Überflieger Podcast

In dieser besonderen Podcastfolge nehme ich dich mit auf eine Reise zu den 10 Symptomen des inneren Friedens, wie sie von Peace Pilgrim beschrieben wurden – einer Frau, die über 25.000 Meilen zu Fuß unterwegs war, einzig mit der Botschaft des Friedens.Ich lade dich ein, diese Symptome nicht nur zu verstehen, sondern in dir selbst zu erspüren – als Wegweiser in einem oft fordernden Alltag, gerade wenn du viel Verantwortung trägst und andere leitest.✨ Wenn du eine ambitionierte Frau in einer Führungsposition bist, kennst du vermutlich die Spannung zwischen innerem Anspruch, äußerem Druck und dem Wunsch, echt und kraftvoll du selbst zu bleiben. Diese Symptome zeigen dir einen anderen Weg: raus aus dem Reagieren – hin zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Verbundenheit.Abonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

Als ambitionierte Frau in einer Führungsrolle wirst du immer wieder mit Rückschlägen konfrontiert. Dinge laufen nicht wie geplant, ein gewünschtes Ergebnis bleibt aus – oder plötzlich wird dir der Boden unter den Füßen weggezogen.Erst vor kurzem hat mich wieder so ein Moment erwischt. Völlig unerwartet wurde ich mit einer Situation konfrontiert, die mich in einen tiefen inneren Prozess geschleudert hat – denn alles kam ganz anders als gedacht.In dieser Episode spreche ich genau über solche Momente. Ich zeige dir sechs Schritte, die ich selbst gehe, wenn ich einen Rückschlag erlebe – und davon gab es einige. Was mir hilft, ist nicht, Rückschläge zu vermeiden. Sondern sie zu nutzen – als Chance für echten inneren Halt und Wachstum.Abonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

Viele ambitionierte Frauen warten auf die richtige Gelegenheit – den perfekten Moment, in dem endlich alles zusammenpasst. Doch die Wahrheit ist: Gelegenheit allein reicht nicht. Der wahre Durchbruch entsteht, wenn du innerlich vorbereitet bist.In dieser Episode erfährst du, warum echte Gelegenheiten oft unscheinbar und unvollständig daherkommen – und warum sie an dir vorbeiziehen, wenn du innerlich noch nicht bereit bist.Vorbereitung bedeutet mehr als fachliches Können. Sie beginnt mit der Bereitschaft, den Preis zu zahlen, den echte innere Vorbereitung erfordert – und mit dem Mut, die Chance zu ergreifen, wann immer sie sich zeigt.Abonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

In dieser Episode erfährst du, was wahre Resilienz für Frauen in Führung bedeutet. Es geht nicht um „Durchpowern“, sondern um die Fähigkeit, inneren Halt zu finden, wenn der Druck steigt. Ich teile mit dir die 5 entscheidenden Marker, die dir zeigen, wie stark deine Resilienz wirklich ist – und was passiert, wenn du diese Marker ignorierst. Wenn du wissen möchtest, wie du deine Resilienz auf ein neues Level hebst, um als Führungskraft authentisch und kraftvoll zu bleiben, dann ist diese Episode genau für dich.Bist du bereit, dein emotionales Spektrum noch mehr für dich zu nutzen? Dann ist diese Folge für dich.Abonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

In dieser Episode erfährst du, wie deine Gefühle dein Schicksal – also deine Ergebnisse – verändern können und welchen Einfluss das auf deine Führung hat. Vielleicht klingt das zunächst weit hergeholt, doch gerade im Leadership werden Gefühle massiv unterschätzt. Wenn du als weibliche Führungskraft überzeugender, kompetenter und einflussreicher wirken möchtest, musst du vor allem eines meistern: die bewusste Veränderung deiner Gefühlslage.Bist du bereit, dein emotionales Spektrum noch mehr für dich zu nutzen? Dann ist diese Folge für dich.Abonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

Als weibliche Führungskraft hast du dir sicherlich schon einmal die Frage gestellt: „Was muss ich tun, um ...?“ Diese Frage ist nicht unwichtig, doch sie fokussiert sich auf die Handlung. Allerdings ist Handlung nicht der erste Schritt, der deine persönliche und berufliche Entwicklung voranbringt – sondern der dritte.Viel zentraler ist eine andere Frage: Zu welcher Version deiner selbst entwickelst du dich gerade? Du wächst entweder zur besten oder zur schlechtesten Version deiner selbst – denn Stillstand gibt es nicht.In dieser Episode beleuchten wir, was wirklich nötig ist, um dich als Mensch weiterzuentwickeln – und warum genau das der wichtigste erste Schritt ist.Abonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

Der größte Widerstand, dem wir begegnen, liegt nicht in unserer Umgebung, sondern in uns selbst. Gerade ambitionierte Frauen zweifeln oft an ihrem eigenen Potenzial und fürchten, dass sie ihre Vision nicht verwirklichen können.In dieser Episode beleuchten wir das größte Hindernis – das zugleich dein stärkstes Sprungbrett sein kann: dein Selbstbild. Die meisten Menschen haben eine klare Vorstellung von einem Auto, einem Flugzeug oder einem Nussknacker. Doch wenn es um das eigene Selbstbild geht, herrscht oft Unklarheit. Lass uns Licht ins Dunkel bringen, damit du dein Selbstbild als weibliche Führungskraft bewusst und kraftvoll neu definieren kannst.Abonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

