Sex & Essen

Leo Janda ist Männercoach, wir sprechen über Beziehung, Lust und Sex.Diese Episode ist ursprünglich 05/2022 veröffentlicht worden, durch technische Umstellungen ging sie verloren. Deshalb heute nochmal.Weitere Infos über ihn: https://www.leojanda.com

Diese Episode ist bereits 04/2022 veröffentlicht worden, durch technische Herausforderungen jedoch verloren gegangen.Andrea ist eine beeindruckende Frau, die viel auf die Beine stellt, um Menschen zu ihrer Stärke zu führen. Gemeinsam mit ihrem Mann, Veit Lindau ist sie im deutschsprachigen Raum durchaus bekannt. Weitere Infos: https://nova.homodea.com

Besinnung Pause. Der Podcast macht Pause, ich mache eine Pause. Dennoch: abonniere gerne den Podcast für mehr Lebendigkeit und Lebensfreude, Sinnlichkeit und Lust., damit du gleich informiert bist, wenn es in ein paar Monaten neue Episoden gibt. Ich freue mich auf neue Impulse, bis bald.Ganz Aktuell: Bis 31.3.25 gibt´s in diesem Jahr schon ein letztes Mal die Onlinekurse frauen.lust.wechseljahre und frauen.lust zu buchen. Wir starten JETZT gemeinsam am 31.3.25. Deshalb gibt es bis zum Weltfrauentag sensationelle Rabatte, einmalig. Ab 396 für ein halbes Jahr zu deiner freien Erotik und Sexualität!Danke, wenn du dir ein paar Minuten Zeit nimmst, an meiner Umfrage anonym teil zu nehmen! Ich danke dir schon jetzt, wenn du dir ein paar Minuten Zeit nimmst, um mir mitzuteilen, wie dein Liebesleben bunter und lebendiger werden kann - und ob ich einen Beitrag leisten kann. Dankeschön! Direkt zur wertvollen, freudigen  lebendich.Lust-Akademiefür Liebe, Freude, Lust und Leidenschaft Ab sofort gibt es  frauen.lust und frauen.lust.wechseljahrefrauen.lust und frauen.lust.wechseljahreDu möchtest immer wieder mal Informationen über Wissenswertes zum Thema Sex?Trage Dich hier für meinen Newsletter ein und hole Dir gleich dein Geschenk ab: www.lebendich.at/newsletter-anmeldung/Über deine Fragen freue ich mich per mail an: [email protected] mir gerne auf Facebook https://www.facebook.com/Lebendich.NicoleSiller/, Instagram https://www.instagram.com/lebendich.nicole.siller/Bücher: 2019 wurde "Finde deine Lust" veröffentlicht, es ist leider vergriffen. 2022 erschien mein zweites Buch "Mein Sex, what else?", das Buch der weiblichen Sexualität. Es ist überall im Buchhandel erhältlich.

Laut einer österreichischen Studie hat zumindest jeder 4. Mensch Angst, beim Sex nicht zu genügen, nicht attraktiv zu sein oder den/die Partnerin zu enttäuschen. In dieser Podcast Episode gibts zahlreiche Anregungen und Tipps, wie es gut gelingen kann, miteinander Sexualität freier und sicherer miteinander zu erleben. Ganz Aktuell: Bis 31.3.25 gibt´s in diesem Jahr schon ein letztes Mal die Onlinekurse frauen.lust.wechseljahre und frauen.lust zu buchen. Wir starten JETZT gemeinsam am 31.3.25. Deshalb gibt es bis zum Weltfrauentag sensationelle Rabatte, einmalig. Ab 396 für ein halbes Jahr zu deiner freien Erotik und Sexualität!Danke, wenn du dir ein paar Minuten Zeit nimmst, an meiner Umfrage anonym teil zu nehmen! Ich danke dir schon jetzt, wenn du dir ein paar Minuten Zeit nimmst, um mir mitzuteilen, wie dein Liebesleben bunter und lebendiger werden kann - und ob ich einen Beitrag leisten kann. Dankeschön! Direkt zur wertvollen, freudigen  lebendich.Lust-Akademiefür Liebe, Freude, Lust und Leidenschaft Ab sofort gibt es  frauen.lust und frauen.lust.wechseljahrefrauen.lust und frauen.lust.wechseljahreDu möchtest immer wieder mal Informationen über Wissenswertes zum Thema Sex?Trage Dich hier für meinen Newsletter ein und hole Dir gleich dein Geschenk ab: www.lebendich.at/newsletter-anmeldung/Über deine Fragen freue ich mich per mail an: [email protected] mir gerne auf Facebook https://www.facebook.com/Lebendich.NicoleSiller/, Instagram https://www.instagram.com/lebendich.nicole.siller/Bücher: 2019 wurde "Finde deine Lust" veröffentlicht, es ist leider vergriffen. 2022 erschien mein zweites Buch "Mein Sex, what else?", das Buch der weiblichen Sexualität. Es ist überall im Buchhandel erhältlich.

