - La Sensibilidad y Consciencia para crear una vida diferente.(23:55) - Hacer Preguntas para conectar con mi Historia y con otrxs.(36:57) - Los Puntos de Inflexión y Raíces de mi Escritura.(47:23) - La Confianza para dar un Salto de Fe y Migrar a Perú.(56:39) - Cómo protegí mi Energía y Esencia Creativa en mi Renacer.(01:09:16) - Cómo afronté la injusticia y desafío más grande de mi vida.(01:17:09) - La Justicia Creativa de Escribir mi Libro.(01:27:55) - Acompañar la integración de nuevas narrativas.(01:34:56) - El Brillo de la Esencia de Ale en su Diseño Humano.(01:39:50) - Las Posibilidades de Crear Honrando mi Esencia.(01:49:30) - Mis Dinámicas para con los Oráculos y la Magia.(01:56:33) - El Salto de Fe más grande para con mi Escritura.(02:00:40) - Perfecto como es, un ejercicio para suavizar la vida.(02:07:42) - Los Pilares de Significado de Ale(02:18:51) - Últimas invitaciones y agradecimientos de Ale.🌀 Saltos de Consciencia Podcast es un espacio para provocar esos saltos de fe, atender nuestros llamados del alma, conectar con la magia de la presencia y proteger nuestro propósito.🎧 Escúchalo también en YouTube: https://www.youtube.com/@Zajni_JoshMás información en:- Sitio Web: https://www.zajni.com/- Substack: https://zajni.substack.com/- Instagram: https://www.instagram.com/zajni_josh/
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T2 - EP. 24 | Las Raíces para abrir camino a las posibilidades - con Vale Carrera
💬 En este episodio conoce la historia de Vale Carrera 🇪🇨✨💆♀️Facilitadora Certificada de Barras de Access, Human Design Reader y Coach de Vida & Bienestar. Host del Podcast: “Hecha de Posibilidades”. Un alma en extremo curiosa, inquieta y risueña. Desde el autoconocimiento ha hecho viajes hacia distintos destinos, pero el más importante: hacia ella misma. Valeria, no encaja en cualquier molde, su esencia y magia son únicas desde su libertad.Nos cuenta de ese amor por relatar y crear historias desde ese deseo genuino de explorar qué más es posible, de no vivirlas a través de otros y ser la protagonista de su propia historia. De cómo ha encontrado la permisión para saborear su curiosidad, salir a caminar y encontrar en las nubes la inspiración para escribir, crear, tomar un rumbo en libertad para con su vida.Hablamos de que aquellos lugares que nos están esperando, a los que el cuerpo quiere llegar, a los que se llega por las rutas en las que regresas a ti. De cómo escuchar las señales de nuestro entorno, de nuestro cuerpo, de nuestra intuición para caminar a ese destino. Con el autoconocimiento cómo vía y certeza de que al honrar tu esencia encontrarás dirección.Nos platicó de su experiencia con Diseño Humano siendo Proyectora Esplénica, de cómo aceptó sus ritmos, sus ciclos, sus extremos y abraza la inacción para seguir co-creando su vida. Hablamos de cómo lleva su experimento al cuerpo con esta u otras herramientas y rutinas para mover barreras internas, soltar juicios, hacerse preguntas y encontrarse con las infinitas posibilidades. De los beneficios y mitos que hay detrás de correrse las barras de Access Consciousness y reconocer que la herramienta más importante siempre es y serás tú.Intercambiamos perspectivas de dichas herramientas y cómo han transformado su escritura, del reflejo propio que encuentra en sus historias y con las que interactúa en Substack. Del porqué darse permiso de ser uno mismo, de cómo se puede experimentar y jugar con la vida, de los llamados del alma que recibimos, de los procesos que nos toca navegar en nuestra historia, de llevarnos al espacio que el cuerpo quiere habitar y disfrutar.💌 Sigue a Vale en sus RRSS y Plataformas:Substack: Un alma inquieta en un viaje de letras.Instagram: @valecarrerabLinktreePodcast: Hecha de Posibilidades:: Momentos Clave ::(00:00) - Cómo conocí a Vale e interactuamos en Substack(06:32) - La curiosidad de expresarme a través de historias(13:26) - Abrirle la Puerta al Autoconocimiento(19:11) - La Permisión para disfrutar y llegar a crear(27:27) - Sí hay espacio más allá de otros moldes(32:53) - Hacia dónde me ha guiado mi Diseño Humano(37:16) - Las señales para llegar a los lugares que son para mí(47:01) - Cómo paso de mi narrativa interna hacia mis creaciones(54:03) - Ser inactiva significa que deje de accionar(58:37) - Cómo he experimentado con mi Diseño Humano(01:15:01) - El llamado de mi cuerpo para llegar a Barras de Access(01:22:53) - El Match del Cuerpo para con una herramienta y con quién la guía(01:38:27) - Mi viaje de autoconocimiento llevado a la Escritura(01:46:50) - El Reflejo de mi Escritura con la Comunidad de Substack(01:49:49) - Mi Pilar de Sentido de Pertenencia(01:53:45) - Mi Pilar de Propósito(01:57:10) - Mi Pilar de Trascendencia(02:02:40) - Últimas invitaciones y agradecimientos de Vale* Nota al Episodio: No se recomienda escuchar música durante las sesiones de barras, porque apaga los implantes. Ideal que al correrse las barras sea en calma y silencio.🌀 Saltos de Consciencia Podcast es un espacio para provocar esos saltos de fe, atender nuestros llamados del alma, conectar con la magia de la presencia y proteger nuestro propósito.🎧 Escúchalo también en YouTubeMás información de Zajni en:- Sitio Web: https://www.zajni.com/- Substack: https://zajni.substack.com/- Instagram: https://www.instagram.com/zajni_josh/
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T2 - EP. 23 | Las Raíces para Soñar y Encontrar tu Lugar Seguro - con Dany Gobo
💬 En este episodio conoce la historia de Dany Gobo 🇲🇽✍🏻🧩.Escritora, Facilitadora Certificada de EFT Tapping & Experta en Journaling introspectivo y creativo. Y host del Podcast: "Cosas que contar". Soñadora, curiosa y experimentadora de herramientas y metodologías para el bienestar emocional y mental. Guía, desde el ejemplo, a otras escritoras en sus procesos creativos, de autoconocimiento y de liberación emocional.Nos cuenta de esas conexiones auténticas que tenemos con nuestros seres queridos y el lenguaje singular que tenemos para con ellos, ya sea de aquellas personas que han pasado a otro plano, como las mascotas que son parte de nuestra familia. De esa conexión especial para con nuestro cuerpo, al disfrutar de la solitud, al reconocerse en ansiedad, o al atrevernos a dar sus saltos de fe.Hablamos de que la vida está hecha de sueños cumplidos, de cómo son un motor de vida y te permiten crear tu realidad (no importando el tamaño de ellos). De las posibilidades que se abren al abrirte a la magia de lo cotidiano, de inventarse una vida más grande que la de nuestros sueños, de escribir de desamor o ansiedad o de lo que le nazca a tu esencia.Nos platicó del EFT Tapping y los caminos para probarlo, de cómo el journaling también nos permite expresar lo que habita en el cuerpo. De experimentar las herramientas que te hacen bien para ti y le traen diversión a la vida. De buscar la autenticidad y congruencia, antes que el hype, al momento de elegir de quién y qué aprendes para tu desarrollo personal.Intercambiamos perspectivas de la interacción que tenemos con otros escritorxs, de la magia de la presencia, de las historias que nos conectan, de hacer las cosas con amor, de explorar nuestra creatividad, de lo que se encuentra en la solitud, de cómo sí es posible alcanzar nuestros sueños. Un episodio lleno de consejos, relatos y pistas valiosas para encontrarte.