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YANOKEN

by ヤノケン

Sports

サッカーが上手くなるための思考法やトレーニング理論を中心に、人として成長するための自己啓発的な発信をしています。

From the show's RSS feed, refreshed Oct 3, 2026. Source feed.

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Episodes

  1. 良い友達や良い恋人、良い指導者の選び方

    騙されたり裏切られたりするかもしれないと怯えながら、人と関わるのは辛い。今日は良い人の選び方について話します。 #友達の作り方 #恋人の作り方 #自己啓発 #ラジオ #ヤノケン

  2. リフティングが1000回できても試合で活躍できない理由

    リフティングが1000回できても試合で活躍できないことがあるのはなぜなのか話します。 #海外サッカー #サッカーが上手くなる方法 #ヤノケン #スポーツラジオ #サッカーラジオ

  3. 友達は多いより少ない方が良い理由。

    友達が少なくて悩んでいる人、友達はいるけれど孤独感を感じている人に聞いて欲しい話。 #自己啓発 #ラジオ #ヤノケン

  4. 足し算ではなく、かけ算にすることが大切

    足し算ではなく、かけ算にすることが大切というテーマで「つながりかた」だけで成長の度合いが変わることを話しています。 #サッカーラジオ #自己啓発 #Spotify

  5. バルセロナのトレーニングを見て思うこと

    ポッドキャストを収録したのが2週間ほど前なので、少し時間が経ってしまったのですが、話題のラミン・ヤマルについて話します。 #サッカーラジオ #Spotify #バルセロナ #自己啓発 #サッカーが上手くなる方法

  6. なんで虫って光に集まるのか？の答え

    夏の夜、コンビニの駐車場や街灯の下に、たくさんの虫が群がっている。あの虫たちは一体何を考えて、何のために集まっているのか…その答えについて話します。(答えの先に深い話をするかもしれません。) #自己啓発 #ラジオ #Spotify

  7. 体力と精神力のつながり

    試合、体力がすぐ切れてしまう人にお勧めの内容です。そして体力をつけたい人にもオススメの内容です。 #メンタルが強くなる方法 #体力をつける方法 #サッカーラジオ

  8. サワガニを獲って食べました

    先日、サワガニをとって食べたことについて話します。 #Spotify #日記

  9. 走るより止まるというテクニック

    ワールドカップ優勝したスペインで大切にされているポジショニングについて。止まるテクニックについてお話しします。 #サッカーが上手くなる方法 #Spotify #サッカーラジオ

  10. 桜が見られるのはあと何回だろう？

    昆虫採集に山に行き、川に行き、自然の中で過ごす。暑いからって家に閉じこもってたり、ショッピングモールとかスポッチャとかの室内で過ごしたりする人多い。 あと何回桜を見ることができるだろう。 100才まで生きても、人生で100回しか見られない。 海に行くのも、蝉の鳴き声を聞くのも、川で遊ぶのも間違いなく100回もないだろうね。だからこの季節を大切にしたい。 ヒグラシの鳴き声が好きだ♪ #自己啓発 #教育 #哲学 #価値観

  11. 良い指導者は失敗したときに指摘するのではなく、上手くいっているときに助言ができる

    誰と生きるか、誰に教わるのか。 指導者とは何なのだろうか。 #自己啓発 #教育 #成長

  12. センターバックは中央を捨てるな！

    スモールフィールドで人数をかけて守備をする時代は終わった。守備のバランスを崩さずに、守りきるために、センターバックがやるべき仕事について話します。 #Spotify #サッカーが上手くなる方法 #サッカーラジオ #ワールドカップ2026について #最新サッカー戦術

  13. みんながほしいものと自分がつくりたいもの

    みんなが欲しくなるものを作れる人、替えの効かない存在になるための、僕が大切にして意識していることをお話しします。 #ペルソナ設定 #自己啓発 #成功するための方法 #コンサル #マーケティング

