THE ROCK YOUR WORLD PODCAST
by Hanneke Peeters
Hoe blijf je als vrouw een beetje zen terwijl je alle ballen in de lucht probeert te houden? In de RYW Podcast vraagt Hanneke Peeters bijzondere vrouwen naar hun Selfcare tips n tricks maar deelt ze juist ook haar eigen tools!!
Episodes
-
De fantastische energie van de zomer
Juli en augustus zijn, met de bijzondere astrologie van nu, nog specialer dan anders. In deze podcast vertel ik wat je de komende maanden kan verwachten en hoe je de thema’s van de zomer toepast op je eigen leven zodat je de focus weer terug op jezelf legt september start met meer helderheid en...
-
Van hustle naar flow: deze astrologische shift markeert een nieuw era in ondernemen en werken voor vrouwen
In deze aflevering: waarom 9/6 vanuit astrologie een bijzondere dag is over je geboortehoroscoop, ontvangen en de vrouwenlijn verdiepende journal vragen om vrouwelijke energie aan te zetten Meer informatie: Aanmelden Wachtlijst Better Together Talent Table Substack RYW Summer Soul Readings
-
De energie voor April is intens en waarom dat juist goed is voor vrouwen.
In deze podcast neem ik je mee in de energie van April, de maand waarin de energie van het Vuur Paard pas echt geactiveerd wordt. Met zoveel planeten in Vuur, is dit geen maand om te blijven twijfelen en uitstellen, maar een maand om in beweging te komen en te doen. Durf jij voor jezelf te…
more -
De energy gap bij High Performance Vrouwen van 38+
In deze aflevering bespreek ik met ondernemer en leiderschapstrainer Annemarie Roozenboom waarom high-performance vrouwen rond hun 38e voor het eerst een verschuiving ervaring tussen ambitie en energie - en waarom harder werken niet de oplossing is. We hebben het over: de verborgen energiecrisis...
-
Over Pussy Journaling, pijn bij het vrijen en een orgasme krijgen: in gesprek met Eva Alberda.
In deze aflevering ga ik in gesprek met eva alberda, pelvis therapeut en liefdes, seks en relatiecoach. In deze aflevering praten we over het bekken, urineverlies, seks en hoe vrouwen weer in verbinding kunnen komen met hun seksuele energie. Meer weten over de Pussy Journaling Challenge?
-
How To: zenuwstelsel-regulatie & jouw intentie - zo plan je jouw jaar vanuit vrouwelijke energie en in het ritme van 2026
Ontdek in deze praktische aflevering hoe belangrijk het is om als vrouw je je jaar niet in te richten op doelen, maar op energie. Ook vertel ik je wat het zenuwstelsel te maken heeft met je intentie en hoe je deze aan elkaar verbindt. Meer informatie over de Selfcare Journal vind je hier.
-
Van geen stap meer kunnen zetten naar twee bloeiende ondernemingen - het verhaal van Danique die dankzij Ayurveda haar leven weer op de rit kreeg
In deze podcast aflevering spreek ik met Danique Schellekens, eigenaar van een horeca onderneming en een clean beauty webshop. Toen ze net moeder was, kon ze door ernstige rugklachten haar bed niet meer uit. Volgens de artsen moest ze dit accepteren, maar, open voor een alternatieve route, zocht...
-
Is het PMS of draag jij iets wat niet van jou is?
In gesprek met Florine Duif over de relatie tussen female health en familie systemen Na deze aflevering Geïnspireerd geraakt om patronen bij jezelf op te ruimen? De Selfcare Journal biedt een complete roadmap om patronen te herkennen en op te ruimen. Volg deze link om te starten. Schrijf je in en...
-
Perimenopauze of Burn-Out? In dit gesprek met hormoonexpert Fleur Oude Voshaar delen we de visie vanuit Ayurveda op vrouwengezondheid en welzijn.
In deze aflevering duiken we samen met hormoonexpert Fleur in een onderwerp waar zoveel vrouwen middenin zitten: de dunne lijn tussen perimenopauze en burn-out. Waarom voelt het alsof je vanaf eind dertig ineens minder aankunt? Waarom reageert je lichaam anders op stress, koffie, alcohol en...
