Sanando Podcast

Manifestar en doble plano: energía y creación durante el embarazo 🤰✨El embarazo es una etapa única en la que creas vida en el plano físico y, al mismo tiempo, puedes potenciar la creación en el plano energético. En este episodio descubrirás cómo aprovechar esta conexión especial para manifestar sueños, atraer bienestar y sembrar intenciones para tu futuro y el de tu bebé.Conecta conmigo en @chelagrijalva y en Eteria Rituals @soyeteria, donde comparto recursos y prácticas para vivir un embarazo consciente y abundante.

Belleza consciente: amor propio desde el yoga facial y la gratitud corporal 💖🌿Tu rostro y tu cuerpo guardan memorias y emociones que influyen en cómo te sientes contigo misma. En este episodio te compartiré técnicas de yoga facial y prácticas de gratitud corporal para reconectar con tu belleza natural, liberar tensión y fortalecer tu amor propio.Acompáñame en @chelagrijalva y en Eteria Rituals @soyeteria, donde encontrarás más rituales para nutrir tu piel, tu energía y tu autoestima.

Reprograma tu energía: pide al universo de la manera correcta ✨🌌¿Alguna vez sientes que el universo no responde a tus peticiones? Tal vez no es que no te escuche, sino que no estás pidiendo desde la vibración correcta. En este episodio aprenderás claves para alinear tu energía, soltar bloqueos y manifestar con claridad y coherencia.Te invito a profundizar en estas herramientas en @chelagrijalva y a unirte a Eteria Rituals @soyeteria, donde practicamos manifestación consciente con el apoyo de rituales y guías exclusivas.

Sanar la raíz: cómo las heridas de infancia impactan tu autoestima 🌱💔Las experiencias de nuestra niñez dejan huellas que moldean la forma en que nos valoramos como adultos. En este episodio exploraremos cómo identificar y sanar esas heridas para reconstruir una autoestima sólida y amorosa. Te compartiré ejercicios para comenzar este viaje de liberación emocional.Conéctate conmigo en @chelagrijalva y en Eteria Rituals @soyeteria para seguir trabajando en tu sanación interior y en tu poder personal.

Ángeles y embarazo: luz y protección para ti y tu bebé 🤰🕊️Durante el embarazo, la conexión con lo divino se vuelve más sensible y profunda. En este episodio te enseñaré cómo llamar a los ángeles para proteger tu energía y la de tu bebé, creando un espacio de calma, amor y luz en esta etapa tan especial. Incluye oraciones y visualizaciones para tu día a día.Acompáñame en @chelagrijalva y en Eteria Rituals @soyeteria, donde comparto recursos para vivir un embarazo consciente y lleno de energía positiva.

Un escudo de luz para ti y tu bebé 🤰✨Durante el embarazo, tu energía es más sensible y valiosa que nunca. En este episodio te guiaré en una meditación diseñada para proteger tu campo energético, fortalecer tu conexión con tu bebé y mantener la calma frente a cualquier energía externa. A través de la visualización y la respiración consciente, crearás un espacio de luz y amor que te acompañará en cada etapa de esta experiencia única.Acompáñame en mis redes sociales @chelagrijalva y en mi comunidad Eteria Rituals @soyeteria , donde comparto rituales, cursos y recursos para nutrir cuerpo, mente y espíritu.

Crea con tu cuerpo: activa tu vibración física para manifestar ✨🧘‍♀️Tu cuerpo es un puente entre lo que sueñas y lo que vives. En este episodio descubrirás cómo mover, respirar y habitar tu cuerpo para elevar tu frecuencia y convertirte en un imán para lo que deseas. Te guiaré en prácticas físicas y energéticas que integran mente, cuerpo y espíritu.Explora más rituales y ejercicios conmigo en @chelagrijalva y en mi comunidad Eteria Rituals @soyeteria, donde la belleza consciente comienza desde adentro.

Decir “no” con amor: el límite que protege tu energía 💜🌿Poner límites no es cerrar puertas, es abrir espacio para lo que realmente importa. En este episodio aprenderás cómo decir “no” desde el amor, sin culpa y con total coherencia con tus valores. Descubrirás que cuidarte a ti misma es el acto más generoso que puedes ofrecer.Seguimos esta conversación en @chelagrijalva y en Eteria Rituals @soyeteria, donde encontrarás inspiración y prácticas para vivir en equilibrio contigo y con los demás.

