PODCAST · health
Secuelas del Coronavirus
by Sonoro
Una serie original de Sonoro que acompaña a las personas durante y después de la cuarentena, brindando consejos para sobrellevarla y analizando los aspectos que son y serán impactados por la pandemia. Gracias a la colaboración con creadores y expertos en salud mental, economía, maternidad, tecnología, sexo y muchos otros temas, podemos presentar esta serie de consejos y guías para vivir la época de aislamiento de la mejor manera y estar preparados para enfrentar el mundo después de El Gran Confinamiento.
Episodes
-
La transformación del trabajo
Leticia Gasca, experta en People Analytics, nos comparte una reflexión sobre lo que implica la transformación del trabajo que fue acelerada con la llegada del COVID. El cambio climático, la migración, el envejecimiento de la población sumados a los cambios tecnológicos ya anunciaban múltiples...
-
Meditación - Inhala amor, exhala miedo
Meditación por Roxana Castaños, coach de espiritualidad y meditación. Ligas: Roxana Castaños Website: https://www.roxanacastanos.com/ Roxana Castaños en Instagram: https://www.instagram.com/roxanacastanos/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
-
Introducción a la Meditación
Conducido por Roxana Castaños, coach de espiritualidad y meditación Roxana, una coach que lleva más de 15 años compartiendo herramientas y enseñanzas de meditación, nos explica de una manera sencilla cómo entender y empezar a entrenar nuestra mente para poder obtener los beneficios de la...
-
Vence al insomnio
Conducido por Veronica Velazquez, sleep-coach y creadora de El Bien Dormir.Dormir bien es una de nuestras armas secretas para combatir contagios y enfermedades. El descanso nocturno debe ser una parte fundamental de tu rutina para tener una mejor salud. ¿Qué es “dormir bien”? ¿Qué pasa con…
more -
Mateo y la cuarentena
Cuento escrito y narrado por Rocío Lara, guionista Plaza Sésamo, Nickelodeon Todo volvió a ser como antes para Mateo y su familia. Como tanto habían deseado, el Coronavirus ya no estaba, pero a Mateo eso no le gustaba. Extrañaba ver películas con su mamá y jugar con su papá y bailar con la música...
-
La Gran Tormenta
Conducido por Silvia Olmedo, psicóloga y autora. En estos momentos de encierro, la amenaza de la ansiedad se puede volver un peligro. Estamos en una tormenta, en donde cada persona va en un barco distinto y debemos pasar por las etapas del “yo” y del “otro” para salir adelante. A través de...
-
Mamá en cuarentena
Conducido por Jimena Férez, Creadora de Madrehadísima. En época de cuarentena, tenemos veinticuatro horas en un día para cuidar a nuestros hijos. Doce horas están dormidos, tres horas son de comida… ¿Qué más podemos hacer para cuidarlos durante este Gran Confinamiento? El repaso escolar, el…
more -
Combatir un virus
Conducido por Tere Vale, psicóloga y escritora. Nuestro cuerpo tiene todo para defenderse y salir adelante ante una enfermedad, ¿cómo podemos ayudarle? Debemos pensar en nuestro sistema inmune como un ejército de soldados que esperan recibir el equipo y ánimo correcto para combatir un virus. Te...
-
En cuarentena con uno mismo
Conducido por Tere Vale, psicóloga y escritora. Dedicamos este episodio a un miembro de la familia del que casi nunca hablamos ni le hacemos mucho caso: nosotros mismos. Es bueno tener empatía y estar al pendiente de lo que necesitan nuestros seres queridos durante la cuarentena, pero también...
-
Nuestros adultos mayores
Conducido por Tere Vale, psicóloga y escritora. Tendemos a despreciar a los adultos mayores, pensar que ya no pueden o deben compartir nuestro espacio porque están limitados de alguna forma. Durante la cuarentena debemos incrementar nuestros esfuerzos para procurar la salud de personas mayores de...
-
Ya me hartaron mis hijos
Conducido por Tere Vale, psicóloga y escritora. Uno se puede llegar a hartar de sus hijos, es verdad. Los padres y madres deben diseñar rutinas para disfrutar el tiempo en familia, no solamente para imponer una rutina parecida a la escuela. No importa la edad de los hijos, es importante…
more -
Encerrado, enojado y a punto de estallar
Conducido por Tere Vale, psicóloga y escritora. ¿Has estado más irritable en estos días de cuarentena?, la ansiedad que provoca el estar encerrado nos vuelve más susceptibles a reaccionar de forma agresiva y mantener una actitud enfadada. Los problemas con tu pareja que eran tolerables, ahora...
-
Asesoría financiera para Millennials
Conducido por Liliana Olivares y Jimena Gómez - Creadoras de Adulting MX Están chistosos los memes de delfines en el periférico, pero ¿y tus finanzas? En este episodio ofrecemos asesoría financiera para Millennials, una generación que creció entre crisis económicas y, al menos, dos crisis por…
more -
Sexo durante la cuarentena
Conducido por César Galicia, psicólogo y sexólogo. En todos los actos sexuales presenciales el riesgo de transmisión de un virus es altísimo, incluso si no hay besos, incluso si es de perrito, incluso si no hay amor. Las orgías y los besos de tres estarán cancelados por un tiempo, sobreviviremos,...
-
Secuelas del Coronavirus - Trailer
Una serie original de Sonoro que acompaña a las personas durante y después de la cuarentena, brindando consejos para sobrellevarla y analizando los aspectos que son y serán impactados por la pandemia. Gracias a la colaboración con creadores y expertos en salud mental, economía, maternidad,...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Una serie original de Sonoro que acompaña a las personas durante y después de la cuarentena, brindando consejos para sobrellevarla y analizando los aspectos que son y serán impactados por la pandemia. Gracias a la colaboración con creadores y expertos en salud mental, economía, maternidad, tecnología, sexo y muchos otros temas, podemos presentar esta serie de consejos y guías para vivir la época de aislamiento de la mejor manera y estar preparados para enfrentar el mundo después de El Gran Confinamiento.
HOSTED BY
Sonoro
CATEGORIES
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Secuelas del Coronavirus have?
Secuelas del Coronavirus currently has 15 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Secuelas del Coronavirus about?
Una serie original de Sonoro que acompaña a las personas durante y después de la cuarentena, brindando consejos para sobrellevarla y analizando los aspectos que son y serán impactados por la pandemia. Gracias a la colaboración con creadores y expertos en salud mental, economía, maternidad,...
How often does Secuelas del Coronavirus release new episodes?
Secuelas del Coronavirus has 15 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Secuelas del Coronavirus?
You can listen to Secuelas del Coronavirus on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Secuelas del Coronavirus?
Secuelas del Coronavirus is created and hosted by Sonoro.
URL copied to clipboard!