Skip to content
The Golden Frequency podcast artwork

PODCAST · religion

The Golden Frequency

by Samira Elkarouni

Har du noen gang kjent at du har mistet litt av deg selv på veien? 💛✨At du vet at noe må endres, men likevel ender opp i de samme mønstrene? Eller kjent på en lengsel etter å forstå deg selv og livet ditt på et dypere nivå?The Golden Frequency er en podkast om reisen tilbake til deg selv.Her utforsker jeg hvorfor vi blir den vi blir, mønstrene vi bærer med oss, hva som holder oss tilbake og hvordan vi kan begynne å leve mer i kontakt med den vi egentlig er.Vi snakker om personlig utvikling, healing, astrologi, spiritualitet, intuisjon og de store spørsmålene i livet blandet med egne erfaringer, refleksjoner og kunnskap jeg selv har samlet på min vei.Personlig utvikling handler ikke om å bli en annen enn den du er. Det handler om å bli mer bevisst på hvem du er, hva du bærer med deg og hva som holder deg tilbake. Om å heale, vokse, bryte gamle mønstre og hele tiden utvikle deg mot en sterkere og mer autentisk versjon av deg selv.Vil du følge meg videre? ✨Du finner meg på Instagra

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Oct 24, 2026 · Source feed

Episodes

  1. Episode 11 - Når du er i en mellomfase.

    Du trenger ikke å ha alle svarene når du står midt mellom det som var, og det som skal komme. I denne episoden snakker jeg om følelsen av å være i en mellomfase, om ønsket om kontroll og om hvordan det kan være å øve på å gi litt mer slipp. Har du egne tanker eller erfaringer du vil dele? Send…

    more
  2. Episode 10- Du trenger ikke å ha funnet ut av hele livet.

    Du trenger ikke å ha funnet ut av hele livet akkurat nå. Følg meg på Instagram: Samira Gold Astrology. Har du tanker eller tilbakemeldinger? Legg gjerne igjen en melding her på Spotify jeg setter stor pris på å høre fra deg.

  3. Episode 9 - Intuisjon eller frykt - hvordan kjenner vi forskjellen ?

    I denne episoden snakker jeg om intuisjon slik mange av oss kjenner den: den første følelsen eller impulsen som kommer før tankene og frykten blander seg inn. Jeg deler også min egen historie om å flytte ut i verden . Det var ikke et valg som virket logisk eller fornuftig på papiret, men jeg…

    more
  4. Episode 8 - Astrologi handler om mer enn stjernetegnet ditt.

    Astrologi handler om så mye mer enn bare stjernetegnet ditt. ✨ I denne episoden snakker jeg om hva astrologi egentlig er, litt om hvordan den har blitt brukt gjennom historien, og hvordan fødselshoroskopet kan gi oss en dypere forståelse av oss selv. Har du tanker om episoden? Legg gjerne igjen…

    more
  5. Episode 7 - Er alt som skjer i livet tilfeldig?

    I denne episoden snakker jeg om hvorfor enkelte følelser, mønstre og opplevelser kan sitte så dypt i oss og hvordan vi kan begynne å forstå oss selv på et dypere nivå. Jeg deler også noen refleksjoner rundt spiritualitet, tidligere liv og hvordan astrologien kan gi oss flere perspektiver. ✨ Følg...

  6. Episode 6 – Hvem er du når du slutter å leve etter andres forventninger?

    Har du noen gang stoppet opp og spurt deg selv: Hvem er jeg egentlig når jeg ikke prøver å være den andre forventer at jeg skal være? I denne episoden snakker jeg om hvordan forventninger fra familie, samfunnet og menneskene rundt oss kan forme valgene våre og hvem vi tror vi må være. Og kanskje...

  7. Hva betyr det egentlig å heale?

    Har du noen gang tenkt over hva det egentlig betyr å heale? Healing betyr ikke at vi en dag blir «ferdige», at alle gamle sår forsvinner eller at vi aldri blir trigget igjen. For meg handler healing like mye om bevissthet om å forstå oss selv, møte det vi bærer med oss og ta mer bevisste valg om...

  8. Hvorfor er det så vanskelig å endre seg selv?

    Hvorfor er det så vanskelig å endre seg selv når vi vet akkurat hva vi ønsker å gjøre annerledes? I denne episoden snakker jeg om hjernen, vaner og gamle mønstre, og hvorfor viljestyrke alene ikke alltid er nok. Hvorfor søker vi så ofte tilbake til det kjente, selv når det kjente ikke…

    more
  9. Hvordan begynner reisen hjem?

    Hva skjer når vi begynner å innse at vi har mistet kontakten med oss selv og hvordan finner vi egentlig veien tilbake? I denne episoden snakker jeg om reisen hjem til seg selv. Om å begynne å lytte innover, bli kjent med seg selv på nytt og stille spørsmål ved hvem vi har blitt og hvem vi…

    more
  10. Hvordan mister vi oss selv uten å merke det?

    Har du noen gang stoppet opp og tenkt: Når mistet jeg egentlig kontakten med meg selv? I denne episoden snakker jeg om hvordan vi gradvis kan miste oss selv på veien gjennom barndommen, erfaringene våre, traumer, forventninger og ubevisste mønstre vi tar med oss videre i livet. Vi utforsker…

    more
  11. Welcome to The Golden Frequency

    Velkommen til The Golden Frequency. I denne aller første episoden deler jeg hvorfor jeg startet denne podcasten, hva navnet The Golden Frequency betyr for meg, og hva du kan forvente av episodene som kommer. Dette er en podcast om astrologi, selvutvikling, healing, feminin energi og det å huske...

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Har du noen gang kjent at du har mistet litt av deg selv på veien? 💛✨At du vet at noe må endres, men likevel ender opp i de samme mønstrene? Eller kjent på en lengsel etter å forstå deg selv og livet ditt på et dypere nivå?The Golden Frequency er en podkast om reisen tilbake til deg selv.Her utforsker jeg hvorfor vi blir den vi blir, mønstrene vi bærer med oss, hva som holder oss tilbake og hvordan vi kan begynne å leve mer i kontakt med den vi egentlig er.Vi snakker om personlig utvikling, healing, astrologi, spiritualitet, intuisjon og de store spørsmålene i livet blandet med egne erfaringer, refleksjoner og kunnskap jeg selv har samlet på min vei.Personlig utvikling handler ikke om å bli en annen enn den du er. Det handler om å bli mer bevisst på hvem du er, hva du bærer med deg og hva som holder deg tilbake. Om å heale, vokse, bryte gamle mønstre og hele tiden utvikle deg mot en sterkere og mer autentisk versjon av deg selv.Vil du følge meg videre? ✨Du finner meg på Instagra

HOSTED BY

Samira Elkarouni

CATEGORIES

Frequently Asked Questions

How many episodes does The Golden Frequency have?

The Golden Frequency currently has 11 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is The Golden Frequency about?

Har du noen gang kjent at du har mistet litt av deg selv på veien? 💛✨At du vet at noe må endres, men likevel ender opp i de samme mønstrene? Eller kjent på en lengsel etter å forstå deg selv og livet ditt på et dypere nivå?The Golden Frequency er en podkast om reisen tilbake til deg selv.Her...

How often does The Golden Frequency release new episodes?

The Golden Frequency has 11 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to The Golden Frequency?

You can listen to The Golden Frequency on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts The Golden Frequency?

The Golden Frequency is created and hosted by Samira Elkarouni.
URL copied to clipboard!