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PODCAST · leisure

Unter Uns

by Anima

Hey Leute, ich bin’s, Anima! Ich bin 16 Jahre alt, liebe Lichterketten (die machen einfach alles gemütlicher, oder?) und das hier ist mein Podcast „Unter Uns“. Jede Woche, sonntags 9:30, kommt eine neue Folge online, in der ich euch Tipps zu Mental Health, Sport, usw. gebe, aber auch viel über mein Leben rede. Für Kooperationen bitte mich in den Kommentaren anschreiben und wer gegrüßt werden will schreibt #UnterUnsGrüßen in die Kommentare! Bis Sonntag!💙✨

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Oct 11, 2026 · Source feed

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Episodes

  1. Winter Arc✨

    Überall heißt es gerade „Winter Arc“: 5-Uhr-Wecker, kalt duschen, jeden Tag Gym, kein Tag Pause. Aber muss das wirklich so aussehen?In dieser Folge starte ich meine neue Winter-Arc-Serie. Ich erzähle, was ein Winter Arc eigentlich ist, was mich an dem Trend stört und wie mein eigener Winter Arc...

  2. To become the person you want, you must recreate the person you are ✨

    „To become the person you want, you have to destroy the person you are.“ – Diesen Spruch sieht man überall. Ich finde, er ist nur halb richtig. In dieser Folge spreche ich darüber, warum schlechte Habits und alte Denkmuster wirklich weg müssen, wie man sein Mindset und sein Unterbewusstsein…

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  3. Toxic prodoctivity✨

    Du liegst krank im Bett und hast trotzdem ein schlechtes Gewissen? Genau das hatte ich diese Woche. Obwohl es mir wirklich nicht gut ging, lief im Kopf die ganze Zeit: „Die anderen machen weiter, und ich liege hier.“ In dieser Folge reden wir über toxic productivity, also das Gefühl, nur was wert...

  4. Partys✨

    Warum kippt eine Party manchmal von 'wird bestimmt langweilig' zu 'bester Abend ever' – und manchmal genau andersrum? Heute geht's um Partys: die Typen, die es auf jeder gibt, das FOMO-Gefühl wenn man nicht kann, und warum es irgendwie richtig lustig wird, wenn die Hälfte schon weg ist. Socials…

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  5. Sind das meine Erwartungen oder die von anderen?✨

    Wie viel von dem, was ich von mir selbst erwarte, ist eigentlich meins – und wie viel ist das, was andere von mir erwarten? Wenn du dich auch manchmal fragst, ob du für dich lebst oder für die Erwartungen von anderen – diese Folge ist für dich. 🎙️ Socials: 📸 Instagram: unter_uns_podcast 🎬...

  6. Mit Oberstufe eine neue Ära?

    Neue Kurse, neue Gesichter, komplett neues Punktesystem. Diese Folge ist beides: was sich in der Oberstufe gerade wirklich ändert, plus meine Fall-Aesthetics und ein paar Serien-Tipps passend zum Herbst 🎧✨ Socials: 📸 Instagram: unter_uns_podcast 🎬 YouTube: unter_uns_podcast 💬 WhatsApp:...

  7. "Ich bin aufgeregt" ✨

    Warum wird einem eigentlich kalt, wenn man Schiss hat? Und was hilft wirklich dagegen? Diese Folge nimmt dich mit durch alles, was ich dazu rausgefunden hab. Socials: 📸 Instagram: unter_uns_podcast 🎬 YouTube: unter_uns_podcast 💬 WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbDRJ406mYPIJ5oObq2n

  8. Lebe ich in der Zukunft?✨

    Wann wirst du eigentlich glücklich? Bei dem Geld, das du dir wünschst? Bei dem einen Ziel? Oder liegt das ganz woanders? Diese Folge geht der Frage nach, warum uns Materielles nie ganz reicht und warum du dir deine Zukunft selbst bauen musst. 💙✨ Socials: 📸 Instagram: unter_uns_podcast 🎬…

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  9. Optimist, Realist und Pessimist✨

    Mir ist aufgefallen, dass ich schlechte Momente oft schon nach einer Woche fast vergessen habe. Bin ich einfach ein Optimist? Diese Folge zeigt dir, was wirklich dahintersteckt, und wie du das für dich nutzt.💙✨ Socials: 📸 Instagram: unter_uns_podcast 🎬 YouTube: unter_uns_podcast 💬 WhatsApp:...

  10. Was ist wahre Freundschaft?✨

    Was ist wahre Freundschaft? Man muss nicht ständig reden, damit sich eine Freundschaft echt anfühlt. Manchmal ist Stille auch genug.💙✨ Socials: 📸 Instagram: unter_uns_podcast 🎬 YouTube: unter_uns_podcast 💬 WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbDRJ406mYPIJ5oObq2n Andere Podcast...