Ein Gespräch mit einem Käsemacher, einem Gastronom, jemanden der es gewohnt ist, dass Reifung Zeit braucht. Auch in der Erotik, der Liebe, beim Sex braucht manches Zeit, Innigkeit und Liebe entstehen nicht von heute auf morgen. Johannes Lingenhel führt uns weise zu mehr Gelassenheit, Mut und auch... "Tu es einfach!"

Menschen lieben Menschen, manchmal Männer, manchmal Frauen. Ich lade heute hier zu einem spannenden Gespräch mit Chiara Riolfi, sie ist junge Kollegin von mir und es gelingt ihr sehr früh ihr Leben zu drehen - beruflich wie privat. Ein anregendes Gespräch, das Mut macht, immer wieder die eigenen Bedürfnisse lebendig zu leben und zu lieben.

Sexualität und weibliche Bedürfnisse haben eindeutig noch Entwicklungspotenzial, und zwar ganz abseits von irgendwelchen Leistungsthemen. Welche Erwartungen liegen uns noch im Weg und warum suchen sich Frauen einen Lover?

Sexualität verändert sich ein ganzes Leben lang immer wieder, so auch unsere Bedürfnisse und Sehnsüchte. Mal darf es mehr sein, dann weniger, intensiver oder aufregender. Hier bekommst du eine Einladung, mal wieder wahrzunehmen, was es jetzt aktuell für dich sein darf und wie du dich für dich und im Miteinander in der Erotik, beim Sex erleben möchtest.

Zwischen Tönen und Träumen – Mit Monika Ballwein über Weltfrieden, Sinnlichkeit und Lebenslust“ In dieser Episode spreche ich mit der außergewöhnlichen Sängerin Monika Ballwein über Themen, die weit über Musik hinausgehen. Wir tauchen ein in die Kraft der Stimme und wie sie eine Brücke zum Weltfrieden schlagen kann. Gemeinsam entdecken wir die Bedeutung von Sinnlichkeit – im Leben, in der Kunst und im Alltag – und wie sie uns hilft, achtsamer und erfüllter zu leben. Monika teilt außerdem ihre ganz persönlichen Impulse zur Motivation und Lebenslust: Wie finden wir Freude selbst in schwierigen Zeiten? Was inspiriert uns, unsere eigenen Träume zu verwirklichen? Eine inspirierende Folge, die Herz, Kopf und Seele berührt.Musik bei romantischen Dates.

Sexuelle Entwicklung - in jedem Alter. Wer braucht das? Betrifft das nicht nur junge Menschen? Menschen, die Fetische und abstrakte Erwartungen haben? Lebendige Erotik und Sexualität entwickeln sich ein Leben lang. Oft braucht´s ein bisschen Inspiration und Anregung.

Die Wechseljahre sollten sich zur Popkultur entwickeln, ähnlich der Pubertät. Langsam kommen sie aus der Tabuzone. Über die Menopause und ihre Phasen bei der Frau wird schon öfter geredet und geschrieben. Über die Andropause der Männer weniger. Zu beidem sagen wir Wechseljahre. Warum hier Wissen wichtig ist? Warum Sexualität mit den Wechseljahren nicht aufhören muss? Um dies und viel mehr geht es in dieser Episode!

