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Somos Mães e você
by Acácia Lima
A Somos Mães é uma organização que trabalha pela família, especialmente pelo maternar. Cursos, palestras, projetos e conteúdos com a intenção de ampliar reflexões e mudanças no micro e no macro social. Conheça "Do Laço ao Abraço", nosso documentário lançado em agosto de 2024.IGs: @somosmaesevoce | @[email protected] E-mail: [email protected]
Episodes
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Educação menstrual
Falar sobre menstruação ainda é um desafio em muitas famílias e ambientes escolares. Cercado por tabus e desinformação, o tema costuma ser evitado justamente no momento em que meninas mais precisam de orientação. O livro "Diário de Adelaine", escrito pela fisioterapeuta pélvica e especialista em...
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Suicídi0 na adolescência
Os números assustam: os casos de autolesão entre jovens de 10 a 24 anos cresceram 29% ao ano no Brasil entre 2011 e 2022, segundo a Fiocruz. São adolescentes que vivem hiperconectados, mas profundamente sozinhos em seus quartos, pressionados por uma era digital que exige desempenho constante e...
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A escrita terapêutica de uma mãe
Entre brinquedos espalhados na sala, noites mal dormidas e um “mamãe, olha isso”, FlaviaCamargo decidiu transformar rotina em memórias no livro Enquanto vocês crescem. Ao longo de dez anos, passou a escrever cartas para os filhos – Igor, Lucas e Luisa – como forma de registrar o que quase sempre...
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A mudança no cotidiano
Macia Pereira é psicóloga especialista em terapia cognitiva comportamental. Nossa conversa de hoje fala sobre gestação, adoção, separação, desafios, oportunidades de crescimento e amadurecimento do casal e a chegada dos filhos. O perfil da Macia no Instagram é @maciapsicologa Siga a Somos Mães no...
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Síndrome de Down: a construção da autonomia
A gestação é um período de idealização, da construção de sonhos com a nova vida. E quando o bebê nasce com a trissomia 21? Como cuidar de maneira apropriada? Quais os desafios? Como estimular sua autonomia? Na conversa com Bárbara Calmeto, neuropsicóloga especializada em acompanhamento de bebês,...
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Recomeçar depois do divórcio
Após um ano do divórcio, Ludmila Tavares embarca em uma nova história. Como ela mesma diz, "depois do divórcio, amar de novo é coragem". Ela conta como foi, e como tem sido, a trajetória com os filhos nesse novo caminho. O perfil da Ludmila é @draludtavares. Siga a Somos Mães no IG…
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Miniousadias femininas
Branca Barão é palestrante, autora best-seller e professora de pós-graduação em Estudos da Felicidade e atua há mais de 25 anos no desenvolvimento humano, traduzindo temas profundos em uma linguagem simples, prática e conectada à vida real. Neste primeiro episódio do ano do nosso podcast, que…
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Perimenopausa, menopausa e o autocuidado
Andréa Sclowitz é ginecologista especializada, e em constante desenvolvimento, a respeito da saúde da mulher no climatério e na menopausa. Falamos sobre perimenopausa, sintomas, tratamentos e autocuidado, confira o vídeo completo no YouTube. O perfil da Andréa é @andreasclowitz ♥️ Um bate papo...
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O peso da inexistência
“Em um mundo onde títulos e qualificações definem o valor de uma pessoa, uma mulher se vê presa em um ciclo de invisibilidade. O livro “O peso da inexistência” é uma história de resistência silenciosa, uma reflexão profunda sobre as pressões sociais, o valor do trabalho invisível e a busca por…
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Amor Moderno Tóquio - Amamentando meu filho
Amor Moderno Tóquio é uma série da Amazon. No episódio 1, a protagonista Mari Takada tenta equilibrar a maternidade e a carreira, especialmente no tocante à amamentação do seu segundo filho, que está com 100 dias de vida. Mari não quer parar de amamentar, mas precisa fazer uma viagem a trabalho.…
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A técnica e o lúdico no reconhecimento dos sentimentos
Psicóloga infantojuvenil, referência em parentalidade consciente no Brasil, especializada em neuropsicologia, Iara Mastine une sua trajetória clínica à literatura. É autora de livros e baralhos terapêuticos que abordam temas como autoestima, emoções e desenvolvimento infantil. Recentemente, Iara...
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A droga é ponto e vírgula, não ponto final.
Léo Motta transformou sua batalha contra a dependência química e a experiência de morador em situação de rua em inspiração e luta pela dignidade e respeito. Hoje, Léo é autor de três livros, palestrante e tem como missão não esquecer de onde veio. Criador de um projeto social, trabalha na...
