PODCAST · religion
Santé du Coeur 🤍
by Sante Du Coeur
Selem ahlikoum, bienvenue dans mon monde ! Moi c’est Tatou comme on me surnomme, je suis genre la psy de mes amies toujours la à les conseiller les aider et les rendre meilleurs et je me suis dit: «et si je faisais ça ici .» Malheureusement, tu peux pas me dire tes problèmes, en revanche je peux te raconter par quoi je suis passée comment je les surmontais et ce que j’en ai appris. Mine de rien on vie tous la même chose, mais chacun en tire ça propre leçon, et c’est parfois avec les leçons des autres qu’on en apprend beaucoup. Chaque conseil leçon ou rappel est bon a prendre surtout ci elles sont fondés sur l’islam !! 🤲🏽 Alors installe toi et blablatons sur cette vie d’ici bas et comment avancer pour réussir dans l’au delà. 🤍 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plu
Episodes
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L’après-Ramadan : pourquoi c’est la période la plus difficile
Selem ahliki, bienvenue dans mon podcast. Il y a une période dont on parle très peu… c’est l’après-Ramadan. Ce moment où la foi redescend, où la motivation diminue, et où on commence à se remettre en question. On ressent de la tristesse… parfois même de la culpabilité. Comme si on était en train…
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Shukr : la voie de Yusuf
As-salāmu ‘alaykum ! Pendant ces dix dernières nuits du Ramadan, je partage l’histoire d’un prophète avec une thématique spirituelle. Dans cet épisode, nous méditons sur l’histoire de Yusuf et le shukr, la gratitude envers Allah. À travers ses épreuves — le puits, l’esclavage, la prison — Yusuf…
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La tawba sincère : l’enseignement d’Adam
As-salāmu ‘alaykum ! Pendant ces dix dernières nuits du Ramadan, je partagerai chaque soir l’histoire d’un prophète accompagnée d’une thématique spirituelle pour nourrir notre foi et notre réflexion. Dans cet épisode, nous méditons sur les enseignements du Prophète Adam عليه السلام à travers la...
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Al Ya’qin : l’histoire de Musa
As-salāmu ‘alaykum ! Pendant ces dix dernières nuits du Ramadan, je partagerai chaque soir l’histoire d’un prophète accompagnée d’une thématique spirituelle pour nourrir notre foi et notre réflexion. Dans cet épisode, nous méditons sur les enseignements du Prophète Mûsâ عليه السلام à travers la...
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Tawakkul : les leçon des Prophètes Yûnus et Ayyub
As-salāmu ‘alaykum ! Pendant ces dix dernières nuits du Ramadan, je partagerai chaque soir l’histoire d’un prophète accompagnée d’une thématique spirituelle pour nourrir notre foi et notre réflexion. Dans cet épisode, nous méditons sur les enseignements du Prophète Yûnus عليه السلام et du…
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La Sincérité : Ibrahim et l’Ikhlas
As-salamu ‘alaykum ! Pendant ces dix dernières nuits du Ramadan, je partagerai chaque soir un prophète et une thématique spirituelle. Pour cet épisode, nous évoquons le Prophète Ibrahim عليه السلام et la thématique de l’Ikhlas, la sincérité dans l’adoration d’Allah. Dans cet épisode, je raconte...
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Le Commencement : Muhammad ﷺ et le Tawhid
As-salamu ‘alaykum ! Pendant ces dix dernières nuits du Ramadan, je partagerai chaque soir un prophète et une thématique spirituelle. Pour ce premier épisode, nous commençons avec le Prophète Muhammad ﷺ et la thématique du Tawhid. Dans cette épisode je raconte en brève la biographie du Prophète…
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✨ Épisode 4 – Se lever pour rayonner ✨
✨ Épisode 4 – Se lever pour rayonner ✨ Dans cet épisode, je te parle de l’importance de créer une routine matinale qui transforme ta journée avant même qu’elle commence. Avant de courir après les tâches, les réseaux ou les obligations, il est essentiel de se recentrer, de se reconnecter à soi et…
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Lettre à celle d’avant 👧🏽
🎧 Épisode 5 – Lettre à celle d’avant Dans cet épisode un peu différent, je prends le temps d’écrire à celle que j’étais — ma moi enfant. Celle qui n’avait pas confiance en elle, qui était timide qui voulait plaire à tout le monde. À travers cette lettre, je lui parle avec douceur, gratitude et...
