Uma Experiência Única • O Podcast

Episodes

1. 41

   #41 - Especial - Desafia-te a acreditar com Carolina Ferreira

   Há pessoas que ao encontrarem a sua paixão fazem dela a sua causa. Tem sido assim para a Carolina que, desde 2009, tem vindo a construir uma carreira assente na flexibilidade, rigor e empreendedorismo. Enquanto psicóloga e coach coloca-se ao serviço do outro com a missão de transformar…

   more
   Nov 9, 2022

   1h 34m
2. 40

   #40 - Especial - Slow Business - Ângela Silva

   Depois de uma década ligada a grandes empresas onde chegava a trabalhar mais de 14 horas por dia, a Ângela decidiu parar. Por ela, mas sobretudo por um motivo maior. Decidida a transformar-se passou viver segundo a filosofia na qual assentava o seu trabalho: o Kaizen. Num ano, a trabalhar apenas…

   more
   Nov 3, 2022

   1h 35m
3. 39

   #39- Especial -Marketing Sustentável - Raquel Melo

   Com mais de 20 anos ligada aos media, a Raquel Melo é uma empreendedora e especialista em marketing. O seu lado estratega e o enorme interesse em saber cada vez mais faria dela a companheira ideal do Sherlock Holmes. Dedica-se, através da Inboundware a dar formação, consultora e mentoria,...

   Oct 26, 2022

   1h 30m
4. 38

   #38- Especial - Liderança Humanizada - Pedro Rui Carvalho

   Um Homem comum. Um sonhador. Um cuidador. Este é, em algumas palavras, o Pedro Rui Carvalho. Um Coach e formador que gosta de envolver as pessoas e as organizações com a sua empatia, que as desafia e provoca, com o dom da pergunta, a Ser o que são e o que ainda podem Ser para além disso. Numa…

   more
   Oct 19, 2022

   1h 40m
5. 37

   #37 - Especial - Há felicidade depois do burnout? - Ana Mendonça

   Dedicada às pessoas há mais de 20 anos a Ana Mendonça conhece o mundo dos "recursos humanos" por dentro e por fora. Por detrás do enorme sorriso está uma pessoa tímida, que anda sempre a míl e adora envolver-se em projetos desafiantes. Depois de sofrer um susto, que não deseja a ninguém, percebeu...

   Oct 12, 2022

   1h 37m
6. 36

   #36 - Como nasce uma equipa?

   Assim como nem todas os grupos de pessoas são equipas, nem todas as equipas merecem tal distinção. Para criar uma equipa é não basta ter os melhores, dar-lhes um objetivo e lançar-lhes desafios. É preciso muito mais. Neste podcast vou falar de como, na minha perspectiva, nasce uma equipa e no que...

   Sep 14, 2022

   22m
7. 35

   #35 - Uma necessidade esquecida

   Quando foi a última vez que planeaste o teu descanso? Sim, aquele momento em que recuperas as tuas energias.. Neste episódio vamos falar sobre a importância de parar. Vamos tentar perceber porque é que o descanso é uma das necessidades mais negligenciadas e como a estás a satisfazer no teu...

   Jul 27, 2022

   23m
8. 34

   #34 - Grupo de influência ou de confluência?

   Fala-se muito da importância de ter um grupo de influência. Mas, qual será a mais valia deste grupo? Neste episódio vamos falar sobre o grupo de influência Vamos perceber o que é, para que serve e como podes construir o teu. Vou partilhar contigo porque prefiro chamar-lhe grupo de confluência.

   Jul 20, 2022

   22m
9. 33

   #33 - O outro lado da alta performance

   A alta performance promete grandes resultados. Porém, nem sempre eles acontecem! Neste episódio vamos falar sobre o outro lado da alta performance. Um lado menos glamouroso, que poucas vezes vê a luz do sol, do qual, infelizmente, pouco se fala, mas que tem uma importância tremenda!

   Jul 13, 2022

   25m
10. 32

    #32 - Urgente ou Importante?