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“Ainda Humano”, obra póstuma
"Ainda Humano" foi escrito por Rafael P. Costa, um jovem brilhante que, infelizmente, faleceu em 2024 devido a complicações de um transplante de medula óssea. Agora, sua mãe, Andrea Pereira, realiza o sonho de seu filho e leva essa obra ao público, garantindo que suas ideias sobre ética…
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O Guia da Maternidade Atípica
Em 2005, Patricia recebeu a filha Larissa e, junto dela, o diagnóstico de Síndrome de Prader-Willi, condição genética rara. Inquieta com a pouca informação disponível, Patrícia inicia a busca por respostas e, sobretudo, por perspectivas. Agora, a pesquisadora e consultora Patricia Salvatori lança…
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O poder dos pais que oram
Palavras são sementes. Muitas vezes, sem perceber, os pais colocam rótulos nos filhos que acabam moldando a forma como eles próprios se veem. Quando a oração se torna intencional, ela substitui esses estereótipos por declarações que encorajam. Por isso nasceu o livro "O poder dos pais que oram"…
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Pessoas importam mais
Autora do livro “Resgate seu filho das telas”, Cassiana Tardivo conversa para além do “tirar a tela” das crianças e adolescentes. Especialista em Neuroaprendizagem e Dependência Tecnológica, Cassiana fala de relações, família e espiritualidade, abordando os impactos do uso excessivo de telas —…
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De criança em situação de rua para inspirar o mundo
Uma história envolvente e inspiradora! Pela primeira vez um episódio do nosso podcast ultrapassou os 40 minutos porque a vontade era de conversar com ela a tarde toda! Luciene Muller fugiu de casa aos 4 anos e viveu nas ruas de São Paulo até os 11. Foi resgatada por uma tia e, hoje, aos 46 anos é...
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Adoção: licença maternidade e puerpério
A Erica adotou a Lo quando ela tinha 11 anos. Passou pela licença maternidade de seis meses e por um longo puerpério, foram dois anos até se reconectar e se reconhecer novamente. Em nossa conversa, Erica conta como foi, e é, lidar com a chegada da filha, com o trabalho, com a vida pessoal e com…
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“Aquele tempo entre nós”
Muitos não têm a oportunidade de, em vida, acertar os ponteiros com os pais ou os filhos e fazer com que problemas do dia-a-dia sejam superados. Dispostas a não deixar que a relação de mãe e filha fosse deteriorada por falta de diálogo e de compreensão, Mayse Braga, famosa oradora espírita (67)…
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Mulheres tentantes e a dor silenciosa dos negativos
No livro Muito Além do Positivo – A realidade por trás da jornada de tentar engravidar, a psicóloga perinatal Thalyta Laguna dá voz a um grupo frequentemente invisível: o de pessoas que enfrentam a dura realidade da infertilidade. Sobre isso, conversamos neste primeiro episódio da temporada 24…
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Leis que protegem as mulheres
O que é a Lei do Minuto Seguinte? E a Lei Carolina Dieckmann? Desde 2022 a mulher não precisa mais do consentimento do cônjuge para autorizar a laqueadura, mas você sabia que ainda existem obstetras que exigem a autorização do parceiro? Conheça algumas leis que protegem as mulheres na minha...
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Amamentação: um direito de todos
A Sala de Apoio à Amamentação do Hospital Maternidade Paulino Werneck é um espaço gratuito que oferece atendimento humanizado, escuta ativa e suporte técnico para garantir o sucesso do aleitamento. Aberto 24 horas por dia, 7 dias na semana, o local atende não somente as mulheres que tiveram seus...
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Violência contra a mulher
Hoje, dia 7 de agosto, a Lei Maria da Penha completa 19 anos e eu recebo a Dra. Tatiana Naumann, especialista em Direito de Família e em casos de Violência Doméstica e Familiar contra a Mulher, do escritório Albuquerque Melo Advogados. Mãe de uma menina de 16 anos, Tatiana dia que "estamos longe…
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Divórcio: o direito das mulheres na partilha dos bens
Renê Freitas é conhecido por sua atuação exclusiva para mulheres no Direito das Famílias. Pós graduado em Direito Processual Civil e Gestão pelo IBMEC e em Direito Civil pela Universidade de Lisboa, Renê traz uma abordagem humanizada e escuta qualificada na condução jurídica em processos de...
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Um convite contra as distrações do mundo digital
Meu convidado de hoje é Bruno Gurgel, fundador da Equilibrion e co-autor do livro “O impacto das telas na vida de crianças e adolescentes”. Num mundo conectado e alarmista, Bruno faz um convite para refletirmos sobre o que importa na vida e como vendemos o nosso tempo. O site da Equilibrion é...