Eine Veränderung bringt immer Widerstand mit sich. Wenn du als ambitionierte Frau wachsen oder eine nachhaltige Veränderung bewirken möchtest, wirst du mit innerem Widerstand konfrontiert. Dieser Widerstand entsteht in dir, spiegelt sich jedoch oft auch in deinem Umfeld wider. In dieser Episode betrachten wir die drei Phasen des Widerstands und du erfährst, worauf du dabei achten solltest.Abonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

Welche Vorsätze, Ziele oder Veränderungen hast du dir für das neue Jahr vorgenommen? Besonders als weibliche Führungskraft ist deine Fähigkeit, dich selbst und andere noch effektiver zu führen, entscheidend. Doch wie gut kannst du dich selbst beeinflussen? Und wie wohlwollend gehst du mit dir um?In dieser Episode sprechen wir über Selbstfürsorge und klären, warum sie im Leadership häufig übersehen wird – obwohl sie eine Schlüsselrolle für langfristigen Erfolg und Wohlbefinden spielt.Abonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

Kürzlich hat mich Kerstin Liebisch, die Gründerin von "Femaly - Wissen für Frauen", interviewt. Im dritten Teil des "Femaly-Experten-Talks" sprechen wir über meinen Werdegang, warum ich ausgerechnet ambitionierte Frauen (in Führungspositionen) unterstütze und was all dies mit meiner persönlichen Geschichte zu tun hat.Wir tauschen uns über die Anfänge meiner Spitzensportlerkarriere aus und wie ich überhaupt zum Kanurennsport kam. Zudem lüfte ich meine wichtigste Erkenntnis, die ich durch den Leistungssport gewonnen habe. Abschliessend teile ich einige wichtige Geheimnisse, die insbesondere für ambitionierte Frauen ein Game Changer sein können.Abonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

Kürzlich hat mich Kerstin Liebisch, die Gründerin von Femaly – Wissen für Frauen, interviewt. Im zweiten Teil des Femaly-Experten-Talks sprechen wir über Emotionen und Bedürfnisse sowie darüber, warum es weder notwendig noch langfristig gesund ist, als ambitionierte Frau harte Kante zu zeigen oder Dominanz auszustrahlen.Wir beleuchten, wie die Opferhaltung Veränderungsprozesse behindert und warum Selbstverantwortung dabei eine Schlüsselrolle spielt. Außerdem diskutieren wir, wie Frauen ihre weibliche Natur bewahren können, ohne sich von ihr zu entfernen. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Ursache von Konkurrenzkämpfen und der unbewussten Tendenz, nach einer besseren Version eines Mannes zu streben.Wir thematisieren, warum fehlender Respekt und mangelnde Anerkennung oft tieferliegende Gründe haben und wie Frauen den goldenen Mittelweg zwischen Schwäche und Härte finden können. Es geht darum, was passieren muss, damit du in dir selbst ruhst und bei dir selbst ankommst. Schließlich sprechen wir darüber, warum emotionale Selbstregulation eine der wichtigsten Schlüsselfähigkeiten für ambitionierte Frauen ist – eine Fähigkeit, die in den kommenden Jahren noch an Bedeutung gewinnen wird.Zum Abschluss teile ich meine persönliche Prägung und die zentrale Rolle des Bewusstseins in diesem Prozess.Abonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

Kürzlich hat mich Kerstin Liebisch, die Gründerin von "Femaly - Wissen für Frauen", interviewt. Im ersten Teil des "Femaly-Experten-Talks" teile ich meine Geheimnisse, wie ich täglich einen hohen Energielevel erreiche, und erzähle von meinem persönlichen Tiefpunkt – einem Moment, der mein Leben grundlegend veränderte und den Grundstein für meine Berufung und Mission legte. Zusammen mit Kerstin sprechen wir über das Gefühl des Kontrollverlusts und wie du es schaffst, wieder Stabilität in dein Leben zu bringen. Wir beleuchten, was die meisten Menschen tun, wenn sie mit Herausforderungen kämpfen und warum sie dadurch oft mehr Probleme als Lösungen schaffen. Zudem geht es darum, wie es gelingt, sich selbst wieder zu spüren und innere Sicherheit zu finden, und warum Verletzlichkeit keine Schwäche ist, sondern eine wahre Stärke, die dich unbesiegbar macht.Abonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

Wenn sich ambitionierte Frauen mit dem Durchschnitt zufriedengeben, finden sie darin keine Sicherheit, wie es bei vielen anderen der Fall ist. Im Gegenteil: Auch wenn das Mittelmaß vertraut und bequem scheint, bleibt ein Gefühl von Unzufriedenheit und innerer Leere. Kannst du das nachvollziehen? Dann hör dir diese Episode an und erfahre, warum dich der Durchschnitt niemals erfüllen wird und was es bedeutet, dein wahres Strahlen zum Ausdruck zu bringen.Abonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

