TARDE DE GRANDES 2015

Se entiende por intolerancia a la acción de no tolerar o soportar a las expresiones que se oponen a determinado tipo de valores o ideologías y que por tanto se vuelven contrapuestas a las propias. Muchas veces la intolerancia se relaciona con el miedo y con el temor a lo desconocido, convirtiéndose todos en sentimientos negativos no sólo en individuos sino también en conjuntos sociales enteros. Es cuestión de piel? No hay química? Será que tengo algo que aprender? Cuanto tiempo mas tengo que aguantar? Yo soy intolerante ? O el otro es un insiportable? Desarrollaremos el tema mostrándote técnicas y estrategias para dejar de sufrir al sentir.. Llamanos o dejanos tu opinión...! Programa del martes 28 de julio 2015 Conducción y producción: Miriam Alberganti – Psi. social Martes 14 hs. por Rde Radio, Lunes 8 hs. por Rde Radio Escuchanos por: www.rencondeestrellas.com.ar y Martes a las 22 hs. por FM Mágica. Escuchanos por: www.fmmagica.com.ar Y en el resto de nuestras repetidoras Podes comunicarte con nosotros: Msjes al: 156-783-4000 o a nuestra página en Facebook: TARDE DE GRANDES Tus comentarios enriquecen nuestro espacio..!

"EL ES TODO MIO!!! Cómo saber si soy muy posesiva??? La posesividad, la inseguridad, la ansiedad, la necesidad, y los celos son compañeros de todos nosotros. Esa combinación de emociones siempre tiene su origen en la primera infancia y dejan a una persona terriblemente vulnerable a cualquier socio que ofrece un refugio temporal. Cuando la posesión se vuelve irracional, una sensación tan fuerte que no te deja ser feliz, es momento de buscar una solución. Por esta razón, hoy desde nuestro programa queremos compartir con todos ustedes varios tips. Desarrollaremos el tema mostrándote técnicas y estrategias para dejar de sufrir al sentir.. Llamanos o dejanos tu opinión...! Programa del martes 28 de julio 2015 Conducción y producción: Miriam Alberganti – Psi. social Martes 14 hs. por Rde Radio, Lunes 8 hs. por Rde Radio Escuchanos por: www.rencondeestrellas.com.ar y Martes a las 22 hs. por FM Mágica. Escuchanos por: www.fmmagica.com.ar Y en el resto de nuestras repetidoras Podes comunicarte con nosotros: Msjes al: 156-783-4000 o a nuestra página en Facebook: TARDE DE GRANDES

Cuando una persona vive en un estado muy negativo, siente la necesidad de convivir con otros. Son los llamados vampiros emocionales. Algunos dirían que el término es bastante dramático, y hasta excesivo. Pero por muy breve que sea el encuentro con uno de estos individuos estaremos de acuerdo en que es lo único que realmente los describe, ya que después de tratarlos nos sentimos deprimidos, sin energía y con el ánimo apagado. Todos conocemos por lo menos uno. ¿No lo crees? Haz una prueba sencilla: ¿Existe alguien que evitas o rehúyes, sea en persona o por teléfono? ¿A quién te cuesta mucho trabajo devolverle una llamada, porque la sola idea de hablar con él o ella te cansa? Después de compartir con cierta persona, por "Agradable"’ que haya sido el encuentro, ¿te quedas tensa, molesta o agotada… y muchas veces ni siquiera entiendes el por qué? Si has respondido que sí a cualquiera de estas preguntas no lo dudes: estás lidiando con un vampiro emocional. Desarrollaremos el tema mostrándote técnicas y estrategias para dejar de sufrir al sentir.. Llamanos o dejanos tu opinión...! Programa del martes 23 de Junio 2015 Conducción y producción: Miriam Alberganti – Psi. social Martes 14 hs. por Rde Radio, Lunes 8 hs. por Rde Radio Escuchanos por: www.rencondeestrellas.com.ar y Martes a las 22 hs. por FM Mágica. Escuchanos por: www.fmmagica.com.ar Y en el resto de nuestras repetidoras Podes comunicarte con nosotros: Msjes al: 156-783-4000 o a nuestra página en Facebook: TARDE DE GRANDES Tus comentarios enriquecen nuestro espacio..!