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Épisode 3 : Détermine tes objectifs
🎧 Épisode 4 – Détermine tes objectifs Dans cet épisode, on parle de comment poser de vrais objectifs de vie, ceux qui te ressemblent vraiment — pas ceux que la société ou les autres attendent de toi. Tu découvriras comment avancer pas à pas, sans brûler les étapes, sans te comparer aux autres,...
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Épisode 2 – Mindset et valeurs: les 6 piliers inspirés de la foi 🤲🏽
Épisode 2 –Mindset et valeurs : les 6 piliers inspirés de la foi 🤲🏽 🤍 Dans cet épisode, je te parle des 6 piliers essentiels pour construire un mindset solide et aligné avec tes valeurs et ta religion. Avant de courir après le succès ou les objectifs, il faut d’abord travailler ton état…
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Épisode 1 – Tout commence par le mindset ✨
✨ Épisode 1 – Tout commence par le mindset ✨ Dans ce premier épisode, je partage pourquoi j’ai décidé de reprendre ma vie en main et comment tout démarre par l’état d’esprit. Avant de parler d’organisation, d’objectifs ou de méthodes, il faut d’abord transformer sa manière de penser. Je vous...
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C’est la rentrée
Bref, c’est la rentrée. Pas juste celle de septembre… la rentrée de ma vie. Moi, c’est Tatou, 26 ans, et si t’es là, c’est sûrement que t’as besoin de souffler, de te reconnecter à toi-même, à ta foi, ou juste de retrouver un peu de paix dans ce monde qui te pousse à t’oublier. J’ai lancé ce...
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Le combat intérieur du croyant
Selem ahliki, bienvenue dans mon podcast ! On le ressent tous à un moment ou un autre : ce combat intérieur contre nos envies, nos impulsions, nos excès… Cette lutte contre notre nafs, cette partie de nous qui nous éloigne du bien et nous pousse à céder à nos faiblesses contre celle qui veut...
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La baisse de foi 😔
Selen ahliki, bienvenue ! J’en sors petit à petit mais je me suis senti tellement seul dans cette épreuve que je ne veux pas que tu vives la même chose… Ce moment où tu ressens parfois que ta foi vacille ? Que ton lien avec Allah s’affaiblit, sans trop savoir pourquoi ? Je vais parlé franchement…
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Le bad mood 😞
Selen ahliki, bienvenue ! Aujourd’hui, je vie une phase difficile, le bad mood ! Le moment où tu perds le goût à la vie, et tu n’a qu’une envie c’est de ne rien faire. Je voulais partager ça avec toi parceque je ne pense pas être la seul, je pense qu’on est beaucoup à vivre ça et pourtant c’est…
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10jours très important
Selen ahliki, bienvenue dans mon podcast ! Petit épisode pour parler des 10jours si importante mais tant négliger parceque beaucoup ne connaissent pas l’importance de ce jour et toute les récompense qu’on peux en récolter. Alors prend note et agis durant cette courte période de notre vie.…
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L’après ramadan
Selem ahliki, comme on se retrouve après de nombreux jour, vraiment navré, maintenant que je suis de retour on repart sur nos bonnes habitudes. 🤍 Même si le ramadan est passé depuis plusieurs jours maintenant, il est important de tirer des leçons de ce merveilleux mois et de faire en sorte qu’on...
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Zakat el fitr
Bienvenue dans mon monde, bienvenue dans mon podcast, et surtout bienvenue dans la session Ramadan 2024. La zakat el fitr est une obligation à s’acquitter avant la prière du aid… Et pour chaque obligation et pilier de l’islam il y’a des condition à respecter… met plat je t’explique tout et si tu...