Leadership kann inspirierend sein, aber es kann ebenso gut die Potenziale eines Teams deckeln. In dieser "Überflieger Podcast" Episode sprechen wir über Hindernisse in der Führung, warum sie vielleicht auch für dich als weibliche Führungskraft relevant sind und inwieweit Macht eine zentrale Rolle spielen kann. Bist du bereit, in eine häufige Dynamik im Leadership einzutauchen? Dann lass uns beginnen! Abonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

Unbewusste Überzeugungen sind wie Strömungen, die die Richtung des Lebens vorgeben. Frauen in Führungspositionen leiden häufig unter bestimmten Überzeugungen, die sie vor ungelöste Probleme stellen. In dieser Folge des "Überflieger Podcasts" decken wir einige häufige Überzeugungen auf, damit du selbst prüfen kannst, inwieweit sie vielleicht auch dich in deiner Führungsrolle ausbremsen können.Abonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

Unter Frauen in Führungspositionen ist es keine Seltenheit, dass sie aufsteigen wollen, aber entweder bleiben die Türen verschlossen, oder es fehlt ihnen der Mut. In dieser Episode des "Überflieger Podcasts" erfährst du, warum äußere Gegebenheiten niemals die primäre Ursache darstellen und was du unternehmen kannst, um eine festgefahrene oder chancenarme Situation zum Besseren zu wenden. Bist du bereit?Abonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

In dieser "Überflieger Podcast"-Folge unterhalten wir uns über Transformation und klären, inwieweit sie über die bloße Veränderung hinausgeht. Gängige Versuche, erhoffte Veränderungen zu bewirken, sind sehr häufig mit viel Anstrengung und vorübergehenden Ergebnissen verbunden. Transformation hingegen geschieht mit viel mehr Leichtigkeit und bewirkt langanhaltende, permanente Entwicklungen. Erfahre, inwiefern sich Transformation von bloßer Veränderung unterscheidet, wie du Transformation begünstigen kannst und wann ein besonders guter Zeitpunkt ist, dich dafür zu entscheiden.Abonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

Wenn du trotz deiner besten Absichten und Anstrengungen deine Ziele nicht erreichen kannst, wenn du dich in einem endlosen Gefühlskarussell aus Unsicherheit gefangen fühlst und nicht weißt, was du noch tun kannst, dann hör dir jetzt diese "Überflieger Podcast"-Folge an.Gemeinsam decken wir vier Lösungsansätze auf, damit du wieder Fahrt aufnehmen kannst. Du wirst nicht nur erfahren, welches Gefühl du nicht länger bekämpfen solltest, sondern auch, welche Voraussetzungen nicht gegeben sein müssen, um den ersten Schritt zu machen. Zudem klären wir, wodurch du dich nicht mehr ausbremsen lassen musst.Abonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

Hast du schon einmal eine wichtige Entscheidung aufgeschoben oder gar nicht erst getroffen und dich trotzdem gut gefühlt, obwohl du wusstest, dass die Entscheidung wichtig und richtig gewesen wäre? Vielleicht hast du dadurch einen vorübergehenden Höhenflug erlebt. Warum das so ist, klären wir in dieser Episode des "Überflieger Podcasts".Als weibliche Führungskraft musst du jeden Tag viele Entscheidungen fällen. Das Aufschieben von Entscheidungen führt jedoch nicht zu wirklichen Veränderungen, auch wenn sich dies viele Menschen einreden. Erfahre, warum es sich dennoch so gut anfühlt, wenn du dich vor einer schwierigen Entscheidung drückst.Abonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

Als weibliche Führungskraft hast du bestimmt eine sehr lange To-Do-Liste. Hier liegt jedoch oft das Problem: Das bloße Abhaken von Aufgaben führt nicht automatisch zur Erfüllung. In dieser Episode des "Überflieger Podcasts" rücken wir deine Aufgabenliste in den Fokus und klären, welche zwei elementaren Schritte dabei oft übersehen werden. Wenn du wieder mehr Sinnhaftigkeit in deinen täglichen Aufgaben finden möchtest oder die Schritte für dich entdecken und nutzen möchtest, dann bist du hier genau richtig.Abonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

In dieser Episode des "Überflieger Podcasts" tauchen wir in die unsichtbaren Barrieren ein, denen weibliche Führungskräfte oft gegenüberstehen. Wir erkunden die Konzepte des "Expectation Gap", des "Erfolg-Anti-Sympathie-Faktors" und schambehafteten Verhaltens, die Frauen unbewusst daran hindern können, ihr volles Potenzial auszuschöpfen.Bewusst oder unbewusst werden Frauen in der Führung durch diese drei wesentlichen gesellschaftliche Prägungen und Erwartungen dazu gebracht, an sich zu zweifeln, sich zurückzunehmen oder in einen verbitterten Kampf für mehr Fairness zu ziehen. Abonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

In dieser Episode des "Überflieger Podcasts" tauchen wir tief in das Thema der High Performance Kulturen ein und entdecken, warum sie für weibliche Führungskräfte nicht zwangsläufig negativ sind. Trotz der oft postulierten Risiken und Herausforderungen haben diese Kulturen auch ihre Vorteile. Wir erkunden die unbewussten Muster, die die High Performance Kultur prägen und wie sie sich auf Überfliegerinnen auswirken können.Doch während wir die Dynamik von "höher, weiter, schneller" beleuchten, betonen wir auch die entscheidende Bedeutung der Entschleunigung. Wir diskutieren, warum es insbesondere für weibliche Führungskräfte wichtig ist, einen Ausgleich zu finden und sich bewusst Zeit für Selbstfürsorge zu nehmen.Abonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