(Programa del martes 7 de Julio 2015) Los autoengaños o mentiras vitales se sientan a la mesa de muchas casas y descansan en la almohada de muchas personas. Convirtiéndose en la compañía más habitual de una persona. He aquí algunas de las frases más impresionantes que podemos escuchar: * Me ama a mi, esta con su esposa porque ella no le da el divorcio. * Tenemos una pareja, somos marido y mujer pero el vive con su mamá porque ella no lo deja vivir conmigo. * El sabe que yo no estoy dispuesta a jugar, es todo o nada, pero bueno le tengo lastima y por eso continuo con el (“El” tiene esposa e hijos). * Me quiere pero no sabe porque me pega. Que opinás de estas frases??? Desarrollaremos el tema mostrándote técnicas y estrategias para dejar de sufrir al sentir.. Llamanos o dejanos tu opinión...! Programa del martes 23 de Junio 2015 Conducción y producción: Miriam Alberganti – Psi. social Martes 14 hs. por Rde Radio, Lunes 8 hs. por Rde Radio Escuchanos por: www.rencondeestrellas.com.ar y Martes a las 22 hs. por FM Mágica. Escuchanos por: www.fmmagica.com.ar Y en el resto de nuestras repetidoras Podes comunicarte con nosotros: Msjes al: 156-783-4000 o a nuestra página en Facebook: TARDE DE GRANDES Tus comentarios enriquecen nuestro espacio..!

A veces, el temor nos invade y nos sumerge en su atmósfera. Y así, atrapados por él, todo a nuestro alrededor se ve diferente, se nubla. Como si tuviéramos unas gafas empañadas puestas y nuestra visión se manchara por pequeñas o grandes motas. Son las manchas del miedo, las manchas de las suposiciones, de nuestros “y si…”, “quizás…” o nuestros deberías… colocándose a menudo como obstáculos en nuestro camino. ¿Cuántas veces no hemos avanzado por ello?… ¿Cuántas cosas hemos perdido por miedo a perder? Desarrollaremos el tema mostrándote técnicas y estrategias para dejar de sufrir al sentir.. Llamanos o dejanos tu opinión...! Programa del martes 23 de Junio 2015 Conducción y producción: Miriam Alberganti – Psi. social Martes 14 hs. por Rde Radio, Lunes 8 hs. por Rde Radio Escuchanos por: www.rencondeestrellas.com.ar y Martes a las 22 hs. por FM Mágica. Escuchanos por: www.fmmagica.com.ar Y en el resto de nuestras repetidoras Podes comunicarte con nosotros: Msjes al: 156-783-4000 o a nuestra página en Facebook: TARDE DE GRANDES Tus comentarios enriquecen nuestro espacio..!

Es un trastorno que se caracteriza por cierta incapacidad para describir de forma oral los sentimientos o las emociones que se sienten hacia otras personas Este término significa literalmente “ausencia de palabras para expresar emociones” y denota una dificultad en IDENTIFICAR y DESCRIBIR los sentimientos hacia los demás. Se debe a factores hereditarios? Es un trastorno neuronal? Es un trastorno psicológico? O se trata de una simple y hábil manipulación? Desarrollaremos el tema mostrándote técnicas y estrategias para dejar de sufrir al sentir.. Llamanos o dejanos tu opinión...! Programa del martes 23 de Junio 2015 Conducción y producción: Miriam Alberganti – Psi. social Martes 14 hs por Rde radio y a las 22 hs por FM Mágica. Podes comunicarte con nosotros: Msjes al: 156-783-4000 o a nuestra página en Facebook: TARDE DE GRANDES Tus comentarios enriquecen nuestro programa..!

Programa del martes 8 de Junio 2015 Conducción y producción: Miriam Alberganti – Psi. social Temática: Qué es? Es muy frecuente? Por qué se produce? Cómo puedo detectarla? Qué hacer? Puedo prevenirla? Tiene tratamiento? Se cura? Este trastorno afectivo es una forma de expresión de dolor que se manifiesta con síntomas psíquicos y somáticos, por lo que para el diagnóstico y tratamiento de la depresión es muy importante valorar nuestro entorno. Hoy desarrollaremos el tema mostrandote técnicas y estrategias para dejar de sufrir al sentir.. Llamanos o dejanos tu opinión...! Tus comentarios enriquecen nuestro espacio.. Martes 14 hs por Rde radio y a las 22 hs por FM Mágica. Podes comunicarte con nosotros: Msjes al: 156-783-4000 o a nuestra página en Facebook: TARDE DE GRANDES

