Success Formula

Perché sulla soglia del cambiamento tutto sembra improvvisamente sopportabile? Non è debolezza, non è indecisione: è un meccanismo preciso che il tuo cervello attiva per riportarti nel territorio che conosce, anzi, cinque! In questo episodio ti spiego esattamente perché arrivi fino a un passo dalla porta e poi trovi un motivo per non aprirla. E perché la situazione non ha bisogno di migliorare per tenerti lì: le basta sembrare tollerabile il giorno in cui stavi per andartene.Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari ! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno!
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In molte coppie esiste un paradosso che nessuno nomina: si parla tanto, ci si racconta, non ci si nasconde niente — eppure a un certo punto ci si ritrova a sentirsi più frenati che supportati, più soli che visti. In questo episodio parlo di perché la crescita professionale diventa così spesso una fonte di tensione dentro la coppia, anche quando il dialogo non manca. Il motivo ha a che fare con un meccanismo neurologico preciso — il negativity bias — e con un modello di intimità che la maggior parte di noi ha imparato in casa, senza rendersene conto. Capire questo meccanismo non risolve tutto. Ma cambia completamente il punto da cui guardi la relazione.Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari ! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno!
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In questo episodio ti svelo uno degli errori psicologici più comuni nelle persone ambiziose e performative che le porta a confondere la crescita con la svalutazione di sé.Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari ! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno!
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In questo episodio ti spiego perchè il giudizio degli altri è così importante, cosa stai cercando davvero e come mollare la presa.Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari ! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno!Connettiti con me su instagram www.instagram.com/serena_taccari su facebook www.facebook.it/imserenataccariiscriviti sul mio sito www.serenataccari.com dove trovi articoli, materiale gratuitoe test per scoprire:il tuo sistema di attaccamentodi cosa hai bisogno nelle relazionicome smascherare la sindrome dell'impostore...e molto altro ancora

In questo episodio parliamo di perché sai esattamente quello che dovresti fare — e non lo fai.Non è pigrizia. Non è mancanza di volontà. È neurologia.Scopriamo come funziona il circuito del desiderio e della soddisfazione, perché si scollega, e come questo spiega tutto — il perfezionismo, il people pleasing, le relazioni che non riesci a lasciare, la pace che non riesci a sopportare.Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari !non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno!
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La gratitudine vera è libera. Se invece la senti come qualcosa che devi, che non puoi non dare, che ti tiene ferma ogni volta che provi a scegliere — allora non è gratitudine. È un debito simbolico che qualcuno ha aperto al posto tuo. In questo episodio parliamo di come i conti emotivi si tramandano di generazione in generazione, di colpa e vergogna come strutture identitarie, e di cosa si apre quando riconosci che quella voce nella tua testa non è tua.Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari ! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno!
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In questo episodio ti spiego un meccanismo preciso: perché chi evita il confronto finisce per creare le rotture più forti, le esplosioni più improvvise, le distanze più difficili da recuperare. Parliamo di accumulo, di silenzi che sembrano innocui ma non lo sono, di quella sensazione di “meglio non dire niente adesso” che nel breve ti fa respirare… e nel lungo ti complica la vita.Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno!Connettiti con me su instagram www.instagram.com/serena_taccarisu facebook www.facebook.it/imserenataccari visita il mio sito per capire di più su di te e sul ruolo che ti intrappola e prenota una call gratuita www.serenataccari.com

In questo episodio smontiamo una delle illusioni più diffuse nella crescita personale: l’idea che la consapevolezza porti automaticamente al cambiamento. Vediamo perché puoi sapere perfettamente cosa non funziona nella tua vita… e continuare a rifarlo comunque.Parliamo di come funziona davvero il cervello: perché preferisce la stabilità al miglioramento, perché il conosciuto batte il giusto, e perché i tuoi comportamenti non dipendono da quello che hai capito, ma da quello che stai evitando.Entriamo nel punto scomodo: ogni schema che mantieni ha una funzione. Ti protegge da qualcosa che, in questo momento, percepisci come peggiore.E finché quella cosa resta più “costosa” del cambiamento, non ti muoverai. Anche se capisci tutto.Un episodio diretto, senza giri di parole, per uscire dalla trappola della spiegazione infinita e iniziare a guardare dove si gioca davvero il cambiamento: nel rapporto tra dolore, vantaggio e sicurezza percepita.Se ti sei mai detto “so già tutto, ma non cambia niente”… qui trovi il perché. E soprattutto, cosa iniziare a guardare per smettere di restare fermo.