    Chegas ao fim do dia sem alcançar nada de relevante? Talvez seja boa ideia rever o que te guia! Neste episódio vamos falar sobre a forma como usas o tempo, um dos teus recursos finitos. Vamos perceber a diferença entre tarefas urgentes e importantes, vamos rever o que orienta as tuas decisões e...

    Jul 6, 2022

    24m
11. 31

    #31 - Sobre as conversas que tens contigo

    Mesmo que vivas numa ilha há uma pessoa com quem falas todos os dias: contigo! Estarão essas conversas a ajudar ou a prejudicar-te? Essa é, para mim, a grande questão! Neste episódio vamos falar sobre as conversas que tens contigo, o chamado “discurso interno”. Vamos perceber porque acontecem e...

    Jun 22, 2022

    20m
12. 30

    #30 - Essencialismo ou como simplificar a vida

    O que estás a fazer é o mais importante? É essencial à vida que queres para ti? Neste episódio vamos falar sobre intenções, essencialismo e como simplificar a vida pode contribuir para viveres com mais qualidade e alcançares a realização. Por vezes menos pode tornar-se em muito mais!

    Jun 16, 2022

    22m
13. 29

    #29 - Líderes (também) são pessoas

    Consegues sentir a tensão no ar quando se fala em liderança? A pressão da censura alheia para alcançar a perfeição? Neste episódio vamos olhar para a liderança de uma nova perspectiva. Vamos olhar para ela pela perspectiva do, ou da, líder. Algo que muito poucos fazem, mas que tem uma importância...

    Jun 8, 2022

    21m
14. 28

    #28 - Para além do limite

    O que é, na realidade, um limite? E até que ponto conheces os teus? Neste episódio vamos falar sobre limites. Vamos falar compreender este conceito e a sua relação com a superação e a desistência. Vamos perceber como, e quem, define os nosso limites.

    Jun 1, 2022

    19m
15. 27

    #27 - A arte da liderança

    Já deves ter ouvido que liderar não é para todos. Mas, será isso verdade? Neste episódio vamos falar sobre liderança. Vamos compreender o que significa liderar, se esta competência está à disposição de todos e como a estás a desenvolver na tua vida.

    May 4, 2022

    22m
16. 26

    #26 - A ilusão da liberdade

    Muitos de nós acreditamos que somos livres. Que decidimos o nosso destino! Mas até que ponto vivemos em liberdade? Neste episódio vamos falar sobre liberdade. Vamos perceber o que é ser livre, quais os limites da liberdade e até que ponto nos permitimos vivê-la.

    Apr 27, 2022

    22m
17. 25

    #25 - Ver para crer ou crer para ver?

    Há quem precise de ver para crer. Mas será só isso? Então o que dizer dos nossos sonhos e aspirações? Neste episódio vamos falar sobre crenças. Vamos desvendar um pouco sobre o poder que as crenças têm, compreender como as criamos e que impacto têm na nossa vida.

    Apr 20, 2022

    24m
18. 24

    #24 - O valor de um erro

    Quantas vezes já erraste na vida? O que significa para ti errar e como lidas com os teus erros? Neste episódio vamos falar sobre o erro. Vamos compreender porque erramos, como lidamos com os nossos erros e perceber se são dispensáveis ou um mal necessário.

    Apr 13, 2022

    25m
19. 23

    #23 - Antes de julgar, pensar!

    Quantas vezes já te julgaram sem te conhecerem? E, aqui entre nós, quantas vezes já o fizeste com os outros? Neste episódio vamos falar sobre julgamentos. Vamos falar da facilidade com que julgamos os outros e perceber porque a crítica destrutiva se tornou tão natural e porque o elogio é uma arte...

    Apr 6, 2022

    29m
20. 22

    #22 -O "pecado" da procrastinação

    Continuas a adiar o que é importante? Sentes que os teus dias podiam ser mais produtivos? Neste episódio vamos falar sobre procrastinação. Vamos conhecer melhor este nosso hábito, compreender o seu impacto na nossa vida e perceber se, afinal, é mesmo negativo.