Numerología angelical: códigos de luz para abrir nuevos caminos 🔢✨Los números son mensajes del universo, recordatorios de que la guía divina siempre está presente. En este episodio descubrirás cómo la numerología angelical puede ayudarte a abrir caminos, tomar decisiones y alinear tus pasos con tu propósito. Aprenderás el significado de los números más poderosos y cómo aplicarlos en tu vida.Acompáñame en @chelagrijalva y en Eteria Rituals @soyeteria para seguir descifrando señales y fortalecer tu conexión espiritual.

Tu espacio sagrado: visualización para sanar y recargar energía 🌟🕊️La visualización guiada es una poderosa llave para sanar desde adentro. En este episodio te llevaré a tu refugio seguro: un lugar de paz donde podrás soltar cargas, recargar tu energía y reconectar con tu esencia. Ideal para escucharlo cada vez que necesites un abrazo del alma.Te invito a seguir explorando tu bienestar interior en @chelagrijalva y en la comunidad Eteria Rituals @soyeteria donde encontrarás meditaciones y rituales de sanación.

Soltar el control: la clave para manifestar sin apego 🌙✨Uno de los errores más comunes al manifestar es aferrarnos al cómo y al cuándo de lo que deseamos. En este episodio aprenderás por qué el apego bloquea la energía y cómo soltar para permitir que el universo actúe a tu favor. Te guiaré en prácticas que cultivan confianza, desapego y apertura.Únete a mis redes @chelagrijalva y a Eteria Rituals @soyeteria, donde comparto herramientas para manifestar con fluidez y ligereza.

Merecer lo bueno: abre la puerta a lo que la vida quiere darte ✨🌿El merecimiento no es un premio, es tu derecho natural. En este episodio descubrirás qué es realmente el merecimiento y cómo elevarlo para que puedas recibir sin culpa, miedo o limitaciones. Te compartiré ejercicios y reflexiones para abrirte a recibir todo lo bueno que el universo tiene para ti.Conéctate conmigo en @chelagrijalva y en mi comunidad Eteria Rituals @soyeteria para seguir fortaleciendo tu valor personal y tu energía receptiva.

Magia de la luna nueva: renueva tu energía y siembra intenciones 🌙✨La luna nueva es un momento de quietud y siembra, perfecto para marcar nuevos comienzos. En este episodio aprenderás a conectar con su energía para limpiar lo viejo, sembrar tus intenciones y abrirte a recibir. Te compartiré una meditación y ritual simple para que la magia lunar te acompañe en tus manifestaciones en cada luna nueva como la que inicia el día de hoy.Únete a mis redes @chelagrijalva y a Eteria Rituals @soyeteria, donde encontrarás más guías para trabajar con la energía de la luna y el universo.

Conecta con tu ángel guardián: guía, amor y protección divina 🕊️✨Tu ángel guardián está contigo desde el primer instante de tu vida, guiando tus pasos y cuidando de ti, aunque no siempre lo notes. En este episodio descubrirás cómo identificar su presencia, aprenderás señales para reconocer su ayuda y técnicas sencillas para invocarlo en momentos de necesidad o gratitud. Abre tu corazón y siente la certeza de que nunca caminas sola.Acompáñame en mis redes sociales @chelagrijalva y en mi comunidad Eteria Rituals @soyeteria, donde comparto rituales, cursos y recursos para nutrir cuerpo, mente y espíritu, y donde podemos seguir explorando juntos tu camino espiritual.

Gratitud: la llave secreta para abrir las puertas de la abundancia ✨🌿La abundancia no solo llega cuando pedimos, sino cuando reconocemos y agradecemos lo que ya tenemos. En este episodio descubrirás cómo la gratitud eleva tu energía, reprograma tu mente y crea el espacio perfecto para que el universo te envíe más bendiciones. Te compartiré prácticas y afirmaciones para integrar la gratitud en tu día a día y así manifestar una vida más plena y próspera.Acompáñame en mis redes sociales @chelagrijalva y en mi comunidad Eteria Rituals @soyeteria, donde comparto rituales, cursos y recursos para nutrir cuerpo, mente y espíritu.

Autocuidado con alma: rituales para reconectar contigo 🌿💫El autocuidado va mucho más allá de una mascarilla o un baño relajante: es un acto profundo de amor propio. En este episodio exploraremos rutinas que nutren tu alma, equilibran tus emociones y recargan tu energía. Descubrirás prácticas sencillas para integrar en tu día a día y transformar tu bienestar desde adentro hacia afuera, cultivando tu belleza consciente en cada paso.Acompáñame en mis redes sociales @chelagrijalva y en mi comunidad Eteria Rituals @soyeteria, donde comparto rituales, cursos y recursos para nutrir cuerpo, mente y espíritu.

