Skip to content
Soul Care podcast artwork

PODCAST · religion

Soul Care

by Oh La Moon

Soul Care är en podcast av Oh La Moon där du varje vecka får ta del av personliga historier och tips på hur du kan uppgradera ditt liv för att må så bra som möjligt och känna dig som ditt bästa jag. I podden pratar de om ämnen inom spiritualitet, kristaller, astro och hur du gör för att manifesterar dina drömmar och leva ditt drömliv. Oh La Moon: ⋆ Shop: https://ohlamoon.se/ ⋆ Instagram: https://www.instagram.com/ohlamoon.se/ ⋆ Facebookgrupp: https://www.facebook.com/groups/moonfriendsbyohlamoon/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Mar 12, 2026 · Source feed

Episodes

  1. Ta din Self Care till nästa nivå - med Marie från Curam

    I veckans avsnitt av Soul Care får ni träffa Marie som grundade och driver det magiska företaget Curam. Du får ta del av hennes resa från eget behov av att ta hand om kroppen till vad Curam är idag - hennes Soul Business. I avsnittet delar Marie med sig om vad koppning egentligen är, dess…

    more
  2. Lär dig allt om plantbaserad mat med Therese Elgquist

    I veckans avsnitt av Soul Care får ni träffa Thess, en mattokig tjej från västkusten som kan allt om plantbaserad mat. I avsnittet får du höra mer om varför plantbaserad mat är the shit och hur du kan få in mer av det i din kost, oavsett om du är vegan eller allätare. Thess har också en härlig...

  3. Uppgradera ditt liv med Human Design – Sofie Wiberg

    I dagens avsnitt pratar vi med Sofie Wiberg som precis har börjat ha Human Design Readings på Oh La Moon. Du får veta vad Human Design är och hur du kan använda Human Design för att uppgradera ditt liv och aktivera ditt TRUE SELF. Boka Human Design Reading med Sofie:...

  4. Be your own free soul med Ebba Gyalog

    I veckans avsnitt av Soul Care får ni träffa Ebba Gyalog, en sprudlande och kreativ free spirit som alltid går sitt hjärtas väg. Hör Ebba berätta om hur det är att växa upp som en eldig känslomänniska och hur det kan provocera andra, hur hon vågar gå utanför sin comfort zone och slänga sig ut i...

  5. Att starta sin Soul Business med Josefin Dahlberg

    I veckans avsnitt av Soul Care pratar Josefin, grundaren av Oh La Moon, med Ulrika om att starta sin Soul Business. Hur startade egentligen Oh La Moon och vilka har varit de roligaste milstolparna under åren? Oh La Moon fyller ju faktiskt hela 5 år nu och vi har hunnit med så galet mycket! Du får...

  6. Vad är Emotion Code med Anna Sommardotter

    I veckans avsnitt av Soul Care får ni träffa Anna Sommardotter, en magisk tjej som håller behandlingar i Emotion Code hos oss på Oh La Moon. Du får veta mer om hur det är att växa upp som högkänslig utan att veta vad det är, hur det är att leva med ångest men lyckas ta sig till ljuset och hur vi...

  7. Lär dig om eteriska oljor med Marlen Bakke

    I veckans avsnitt av Soul Care får ni träffa Marlen Bakke som är expert på eteriska oljor och magin bakom dem. Marlen och Ulrika pratar om vad som ligger bakom hennes stora kunskap om eteriska oljor och varför det är något du bör använda i din vardag. Du får höra om olika fördelar med vissa…

    more
  8. Tarot & manifestation med SpirriSpirri

    I veckans avsnitt av Soul Care får ni träffa tjejen bakom Instagram kontot Spirri Spirri, Amanda aka Zoe. Lovisa och Amanda pratar om kraften bakom ett alter ego och när det kan vara extra gynnsamt att axla rollen som sin mest powerfulla karaktär. I avsnittet delar både Lovisa och Amanda...

