Shia Moreno

Episodes

1. 98

   Não dormiu bem? Faça isso no dia seguinte.

   Se você não dormiu bem essa noite, esse episódio é pra você. Tem dias em que o corpo acorda cansado, a mente fica mais sensível e tudo parece exigir mais do que você pode dar. E o problema não é só o cansaço… é a forma como a gente se trata nesses dias. Aqui, eu compartilho um olhar diferente…

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   Mar 30, 2026

   8m
2. 97

   Por que as pessoas se incomodam quando a gente muda?

   Por que algumas pessoas se incomodam quando começamos a mudar? Neste episódio, Shia Moreno reflete sobre um momento muito comum no processo de crescimento pessoal: quando começamos a nos reorganizar por dentro — mudar hábitos, estabelecer limites e cuidar mais de nós mesmos — e algumas relações…

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   Mar 14, 2026

   20m
3. 96

   Vovó Benzedeira Natal 2025 e agradecimento ✨

   Hoje a Vovó Benzedeira sentou um pouquinho pra conversar com você. Com o coração cheio de gratidão. Esse episódio nasceu como um agradecimento profundo a cada pessoa que ouviu, sentiu e colocou a Vovó Benzedeira como número 1. Foram 44 corações escolhendo essa voz, essa presença, esse jeitinho de...

   Dec 17, 2025

   26m
4. 95

   ASMR - Ho'oponopono 108 vezes

   Mergulhe na prática poderosa do Ho’oponopono, repetindo 108 vezes as palavras sagradas de perdão, amor e limpeza emocional: “Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato(a).” Este áudio foi criado para: Harmonizar seu campo energético Libertar padrões emocionais negativos Aumentar a paz interior e o...

   Aug 31, 2025

   18m
5. 94

   ASMR - dissolvendo o cansaço

   Mergulhe em um momento de calma e bem-estar com este ASMR suave, inspirado na energia da lavanda e no poder vibracional dos Florais de Bach. Os sons delicados e o ambiente sereno ajudam a acalmar a mente, relaxar o corpo e harmonizar as emoções. Ideal para antes de dormir, meditar ou simplesmente...

   Jun 30, 2025

   8m
6. 93

   Asmr - limpando chackra frontal

   🌀 ASMR para Limpeza e Harmonização do Chakra Frontal (Terceiro Olho) Relaxe, respire fundo e permita-se reconectar com sua intuição. Neste áudio ASMR, guiado por sons suaves e toques vibracionais sutis, vamos limpar e equilibrar o seu chakra frontal, também conhecido como o terceiro olho — o...

   Jun 18, 2025

   1m
7. 92

   Asmr cortando laços tóxicos

   Existem laços de energia que nos conectam pelo pensamento, emoções, sentimentos. Neste mundo em que vivemos a maioria são lacos negativos e tóxicos. Esse asmr pode te trazer alivio, relaxamento e um sentimento de que algo se foi. Beba bastante água , tire um tempo pra você e faca silencio para...

   Jun 10, 2025

   4m
8. 91

   Meditacao guiada para silenciar a mente e confiar no caminho

   Silencie a mente e confie no caminho Uma meditação guiada para acalmar os pensamentos, aliviar a ansiedade e se reconectar com a confiança interior. Ideal para momentos de dúvida ou sobrecarga mental. Deixe-se guiar por essa jornada de paz e entrega ao fluxo da vida. Tudo está se desenrolando…

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   Jun 2, 2025

   5m
9. 90

   Asmr Meditação guiada para ansiedade

   Seja bem-vinda(o) à minha primeira meditação guiada aqui no podcast. Neste episódio, te conduzo por uma prática suave de relaxamento para acalmar a mente, aliviar tensões do corpo e reconectar com o agora. Ideal para qualquer momento do dia em que você precisar desacelerar e respirar com mais...

   May 28, 2025

   5m
10. 89

    Asmr acolhendo você🦋✨✨

    Um momento de acolhimento profundo para aquela amiga ( ou como uma forma de departe de nos) que so precisava se sentir vista,cuidada e amada. Neste video, uso o Floral REscue para restaurar o equilibrio emocional, cortofios energeticos que ja nao servem mais, e cuido com carinho da aparencia como...

    May 25, 2025

    10m
11. 88

    ASMR Terapeutico

    Acalme a mente, libere as tensoes e restaure o equilibrio energetico. Com sons sutis, frequencias terapeuticas e toques vibracionais inspirados na Radiestesia e Florais de Bach. Respire fundo, feche os olhos e permita-se relaxar profundamente. Shia

    May 14, 2025

    8m
12. 87

    Asmr - colo de Vó - 20/04/2024

    Migalhas de afeto - Ciclos que fecham -

    Apr 20, 2024

    17m
13. 86

    Asmr Vovó - 05/04/2024

    Nesse episódio vou falar sobre ouvir nas entrelinhas.

    Apr 5, 2024

    31m
14. 85

    Asmr Vovó Benzedeira

    Bons modos e respeito.

    Mar 20, 2024

    26m
15. 84

    Terço com a Shia

    Vem rezar comigo 📿

    Mar 13, 2024

    32m
16. 83

    Asmr - devolvo ao universo com consciência anexada

    Sabe aquele sentimento ruim que aparece do nada? Devolva ao remetente com consciência anexada.

    Jan 26, 2024

    7m
17. 82

    Asmr - eu mereço receber amor

    Primeiro episódio da 3 Temporada. Refletindo sobre autocuidado,auto amor e aprendendo a receber também. Um 2024 de expansão de consciência 💫

    Jan 7, 2024

    7m
18. 81

    ASMR CIGANA

    Um dos vídeos mais lindos que já produzi. Admiro e respeito o povo cigano. Não deixa de ser uma homenagem à eles 💜 Um beijo grande da Shia 😘

    Aug 10, 2023

    20m
19. 80

    Asmr Vovo Benzedeira

    Primeiro video da Vovo Benzedeira por aqui.

