PODCAST · health
Snipp Snapp SnuDet
by Bente Himberg
Er du en av dem som tenkte at livet skulle bli som et eventyr? At du skulle gifter deg, få barn og leve lykkelig i alle dine dager? Det var jeg... Helt frem til den brutale virkeligheten møtte meg med skilsmisse og samlivsbrudd. Nå skal jeg fortelle dere historien som ingen andre eventyr forteller om, nemlig om hva som skjer alle dagene etter snipp, snapp, snute. Er all lykken ute? Eller kan du snuDet? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episodes
-
Forventninger
Forventninger… vi har dem jo alle. Til oss selv, til andre, og alle de som liksom bare sniker seg inn utenfra. Nå som vi går inn i den tiden av året hvor forventningene står i kø, syns jeg det passer ekstra godt å stoppe litt opp og kjenne etter: Hva er egentlig mine forventninger? Og hvilke kan...
-
Kjærligheten
Kjærligheten, det beste og kanskje såreste i hele verden. Kjærlighet er et stort tema! I denne episoden snakker jeg om hvor viktig det er å være seg selv i et forhold, se sin egen verdi, sette grenser for seg selv og hvordan vi alle kanskje kan snu noen situasjoner til det bedre. Jeg snakker også...
-
Stress
Stress... En av mine største utfordringer... Og noe jeg vet at veldig mange andre også kjenner seg igjen i. Hverdags stress, selvpåført stress, dårlig planlegging stress, ytre stress, indre stress... Kjært barn har mange navn ;) Stress er noe jeg jobber mye med for å bekjempe, men har fortsatt en...
-
Valgets kvaler
Valg… Noe vi alle må forholde oss til hver eneste dag. Noen valg er store, mens andre valg er små. De er varierende i alvorlighetsgrad og konsekvens. De er både vanskelig og lette. Og vi alle forholder oss helt forskjellig til de. Hva driver oss til å ta de valgene vi tar? Og er vi bevisste når…
more -
ADHD: Fra uro til innsikt, DEL 2
ADHD, et tema jeg brenner for åpenhet rundt. Det er så lett å misforstå denne komplekse diagnosen. For det som skjer på innsiden, kan være noe helt annet enn det man ser på utsiden. I disse episodene deler jeg egne erfaringer, refleksjoner og historier. Jeg snakker om styrker og utfordringer, om...
-
ADHD: Fra uro til innsikt, DEL 1
ADHD, et tema jeg brenner for åpenhet rundt. Det er så lett å misforstå denne komplekse diagnosen. For det som skjer på innsiden, kan være noe helt annet enn det man ser på utsiden. I disse episodene deler jeg egne erfaringer, refleksjoner og historier. Jeg snakker om styrker og utfordringer, om...
-
Indre uro vs Angst
Indre uro eller angst er noe som jeg tror mange kan kjenne på i ny og ned og i varierende grad. I utgangspunktet skulle jeg lage en episode om kun indre uro, men da jeg begynte å reflektere over dette tema, så oppdaget jeg raskt at det var slående mange likheter som angst. Er det store…
more -
Skam
Skam… En ubehagelig følelser jeg tror vi alle kan kjenne oss igjen i støtt og stadig. Hva er egentlig skam? Hvilke forskjellige typer skam kan vi føle? Finnes det råd? Og kan man snu skammen om til noe positivt? Jeg har mange refleksjoner rundt dette med skam, lytt for å dykk dypere inn i…
more -
Hvem er jeg?
Det finnes uendelig mange spørsmål når det gjelder å finne ut av hvem man egentlig er. Er personlighet medfødt eller påvirket underveis? Og endrer man seg egentlig med årene, eller er det kun utvikling? Har du like mange spørsmål som meg, så lytt til den nyeste episoden av Snipp Snapp SnuDet!...
-
Sommerfuglen
Hva forbinder du med en sommerfugl? For meg så er iallfall sommerfuglen først og fremst frihet. Jeg elsker å være en sommerfugl. Men hva skal til for å være en? Hva er frihet egentlig? Tar vi den forgitt? Hvordan kan man være fri, men samtidig forpliktet? Mange spørsmål og mange tanker om hva…
more -
Selvtillit, selvfølelse og selvbilde
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Ærlighet og grensesetting
Disse tingene har vært noe av det mest utfordrende for min del, og er nok det jeg har jobbet aller mest med. Jeg håper at ved å dele mine refleksjoner og tanker rundt temaene, kan bidra til mer åpenhet, respekt og raushet for både oss selv og andre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more...