  9. Boosta lymfsystemet Karin Björkegren Jones

    I veckans avsnitt av Soul Care får ni träffa Karin Björkegren Jones som är en sann hälsoguru. Karin & Ulrika pratar om kvinnohälsa i olika stadier och stort fokus på lymfsystemet och varför vi måste boosta det. Detta är något som Karin har djupdykt i sen många år. Karin har flera online kurser…

    more
  10. Boosta lymfsystemet med Karin Björkegren Jones

    I veckans avsnitt av Soul Care får ni träffa Karin Björkegren Jones som är en sann hälsoguru. Karin & Ulrika pratar om kvinnohälsa i olika stadier och stort fokus på lymfsystemet och varför vi måste boosta det. Detta är något som Karin har djupdykt i sen många år. Karin har flera online kurser…

    more
  11. Kravlös njutning med Anna Wikfalk

    I veckans avsnitt av Soul Care får ni träffa Anna Wikfalk som jobbar som sex- och njutningscoach. Lovisa och Anna pratar om vad kravlös njutning är och ger dig tips på hur du kan få in mer njutning i vardagen. Anna delar också sin resa till yoga, en mer medveten livsstil och hur Burma gav henne...

  12. Finding your life purpose med Jessica Löwenheilm

    I veckans avsnitt av Soul Care får ni träffa Jessica Löwenheilm som Life & Leadership Coach och hjälper människor att få klarhet i sin livsmission och hur de kan leva i harmoni med den. . Ulrika och Jessica pratar om hur man följer sitt hjärta och skapar meningsfullhet i livet. Att det inte…

    more
  13. Self Pleasure & Tantra med Rosanna

    I veckans avsnitt av Soul Care får ni träffa Rosanna Irgensdotter som är somatisk coach och jobbar med energi healing, tantra och inte minst sexual healing. Lovisa och Rosanna pratar om vad self-pleasure och tantra innebär, hur man kan vara sann mot sig själv och sätta kärleksfulla gränser och...

  14. Chakras & Self Healing with Meg Audrey

    In todays episode of Soul Care Podcast you get to meet our wonderful Reiki & Intuitive Healer Meg Audrey. She moved from Australia a couple of years ago and started a whole new life here in Sweden together with her husband and two children. She has just launched an amazing e-book on Chakras & how...

  15. Lär dig allt om hur du använder doft för att boosta din energi med Reine Walfridsson

    I veckans avsnitt av Soul Care så pratar Lovisa med vår magiska Herb & Incens Specialist Reine Walfridsson som driver Espiritusanto.se. Du kommer få följa med på Reines resa från ett karriärsdrivet mindset till en Soul Crash i Argentina som ledde till att han följde sitt hjärtas sanning. Han…

    more
  16. Vem är vår nya stjärna?

    I veckans avsnitt av Soul Care får ni träffa Oh la moons nya stjärna Bodil som även studerar till sexolog. Lovisa och Bodil pratar om hur det är att vara kreativ och en multi-passionerad själ i alltifrån hur man klär sig, inredning och matlagning. De delar även med sig av sina bästa hösttips för...

  17. Lev ditt drömliv efter månens faser med hjälp av Moon Club

    I dagens avsnitt pratar Ulrika & Lovisa om fördelen att leva efter månens faser och självklart om vårt nylanserade medlemsskap Moon Club. De förklarar precis vad det innebär och varför du borde bli medlem. ⋆ Shop: https://ohlamoon.se/ ⋆ Instagram: https://www.instagram.com/ohlamoon.se/ ⋆...

  18. Connecta med ditt sanna jag och läk ditt inre barn - med Josefin Dahlberg

    I veckans avsnitt av Soul Care så pratar Therese med Josefin om hennes nya kurs True Self, vikten av att följa sin inre sanning, men också om hur viktigt det är att connecta med och läka vårt inre barn för att kunna vara sann mot sig själv. Det pirrar i händer och fötter, det delas med av både...

  19. Alkemi, mystik och sacred AW - med Julia och Payman

    Veckans avsnitt av Soul Care gästas av Julia och Payman från SAW som står för Sacred AW. De kommer att hålla en workshop hos oss 1 juni och det är något du inte vill missa. I avsnittet berättar dem hur de connectade och möttes första gången och hur de sedan startade Sacred AW. Varför är det så...

  20. Tarot, dymopoesi & känslohjärna vs tänkarhjärna - med Charlotte

    I veckans avsnitt så gästas podden av vår tarottjej Charlotte som också driver dymosthlm, där hon bland annat klistrar upp och sprider sin poesi runt om i Stockholm. I avsnittet berättar Charlotte om vägen in i den spirituella världen, hennes tolkning av skillnaden på känslohjärna vs faktahjärna...