C’è una parte delle relazioni di cui non parla mai nessuno:quella di chi si innamora del potenziale degli altri.Non della persona… del possibile.In un episodio precedente abbiamo visto cosa succede a chi subisce questa “visione”.Oggi invece guardiamo dall’altra parte: perché alcune persone si sentono vive, necessarie, interessanti solo quando possono guidare qualcuno verso una versione migliore di sé?Se vuoi risolvere davvero tutto questo invia la tua candidatura per un percorso di coaching con me prenotando una call di orientamento gratuita tramite il mio sito www.serenataccari.comSe ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari ! non dimenticarti di condividerlo con chi pensi ne abbia bisogno!
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Molte donne che ricoprono ruoli di responsabilità in ambienti maschili vivono un paradosso silenzioso: da fuori appaiono solide, affidabili, “quelle che reggono tutto”.Da dentro, invece, portano sulle spalle un peso enorme fatto di controllo, dovere, iper-vigilanza e colpa.Non crollano perché sono fragili: crollano perché reggono troppo, troppo a lungo, troppo da sole.In questo episodio esploriamo il meccanismo psicologico che sta alla base di questa dinamica:la lealtà distorta verso un ideale di forza, di dovere, di perfezione.Una lealtà che nasce molto prima del lavoro, nelle prime relazioni, nella struttura della psiche, nel modo in cui principio paterno e materno sono stati interiorizzati.Parlo di:perché alcune donne diventano “il garante” del sistemacome nasce la confusione tra responsabilità e controllocosa significa crescere identificandosi più con l’autorità interna che con il proprio bisognoil ruolo dell’archetipo paterno e cosa succede quando diventa dominantecosa accade quando il materno viene represso o rivolto solo agli altriil vero motivo per cui il corpo comincia a cederee perché la soluzione non è cambiare lavoro, né studiare comunicazione, né “diventare più forti”Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari ! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno!
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La fiducia non è “o tutto o niente”.Se ti apri subito e poi ti senti usato, o se non ti fidi di nessuno e finisci a fare tutto da solo, stai pagando lo stesso prezzo: stai calmando l’ansia, non stai leggendo la realtà.In questo episodio ti porto dentro i due processi psicologici che sabotano relazioni e lavoro:Fidarsi troppo presto — quando l’apertura diventa una valuta per comprare vicinanza.Non fidarsi mai — quando la diffidenza diventa una corazza per sentirti al sicuro.Capirai da dove nascono (gli apprendimenti in famiglia), come funzionano nella testa e nel corpo, e soprattutto come correggere rotta con un protocollo semplice: tempo di prova, evidenze, confini, micro-fiducia.

Perché attrai persone tossiche?La risposta non è la sfortuna: sono le tue credenze di base, quelle radici invisibili che ti spingono a ripetere sempre lo stesso copione.Se da piccolo hai visto litigi, abbandono o distanza, il tuo inconscio ha registrato che amore = dramma o amore = abbandono.E da adulto cerchi relazioni che confermano esattamente questo.In questo episodio smonto i meccanismi che ti tengono bloccato: l’albero di credenze, l’identità che ti condanna all’autosabotaggio, e il motivo per cui resti fedele a schemi che ti fanno solo male.Ti hanno fatto sopravvivere, ma non ti faranno mai vivere davvero. #cambiamento #trasformazione #SerenaTaccari #ricostruzione #trasformazione #bastaaccontentarti ***********************************************************Connettiti con me su instagram www.instagram.com/serena_taccarisu facebook www.facebook.it/imserenataccariNel mio percorso seleziono le candidature perchè per me è importante che io e te possiamo lavorare insieme con un’ottima connessione: questo è già predittivo della mia possibilità di aiutarti a raggiungere risultati molto importanti. Candidati prenotando una call gratuita https://bit.ly/3I286UzDISCLAIMER: Non credo in programmi che promettono di ottenere cambiamenti pazzeschi mentre dormi e quindi super facilmente e senza sforzo: funziona solo con il massimo impegno e la massima serietà da parte tua e da parte mia.Il mio programma di formazione ha lo scopo di aiutare professionisti, manager ed imprenditori/imprenditrici che vogliono trasformare il loro business sul modello delle relazioni potenzianti per poter finalmente accedere alla libertà e al fatturato che stanno lasciando sul piatto, e circondarsi di persone che sentono alla altezza per portare, così, il loro valore nel mondo. Il mio programma richiede impegno come ogni programma di formazione e crescita personale serio. Non posso e non offro alcuna garanzia circa la tua capacità di ottenere tutto il risultato che desideri con il mio programma, che non è una terapia psicologica e in nessun modo costituisce un rapporto medico/paziente professionista della salute mentale/paziente.Non ti conosco e, sarebbe inutile dirlo, ma i tuoi risultati così come qualsiasi altro evento nella tua vita, dipendono solamente da te.