Cuando los celos se vuelven enfermedad Los celos, un sentimiento tan natural como el amor, a veces invaden a un individuo de tal manera que producen catástrofes insoportables: esos celos pueden llegar a destruir el amor o a sus protagonistas. Los celos son la expresión del amor para algunos, y el primer indicador de problemas en la relación de pareja para otros. Programa del martes 16 de Junio 2015 Conducción y producción: Miriam Alberganti – Psi. social Temática: Qué es? Es muy frecuente? Por qué se produce? Cómo puedo detectarlo? Qué hacer? Puedo prevenirla? Tiene tratamiento? Se cura? Hoy desarrollaremos el tema mostrándote técnicas y estrategias para dejar de sufrir al sentir.. Llamanos o dejanos tu opinión...! Tus comentarios enriquecen nuestro espacio.. Martes 14 hs por Rde radio y a las 22 hs por FM Mágica. Podes comunicarte con nosotros: Msjes al: 156-783-4000 o a nuestra página en Facebook: TARDE DE GRANDES

..Como ser libre del dolor del alma... Programa del martes 2de Junio de 2015 Conducción y producción: Miriam Alberganti – Psi. social Temática: En ocasiones, muchos de nosotros no hablamos lo que realmente pensamos, sino que nuestras heridas son las protagonistas de todo lo que expresamos. Pero, ¿cómo se detectan las heridas emocionales para evitarlo? Identifícalas por estas acciones: * Somos agresivos con los demás * Causamos dolor al otro, con ofensas, malas caras, insultos, devaluaciones *Perdemos el autocontrol y decimos palabras hirientes lastimando nuestra relación con el otro * Nos cerramos puertas por ser groseros Si esto nos está ocurriendo, sin duda, están hablando nuestras heridas emocionales por nosotros. Así que es necesario destaparla y sacar el veneno aunque duela. Remover lo acumulado y permitir que, aunque creamos que no hay medicina que cure nuestro dolor, otra persona nos ayude, son claves para superar el dolor. "La meta de la sanidad interior esta en sanar las heridas emocionales" Hoy desarrollaremos el tema mostrandote técnicas y estrategias para dejar de sufrir al sentir.. Llamanos o dejanos tu opinión...! Tus comentarios enriquecen nuestro espacio.. Martes 14 hs por Rde radio y a las 22 hs por FM Mágica. Podes comunicarte con nosotros: Msjes al: 156-783-4000 o a nuestra página en Facebook: TARDE DE GRANDES

Conducción y producción: Miriam Alberganti – Psi. social Invitado especial: MARTÌN BUGLI .Coach. Líder motivacional. Entrenador en talleres de superación personal . Entrenador de vida. TEMÁTICA: Esta es la zona metafórica en la que estás cuando te mueves en un entorno que dominas. En ella las cosas te resultan sencillas o cómodas sean éstas agradables o no. Por ejemplo estar atrapado en el tráfico es estar en tu zona de confort porque es lo que conoces. Que tu jefe te machaque que no cumples sus expectativas es estar en tu zona de confort porque es lo que conoces; que disfrutes o pelees con tu pareja es estar en tu zona de confort porque es lo familiar. Podemos definir la zona de confort como ese espacio que controlamos, en el cual nos sentimos cómodos, protegidos, donde todos los procesos son controlados y controlables. Es el espacio donde siempre se han hecho las cosas de la misma manera. Si queremos resultados distintos debemos tener actitudes y acciones diferentes.. Pero… ¿Cómo cambiar hábitos de toda una vida? ¿Cómo cambiar una forma de ser? Estar en tu zona de confort no significa, necesariamente, que estás en una situación agradable, significa que estás en una situación familiar, conocida, en la que sabes como reaccionar por incómodo que sea lo que estás enfrentando. Tus hábitos, tus rutinas, tus habilidades, tus conocimientos, tus actitudes y tus comportamientos son también parte de tu zona de confort. Te preguntaste alguna vez?.... ¿Será que tendré miedo a estar con solo/a conmigo mismo?: ¿Quién no quiere estar tranquilo y sin estrés? ¿Qué no es eso lo más parecido a la felicidad? Quiero seguir avanzando pero nunca arranco! Cuando me pregunto que es lo que quiero para mi futuro? La respuesta es: “no lo sé”. ¿Necesito tener una estrategia para salir de la zona de confort? Cuando podre salir de esta comodidad que duele? ¿Y si me equivoco? ¿Y si me critican o si me recriminan? ¿Solo es cuestión de decisión? ¿Como avanzar en lo desconocido? ¿Y…si arriesgo y pierdo? . Me gustaría saber tu opinión ¿Es fácil identificar los límites de tu zona de confort? ¿Tienes algún otro consejo que pueda servir para este tema? Llamanos o dejanos tu opinión...! Tus comentarios enriquecen nuestro espacio.. Martes 22 hs por por FM 104.7 www.almaradiobsas.listen2myradio.com Podes comunicarte con nosotros: Msjes al: 156-783-4000 o a nuestra página en Facebook: TARDE DE GRANDES — en Buenos Aires. Programa emitido el Martes 24 de Marzo 2015 a las 22 hs. por FM 104.7 www.almaradiobsas.listen2myradio.com ---------------------------------------------------------- NUESTRO PROGRAMA HA SIDO GALARDONADO GRACIAS A TU ESCUCHA!! Premio Radio capilla 2013 Premio Proyección nacional 2014 Premio Reina del Plata 2014 Premio Antena Vip 2014 Premio radio capilla 2015 Nominados para: Premio Proyección Nacional 2015 Premio Capital de la Provincia 2015 Próximo Premio Faro de oro 2015