Arcángel Miguel: tu escudo de luz y protección energética 🕊️✨El Arcángel Miguel es reconocido como un guardián de luz, fuerza y protección. En este episodio descubrirás cómo invocar su energía para limpiar tu campo áurico, cortar lazos que drenan tu vitalidad y sentirte segura en cualquier situación. Aprende oraciones y rituales simples para fortalecer tu escudo energético y mantener tu vibración alta. 🌟Si tienes dudas conéctate conmigo: https://linktr.ee/chelagrijalva

Respira, suelta y calma tu mente en solo 5 minutos 🌬️✨En medio del caos diario, tu respiración puede convertirse en el ancla que te devuelve la calma. En este episodio aprenderás una técnica sencilla de respiración consciente para reducir el estrés, relajar tu cuerpo y equilibrar tu energía en apenas cinco minutos. Un ritual rápido y poderoso para reconectar contigo y nutrir tu belleza consciente, estés donde estés. 🌿💜Si tienes dudas conéctate conmigo: @chelagrijalva Conoce más de mi proyecto Eteria Rituals @soyeteria

Manifiesta tus sueños con la magia de la luna 🌙✨La luna no solo ilumina el cielo, también influye en nuestra energía y en nuestra capacidad de crear. En este episodio aprenderás a sincronizar tus intenciones con las fases lunares para potenciar tus manifestaciones. Descubre rituales, afirmaciones y prácticas simples que te ayudarán a atraer lo que deseas, fluyendo con el ritmo natural del universo y cultivando tu belleza consciente desde adentro hacia afuera. 🌿💫Si tienes dudas conéctate conmigo: https://linktr.ee/chelagrijalva

Reescribe tu voz interna: afirmaciones para una mente y corazón en armonía ✨Tu diálogo interno moldea la forma en la que te ves, te sientes y actúas.En este episodio, exploraremos cómo transformar esas conversaciones internas llenas de crítica en mensajes de amor y apoyo, usando el poder de las afirmaciones. Descubre frases que elevarán tu autoestima, nutrirán tu energía y te ayudarán a vivir en coherencia con tu belleza consciente. 🌿💜Si tienes dudas conéctate conmigo: https://linktr.ee/chelagrijalva

¿Te ha pasado que miras la hora y son las 11:11? ¿O que ciertos números se repiten constantemente en tu día a día? No es casualidad. En este 2do episodio de la segunda temporada, exploramos el mágico mundo de los números angelicales. Descubre qué te quieren decir el 111, el 222, el 333 y más señales numéricas que llegan como recordatorios del universo y tus guías. Una invitación a escuchar con el alma y abrirte a la sincronía divina. ✨Si tienes dudas conéctate conmigo: https://linktr.ee/chelagrijalva

En este primer episodio de la segunda temporada de Sanando Podcast, te acompaño en una meditación suave y reparadora diseñada para liberar la ansiedad acumulada durante el día y ayudarte a descansar profundamente. A través de respiración consciente, visualización guiada y conexión con tu cuerpo, abrimos un espacio de calma y belleza consciente que te invita a volver a ti. Ideal para escuchar justo antes de dormir. 🌙✨Si tienes dudas conéctate conmigo: https://linktr.ee/chelagrijalva