Amare sé stessi non significa approvarsi sempre.In questo episodio ti porto dentro uno dei fraintendimenti più pericolosi del lavoro su di sé: l’idea che se ti ami, allora ti piaci.Parliamo di cosa succede quando vivi per essere “giusto”, “accettabile”, “carino” — e finisci per recitare una parte che non ti rappresenta.Parliamo di autogiudizio, loop mentali e manipolazione gentile: quella che metti in atto ogni volta che ti comporti bene solo per evitare il giudizio.Spoiler: non è amore.È addestramento.Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari ! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno!
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Ci hanno insegnato che nelle relazioni giuste puoi fiorire. Ed è vero. Ma che succede quando il “vedo il tuo potenziale” diventa una leva per spingerti a diventare qualcosa che non hai scelto? In questo episodio parliamo dell’Effetto Michelangelo, di come può trasformarsi in una forma sottile di controllo e di come riconoscere il confine tra ispirazione e manipolazione.Crescere è una cosa. Perdere sé stessi per compiacere un’idea altrui è un’altra.Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari ! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno!
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In questo episodio ti parlo di una dinamica che ho visto in moltissimi professionisti capaci, rapidi, abituati a decidere ogni giorno sotto pressione — e che proprio per questo non si considerano persone che rimuginano.Eppure, succede.Succede che su certe decisioni, quelle più sottili, il pensiero vada in loop.Non per indecisione. Ma perché ogni opzione ha un impatto. E ogni impatto, un costo.Parliamo di iper-responsabilità: quel meccanismo silenzioso che ti porta a farti carico anche delle reazioni, delle aspettative, del non detto.Non per debolezza, ma per abitudine.Perché forse è sempre stato così.Ti accompagno dentro questa dinamica, nei suoi costi invisibili, nel suo dialogo interiore, e in come si può iniziare a uscirne — senza smettere di essere affidabili, ma finalmente anche liberi.Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari ! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno!
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In questo episodio ti mostro una delle dinamiche disfunzionali più frequenti che apprendiamo da bambini e le conseguenze nelle relazioni da adulto Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari ! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno!
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In questo episodio ti parlo di come offrire gratuitamente non sia in nessun modo un atto di amore Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari ! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno!
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In questo episodio ti accompagno ad eliminare il superfluo per trovare tutto quello che è essenziale alla tua identità. Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari ! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno!
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In questo episodio parliamo del Trauma emotivo, dell’attaccamento e di come uscire da questo loop. Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari ! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno!
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In questo episodio parliamo di come sia importante settare adeguatamente le aspettative e non dare a nessuno il potere privarci del posto in cui ci sentiamo al sicuro. Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno! Connettiti con me su instagram www.instagram.com/serena_taccari su facebook www.facebook.it/imserenataccari visita il mio sito per capire di più su di te e sul ruolo che ti intrappola e prenota una call gratuita www.serenataccari.com

In questo episodio parliamo di quanto sia sbagliato il continuo invito a stare da solo: siamo nati per le relazioni! Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari ! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno!
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In questo episodio parleremo di come guarire le proprie ferite interiori e alcune info 😎sull’evento online😎 del 23-24 settembre !! Chiedimi info 📆 i posti sono limitati

In questo episodio ti spiego perché il successo non è un valore ma un fatto. Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno! Connettiti con me su instagram www.instagram.com/serena_taccari su facebook www.facebook.it/imserenataccari visita il mio sito per capire di più su di te e sul ruolo che ti intrappola e prenota una call gratuita www.serenataccari.com

In questo episodio parliamo della differenza tra eroe negativo e l’eroe positivo e come la narrazione della nostra storia modifichi totalmente la nostra vita. Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno! Connettiti con me su instagram www.instagram.com/serena_taccari su facebook www.facebook.it/imserenataccari visita il mio sito per capire di più su di te e sul ruolo che ti intrappola e prenota una call gratuita www.serenataccari.com

In questo episodio parliamo di come arrivare al successo personale e relazionale senza i quali non si può accedere al successo economico! Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno! Connettiti con me su instagram www.instagram.com/serena_taccari su facebook www.facebook.it/imserenataccari visita il mio sito per capire di più su di te e sul ruolo che ti intrappola e prenota una call gratuita www.serenataccari.com

In questo episodio parleremo di cosa significa perdonare delle due dimensioni del perdono di sé e degli altri della chiusura dei cerchi e perché è così difficile. Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno! Connettiti con me su instagram www.instagram.com/serena_taccari su facebook www.facebook.it/imserenataccari visita il mio sito per capire di più su di te e sul ruolo che ti intrappola e prenota una call gratuita www.serenataccari.com

Oggi ti parlo del perché il cambiamento è questione di vita o di morte Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno! Connettiti con me su instagram www.instagram.com/serena_taccari su facebook www.facebook.it/imserenataccari visita il mio sito per capire di più su di te e sul ruolo che ti intrappola e prenota una call gratuita www.serenataccari.com