    Mar 30, 2022

    27m
21. 21

    #21 - Onde nasce a coragem?

    Podes sentir que te falta coragem, mas eu acredito que a tens de sobra! Neste episódio vamos falar sobre coragem. Sobre esta força que todos temos em nós, que requer uma chave “especial” para ser desbloqueada e graças à qual podes superar os teus maiores medos! Esta vai ser uma conversa cheia de...

    Mar 23, 2022

    23m
22. 20

    #20 - O farol da esperança

    Tens uma visão para a vida? Para o que queres alcançar com ela? Neste episódio vamos falar sobre o futuro. Sobre a importância de descobrir ou criar uma visão para a vida e como ela te pode guiar em momentos desafiantes. Vamos, quem sabe, definir o teu destino!

    Mar 16, 2022

    25m
23. 19

    #19 - O paradoxo da confiança

    Tens uma alta confiança em ti ou nem por isso? Consegues confiar facilmente nas pessoas ou preferes ficar na defensiva? Neste episódio vamos falar sobre confiança. De como a criamos, destruímos e porque é crítica para o sucesso de pessoas e organizações. Vamos lá medir o pulso à tua confiança?

    Mar 9, 2022

    28m
24. 18

    #18 - Eu não sou quem pensas

    Acreditas que conheces bem as pessoas à tua volta? Talvez queiras reconsiderar isso. Neste episódio vamos falar de identidade, de realidade, e do quão bem, ou mal, conhecemos os outros e nós mesmos.

    Mar 2, 2022

    23m
25. 17

    #17 - Excelente colaborador, péssimo líder?

    Por vezes acreditamos que os melhores devem estar na liderança. Mas será mesmo assim? Será que colocar um profissional de topo na liderança de uma equipa é a melhor decisão? Neste episódio vamos falar de liderança e de como a melhor escolha pode revelar-se um fiasco. Vamos compreender se o lugar...

    Feb 23, 2022

    28m
26. 16

    #16 - Vamos falar de amor

    O que é afinal o amor? Como é que sei que o encontrei? E será que todos o merecemos ou está reservado apenas a alguns? Neste episódio vamos falar sobre amor e sobre a suas várias formas. Vamos desvendar um pouco desta complexa dinâmica e perceber o impacto que tem na nossa vida. Será que é este o...

    Feb 16, 2022

    27m
27. 15

    #15 - Faz sentido falar em atração e retenção?

    No que toca às organizações, a atração e retenção estão na moda. Mas, será esta a melhor forma de tratar as pessoas? Até quando vamos falar em recursos quando nos referimos a pessoas? Neste episódio vamos falar de atração e retenção. Vamos perceber se estas tendências são o caminho para o futuro…

    more
    Feb 9, 2022

    25m
28. 14

    #14 - O dilema da comparação

    E se te disser que, mesmo quando não queres, te estás a comparar com os outros? Que este hábito está no teu ADN? E que, se for bem utilizado pode ser um enorme trunfo? Neste episódio vamos falar sobre comparações Vamos perceber porque acontecem, quais as suas vantagens e desvantagens, e como…

    more
    Feb 2, 2022

    21m
29. 13

    #13 - Sucesso e felicidade: podemos ter os dois?

    Sucesso e felicidade. Poderiam ser só duas palavras, mas são bem mais do que isso. Nesta corrida para os alcançar parece que não podemos ter o melhor dos dois mundos, ou podemos? Neste episódio vamos falar sobre estes objetivos universais, sobre o que significam na realidade e como os estamos a...

    Jan 26, 2022

    25m
30. 12

    #12 - Quão bem te conheces?

    Quando olhas ao espelho, quão bem conheces a pessoa que te devolve o olhar? Qual é o nível de conhecimento que tens sobre ti? Neste episódio vamos falar sobre autoconhecimento, o grande pilar do desenvolvimento pessoal, e perceber até que ponto o estás a desenvolver. Será que te conheces melhor…

    more
    Jan 18, 2022

    26m
31. 11

    #11 - Tens coragem para sonhar?