-
Dit brengt de energie van schorpioen
In deze aflevering ontdek je wat de energie van Schorpioen te maken heeft met seks, geld en hormonen. Ook hoor je over de vrouwenlijn, de baarmoeder, bevallen en hoe deze verbonden zijn aan het zenuwstelsel. Een must listen voor vrouwen die houden van vrouwelijk leiderschap en voelen dat de sky…
more -
How To: zo optimaliseren female leaders hun cyclus en energie voor meer productiviteit in september
Ontdek het vrouwvriendelijke energie systeem wat succesvolle vrouwen gebruiken om persoonlijke en professioneel succes te behalen Female Health is Wealth: The Selfcare Journal: More info Back to your Power: More info
-
Dit doet de zomer met je vrouwelijke cyclus + zomerse routines voor hormonale balans
In de nieuwe podcast aflevering leer je over: de impact van de zomerhitte op je hormonen en wat dat te maken heeft met je huid waarom een regelmatige cyclus niet altijd een teken is van een gezonde hormonale balans hoe vermoeidheid, een kort lontje en een gevoel van 'alles is me teveel' gelinkt...
-
De zomer als hét seizoen voor transformatie? Gebruik journaling en astrologie als tool.
In deze aflevering ontdek je waarom de zomer hét seizoen is voor persoonlijke groei en transformatie. Ik deel over hoe je de zomervakantie gebruikt als moment van reflectie, stel je verdiepende vragen die je aan het denken zetten en neem je mee in de vruchtbare astrologische energie van Kreeft,...
-
Seksdrive, hormonen en wat je libido je wilt vertellen
Geen zin in seks? Het ligt niet aan jou, het zijn je hormonen. Tuurlijk, er zijn periodes in je leven dat je hoofd er niet naar staat, maar seksuele energie hoort niet te verdwijnen. Sterker nog, een laag libido probeert je iets belangrijks te vertellen. Deze nieuwe aflevering is voor jou als…
more -
Met een gerust hart op vakantie: zo maak je je business klaar voor de zomer
Wil jij dat je inkomsten tijdens de zomervakantie doorlopen? In deze aflevering deel ik wat ideeën en inspiratie met je die je vandaag nog uit kunt voeren. Hier vind je de link naar The Next Chapter, het Mallorca Retreat in september.
-
How to: Nieuwe Maan in Kreeft, de vrouwenlijn en het schoonmaken van je huis.
Astrologie en de maan zijn een geweldige ingang om persoonlijk te groeien. In deze podcastaflevering vertel ik hoe ik in aanraking ben gekomen met astrologie, hoe het mij heeft geholpen in een moeilijke tijd in mijn leven en welke inzichten het mij heeft gebracht. Ook bespreek ik nieuwe maan in...
-
How to: journalen voor mental health, hormonale balans & astrologie
Zoveel taken, zoveel gedachtes en zoveel verantwoordelijkheid die we dragen: onze dagelijkse mentale belasting is groot. In deze aflevering vertel ik hoe journalen een tool is om voor jezelf te blijven zorgen, focus te houden en wat de relatie is tot je vrouwelijke cyclus en hormonen. Ook deel ik...
-
Nuchter over plantmedicijn: geen hype, wel diepte
In deze podcast ga ik in gesprek met Nancy de Laat over plantmedicijn en waarom het je uit je hoofd haalt. Nancy stapte in januari in bij The Dream Vips en maakte een enorme groei door. In het interview vertelt ze hoe plant-medicijn haar door een moeilijke periode heeft geholpen en hoe haar eigen...
-
Astrologie, business en carrière - waarom de lente het seizoen is voor expansie
Er hangt bijzondere energie in de lucht. Vooral op het gebied van carrière, business groei, purpose en persoonlijk leiderschap. Ontdek in deze podcast hoe je deze potentie optimaal benut. Meer weten? Klik hier.