  21. N som i nystart - förändring & transformation

    I dagens avsnitt pratar Therese och Lovisa om energierna som är just nu. Merkurius backar och vi är mitt i en eklipssäsong. Hur kommer tjejerna ta vara på energierna som är, varför vill Lovisa kasta ut sin dator genom fönstret och varför vill Therese rulla runt i jorden i Vitabergsparken?...

  22. Hur du skapar din Soul Business och vågar följa själen

    I veckans podd pratar Sofie Wiberg och Josefin Dahlberg om Soul Business! Ni får höra storyn bakom Oh La Moon, hur man vågar följa själen (även när det känns läskigt) och vad man ska tänka på om man själv vill skapa ett starkt varumärke för sin Soul Business. Sofie berättar också om hennes Soul...

  23. Tillit till Universum och att våga välja sig själv - med Holy Crap

    I veckans avsnitt av Soul Care pratar Lovisa med magiska Mathilda och Amanda från Holy Crap. Det blir ett fint samtal om hur tjejerna upplevde sina Saturn returns, vikten av att våga välja sig själv och att lyssna på sitt hjärta, även när det är svårt. De berättar också om deras spirituella resor...

  24. Boksläpp, dream big och våga följa ditt hjärta - med Cassandra Brunstedt

    Den här veckan pratar Therese med författarren Cassandra Brunstedt som idag släpper sin andra roman, Lyckliga Gatan - Tur och Retur, som är uppföljaren till den hyllade En enkel till Indien. Cassandra berättar om hur författardrömmen föddes, när skrivandet fick en central roll i hennes liv, men...

  25. Säg hej till vår nya astrolog - Josefina Carlbom

    Lovisa välkomnar vår nya astrolog Josefina Carlbom till Oh La Moon och de pratar om hur Josefina blev en space nerd och hur hon fördjupat sig inom astrologin. De samtalar om Fullmånen i Vågen som ruckat om deras nära relationer och berättar om några tips som de använder sig av när det stormar och...

  26. Läk dig själv - med Nicole LePera

    I veckans avsnitt av Soul Care Podden intervjuar Josefin Dahlberg författaren och psykologi Nicole LePera om hennes bok ”Läk dig själv”. I avsnittet får du konkreta tips på hur du kan bli din egen healer, omprogrammera dina inre övertygelser som håller dig tillbaka och släppa taget om ditt ego…

    more
  27. Beauty hacks & naturlig hudvård - med kontorets Beauty Queen Maja

    I veckans avsnitt pratar Lovisa med kontorets Beauty Queen Maja där hon förklarar varför du ska använda naturlig hudvård och delar med sig av sina bästa Beauty hacks som t.ex. hur du räddar dina torra vinterläppar och vad du ska hänga i duschen för en maxad upplevelse. De går även igenom steg för...

  28. Manifestera ditt bästa 2023 - med Josefin Dahlberg

    Oh La Moon fyller 4 år och Josefin Dahlberg tar plats bakom micken den här veckan tillsammans med Tessan. Det blir ett otroligt avsnitt där Josefin tar oss med på A trip down memory lane till början av resan och hur hon bestämde sig för att starta Oh La Moon. Josefin svarar på era frågor och...

  29. 111 - Gör dig redo för magi från Universum!

    I dagens avsnitt så är energierna på topp. Lovisa och Therese presenterar den nya kollegan på Oh La Moon som sötchockar alla och de firar det 111:e avsnittet av Soul Care Podcast. Ni lyssnare fick önska ämne och det som ni ville att vi skulle prata mer om var numerologi och signs från Universum....

  30. Spirituell nyfikenhet, mugglarjobb och födelsecermonier - med Spiriturious

    I veckans avsnitt av Soul Care får Lovisa och Therese besök av systrarna Josefina och Emma från Spiriturious. Systrarna som gick från att jobba på sina vanliga mugglarjobb till att öppna upp för en nyfikenhet för det spirituella och väva in det i sina liv. De berättar om sina spirituella...

  31. Fiskarnas period - Ett nytt astrologiskt år och Lucky Day!

    I veckans avsnitt av Soul Care så pratar Therese och Emmie om Fiskarnas period, energierna som omfamnar oss just nu samt det nya astrologiska året som snart är här. Emmie berättar mer om varför 2/3 är en Lucky Day och vad vi ska göra då för att vara på de lyckosamma energierna till max. De pratar...