¿Alguna vez has pensado que una vida en Equilibrio va más allá del plano físico? Si es así este episodio es para ti, donde vamos a profundizar de la importancia de tener equilibrado tanto el cuerpo físico, nuestra mente y nuestro campo espiritual. Si tienes dudas contáctame: https://linktr.ee/chelagrijalva Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Conéctate con el Arcángel Raziel, para que con su armonía y su guía te ayude a debloquear los obstaculos de tu vida.En este espisodio te explico cómo puedes realizarlo. Si tienes dudas escríbeme: https://linktr.ee/chelagrijalva Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Se repiten patrones generacionales en tu vida?Sana a tu linaje con esta meditación ancestral.Si tienes dudas contáctame: https://linktr.ee/chelagrijalva Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si quieres reconectarte con tu luz, una herramienta muy fuerte es utilizar un cuarzo cristal.Nos ayuda a equilibrar el cuerpo físico, mental y espiritual, lo único que necesitas es un corazón abierto.Si tienes dudas, contáctate conmigo: https://linktr.ee/chelagrijalva Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Muchas veces al estar reviviendo nuestro pasado nos bloquea y no nos deja experimentar las nuevas oportunidades que nos depara la vida.Acompáñame en este episodio a meditar reconocer lo que no te permite avanzar y abrirte hacia un abanico te oportunidades.Si tienes alguna inquietud contáctame: https://linktr.ee/chelagrijalva Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio abordaré la importancia de la autorreflexión que nos otorga el sexto chakra y el vínculo que este tiene con nuestra visión de lo que nos rodea, la conexión con nuestra mente y nuestro poder de conexión con nuestro interior. Aprende a identificar si tienes un sexto chakra desbalanceado y así mismo armonnízalo con amor. Si tienes dudas contáctame: https://linktr.ee/chelagrijalva Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Estamos en ocasiones tan cuadrados por nuestra mente racional que nos olvidamos de nuestro sentir. En este episodio te cuento como reconectar con tu intuiciòn con la guìa del Arcàngel Zadkiel, para equilibrar tu ser y sobre todo transformar lo indeseado con dones de justicia y perdòn.Si tienes dudas, no olvides de contactarme: https://linktr.ee/chelagrijalva Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Explorando nuestro sexto chakra podemos reconectarnos y sobre todo potenciar nuestra intuición si tenemos herramientas de apoyo como lo son los cuarzos o piedras semipreciosas. El día de hoy vamos a profundizar sobre el AMATISTA, y cómo te puede ayudar a conectar con tu intuición. Además de los cuidades que debes tener con tu cristal para poder utilizarlo.Si tienes dudas, ¡Contáctame! : https://linktr.ee/chelagrijalva Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Todos somos seres ilimitados de abundancia, pero solemos bloquear nuestra conexión con ella.En este episodio a través de una meditación guiada te invito a reconectarte con la abundacia que mereces y anhela tu corazón.Si tienes dudas búscame: https://linktr.ee/chelagrijalva Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tu voz es un canal poderoso para la expresión de tu ser.Aprende en este episodio a canalizar tu energía por este quinto chakra y te expreses con plenitud.Contáctame: https://linktr.ee/chelagrijalva Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La práctica Budista Tibetana, nos ayuda a tomar consciencia de nuestra situación presente.Y sobre todo esto nos ayuda a tener el poder de transformar el dolor por amor.Tonglen significa cactus y como el cactus sus espinas representan el dolor que sentimos en el presente y en nuestro interior lo soltamos y nos liberamos como el agua de cactus que fluye pemitiendonos transformarnos.Si tienes dudas te invito a contactarme: https://linktr.ee/chelagrijalva Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cada vez que necesites encontrar la fuerza para retomar el rumbo de tu camino, no dudes de pedir al Arcángel Miguel su guía. El Arcángel Miguel nos ayuda a reconectarnos con nuestro poder, obterner valentía y sobre todo a realizar acciones con intención, y si está nace de tu corazón te abre caminos. Te cuento más de la conexión con el Arcángel Miguel en este episodio.No dudes en contactarme: https://linktr.ee/chelagrijalva Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El lapislásuli como herramienta de sanación es muy poderoso para unificar nuestro cuerpo físico con el espiritual.Es un elemento esencial para equilibrar nuestra energía y poder expresarnos apropiadamente con el cumplimiento de nuestros anhelos del corazón.Si tienes dudas contáctame: https://linktr.ee/chelagrijalva Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Que bonito es el viaje de autoconocimiento, y con este mantra tan poderoso, vamos a purificar cualquier malestar o miedo que esté en nuestro interior.Porque recuerda que todas las respuestas que buscas siempre están dentro de tí.Si tienes dudas contáctame: https://linktr.ee/chelagrijalva Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Realmente consideras que el AMOR PROPIO que te brindas es real? ¿Cómo puedes amar a los demás si no reconoces el amor que tú te brindas? En este episodio entenderás cómo equilibrar tu corazón, la