All episodes
De fantastische energie van de zomer
Van hustle naar flow: deze astrologische shift markeert een nieuw era in ondernemen en werken voor vrouwen
De energie voor April is intens en waarom dat juist goed is voor vrouwen.
De energy gap bij High Performance Vrouwen van 38+
Over Pussy Journaling, pijn bij het vrijen en een orgasme krijgen: in gesprek met Eva Alberda.
How To: zenuwstelsel-regulatie & jouw intentie - zo plan je jouw jaar vanuit vrouwelijke energie en in het ritme van 2026
Van geen stap meer kunnen zetten naar twee bloeiende ondernemingen - het verhaal van Danique die dankzij Ayurveda haar leven weer op de rit kreeg
Is het PMS of draag jij iets wat niet van jou is?
Perimenopauze of Burn-Out? In dit gesprek met hormoonexpert Fleur Oude Voshaar delen we de visie vanuit Ayurveda op vrouwengezondheid en welzijn.
Dit brengt de energie van schorpioen
How To: zo optimaliseren female leaders hun cyclus en energie voor meer productiviteit in september
Dit doet de zomer met je vrouwelijke cyclus + zomerse routines voor hormonale balans
De zomer als hét seizoen voor transformatie? Gebruik journaling en astrologie als tool.
Seksdrive, hormonen en wat je libido je wilt vertellen
Met een gerust hart op vakantie: zo maak je je business klaar voor de zomer
How to: Nieuwe Maan in Kreeft, de vrouwenlijn en het schoonmaken van je huis.
How to: journalen voor mental health, hormonale balans & astrologie
Nuchter over plantmedicijn: geen hype, wel diepte
Astrologie, business en carrière - waarom de lente het seizoen is voor expansie
The Dream Vips: een succesvolle carrière bouwen vanuit purpose en jouw unieke profiel
De echte reden dat je hormonen uit balans zijn
Eclipse Season: waarom het jou next level brengt
Waarom de nazomer zo belangrijk is voor hormonale balans
Huis 5 in Astrologie: zo activeer je play, joy en creatie in je (liefdes)leven
Leeuwenpoort: de bijzondere energie van augustus
De energie van juni: kies voor jezelf
Wandelmeditatie
Introductie in Lunar Abundance - zo verdubbel je je vrouwelijke energie
Een introductie in werken met de maan
Van corporate job naar lunchroom naar Wellness Entrepeneur: mijn ondernemersreis
Het belang van Energetics voor visionaire vrouwen - In gesprek met Julie de Laet van The Connectique
Ode aan de Cycle Breakers: dit is hoe je trauma in je familie doorbreekt
Voor ambitieuze leiders: zo ga je minder werken en meer verdienen
Volle Maan in Kreeft Meditatie December 2023
Volle Maan in Kreeft Uitleg
Mindful Ouderschap: in gesprek met Charlotte Le Congé Kleyn
Meer zichtbaarheid met schaduwwerk
Schaduw werk: de ultieme methode om controle los te laten en je vrij te voelen
Clint en Hanneke in gesprek over de invloed van je ademhaling op je persoonlijkheid plus een eerlijk verslag van hun transformerende duo ademsessie.
In gesprek met Maite Wetters: Hoe trauma jouw zenuwstelsel, gedachtes, gezondheid en gevoel van zelfliefde beïnvloedt en hoe je jezelf leert reguleren
het is ok om ambitieus te zijn en dat vermoeiend te vinden
Hoe CBD helpt meer in je vrouwelijke energie te stappen en pms plus andere hormonale klachten vermindert. Een gesprek met Shinta Lempers, founder van Heal Mary
Zo heel je de moederwond
Selfcare in de zomer: Ayurveda & Pitta Balanceren
Over scheiden: Ik had nooit gedacht dat uit elkaar zou doen zo’n pijn zou doen en zoveel zou brengen.
Over authentiek zichtbaar zijn als onderneemster en wat Parijs hiermee te maken heeft - in gesprek met fotograaf Laura de Kooning
Cosmic Energy: Pluto in Waterman en Saturnus in Vissen - van hokjes denken naar een leven vol empathie
How to reclaim your power as a woman: about using your voice, plantmedicine, cacao, playing big and setting boundaries from a place of love
Nourish Yourself in de winter - over somber zijn in de winter en hoe de elementenleer je meer zelfinzicht en kracht geeft
Higher Love: moet je partner veranderen of jij?