In dieser Folge des "Überflieger Podcasts" widmen wir uns einem Thema, das insbesondere für weibliche Führungskräfte von großer Bedeutung ist: Selbstzweifel.Selbstzweifel sind mehr als nur vorübergehende Gedanken. Sie können tiefgreifende Auswirkungen auf den Erfolg und die Leistungsfähigkeit haben. Doch was bewirken Selbstzweifel wirklich? Und warum ist es besonders für weibliche Führungskräfte wichtig, sich mit diesem Thema auseinanderzusetzen?Erfahre in dieser Folge, welche sechs konkreten Folgen sehr häufig sind und wie Selbstzweifel die Karriere und das Verhalten und Empfinden beeinflussen können. Hör dir die Episode an!Abonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

Leidest du unter Schamgefühlen? In dieser Folge decken wir auf, welche enormen Auswirkungen Schamgefühle auf deine Rolle und deinen Einfluss als Führungskraft haben können. Zuerst klären wir, wohin Schamgefühle führen und warum du das bisher vielleicht nicht mit deiner Arbeit als Führungskraft in Verbindung gebracht hast. Dann stellen wir sicher, dass du nicht nur die Zusammenhänge besser verstehen kannst, sondern auch die Wahl hast, wie du ab jetzt mit Schamgefühlen umgehen möchtest, ohne dich davon ausbremsen zu lassen. Hör dir die Episode an!Abonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

Was brauchst du wirklich, um mutig zu sein? In dieser Folge dreht sich alles um Mut und die Fähigkeiten, die weibliche Führungskräfte entwickeln können, um ihre Grenzen zu überschreiten und über sich hinauszuwachsen.Erfolgreiche Frauen in Führungspositionen stehen oft vor Herausforderungen, die Mut erfordern - sei es, neue Wege zu gehen, sich gegen Widerstände zu behaupten oder Risiken einzugehen. Doch wie können sie diesen Mut entwickeln und stärken?In unserer heutigen Episode lüften wir drei inspirierende Fähigkeiten, die Frauen in Führungspositionen dabei unterstützen können, mutig zu sein und ihre Ziele zu erreichen.Abonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

In dieser Episode tauchen wir ein in die Analogie, dass das Leben kein bedientes Restaurant ist. Du wirst verstehen, warum du nicht darauf warten solltest, dass das Leben dir ein Menü präsentiert, sondern stattdessen selbst die Speisekarte gestalten solltest.Erfahre, wie diese Perspektive dein Mindset als weibliche Führungskraft und Überfliegerin transformieren kann. Wir erkunden, warum Eigeninitiative und die Bereitschaft, Risiken einzugehen, der Schlüssel zum Überflieger-Modus sind.#LeadershipMindset #Eigeninitiative #ÜberfliegerinnenAbonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

Tauche ein in die neueste Episode des "Überflieger Podcasts", in der wir die drei fundamentalen Säulen für ein erfolgreiches Jahr 2024 enthüllen. Diese Folge ist voller Inspiration für weibliche Führungskräfte, Spitzensportlerinnen und Unternehmerinnen, die nach spürbaren Veränderungen streben. Erfahre, wie du durch die richtige Anwendung dieser drei Säulen nicht nur deine Performance maximierst, sondern auch einen bleibenden Effekt auf alle Lebensbereiche bewirken kannst. Dein 2024 beginnt jetzt!#Leadership #Selbstbeeinflussung #ErfolgAbonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

In der neuesten "Überflieger Podcast" Episode nehmen wir das Diktat der Perfektion unter die Lupe – die unaufhörliche Suche nach dem Makellosen, die viele Überfliegerinnen gefangen hält. Erfahre, wie dieses Streben nach Perfektion echten Erfolg behindern kann und welche verwandten Verhaltensmuster sich dahinter verbergen.Wir gehen den Ursachen auf den Grund und du wirst erkennen, warum Perfektionismus oft mehr schadet als nützt. Entdecke zudem einfache Strategien, wie du die Fesseln der Perfektion sprengen und dich auf den Weg zu authentischem Erfolg machen kannst.#PerfektionLoslassen #Umsetzung #AbsichtAbonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

In der neuesten "Überflieger Podcast" Episode geht es um die wichtige Frage: Wie rockst du den Endspurt in 2023, während andere schon die Füße hochlegen? Du erfährst, welche fünf konkreten Parameter ausschlaggebend sind, um das Jahr absichtsvoll abzuschließen.Hör rein, wenn du nicht nur zuschauen möchtest, wie 2023 zu Ende geht, sondern die letzten Tage nutzen willst, um noch im alten Jahr einen entscheidenden Vorsprung zu gewinnen.#Endspurt2023 #Momentum #Jahresabschluss #MotivationAbonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

