PODCAST · education
Specchio Karmico
by Silvia Campana
Specchio Karmico è un podcast dedicato alla crescita personale e spirituale, pensato per donne che sentono che c'è qualcosa di più dentro di loro e vogliono dare un significato alle esperienze sfidanti che vivono quotidianamente, per portare un impatto nel mondo. Alla base di tutto c'è la mia storia: sono Silvia, una donna, mamma e coach che convive con una malattia cronica invisibile, la fibromialgia, per la quale non esiste ancora una cura. La mia battaglia è iniziata anni fa, dopo la diagnosi che mi ha portato a scoprire la crescita personale come ancora di salvezza. Dopo un master in Parent Coaching e Life Coaching, una laurea in Health Coaching, e un'infinità di corsi (Mindfulness, human design..), oggi guido donne straordinarie alla scoperta del loro scopo di vita, aiutandole a conoscere se stesse, a comprendere il loro valore e a riconoscere la loro unicità per vivere una vita felice e appagante. Nel mio podcast celebriamo le ombre e le luci della
Episodes
-
La maternità come portale: quando tua figlia ti fa da specchio
In questa puntata ti parlo a ruota libera di ciò che ho imparato in 7 anni di maternità e di quanto questo viaggio mi abbia completamente cambiata. Ti parlo delle mie paure, dei dubbi, dell’overthinking e del bisogno di controllo, ma anche di tutto quello che ho scoperto su di me attraverso mia...
-
Quando fare troppo ti svuota l'anima: il prezzo nascosto del controllo
Per anni ho creduto che essere forte significasse fare tutto da sola. Essere sempre disponibile, non fermarmi mai, controllare ogni dettaglio, prendermi cura di tutti prima che di me stessa. Ma questa convinzione mi ha portata lentamente verso l'esaurimento. In questa puntata di Specchio Karmico…
more -
Ecco perchè hai bisogno di un RESET
Ti senti sempre stanca? Hai la mente piena, il corpo in allerta, non riposi bene, tensioni o dolori e la sensazione di vivere continuamente sotto pressione? In questa puntata parliamo di sistema nervoso, infiammazione, emozioni represse, epigenetica e del legame profondo tra mente e corpo. Ti...
-
Perché non insegnerò a mia figlia a giustificarsi e non dovresti farlo nemmeno tu!
Ti sei mai accorta di quante volte, nella tua vita quotidiana, senti il bisogno di giustificarti e scusarti? Non solo nelle cose importanti, ma anche nei piccoli gesti, nelle scelte semplici, nei momenti in cui dici “no” e subito dopo senti il bisogno di riempirlo di spiegazioni, motivazioni,...
-
Chi sei tu, oltre ai tuoi doveri? Quando il burnout emotivo ti spegne
Ti sei mai chiesta cosa succede quando spegni le emozioni… e continui ad andare avanti senza sentire più nulla? Quando vivi in modalità automatica, facendo tutto quello che devi fare, ma dentro senti solo apatia, irritazione o stanchezza infinita. Perché il corpo lo fa? Perché a volte il sistema...
-
Ti svelo cosa sta davvero bloccando la tua abbondanza
Ti sei mai chiesta perché, nonostante tutto l’impegno, l’abbondanza sembri non arrivare? In questa puntata ti svelo uno dei blocchi più profondi e meno considerati: la difficoltà a ricevere e a sentirsi davvero meritevoli. Parliamo di soldi, mentalità di scarsità, educazione emotiva, senso di…
more -
La fatica di essere sé stessi (soprattutto a Natale)
Il Natale è il periodo dell’anno in cui, più di tutti, facciamo fatica a restare fedeli a noi stesse. Tra aspettative, tradizioni, sensi di colpa e ruoli da mantenere, essere sé stesse può diventare incredibilmente faticoso. In questa puntata di Specchio Karmico parliamo di cosa si muove davvero...
-
Dolore cronico, relazioni e Human Design: come ho capito che non ero nel posto giusto
Sei sicura che le persone accanto a te ti sosterranno davvero, in salute e in malattia? E che l’ambiente in cui vivi stia nutrendo la tua energia o, al contrario, la stia prosciugando? In questa puntata ti racconto la mia esperienza con il dolore cronico, cosa mi ha insegnato sulle relazioni e su...
-
Portare la propria vulnerabilità online: autenticità o vittimismo?
In questa puntata di Specchio Karmico parlo di un tema molto delicato: condividere le proprie sfide e vulnerabilità online. Quando raccontiamo la nostra storia, rischiamo di essere giudicate o di sentirci inadeguate. Ma mostrare la propria trasformazione non è vittimismo: è un atto di autenticità…
more -
Ti senti invisibile e' il momento di riscrivere il codice della tua voce
In questa puntata ti racconto la storia della gattina che ho adottato… ma non è solo una storia di animali. È la storia di tutte quelle anime timide, invisibili, che hanno trattenuto la loro voce per troppo tempo. Ti parlo anche di me: della bambina che ero, della ragazza che non riusciva nemmeno…
more -
Soldi ed Energia: una meditazione guidata per sbloccare l'abbondanza
Denaro e abbondanza, mindset e coaching questi i temi che affrontiamo su Specchio Karmico. Spesso le credenze limitanti, le paure e le dinamiche familiari influenzano profondamente come viviamo e gestiamo i soldi. Ti guiderò in un esercizio pratico e potente per portare consapevolezza sul tuo…
more -
Le parole che segnano: come i commenti non richiesti disconnettono da sé stessi
In questa puntata ti racconto un episodio accaduto con mia figlia al mare, un momento semplice che ha acceso in me una riflessione profonda sulle ferite invisibili dell'infanzia. Parliamo di quanto le parole, anche dette con leggerezza, possano allontanarci da chi siamo davvero e di come possiamo...