  32. Börja lyssna på din inre röst - Med Emilia Löf Karlsson

    I veckans avsnitt av Soul Care sitter Therese bakom mikrofonen och har bjudit in magiska Emilia Löf Karlsson. Det blir ett fint och viktigt samtal om att connecta med och lyssna på sin inre röst. Vi har alla svaren inom oss och det är vårt jobb att lyssna. Emilia berättar även om varför vi ska...

  33. Läk dig själv med färg! - Med Sara Garanty

    I dagens avsnitt möts Lovisa och Sara Garanty, två färgtokiga själar som pratar om Saras väg till sin mediala sida och hennes färgglada liv! Vad är en aura egentligen och hur kan du läka dig själv med färg? Sara är nämligen medial vägledare, yogalärare, och har en lång karriär som färgsättare och...

  34. Att älska sig själv - Vår väg till självkärlek!

    I veckans poddavsnitt pratar Therese och Lovisa om självkärlek. Vad betyder ordet för dem, vilka verktyg har de använt genom åren och de delar öppenhjärtigt med sig av deras egna resor till att stärka kärleken och relationen till sig själva. Dessutom pratar de om de kristaller som hjälp dem mest...

  35. Hur du tar vara på fullmånen i Lejonet

    I veckans avsnitt pratar Lovisa och Sofie om fullmånen i Lejonets tecken som inträffar nu på söndag den 5/2. Vad står veckans fullmåne för? Vilka energier kan vi förvänta oss? Vilka ritualer är bra att göra för att ta vara på fullmånen? Och vilka kristaller är ultimata att använda för att…

    more
  36. Astroprognos för våren - Med vår astrolog Emmie!

    Veckans avsnitt av Soul Care gästas av Oh La Moons astrolog Emmie. I avsnittet berättar Emmie om vad vi kan förvänta oss för energier av våren som nu är på väg. Vi pratar om Mars och Merkurius som har slutat backa och hur det har påverkat oss. Vi djupdyker även i Vattumannens period som vi nu har...

  37. Höj din vibration med kreativitet!

    Den här veckan är Therese och Lovisa tillbaka bakom mickarna och skålar för att Mercury Retrograde är över! Dessutom pratar de om veckans tema på Magic Start Challange som är kreativitet. Hur och varför det är härligt att vara kreativ, samt vilka kristaller som de gärna har med sig när de är...

  38. Det stora manifestationsavsnittet - Så här manifesterar du dina drömmar!

    ÄNTLIGEN kommer det efterlängtade manifestationsavsnittet. Lovisa och Therese bjuder på ALLA sina bästa hacks för att du ska kunna manifestera dina drömmar 2023. De berättar vilka kristaller som de kommer att manifestera med i år och hur man steg för steg manifesterar sina drömmar. De svarar även...

  39. Nu kickar vi igång 2023!

    Årets första podd är här och den här veckan pratar Sofie och Therese om deras största lärdomar från 2022 och vilka drömmar och mål de har för 2023. Sofie har kickstartat igång året genom att rensa och fixa hemma, och Therese har flyttat och längtar till den 18 januari när Mercury Retrograde är…

    more
  40. Energiprognos för det kraftfulla året 2023 - Med Linda Överström

    Vi börjar närma oss slutet av året och därför är vi så glada att veckans avsnitt av Soul Care Podden innehåller en intervju om 2023's energier med Linda Överström! Linda är kanal, medium, energy intuitive, spirituell mentor och grundare av The LOV Co. Hennes mission är att inspirera och hjälpa...

  41. Breathwork och Energi healing med Elin Mathilda

    I dagens avsnitt får Therese sällskap av Elin som idag 14/12 håller en Breathwork och Energi Healing Workshop på Oh La Moon. Elin höll en session för Therese och Lovisa förra veckan och de båda var helt blown away av upplevelsen. Elin berättar i avsnittet om vad Breathwork och Energi Healing är,...

  42. Vi lanserar Oh La Beauty!

    Dagens avsnitt av Soul Care Podden fokuserar helt och hållet på vår magiska lansering av Oh La Beauty. Vi på Oh La Moon lanserar tre stycken magiska Face Tools. Gua Sha, Jade Roller och Mushroom, alla i Rosenkvarts. Therese och Ulrika djupdyker i alla produkterna och pratar mer om dess fördelar.…

    more
  43. Hur du vågar leva din fulla sanning - Med Frida Westerdahl

    I dagens poddavsnitt har vi med oss magiska Frida Westerdahl. Frida arbetar heltid som medium och lärare inom medial- andlig och personlig utveckling och leder workshops i Kundaliniyoga och tantra. I det här avsnittet berättar Frida om hur hon vågade följa sin sanning fullt ut och lyssna på…

    more
  44. Allt om skyttens period - Kliv utanför din comfort zone & Dream Big!

