Skip to content
PodParley
The Run Cast podcast artwork

PODCAST · health

The Run Cast

by Emidio Peres

A corrida irá fazer parte de todas as conversas e o objetivo é sempre fazer com que as pessoas se divirtam mais correndo, obtenham melhores resultados e corram para sempre.

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Oct 16, 2024 · Source feed

Subscribe · 0 Bookmark

Episodes

  1. Como Escolher sua Primeira Maratona

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  2. Como foi o Fodax e coisas que aprendi no caminho.

    Quer saber como foi o Fodax? Ouve aqui!

  3. Pedal e Bate-Papo #1

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  4. De quem é a culpa das minhas cagadas?

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  5. Como eu faço pra treinar todos os dias?

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  6. O segredo é a consistência!

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  7. Até quando?

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  8. Como foi o TriRex em Brotas! Percurso, Ambiente e Organização da Prova! Vale a pena?

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  9. O que o triathlon tem me ensinado.

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  10. Treinamento de Força - Resumo da aula da pós!

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  11. NÃO DÁ PRA TER TUDO! Ou será que dá!?

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  12. Cuidado com a língua!

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  13. 4 coisas que aprendi na minha estreia no triathlon olímpico!

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  14. Pé QUEBRADO, e agora?

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  15. COMO PLANEJAR SUA TEMPORADA!

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  16. COMO SERÁ SEU ANO?

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  17. 2023/32 - COMO FOI O TRIATHLON EM HOLAMBRA!

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  18. 2023/31 - COMO EU VEJO O TRIATHLON!

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  19. 2023/30 - NÃO CONFIE EM MIM!

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  20. 2023/29 - COMO CORRER MAIS RÁPIDO!

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  21. 2023/28 - Você NÃO É todo mundo!

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  22. 2023/27 - Você não é um atleta!

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  23. 2023/26 - Papo com Treinador QUENIANO! Qual o segredo da mentalidade dos quenianos?

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  24. 2023/25 - QUAL O MEU LIMITE? Até onde conseguimos chegar com o treinamento?

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  25. 2023/24 - TESTE NA PRÁTICA! Expectativa para provas e zonas de treinos!

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  26. 2023/23 - TESTE DE 3KM! O que é, como é, quando fazer!

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  27. 2023/22 - REVEJA SEUS AMIGOS!

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  28. 2023/21 - BODE PÓS MARATONA? A solução está aqui! ;-)

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  29. 2023/20 - Como MANTER a motivação ao iniciar a corrida?

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  30. 2023/19 - Como Escolher a Melhor Corrida para a sua Estreia!

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  31. 2023/18 - DISCIPLINA (PARTE 2)!

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  32. 2023/17 - 5 SEGREDOS para ter mais DISCIPLINA no dia a dia!

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida.** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  33. 2023/16 - Como foi a preparação do amô para a UTMB Paraty!

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  34. 2023/15 - Os MELHORES BRASILEIROS na corrida da Itália! Montepulciano foi só nossa!

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  35. 2023/14 - Como foi a Maratona de Berlim! Correr uma MAJOR é tudo isso mesmo??!

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  36. 2023/13 - Como manter a calma antes de uma prova importante! Pré-Prova Maratona de Berlim!

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  37. 2023/12 - Como foi o ciclo para a maratona de Berlim?

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  38. 2023/11 - Como correr até os 100 anos!! Te dou 4 dicas INFALÍVEIS!

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  39. 2023/10 - Como criar novos hábitos e treinar TODO DIA!

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  40. 2023/9 - Como treinar com inteligência? Ajuste as variáveis que você tem controle!

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  41. 2023/8 - Não estou pronto para minha prova, e agora??

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  42. 2023/7 - Cadência, método de treino e sim, você consegue (e deve) correr mais devagar!

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  43. Como usar melhor o seu relógio com GPS! Dica de ouro no final do episódio!

    ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  44. POLÊMICA! FRAUDE NA CORRIDA DE RUA!

    Fofoca! Ouve aí! ;-) ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected]

  45. Como foi marcar ritmo na SP City?

    Quer saber como foi conduzir o grupo na SP City? Ouve aí! ;-) ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail:...

  46. O que não comer antes de QUALQUER prova! Bate-papo com Carol Moreno.

    Bate-papo com Carol Moreno, nutricionista, falando sobre o que evitar antes de provas! ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em...

  47. Como foi o Super Triathlon? E entenda um pouquinho mais sobre a modalidade.

    Quer saber como foi super triathlon? Ouve aí! ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail:...

  48. 2023/01 - Como foi a Volta à Ilha em Floripa!

    Papo sobre A VOLTA À ILHA. ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: www.pacefit.com.br Entre em contato pelo e-mail: [email protected] Bons treinos!

  49. Vamos conversar sobre FASES DO TREINAMENTO!

    Papo sobre FASES DO TREINAMENTO e uma elucidação do que contempla cada uma. ** Não deixe de me consultar caso tenha alguma dúvida. ** Se inscreva no Canal e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/prof.emidioperes/ ** Quer saber mais sobre corrida: http://eprun.rds.land/boracorrerjunto...

  50. Nunca é só Corrida - Verinha e Emerson Bisan contam a história deles e da Maratona de Nova York

    Bate-papo muito especial e enriquecedor com a Verinha e o treinador Emerson Bisan, a relação deles um com o outro e como a corrida os uniu. Sigam eles nas redes sociais: https://www.instagram.com/verinhalu.vlb/ https://www.instagram.com/emersonbisan/ E adquiram o livro do Emerson aqui:...

View all 86 episodes →

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

A corrida irá fazer parte de todas as conversas e o objetivo é sempre fazer com que as pessoas se divirtam mais correndo, obtenham melhores resultados e corram para sempre.

HOSTED BY

Emidio Peres

CATEGORIES

health fitness

Frequently Asked Questions

How many episodes does The Run Cast have?

The Run Cast currently has 86 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is The Run Cast about?

A corrida irá fazer parte de todas as conversas e o objetivo é sempre fazer com que as pessoas se divirtam mais correndo, obtenham melhores resultados e corram para sempre.

How often does The Run Cast release new episodes?

The Run Cast has 86 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to The Run Cast?

You can listen to The Run Cast on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts The Run Cast?

The Run Cast is created and hosted by Emidio Peres.
URL copied to clipboard!