Ein wertvolles Gespräch mit Mari Lang über Weiblichkeit, über eine Gesellschaft die dringend neue Werte benötigt und ein gesundes Miteinander. Was braucht's, damit es uns möglichst gut geht?!? Wir wollen klar aussprechen und motivieren! Wir sprechen teilweise sehr persönlich über Stärken, einen Wertewandel, was weiblich und männlich ist, welche Faktoren Karriere beeinflussen, essenzielle Frauenfragen, die sie sonst gerne bekannten und berühmten Männern zum Thema Kinder, Erfolg, Gleichberechtigung stellt.

Wann fühlst du dich sexy und begehrenswert? Braucht es da immer jemand anderen, der begehrt? Fördert ein gutes Selbstgefühl die Sexyness? Im spannenden Gespräch mit Barbara Katanic, Pharmazeutin und österreichische Pionierin der humanidenten Hormone.

Was es braucht ist natürlich oft sehr unterschiedlich. Dennoch gibt es rote Fäden, die wohl jeder Mensch für gute Sexualität benötigt. Vor allem ein sich selbst gut spüren, aber natürlich auch viel mehr.

Fantasien - ein heißes, oft großes Thema. Was darf und was nicht? Gibt es Grenzen, auch wenn Fantasien grenzenlos sind? In diesem Gespräch mit der Sex-Kolumnistin Gabriele Kuhn tauchen wir in viele Fragen, die oft gestellt werden ein.

Wie bitte, Anregungen zur sexuellen Unzufriedenheit? Das erleben wir doch selbst alle immer wieder mal? Tja, diese Podcast Episode ist wo etwas wie eine paradoxe Intervention. Statt immer wieder zu vermitteln, mach´s doch so oder so, damit es besser wird, gibt´s hier echte Dauerbrenner, die zuverlässig dafür sorgen, dass die Lust ausbleibt... ;)

Pure Sinnlichkeit mit Fun Dining statt Fine Dining - es gibt immer wieder gutes Essen zu entdecken, es zu kochen und zu genießen. Das darf echte sinnliche Freude machen. Bewusstes Essen, bewusster Genuss machen Spaß! Nikolina kommt aus Sarajevo und ist mit einer Oma, die Spitzenköchin war und ist, sowie Eltern als erfolgreiche Gastronomen aufgewachsen. Wertschätzung, Liebe zum ehrlichen, oft ursprünglichen Genuss spürt man bei jedem Satz, bei jedem Wort.

Johannes Weiß ist ein "Wunderwuzi" - er ist Autodidakt und hält Vorträge bei internationalen medizinischen Kongressen. Warum? Er befasst sich intensiv mit alternativen Methoden, die höchst wirksam sind, Biohacking, Neuroimmunologie, und vieles mehr.

Birgit Fenderl kennen viele als ORF Moderatorin. Sie schreibt jedoch auch Bücher und befasst sich intensiv mit Freundschaften. Ihr aktuelles Buch heißt: Was uns zusammen hält - hier spricht sie mit Menschen, die wir alle kennen, mit Heinz Fischer, dem ehemaligen Bundespräsidenten ebenso wie mit Erika Pluhar oder Fussball-Legenden. Was macht eine gute Freundschaft aus? Wir sprechen über Authentizität, gute Kommunikation, Selbstwert und langjährige Beziehungen, ob Liebe oder Freundschaft.

Männerfragen rund um Erektionen und Hindernisse, Erwartungen, Wünsche, um Performance. Es sind Mythen, dass Männer immer können und wollen, dass sie quasi immer bereit sind, für Sex. Hier bespreche ich Themen, die öfter in meiner Praxis vorkommen und natürlich keinen Anspruch auf Vollständigkeit haben. Es gibt auch einige heiße Tipps, die das Liebesleben verbessern können.