  11. Wie tickst du?✨

    Wie tickst du eigentlich und wie gut liest du andere Menschen?Heute geht es darum, was echte Lügen-Signale sind, was Mythos ist, und warum dein Lächeln dich verrät, ohne dass du's merkst. Socials: 📸 Instagram: unter_uns_podcast 🎬 YouTube: unter_uns_podcast 💬 WhatsApp:...

  12. Es geht los.✨

    Es geht los. 🎙 Willkommen in einem neuen Kapitel. Der Podcast heißt ab jetzt "Unter Uns". In dieser Folge erzähl ich dir, wer ich eigentlich bin und was ab jetzt alles kommt. Socials: 📸 Instagram: unter_uns_podcast 🎬 YouTube: unter_uns_podcast 💬 WhatsApp:...

  13. Trailer ✨

    Das ist der Trailer meines Podcasts!

  14. Der Countdown läuft✨

    Seid gespannt meine Süßen, bis Sonntag um 15:00Uhr✨

  15. Alles was ihr nie hören solltet✨

    Lasst euch überraschen✨ Ähnliche Folgen: GIBT ES NICHT Viel Spaß beim hören!✨

  16. Dizzy✨

    Kennt ihr das Gefühl, wenn ihr zu lange am Handy wart? Ähnliche Folgen: https://open.spotify.com/episode/5cSYRBmuTIkK3ff6PwDkmr?si=f4350dbd19b9487e https://open.spotify.com/episode/0nOSFoytylKdO6h6MDlQD8?si=ea0a9ef5a1244749

  17. Sommer, ich bin bereit✨

    Eiiiiinfach mal labern Ähnliche Folgen: https://open.spotify.com/episode/2eUtqTgHnfbrhPlGMiQYFz?si=49ddeaa887bf49ac https://open.spotify.com/episode/4oHJDw99sJh2dJmUNl7OxF?si=6efa32aa7f884c9d Viel Spaß beim hören!✨

  18. Ich beantworte eure Fragen!✨

    Ihr habt mir persönliche und auch eigene Fragen gestellt, ich beantworte diese heute! Ähnliche Folgen: https://open.spotify.com/episode/5fy3Vhxx0VhwKwmtPRC4Fe?si=e61c17a723dc4779 https://open.spotify.com/episode/6mnI1MjriiHVWVhMYa3GOG?si=1675305dd8bb4bce...

  19. Kreativität macht uns menschlich✨

    Heute befasse ich mich mit der philosophischen Frage, warum Kreativität oft als sehr nebensächlich wahrgenommen wird. ✨ Ähnliche Folgen: -gibt es nicht Viel Spaß beim hören!✨

  20. Lifeupdate: Es ist Sommer??✨

    Heute erzähle ich einfach mal wieder ein bisschen was aus meinem Leben! Ähnliche Folgen: https://open.spotify.com/episode/3e0w7hrk5DjnoBZCHyAH2D?si=99fdcf72016b4c09 https://open.spotify.com/episode/6SFd7Di7GNwREz98XEpxBW?si=71746a7f6db8498f Viel Spaß beim hören!✨

  21. Sei dir selber treu✨

    Leute, ich gebe mein bestes, wöchentlich etwas hochzuladen, es war wieder sehr spät, da ich viel lernen muss, deswegen ist die Folge wieder nicht so gut geschnitten. Es ist grade 00:27 und ich bin sehr müde. Hoffe euch gefällt die Folge trotzdem, es geht darum, dass ihr euch selbst treu bleiben...

  22. Dinge, die ich mir mit 12 gwünscht hätte zu wissen✨

    Heute gebe ich meinem alten 12 jährigen Ich Tipps, die Ihr damals geholfen hätten und hoffentlich helfen sie euch auch. Ich fühle mich zu dieser Folge sehr verbunden und freue mich mit euch das teilen zu können. Ähnliche Folgen: -gibt es nicht Viel Spaß beim hören!✨

  23. Older, wie sich das Leben grade anfühlt✨

    Heute update ich euch über mein Leben und was so passiert ist. (sorry wenn es schlecht geschnitten ist, es war sehr spät🥀) Ähnliche Folgen: https://open.spotify.com/episode/6SFd7Di7GNwREz98XEpxBW?si=a97c5db182124134 https://open.spotify.com/episode/3e0w7hrk5DjnoBZCHyAH2D?si=dfe13fcc27704eec Viel...