💌 Sigue a Dany en sus RRSS, Podcast y Sitio Web:Substack: Escribir para EncontrarInstagram: @danielagoboPodcast: Cosas que ContarSitio Web: https://danygobo.podia.com/:: Momentos Clave ::(00:00) - Cómo llegué a encontrarme con Dany(03:26) - Cosas que contar en las señales del universo(14:42) - La magia de lo cotidiano en mi proceso creativo(20:44) - La compañía incondicional de Lupe(26:47) - Mi lugar seguro siempre fui yo(34:34) - Mi punto de inflexión abrazando la solitud(39:11) - Herramientas para volver a conectar contigo(45:27) - Incluir mi cuerpo en la ecuación(50:49) - 3 caminos para hacer EFT Tapping(01:03:21) - Cómo reconozco de quién quiero aprender(01:08:27) - No se trata de LA herramienta, sino de cómo la usas(01:16:38) - La vida está hecha de sueños cumplidos(01:25:40) - De dónde brota lo que expreso con mi escritura.(01:35:04) - ¿Seguirías escribiendo aunque nadie lo vaya a leer?(01:43:28) - Mi Pilar de Sentido de Pertenencia(01:54:27) - Cómo me he relacionado dentro de Substack(02:01:40) - Mi Pilar de Propósito(02:09:51) - Mi Pilar de Trascendencia(02:17:19) - Últimas invitaciones y agradecimientos de Dany🌀 Saltos de Consciencia Podcast es un espacio para provocar esos saltos de fe, atender nuestros llamados del alma, conectar con la magia de la presencia y proteger nuestro propósito.🎧 Escúchalo también en Youtube: https://www.youtube.com/@Zajni_Josh/Más información en:- Sitio Web: https://www.zajni.com/- Substack: https://zajni.substack.com/- Instagram: https://www.instagram.com/zajni_josh/
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T2 - EP.22 | Las Raíces para sanar con una Dosis de Letras - con Jessy Guerra
💬 En este episodio conoce la historia de Jessy Guerra 🇲🇽🌻✍🏻💊Escritora, comunicadora, hambrienta de experimentar y comerse el mundo. Amante de los girasoles, los libros y del impacto que tienen las letras para sanar.Nos cuenta de cómo es que desde niña ha buscado sentido en las palabras que lee, escribe, en el arte que ha querido expresar según le pide su curiosidad y su sentir. De cómo, a través del autoconocimiento, ha encontrado su ruta auténtica para llevar su pasión por las letras hacia su mundo interno y externo.Hablamos de los entornos de su infancia que le facilitaron seguir su creatividad, de los sueños de crear desde cero un blog y canal de youtube, de lo que significó probar de distintas maneras el compartirse para que su personalidad y su voz encontraran un espacio seguro.Nos platicó de cómo el Onism fue una sensación que le acompañó en sus abismos creativos de la mano de la Ansiedad y el TDA. De herramientas, como la Meditación y la Escritura Terapéutica, para sanar su relato y llevar una mejor relación para con su cuerpo y su mente.Intercambiamos perspectivas acerca del poder de las palabras como medicina, la visualización de nuestros sueños, del propósito de nuestras creaciones. Le orienté de su Diseño Humano. Y a lo largo del episodio, surgieron quotes para conectar desde la confianza, los ideales y el amor propio con la versión de artistas que anhelamos ser.💌 Sigue a Jessy en su Substack e IG:Substack: Dosis de LetrasInstagram: Jessy GuerraInstagram: Dosis de Letras :: Momentos Clave ::(00:00) - Cómo coincidí con Jessy dentro y fuera de Substack.(04:43) - Lo que significan para mí los Girasoles.(11:53) - Spoilers de un Cuento de amor, resiliencia y esperanza.(16:33) - El entorno desde el que me relacioné con mi escritura.(27:48) - Mi deseo desde niña de descubrirme como artista.(43:18) - Interpretando el Diseño Humano de Jessy.(49:18) - Una sensación de Onism para con mis proyectos de vida.(55:45) - Las herramientas para atravesar mi Ansiedad y TDA.(01:08:27) - Lo que meditar y escribir me ayuda a sanar.(01:25:15) - La transición para evolucionar a Dosis de Letras.(01:46:38) - Visualizando los Pilares de Significado de Jessy.(02:03:06) - La invitación a conectar con Jessy.🌀 Saltos de Consciencia Podcast es un espacio para provocar esos saltos de fe, atender nuestros llamados del alma, conectar con la magia de la presencia y proteger nuestro propósito.🎧 Escúchalo también en Youtube: https://www.youtube.com/@Zajni_Josh/Más información en:- Sitio Web: https://www.zajni.com/- Substack: Claridad Intuitiva- Instagram: @zajni_josh
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T2 - EP.21 | Las Raíces para ser Leal a ti - con Valeria Leal
💬 En este episodio conoce la historia de Valeria Leal 🇲🇽✍️🌙Amante de las letras y los libros, Autora de un libro con muchas señales, Portadora de Sincronías, digna representante de la voz de la intuición. La admiro también por la intención en sus escritos de despertarte y abrazarte con sus sabias palabras, para que recuerdes que nunca estás solx en el camino para llegar a ti.Nos cuenta de cómo sus escritos y círculo cercano le han ayudado a sostenerse en medio de varios cambios y catarsis en su vida, en medio de esa búsqueda de certeza que siempre estuvo habitando dentro de ella. De cómo su cuerpo le pidió escuchar más de su intuición y reconocer de su sabiduría interna en momentos claves de su vida personal, profesional y creativa.Hablamos de la Valeria de niña, de joven, de adulta que se sigue maravillando en cualquier espacio creativo y que protege de sus raíces creativas con hábitos y rituales que le abren posibilidades a sentirse la verdadera protagonista de su historia y encontrar un espacio de escucha y amor propio en la magia de la presencia.Nos platicó de lo que significa sentir y ser “Leal a ti”, del amor mutuo, de honrar tu esencia, de compartirte con autenticidad. También nos dejó ver sus proceso de creación y publicación de su libro: Las señales que buscas están aquí en ti, y cómo es que esté tuvo impacto más allá de lo que pudo imaginar, tanto para ella como para quienes han descubierto más facetas de ella como autora y su manifiesto.Intercambiamos puntos de vista de ser proyectores esplénicos para con nuestro proceso creativo, de una escritura con propósito, de la magia que sucede al escuchar nuestra intuición y la importante que es compartirse a profundidad con el poder de nuestra historia para traer más glimmers de esperanza al mundo.💌 Sigue a Valeria en sus RRSS:Substack: Leal a tiInstagram: @leal_atiCompra también su Libro en Amazon MX:Las señales que buscas están aquí en ti:: Momentos Clave ::(00:00) - El Impacto de las Letras de Valeria.(06:30) - La Claridad que me sostuvo en mis escritos.(12:33) - El cuerpo me pide escuchar mi Intuición.(19:35) - La relación de mi Sabiduría Interna con mi Creatividad.(30:45) - Aprender a confiar en la Certeza que me habita.(40:26) - La Cajita de herramientas que me acompaña desde niña.(45:24) - Lo que tiene la Papelería que nutre mis Raíces Creativas.(56:21) - Nunca me sentí sola en mis cambios, mi tristeza y mi catarsis.(01:07:57) - ¿Qué se siente ser Leal a ti?.(01:15:00) - El origen de mi marca: Leal a ti.(01:20:53) - ¿Cómo me decidí a escribir mi libro?(01:29:54) - El proceso de edición y publicación de mi libro.(01:40:18) - Mis Pilares de Significado como autora.(01:55:30) - Últimos consejos para compartir el poder de tu historia.🌀 Saltos de Consciencia Podcast es un espacio para provocar esos saltos de fe, atender nuestros llamados del alma, conectar con la magia de la presencia y proteger nuestro propósito.🎧 Escúchalo también en Youtube: https://www.youtube.com/@Zajni_Josh/Más información en:- Sitio Web: https://www.zajni.com/- Substack: Claridad Intuitiva- Instagram: @zajni_josh
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T2 - EP.20 | Las Raíces para AutoLiderarte desde tu Sabiduría Femenina - con Roinmar Durán