Wenn 2 Sexualberaterinnen aus der Praxis plaudern... Janina Vivianne ist ebenfalls Sexualberaterin, macht zusätzlich auch Sexological Bodywork. Was das ist und kann, wie der Sex der Zukunft aussehen soll, darüber und über viel mehr geht es hier.

Not giving a fuck - das ist der Titel des Buches der Kulturwissenschafterin Beate Absalon. Wir unterhalten uns über Erwartungen, Möglichkeiten, über wertvolle Knackse beim Funktionieren und vor allem über lustlosen Sex und sexlose Lust - wie kann es gelingen, (wieder) zu lebendiger Intimität zu finden?

Peoplepleaser sind Menschen, die sehr darauf ausgerichtet sind, anderen zu gefallen. Das passiert auch in der Sexualität immer wieder. Die Wege, warum und wie Mensch das tut, können sehr unterschiedlich sein.

Dr. Erika Freeman ist US-amerikanisch-österreichische Psychoanalytikerin, sie wird im Juli 2024 ganze 97 Jahre alt. Ein Gespräch über Liebe, Hass, über Menschen, Geschlechterrollen und wieder über die Liebe. "Willst du, kannst du!"

Leidenschaftliche Küche - heute gibts ein tietgehendes Gespräch mit Jürgen Sattler, Betreiber des Restaurants die Sattlerei über bewusste Ernährung, Lebensentscheidungen, über Mut, Genuss und Sinnlichkeit, über sexuelle Revolutionen und darum, wie wir jederzeit die Welt verbessern können.

Ein intensives Gespräch über Orgasmen, von Frauen und auch Männern. Wir sprechen darüber, wie unterschiedlich sich Höhepunkte anfühlen und anhören können. Wir besprechen Mythen und Fakten und wünschen viele prickelnde Erkenntnisse!

Sexualität und Krebserkrankungen. Treffen hier zwei Tabuthemen aufeinander oder reden wir endlich, doch offen darüber? Hilfreiches Wissen, abseits von Sexualität für Betroffene und Angehörige, generell und auch zum Thema Sexualiät.

Die Lust und das Begehren. Wer möchte nicht immer wieder Lust leben? Eine Episode die einlädt zu erkennen, zu spüren, neue Wege und Möglichkeiten im Miteinander kennen zu lernen. Erzählungen aus der Praxis, Tipps und Impulse. Viel Freude!

Ins Gespräch kommen, Flirten, Erotik, Anbandeln (hochdeutsch Anbaggern ;) und viel mehr. Diesmal im Gespräch mit Gert Kunze, Café Eiles, Wien.

Immer mehr Singles sind erschöpft von Dating-Plattformen. Oder auch mutlos, jemanden kennen zu lernen. Hier besprechen wir über Herausforderungen und Wege, wie Kennenlernen gelingen kann. Im Gespräch mit Gabriele Kuhn.

Sexpositivity, Lebendigkeit, Lust, Polyamorie, Bedürfnisse, Freiheiten und viel mehr. Ein sehr inspirierender Talk mit Lian und Andrea, die gemeinsam in Wien mit "Pleasure Catalyst" Räume für sexuelle Entwicklung öffnen.

In dieser Episode sprechen wir über Sextoys, viel über Vibratoren, deren Vorzüge und Herausforderungen. Über Gewohnheiten und Möglichkeiten. Ein inspirierendes Gespräch mit Sex-Kolumnistin Gabriele Kuhn. Mehr zum Onlinekurs frauen.lust, Start am 13.02.24 https://www.lebendich.at/frauenlust/