  24. "Social anxiety fears me" und nicht andersherum✨

    Heute geht es draum, dass man mehr aus seiner Komfortzone herauskommen soll, um mehr Selbstbewusstsein zu erlangen. Ähnliche Folgen: https://open.spotify.com/episode/4mnLgI94IAyKSI94a6l2Ak?si=37cea6eb54c84c8a https://open.spotify.com/episode/1yA1Yv35t0Gr6OxEDbpCio?si=f7fb9ba6d0314267 Viel Spaß…

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  25. Storytimes: Part 3 (Achtung Triggerwarnung)✨

    Heute lese ich wieder eure Storys vor, aber ich muss euch vorwarnen, denn einige handeln davon wie jemand übergriffig geworden ist. Ähnliche Folgen: https://open.spotify.com/episode/0jxAx1DNLDO3nTrXm8Edmm?si=aacff619a7114aaa...

  26. Du bist, wie du dich behandelst✨

    Heute rede ich über die Themen: gesunde Ernährung, Sport, Wissen und die eigene Psyche, wie diese 4 Überbegriffe, nie außer acht gelassrn werden sollten um ein glücklicher, gesunder Mensch zu sein. ✨ Ähnliche Folgen: https://open.spotify.com/episode/3f4CchfU2ofdRiV13DL6Wj?si=f65a86834e3746b1...

  27. Mitlachen, um nicht ausgelacht zu werden✨

    Heute thematisiere ich das Thema "Mobbing" und erzähle zwischendrin eine fiktive Geschichte darüber. Ähnliche Folgen: https://open.spotify.com/episode/0xk9qGsPc3ZzrQBCfwHznf?si=d7266617806c48cb Viel Spaß beim hören!✨

  28. Leben statt, Leben verschwenden✨

    In der letzten Folge ging es um Doomscrolling und wie sehr man seine kostbare Zeit verschwendet. In dieser Folge geht es darum, was man stattdessen tun kann! Ähnliche Folgen: https://open.spotify.com/episode/5cSYRBmuTIkK3ff6PwDkmr?si=30f86061d2914b1b...

  29. Doomscrolling✨

    In letzter Zeit habe ich wirklich oft über dieses Thema nachgedacht und gemerkt wie sehr es mich stört, dass Doomscrolling einem so viel Zeit raubt. Ähnliche Folgen: https://open.spotify.com/episode/7lDXFrtuMQj1NUMN6Wmlfu?si=b622445862594da4...

  30. Reupload: must haves✨

    Die letzte Folge wurde von Spotify wegen der Hintergrundmusik runtergenommen, also hier ein reupload✨ (achso und ich hatte keine Zeit es zu reuploaden, deswegen kommt heute halt die Folge von 'eigentlich' letzter Woche) HAB EUCH LIEB

  31. KI?✨

    KI ist ein umfassendes Thema, was viel umstritten wird. Was sage ich dazu?✨ Ähnliche Folgen: -gibt es nicht Viel Spaß beim hören!✨

  32. Vorsätze?✨

    Heute geht es um Ziele erreichen und Vorsätze für das neue Jahr✨ Ähnliche Folgen: https://open.spotify.com/episode/1if3aIe4YVA4bzRxIS4zHC?si=b4babea915614aa6 Viel Spaß beim hören!✨

  33. Q&A with Will✨

    Q&A with my english friend!! It was so fun, you guys have to listen to it✨ Enjoy itttttttt

  34. Antworten der Jungs✨

    Nehmt es mit Humor✨ Ähnliche Folgen: https://open.spotify.com/episode/1nq0KBwClQbpbVLlqRq10G?si=0TnDw23IQRGEPvvJoMzwog https://open.spotify.com/episode/56U80fokOtR3TYuqJiPkRH?si=GpUbv-TfQ4uN-alUpOCExg Viel Spaß beim hören!✨

  35. Perioden Tipps (neue Version)✨

    LEUTE ENDLICH!! (btw nicht wundern es war 12 Uhr nachts und ich lag im Bett und hab die Folge aufgenommen und dann hat es als so geraschelt wegen meiner Bettdecke HAHAHAHA) Ähnliche Folgen: https://open.spotify.com/episode/0l7CqmANLycIZcnAGrcH5R?si=4d401b3b434a4d52...

  36. Girlstalk✨

    Heute gibt es mal wieder einen lang ersehnten Girlstalk! Ähnliche Folgen: https://open.spotify.com/episode/3K0P1XE7XNFwBplK9alLtU?si=fb1b4828820b4e57 https://open.spotify.com/episode/20IQWm8al3TI3mQSuSxy61?si=cf0f0cf58f2749db Viel Spaß beim hören!✨

  37. TikTok Trends, berührt mal einen Baum, kommt zurück in das echte Leben✨

    Heute rede ich über TikTok Trends die einfach nur nerven und dass wir definitv wieder mehr an unserem Leben teilnehmen sollten, anstatt in dem Leben der Social Media Bubble.✨ Ähnliche Folgen: -gibt es nicht Viel Spaß beim hören!✨

  38. Liebe oder nur ein Crush Part 2.✨

    Heute mal wieder eine Fokge über das Thema Liebe oder nur ein Crush.✨ Ähnliche Folge: https://open.spotify.com/episode/3W5n5s6P4N66Adh8snYVFr?si=05b14b421f63443d Viel Spaß beim hören!✨

  39. Respekt, eine wichtige Eigenschaft✨

    Heute erzähle ich euch von meinem Tag, wie ich ihn verbracht habe und erzähle über meinen Gedankenwege zu dem Thema Respekt und Meinungsfreiheit.✨ Ähnliche Folgen: https://open.spotify.com/episode/5WcsNUW8yaqy1ECZqBtt6s?si=G161PPdST_2_KQg0UWK8dg...