💬 En este episodio conoce la historia de Roinmar Durán 🇻🇪🇪🇸 🌷Guía de Autoliderazgo femenino, madre, esposa, amante de aprender de la vida. Una mujer que atiende el llamado de su intuición para acompañar a su tribu a seguir el camino de una vida más alineada con la naturaleza cíclica, el propósito y la sabiduría femenina.Nos cuenta de cómo ha escuchado su intuición y su verdad interna para cambiar el enfoque para con su negocio consciente. Siendo co-creadora de su camino, ha sabido escuchar a su cuerpo y los llamados profundos que le hace su alma para renacer en una ruta más auténtica.Hablamos de lo que podemos aprender de la ciclicidad, de la flexibilidad, de ser sensibles y espontáneos para autoliderarnos en equilibrio con nuestra energía femenina y masculina. De cómo en un espacio de conexión contigo mismx puede transformar tu vida y actuar desde una perspectiva en la que los condicionamientos y creencias limitantes dejan de ser tu autoridad.Nos platicó de los puntos de inflexión para con su negocio, de como fluye y organiza su día a día para con su familia, la maternidad, el tiempo para con ella misma y sus creaciones. De las decisiones que ha tomado para con su negocio tomando en cuenta lo que otras emprendedoras necesitaban para encontrar un refugio y guía para operar sus negocios sintiéndose suficientes y creadoras de su propia realidad.Intercambiamos conceptos acerca de la intuición, el instinto, los miedos, la sabiduría interna, los negocios conscientes, los ciclos creativos y mucho más de la visión que comparto con ella para con un liderazgo consciente que trae mayor bienestar, abundancia, balance y disfrute a nuestras vidas.💌 Sigue a Roinmar en su Substack y RRSS:Substack: https://roinmarduran.substack.com/Instagram: https://www.instagram.com/roinmarduranSpotify: https://open.spotify.com/show/3Zi095fzH68IFsvYRvdfXy?si=a7c73a81d4e9497bYoutube: https://www.youtube.com/@roinmarduranSitio Web: https://www.roinmarduran.com/:: Momentos Clave del Episodio ::(00:00) - Cómo la conocí en Substack.(04:31) - El origen de Crisálida.(14:19) - Mi intuición no se equivoca.(21:16) - El Coraje de vivir guiada por tu intuición.(27:30) - Cómo reconocer la intuición en nuestro cuerpo.(31:01) - Las diferencias entre el miedo, instinto, intuición y sabiduría.(48:44) - Elegir el camino que te vibre más.(55:26) - La Sabiduría de la Ciclicidad para no Tener Qué.(01:10:51) - Liderarte en tu día a día desde tu femenino.(01:17:58) - Somos referentes y líderes de nuestra vida.(01:24:35) - Lo que me ha aportado Substack.(01:36:01) - Mi Pilar de Sentido de Pertenencia.(01:45:27) - El Diseño Humano de Roinmar.(01:48:09) - Mi Pilar de Propósito.(01:57:14) - Mi Pilar de Trascendencia.(02:06:45) - Invitación a la Tribu FEM y últimos agradecimientos.🌀 Saltos de Consciencia Podcast es un espacio para provocar esos saltos de fe, atender nuestros llamados del alma, conectar con la magia de la presencia y proteger nuestro propósito.🎧 Escúchalo también en Youtube: https://www.youtube.com/@Zajni_Josh/Más información en:- Sitio Web: https://www.zajni.com/- Substack: https://zajni.substack.com/- Instagram: https://www.instagram.com/zajni_josh/
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T2 - EP.19 | Las Raíces para Experimentar una Creatividad Regenerativa - con Has López
💬 En este episodio conoce la historia de Has Lopez 🇨🇴 de Es Hora de Rugir PodcastMentora Creativa, artista, creadora sensible, amante de la naturaleza que teje su energía con el mundo a través de las manos, la etimología de las palabras y la escritura como un ritual. Un agente de cambio y guía que te invita a reconectar con sus ritmos naturales y tu creatividad sin agotarte. Nos cuenta de sus historias de pequeña en la finca de su abuelo, de sus caminatas por el bosque y sus viajes de expansión externos e internos que le enseñaron a crear con más suavidad su vida, enraizada a su sensibilidad, su tacto emocional y escucha consciente de sus procesos creativos.Hablamos de permitirnos ser espontáneos, curiosos, sensibles a lo que el corazón quiere sentir. Que desde ahí seamos lectores y traductores de los micelios y las formas en que podemos experimentar la vida, volverla un laboratorio consciente. De explorar y ser creadores de esos espacios donde contemplemos la belleza de lo cotidiano, pero en especial de ese templo que es tu cuerpo.Nos platicó de cómo aprender de nuestros ciclos creativos, de aprender de tu sabiduría femenina, de honrar nuestros ritmos naturales para co-crear una vida que no solo se sienta expansiva y libre, también que tiene un impacto para con el entorno que nos rodea.Intercambiamos los rugidos que hemos hecho como agentes de cambio desde la misión de la creatividad regenerativa, desde una visión de impacto que rompe paradigmas para con la productividad, y de cómo el corazón tiene su propia voz en la escritura para compartir nuestro propósito con autenticidad y naturalidad.💌 Sigue a Has en su Substack y RRSS:Substack: https://haslopez8.substack.com/ Instagram: https://www.instagram.com/labconcienciacreativa/Youtube: https://www.youtube.com/@labconcienciacreativaSpotify: https://open.spotify.com/show/2xeqpoclKM8pfcb6hNkvDj?si=f60daf9fd81d4ce3:: Momentos Clave ::(00:00) - Cómo conectamos vía Substack.(05:28) - Los latidos sembrados en la finca de mi abuelo.(14:49) - Permitirme ser espontánea.(20:55) - Resignificar mi sensibilidad.(28:29) - ¿Cómo recuperé los vínculos con mi cuerpo?.(36:11) - El lenguaje de mi sentido del tacto.(40:04) - El laboratorio consciente para co-crear con la vida.(53:28) - Lo que mi cuerpo me leyó para suministrar mi energía.(01:02:49) - Puedes estar floreciendo y puedes estar en invierno.(01:14:14) - Los ciclos de la naturaleza cambian, nuestras formas de crear cambian.(01:18:24) - Es hora de rugir desde la Creatividad Regenerativa.(01:27:39) - El corazón tiene su propia voz.(01:33:48) - Ser agentes de cambio con nuestra escritura.(01:38:44) - Mi Pilar de Sentido de Pertenencia.(01:44:01) - Mi Pilar de Sentido de Propósito.(01:50:40) - Mi Pilar de Sentido de Trascendencia.(01:58:11) - Invitaciones a Co-Crear con Has y últimos agradecimientos.🌀 Saltos de Consciencia Podcast es un espacio para provocar esos saltos de fe, atender nuestros llamados del alma, conectar con la magia de la presencia y proteger nuestro propósito.🎧 Escúchalo también en Youtube: https://www.youtube.com/@Zajni_JoshMás información en:Sitio Web: https://www.zajni.com/Substack: https://zajni.substack.com/Instagram: https://www.instagram.com/zajni_josh/
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T2 - EP. 18 | Las Raíces para ver con los ojos del Corazón - con Majo Jiménez
💬 En este episodio conoce la historia de Majo Jiménez 🇪🇨💫 Nos cuenta de su viaje creativo a ser la artista, diseñadora, escritora de una vida en la que el hogar, la curiosidad, las sonrisas y los detalles de la vida son la fuente de sus pensamientos intensos que convierte en creatividad. Hablamos de la importancia de la familia, de crear lazos a través de las cartas, de la claridad de explorar tu naturaleza creativa y cómo te mueves en ella. Nos dejó ver el amor que tiene para con su entorno y lo que significa estar más atentxs a la abundancia en la que puedes anclarte en la vida.Nos platicó de sus procesos creativos, de sus llamados a compartir su escritura, de su relación con el perfeccionismo; de las prácticas espirituales que te nutren, te hacen sentir amadx y vistx por el arte para ser canal de la creatividad.Intercambiamos puntos de su diseño humano, honrar a nuestros ancestros, del poder de las historias, de la magia de la presencia y de cómo ser guiadxs por nuestra intuición. De cómo al ver(te) con los ojos del corazón, puedes inspirar a otrxs a creer en sí mismos y que diseñen una vida llena de vida. 💌 Sigue a Majo en su Substack e IG:Substack: https://majoenescritora.substack.com?r=23pqpInstagram: https://www.instagram.com/majojimenez_ec/:: Momentos Clave ::(00:00) - Las Curiosidades familiares que nos conectan.(05:40) - Las Raíces que son mi Hogar.(11:03) - Mi Motto para mis 28 años.(13:10) - La Claridad Creativa de mi Pequeña Majo.(19:23) - Sanando mi Relato Creativo.(28:26) - Mis Puntos de Inflexión en mi Sendero Creativo.(41:46) - Coincidencias en nuestra Historia para con la Escritura.(43:35) - El llamado a Publicar mis Escritos.(50:39) - Los Puertos a los que llega nuestra Escritura.(55:15) - Siendo Perfeccionista en proceso de recuperación.(01:02:58) - Siempre estás a cargo de tus Directrices Creativas.(01:06:04) - La Práctica Espiritual de amigarte con tu Genio Creativo.(01:13:14) - Cómo me guío a escucharme y recargarme.(01:21:53) - La Magia de la Presencia para una Vida llena de vida.(01:30:38) - Los Pilares de Significado de Majo.(01:49:40) - Agradecimientos y últimos Pensamientos Intensos.🌀 Saltos de Consciencia Podcast es un espacio para provocar esos saltos de fe, atender nuestros llamados del alma, conectar con la magia de la presencia y proteger nuestro propósito.🎧 Escúchalo también en Youtube: https://www.youtube.com/@Zajni_JoshMás información en:Sitio Web: https://www.zajni.com/Substack: https://zajni.substack.com/Instagram: https://www.instagram.com/zajni_josh/