-
The Dream Vips: een succesvolle carrière bouwen vanuit purpose en jouw unieke profiel
Wil jij in 2025 je business of professionele ambities laten groeien? Ben je op zoek naar purpose, helderheid en een sterke focus? Dan is The Dream Vips er voor jou. In deze podcast aflevering leg ik uit wat je van deze container kunt verwachten. Ben je nieuwsgierig naar je potentie? Wil je graag...
-
De echte reden dat je hormonen uit balans zijn
Luister naar deze podcastaflevering en ontdek: de essentiële stap in het bereiken van hormonale balans de grootste fout die de meeste vrouwen maken als het gaat om hormonen hoe je wél die hormoonhuishouding op orde krijgt en waarom dit de basis is voor een leven in flow Hier vind je de link naar...
-
Eclipse Season: waarom het jou next level brengt
In deze podcastaflevering hoor je welke potente energie er de komende weken in de lucht hangt en hoe jij hier handig (en praktisch!) gebruik van maakt op een persoonlijke groei spurt te maken. Pre-Order The Selfcare Journal hier. Maak van Q4 een top kwartaal hier.
-
Waarom de nazomer zo belangrijk is voor hormonale balans
Ontdek in deze podcast waarom juist nu, eind augustus, je haar uit kan vallen en/of je meer onrust voelt. Ik vertel over de rol van het seizoen op onze hormonale balans en hoe je body, mind en soul ondersteunt om na de zomervakantie weer terug in je routine te komen. Meer info over The Selfcare...
-
Huis 5 in Astrologie: zo activeer je play, joy en creatie in je (liefdes)leven
Astrologie is een geweldige kapstok voor zelfonderzoek. In deze aflevering leg ik de betekenis uit van huis 5 en welke rol het speelt in je liefdesleven.
-
Leeuwenpoort: de bijzondere energie van augustus
Augustus is de maand van overvloed met Leeuwenpoort op 8/8/8 als hoogtepunt. Helpt afstemmen met de energie van de Leeuw jou om eindelijk uitgerust wakker te worden? Ontdek het in deze podcastaflevering. Dit zijn de links die je nodig hebt: Flow like a Leo Inschrijven VIP Pre-Order List Journal
-
De energie van juni: kies voor jezelf
Juni is de maand van bijna zomer, de langste dag van het jaar en de sterrenbeelden Tweelingen en Kreeft. In deze podcastaflevering vertel ik wat de energie van deze maand je brengt, specifiek op het gebied van kiezen voor jezelf. Veel plezier met luisteren! Dit zijn de links naar HOT WOMAN WALK…
more -
Wandelmeditatie
Doe deze meditatie gedurende 7 dagen en creëer Hormonale Balans!
-
Introductie in Lunar Abundance - zo verdubbel je je vrouwelijke energie
Dit is de introductie audio van Lunar Abundance - een 3 delig lichaamsgericht stappenplan om spanning los te laten en meer in je vrouwelijke energie te stappen. Lunar Abundance is een bonus course in Magic Moons, via onderstaande link krijg je toegang tot de 3 stappen 👇🏽...
-
Een introductie in werken met de maan
De maan en de maanfases bieden de perfecte kapstok voor persoonlijke groei en het versterken van leiderschap. Ook helpt het volgen van de maan je zenuwstelsel te reguleren en vrouwelijke en mannelijke energie te balanceren Hoe dit zit, ontdek je in deze podcast Enthousiast geworden over de Maan?...
-
Van corporate job naar lunchroom naar Wellness Entrepeneur: mijn ondernemersreis
In deze persoonlijke podcast deel ik mijn eerlijke ervaringen over het ondernemen. De Highs and Lows. Hoe ik van werken bij een tv productie maatschappij nog voor mijn 30e mijn eigen lunchroom startte, na de bevalling van mijn eerste helemaal de weg kwijt raakte en hoe ik uiteindelijk oa via...