  40. Reaktion auf meine erste Folge✨

    Ich reagiere auf meine allererste Folge. Ich persönlich fand es sehr lustig.✨ Ähnliche Folgen: -keine Viel Spaß beim hören!✨

  41. Storytimes Part 2✨

    Hier kommt der sehnlichst gewünschte Storytime Part 2✨ (Sorry, dass diese Folge so spät rauskommt, ich hatte ein paar Schwierigkeiten beim Erstellen der Folge.) Ähnliche Folgen: https://open.spotify.com/episode/0jxAx1DNLDO3nTrXm8Edmm?si=ZlFja3aOQj-qNgsXgfl2sQ

  42. Gossipen: Lifeupdate✨

    Heute rede ich einfach mal wieder über mein Leben und was in letzter Zeit so schlnes passiert ist!✨ Ähnliche Folgen: https://open.spotify.com/episode/3e0w7hrk5DjnoBZCHyAH2D?si=6BeyUJ4mSl-_g-jeTXa1Ww https://open.spotify.com/episode/1qkgekGLzdJd5Hb23lz0nj?si=_egbYJbjS3Gdv24HNm0jtw Viel Spaß beim...

  43. Q&A✨

    Sorry wenn es kaum geschnitten ist, ich bin im stress... Viel Spaß beim hören!✨

  44. Life goes on✨

    Leute das Leben geht weiter und nach diesem Mindset sollte man leben!✨ Ähnliche Folge: https://open.spotify.com/episode/0YX9LiY75HyuNr87oiDAnC?si=moXq0iJGR-GIneDa2eIOLA Viel Spaß beim hören!✨

  45. Selbstbewusstsein. Mein Weg.✨

    Heute erzähll ich euch meine Story, wie ich selbstbewusst geworden bin und was alles dahintersteckt!✨ Podcast zum Mindset: https://open.spotify.com/episode/0YX9LiY75HyuNr87oiDAnC?si=11258f5a6c8a4769 Ähnliche Folgen: https://open.spotify.com/episode/4mnLgI94IAyKSI94a6l2Ak?si=gvo_W0CiQsaOX_EoH5bIZA...

  46. Fragen an die Jungs✨

    Heute stell ich mal wieder eure und meine Fragen an die Jungs! Ganz wichtig: Jungs bitte antwortet und ihr könnt aber auch selber Fragen an uns stellen. Sozusagen eine win-win Situation.✨ Ähnliche Folgen: https://open.spotify.com/episode/1nq0KBwClQbpbVLlqRq10G?si=281ed9bf93254fd2 Viel Spaß beim...

  47. Interview mit Alica von alica's adventures✨

    Heute interviewe ich die liebe Alica ✨ Ähnliche Folgen: / Viel Spaß beim hören!✨

  48. Dein Leben ist garnicht so negativ, wie du denkst. Du hast nur das falsche Mindset!✨

    Heute rede ich über positives und negatives Mindset und wie man eher positiv lebt und denkt.✨ Ähnliche Folgen: https://open.spotify.com/episode/3f4CchfU2ofdRiV13DL6Wj?si=972e82d908d64412 https://open.spotify.com/episode/5AjjfiRCJa9ljojKScxOyW?si=1b7fac8d48fe4b5f Viel Spaß beim hören!✨

  49. Wie tue ich mir und meinem Körper gutes?✨

    Heute geht es um Ernährungsweisen, Sport, wie du mit deiner Haut besser umgehst und die Unterschiede zwischen positiven und negativen Dopamin sind. Ähnliche Folgen: https://open.spotify.com/episode/2UJQ2F0pxep4dLRIsVH5pn?si=i0rfaFQrQiisNulkJnrpGg...

  50. Storytimes✨

    Heute erzähle ich euch EURE Storys! Die waren sehr interessant!✨ Ähnliche Folgen: -gibt es nicht Viel Spaß beim hören!✨

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Hey Leute, ich bin’s, Anima! Ich bin 16 Jahre alt, liebe Lichterketten (die machen einfach alles gemütlicher, oder?) und das hier ist mein Podcast „Unter Uns“. Jede Woche, sonntags 9:30, kommt eine neue Folge online, in der ich euch Tipps zu Mental Health, Sport, usw. gebe, aber auch viel über mein...

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