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T2 - EP. 17 | Tu Energía no está Rota, solo funciona Diferente - con Paula Hernández
Substack Live: Honrar tu energía en la Escritura y en el Emprendimiento.Con Paula Hernández de Casa de Mujeres.Coach, Escritora, Lectora, Chilena y Especialista en temas de género que desde su visión de impacto ha co-creado espacios para que más mujeres conecten con su poder, su autenticidad, su suavidad y coraje. :: Resumen del Episodio ::En un mundo acelerado que mide todo —los pasos, el tiempo productivo, las distintas formas de “éxito”— ¿quién nos recuerda que lo más importante es lo que sentimos y la energía desde la que accionamos en nuestros proyectos creativos, de negocio u otras áreas de nuestra vida?En esta conversación, abrimos un espacio de presencia y profundidad para hablar de esa energía que no se ve, pero que sostiene alineadamente todo lo que somos.Hablamos de los presupuestos energéticos, de la intuición, la productividad, la disciplina, las rutinas conscientes, la sabiduría de los ciclos, la inacción, la culpa, las colaboraciones energéticas, la flexibilidad y mucho más desde las temáticas de nuestros diseño humano, escritura intuitiva y emprendimientos conscientes.Este Live es una invitación a recordarte que no tienes que dar todo de ti todo el tiempo… solo necesitas ser honesto con tu energía y elegir desde dónde florecer sin agotarte en el intento. ✨:: Reflexiones ::El presupuesto energético se refiere a la cantidad de energía que tenemos disponible para regular nuestras respuestas y accionar.La intuición es nuestra guía en un mundo que prioriza la productividad.La sabiduría se diferencia del conocimiento en cómo aplicamos la información que tenemos.La flexibilidad en nuestras rutinas es clave para mantenernos conectados con nosotros mismos.La medición puede desconectarnos de nuestra intuición y sabiduría interna.Las rutinas conscientes ayudan a gestionar nuestra energía y a activar tus dones.Los ciclos naturales en combinación con el ritmo interno es una combinación que te lleva a la suavidad y honrar tu energía.La disciplina puede ser vista como un acto de amor propio.Las colaboraciones energéticas enriquecen nuestras vidas y emprendimientos.La ciclicidad femenina es relevante para todos, no solo para mujeres.La inacción es una forma de productividad más potente de lo que se cree.El reconocimiento es real cuando considera el Ser, y no en el hacer.Cada reflexión y creación tiene su propio tiempo.Todos somos abundantes en nuestro presupuesto energético, úsalo con sabiduría.:: Momentos Clave ::(00:00) - Llegada y Presentaciones.(07:16) - ¿Qué es el Presupuesto Energético?.(13:48) - Intuición vs. Productividad en la Sociedad Actual.(20:13) - Estrategias para Manejar la Energía en el Emprendimiento.(29:02) - Diseño de Rutinas Conscientes con el Diseño Humano.(34:38) - La Disciplina como acto flexible de Amor Propio.(38:15) - Colaboraciones y Conexiones Energéticas.(41:11) - Honrar el Ritmo propio y los Ciclos Naturales.(50:16) - Las Lecciones y valor que hay en la Inacción.(54:32) - Reconocimiento y Confianza en el Ser para guiar a tu Tribu.(1:00:33) - La Escritura como Descarga y Recarga.(1:12:11) - Lecciones finales e Invitaciones.(1:14:39) - Invitaciones de Paula y Josh a co-crear con nosotros.:: Cuéntanos en comentarios ::¿Cómo llevas tu presupuesto energético?¿Cómo es tu relación con la intuición, la flexibilidad y la suavidad?¿Cuáles son tus rutinas conscientes?¿Conoces o has experimentado tu diseño humano?¿Cómo haces embodiment de tu ciclicidad?¿Cuáles son tus estrategias de recarga de energía para con tu escritura y emprendimiento?💌 Sigue a Pau en su Substack y Redes:- Substack: https://paulahert.substack.com/- Instagram: https://www.instagram.com/casademujeres.cl/- Podcast - Corazón y Coraje: https://open.spotify.com/show/41mmHCFobDTk0ObLpwMT8f?si=f1d66b393993419f
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T2 - EP. 16 | Las Raíces para Co-Crear desde la Suavidad y el Coraje - Con Paula Hernández
💬 En este episodio conoce la historia de Paula Hernández.🎙️Coach, Escritora, Lectora, Chilena y Especialista en temas de género que desde su visión de impacto ha co-creado espacios para que más mujeres conecten con su poder, su autenticidad, su suavidad y coraje.En este episodio nos cuenta de cómo se permitió seguir su llamado del alma para dejar sus estudios, dejar salir de su país y llegar a conectar con su propósito. También de cómo es que el poder colectivo le ha inspirado a crear una vida en la que el impacto y la guía para con otros es esencial.Hablamos de los Condicionamientos y el Poder de las Preguntas para despertar la curiosidad, el espíritu creativo y el coraje para alimentar nuestros sueños. Compartimos sobre nuestra pasión hacia la escritura intuitiva, sus características y procesos internos para desarrollarla y compartirla desde nuestra voz auténtica.Nos presentó el significado de Casa de Mujeres, su negocio consciente que le da sentido a su vida y al de las mujeres con las que co-crea desde espacios de lectura, escritura y el coaching en los que se incentiva a vivir una vida más suave y poderosa, dejar atrás ritmos que no resuenan con nuestros cuerpos y energía para integrar, gozar y honrar nuestra esencia.💌 Sigue a Paula en su Substack y Redes:- Substack: https://paulahert.substack.com/- Instagram: https://www.instagram.com/casademujeres.cl/- Podcast: https://open.spotify.com/show/41mmHCFobDTk0ObLpwMT8f?si=f1d66b393993419f:: Momentos Clave ::(00:00) - Cómo conecté con Paula en Substack(03:11) - Los Maestros que nos enseñan el Poder del Colectivo(08:40) - La carga de Paula de no ser quien realmente era(13:13) - El viaje de Paula para descubrir su Propósito(20:25) - El Coraje para seguir los anhelos de nuestro corazón(26:01) - Las Preguntas que nos llevan a conectar con nuestro Poder(36:20) - Cómo alimenta Paula sus sueños a través de su Espíritu Creativo(48:50) - La Relación de Paula con su Intuición(55:28) - La oportunidad de escucharnos y resignificar heridas(1:02:01) - Las Cualidades del Escritorx Intuitivx(1:09:39) - La Suavidad y Evolución en los Proyectos de Paula(1:22:41) - ¿Qué significa Casa de Mujeres?(1:30:11) - Una visión compartida de impacto(1:35:33) - Los Pilares de Significado de Paula(1:42:09) - El Propósito tiene muchas formas🌀 Saltos de Consciencia Podcast es un espacio para provocar esos saltos de fe, atender nuestros llamados del alma, conectar con la magia de la presencia y alinearnos a nuestro propósito.🎧 Escúchalo también en Spotify: https://open.spotify.com/show/6V73zWnds1kPXHHEUBIB7VMás información en:- Sitio Web: https://www.zajni.com/- Substack: https://zajni.substack.com/- Instagram: https://www.instagram.com/zajni_josh/#emprendimientoconsciente #emprendimientofemenino #proposito #intuicion #saltosdeconsciencia #escritura #autenticidad #Podcast #substack