    Jun 30, 2023

    25m
20. 79

    ASMR MANICURE

    Primeiro video de Asmr aqui no meu Podcast. 💜💜💜

    Jun 10, 2023

    20m
21. 78

    ASMR- gatilhos xamânicos

    Fui a uma feira dos Índios Cherokees e trouxe o som de alguns instrumentos xamânicos pra esse Asmr.

    May 15, 2023

    7m
22. 77

    ASMR - café da manhã comigo

    Um mix de gatilhos pra te relaxar

    May 3, 2023

    14m
23. 76

    Fim de um deserto

    Continuação do episódio O deserto que atravessei

    Apr 21, 2023

    24m
24. 75

    Karaokê - Catedral Zelia Duncan 👉👉🌵ouça o podcast O deserto que atravessei antes 🌵🌵

    A música é a melhor companhia em um deserto.

    Mar 27, 2023

    2m
25. 74

    O deserto que atravessei

    Se você está passando por um deserto, quem sabe a minha história possa te trazer conforto.

    Mar 27, 2023

    48m
26. 73

    O Caminho de Santiago de Compostela

    Refletindo sobre o caminho. Um sonho a se realizar um dia.

    Mar 22, 2023

    22m
27. 72

    A sensibilidade das plantas

    Minha planta secou depois de uma visita.

    Mar 18, 2023

    19m
28. 71

    Karaokê - Fly me to the moon ( Frank Sinatra)

    Cantar é uma terapia 🎙️

    Mar 14, 2023

    3m
29. 70

    Asmr - eu me perdoo, me aceito e me amo

    Perdoar- se por todas as vezes que não soubemos nos acolher. ☀️

    Feb 17, 2023

    4m
30. 69

    Asmr Vovó Benzedeira

    Vovó falando sobre mundo invisível

    Feb 5, 2023

    24m
31. 68

    ASMR - Ho’ponopono

    Auto cura

    Jan 23, 2023

    5m
32. 67

    Asmr - cafuné

    Quem não gosta de cafuné pra dormir né!

    Jan 16, 2023

    4m
33. 66

    Asmr - exercício de respiração para o pulmão

    Exercício de respiração para estresse, cansaço, insônia e tristeza . Beijo da Shia ☀️

    Jan 8, 2023

    13m
34. 65

    - Especial de Ano Novo ☀️☀️

    Cuide da sua energia vital.

    Jan 1, 2023

    25m
35. 64

    Eu não gosto, me sinto triste ou estranho em festas de fim de ano.

    Florais sugeridos: mustard ☀️ star of Bethlehem ☀️ Willow ☀️ olive ☀️ Holly ☀️ Rescue

    Dec 4, 2022

    25m
36. 63

    Asmr Vovó Benzedeira

    Assista ao vídeo da Vovó no meu canal Shia Moreno Asmr

    Feb 25, 2022

    13m
37. 62

    Salmo 18

    Salmo para vencer a maldade

    Feb 23, 2022

    2m
38. 61

    Vem meditar comigo 🙏

    Nesse episódio explico como começar a meditar.

    Feb 20, 2022

    10m
39. 60

    Salmo 17

    Salmo 17 - justiça Divina

    Feb 4, 2022

    8m
40. 59

    Falando de meditação 🌸

    Venha me visitar no YouTube ShiaMoreno asmr e Shia Moreno/ no Instagram @shiamoreno/ quer mandar mensagem: [email protected]

    Jan 22, 2022

    15m
41. 58

    ASMR Vovó Benzedeira

    Esse áudio também está em vídeo no meu canal Shia Moreno Asmr no YouTube ☑️ Beijo 💋 da Shia

    Jan 13, 2022

    15m
42. 57

    Feliz 2022 💕✨💕💕

    Passando pra desejar um feliz ano novo!

    Jan 1, 2022

    14m
43. 56

    Asmr - som de mastigação 🥗🥢

    Compartilhando meu almoço 🥗 Visite meus canais Shia Moreno Asmr e Shia Moreno 💕💕💕💕💕😘

    Dec 23, 2021

    8m
44. 55

    Asmr - Tapping

    O asmr de hoje é com 5 superfícies. Cada uma pra relaxar e acalmar você 💕 Shia😘

    Nov 6, 2021

    19m
45. 54

    asmr - barulhinhos para relaxar domingo à tarde 🔆💕

    Barulhinhos aleatórios 🎙💕

    Oct 10, 2021

    11m
46. 53

    Saindo de cena....

    Quando precisamos dar um tempo.

    Sep 17, 2021

    25m
47. 52

    E se…

    papo na madrugada pra um amanhã mais claro. 😘

    Jul 22, 2021

    34m
48. 51

    Asmr- Estudando comigo

    Asmr com barulhinho de escrita a lápis e minha rotina de estudo 🌸

    Jul 16, 2021

    10m
49. 50

    Asmr - folheando livros e cadernos /flipping book and notebook pages

    Olá! Barulhinhos de páginas viradas ( livros e cadernos ) Visite meus canais no Youtube 🎥Shia Moreno Channel e 🎙Shia Moreno Asmr 🌸Instagram @shiamoreno Beijo 💋 🎙🎙🎙🎙🎙🎙🎙🎙🎙🎙🎙🎙🎙🎙Hi! soft sound of pages been flipping. Visit my youtube channel Shia Moreno Asmr and Shia Moreno Channel...

    Jul 14, 2021

    2m
50. 49

    Mulheres carentes

    Olá! Vamos fazer uma DR sobre carência 🌸 Beijo 💋 da Shia

    Jul 13, 2021

    20m