In questo episodio parliamo di due comunissimi loop in cui si incastra chiunque si confronti con se stesso o con gli altri e come sbloccarli. Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari ! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno!
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In questo episodio ti spiego come ogni giorno accetti la scarsità e perché dovresti cambiare. Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari ! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno!
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In questo episodio ti parlo un po’ di me e perché faccio quello che faccio esattamente come lo faccio…e lo chiamo rinascere. Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno! Connettiti con me su instagram www.instagram.com/serena_taccari su facebook www.facebook.it/imthequeencoach visita il mio sito per capire di più su di te e sul ruolo che ti intrappola e prenota una call gratuita www.queencoach.it/queenrevolution e se ti servono più link per connetterti con me ,qui li trovi tutti https://beacons.ai/queencoach come ritrovare la gioia di vivere come capire quale lavoro è adatto a noi

In questo episodio parleremo delle due scelte che puoi fare quando le hai provate tutte e ti sei arreso allo stato delle cose. Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno! Connettiti con me su instagram www.instagram.com/serena_taccari su facebook www.facebook.it/imthequeencoach visita il mio sito per capire di più su di te e sul ruolo che ti intrappola e prenota una call gratuita www.queencoach.it/queenrevolution e se ti servono più link per connetterti con me ,qui li trovi tutti https://beacons.ai/queencoach come ritrovare la gioia di vivere come capire quale lavoro è adatto a noi

In questo episodio super powerful rispondo a una domanda che mi è stata fatta stanotte! Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno! Connettiti con me su instagram www.instagram.com/serena_taccari su facebook www.facebook.it/imthequeencoach visita il mio sito e fai il test gratuito per capire di più su di te e sul ruolo che ti intrappola ! www.queencoach.it/queenrevolution e se ti servono più link per connetterti con me, qui li trovi tutti https://beacons.ai/queencoach

In questo episodio ti spiego cosa serve per restare concentrato su quel che vuoi, perché la motivazione non funziona (come la conosci tu), e ti do 5 “trucchi” da applicare da subito. Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno! Connettiti con me su instagram www.instagram.com/serena_taccari su facebook www.facebook.it/imthequeencoach visita il mio sito e fai il test gratuito per capire meglio il tuo modo di vivere le relazioni! www.queencoach.it/queenrevolution e se ti servono più link per connetterti con me ,qui li trovi tutti https://beacons.ai/queencoach

In questo episodio parliamo delle gabbie che ci trattengono e come scoprire il proprio talento e il verso sè e perché questo è importante! Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno! Connettiti con me su instagram www.instagram.com/serena_taccari su facebook www.facebook.it/imthequeencoach iscriviti sul mio sito www.queencoach.it dove trovi articoli e materiale gratuito e se ti servono più link per connetterti con me ,qui li trovi tutti https://linktr.ee/imthequeencoach https://music.amazon.it/podcasts/e5f6d41d-cbbe-4787-ba5e-211a2128e844/fixit-aggiusta-come-pensi come ritrovare la gioia di vivere come capire quale lavoro è adatto a noi

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Niente risposte da Osho! Oggi impariamo a farci le domande giuste per costruire la propria felicità. Se ti è piaciuto l’episodio, non dimenticare di fare uno screenshot mettilo nelle stories di IG e taggami @serena_taccari! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno! Connettiti con me su instagram http://www.instagram.com/serena_taccari su facebook http://www.facebook.it/imthequeencoach iscriviti sul mio sito http://www.queencoach.it dove trovi articoli e materiale gratuito e se ti servono più link per connetterti con me ,qui li trovi tutti https://linktr.ee/imthequeencoach

In questo episodio rispondo a una domanda fatta su IG: come si fa a tagliare di netto e passare all'azione? Se ti è piaciuto l’episodio, non dimenticare di fare uno screenshot mettilo nelle stories di IG e taggami @serena_taccari! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno! Connettiti con me su instagram http://www.instagram.com/serena_taccari su facebook http://www.facebook.it/imthequeencoach iscriviti sul mio sito http://www.queencoach.it dove trovi articoli e materiale gratuito e se ti servono più link per connetterti con me, qui li trovi tutti https://linktr.ee/imthequeencoach

Oggi parliamo del perchè finiamo per cercare le soluzioni dei problemi nel posto sbagliato! Se ti è piaciuto l’episodio, non dimenticare di fare uno screenshot mettilo nelle stories di IG e taggami @serena_taccari! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno! Connettiti con me su instagram http://www.instagram.com/serena_taccari su facebook http://www.facebook.it/imthequeencoach iscriviti sul mio sito http://www.queencoach.it dove trovi articoli e materiale gratuito e se ti servono più link per connetterti con me ,qui li trovi tutti https://linktr.ee/imthequeencoach