Conducción y producción: Miriam Alberganti – Psi. social Invitado especial: ALEJANDRO FONTES Titular y Entrenador en Inspira Liderazgo y Desarrollo Humano, Entrenador en Be Happy y Entrenador en Cima (Centro integral de métodos de adelgazamiento y Aprendizaje) Estudió Coaching Ontológico - Consultora Quantica – Abogado y docente universitario TEMÁTICA: El ser humano, desde que tiene conciencia de tal, ha tenido una serie de sentimientos innatos, y uno de ellos, y quizá sea una de las características principales para su supervivencia, siempre ha sido el miedo. Limitador y beneficioso por igual, ¿En qué consiste este impulso humano? El miedo se encarga en muchas ocasiones de hacernos conscientes de los peligros externos que nos pueden amenazar, y nuestro organismo los interpreta de la siguiente forma: Sufriste alguna vez algunos de estos síntomas??’ · Aumento de la presión arterial · Aumento de la velocidad en el metabolismo · Aumento de la glucosa en sangre · Detención de las funciones no esenciales · Aumento de adrenalina · Aumento de la tensión muscular · Apertura de ojos y dilatación de pupilas Bien, esto lo ocasiona el miedo… En determinados momentos de miedo, puede llegar el pánico, que hará que se desactiven nuestros lóbulos frontales, retroalimentando el miedo y haciendo que se pierda la noción de la magnitud de este y en muchas ocasiones el control sobre la conducta de uno mismo. El miedo nos paraliza cuando tenemos q actuar, muchas veces no nos permite tomar decisiones o hacernos cargo de nuestra responsabilidad. ¿Se puede dejar de sentir miedo? ¿Tengo muchas ganas de progresar, pero en el fondo no me animo! Quisiera ser mas decidido, menos inseguro..pero siempre me acobardo…! ¿Por qué sentimos miedo? ¿Qué beneficio tiene tener miedo? ¿Cuáles son algunas consecuencias del miedo? ¿De qué modo puede controlarse? ¿Por qué el miedo paraliza a algunas personas y a otras no? ¿Por qué a veces el miedo lleva a algunas personas a enfrentarlo de manera equivocada? Miedo, ansiedad, fobia, pánico…Cómo las identifico? Llamanos o dejanos tu opinión...! Tus comentarios enriquecen nuestro espacio.. Martes 22 hs por por FM 104.7 www.almaradiobsas.listen2myradio.com Podes comunicarte con nosotros: Msjes al: 156-783-4000 o a nuestra página en Facebook: TARDE DE GRANDES — en Buenos Aires. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- NUESTRO PROGRAMA HA SIDO GALARDONADO GRACIAS A TU ESCUCHA!! Premio Radio capilla 2013 Premio Proyección nacional 2014 Premio Reina del Plata 2014 Premio Antena Vip 2014 Premio radio capilla 2015 Nominados para: Premio Proyección Nacional 2015 Premio Capital de la Provincia 2015 Próximo Premio Faro de oro 2015 Programa emitido el Martes 17 de Marzo 2015 a las 22 hs. por FM 104.7 www.almaradiobsas.listen2myradio.com

