Skip to content
PodParley
Vida Simples Podcast podcast artwork

PODCAST · education

Vida Simples Podcast

by Junior Kuyava

Numa sociedade que vive em meio a tanta ansiedade e mal-estar, tive contato com algumas ideias que me ajudaram a trilhar caminhos de paz, tranquilidade e realização.Minha vontade é compartilhar tudo aquilo que me ajudou, para que talvez você possa também ser beneficiado, e possa acrescentar conhecimento neste espaço.Este podcast deve servir como uma forma de construção de conhecimento em prol de uma vida com mais paz de espírito, por isso, me coloco como aprendiz junto com todos que buscam um caminho para uma vida melhor.

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed May 11, 2022 · Source feed

Subscribe · 0 Bookmark

Episodes

  1. Eu exclui esse hábito da minha vida permanentemente

    📢pega aqui seu cupom JUNIOR12 para ganhar desconto na Insider Store: https://www.insiderstore.com.br/JuniorKuyava Conheça meu canal no youtube: https://www.youtube.com/@juniorkuyava/ Me siga no Instagram: https://instagram.com/juniorkuyava

  2. O que aprendi em 5 anos de minimalismo

    📢pega aqui seu cupom JUNIORBF para ganhar desconto na Black Week Insider Store: https://www.insiderstore.com.br/JuniorKuyavaBF Conheça meu canal no youtube: https://www.youtube.com/@juniorkuyava/ Me siga no Instagram: https://instagram.com/juniorkuyava

  3. Você carrega pesos desnecessários?

    Use o cupom JUNIOR12 pra ganhar desconto na Insider Store: https://www.insiderstore.com.br/JuniorKuyava Conheça meu canal no youtube: https://www.youtube.com/@juniorkuyava/ Me siga no Instagram: https://instagram.com/juniorkuyava

  4. Hábitos que roubam a sua paz e você nem percebe

    Use o cupom JUNIOR12 pra ganhar desconto na Insider Store: https://www.insiderstore.com.br/JuniorKuyava Conheça meu canal no youtube: https://www.youtube.com/@juniorkuyava/ Me siga no Instagram: https://instagram.com/juniorkuyava

  5. Lições que aprendi simplificando minha vida

    Essas são algumas das lições que aprendi buscando uma vida simples, quais são as suas? Use o cupom JUNIOR12 pra ganhar desconto na Insider Store: https://www.insiderstore.com.br/JuniorKuyava Conheça meu canal no youtube: https://www.youtube.com/@juniorkuyava/ Me siga no Instagram:...

  6. Como ser uma pessoa focada

    Como vencer a procrastinação e se tornar uma pessoa mais focada no que é essencial? Nesse episódio eu aplico a lógica essencialista pra mostrar um passo a passo de como focar no que importa e conquistar seus objetivos. Use o cupom JUNIOR12 pra ganhar desconto na Insider Store:...

  7. Para pessoas que se cobram demais

    Um recado de alguém que se cobra demais para pessoas que se cobram demais. Conheça meu canal no youtube: https://www.youtube.com/@juniorkuyava/ Use o cupom JUNIOR12 pra ganhar desconto na Insider Store: https://bit.ly/JuniorKuyava Me siga no Instagram: https://instagram.com/juniorkuyava

  8. Hábitos matinais sutis que estragavam meu dia (e eu nem percebia)

    Esses hábitos matinais estavam prejudicando meu dia, por isso decidi compartilhar minhas percepções com você. Use o cupom JUNIOR12 pra ganhar desconto na Insider Store: https://bit.ly/JuniorKuyava Conheça meu canal no youtube: https://www.youtube.com/@juniorkuyava/ Me siga no Instagram:...

  9. Porque eu não tenho amigos (minimalismo e relacionamentos)

    Use o cupom JUNIOR12 pra ganhar desconto na Insider Store: https://bit.ly/JuniorKuyava Conheça meu canal no youtube: https://www.youtube.com/@juniorkuyava/ Me siga no Instagram: https://instagram.com/juniorkuyava

  10. Porque eu parei de contar meus objetivos para os outros

    Você conta seus objetivos pros outros? Nesse episódio eu troco uma ideia sobre porque eu acredito que você não deveria contar seus objetivos para os outros, pelo menos, nem sempre. Use o cupom JUNIOR12 pra ganhar desconto na Insider Store: https://bit.ly/JuniorKuyava Conheça meu canal no youtube:...

  11. Como ser uma pessoa calma, tranquila e menos atingível

    É muito comum alguém comentar nos meus conteúdos sobre a calma que eu transmito, neste episódio eu falo um pouco mais sobre as ideias que acredito que contribuem pra que eu seja uma pessoa calma e tranquila, pra que de repente você possa aproveitar algo sobre isso na tua vida. Use o cupom…

    more

  12. Como simplifiquei minha vida abandonando projetos

    Viver um estilo de vida simples pra mim quer dizer ir além dos objetos, para simplificar principalmente a maneira como gastamos nossa energia. Nesse vídeo falo sobre como ideias minimalistas e o Essencialismo me ajudaram a mudar a minha perspectiva sobre meus "projetos". Use o cupom JUNIOR12 pra...