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Climatério e Menopausa
Hoje eu conversei com a Dra. Ana Carolina Romanini, ginecologista e obstetra da Clinica Ginelife, sobre Climatério e Menopausa. Ainda tabu, o tema tem ganhado holofotes graças a mulheres que, com coragem, tem levantado a bandeira da informação. O perfil da Dra. Ana é @dra.anacarolinaromanini e da...
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Doença de Parkinson
Abril é o mês mundial da Conscientização da Doença de Parkinson e eu convidei a Dra. Tamires Rocha, neurologista formada pela USP e integrante da Clínica EVCITI, para falar sobre o diagnóstico e o tratamento da doença. O e-mail da Dra. Tamires é [email protected] e o perfil da...
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O falso autocuidado
A mercantilização do bem estar nos fez acreditar que um spa ou um spray milagroso, mais um conjunto de outros produtos, são a resposta para o nosso autocuidado. Em seu livro “O autocuidado de verdade”, a psiquiatra Pooja Lakshmi fala sobre as mulheres cansadas e suas buscas pelo bem estar e de…
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Dor sexual no pós parto
A dor sexual pós parto atinge mais de 80% das mulheres no puerpério. Para falar sobre isso, eu convidei a fisioterapeuta especialista em saúde da mulher, Cinthia Simão. Eu aproveitei os saberes da Cinthia para perguntar, também, sobre incontinência urinária. O perfil da Cinthia no Instagram...
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Prevenção, posvenção, amor e recomeço
Luciana Rocha é psicóloga, suicidologista e psicoterapeuta do luto. Como ela mesma diz, seu trabalho é carregado de teoria e experiência pessoal. Luciana perdeu o marido há 9 anos quando ele se suicidou. Desde então, Luciana estuda e trabalha para desmistificar o suicídio e ajudar pessoas que...
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A Baleia, um filme e uma reflexão
O começo de um novo ano nos convida a pensar em mudanças. Mudar hábitos e incluir hábitos novos é normalmente desafiador para qualquer pessoa. Para quem sofre com compulsões é um desafio extraordinário, quase sobre-humano. Com ajuda e apoio o desafio fica mais possível de encarar e chegar. Para...
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O poder do planejamento na mudança de hábitos
Hoje eu converso com Carla Elage, autora do livro recém lançado "Agora você pode". Na obra, Carla explora o poder da neuroplasticidade do cérebro como caminho para desenvolver a capacidade de se adaptar a diferentes estímulos e formar novos hábitos, aprendendo a lidar com pensamentos negativos,...
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Constelação Familiar e Medicina
Finalizando a 19a temporada, eu conversei com a Dra. Fabiane Berruezo, pediatra aliada a cardiologia para uma medicina integrada. A Dra. Fabiane falou sobre seus estudos a respeito das Constelações Familiares na saúde, ratificando que as terapias alternativas não substituem os tratamentos…
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Filmes sobre Constelação Familiar
Nesta temporada estamos falando sobre Constelação Familiar. Nos três episódios anteriores eu conversei com a Sarah Nunes (psicóloga junguiana e transpessoal), com o André Gabriel e a Karol Alves (consteladores familiar). Hoje trago alguns sugestões de filmes para você que gosta do tema e/ou quer...
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Os processos de cura e liberdade
Os processos de cura e liberdade são pessoais e intransferíveis e atravessam obrigatoriamente o autoconhecimento. Sobre isso conversei hoje com a Karol Alves que compartilhou sua busca e seu encontro com a Constelação Familiar. O Instagram da Karol é @ordensdoamorpi
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As repetições no sistema familiar
Para a nossa conversa de hoje convidei André Gabriel, constelador familiar e terapeuta em diversas outras abordagens. Falamos sobre os comportamentos que se repetem inconscientemente por gerações nas famílias e como é possível iniciar um movimento de mudança. O perfil do André no Instagram é...
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Terapia e Constelação Familiar
O tema desta temporada é Constelação Familiar e, para inaugurá-la, eu convidei a psicóloga junguiana Sarah Lopes Nunes. Falamos sobre a importância do acompanhamento terapêutico nos processos alternativos de ampliação de consciência e da base que o atendimento clínico oferece para o que o campo...
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Uma conversa sobre o Luto
Hoje converso com o Dr. Marco Spinelli, psiquiatra e psicoterapeuta junguiano, sobre a morte, tema tabu na nossa sociedade. Falamos sobre a travessia do luto e do processo de aceitação e retomada. O IG do Dr. Marco é @psiquiatra.de.estimacao.