  14. ディフェンスラインに7人並べるのが守備戦術の主流

    2026FIFAワールドカップのグループステージで、ディフェンスLINEに7人の選手を並べて、その前に3人の選手を配置する「2ライン」守備陣形が多く見られた。 この戦術のメリットについてお話しします。 #ワールドカップ #サッカー #サッカーが上手くなる #5レーン理論 #アルゼンチン代表

  15. トラップが上手くなるトレーニング

    ボールを自在に止めるために必要なトレーニングについてお話しします。 #サッカー #サッカーが上手くなる方法 #トラップ

  16. 中央突破ができる偽セントラルミッドフィルダー

    2026年FIFAワールドカップで活躍する選手、そして上位に食い込んでくるチームには間違いなく偽セントラルミッドフィルダーがいる。 #海外サッカー #サッカーが上手くなる方法 #サッカーラジオ

  17. 自由になるには夢や目標を持たないことだ！

    夢や目標を達成するために大切なのはルールだ。目先の利益を取りに行っても夢には到達しない。 #自己啓発 #ビジネス #スポーツ #ラジオ

  18. グループって2種類あるけど大丈夫？

    自分がよくいるのはどっちのグループ？ グループには2種類あって、間違えると取り返しのつかないことになる。 #青春 #学校生活 #自己啓発 #ラジオ #YANOKEN

  19. ハリー・ケイン選手のコワさ！

    バイエルンミュンヘンで9番としてセンターフォワードに君臨するハリーケイン選手。9番だけではなく、10番や6番の仕事もできるハリーケイン選手について話します。 #サッカー #Spotify #サッカーが上手くなる #サッカーラジオ

  20. 待って！バルベルデ選手ヤバすぎ！

    レアル・マドリードでキャプテン8番のバルベルデ選手についてお話しさせていただきます。 #サッカー #サッカーが上手くなる #自己啓発

  21. 【サッカー】圧倒的なスピードの時代

    3Sと言われる3つのスピードがサッカーにおいて重要なのは間違いないです。今の時代はその傾向がさらに強くなっています。 #3つのスピード #サッカーが上手くなる方法 #Spotify #ラジオ

  22. 正解のようで間違っている道

    正解のようで間違った道ってあるよね。 例えば、「努力をしていれば正解」「過去を引きずっていなければ正解」「挑戦していれば正解」とか。 これらは一概に正しいとは言えないし、正解になったり間違いになったりすることがある。でも、こういうのってギャンブルみたいなものじゃない。ちゃんと整理していけば、確実に正解になる。 #自己啓発 #成功するための方法

  23. 【重要】キミが行くのはそっちの道であってる？

    これまで、自分が進んできた人生の道について、振り返ってみませんか？これまでやってきたことの先に自分の未来があります。少しだけ時間を作って、何者でもない僕の話を聞いてください。 #自己啓発 #人生 #選択 #成功する方法

  24. 大切な人は死なない

    「死」という概念についてみなさんはどう考えていますか？心臓が止まったら死んだと言いますか？心臓が止まってから数分間は意識があるそうです。ではこの間は生きていると言えないのでしょうか？ つまり、心臓が止まっても脳は数分間考えられるということです。この状態で、まだ生きていると考えるのであれば「心臓が止まっても死んでいない」となります。 続きはポッドキャストで聞いてください。 #人の死について #死とは何か

  25. 夢を失った亡霊のような人たち

    夢を持つことのメリットは何なの？って聞かれたら、僕はこう答えます。 #自己啓発 #自分語り #夢 #教育

  26. 呪われた人たち

    「呪い」について話します。フィクションでもオカルトでもない、事実について語ります。 #自己啓発 #ラジオ #Spotify

  27. 人生の師匠

    「人生の師匠」っていた方がいいと思う。自分が目指す場所までの最短ルートを教えてくれる。こうすると失敗するという失敗経験を聞いて、より最短のルートを見つけることで遠くまで進める。もちろん誰から教えてもらうかってめちゃくちゃ大切。 #自己啓発 #ラジオ #サッカー #Spotify