  13. Como ser feliz com o que você tem | A arte da suficiência

    Uma das principais lições que o minimalismo como estilo de vida me proporcionou é poder provar da arte da suficiência, e é exatamente sobre isso que esse episódio trata. Use o cupom JUNIOR12 pra ganhar desconto na Insider Store: https://bit.ly/JuniorKuyava Conheça meu canal no youtube:...

  14. A história da minha busca pela Vida Simples (Série "Em Busca da Vida Simples")

    Olá, eu sou o Junior Kuyava! Em busca da Vida Simples é uma série de 3 partes (unidas em um só episódio) em que eu conto a minha jornada em busca da Vida Simples e revelo as bases gerais desse conceito. Use o cupom JUNIOR12 pra ganhar desconto na Insider Store:...

  15. #16 Você é influenciável? Como se proteger na era da influência

    Na era da influência é preciso ser muito intencional e cultivar muita clareza interna para não se descolar dos nossos valores essenciais em função de objetivos de terceiros.

  16. #15 Não seja engolido pelo mundo digital

    Será que a nossa relação com internet influencia na maneira como a gente percebe a passagem do tempo?

  17. #14 Você se tranca pra vida? Aprenda a fluir

    Entenda a lei da causalidade para fluir com os acontecimentos e não se trancar pra vida.

  18. #13 Minimalismo e autoconhecimento combinam?

    Minimalismo e autoconhecimento tem alguma conexão? Neste vídeo falamos sobre vida simples, minimalismo e autoconhecimento, três coisas que amo.

  19. #12 Você abandona seus projetos? Como ir além da motivação.

    Eu conheço muitas pessoas cheias de ideias, mas que têm dificuldade de persistir nos projetos que se propõem a fazer, e por consequência não constroem nada sólido. Nesse episódio eu trago uma perspectiva muito influenciada pelo Essencialismo na questão persistência em projetos pessoais.

  20. #11 5 passos para uma comunicação minimalista

    Como se comunicar melhor usando o minimalismo? Neste episódio falo como utilizar a intencionalidade (que é a base do minimalismo como estilo de vida) para ter uma comunicação assertiva e minimalista.

  21. #10 Minimalismo é privação?

    Minimalismo como estilo de vida é privação? neste vídeo falo sobre o que é minimalismo, e como uma vida minimalista se constrói com base na intencionalidade. Será que vida simples é privação?

  22. #9 O poder da auto observação

    Neste episódio eu conto um pouco sobre como o hábito da auto observação me trouxe mais controle sobre as minhas reações e mais autoconhecimento.

  23. #8 Rotina minimalista, com @atominimalista

    Neste episódio temos a honra de receber o João da página no Instagram @atominimalista, falamos sobre rotina minimalista, suas características e benefícios.

  24. #7 Minimalismo, muito além dos objetos.

    Minimalismo não é sobre objetos, e neste episódio eu te conto como essa ferramenta vai muito além da nossa relação com as coisas que possuímos.

  25. #6 Sucesso

    Qual é a régua de sucesso que você usa, a sua ou a dos outros? Neste episódio do Vida Simples Podcast, faço algumas reflexões sobre a ideia de sucesso.

  26. #5 Planeje-se, mas nem tanto.

    Como podemos nos planejar na medida certa? Qual é a medida saudável de planejamento? Neste episódio do Vida Simples Podcast trago algumas reflexões sobre o ato de fazer planejamentos.

  27. #4 Criação e persistência em projetos pessoais

    Neste quarto episódio do Vida Simples Podcast, falo sobre os motivos que nos fazem abandonar nossos projetos pessoais e as principais técnicas que utilizo para vencer essa limitação.

  28. #3 Criação e autoconhecimento, com Marcela Lauber

    Neste terceiro episódio do Vida Simples Podcast, temos uma convidada muito especial, minha namorada e sócia Marcela Lauber. Falamos sobre o processo de criação e autoconhecimento, sobre como criar algo do zero é um processo onde o autoconhecimento é parte integrante da iniciativa.

  29. #2 Suficiência e Gratidão

    Neste segundo episódio do Vida Simples Podcast, falo sobre suficiência e gratidão, bem como sobre a importância das duas no processo de autodesenvolvimento.

  30. #1 O que é Vida Simples

    Neste primeiro episódio oficial do Vida Simples Podcast, falo com detalhes sobre o conceito de Vida Simples e como ele surgiu na minha vida.

  31. #12 Cinco dicas minimalistas para metas 2020

    O minimalismo me auxilia em várias áreas da minha vida, inclusive na criação de metas, por exemplo. Neste episódio eu vou compartilhar com você 5 dicas que o minimalismo vêm me ensinando e que me ajudaram muito no ano de 2019, e que são perfeitamente válidas para 2020.