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A rede de apoio é social
A Mariana Paula participou de uma das gravações do nosso documentário “Do Laço ao Abraço” e foi impactada, na estreia, especialmente pela percepção de que a rede de apoio que precisamos é da família, sim, mas vai além. A rede de apoio precisa ser social. Acompanhe o IG do @projetodolacoaoabraco e...
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A desconstrução da ilusão e a construção do amor
Hoje nós recebemos a Stephany Brito, mais conhecida por aqui como a garota da capa do “Do Laço ao Abraço”! Entrevistamos a Stephany ainda grávida dos gêmeos, cheia dos sonhos típicos de uma gestação saudável. Vimos o parto, lindo, e voltamos à sua casa logo que os gêmeos nasceram. O que será que...
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O segundo abraço: Adolescência
No episódio de hoje eu conto um pouco sobre a proposta do nosso segundo projeto incentivado, “O Segundo Abraço” que falará sobre a adolescência, essa fase tão pejorativamente chamada de aborrescência. Falo da intenção, do perfil dos convidados e outras percepções. Siga no Instagram…
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Adoção e paternidade
Neste episódio eu converso com o advogado e escritor José Barreto Hotten, pai do Bernardo via adoção. Barreto e sua família participaram do nosso documentário “Do Laço ao Abraço” e hoje conversamos sobre a adoção, seus livros e sua vida de pai. O IG do Barreto é @jbhotten.
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O luto e a decisão de amar
Nesse Setembro Especial estamos conversando com alguns participantes do nosso documentário "Do Laço ao Abraço", lançado no dia 31 de agosto. E hoje eu recebo a Clarice Chiquetto, juntamente com a Letícia Fagundes, para falar da história dela com os filhos e como o luto fortaleceu e inspirou…
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A vida de mãe de 5
Sabrina é bailarina, empresária e mãe de 5 crianças. Ela participou do nosso documentário “Do Laço ao Abraço”, lançado no dia 31 de agosto de 2024 e gravado em 2022. Sabrina conta como está a vida dois anos depois e compartilha as dores e a delícia de uma maternidade múltipla. @mamae5estrelas
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Os bastidores e a estreia de “Do Laço ao Abraço”
Nossa 18ª será dedicada ao nosso projeto "Do Laço ao Abraço" que estreou no último sábado, dia 31 de agosto. Para iniciar, Letícia Fagundes e eu conversamos trazendo os bastidores do nosso documentário, a emoção da estreia e como tem sido os depoimentos de quem assistiu em primeira mão, num…
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A decisão de não ter filhos
Recentemente a atriz Paula Burlamaqui declarou que se arrepende de não ter tido filhos porque hoje teme não ter ninguém para cuidar dela na velhice. O discurso da Paula é extremamente necessário por levantar questões muito importantes a respeito da decisão de ter ou não filhos. Sobre isso falo…
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Fortalecendo conexões com os filhos adolescentes
A neuropsicóloga Lilian Vendrame fala sobre como promover um relacionamento intencional e saudável com o filho adolescente. Lilian também é a autora do livro “Orientação construtiva: fortalecendo conexões entre mães e adolescentes” e aborda nesse episódio a importância do autoconhecimento dos…
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PÃE não existe
Hoje é Dia dos Pais e uma figura é muito enaltecida neste dia: a pãe. Pãe é aquela mulher que “teve” que ser mãe e pai para criar os filhos. Nesse episódio reflito com vocês sobre o quão injusto é esse termo, com a mãe, pois romantiza a figura que para criar os filhos exerceu múltiplas tarefas...
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Amamentação e os benefícios para a vida
Na Semana Mundial do Aleitamento Materno (SMAM) eu conversei com a Dra. Júlia Vaz, cirurgiã dentista e pós graduada em Aleitamento Materno, sobre o tem da SMAM 2024 (Amamentação: apoie em todas as situações). Também falamos sobre os benefícios do aleitamento materno para além da nutrição e as...
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Geração Nem-Nem
Segundo levantamento do Ministério do Trabalho e Emprego sobre a geração “nem-nem”, composta por jovens e adultos que não estão nem trabalhando, nem estudando, o Brasil tem 5,4 milhões de pessoas nessa situação. “Este grupo é dependente de seus pais e rede de suporte, tanto do ponto de vista...
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A Somos Mães é uma organização que trabalha pela família, especialmente pelo maternar. Cursos, palestras, projetos e conteúdos com a intenção de ampliar reflexões e mudanças no micro e no macro social. Conheça "Do Laço ao Abraço", nosso documentário lançado em agosto de 2024.IGs: @somosmaesevoce | @[email protected] E-mail: [email protected]
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