  28. ジャイアントキリングの持田蓮が好き

    今日のテーマは「闘う気持ちが勝敗を分ける」にしようと思っていました。ジャイアントキリングの持田蓮から「闘う気持ち」について話します。 #ラジオ #サッカー #ポッドキャスト

  29. クソみたいな狎れ合いに嫌気がさした日

    自分にとって必要のないつながりについて冷静に考えてみたので共有します。 #自己啓発 #ラジオ #ポッドキャスト

  30. 【神回】イニエスタとダニハルケ

    サッカー界の歴史に深く刻まれる、イニエスタ選手とダニハルケ選手の感動の物語。もう10年以上前のお話ですが、新たに語り継がれるようにお話しします。 #Spotify #ラジオ #自己啓発

  31. 距離を詰めると威力は下がる！

    サッカーにおいて「距離」と「威力」の関係はとても大切だと思う。スペインとアルゼンチンでは、それぞれの考え方について学ぶことができた。守備でも攻撃でもこの原理原則を理解しているだけで、プレーの質は全く変わってくると思う。 #サッカー #ラジオ #Spotify

  32. 人気者の共通点

    「応援したくなる人」ってどんな人？ファンがたくさんいる人、人気者って共通点があると思う。それから、どんな人に応援してもらえるかっていうのも大切やと思う。

  33. 常識や普通という「病気」

    「禁止や制限によって生まれる、常識という枠にはめられた子どもたちの未来」というテーマでお話しました。「やったらあかんこと」がどんどん増えてるなって最近感じてました。子どもたちのこと守りたいって考えれば考えるほどルールが増えてくのはわかるんやけど、子どもたちが成長するためには「経験」も大切やと思う。失敗から学んで成長していくんじゃないかなって。 正直賛否ある内容です。 #自己啓発 #小学校 #高校 #ブラック校則 #ルール

  34. 【重要】恥ずかしいとか、周りからどう思われるかとか、その思考人生に必要！？

    「恥ずかしいとか、周りからどう思われるかとか、その思考人生に必要！？」というテーマで話しました。 自分が本当に大切なものを隠して生きるなんてしんどいなって思う。誰になんて言われようと、自分が大切にしている考え方とか、自分が大切にしている人を裏切るような生き方はしたくないな。 #自己啓発 #逆境の中で頑張るあなたへ #ビジネス思考法 #人生

  35. 【重要】時間は戻らない

    当たり前ですが「時間は戻らない」ということを頭と心で理解している人って少ないと思います。後悔する前にぜひお聞きください。 #自己啓発 #ラジオ #ポッドキャスト

  36. 【重要】価値ある情報を手に入れる方法

    「薄っぺらい情報」「浅い情報」ではなく「深い情報」を手に入れる方法について話します。 今年の夏、貴重なお話を聴かせてくださった方々には感謝しかありません。またお会いできる日を楽しみに、僕も頑張ります。 #ラジオ #ポッドキャスト #自己啓発

  37. 立ち位置と動きのタイミングが上手過ぎるダニ・オルモ

    移籍市場とプレシーズンの動向を見ていて、バルセロナのダニ・オルモ選手について話したくなったので話します。

  38. TikTokでバズっている件

    作った曲がTikTokでプチバズりしている件について話しました。ぜひ一度聞いてください。 TikTokはこちら↓↓↓↓ https://www.tiktok.com/@yanoken10?_t=ZS-8yiZ8WSIdyj&_r=1

  39. 【重要】ファインディング・ドリーから学んだステキなこと

    「くまのプーさんから学ぶ」が好評だったので、今回は「ファインディング・ドリーから学ぶ」というテーマで話します。ディズニー映画っていいね。 #ニモ #自己啓発 #成長 #ラジオ