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T2 - EP. 15 | Las Raíces para ser lxs Artistas de nuestra vida - Con Clau Quintero
💬 En este episodio conoce la historia de Clau Quintero 🎙️ Cantautora, Escritora, maestra de yoga vocal y de canto que siembra amor, paz y libertad en cada canción y reflexiones que comparte con el mundo. Al día de hoy con +1.1M en Youtube, +377k reproducciones en Spotify y +300 suscriptores de Substack, Clau ha compartido el brillo de su esencia en expresiones que manifiestan la presencia, la revolución y la conexión con nuestra voz autentica.En este episodio nos cuenta de su viaje a convertirse en la artista de su vida. De cómo desafió los condicionamientos a su alrededor para seguir su curiosidad y aprender a traer más consciencia y calma al desarrollo de sus pasiones, a la vez que dio valor a su fortaleza.Hablamos de cómo en el silencio, con la respiración y haciendo más pausas es que podemos encontrar la paz dentro del día a día, de cómo podemos diseñar una vida sin prisa honrando nuestra esencia y verla reflejada en nuestra carrera y proyectos.Nos platicó de sus procesos creativos, de la imperfección, la libertad, el amor y la autenticidad en sus composiciones, en sus escritos y en cada matcha latte 🍵 que le acompaña al inspirarse en la incertidumbre.Intercambiamos puntos de su diseño humano, perspectivas del poder de las palabras, de la vulnerabilidad y de escuchar nuestra intuición. De cómo podemos cambiar de lugar o de rumbo para cultivar nuestra paz y florecer con esos nutrientes del arte lento, de la paciencia, la magia y creer en nosotros. ✨Antes de escuchar el episodio te recomiendo escuchar sus canciones.💌 Sigue a Clau en su Substack, Spotify y Youtube:- Substack: https://claudiaquintero.substack.com/- Podcast: https://open.spotify.com/show/5ZKxqt5DRNMfi7DBWp20WR?si=8c1b2f5787244092- Spotify: https://open.spotify.com/intl-es/artist/3ePmmO68qTz5Z01ByjXpjq?si=oMscTzBxQKy9Mb46UZOMyA- Youtube: https://www.youtube.com/@clauquinterof:: Momentos Clave ::(00:00) - Cómo conecté con Clau en Substack(02:45) - La Conexión que tiene Clau con la Música(06:00) - El Portal de Magia llevó a Clau a su Camino Espiritual(12:00) - Wicked y el Key Change que trajo el arte a Clau(18:27) - El Viaje de Clau para convertirse en la Artista de su vida(26:20) - Seguir nuestra Curiosidad y Creer en nosotrxs mismxs(34:49) - Definir qué es el Éxito para ti desde tu Autenticidad(42:03) - Diseñar una carrera y vida desde la Calma, Presencia y Paz(51:00) - Los maestros que son el Silencio, la Respiración y la Pausa(56:20) - Hacer música desde el corazón y que haga un mundo mejor(1:03:47) - Key Change, el espacio digital desde el que Clau se comparte(1:09:29) - Las Raíces y Valores de la Escritura de Clau(1:17:52) - Escribir más desde el Amor y honrando tu Energía(1:23:42) - Los Procesos Creativos de Clau en la música y escritura(1:41:17) - Que valga la Incertidumbre escuchar tu Intuición(1:46:07) - Los Pilares de Significado de Clau(1:54:27) - Cultivar nuestra paz y florecer cuando la vida nos invita.
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T2 - EP. 14 | Las Raíces para Vivir desde la Autenticidad - Con Paloma González
💬 En este episodio conoce la historia de Paloma Gonzalez 🇵🇷🫀 Hija y escritora auténtica y profunda que vive en alineación con su verdad interna para honrar su naturaleza femenina (y humana) en su vida creativa, en conexión con la fuerza divina que le acompaña en Dios y su mamá.✨ Nos cuenta del poder de su historia en su rol de cuidadora de su madre, un proceso de duelo que le permitió habitar tanto la oscuridad como la luz, y de ahí reconocer el llamado del alma que le acercó a compartir sus escritos.Hablamos de las pausas en la presencia, de la guía de nuestra intuición y la relación con dios como sus pilares para una vida creativa y en coherencia con su esencia. 🙏Nos platicó de cómo vive su creatividad, cómo se relaciona con otros a través de ella, cómo se alinea a su propósito y el legado que busca dejar a través de su escritura. ✍🏻Intercambiamos perspectivas de no buscar la perfección al compartirnos, de cómo entretejer nuestra historia con nuestros dones con el diseño humano, y el cuidado para con nuestro cuerpo para nutrir nuestra creatividad. 🥰💌 Sigue a Paloma en su Substack:https://palomalyon.substack.com/:: Momentos Clave ::(00:00) - Cómo conecté con Paloma(03:41) - El origen del Substack de Paloma(08:08) - La Brújula del Propósito y la Autenticidad(12:45) - Las Pausas para conectar con nuestra verdad interna(16:34) - Dar lugar a tu bienestar en medio de la oscuridad(26:53) - Los Pilares de Paloma para su Escritura(38:07) - Entretejiendo nuestros dones con las raíces de nuestra escritura(42:37) - Cómo enraizarte a tu creatividad(48:06) - Compartir nuestro lado más humano en nuestros mensajes(54:17) - Las Prácticas de Paloma para conectar con su verdad(1:04:39) - El Proyecto en tribu de una Vida Creativa(1:13:50) - Cómo Paloma ha encontrado su Voz Auténtica(1:20:19) - Qué ha aprendido de la comunidad de Substack(1:24:04) - Los Pilares de Significado de Paloma(1:32:33) - El mensaje trascendental de la mamá de Paloma
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T2 - EP. 13 | Las Raíces de mi Escritura en Substack
💬 Te comparto de mi regreso a este espacio luego de navegar varios procesos de evolución personal en los que liberé el potencial de mi voz auténtica a través de Substack como plataforma de autoexpresión y conexión.🎧 Te cuento cómo fue que Substack ha sido ese refugio y canal para encontrar mi tribu a quienes les comparto del poder de mi escritura para la transformación personal y de sus procesos creativos.✍🏻 Exploro la intersección entre la escritura intuitiva y el diseño humano, destacando cómo la curiosidad, la vulnerabilidad y la sensibilidad son esenciales para desarrollar la práctica de escritura y compartir historias que provoquen saltos de fe. Y destaco lo que implica regresar a tus orígenes y Escribir desde tus Raíces para activar el poder de tu historia, modelar tus creencias base y revelar el brillo de tus dones.🌱 Conoce más de Escribir desde tus Raíces📝 Lista de Reflexiones que me llevó a brotar la Escritura Intuitiva: Brotando con Intención en mis Rutinas Conscientes (Hacia la Abundancia). Aventurándome en el Viaje Consciente a mi Próximo Salto de Fe. Redefiniendo los Pilares de Marca de Zåjni. Diseñando nuevos Pilares para Salir a la luz (Hacia la Expansión). Conectando con mi Escritura Intuitiva. Regresando -luego de un break- con Cautela Emocional. Tejiendo aquellos Lazos con lo que enciende a mi corazón y da sentido a mi vida. Desenredando nudos internos y reconciliando con mi villano de la resistencia. Adentrándome y Resignificando mis abismos creativos. Enraízandome en el poder de mi historia. Integrando una vida llena de vida (en mi cumpleaños #37). Revelando nuevos Pilares de Expresión (Hacia la Inmensidad de mi Esencia).:: Momentos Clave :: (00:26) - A quién va dirigido este episodio. (05:07) - Qué representa Substack en mi vida (12:18) - La evolución de mi práctica de escritura. (24:44) - Qué me llevó a crear y sostener mi Substack. (29:08) - Los símbolos de mi escritura. (37:32) - Fluir en mi escritura, con tu intuición y curiosidad. (44:44) - Los pilares que fortalecen tu escritura intuitiva. (52:49) - El impacto de la vulnerabilidad y sensibilidad en mi práctica de escritura. (59:19) - Una invitación a escribir desde tus raíces.