Conducción y producción: Miriam Alberganti – Psicóloga social Invitado especial: Danu Di Benedetto (Actriz y directora de teatrc – Enamorada y casada…) Encontrar el amor verdadero en Internet ¿En verdad, es posible un amor virtual? ¿Acaso es real el ciber-amor? ¿Alguien se puede enamorar de alguien a quien nunca ha tocado? Amar a alguien con quien solamente ha hablado mediante una computadora? ¿Qué posibilidades tiene de que funcione una relación amorosa así? Y si funciona…como sostener el amor a distancia???? Se puede? "La ausencia le hace al corazón tener más cariño disponible". ¿Sufre más aquél que espera que aquél que nunca esperó a nadie?". Extrañar a la pareja aumentará la pasión de la relación.? Realidad, puro cuento, cuento de hadas, ilusiones, desilusiones, amores imposibles, amores posibles??? Las nuevas tecnologías están cambiando nuestras vidas y lo más inteligente es aprovecharnos de las ventajas que nos ofrecen, aunque para eso tengamos que desterrar viejos y falsos mitos sobre la fiabilidad de las relaciones por Internet. A pesar de los kilómetros, distintos estudios plantean que un amor a la distancia propone una relación de pareja con una mejor conexión e intimidad. Los beneficios que hoy ofrece la tecnología de estar "como si se estuviera cerca" dependerá de cada pareja… Entonces…ES POSIBLE??? Hoy te vas a convencer que TODO ES POSIBLE! Y en el momento de tu vida que menos lo esperas ¡!!! Te paso alguna vez??? Llamanos o dejanos tu opinión...! Tus comentarios enriquecen nuestro espacio.. Martes 22 hs por por FM 104.7 www.almaradiobsas.listen2myradio.com Podes comunicarte con nosotros: Msjes al: 156-783-4000 o a nuestra página en Facebook: TARDE DE GRANDES Nuestro programa ha sido galardonado gracias a tu apoyo con : Premio Radio capilla 2013 Premio Proyección nacional 2014 Premio Reina del Plata 2014 Premio Antena Vip 2014 Premio radio capilla 2015 Nominados para: Premio Proyección Nacional 2015 Premio Capital de la Provincia 2015 Próximo: Premio Faro de oro 2015 Programa emitido el Martes 10 de Marzo 2015 a las 22 hs. por FM 104.7 www.almaradiobsas.listen2myradio.com

Tema del programa del Martes 3 de Marzo 2015 a las 22 hs. por FM 104.7 www.almaradiobsas.listen2myradio.com Conducción y producción: Miriam Alberganti – Psicóloga social Invitado especial: Carlos Gonzalez Voluntario de ONGS, coordinador de grupos, ejerce el liderazgo en equipos, psicólogo social, transita el campo del couseling (consultoria psicológica), papa. Hay momentos en la vida en los cuales se está totalmente sola/o, con sentimientos de indefensión tal que parecería que alrededor no hay nada, que el vacío que circunscribe al cuerpo es infinito. En crisis como: abandonando la adolescencia u otras de pasajes de etapas que implican diferenciaciones con los otros;cuando se deja de compartir, con las personas más importantes, vivencias, afecto, formas de ver el mundo,la angustia por las pérdidas es el mejor parangón con el momento del nacimiento, sólo que ahora es por los propios medios y con la conciencia de que vamos eligiendo el propio camino. La soledad es un sentimiento que se nos hace presente en varios momentos de la vida bajo diferentes matices. A ver... ¿Qué es la soledad? ¿Soy solo o me siento solo? ¿La soledad es frecuente en personas mayores? ¿Cuáles pueden ser los factores causales de la soledad en las personas ? ¿Hay momentos o situaciones vitales que puedan estar relacionadas con la soledad? ¿Qué sentimientos pueden acompañar a la soledad? Qué consecuencias tiene la soledad en las personas ? ¿Cómo se puede afrontar la soledad? ¿Qué es una red de apoyo? ¿Qué es el apoyo social? ¿Las relaciones sociales influyen en la salud? ¿Cómo influye la red social sobre la salud? Un tema nada fácil para muchos y una simple elección para otros.. En definitiva, si la soledad es una libertad que se disfruta y nos enseña, porque la sufrimos tanto…??? En ocasiones cuando estamos solos no somos felices: nos encontramos sin opciones, resignados a que las cosas no mejoren y viviendo una frustración continua, que no es buena para nuestro bienestar. Entonces, ¿qué podemos hacer? Es importante realizar un llamado a la reflexión para saber si realmente se está acompañada/o en el camino de la vida; sobre la posibilidad saberse capaz de estar solas/os y disfrutando de determinadas etapas de soledades. Llamanos o dejanos tu opinión...! Tus comentarios enriquecen nuestro espacio.. Martes 22 hs por por FM 104.7 www.almaradiobsas.listen2myradio.com Podes comunicarte con nosotros: Msjes al: 156-783-4000 o a nuestra página en Facebook: TARDE DE GRANDES ........................................................................... Nuestro programa ha sido galardonado gracias a tu apoyo con : Premio Radio capilla 2013 Premio Proyección nacional 2014 Premio Reina del Plata 2014 Premio Antena Vip 2014 Premio radio capilla 2015 Nominados para: Premio Proyección Nacional 2015 Premio Capital de la Provincia 2015 Próximo: Premio Faro de oro 2015