Prof. Dr. Dr. Johannes Huber, Endokrinologe und Gynäkologe, ein "Hormon-Auskenner" über die vielschichtige weibliche Sexualität, Biologie und vieles mehr. Ein großes und lehrreiches Vergnügen!Informationen zum Onlineangebot nur für Frauen - frauen.lust: https://www.lebendich.at/frauenlust/Informationen zum Kurs für 2 "Wir wollen über Sex miteinander reden": https://www.lebendich.at/liebendich-impulse/Du möchtest Dir Geschenke abholen und immer wieder mal Informationen über wissenswertes zum Thema Sex? Dann trage Dich hier für meinen Newsletter ein https://www.lebendich.at/newsletter-anmeldung/Mehr über meine Arbeit findest Du unter: https://www.lebendich.at Deine Themen, Wünsche und Fragen schreibe mir gerne per mail: [email protected] Du Interesse hast an persönlichem Coaching, dann finde hier: https://www.lebendich.at/kontakt/ meine Kontaktdaten um mich persönlich zu kontaktieren.Folge mir gerne auf Facebook , InstagramBücher: Mitte 2022 erschien mein zweites Buch "Mein Sex, what else?", das Buch der weiblichen Sexualität und Lust überall im Buchhandel 2018 "Finde deine Lust!" - vergriffen, das Buch aus 2022 ist eine komplett überarbeitete Neufassung mit vielen neuen Inspirationen und Erkenntnissen. Inspirationen und weitere Online-Angebote https://www.lebendich.at/online-angebote/Hier geht's zu aktuellen Angeboten und Kursen von mir: Weitere Informationen für Deine persönliche Entwicklung: www.lebendich.at  Mehr zum Onlinekurs frauen.lust: https://www.lebendich.at/frauenlust/Du möchtest immer wieder mal Informationen über Wissenswertes zum Thema Sex? Dann trage Dich hier für meinen Newsletter ein und hole Dir gleich 2 Geschenke ab!Über Deine Fragen freue ich mich per mail an: [email protected]ücher: Im Juni 2022 erschien mein zweites Buch "Mein Sex, what else?", das Buch der weiblichen Sexualität überall im BuchhandelAlle Informationen über Prof. Dr. Dr. Johannes Huber: https://www.drhuber.atFacebook: @johanneshuberofficialYouTube: @prof.ddr.johanneshuber713  Direkt zur wertvollen, freudigen  lebendich.Lust-Akademiefür Liebe, Freude, Lust und Leidenschaft Ab sofort gibt es  frauen.lust und frauen.lust.wechseljahrefrauen.lust und frauen.lust.wechseljahreDu möchtest immer wieder mal Informationen über Wissenswertes zum Thema Sex?Trage Dich hier für meinen Newsletter ein und hole Dir gleich dein Geschenk ab: www.lebendich.at/newsletter-anmeldung/Über deine Fragen freue ich mich per mail an: [email protected] mir gerne auf Facebook https://www.facebook.com/Lebendich.NicoleSiller/, Instagram https://www.instagram.com/lebendich.nicole.siller/Bücher: 2019 wurde "Finde deine Lust" veröffentlicht, es ist leider vergriffen. 2022 erschien mein zweites Buch "Mein Sex, what else?", das Buch der weiblichen Sexualität. Es ist überall im Buchhandel erhältlich.

Die bekannte Sex-Kolumnistin Gabriele Kuhn im Dialog mit Nicole Siller, Sexualberaterin. Heute geht es um Affären, um Enttäuschung, Trauer, Wut und Möglichkeiten, wir reden über Chancen und wann es gut ist zu gehen. Gute Erkenntnisse.

"Good sexual experiences are not for free, you have to pay attention!" Heute zur besinnlichen Zeit habe ich eine Einladung und ein paar wertvolle Tipps, um sich selbst wieder gut zu spüren. Für Singles und Menschen in Beziehung.

Die bekannte Sex-Kolumnistin Gabriele Kuhn im Dialog mit Nicole Siller, Sexualberaterin. Was ist Verführung heute? Da hat sich in den letzten Jahren viel verändert. Sollten Rosenblätter und Komplimente, "einkochen" und mehr eine Rolle spielen? Impulse und Fragen zur Verführung, warum das mit Zeit und Tempo mit Genuss und Selbstwertgefühl zu tun hat... gibt es hier zu hören!