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La médisance et le mensonge
Bienvenue dans mon monde, bienvenue dans mon podcast, et surtout bienvenue dans la session Ramadan 2024. préserve toi de ces deux péchés qu’on commet gratuitement sans réellement mesurer la gravité, et souvent ça en vaut vraiment pas la peine… Qu’Allah nous préserve de ces péchés , qu’Allah nous...
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La méditation 🧎♀️
Bienvenue dans mon monde, bienvenue dans mon podcast, et surtout bienvenue dans la session Ramadan 2024. Prend le temps ne serait-ce que quelque minute par jour pour méditer sur toi et la personne que tu es devenue, sur la création d’Allah, et sur le Coran et les histoires des prophètes. Cette...
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Le fléau de la cuisine 👩🍳
Bienvenue dans mon monde, bienvenue dans mon podcast, et surtout bienvenue dans la session Ramadan 2024. Ne tombe pas dans le piège de la cuisine, ne te bloque pas à faire plus que le nécessaire et à perdre ton temps alors que notre temps et précieux en ce mois de ramadan. Qu’Allah nous mette de…
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I’tikaf… 🌙
Bienvenue dans mon monde, bienvenue dans mon podcast, et surtout bienvenue dans la session Ramadan 2024. On arrive à la fin de ce merveilleux mois et c’est avec un grand pincement au cœur que je dis ça !! Ne lâche pas tes efforts et tes actes redouble d’effort. Le Prophète ﷺ faisait Ça retraite...
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La nuit du destin 🌌
Bienvenue dans mon monde, bienvenue dans mon podcast, et surtout bienvenue dans la session Ramadan 2024. Petit rappel sur la nuit du destin, une nuit meilleur que 1000 mois, une œuvre pendant cette nuit est meilleur qu’une œuvre faîte pendant milles mois !! الله ou akbar 🤍!! Ne négligeons pas la...
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Combat ton nefs 😈
Bienvenue dans mon monde, bienvenue dans mon podcast, et surtout bienvenue dans la session Ramadan 2024. C’est pas le meilleur moment pour combattre son âme ? combattre ses mauvaises tentation ? Et tout ce que tu fais par amour et non par raison ? Jihed nefs… Qu’Allah nous préserve du mal de…
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Connaître notre Prophète ﷺ 🤍
Bienvenue dans mon monde, bienvenue dans mon podcast, et surtout bienvenue dans la session Ramadan 2024. Il est important d’étudier la biographie de notre Prophète ﷺ, c’est un exemple, un repère et plus on apprend à le connaître et connaître ce qu’il a vécu plus on développe notre amour pour lui....
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Sois là pour les autre 😇
Bienvenue dans mon monde, bienvenue dans mon podcast, et surtout bienvenue dans la session Ramadan 2024. Soit bon avec les autres et plus encore aide les et soit là pour eux. Aide les dans leur vie d’ici bas et dans leur vie de l’au-delà. Qu’Allah nous préserve de l’égocentrisme , qu’Allah nous...
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🗣️ Invoque الله
Bienvenue dans mon monde, bienvenue dans mon podcast, et surtout bienvenue dans la session Ramadan 2024. Chaque jour invoque الله un nombre indénombrable le plus de fois possible tout au long de ta journée. Pour les invocations du matin et du soir si tu peux te poser tranquillement et le faire...
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La moitié du mois 🌕
Bienvenue dans mon monde, bienvenue dans mon podcast, et surtout bienvenue dans la session Ramadan 2024. On arrive à la moitié du mois de ramadan, je m’en rend pas compte, mais dans quelques jour on regrettera ces jours là passé ci vite. Alors il n’est jamais trop tard pour profiter de ce…
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La zone 🔴
Bienvenue dans mon monde, bienvenue dans mon podcast, et surtout bienvenue dans la session Ramadan 2024. Quand cette semaine arrive on est perdu entre ce qu’on a le droit de faire et ce qu’on a pas le droit et notre premier réflexe c’est de ne plus rien faire. Sauf que certaine chose ne nous sont...