  32. #11 Priorize sua vida, ou os outros farão isso por você

    O minimalismo e o essencialismo me ajudaram muito na busca por uma vida mais simples, e nesse episódio eu quero te contar um pouco mais sobre esse momento de transformação no meu estilo de vida que resultou na existência deste canal.

  33. #10 Cinco passos para uma rotina minimalista

    Uma vida simples começa com um dia simples, e neste episódio vou te contar como aplico ideias minimalistas na simplificação do meu dia.

  34. #9 Cinco lições de vida com o minimalismo

    Há um ano conheci o minimalismo, desde então, inevitavelmente, algumas lições de vida pude tirar disso, não fiquei imune à influência de ideias que trazem tantos benefícios em prol de uma vida mais simples. Neste episódio falo um pouco sobre estas lições e principalmente, sobre como minha visão...

  35. #8 Acabe com o vício do celular

    Uma vida simples, para mim, consiste em estar sempre atento aos sinais que a mente e o corpo nos dão sobre como estamos agindo. Levando em conta estes sinais, pude perceber como o celular estava me fazendo mal. Neste episódio, vou compartilhar os benefícios que experimentei quando comecei a lutar...

  36. #7 Como parar de procrastinar - Resistência em A Guerra da Arte de Steve Pressfield

    Sempre tive dificuldade de começar ou continuar as coisas, sempre inventando desculpas mirabolantes para me convencer de que eu posso fazer isso amanhã, e esse dia nunca chega. Porém, as coisas começaram a mudar quando vi um vídeo do Matt D'avella onde ele fala sobre os livros que mudaram a vida...

  37. #6 Cinco passos para uma vida mais simples e feliz

    Neste episódio eu compartilho com você as bases de um conhecimento que me tirou de uma vida de ansiedade e me levou para uma vida mais feliz e simples, conceito que chamei de vida simples.

  38. #5 O perigoso discurso "ser alguém na vida"

    Neste episódio falo sobre como a mentalidade que diz "estude para ser alguém na vida" pode afetar a nossa busca por uma profissão e por consequência a procura de um lugar dentro da esfera econômica e social de onde nos encontramos.

  39. #4 Hierarquia Social nas Cidades

    Neste episódio, falo sobre como o conceito de hierarquia abordado por Steven Pressfield em seu livro "A Guerra da Arte" afeta nossa relação com os símbolos de status e nossa capacidade de expressar nossas competências particulares durante o curso da vida.

  40. #3 A importância de estar presente

    A presença é um aspecto importantíssimo na busca de uma vida simples e melhor. É perfeitamente normal imaginar situações futuras, fazer planos e até sentir medo delas. Porém, perder a mente para o futuro, pode nos prejudicar gravemente, e talvez você nem tenhamos percebido ainda. Em práticas...

  41. #2 A arte da suficiência

    A suficiência é algo difícil de se encontrar nestes dias, parece que a conquista material é mais importante que a realização pessoal, tenho a impressão de que há uma forte onda de descontentamento na geração atual. Às vezes este sentimento de insuficiência constante pode ter relação com a "não...

  42. #1 Quem está dizendo o que devemos fazer?

    Há diversas influências diariamente falando o que devemos fazer da nossa vida. Normalmente, quem tem maior influência no rumo que vamos tomar é a família, a escola e amigos. Mas, não são só estas instituições que dizem o que devemos ser, há várias outras coisas que nos influenciam, muitas vezes…

    more

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Numa sociedade que vive em meio a tanta ansiedade e mal-estar, tive contato com algumas ideias que me ajudaram a trilhar caminhos de paz, tranquilidade e realização.Minha vontade é compartilhar tudo aquilo que me ajudou, para que talvez você possa também ser beneficiado, e possa acrescentar conhecimento neste espaço.Este podcast deve servir como uma forma de construção de conhecimento em prol de uma vida com mais paz de espírito, por isso, me coloco como aprendiz junto com todos que buscam um caminho para uma vida melhor.

HOSTED BY

Junior Kuyava

Frequently Asked Questions

How many episodes does Vida Simples Podcast have?

Vida Simples Podcast currently has 42 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Vida Simples Podcast about?

Numa sociedade que vive em meio a tanta ansiedade e mal-estar, tive contato com algumas ideias que me ajudaram a trilhar caminhos de paz, tranquilidade e realização.Minha vontade é compartilhar tudo aquilo que me ajudou, para que talvez você possa também ser beneficiado, e possa acrescentar...

How often does Vida Simples Podcast release new episodes?

Vida Simples Podcast has 42 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to Vida Simples Podcast?

You can listen to Vida Simples Podcast on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts Vida Simples Podcast?

Vida Simples Podcast is created and hosted by Junior Kuyava.
URL copied to clipboard!