    I dagens poddavsnitt pratar Therese och Lovisa om Skyttens period. Vilka energier vi kan förvänta oss nu, hur man bäst tar tillvara på den här perioden och vilka kristaller som är ultimata att använda. De pratar även om vad dem kommer att göra för att utnyttja energierna till max just nu!...

  45. Nu kastar vi eklipsen!

    I dagens avsnitt så pratar Therese och Lovisa om de tunga energierna som varit under Skorpionens period. De har haft sitt första bråk, de har avslutats vänskapsrelationer och utrensning på alla håll och kanter har skett. De tipsar om vad du kan göra den sista tiden på Skorpionens period och vilka...

  46. Lär känna vår astrolog Emmie

    I veckans avsnitt pratar Lovisa med Emmie som är Reiki healer, astrolog och som varje månad framöver skriver horoskop hos Oh la moon. Hur utbildar man sig till astrolog? Kollar en astrolog alltid upp sin dejts chart innan de träffas? Vad är egentligen Reiki och vad kommer det ifrån? Vad kan vi…

    more
  47. Allt om Skorpionens period - Transformation & Shadow Work

    I veckans avsnitt pratar Therese och Sofie om Skorpionens period och vilka energier vi kan förvänta oss. Tjejerna delar också tips för dig som går igenom transformation, kristaller om är ultimata att använda och en övning till dig som vill göra ditt shadow work under den här perioden....

  48. Stora förändringar på Oh La Moon - med Josefin Dahlberg

    I den här veckans avsnitt gästas vi äntligen av Oh La Moons grundare Josefin som berättar om den senaste tiden. Hennes nya liv som tvåbarnsmamma, alla de insikter och förändringar hon landat i och den stora förändring som just nu händer på Oh La Moon. Hon bjuder även på sin matcha ritual och...

  49. Bye Bye Mercury

    I dagens avsnitt pratar Lovisa och Therese om hur Mercury Retrograde har varit. Merkurius var i retrograd mellan 9 september och 2 oktober, men vi är fortfarande kvar i en skuggfas fram tills 17 oktober. Hur har dem påverkats av just den här perioden och vad tar de med sig för insikter? ⋆ Shop:...

  50. Allt om Vågens period - Hitta ditt inre lugn och reflektera

    På fredag går vi in i vågens period som handlar om att hitta tillbaka till den inre balansen, lugnet och reflektera över relationen både till oss själv och andra. I dagens avsnitt pratar Therese och Lovisa om vilka energier vi kan förvänta oss, vilka kristaller som man kan använda och hur dem...

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Soul Care är en podcast av Oh La Moon där du varje vecka får ta del av personliga historier och tips på hur du kan uppgradera ditt liv för att må så bra som möjligt och känna dig som ditt bästa jag. I podden pratar de om ämnen inom spiritualitet, kristaller, astro och hur du gör för att manifesterar dina drömmar och leva ditt drömliv.

Oh La Moon:

⋆ Shop: https://ohlamoon.se/

⋆ Instagram: https://www.instagram.com/ohlamoon.se/

⋆ Facebookgrupp: https://www.facebook.com/groups/moonfriendsbyohlamoon/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

HOSTED BY

Oh La Moon

CATEGORIES

Frequently Asked Questions

How many episodes does Soul Care have?

Soul Care currently has 137 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Soul Care about?

Soul Care är en podcast av Oh La Moon där du varje vecka får ta del av personliga historier och tips på hur du kan uppgradera ditt liv för att må så bra som möjligt och känna dig som ditt bästa jag. I podden pratar de om ämnen inom spiritualitet, kristaller, astro och hur du gör för att...

How often does Soul Care release new episodes?

Soul Care publishes regularly with 137 episodes available. Check the episode list for the typical release schedule.

Where can I listen to Soul Care?

You can listen to Soul Care on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts Soul Care?

Soul Care is created and hosted by Oh La Moon.
URL copied to clipboard!