importancia del perdón y herramientas clave para sanar tus heridas.Si tienes dudas, contáctame: https://linktr.ee/chelagrijalva Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Muchas veces acumulamos cosas de nuestro pasado o nos aferramos a heridas que lastimosamente guardamos en nuestros corazones.Conéctate contigo abre tu corazón y con la guía del Arcángel Rafael aprende a Sanar y sobre todo a Perdonarte.Conoce más como puedes conectar con San Rafael en este episodio.Si tienes dudas, no olvides contactarme en mis redes sociales: https://linktr.ee/chelagrijalva Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La piedra del amor, la buena fortuna y el balance emocional.Conoce las características, usos y propiedades del Jade Verde, para convertirla en una herramienta de sanación para tu vida.Si tienes dudas contáctame: https://linktr.ee/chelagrijalva Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Borra cualquier creencia limitante de tu vida.Incorpora el Hoponopono a tu rutina diaria para reconectar con tu yo interior.Si tienes dudas contáctame: https://linktr.ee/chelagrijalva Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Qué tanto domina tu EGO en tu vida? Te cuesta soltar el poder y el control de tu vida? o tienes baja autoestima?Todo esto se relaciona con TU tercer chakra.Acompáñame a este viaje energético para conectarte con tu identidad y autenticidad para vivir una vida en equilibrio.Sígueme en mis redes sociales: https://linktr.ee/chelagrijalva Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Como complemento del episodio anterior, vamos a conectar con la ley del presente mediante una meditación.Y qué mejor manera que con la compañía y guía del Arcángel Jofiel.Te espero para estar presente y conciente y llenarnos de su luz.¿Tienes dudas? contáctame: https://linktr.ee/chelagrijalva Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cuántas veces te preocupas al día? creo que muchas!!Aprende a liberarte del estrés con la guía e iluminación del Arcángel Jofiel.Acepta tu presente y activa tu MINDFULNESS para vivir desde la calma, conectado con tu ser.Sígueme en todas mis redes sociales: https://linktr.ee/chelagrijalva Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Usar cristales como herramientas de sanación, es hermoso, y por ello es importante conocer las características de cada cristal.Hoy profundizamos al Cuarzo Citrino, y por su vibración nos conecta directamente con la felicidad, prosperidad, alegría y éxito, además se conecta directamente con el tercer chakra ya que es el vínculo con nuestro EGO donde yace nuestra identidad.Acompáñame a conocer más de este cristal.Sígueme en todas mis redes sociales: https://linktr.ee/chelagrijalva Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Absolutamente todo en la vida es cíclico!!Por eso nos conectamos con los cambios y sus etapas a través de las filosofías tradicionales orientales que involucra el SAMSARA.Y la meditación para aceptar y ser resilientes a estos cambios lo vamos a profundizar en este episodio por medio del mantra SA TA NA MA.Acompáñame en este viaje.Sígueme en todas mis redes sociales:https://linktr.ee/chelagrijalva Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos a seguir nuestro viaje energético, profundizando el 2do chakra.¿Sabías la relación directa que tiene tu poder de creación con tu abdomen bajo? Aquí te explico el porqué!Atrévete a fluir como el agua y conecta tus instintos creativos en este episodio. Sígueme en mis redes sociales para más: https://linktr.ee/chelagrijalva Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Profundizamos el poder de la creación y con el Arcángel Gabriel lo vinculamos con la divinidad.Solo tu eres el mejor maestro de creación, tú sabes que es lo que más necesitas crear, confía que lo mejor que es para ti, fluirá y se concretará para tu bienestar con la guía del Arcángel Gabriel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuando hablamos de sanar, no significa solamente sanar físicamente, sino conectarnos con lo que somos. El tratamiento de sanación con cristales se efectúa con la intención de balancear energías y de promover el cambio, que nos produce la transformación y equilibrio con nuestro ser. La Aventurina Roja por sus propiedades, nos relaciona con el segundo chakra lo que nos vincula con la creación y el disfrute de la alegría de la vida.Sígueme para más información: https://linktr.ee/chelagrijalvaNos vemos el próximo martes! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Acompáñame en una meditación guiada con los sonidos de la naturaleza, esta vez con las olas del mar.Conoce todos los beneficios de escuchar el océano en nuestro interior e incorpórala en tu día a día.Si tienes dudas, te invito a seguirme en el siguiente link para solventarlas: https://linktr.ee/chelagrijalva ¡Nos vemos el próximo martes! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Profundicemos todas las características del primer chakra.¿Cuál es la conexión entre el cuerpo energético y el físico?¿Qué relación tiene entre el plano emocional y mental?¿Qué significa que NO esté equilibrado? ¿Cómo lo podemos solucionar?¡Mantras, aromas y cristales para conexión y mucho más!No te lo pierdasSígueme en todas mis redes sociales en:https://linktr.ee/chelagrijalva Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.