In dieser "Überflieger Podcast" Episode decken wir die brennende Frage auf: Hat der Mensch überhaupt einen freien Willen, oder sind wir Marionetten unserer eigenen Existenz? Die Diskussion um diese existenzielle Frage wird mitreißend entfacht, während wir die Absurdität und potenzielle Gefahr dieser Debatte erkunden.Doch das ist nicht alles! Wir werfen auch einen faszinierenden Blick darauf, wie du als weibliche Führungskraft, Unternehmerin oder Spitzensportlerin deine Willenskraft richtig einsetzt, um Herausforderungen zu überwinden und Großes zu erreichen. Diese Episode wird dich dazu motivieren, deine eigene Willenskraft zu entfesseln und deinen Weg in einer Welt, die in Frage stellt, ob der Mensch einen freien Will hat, zu finden und zu gestalten.#FreierWille #Willenskraft #Entscheidungen #InspirationAbonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

Tauche ein in die neueste Episode des "Überflieger Podcasts", in der wir uns mit einem kraftvollen Thema auseinandersetzen – der Beeinflussung durch die Meinungen anderer. Als weibliche Führungskraft, Spitzensportlerin oder Unternehmerin kennst du sicherlich die Macht, die von externen Meinungen ausgeht. Doch warum lassen wir uns so oft davon bremsen?In dieser mitreißenden Episode decken wir auf, welche Ursachen dahinterstecken und zeigen, warum du dich von keiner Meinung aufhalten lassen solltest. Entdecke, wie du die Kontrolle über deine eigene Meinung zurückgewinnen und gestärkt voranschreiten kannst.Bereit, deine Flügel auszubreiten? Höre jetzt rein und entfalte die volle Kraft deiner eigenen Überzeugungen!#UngehindertFliegen #ÜberfliegerPodcast #StärkeDeineMeinungAbonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

Tauche ein in eine neue, inspirierende Episode des "Überflieger Podcasts" - heute: "Verwandle Selbstzweifel in Mut." 🚀Kennst du das Gefühl, von Selbstzweifeln gebremst zu werden? Wir alle haben unsere Höhlen des Zweifels, aber erinnerst du dich daran, was Joseph Campbell sagte? "Die Höhle, die du befürchtest zu betreten, enthält den Schatz, den du suchst."In dieser ermutigenden Episode lade ich dich ein, deinen Ängsten mutig ins Auge zu blicken und herauszufinden, wie du sie in Kraft und Wachstum verwandelst. Dein Herz hat die Antworten, und ich zeige dir den Weg, sie zu finden.Bereit, den Schatz deiner Möglichkeiten zu heben? 🌟 Höre jetzt rein! 🎧💪 #ÜberfliegerPodcast #Selbstzweifel #Mut #WachstumAbonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

Du möchtest überdurchschnittlich erfolgreich sein und gleichzeitig ein erfülltes Leben führen? Dann ist diese Episode ein absolutes Muss für dich. Hier geht es um die Kunst, überdurchschnittlich erfolgreich zu sein - aber nicht nach den herkömmlichen, erschöpfenden Maßstäben von mehr Leistung um jeden Preis.Wir tauchen tief in die Welt der High Performance ein und enthüllen, warum die herkömmliche Definition von High Performance oft unvollständig und gefährlich ist. Erfahre, warum wahre High Performance mehr ist als nur härter zu arbeiten. Es geht darum, überdurchschnittlich erfolgreich und erfüllt über einen langen Zeitraum in allen Bereichen des Lebens zu sein.In dieser Episode teile ich die aufschlussreichen Erkenntnisse aus einer dreijährigen High Performance Studie von Brendon Burchard. Entdecke die fünf entscheidenden Bereiche, die High Performance ausmachen und wie du sie in deinem Leben anwenden kannst, um überdurchschnittlichen Erfolg und wahre Erfüllung zu erreichen.Bist du bereit, die Kunst der High Performance zu meistern? Dann lass dich inspirieren und erfahre, wie du in allen Lebensbereichen überdurchschnittlichen Erfolg und wahre Erfüllung erreichst. 🚀💪 #HighPerformance #Erfolg #ErfüllungAbonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

Willkommen zu dieser Episode, die speziell für aufstrebende weibliche Führungskräfte, Spitzensportlerinnen und visionäre Unternehmerinnen aufgenommen wurde.Wir werden eine bahnbrechende Lektion enthüllen, die aus dem Feedback einer inspirierenden CEO stammt. Es geht um den "unsichtbaren Rahmen", jenes Paradigma, das uns dazu verleitet, die Welt aus vertrauten Blickwinkeln zu betrachten und dadurch wichtige Türen verschließt.Erfahre, wie dieses unsichtbare Gefängnis, das unsere Denkweise einschränkt, dich davon abhalten kann, dein volles Potenzial auszuschöpfen. Du wirst lernen, wie du deinen eigenen Denkprozess herausforderst und überholst, um bahnbrechende Ideen zu entwickeln, kreative Lösungen zu finden und die Welt aus einer völlig neuen Perspektive zu betrachten. Diese Episode wird dich dazu ermutigen, mutig zu sein, Regeln zu brechen und neue Horizonte zu erobern.Der Weg zur Veränderung beginnt jetzt! Abonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