  40. 【重要】大切な人がいる強さって知ってる？

    誰かのために頑張ることで、自分の力は発揮されるという嘘くさい話。 #ラジオ #自己啓発 #ビジネス論 #成長

  41. 【重要】くまのプーさんから学んだこと

    くまのプーさんの言葉でめちゃくちゃ好きな言葉があります。初めて聞いたとき話の内容そっちのけで、一旦考えたあとに感動して笑いました。 #自己啓発 #ラジオ #成長

  42. 【重要】選択と集中の理論

    選択と集中。選択肢を増やせば集中力は低くなる。選択肢を増やすリスクについてお話しします。 #自己啓発 #行動心理学 #成長

  43. 【重要】自分の成長をかけて戦え。

    今回はサッカーだけではなく、キャリアアップにおいて僕が大切だと思っているお話をします。普段の生活や学びから見直すチャンスになることを願ってお話ししています。賛否あると思いますが、今現在僕が感じていることを話しました。ぜひ聞いてください。 #自己啓発 #ビジネス書

  44. 相手の向きをズラす術

    サッカーにおいて、明らかなフェイントを使うよりも、さりげないモーションや体の向きで相手を釣る技術の方が必要と言えます。今日はそんなお話をします。 #サッカーラジオ #ポッドキャスト

  45. 筋肉の質

    筋肉の質の重要性💪 ただ鍛えるだけじゃもったいない！あなたの筋肉、どんな「質」してますか？ 実は、硬さやしなやかさなど、筋肉の「質」がパフォーマンスを大きく左右するんです。 短距離走にはバネのような硬さ、長距離走にはしなやかな柔らかさが必要。目指す体や運動によって、アプローチも変わってきます。 あなたも、自分の目的に合った筋肉の質を追求してみませんか？ #筋肉の質 #トレーニング #フィットネス #パフォーマンスアップ #健康的な体

  46. ピッチをどのように走るか考えろ！

    サッカーにおいてオフザボール(ボールがないとき)の動きは重要です。ボールを受けてからのテクニックや動きについては様々な場所で指導されてきましたが、ボールがないときの技術について指導されている場面は少ないです。今回はそんなボールがないときの動きについてお話しします。

  47. 中央を空ける魔法？サッカーが上手くなりたいなら、これ、めちゃくちゃ大事な話。

    「中央を空ける魔法？サッカーが上手くなりたいなら、これ、めちゃくちゃ大事な話。」というテーマでお話させていただきます。シュートが一番決まりやすいエリアにボールを送るために必要な動きについてお話します！

  48. 挑戦と無謀は違う

    今日は挑戦と無謀は違うというお話をさせていただきます。サッカーにおいて、ドリブルは魅力的でみんなが憧れます。ですが無謀なドリブルほど良い結果に繋がらないということを理解するべきではないでしょうか。 #サッカー #サッカーが上手くなる方法 #ラジオ #自己啓発

  49. チームの印象はあなたの振る舞いで決まる！

    サッカーチームだけではなく、学校や仕事も同じ。チーム意識が高い人ほど人間性に優れ、成長が早い。

  50. アルゼンチン選手のドリブルは膝が前に出る

    アルゼンチンでドリブルを学んだ時に「ドリブルは膝が前に出る」と教わりました。ボールタッチについては、細かい指導が行われるアルゼンチンならではのドリブルの考え方についてお話しします。

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サッカーが上手くなるための思考法やトレーニング理論を中心に、人として成長するための自己啓発的な発信をしています。

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Frequently asked questions

How many episodes does YANOKEN have?

YANOKEN has 286 episodes on PodParley. The most recent episode was published on October 24, 2026.

What is YANOKEN about?

サッカーが上手くなるための思考法やトレーニング理論を中心に、人として成長するための自己啓発的な発信をしています。

How often does YANOKEN release new episodes?

YANOKEN publishes weekly, based on its 286 episodes since February 2022.

Who hosts YANOKEN?

YANOKEN is created and hosted by ヤノケン.
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