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Ton meilleur ami de ce mois 📖
Bienvenue dans mon monde, bienvenue dans mon podcast, et surtout bienvenue dans la session Ramadan 2024. Le mois de ramadan c’est le mois du coran, c’est le mois durant lequel le coran est descendu et durant lequel le prophète ﷺ le Récitait à Jibril. C’est le mois où on s’efforçait à lire…
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Le temps est précieux 💎
Bienvenue dans mon monde, bienvenue dans mon podcast, et surtout bienvenue dans la session Ramadan 2024. الله nous a donné aujourd’hui une chose tellement précieuse qu’on gaspille et qu’on n’en profite pas assez, le temps. Pourtant si on transformerais notre temps en argent on le gaspillerai pas...
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Les degrés du jeune 🌙
Bienvenue dans mon monde, bienvenue dans mon podcast, et surtout bienvenue dans la session Ramadan 2024. Et si on parlait de ce qu’on fait tout les jours en ce moment, le jeune... Le jeune c’est bien plus que s’abstenir de manger et de boire, bien plus qu’un shour et un ftour c’est un jeune…
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Le bon comportement 🌙
Bienvenue dans mon monde, bienvenue dans mon podcast, et surtout bienvenue dans la session Ramadan 2024. Le bon comportement c’est bien plus qu’un devoir c’est une sunna, Efforçons-nous d’avoir un bon comportement surtout durant ce mois important. Le ramadan je dis souvent que c’est comme un…
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La prière et bien plus … 🤲🏼
Bienvenue dans mon monde, bienvenue dans mon podcast, et surtout bienvenue dans la session Ramadan 2024. Petit rappel sur la prière, son importance, ses mérite et ses bienfaits. Le rappel profite au croyant ! Je ne vais pas en dire plus... 😉 N’oublie pas on est dans le meilleur mois, le mois de...
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Sois d’où avec toi-même 😇
Bienvenue dans mon monde, bienvenue dans mon podcast, et surtout bienvenue dans la session Ramadan 2024. Pour avancer dans ta religion, apprend à être doux avec toi même. C’est grâce à cette douceur que tu te motivera et que tu progressera… je t’explique tout… Qu’Allah nous accorde la patience,...
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Les fréquentations 👯♀️
Bienvenue dans mon monde, bienvenue dans mon podcast, et surtout bienvenue dans la session Ramadan 2024. Les fréquentations c’est bien plus qu’une compagnie, ça a des répercussions sur notre âme et notre personne. Sans t’en rendre compte tes fréquentations t’influence… Viens on en discute……
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Oublie pas de demander pardon 🤲🏼
Bienvenue dans mon monde, bienvenue dans mon podcast, et surtout bienvenue dans la session Ramadan 2024. Il est important de prendre conscience de ses péchés mais surtout de demander pardon à الله et de retourner à lui. 🤲🏼 Le Prophète ﷺ a dit: Allah se réjouit certainement de Son serviteur…
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Sois sincère dans tes actes ☝🏼
Bienvenue dans mon monde, bienvenue dans mon podcast, et surtout bienvenue dans la session Ramadan 2024. Pour qu’un acte soit accepté au près d’Allah il faut 2 conditions le faire sincèrement pour الله et conformément à la sunna. « Les actions n'ont lieu que par les intentions et la personne...
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Loin de nous l’ostentation 🤕
Bienvenue dans mon monde, bienvenue dans mon podcast, et surtout bienvenue dans la session Ramadan 2024. Le péché qui nous suit constamment et on doit faire un travail sur nous pour que se péché ne soit plus d’actualité !!! Le faites d’agir pour les gens et non pour الله, appelé sous le nom de...
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Trois péchés à fuir 🏃♀️
Bienvenue dans mon monde, bienvenue dans mon podcast, et surtout bienvenue dans la session Ramadan 2024. Trois péchés qui peuvent te faire entre en enfer ? Tu les connais ? Dans tout les cas ça tombe bien, on en parle !!! Oublie pas chaque jour est un jour de plus où tu as la chance de pouvoir le...
