Wirtschaftspsychologie im Einsatz!

In dieser Folge unserer Podcast-Reihe Wirtschaftspsychologie im Einsatz! sprechen wir mit Dr. David Bausch über eines der zentralen Themen moderner Arbeitsorganisation: digitalen Stress und seine Auswirkungen auf Menschen und Unternehmen.Digitale Technologien sind aus dem Arbeitsalltag nicht mehr wegzudenken. Gleichzeitig zeigt sich zunehmend, dass die Art und Weise, wie Arbeit organisiert, kommuniziert und gesteuert wird, erhebliche Auswirkungen auf die mentale Gesundheit von Mitarbeitenden hat. Digitale Verdichtung, permanente Erreichbarkeit und steigende Komplexität führen dabei nicht selten zu kognitiver Überlastung, reduziertem Fokus und langfristigen gesundheitlichen Risiken.Vor diesem Hintergrund ordnen wir digitalen Stress aus arbeitspsychologischer Perspektive ein und beleuchten sowohl individuelle als auch organisationale Auswirkungen. Im Mittelpunkt steht dabei die Frage, inwiefern es sich um ein strukturelles Problem handelt und welche Rolle Führung, Organisationsentwicklung und Personalstrategien in diesem Kontext spielen.Darüber hinaus werfen wir einen differenzierten Blick in die Praxis:Wie gehen Unternehmen aktuell mit digitalem Stress um?Wo werden bereits ganzheitliche Ansätze verfolgt und wo bleibt es bei punktuellen Maßnahmen?Abschließend diskutieren wir konkrete Ansatzpunkte für Organisationen, die digitale Arbeit so gestalten möchten, dass sie langfristig sowohl Leistungsfähigkeit als auch Gesundheit unterstützt.Eine fundierte und praxisnahe Einordnung eines Themas, das für die Zukunft der Arbeitswelt zunehmend an Bedeutung gewinnt.

In dieser Folge von Wirtschaftspsychologie im Einsatz! spreche ich mit Torsten Hellwig, einem zentralen Vertreter des DEHOGA Nordrhein-Westfalen, über die aktuelle Lage der Gastronomie in Deutschland.Im Mittelpunkt steht die Arbeit des DEHOGA: Welche Rolle übernimmt der Verband in Zeiten wirtschaftlicher Unsicherheit, politischer Umbrüche und tiefgreifenden Strukturwandels? Wie unterstützt er Betriebe konkret im Alltag, von politischen Rahmenbedingungen über arbeitsmarktbezogene Themen bis hin zu strategischen Zukunftsfragen?Gemeinsam sprechen wir offen über die Herausforderungen, mit denen Gastronomie und Systemgastronomie aktuell konfrontiert sind: steigende Kosten, Fachkräftemangel, Bürokratie, verändertes Konsumverhalten und hohe Erwartungen von Gästen, Mitarbeitenden und Politik. Gleichzeitig geht es aber auch um Perspektiven, Lösungsansätze und darum, wie Betriebe handlungsfähig bleiben können.Ein besonderer Fokus liegt auf den Chancen der Branche. Trotz aller Belastungen ist die Gastronomie nach wie vor ein Raum für Unternehmertum, Kreativität und persönliche Verwirklichung. Wir sprechen darüber, warum gerade jetzt Gestaltungskraft gefragt ist, wie Zukunft aktiv mitgedacht werden kann und weshalb Gastronomie mehr ist als nur ein Wirtschaftszweig, nämlich ein gesellschaftlicher Begegnungsraum mit großer Bedeutung.Diese Folge richtet sich an Unternehmerinnen und Unternehmer, Führungskräfte, Entscheiderinnen und Entscheider sowie alle, die sich für die Zukunft der Gastronomie interessieren und verstehen möchten, wie wirtschaftliche, politische und menschliche Faktoren in dieser Branche zusammenwirken.

In dieser Folge unserer Podcastreihe „Wirtschaftspsychologieim Einsatz! spreche ich mit Michaela Cordes, der Gründerin und Geschäftsführerin des Konzepts HICYCLE in Hamburg und einer der Pionierinnen der Boutique Fitness Szene in Deutschland.Gemeinsam werfen wir einen Blick auf ihren außergewöhnlichen Weg vom Journalismus ins Unternehmertum und auf die Entstehung eines Konzepts, das vor rund zehn Jahren in Deutschland noch Neuland war.Wir sprechen über unternehmerischen Mut, über Gegenwind und Herausforderungen, über Führung, Teamkultur und strategische Entscheidungen sowie darüber, wie es gelingen kann, nicht nur ein neuartiges Boutique Fitness Konzept nachhaltig am Markt zu etablieren, sondern damit eine Marke mit eigenem Spirit zu schaffen, das Menschen mitreißen und bewegen kann.Diese Folge richtet sich an alle, die sich für Entrepreneurship, Leadership, Gesundheitswirtschaft, mentale Gesundheit und zukunftsfähige Geschäftsmodelle interessieren.

