Skip to content
Stará dobrá puberta podcast artwork

PODCAST · kids

Stará dobrá puberta

by Stará dobrá puberta

Podcast Tomáša Vargu a Blažeja Černáka, ktorí majú deti v predpubertálnom veku a snažia sa nájsť odpovede na najpálčivejšie otázky o puberte aj s odborníkmi.Ako zvládnuť toto obdobie tak, aby ho rodičia aj puberťaci nielen prežili ale si ho aj užili.

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Apr 5, 2026 · Source feed

Episodes

  1. #9 Puberta vs strava: Puberta je hormonálna búrka aj v čreve (Noro Bomba)

    V epizóde o stravovaní puberťákov sme s Norom Bombom prebrali všetko. Vysvetlil nám aj čo to je mikrobióm, prebiotiká a ďaľšie múdre vecičky, na ktoré by sme mali pri našich deťoch myslieť. 00:00 úvod a predstavenie hosťa Norberta Bombu 02:26 vysvetlenie pojmov - probiotiká, prebiotiká, mikrobióm...

  2. #8 Puberta vs aktivity: Kamaráti sú hlavný motivátor aktivít (Zuzana Pšenáková)

    V najnovšej epizóde sa Blažej a Tomáš rozprávajú so športovou psychologičkou Zuzanou Pšenákovou o tom, ako prežiť pubertu našich detí v zdravom pohybe a bez zbytočných konfliktov. Riešime témy, ktoré trápia každého rodiča: od mobilov v rukách až po stratu záujmu o dlhoročné aktivity....

  3. #7 Puberta vs sexualita: Hanbiť sa je prirodzené (Mária Dudžáková)

    O sexualite s Máriou Dudžákovou, Lektorka vzťahovej a sexuálnej výchovy. Pôsobí v OZ inTYMYta a zároveň je PhD. študentkou na SAV. V rozhovore sme prebrali najhorúcejšie témy ohľadom sexuality z pohľadu dvoch otcov, napríklad: - čo to tá sexualita je - kedy začať debaty s deťmi o sexualite - o…

    more
  4. #6 Puberta vs emócie: Emócie v puberte pomáhajú vymedziť sa (Martin Ondrejkovič)

    O emóciách so psychiatrom a psychoterapeutom Martinom Ondrejkovičom. (01:12) V čom sú emócie v puberte iné? (04:55) "Návod na použitie mixéra" alebo ako (ne)reagovať (08:44) Blízkosť, vzťah, rešpekt a citlivé miesta (20:22) Moje emócie a sebaregulácia (28:17) Depresia, sebapoškodzovanie a...

  5. #5 Puberta vs učenie: Známky nie sú doležité. Fakt (Silvia Seigne)

    Epizóda o učení so Silvou Seigne, zriaďoveteľkou ZŠ Makovičky v Nitre. www.zsmakovicky.sk Sú známky dôležité? Je možné namotivovať deti k učeniu? Odmeny a tresty za známky? Škodí to?Je dobré zasahovať do vzťahu dieťa - učiteľ? Čo spôsobíme ak deťom pomáhame s úlohami? Učenie je proces, nie…

    more
  6. #4 Puberta vs Identita : Základný cieľ puberty je, aby puberťák obstál mimo rodinu (Lucie Pajer)

    So psychologičkou a Jugendcoach-kou Lucie Pajer sme sa porozprávali o identite v puberte. Podcast vzniká v štúdiu Brept www.brept.com

  7. #3 Petra Hampl: Pri vypätých rodinných situáciach začnite najprv sebareguláciou

    Puberťáci: Na tú oslavu nejdem. To bude nuda. Ani ten výlet ma nebude baviť. Prečo by som mal upratovať? Aj tieto situácie sme prebrali s rodinnou koučkou Petrou Hampl. Empatia, sebaregulácia a opäť empatia. To sú univerzálne pomôcky na to ako riešiť rodinne oslavy, aktivity dovolenky či dokonca…

    more
  8. #2 Čo s puberťákmi počas letných prázdnin?

    Tipy a rady o tom, ako vyplniť puberťákom leto tak, aby boli všetci spokojní.Kupko, pobytový či denný tábor, prázdniny u dedka/babky - to je klasika. My sme vymysleli a otestujeme aj niečo viac.Podcast vzniká v štúdiu Brept www.brept.com.

  9. #1 Zuzana Juráneková: Dajme pozor, aby AI SVET nenahradil všetky potreby puberťákov

    Puberta vs online svet.Nielen nástrahy ale aj príležitosti.Rozprávali sme sa so Zuzanou Juránekovou, poradkyňou z IPčka.Podcast vzniká v štúdiu Brept www.brept.com.

  10. Témy puberty vs rodičia

    Pilotná epizóda podcastu Stará dobrá puberta.Tomáš Varga a Blažej Černák majú deti v predpubertálnom veku a tešia sa na toto rozkošné obdobie plné výziev tak na strane detí aj rodičov.S hosťami-odborníkmi budú hľadať vyvážené odpovede na aktuálne témy ako:Rodinné stretnutia a aktivity Sociálne...

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Podcast Tomáša Vargu a Blažeja Černáka, ktorí majú deti v predpubertálnom veku a snažia sa nájsť odpovede na najpálčivejšie otázky o puberte aj s odborníkmi.Ako zvládnuť toto obdobie tak, aby ho rodičia aj puberťaci nielen prežili ale si ho aj užili.

HOSTED BY

Stará dobrá puberta

CATEGORIES

Frequently Asked Questions

How many episodes does Stará dobrá puberta have?

Stará dobrá puberta currently has 10 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Stará dobrá puberta about?

Podcast Tomáša Vargu a Blažeja Černáka, ktorí majú deti v predpubertálnom veku a snažia sa nájsť odpovede na najpálčivejšie otázky o puberte aj s odborníkmi.Ako zvládnuť toto obdobie tak, aby ho rodičia aj puberťaci nielen prežili ale si ho aj užili.

How often does Stará dobrá puberta release new episodes?

Stará dobrá puberta has 10 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to Stará dobrá puberta?

You can listen to Stará dobrá puberta on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts Stará dobrá puberta?

Stará dobrá puberta is created and hosted by Stará dobrá puberta.
URL copied to clipboard!