-
Het belang van Energetics voor visionaire vrouwen - In gesprek met Julie de Laet van The Connectique
Julie de Laet van The Connectique coacht visionaire vrouwelijke leiders met grote ambities en is gespecialiseerd in energie. In deze aflevering hoor je haar beste business en energie insider tips. Meer info vind je hier en hier. Gebruik code RYW voor 10 procent korting.
-
Ode aan de Cycle Breakers: dit is hoe je trauma in je familie doorbreekt
Hanneke gaat in de deze podcast in gesprek met Maite Wetters, Lichaamsgericht Trauma coach en spreker. Wil jij meer weten over • wat een cycle breaker is • hoe jij zelf de trauma cyclus in je familie kan doorbreken • welke selfcare rituelen goed zijn voor het reguleren van je zenuwstelsel...
-
Voor ambitieuze leiders: zo ga je minder werken en meer verdienen
Dit voorjaar organiseer ik samen met Lotte van Koningsveld een overheerlijk business retreat in Spanje. In deze podcast aflevering vertellen we er meer over en delen we onze persoonlijke ondernemersreis en tips. Beiden streven we naar minder werken en meer verdienen. Benieuwd hoe we dit doen?...
-
Volle Maan in Kreeft Meditatie December 2023
Kreeft is het teken van thuis, de moeder, kwetsbaarheid, intuïtie en emoties. In deze 10 min meditatie bereid jezelf energetisch voor op het waarmaken van verlangens in het nieuwe jaar!
-
Volle Maan in Kreeft Uitleg
De laatste volle maan van 2023 bevat een belangrijke boodschap voor ons allemaal. Luister wat deze volle maan te vertellen heeft en wat het te maken heeft met de dromen, doelen en verlangens die je hebt voor 2024
-
Mindful Ouderschap: in gesprek met Charlotte Le Congé Kleyn
Een gesprek over zwemles, meer bewustzijn binnen het gezin, familie opstellingen, voorouderlijk werk, mediteren met kinderen en Charlotte’s boek ‘t Maanemannetje Hier vind je het boek
-
Meer zichtbaarheid met schaduwwerk
Een must listen voor onderneemsters die moeite hebben met zichtbaar zijn. In deze podcast ontdek je hoe schaduwwerk je helpt uit je comfortzone te stappen om je onderneming te laten groeien. Hier is de link naar de 1-daagse Feminine Force training.
-
Schaduw werk: de ultieme methode om controle los te laten en je vrij te voelen
Schaduw werk is onmisbaar als het gaat om angsten overwinnen, je potentie leven, innerlijke rust ervaren en om van moeten naar willen te gaan. Schaduw werk helpt onbewuste patronen en geblokkeerde emoties bewust te maken waardoor je ze kan los laten. Schaduw werk helpt je fysiek en lichamelijk...
-
Clint en Hanneke in gesprek over de invloed van je ademhaling op je persoonlijkheid plus een eerlijk verslag van hun transformerende duo ademsessie.
In dit gesprek delen Clint en Hanneke hun ervaring n.a.v een gezamenlijke transformerende ademhalingssessie. Verwacht een eerlijk, soms ongemakkelijk, super eerlijk gesprek over ademhaling, hormonen, kwetsbaarheid, energie en zoveel meer. Een real life talk tussen twee geliefdes over verbinding...
-
In gesprek met Maite Wetters: Hoe trauma jouw zenuwstelsel, gedachtes, gezondheid en gevoel van zelfliefde beïnvloedt en hoe je jezelf leert reguleren
Heb je weleens het gevoel dat iets je niet meer past? Dat je iets wilt veranderen? Dit is een podcast aflevering voor jou wanneer je je leven anders wilt inrichten en je nieuwsgierig bent hoe je dit lichaamsgericht aanpakt. Maite en ik praten over trauma en hoe, wanneer je vroeger niet gekregen...
-
het is ok om ambitieus te zijn en dat vermoeiend te vinden
Onze maatschappij is in transitie. We zetten meer vraagtekens bij hoe de dingen gaan en zijn nieuwsgierig naar wat er nog meer mogelijk is. Bij veel vrouwen zie ik de honger naar kennis, zelfontplooiing en het leven van hun potentieel. Tegelijk zie ik (en ervaar ik zelf) hoe vermoeiend dit af en...