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T1 - EP. 12 | Permitirte vivir desde la Sincronicidad - Con Laura Villarreal
En este episodio conoce la historia de Laura Villarreal.Una mujer con alma sensible y apasionada que vive con intensidad su vida para inspirarnos desde el arte, el fitness y la profundidad de sus emociones y conocimientos.Nos cuenta de la importancia de la sincronicidad como una forma de vivir en conexión con la magia de la vida y permitir que sucedan eventos significativos que te lleven a tu evolución.Hablamos de la apertura a recibir esas señales y serendipia para experimentar la sincronía en la vida. Y la claridad en nuestras intenciones para manifestar oportunidades que van más allá de lo que esperamos.Nos platicó de varios ejemplos de sincronía que le han llevado a asombrarse con personas y lecciones que necesitaba conocer en momentos claves de su vida y entregarse a ellas no importando qué tan incómodas sean.Intercambiamos perspectivas de la intuición, herramientas de autoconocimiento y atrevernos a sentir la polaridad de nuestras emociones y experiencias.Y nos compartió sobre la salud mental, el bienestar y la empatía como pilares de crecimiento personal que nos lleven a dejar un mundo más consciente y sensible de las necesidades de todos.Sigue a Lau en su Substack:: Momentos Clave :: (00:00) - Cómo conecté con Lau (06:09) - ¿Qué es la Sincronicidad? (12:01) - El Asombro para quitar la rigidez de la vida (17:49) - La Sincronía que llega de una acción intencionada (26:25) - La Apertura para recibir lecciones desde la Sincronía (29:47) - ¿Cómo sembrar una Intención? (37:23) - Deja que la vida te incomode (43:20) - Permitir que lleguen las Herramientas que son para ti (49:15) - Las Señales que llegan cuando te alineas con tu Intuición e Intención (59:01) - Una Intención dual para Evolucionar (1:06:43) - El diseño de las Rutinas Conscientes para conectar con tu Divinidad (1:14:02) - Los Pilares de Significado de Lau
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T1 - EP. 11 | La Magia de Sanar y Resignificar tu Historia - Con Carla Melo
En este episodio conoce la historia de Carla Melo. Life Coach Holística & Embody Expert que nos comparte su historia de vida y cómo conectó con la magia de sanar con su cuerpo, sus emociones y relaciones.Nos cuenta de la importancia de escuchar a nuestro cuerpo para sanar emociones y resignificar experiencias con tal de disfrutar de una vida más auténtica y libre.Hablamos de los condicionamientos con los que crecemos y cómo convertirlos en un combustible que nos impulse a vivir alineados a nuestra verdad. También de hablar con nuestra intuición y reconocer lo que sí queremos y lo que no necesitamos en nuestros procesos de crecimiento.Nos platicó de cómo ha desarrollado su filosofía de Embody y el impacto que su metodología ha generado en sus clientas para con sus procesos de sanación y co-crear la vida de sus sueños.Intercambiamos perspectivas del propósito, el fuego interno, la constancia con nuestras herramientas y de ser sinceros con lo que sentimos.Y nos compartió sobre la integridad y cómo su experiencia personal la llevó a valorarla como un pilar fundamental en todos los ámbitos de su vida.Sigue a Carlita en su IG y su Podcast La Magia de Sanar: Instagram Podcast en Spotify Podcast en Youtube:: Momentos Clave :: (00:00) - La inspiración que ha sido Carla para mí (10:00) - El primer paso para liberarnos de condicionamientos (13:05) - Ser sinceros con lo que sentimos (19:23) - Impulsarnos desde el amor o desde el miedo (24:33) - El valor de saber lo que NO queremos en nuestra vida (29:04) - Resignificar para elegir cómo nos queremos sentir (32:07) - La voz de la intuición de Carla y su capacidad de resiliencia (38:52) - Nuestro cuerpo nos guía a una vida llena de vida (44:30) - La filosofía Embody (49:23) - Los pasos que nos llevan a la magia de sanar (56:54) - Ser íntegros con nuestra palabra (1:02:17) - Los Pilares de Significado de Carla (1:11:38) - La Gasolina para inspirar a otros a encender su fuego interno
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T1 - EP. 10 | Llegar a donde tu Corazón quiere estar
💬 Te comparto cómo me aventuré a un nuevo viaje consciente, el que navegué estas últimas semanas entre luces y sombras, entre rutinas y terapia, entre villanos y cambios de narrativas para atender un llamado del alma y descubrir el significado de la curiosidad en el poder de mi historia.Reflexiono de lo importante que es el shadow work y confiar en tu intuición para rendirse a la experiencia, evolucionar y llevar a tu cuerpo a donde tu corazón quiere estar, es decir lo que tu alma anhela y desde donde quiere nutrirse.Te hablo de la intuición, el autosabotaje, las intenciones, cambiar de aires, la inacción y la importancia de compartir tu Salto de Fe para que otros no se sientan solos en su propio viaje de transformación.💌 Encuentra la historia completa en mi Substack:Post: Mi Próximo Salto de Fe (Parte 2)✨ Expanders mencionadas en este episodio: Marce Cervantes Andrea Razo Julia Úbeda:: Momentos Clave :: (00:00) - A quién va dirigido este episodio. (02:49) - El Recordatorio para dar tu Salto de Fe. (06:10) - El Destino al que me lleva mi Salto de Consciencia. (10:30) - El Camino por el que me llevó mi Substack y mi Podcast. (14:53) - Confronté el autosabotaje y me costó volverme a unir. (21:07) - El Significado de mi Curiosidad y la Inacción en mi Narrativa. (27:40) - Unir los Puntos para dar tu Salto de Consciencia. (30:52) - Qué sería de este mundo si nos acompañamos en nuestros saltos.
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T1 - EP. 09 | ¿Prefieres una vida feliz o con Significado?