5 dingen die je nog niet wist over Ayurveda
Hoe leid je jezelf én je business like a queen? 3 tips
Dit boek moet je lezen in 2023
Hoe je begint met het ontwikkelen van vrouwelijke energie, introductie met Eva Jans van Woman’s Worth
Cosmic Energy: jouw 2023 boodschap voor jouw sterrenbeeld
Reflectie & doelen stellen: Clint en Hanneke blikken terug en kijken vooruit
Zo maak je van 2023 je beste jaar ooit
Hoe je stopt met teveel denken en veel meer energie krijgt
Financiële selfcare: Hoe je ongelooflijk rijk wordt en waarom dit supergezond is
De kracht van geur: waarom aromatherapie zo goed werkt
Lion’s Gate: een magische datum voor manifestatie & het vergroten van innerlijk leiderschap vanuit joy
Zo effectief is journalen en zo begin je ermee
The power of selfcare rituals: in gesprek met Anna, founder van retreatcentrum La Kookaburra in Malaga
Lichaamsgerichte therapie is hot! In gesprek met Maite Wetters over hoe lichaamswerk je helpt emotionele blokkades te doorbreken.
4 mogelijke obstakels voor je fertiliteit, in gesprek met Loulou van This is Glo
Sporten in flow met de vrouwelijke cyclus: zo doe je dat. In gesprek met PT en hormoon expert Saskia de Vlieger van Rewoman
Ayurveda & het cultiveren van vrouwelijke energie
Rock Your Crystals - alles wat je wilt weten over kristallen
Ayurveda & de overgang, hoe bereid je je voor en hoe verlicht je klachten tijdens?
Waarom iedereen een detox zou moeten doen in de lente.
Waarom plant medicijnen fenomenaal zijn - in gesprek met Clint (co-founder van Rock Your World)
Beter slapen - de allerbeste Ayurvedische Selfcare hacks en avondrituelen voor het optimaliseren van jouw nachtrust
Hoe stem je sport af op je menstruatiecyclus en waarom? In gesprek met PT en hormoondeskundige Saskia de Vlieger
Zo verbeteren acupunctuur en bindweefselmassage je gezondheid - in gesprek met Charley Huf
Zo belangrijk is het om voor je hart te zorgen
Nourish Yourself: helen van seksueel overschrijdend gedrag
Winter detox + stoppen met anti conceptie
Ayurveda Talk: tot rust komen en naar je intuïtie leren luisteren
Manifesteer je doelen met de hulp van de vrouwelijke cyclus
De energie van de eerste fase in de Maancyclus
Zo stel je doelen voor 2022
Relaties, manifesteren, liefdesleven, verschil tussen man/vrouw, daten in tijden van Corona en terugblik op 2021: jaarlijks interview tussen RYW founders Hanneke Peeters en Clint Hogestyn
Volle maan in tweelingen: over body language en loslaten
Ayurveda: Makkelijke Selfcare Tips voor in de Winter
Antwoorden op jullie meestgestelde Ayurveda vragen
Love Revolution - een gesprek met Nadja van Osch
The Power of Gratitude
In verbinding, in gesprek met Claire van den Heuvel
Volle Maan in Stier
Je business laten groeien met Human Design
Volle Maan in Ram
Selfcare voor hooggevoelige vrouwen: in gesprek met Marjolein Berendsen, auteur van Holistisch Leven
Selfcare voor de borsten: de Ayurvedische kijk op Women’s Health
Maak van je huis een oase van rust en ontspanning met de hulp van Feng Shui, een gesprek met expert Julie de Ronde
Manifesteren kun je leren - een gesprek met Willemijn Welten
Loopmeditatie nieuwe maan in Maagd
De betekenis van dubbele getallen. In gesprek met Melissa a.k.a. De Handcoach
Voorkom ochtendstress met deze handige tips (ook als je moeder van jonge kids bent!)
Hoe de elementen je helpen jezelf te zijn en je potentieel te leven
Hoe bouw je een liefdevolle relatie met je lijf? In gesprek met Holistik founders karlijn Visser en Evelyn van Hasselt