Tauche mit mir ein in eine inspirierende Episode, die ich speziell für weibliche Führungskräfte, Spitzensportlerinnen und Unternehmerinnen aufgenommen habe.In dieser mitreißenden Folge enthüllen wir das Geheimnis der Veränderung und persönlichen Transformation. Es geht darum, nicht nur auf Veränderungen zu hoffen, um sich besser zu fühlen, sondern die Erwartung zu kultivieren, dass du selbst stärker wirst, und so Veränderungen herbeizuführen, die die Welt um dich herum beeinflussen werden.Diese Episode wird dich inspirieren, motivieren und dazu ermutigen, nicht länger nur zu hoffen, sondern zu handeln und die Veränderungen zu bewirken, nach denen du dich sehnst. Sei bereit, deine innere Stärke zu entfesseln und zur Überfliegerin in deinem Leben zu werden.Der Weg zur Veränderung beginnt jetzt! Abonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

Bist du bereit, deine Führungskraft auf ein ganz neues Level zu heben? In dieser Folge tauchen wir in die geheimnisvolle Welt von Hochs und Tiefs ein – denn wir alle durchleben sie, nicht wahr? Aber hier ist die Sache: Es geht um mehr als nur gute und schlechte Zeiten. Es geht um die zwei mächtigen Zutaten, die den Unterschied zwischen Aufstieg und Stillstand ausmachen.Bereit, die Kontrolle über deine berufliche und persönliche Entwicklung zu übernehmen? Tauche ein in diese Episode und lass uns gemeinsam die Bausteine für deinen Aufstieg durchleuchten.Klick auf Play und lass dich von der Energie und Leidenschaft inspirieren, die in jeder Wendung dieser Episode steckt. Denn hier beim "Überflieger Podcast" öffnen wir Türen zu neuen Horizonten. 🌟🎧Abonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

📚 In dieser Folge dreht sich alles um mein neues Buch, das die Macht der Emotionen enthüllt: "Die Kraft der Emotionen - Warum emotionale Selbstregulation der Schlüssel zum Erfolg für weibliche Führungskräfte ist". Schnall dich an, während wir in die faszinierende Welt der Emotionen eintauchen!🚺 Als weibliche Führungskraft stehst du vor einer einzigartigen Herausforderung: Wie behältst du inmitten der Geschäftswelt die emotionale Kontrolle? Das Buch “Die Kraft der Emotionen” enthüllt das Geheimnis der "emotionalen Selbstregulation", einem Schlüssel zur ultimativen Resilienz. Gemeinsam erkunden wir in dieser Episode, warum gerade für weibliche Führungskräfte dieser Ansatz so essentiell ist.🌟 Aber das ist noch nicht alles – du erhältst auch unverzichtbare Tipps und Strategien, wie du als weibliche Führungskräfte deine emotionale Selbstregulation stärken kannst. Lerne, wie du dich in turbulenten Zeiten auf Kurs hältst und Emotionen in Power umwandelst, die deinen Weg zum Erfolg beleuchten.🚫 Natürlich gibt es auch Hindernisse auf dem Weg zur emotionalen Meisterschaft. In dieser Episode heben wir 5 tückische Faktoren hervor, die die emotionale Selbstregulation erschweren können. Aber keine Sorge, du erfährst auch, wie diese Fallstricke umgangen werden können.Bist du bereit, die emotionale Intelligenz zu entfesseln und als weibliche Führungskraft in ungeahnte Höhen aufzusteigen? Dann verpasse nicht diese spannende Episode des "Überflieger Podcasts". Hol dir Inspiration, Einsichten und die Energie, die du brauchst, um die Welt der Geschäftsführung mit Leidenschaft und positiver Emotion zu rocken!Abonnieren, zuhören und inspirieren lassen – hier im "Überflieger Podcast"! 🎧🔥▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️

Es gibt ein äusserst faszinierendes Paradoxon, das viele weibliche Führungskräfte, Sportler*innen und Unternehmer*innen abhält, die nächste Ebene von Fortschritt zu erleben. Und zwar geht es um die Unzufriedenheit bzw. Zufriedenheit und wie sie deine Entscheidungen beeinflussen. Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise und decken die Hintergründe dieses Widerspruchs auf. Du wirst auch einige passende Passagen aus meinem Buch "In dir steckt Grossartigkeit" hören, um alles abzurunden. Bist du neugierig, um welches Paradoxon es sich handelt und warum du unbedingt Kenntnis davon haben solltest? Dann lass uns beginnen...▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️▶ Besuche https://lukastobler.com für mehr Inspiration

Wann hast du dich auf einem Plateau befunden und den Sprung auf die nächste Ebene verpasst? Gute Frage! Genau das klären wir in dieser Episode. Und zwar lernst du die sogenannten Plateau-Durchbruch-Symptome kennen. Dabei handelt es sich um oftmals chaotische Situationen und Umstände, in denen du die Möglichkeit hast, in die nächste Dimension von Fortschritt, Erfolg und Erfüllung zu springen. Erfahre, warum sich die meisten Menschen vor einem Durchbruch komplett falsch verhalten und ihn dadurch nicht nur verpassen, sondern in der Tat immer mehr zurückfallen - und wie du es besser machen kannst. Bist du bereit zu springen? Auf geht´s!▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️▶ Besuche https://lukastobler.com für mehr Inspiration