    Ainda te permites sonhar ou desististe de vez? Talvez esta não seja a melhor questão. Talvez a melhor seja: tens coragem para continuar a sonhar? Para dar vida aos teus sonhos? Neste episódio vamos falar de sonhos e sobre o que leva algumas pessoas a desafiar o impossível, para viverem os seus. E...

    Jan 11, 2022

    25m
32. 10

    #10 - Não há recomeços

    Na véspera de um novo dia, mês ou ano a sensação de recomeço está lá. Abre-se a página em branco de um novo capítulo. Mas até que ponto será esse um novo começo? E para que serve, então, o passado? Neste episódio vamos falar de recomeços e perceber se, o dia de amanhã, é mesmo um novo dia!

    Jan 5, 2022

    20m
33. 9

    #9 - Resoluções e Realizações

    Como é que estão as tuas resoluções para o novo ano? E como foram as realizações deste que agora passa? Neste episódio vamos falar sobre a forma como construímos o passado, vivemos o presente e imaginamos o futuro. Quem sabe as tuas resoluções e realizações ganhem mais sentido.

    Dec 28, 2021

    25m
34. 8

    #8 - A arte de dar e receber

    Sentes que dás muito mais do que o que recebes? Que a relação entre dar e receber anda desequilibrada? Neste episódio vamos falar sobre dar e receber. Vamos falar sobre altruísmo, merecimento, obrigações e limites. Para que te sintas bem sempre que dás ou recebes algo.

    Dec 22, 2021

    26m
35. 7

    #7 - Um conforto desconfortável?

    Estás super confortável com a tua vida? Ou o desconforto já se faz sentir em demasia? Neste episódio vamos falar sobre conforto e desconforto. Vamos repensar na importância que têm na vida e como acontecem estas transições. Porque a melhor decisão será sempre a tua!

    Dec 14, 2021

    24m
36. 6

    #6 - As histórias que contamos a nós próprios

    Sabias que todos os dias estás a contar histórias a ti próprio(a)? Porque é que isso acontece e que influência tem em ti? Neste episódio vamos falar das histórias que contamos a nós próprios. Vais perceber que mesmo não sendo reais conseguem guiar a tua vida!

    Dec 7, 2021

    26m
37. 5

    #5 - A armadilha dos resultados

    És uma pessoa focada em resultados? Tens feito de tudo mas parece que nada resulta? Estás à beira do colapso para os atingir? Neste episódio vamos falar sobre resultados. Vamos falar de 7 armadilhas nas quais todos podemos ser apanhados.

    Nov 30, 2021

    33m
38. 4

    #4 - Um palavrão chamado...mudança

    Tens aversão à mudança? Até queres mudar mas não sabes como? No episódio de hoje vamos falar sobre a mudança. Qual a sua importância, porque somos avessos a como tornar esta palavra num elogio

    Oct 30, 2021

    36m
39. 3

    #3 - Será que precisas de um propósito de vida?

    Andas nas ruas da amargura porque não encontras o teu propósito? Estás à espera de tropeçar nele a qualquer momento? No episódio de hoje vamos falar sobre ter ou não um propósito de vida. Porque é que, apesar de ser importante, não te pode consumir!

    Oct 30, 2021

    28m
40. 2

    #2 - A pessoa mais importante da tua vida

    Quem é a pessoa mais importante da tua vida? No episódio de hoje vamos responder a essa pergunta, vamos perceber porque é que ela ocupa esse lugar e o que estás disponível a fazer por ela. Até porque, essa pessoa, pode não ser quem estás a pensar!

    Oct 30, 2021

    29m
41. 1

    #1 - Estás a viver a vida que queres?

    Na estreia deste Podcast nada melhor do que começar por uma boa pergunta. Estás a viver a vida que queres?

    Oct 30, 2021

    27m