Episodes
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Meditando no Sermão do Monte
Mateus 5 ( versão NVT)
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Uma mensagem pra você.
Tenha sua própria experiência.
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Apresentação
O início de um novo olhar.
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Como anda o seu coração e o seu olhar
Onde estará o seu o seu tesouro, lá estará o seu coração ❤
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O ato de chorar
Devemos naturalizar a manifestação dos sentimentos por meio do ato de chorar.
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Desafios
Comemore os pequenos milagres
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Ninguém é melhor do que ninguém...
Trabalhe para ampliar as suas qualidades.
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Sentimentos e sensações.
Fique atento ao seus sentimentos.
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Distrações
Todo excesso aponta uma falta
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Você não é o que aprendeu.
É possível transformar por meio da decisão, os comportamentos repetitivos nocivos e criar uma nova realidade.
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Pratique a empatia.
Empatia é colocar-se no lugar do outro, suas emoções, sensações e reações.
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Julgamentos precipitados.
Devemos sempre analisar com cuidado para não cometer equívocos.
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Pessoas incríveis!
A beleza de um coração grandioso é torna uma pessoa incrível.
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Benefícios da ressignificação
Ressignificação é refinar o olhar, mudar o foco, transformar algo para extrair o que há de melhor em qualquer situação.
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Autocuidado
Atenda as suas necessidades
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Sinta e pratique a gratidão
Gratidão é a qualidade de ser grato. Reconhecimento de um benefício, favor e auxílio. Enxergar que sempre há inúmeros motivos para isso.
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Quais são os seu valores?
Todos temos uma imensidão de valores e virtudes. Conceitos e ações que determinam quem somos e desejamos ser. Com dedicação e vontade podemos ser a nossa melhor versão.
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O que são virtudes.
Disposição pela prática do bem.
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O que a decisão de perdoar pode fazer por nós.
A intenção é que você perceba :o passado não pode ser mudado. Não foi sua escolha o que aconteceu, mas é sua decisão o que pode fazer a respeito agora.
About this show
Permita-se transbordar a sua melhor versão.
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Thalita
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