Ungeduld ist eine Form von Angst. In dieser Episode erfährst du nicht nur, um welche konkreten Ängste es sich handelt, sondern welche Ursache sich tatsächlich hinter Ungeduld verbirgt. Wenn du als weibliche Führungskraft noch besser führen, als Leistungssporter*in deine Leistung steigern; oder als Unternehmerin erfolgreich(er) sein möchtest, dann solltest du dich in der Geduld üben. U.a. wirst du zwei wichtige Fragen entdecken, um dich nicht länger von Ungeduld ausbremsen zu lassen.▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️▶ Besuche https://lukastobler.com für mehr Inspiration

Gibt es eine Blockade, die dich als weibliche Führungskraft oder Spitzensportler*in mehr als alle anderen ausbremsen kann? Die Antwort lautet, Ja, die gibt es. In dieser Episode decken wir auf, worum es sich handelt, welche Formen diese Blockade annimmt und wie du sie überwinden kannst. Bist du bereit, den Deckel auf deinem Leben zu heben? Dann lass uns beginnen!▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️▶ Besuche https://lukastobler.com für mehr Inspiration

In dieser Episode sprechen wir über das wohl wichtigste Netzwerk - das sogenannte Default-Mode-Network - in deinem Gehirn, das wesentlich an deiner Gesundheit, deinem Fortschritt und Erfolg beteiligt ist. Es gibt gewisse Verhaltensweisen, die dieses Netzwerk in seiner normalen Funktionsweise hemmen. Bist du dir sicher, dass du es nicht selbst untergräbst? Du wirst nicht nur die Antwort auf deine Frage erhalten, sondern wir decken auf, wie du die Aktivität deines Ruhezustandnetzwerkes gezielt erhöhen kannst. Glaube mir, was du erfährst, wird dir sehr gefallen!▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️▶ Besuche https://lukastobler.com für mehr Inspiration

Die effektive Umsetzung ist sehr entscheidend für weibliche Führungskräfte, Spitzensportler und Unternehmerinnen. Allzu sehr wird Umsetzung aber mit Beschäftigung gleichgesetzt. Wir kennen alle das Bild der viel beschäftigten Führungskraft oder der Spitzensportlerin, die jeden Tag hart und fleissig trainiert, doch das führt nicht automatisch zu einer hohen Effektivität. Effektivität ist nicht nur für die Produktivität wichtig, sie ist entscheidend am Erfolg oder Misserfolg beteiligt. Es gibt drei Listen, die dir als Führungskraft, Spitzensportler oder Unternehmerin wesentlich dabei helfen können, deine Umsetzung noch effektiver zu machen. Finde heraus, ob du sie bereits benutzt bzw. wie du sie für deinen Erfolg und deine Erfüllung nutzen kannst.▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️▶ Besuche https://lukastobler.com für mehr Inspiration

In dieser Episode sprechen wir über deinen Selbstwert. In der westlichen Welt wird der Selbstwert stark an die persönliche Leistung geknüpft, was ein grosses Problem darstellt. Denn wenn sich ein Mensch nur dann gut fühlen kann, wenn er die von ihm oder anderen geforderte Leistung erbringt, fühlt er sich umso schlechter, wenn seine Leistungskurve abfällt. Ein klassisches Beispiel ist der Sportler, der sich nur dann signifikant fühlt, wenn er gewinnt. Lass uns aufdecken, was es mit dem Selbstwert wirklich auf sich hat und durch welche 5 Faktoren du deinen Selbstwert aus subjektiver Sicht womöglich schmälerst. Bist du bereit, dich noch wertvoller zu fühlen?▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️▶ Besuche https://lukastobler.com für mehr Inspiration

In dieser Episode sprechen wir über das zentrale Thema „Erwartung” und klären, warum Erwartungen so wichtig sind bzw. warum sie für viele Menschen einen Schutzmechanismus darstellen. Jeder Mensch hat immer entweder positive oder negative Erwartungen. Der Versuch, keine Erwartungen zu haben, ist in der Tat ein unbewusster Schachzug, um sich aus der Verantwortung zu ziehen. Es passiert aber etwas ganz anderes: Ähnlich wie beim russischen Roulette verhalten wir uns leichtfertig , indem wir die Führung an unbewusste Erwartungen übergeben, die zielführend oder vernichtend sein können; Denn die positive und negative Erwartung verursacht deine Lebensumstände. Es lohnt sich also, deine Erwartungen genauer unter die Lupe zu nehmen. Let‘s go!▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️▶ Besuche https://lukastobler.com für mehr Inspiration

Laut einer neuen Studie aus dem Jahr 2022 mit über 300.000 Menschen in 57 Ländern sind Frauen im Durchschnitt besser als Männer darin, sich in andere hineinzuversetzen und sich vorzustellen, was die andere Person denkt oder fühlt. Kurzum, sie sind im Durchschnitt empathischer als Männer, was sie zu hervorragenden Leadern macht. In dieser Episode erfährst du, welche wichtige Rolle die Empathie in der Führung spielt, und welche grossen Vorteile weibliche Führungskräfte, Spitzensportlerinnen und Unternehmerinnen dadurch haben. Zudem decken wir auf, warum erwachte Frauen in ihrer Führungsrolle unschlagbar sind.▶ Hör jetzt die ganze Episode an und kommentiere, was du für dich mitgenommen hast.▶ Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank! ❤️️▶ Besuche https://lukastobler.com für mehr Inspiration