-
Intro ny sesong
Nyskjerrig på veien videre for Snipp Snapp SnuDet? Den består faktisk av to deler. Lytt på introen så finner du det ut ;) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Veien videre
Ja, hva nå? Hva gjør man, tenker man og føler man, når kapitlene om skilsmissen er ferdige? Altså, ferdig og ferdig… Det du har opplevd, erfart og lært vil alltid være en del av ditt eventyr, men selv om det ligger der, så er det du som velger hva og hvor mye som skal prege de neste kapitlene.…
more -
Akseptfasen
Det å komme til punktet, der jeg forstod at jeg enda ikke helt hadde akseptert hele situasjonen og alle endringene, var rimelig spesielt. Og noe jeg ikke var forberedt på. Jula er en høytid det blir ekstra merkbart at man har barna 50%. Og det var tøft! Men, når man aksepterer det og finner en...
-
Sorgfasen
Sorg vil man mest sannsynlig møte på flere ganger i livet. Sorgen er noe man går inn og ut av, som kommer i varierende grad og av ulike grunner. Det er mange ting man kan sørge over i et samlivsbrudd. Og kanskje det er ting man ikke tenkte man kom til å sørge over heller. Det kan faktisk være...
-
Singelfasen
Å være singel nå, var noe annet enn det var i 2009. Et helt nytt marked, nye uskrevne regler, en helt ny livssituasjon, dating apper, osv. Utvalget og mulighetene nå, er stor kontrast til sånn det var før. Og Tinder… Det kunne jo egentlig vært et eget kapittel i seg selv det… Mye rart, men også…
more -
Rømmefasen
Å rømme fra problemene sine, eller det som er tøft, er som regel ikke det smarteste. Fortiden og realiteten, har en tendens til å innhente deg. Og hvis man har skjøvet på det i alt for lang tid, så kan det dukke opp på tidspunkter som allerede er ubeleilige. Det kan gjøre at det blir i overkant…
more -
Overlevelsesfasen
Det er en overveldende, kaotisk og heftig tid. Følelser og tanker svirrer rundt. Til tider kan det nok føles ut som du drukner litt. MEN, det finnes så mange teknikker som kan hjelpe. Uansett hvor heftig det er, så kan du skape et pusterom som gjør at du kan senke skuldrene og tenke klart. Å…
more -
Mammahjertet
Å være en Mamma i denne prosessen kan være tøft. Så husk at det er viktig at du tar vare på deg selv også! Alle situasjoner er forskjellig, alle familier er forskjellig og alle barn er forskjellige. Det er umulig å forberede seg 100% Men uansett hvilke spørsmål og reaksjoner som kommer, så vit at...
-
Sjokkfasen
Ja, det sjokkerte meg litt at det var så mange småting i hverdagen jeg ikke hadde tatt stilling til at ville endre seg. Om jeg gjerne ville visst litt mer i forkant? Ja. Kom jeg meg igjennom det for det? Ja! For hvis man møter utfordringer fremfor å gi seg, så vil du kjenne både mestring og en...
-
Lettelsesfasen
Ja, det begynte faktisk med at jeg følte meg lettet. Prosessen før valget var tatt, var lang og tøff. Det var mye frem og tilbake, og mange tøffe ting å ta stilling til. Så da valget var tatt, så føltes det litt godt. Lite visste jeg om hva den berg-og-dalbanen jeg akkurat hadde satt meg inn i,...
-
Intro
Før vi begir oss ut på skilsmisse-eventyrets kapitler, så ønsker jeg å gi dere en liten introduksjon om meg og litt om hva dere kan ha i vente av denne podcasten. Min største motivasjon har helt klart vært å kunne være en støtte og hjelp for deg som går igjennom noe veldig tøft! Da jeg gikk...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Er du en av dem som tenkte at livet skulle bli som et eventyr?
At du skulle gifter deg, få barn og leve lykkelig i alle dine dager?
Det var jeg...
Helt frem til den brutale virkeligheten møtte meg med skilsmisse og samlivsbrudd.
Nå skal jeg fortelle dere historien som ingen andre eventyr forteller om, nemlig om hva som skjer alle dagene etter snipp, snapp, snute.
Er all lykken ute? Eller kan du snuDet?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
HOSTED BY
Bente Himberg
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Snipp Snapp SnuDet have?
Snipp Snapp SnuDet currently has 23 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Snipp Snapp SnuDet about?
Er du en av dem som tenkte at livet skulle bli som et eventyr? At du skulle gifter deg, få barn og leve lykkelig i alle dine dager? Det var jeg... Helt frem til den brutale virkeligheten møtte meg med skilsmisse og samlivsbrudd. Nå skal jeg fortelle dere historien som ingen andre eventyr forteller...
How often does Snipp Snapp SnuDet release new episodes?
Snipp Snapp SnuDet has 23 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Snipp Snapp SnuDet?
You can listen to Snipp Snapp SnuDet on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Snipp Snapp SnuDet?
Snipp Snapp SnuDet is created and hosted by Bente Himberg.
URL copied to clipboard!