-
Fibromialgia: il dolore che mi ha riportata a me stessa
In questa puntata ti racconto la mia storia con la fibromialgia, una malattia invisibile che ha cambiato la mia vita. Non sono un medico, ma una donna che ha imparato ad ascoltare il proprio corpo, i propri limiti… e la propria anima. Questo dolore mi ha costretta a fermarmi, a guardarmi dentro…
more -
Come lo Human Design mi ha cambiato la vita e il business
Scoprire di essere un Proiettore ha cambiato completamente la mia vita. Ha dato un nuovo significato al mio passato, ha reso più chiaro il mio presente e mi ha aperto le porte per un futuro più allineato alla mia vera natura. In questa puntata ti racconto la mia esperienza con lo Human Design…
more -
Come affrontare e comprendere le difficoltà della vita
In questa puntata di Specchio Karmico, condivido una delle sfide più grandi che ho affrontato e come mi ha trasformata. Ti parlerò di strumenti di coaching per sviluppare un mindset resiliente, ma anche della visione più profonda dello Human Design, che mi ha aiutato a trovare un senso nelle...
-
Come capire chi sei davvero: un viaggio tra identità, Human Design e missione dell'anima
In questa puntata, affrontiamo la domanda che tutti ci poniamo prima o poi: "Chi sono io?". Partendo dalla mia esperienza personale e dalle mie conoscenze di coaching, esploriamo come si costruisce l’identità e quanto spesso è influenzata da ciò che gli altri pensano di noi. Ti guiderò in una...
-
Come creare relazioni autentiche e allineate
In questa puntata esploriamo il vero segreto per creare amicizie allineate: l'amore per se stesse. Parliamo di confini, aspettative, cambiamenti e del valore di avere relazioni di qualità. Scoprirai come attrarre persone in sintonia con la tua essenza e perché essere sole a volte è una tappa...
-
Perchè non riesco a manifestare ciò che voglio?
In questa puntata esploriamo il vero significato di "manifestare" e come le nostre azioni quotidiane siano la chiave per far diventare realtà ciò che desideriamo. Scopriremo insieme che la vera manifestazione dipende dalle azioni intenzionali e consapevoli che compiamo ogni giorno. Quando…
more -
Come superare la fine di una relazione e riscoprire te stessa
In questa puntata parliamo di un tema che tocca tutti: la fine di una relazione. Un momento che può sembrare devastante, come se una parte di noi venisse meno. Come affrontare il dolore, come non farsi definire dalla relazione che è finita e come riconnettersi con la propria identità? Ti guiderò...
-
Fidarsi del dolore
In questa puntata esploriamo una realtà spesso ignorata: imparare a convivere con ciò che non si supera. Non tutto si aggiusta con il tempo, non tutte le ferite si rimarginano. Alcuni segni restano, alcune rotture non si riparano. È una riflessione sull'accettazione di una vita diversa da quella...
-
L'inizio di tutto
Nella prima puntata di Specchio Karmico, ti porto con me in un viaggio attraverso la mia storia personale, qualcosa che non ho mai raccontato a nessuno perché la paura mi ha sempre bloccato. Oggi che sono finalmente guarita da tutto voglio condividere con te un pezzo di me per raccontarti cosa mi...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Specchio Karmico è un podcast dedicato alla crescita personale e spirituale, pensato per donne che sentono che c'è qualcosa di più dentro di loro e vogliono dare un significato alle esperienze sfidanti che vivono quotidianamente, per portare un impatto nel mondo. Alla base di tutto c'è la mia storia: sono Silvia, una donna, mamma e coach che convive con una malattia cronica invisibile, la fibromialgia, per la quale non esiste ancora una cura. La mia battaglia è iniziata anni fa, dopo la diagnosi che mi ha portato a scoprire la crescita personale come ancora di salvezza.
Dopo un master in Parent Coaching e Life Coaching, una laurea in Health Coaching, e un'infinità di corsi (Mindfulness, human design..), oggi guido donne straordinarie alla scoperta del loro scopo di vita, aiutandole a conoscere se stesse, a comprendere il loro valore e a riconoscere la loro unicità per vivere una vita felice e appagante. Nel mio podcast celebriamo le ombre e le luci della
HOSTED BY
Silvia Campana
CATEGORIES
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Specchio Karmico have?
Specchio Karmico currently has 21 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Specchio Karmico about?
Specchio Karmico è un podcast dedicato alla crescita personale e spirituale, pensato per donne che sentono che c'è qualcosa di più dentro di loro e vogliono dare un significato alle esperienze sfidanti che vivono quotidianamente, per portare un impatto nel mondo. Alla base di tutto c'è la mia...
How often does Specchio Karmico release new episodes?
Specchio Karmico has 21 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Specchio Karmico?
You can listen to Specchio Karmico on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Specchio Karmico?
Specchio Karmico is created and hosted by Silvia Campana.
URL copied to clipboard!