Use it or lose it? Sex nach einer Pause, ohne Schmerzen, im Alter? Ja, das geht! Wie kann es gut gelingen, sich wieder auf Geschlechtsverkehr vorzubereiten, damit Frau und ihre Vagina sich auch nach längerer Zeit oder bei Herausforderungen aller Art wieder Freude am Sex und am Geschlechtsverkehr finden kann? Dieses und noch viel mehr besprechen wir hier!

Die bekannte Sex-Kolumnistin Gabriele Kuhn im Dialog mit Nicole Siller, Sexualberaterin. Hier über Paare und die Lust, die nicht immer konstant so da ist, wie wir uns das wünschen, Herausforderungen und Möglichkeiten. Viel Freude!

Authentische Sexualität verändert sich ein Leben lang. Ich spreche über Fallen und gebe Anregungen und Impulse, die dich mit dir verbinden und Lust auf mehr machen können.

Ja, heute geht es um teilweise hetero-normative Berührung zur Verführung oder doch wirklich um Dich. Denn jede/r von uns hat so seine bewussten und unbewussten Verführungstools... ob in dem wie Du verführst oder verführt werden möchtest!

Diesmal kommt ein mutiger Klient zu Wort, sehr direkt und klar am Punkt. Er ist kurz vor 60 und hat sein Sexualleben ziemlich neu definiert, sich aus seinen eher triebgesteuerten Fallen befreit. Damit hat er seine Sexualität für sich und gemeinsam mit seiner Frau völlig neu entdeckt. Dass dadurch auch die Beziehung auf eine genussvollere Ebene gestellt wird, ergibt sich wie von selbst.

Warum ist es immer noch für viele Menschen so herausfordernd, über die eigenen sexuellen Wünsche zu sprechen? Hier kleine Impulse, die Lust auf mehr machen können

Ja, in dem Gespräch wird es heiß, in vielerlei Hinsicht. Ein offener, lehrreicher und unterhaltsamer Talk über die Wechseljahre, übers Frau sein, über Herausforderungen und Möglichkeiten, über Grischkas grandiose Inszenierung "F*ing hot" auf der Bühne. Hören und sehen wir uns?

Jubiläumsnummer 150 - eine sehr persönliche Episode über Liebe, Lust, Erotik, über Bindungsstile und Verführung. Finde inspirierende Anregungen für Dein Prickeln, Deine Lust.

Oft unbewusst, manchmal sehr bewusst, wird Sexualität als Belohnung oder Bestrafung verwendet, das tut in Wahrheit keiner Beziehung gut. Hier bespreche ich Möglichkeiten und Wege, wieder in eine gesunde Beziehungs- und Lustdynamik zu kommen.

Übers Daten, die Sehnsucht nach Liebe, über Leichtigkeit, Flirt, Erwartungen und Selbstfürsorge, Tipps und Anregungen für gelingende Begegnungen... Impulse, die auch Menschen in Beziehungen anregen können.

Über Essen, Sex, Wohlfühl-Körpergefühl, Wege zu leichtem Genuss. Ursula im persönlichen Gespräch über Gewicht, Entscheidungen, über genussvolles Essen mit Lust und Leidenschaft. Denn Glück und Freude können auch eine Frage der Haltung sein.

Sich intensiv und lebendig spüren, in der Liebe und in der Sexualität, das ist eine große Sehnsucht vieler Menschen. Hier gibt es Anregungen und Inspirationen, Anmerkungen zu Hindernissen und die große Einladung zu Möglichkeiten.

Wie viel Unterschiedlichkeit "darf" normal sein? Warum dürfen Frauen Hosen anziehen, aber Männer keine Kleider? Fragen über Fragen. Ein ehrliches und sehr sympathisches Gespräch mit der Dragqueen Candy Liscious.

Oftmals sehnen wir uns nach Abwechslung, nach Lebendigkeit, danach uns selbst und einander wieder prickelnd und inspirierend zu spüren. Viele wollen einfach mal wieder richtig guten Sex - aber was ist das? Heute gibt es Anregungen und Impulse, die Lust auf neues Entdecken machen wollen, darauf, einander bewusst zu erforschen!