💬 Sí, definitivamente hay algo más en la vida que ser feliz. La felicidad es un sentimiento importante, pero la búsqueda de un significado más profundo en lo que hacemos puede enriquecer nuestras vidas de maneras que la felicidad a veces no puede.💠 En este episodio te comparto los 4 Pilares que aportan un Significado a nuestros emprendimientos, rutas de crecimiento, a nuestra vida: El Propósito, Sentido de Pertenencia, Trascendencia y Storytelling.Emprender bajo esta filosofía implica ser conscientes de quiénes somos, lo que creemos y cómo nuestros proyectos pueden impactar positivamente a nuestra tribu y el mundo en el que vivimos. Al honrar nuestra esencia y narrativa creamos emprendimientos auténticos, que son guiados e impulsados por el significado y como consecuencia, nos hacen sentir felices.Son Pilares de Impulso, Conexión, Equilibrio e Impacto que nos permiten dar un Salto de Consciencia para con nuestros Negocios y Emprender la Historia que nos Honre. ✨Te dejo los recursos que hablamos en esta sesión: Storytelling Consciente: https://zajni.substack.com/p/emprende-la-historia-que-te-honre Pilares de Significado: https://zajni.substack.com/p/prefieres-una-vida-feliz-o-con-significado Ted Talk de Emily Esfahani Smith: https://www.ted.com/talks/emily_esfahani_smith_there_s_more_to_life_than_being_happy Libro - The Power of Meaning: https://www.amazon.com.mx/Power-Meaning-Fulfillment-Obsessed-Happiness/dp/0553446568/ Libro - Ikigai: https://www.amazon.com.mx/Ikigai-Japanese-Secret-Long-Happy/dp/0143130722/ Libro - Think Like a Monk: https://www.amazon.com.mx/Think-Like-Monk-Train-Purpose/dp/1982134488/ Libro - Building a Storybrand: https://www.amazon.com.mx/Building-Storybrand-Clarify-Message-Customers/dp/0718033329/ Libro - Shakti Leadership: https://www.amazon.com.mx/Shakti-Leadership-Embracing-Feminine-Masculine/dp/1626564655/:: Momentos Clave :: (00:00) - ¿Qué son los Pilares de Significado? (06:59) - El Pilar del Propósito (18:19) - El Ikigai y Mankai (22:19) - Mi Aha! Moment para Proteger mi Propósito (30:17) - Regresar a tu Esencia y Conectar con tu Propósito (36:25) - ¿Cuando luchar por tu Propósito? (40:11) - El Pilar del Sentido de Pertenencia (43:17) - El Pilar de la Trascendencia (46:26) - El Pilar del Storytelling (53:22) - El Viaje Consciente desde la Energía Femenina (57:20) - Las Etapas del Storytelling Consciente (01:07:17) - Emprender una Historia que nos Honre
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T1 - EP. 08 | Dar el Salto de Fe a Vivir Creativamente - Con Sara Asmani
Conoce la historia de Sara Asmani. Certificada en Mindfulness y Diseño Humano y apasionada por la Creatividad y el Autoconocimiento que nos comparte de su experiencia confiando en las pinceladas que damos en la vida para vivir creativamente más allá del miedo (un concepto introducido por Elizabeth Gilbert en su libro Libera tu Magia).Nos da su perspectiva de lo que implica quedarnos en el camino del miedo del Safe Living, de dar un Salto de Fe para seguir nuestras pasiones y regalarnos la oportunidad de explorar de nuevas posibilidades.Hablamos sobre los seres multi-apasionadxs y atrevernos a cuestionar los condicionamientos sociales para crear y seguir nuestra Ruta Auténtica, permitiéndonos ser y sentir.Nos platicó de las lecciones que le ha dejado adoptar el estilo de vida del Creative Living. Cómo al elegir vivir con curiosidad y experimentar más le ha llevado a aplicar la creatividad en muchos aspectos de su vida.Intercambiamos relatos conectando con nuestra autenticidad, de cómo logramos generar conexiones significativas, atraer expanders y sincronías en la vida.Y nos compartió sobre el impacto que ha tenido el journaling y la magia de la presencia en su camino de amor propio y autoconocimiento.Sigue a Sari en: Instagram Substack:: Momentos Clave :: (00:00) - El impacto de Sari en mi camino de autoconocimiento (04:58) - Las consecuencias de quedarse en el Safe Living (09:56) - Encontrar en tus dudas y miedos el coraje para experimentar (23:24) - Dar un salto de fe y crear tu propio camino de aprendizaje (29:10) - La libertad para cuestionar y romper condicionamientos (33:57) - Las lecciones que ha aprendido Sari con el Creative Living (40:01) - Encontrar tu Voz Auténtica y el estilo propio en tu proceso creativo. (45:21) - Expandir tu Autenticidad reconociendo que eres una obra de arte (01:00:32) - El Impacto del Journaling en la vida de Sari (01:15:20) - Crear espacios para conectar con la Magia de la Presencia. (01:20:16) - Los Pilares de Significado de Sari (01:24:46) - Permitirte ver todo con curiosidad, asombro y autocompasión (01:27:15) - Cómo inspirarse más de Sari
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T1 - EP. 07 | Un Ancla para no dejar de Sorprenderse - Con Israel Salas
Conoce la historia de Israel Salas. Agente de Cambio, Papá, Director de Operaciones que nos comparte de la importancia de tener un ancla que de firmeza a nuestras convicciones, nuestras pasiones y curiosidad para enfrentar retos y atrevernos a salir de nuestra zona de confort.Intercambiamos puntos de vista sobre los límites, asumir rasgos y priorizar un balance entre el trabajo y la vida familiar.Hablamos también de cómo abrazar la incertidumbre, cultivar un growth mindset y aprovechar nuestras experiencias para no empezar de cero al comenzar con nuevos proyectos.Nos compartió historias de cómo no dejar de sorprendernos para fortalecer nuestro Pilar del Propósito, para ser un modelo a seguir y crecer como Emprendedores Conscientes.Sigue a Israel a través de su LinkedIn.:: Momentos Clave :: (00:00) - Cómo me reencontré con Isra (05:01) - Tomar Decisiones Alineadas y establecer límites (13:54) - El Ancla que nos ayuda a atravesar y abrazar la incertidumbre (18:34) - El Costo de Oportunidad de ir a por lo que queremos (22:19) - Perspectivas del Balance entre la vida familiar y el trabajo (26:43) - Cómo desarrollar nuestro Growth Mindset (32:22) - La Curiosidad y los Growth Pains que te llevan al cambio (43:11) - Convertir los fracasos en aprendizajes para nuevos proyectos (47:07) - Los Saltos de Consciencia de Isra (59:24) - Qué significan las Prioridades y reconocerse en ellas (01:02:17) - Los Pilares de Significado de Isra (01:13:20) - El llamado a no dejar de sorprendernos
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T1 - EP. 06 | Tu Cuerpo habla de Honrar tu Intuición - Con Lau López
Conoce la historia de Lau López. Nutrióloga Somática y amante del cuerpo humano que nos comparte de cómo transformar nuestra relación con la comida y nuestro cuerpo para nutrir nuestro ser e impulsar nuestros emprendimientos. Intercambiamos experiencias sobre el autoconocimiento, las señales del sistema nervioso y cómo podemos cambiar la narrativa en torno a la ansiedad y el estrés para desarrollar mejores hábitos de alimentación.Hablamos también de la flexibilidad, beneficios y consideraciones para integrar la alimentación intuitiva en nuestra vida, y cómo puede ser un portal a nuestra autenticidad.Coincidimos en lo transformador de ver más allá de las apariencias físicas, valorar a las personas por su esencia y ser conscientes del cómo nos queremos sentir.Nos compartió historias de cómo Cumple con su Propósito para nutrirse, sostenerse y expresarse como Emprendedora Consciente.Sigue a Lau en: Instagram Sitio Web TikTokSigue su Podcast “Tu Cuerpo Habla” en: Spotify Youtube Sitio Web Instagram:: Momentos Clave :: (00:00) - Cómo conecté y me inspiré de Lau (05:19) - El Acto de Respetar nuestro Cuerpo (07:59) - El autocuidado comienza en el autoconocimiento (12:15) - ¿Qué te vas a permitir sentir y expresar? (19:07) - La relación entre el sistema nervioso y la alimentación (25:26) - Cambiar la narrativa en torno al estrés y la ansiedad (33:05) - La diferencia entre los miedos, el instinto y la intuición (38:54) - El enfoque flexible y congruente de la alimentación intuitiva (44:08) - Como Lau integra la alimentación intuitiva en su vida (52:34) - Cómo nos queremos sentir vs buscar el cuerpo ideal (59:09) - Los Saltos de Consciencia de Lau como Nutrióloga (01:06:56) - Los Pilares de Significado de Lau (01:11:00) - Amar a una persona más allá de la apariencia de su cuerpo (01:14:27) - Cómo conectar con Lau en su Negocio Consciente (01:17:11) - Si hoy te hablara tu cuerpo ¿qué te diría?