Persönliches Wachstum ist ein menschliches Bedürfnis, das wir alle auf unterschiedliche Weise befriedigen; Manche fortschrittlich und viele rückschrittlich. Wenn du bestrebt bist, täglich besser zu werden, wenn du noch Ziele für dich und dein Leben hast oder wenn du schlicht das Gefühl wirklichen Fortschritts erleben möchtest, dann solltest du diese Episode anhören. Du wirst erfahren, wie es sehr viele Menschen schaffen, sich ihr eigenes Wachstum vorzugaukeln. Das klingt beinahe unglaublich, doch wenn du den Mechanismus verstehst, wirst du womöglich selbst einige Bereiche in deinem Leben finden, wo du in diese Masche geraten bist. Zudem entdeckst du die wichtigste Voraussetzung, um dem Scheinfortschritt ein Ende zu bereiten und wirkliches Wachstum - und die daraus resultierende Erfüllung - zu erleben.▶ Hör jetzt die ganze Episode an und schreibe gerne, was du für dich mitgenommen hast - auf Instagram: @lukastobler oder Facebook: @ToblerLukas❤️️ Herzliche Einladung: Besuche meine Webseite und sichere dir meine beliebten gratis E-Books: https://lukastobler.com/e-books/Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank!

"Warum schwanken Frauen im Tennis so stark?" Diese Frage stellte mir vor kurzem ein Freund, der als Tennistrainer arbeitet. Hinter dieser Frage verbirgt sich ein interessantes Phänomen, das nicht nur Frauen, sondern auch Männer etwas angeht. In dieser Episode teile ich vier Gründe, die insbesondere für Spitzensportlerinnen, weibliche Führungskräfte und Unternehmerinnen äusserst relevant sind. Du erfährst anhand des Beispiels der WTA-Rangliste, welche Faktoren für die grossen Sprünge in der Weltrangliste mit verantwortlich sind und welche Relevanz dies für jede Art von Erfolg und Erfüllung im Leben hat. Du musst weder Top-Tennisspielerin sein noch Tennis spielen oder mögen, um vom Inhalt zu profitieren. Wenn du die Schwankungen in deinem eigenen Leben satt hast, dann solltest du diese Episode unbedingt anhören.▶ Hör jetzt die ganze Episode an und schreibe gerne, was du für dich mitgenommen hast - auf Instagram: @lukastobler oder Facebook: @ToblerLukas❤️️ Herzliche Einladung: Besuche meine Webseite und sichere dir meine beliebten gratis E-Books: https://lukastobler.com/e-books/Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank!

2022 neigt sich dem Ende und das neue Jahr steht vor der Tür. Die meisten Menschen sind froh, dass das alte Jahr endet und hoffen, dass 2023 ebenso gut oder besser wird. Überfliegerinnen gehen ganz anders mit dem Jahreswechsel um. In dieser "Überflieger Episode" erfährst du wie. Du lernst eine sehr transformative Art und Weise kennen, um dein 2022 zu reflektieren und entdeckst, mit welchen Schritten du dein 2023 erfolgreich und erfüllt gestalten lässt. ▶ Hör jetzt die ganze Episode an und schreibe gerne, was du für dich mitgenommen hast - auf Instagram: @lukastobler oder Facebook: @ToblerLukas❤️️ Herzliche Einladung: Besuche meine Webseite und sichere dir meine beliebten gratis E-Books: https://lukastobler.com/e-books/Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank!

In dieser "Überflieger Episode" unterhalten wir uns über das Wachstum und warum sich viele Menschen unbewusst im Überlebensmodus befinden. Spielst du, um zu gewinnen oder spielst du, um nicht zu verlieren? Diese Frage ist nicht nur für Spitzensportler, sondern auch weibliche Führungskräfte und Unternehmerinnen äusserst relevant. Die Zeiten ändern sich, was sehr viel Unsicherheit und Neues hervorbringt. In solchen Momenten warten viele Menschen gerne ab, verschieben oder stecken sogar zurück. Wir beantworten die wichtige Frage, wie du dich auch jetzt fokussieren kannst, um nicht nur zu überleben, sondern gezielt zu wachsen und deine Herzenswünsche zu verwirklichen. Wenige Menschen geben gerne zu, dass sie sich gerade im Überlebensmodus befinden, doch der Schein trügt: selbst, wenn du nicht ums Überleben kämpfst, besteht eine grosse Wahrscheinlichkeit, dass du (unbewusst) aufs Überleben statt auf dein Wachstum und deinen Fortschritt fokussiert bist.▶ Hör jetzt die ganze Episode an und schreibe gerne, was du für dich mitgenommen hast - auf Instagram: @lukastobler oder Facebook: @ToblerLukas❤️️ Herzliche Einladung: Besuche meine Webseite und sichere dir meine beliebten gratis E-Books: https://lukastobler.com/e-books/Ich bin dir sehr dankbar, dass du dir einen Moment Zeit nimmst und meinen Podcast auf Apple Podcasts bewertest. Dein persönliches Feedback bedeutet mir sehr viel. Herzlichen Dank!