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Prend conscience de tes péchés, et bien plus 🌸
Bienvenue dans mon monde, bienvenue dans mon podcast, et surtout bienvenue dans la session Ramadan 2024. Aujourd’hui, je te donne un petit conseil pour faire une introspection sur toi même et grâce à ça t’aider commettra de moins en moins de péchés ! Bon cessons la lecture et place à l’écoute. 😉...
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Le mois de ramadan est là !!!
Bienvenu dans mon monde bienvenu dans mon podcast, moi c’est Tatou, un mois merveilleux nous est parvenu : Le ramadan !!! Pourquoi ce mois est-il tant précieux ? Quelle sont les mérites de ce mois ? Quelle sont les sagesses de ce mois ? Pendant ce mois chaque jour, je ferais un petit podcast pour...
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الله éprouve ceux qu’Il aime 🤍
Bienvenu dans mon monde, bienvenu dans mon podcast, moi c’est Tatou, chaque être humain vie des épreuves a chacun sa gravité et sa douleur. Mais il est important de comprendre que c’est bien plus qu’une simple épreuve, c’est un test d’Allah et une chance, une purification de notre âme et c’est...
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Par amour pour الله 🤍
Bienvenue dans mon monde, bienvenue dans mon podcast, on nous a toujours appris a agir dans la crainte d’Allah, dans la crainte d’être puni ou d’aller en enfer, mais j’ai compris que ce n’était pas que ça la religion, ce n’était pas uniquement cette peur qui aller me rendre meilleure. J’ai…
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La mort suffit comme rappel 😔
Bienvenue dans mon monde, bienvenue dans mon podcast, aujourd’hui je te parle d’une des plus grande épreuve de la vie, mais un moment inévitable : la mort ! J’ai récemment perdu un proche et c’est jamais une partie de plaisir, mais hors mis la douleur de la perte je trouve que c’est un très beau...
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Mon voile ☺️
Bienvenue dans mon monde, bienvenue dans mon podcast, aujourd’hui je te parle de mon plus grand changement de vie: mon port du voile. Que tu le portes ou pas je tenais à te dire les bienfaits du port du voile et tout ce que ce changement implique, je ne parle pas des inconvénients parce que pour...
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L’impact de ma Omra !
Bienvenue dans mon monde bienvenu dans mon podcast, voici la partie tant attendue : ma prise de conscience après ma omra. 🤍 J’ai compris que je n’étais pas parfaite et que je n’allais pas changer du jour au lendemain mais que j’allais monter les marches petit à petit pour me rapprocher d’Allah....
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Ma Omra
Bienvenu dans mon monde bienvenu dans mon podcast, moi c’est Tatou, après t’avoir raconter l’avant Omra je te raconte ma Omra. Ce merveilleux voyage qui ma à jamais changer, et surtout les leçons que j’en ai tiré étant la bas ! Et chaque leçons est bonne à prendre même celle des autre. ☺️…
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Ma renaissance
Bienvenu dans mon monde bienvenu dans mon podcast, moi c’est Tatou j’ai décidé de partager avec toi la meilleure chose qui mets arriver et ce qui m’a permis de m’investir dans ma religion et de développé ma foi. Le déclic spirituellement et je n’ai plus été la même personne, d’où la RENAISSANCE…
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Selem ahlikoum, bienvenue dans mon monde !
Moi c’est Tatou comme on me surnomme, je suis genre la psy de mes amies toujours la à les conseiller les aider et les rendre meilleurs et je me suis dit: «et si je faisais ça ici .»
Malheureusement, tu peux pas me dire tes problèmes, en revanche je peux te raconter par quoi je suis passée comment je les surmontais et ce que j’en ai appris.
Mine de rien on vie tous la même chose, mais chacun en tire ça propre leçon, et c’est parfois avec les leçons des autres qu’on en apprend beaucoup.
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