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T1 - EP. 05 | Pilares que Nutren tu Transformación
💬 Te comparto 4 pilares que me han permitido nutrir la transformación que manifesté al cerrar el 2023, que hoy me llenan el alma y le hablan al corazón. 💖El Desapego, El Genio Creativo, Honrar tu Cuerpo y la Comunidad son solo algunos que te pueden dar esas bases sólidas para tu crecimiento. 🪴💌 Más la invitación es a que descubras: ¿Qué pilares te hacen bien a ti? ¿Cuáles se alinean a tu Ruta Auténtica? ¿Cuándo requieres cambiarlos según la etapa de tu vida? ¿Cómo te nutren para Emprender la Historia que te Honre?Conoce otros de mis Pilares en mi Substack: Rutinas Conscientes: https://zajni.substack.com/p/los-pilares-de-mis-rutinas-conscientes De Significado: https://zajni.substack.com/p/prefieres-una-vida-feliz-o-con-significado:: Momentos Clave :: (00:00) - Agradecido por Enfermarme y Reconocer Lecciones (04:53) - Pillares que Nutren la Energía de tu Manifestación (08:43) - Pilar del Desapego (14:18) - Pilar del Genio Creativo (18:46) - Pilar de Honrar tu Cuerpo (22:50) - Pilar de la Comunidad (25:46) - ¿Qué pasaría si te llegan a faltar estos Pilares? (28:53) - ¿Qué pilares te hacen bien a ti? (34:30) - Repaso de la 1er Temporada
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T1 - EP. 04 | La Curiosidad que Nutre tu Propósito - Con Sara Herrera
Conoce la historia de Sara Herrera, Creadora de Experiencias apasionada por el Té y el Mindfulness que nos comparte la importancia de ser más curiosos, probar y saborear cada instante de la vida para explorar nuestras Pasiones y conectarlas a nuestro Propósito.Hablamos también de la perseverancia y abrazar la incertidumbre en nuestros emprendimientos a través de la Magia de la Presencia.Nos compartió cómo ha dado sus Saltos de Fe para nutrirse, crecer y compartirse como Emprendedora Consciente.Sigue a Sara en: Instagram SaraTeaJournal Instagram Tesoro Tea TikTokEscucha su Podcast: De Haber Sabido Ve a mi Substack y conoce el impacto de Sara en mi vida gracias a la Presencia, sus Ceremonias de Té y el Ichigo Ichie: El Arte de Escucharte y Estar Presente: https://zajni.substack.com/p/el-arte-de-escucharte-y-estar-presente Conectar con tu Propósito: https://zajni.substack.com/p/saltos-de-consciencia-conectar-propositoMomentos Clave (00:00) - Agradecimiento a Sara por su Impacto en mi vida (01:48) - La importancia de la Comunidad o Satsang (06:05) - Reconoce la Incertidumbre como parte del camino (09:52) - Empezar a Emprender desde tus Pasiones y Propósito (15:43) - La Curiosidad de Sara la llevó a Emprender con el Té (21:35) - Desenvolverte con Libertad para Reconocer la Grandeza en ti (29:14) - El Impacto del Té en la vida de Sara (35:15) - El impacto de las ceremonias de té en las personas (37:30) - La conexión con uno mismo a través del té, la meditación y el Zen (44:35) - Integrar la filosofía del Ichigo Ichie en la Vida diaria (48:27) - La Magia de la Presencia para la Adversidad y Saborear el Momento (56:30) - El Viajes de Sara en su Pasión por el Té (01:03:55) - Los Pilares de Significado de Sara (01:06:52) - Despedida y deseos de un gran viaje
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T1 - EP. 03 | Descubre tu Camino hacia la Abundancia - Con Marce Cervantes
Conoce la historia de Marcela Cervantes, Terapeuta Transpersonal que nos comparte la importancia de reconocer aquellas creencias y sistemas que nos limitan y generan inconformidad para luego seguir nuestra ruta auténtica hacia una vida más abundante en la que inspiremos a otros a que emprendan la historia que les honre.Hablamos también de la curiosidad, la pausa y la energía femenina como herramientas para elegir diferente y dar nuestros saltos de fe.Nos compartió relatos de cómo atendió su llamado del alma conectando con su voz interna y maternando su negocio consciente.Sigue a Marce en: Instagram Sitio WebMomentos Clave (00:00) - Cómo conecté con Marce Cervantes (08:39) - Cómo reconocer la necesidad de un cambio y pasar a la acción (16:46) - Encontrar la voz de la intuición y tomar decisiones alineadas (22:19) - Evitar la comparación y encontrar tu propia receta para el cambio (24:28) - La curiosidad y la intuición van de la mano (29:39) - Identificar tus sombras y relacionarte mejor con ellas (39:49) - Reconocer que puedes elegir diferente (43:52) - Permitirte explorar tus rutas auténticas (47:25) - Primero Ser y luego Hacer con ligereza y naturalidad (51:13) - La Magia que hay en la Pausa (53:18) - Conectar con la energía femenina para salir de la lucha (57:45) - Equilibrar tu energía femenina y masculina (59:50) - La abundancia en el balance de mi femenino y masculino (01:01:55) - El 1er Punto de Inflexión de Marce: del Victimismo a Descubrir su Camino (01:05:42) - El 2do Punto de Inflexión de Marce: del Cumplir Expectativas Externas hacia Conectar con su Propósito (01:08:22) - El Salto de Consciencia de Marce: Su Salto de Fe en ella y su Propósito (01:10:56) - El orgullo de Marce por seguir su voz interna (01:12:44) - El llamado del Alma de Josh a Paternar su Emprendimiento (01:15:54) - Maternar nuestros Negocios Conscientes (01:17:17) - Los Pilares de Significado de Marce (01:26:24) - El futuro del negocio consciente de Marce
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T1 - EP. 02 | El Amor te Guiará a Atreverte - Con Andrea Razo
Conoce la historia de Andrea Razo: Emprendedora Consciente y Maestra Certificada de Yoga & Breathwork.Compartimos ideas sobre la importancia de mejorar la relación con nuestro cuerpo e intuición para reconocer nuestra divinidad, nuestra dualidad y permitir que la energía del amor te guíe a cumplirte tu palabra y emprender la historia que te honre.Hablamos también del proceso de rompernos para reconstruirnos con compasión, elegir diferente y cambiar nuestras narrativas para dar nuestros Saltos de Fe.Y nos contó ejemplos de cómo atendió sus Llamados del Alma para Crear sus Negocios con Propósito y una vida llena de vida.Sigue a Andrea en The Flow: Youtube InstagramEscucha sus Podcasts: Sin Prisa De Haber Sabido Mujer ProféticaVe a mi Substack y conoce el impacto de Andrea en mi vida gracias al yoga y journaling: El Amor es Sí Cumplirte tu PalabraMomentos Clave: 03:15 - La importancia de saber dónde estamos parados 04:58 - Conexión con tu cuerpo y las señales del universo 11:29 - Mejorar nuestra relación con las redes sociales para la conexión interna 21:20 - Las representaciones de nuestros villanos como maestros de vida 25:10 - La importancia de escuchar nuestra intuición y regular nuestro sistema nervioso 29:16 - La dualidad de la experiencia y la importancia de reconocer nuestras sombras 36:15 - El sustento en la escritura y dejar que la vida te guie 47:06 - Reconocer nuestra divinidad y atender los llamados del alma 58:42 - El reconocimiento del amor propio y el cambio de narrativa 01:09:03 - El proceso de romperse y reconstruirse en otras perspectivas 01:18:46 - Sueños para el 2024 01:22:23 - Invitación a sus Canales 01:24:43 - Sus Pilares de Significado
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T1 - EP. 01 | ¿Qué impacto tiene un Salto de Consciencia?
En este episodio me presento contigo y te cuento el impacto que tienen los saltos de consciencia para transformar nuestras narrativas internas y alinearnos a nuestra ruta auténtica como emprendedores.Lee más sobre los Saltos de Consciencia en mi Substack:https://zajni.substack.com/
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La invitación de Saltos de Consciencia
Soy Josh Medina y estoy muy feliz de iniciar este viaje contigo. Cada historia compartida puede ser el impulso que estás buscando para provocar tus saltos de fe, atender los llamados de tu alma, y conectar con la magia de la presencia y tu propósito. Suscríbete ahora para no perderte ni un solo episodio y alinearte a tu Ruta Auténtica.
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ABOUT THIS SHOW
🎧 Un espacio para provocar esos Saltos de Fe, atender nuestros Llamados del Alma, conectar con la Magia de la Presencia y proteger nuestro Propósito. Descubrirás historias que te invitan a reflexionar sobre la conexión con nuestros relatos, raíces, símbolos y verdades más profundas. Adéntrate a conversaciones que fluyen desde la intuición y la sensibilidad, e iluminan los caminos que nos llevan a explorar un cambio significativo en nuestra narrativa interna: un Salto de Consciencia.Substack: zajni.substack.comIG & YouTube: @zajni_josh
HOSTED BY
Josh Medina
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