-
Hoe CBD helpt meer in je vrouwelijke energie te stappen en pms plus andere hormonale klachten vermindert. Een gesprek met Shinta Lempers, founder van Heal Mary
In deze aflevering praat ik met Shinta Lempers over hoe CBD je Female wellbeing vergroot. Ik ontdek onverwachte dingen over CBD en over hoe je deze inzet voor braincare, stress vermindering én hoe het voor sexual Selfcare zorgt.
-
Zo heel je de moederwond
In deze podcast ontdek je wat er wordt bedoeld met de moederwond, welke signalen aangeven dat jij een moederwond hebt + hoe je deze heelt Meedoen met de Masterclass? De link vind je hier
-
Selfcare in de zomer: Ayurveda & Pitta Balanceren
Ongeduldig? Droge ogen of huid? In de zomer gaat Pitta, de Dosha van de elementen vuur en water omhoog. In deze podcastaflevering hoor je welke voeding en selfcare oefeningen je helpen mee te bewegen met dit seizoen. Meer info, rituelen en recepten? Hieronder vind je de link naar de Summer Reset…
more -
Over scheiden: Ik had nooit gedacht dat uit elkaar zou doen zo’n pijn zou doen en zoveel zou brengen.
Een persoonlijk en kwetsbaar verhaal. Hier vind je de link naar The Empowered Mother Gebruik code METIME voor een korting van 15%
-
Over authentiek zichtbaar zijn als onderneemster en wat Parijs hiermee te maken heeft - in gesprek met fotograaf Laura de Kooning
Binnen het ondernemen is de lijn tussen fear en faith flinterdun. Als onderneemster ben je zichtbaar en heb je daarmee de kans om jezelf als persoon continu te ontwikkelen. Dat maakt het ondernemen avontuurlijk en tegelijk frustrerend. In deze podcast praat ik met fotograaf Laura de Kooning over...
-
Cosmic Energy: Pluto in Waterman en Saturnus in Vissen - van hokjes denken naar een leven vol empathie
Een verdiepende podcast voor de vrouwelijke leiders van nu. Hopelijk een feest van herkenning. Van ‘vreemde’ eend naar thought leader - hoe spiritualiteit de komende jaren een basisbehoefte wordt, over schaduwwerk voor het collectief en over jezelf opnieuw uit vinden. Uiteraard allemaal in…
more -
How to reclaim your power as a woman: about using your voice, plantmedicine, cacao, playing big and setting boundaries from a place of love
Deze podcast is Engels gesproken. Ik ga in gesprek met Julia Blohberger over Ayurveda, Cacao, plantmedicijn en leven vanuit je eigen intuïtie en bio ritme. Een must listen voor elke vrouw die haar stem wil laten horen, liefdevolle grenzen wil stellen en op zoek is naar de meest energieke en...
-
Nourish Yourself in de winter - over somber zijn in de winter en hoe de elementenleer je meer zelfinzicht en kracht geeft
Een gesprek met Annemarie Roozenboom over de winter en het leidende element van de winter: water. De winter, en vooral het staartje, biedt een geweldige kans op persoonlijke groei. De stilte van de winter zorgt voor ultieme rust en voeding, maar kan tegelijkertijd oncomfortabel voelen. Leer in…
more -
Higher Love: moet je partner veranderen of jij?
In deze aflevering praten Clint en Hanneke over hoe ze hun liefdesrelatie een boost hebben gegeven door hun zelfkennis te vergroten. Relatietherapie, familiesystemen, ayahuasca en tantra. Scary? Yes:) Het waard? Zeker! Meer info over het membership vind je hier:) en The love deck daar!
About this show
Hoe blijf je als vrouw een beetje zen terwijl je alle ballen in de lucht probeert te houden? In de RYW Podcast vraagt Hanneke Peeters bijzondere vrouwen naar hun Selfcare tips n tricks maar deelt ze juist ook haar eigen tools!!
Hosted by
Hanneke Peeters
Categories