In der Folge Starke Frauen, starke Industrie: Women4Metals im Gespräch spreche ich mit Stefanie Klein, Initiative Lead Women4Metals bei der Aurubis AG und eine der prägendsten Stimmen für Gleichstellung und Sichtbarkeit von Frauen in der Metall- und Industriebranche. Gemeinsam beleuchten wir, wie kultureller Wandel in traditionellen Industrien gelingen kann, warum Diversität ein strategischer Erfolgsfaktor ist und welche Rolle mentale Gesundheit, moderne Führung und Empowerment in diesem Transformationsprozess spielen. Stefanie Klein teilt persönliche Einblicke aus ihrer Arbeit, spricht über die Bedeutung von Netzwerken, Mut und Haltung und zeigt, wie Women4Metals es geschafft hat, international Anerkennung zu gewinnen, unter anderem durch Auszeichnungen wie den HR Excellence Award oder die ZukunftMacherin 2025. Eine inspirierende Folge über Leadership, Veränderung und die Kraft starker Frauen in Schlüsselindustrien.

Eine neue Folge der Podcast-Reihe „Wirtschaftspsychologie im Einsatz!“ In dieser Folge widmen wir uns einer Führungsform, die in Zeiten von Fach- und Führungskräftemangel immer stärker an Bedeutung gewinnt: dem Interim Management. Führung auf Zeit bedeutet heute weit mehr als die Überbrückung personeller Engpässe. Es geht um gezielte Wirkung, klare Verantwortung und Persönlichkeiten, die in kürzester Zeit Vertrauen aufbauen können. Wir beleuchten, warum Interim Managerinnen und Manager eine zentrale Rolle spielen, wenn Unternehmen flexible, kompetente und gleichzeitig wirksame Führung benötigen. Dabei betrachten wir nicht nur fachliche Qualifikation, sondern auch Haltung, innere Klarheit und die Fähigkeit, sich schnell in bestehende Teams und Unternehmenskulturen einzufügen. Mein Gast in dieser Folge ist Antje Lenk, Gründerin und Geschäftsführerin von Bridge imp. Sie zählt seit vielen Jahren zu den erfahrensten Expertinnen im Interim Management. Gemeinsam sprechen wir über Auswahlprozesse, Matching-Kriterien, erfolgreiche Führungsdynamiken und die menschlichen Faktoren, die darüber entscheiden, wie Interim Management im Unternehmen akzeptiert und umgesetzt wird.Diese Episode bietet einen tiefen Einblick in die Frage, wie moderne Führung aussehen kann, wenn sie zeitlich begrenzt, aber nachhaltig wirksam ist. Eine spannende Perspektive für alle, die sich mit Leadership, Unternehmenskultur, Personalentwicklung oder moderner Unternehmensgestaltung beschäftigen.

In dieser Folge von Wirtschaftspsychologie im Einsatz!spreche ich mit Dr. Eva Brandt über ihr neu erschienenes Buch "JETZT! ICH! Wie du authentisch Menschen für dich gewinnst" und die Frage, wie ganzheitliche Konzepte dazu beitragen können, Leistung, Lebensfreude und Authentizität in Einklang zu bringen.Gemeinsam beleuchten wir zentrale Fragen moderner Arbeits-und Führungskultur: Wie gelingt es, Leistung und Lebensqualität nachhaltig zu verbinden? Wie können Menschen und Unternehmen in einer Zeit permanenter Veränderungen leistungsfähig, motiviert und zufrieden bleiben? Und welcheBedeutung haben ganzheitliche Konzepte, wenn sie gezielt in Führung, Personalentwicklung und Kommunikation eingesetzt werden?Im Gespräch gehen wir auch auf das Mind Codex®-Modell ein,ein praxisorientiertes Instrument, das hilft, Persönlichkeit, Motivation und Zusammenarbeit besser zu verstehen und im Unternehmenskontext gezielt zu fördern. Eine Folge für alle, die wissen wollen, wie sich wirtschaftlicher Erfolg und menschliche Entwicklung sinnvoll verbinden lassen.

In dieser Episode spreche ich mit Dr. Eva Brandt, der Entwicklerin von Mind Codex® und Autorin des Buches „JETZT! ICH! Wie du authentisch Menschen für dich gewinnst“. Gemeinsam gehen wir der Frage nach, wie Unternehmen Menschen wirklich verstehen lernen und was passiert, wenn wir Persönlichkeit neu denken, Kommunikation bewusst gestalten und Mitarbeiterbindung als Haltung statt als Maßnahme begreifen. Wir sprechen darüber, wie Mind Codex® in der Praxis von Recruiting, Führung und Teamentwicklung eingesetzt wird, welche Erkenntnisse er über Motivation und Zusammenarbeit liefert und wie er dabei hilft, Potenziale gezielt zu entfalten. Ein inspirierendes Gespräch über die Verbindung von Wirtschaftspsychologie, moderner Führung und gelebter Menschlichkeit im Unternehmensalltag. Reinhören lohnt sich!

Stark, gesund und selbstbestimmt. Was braucht mentale Frauengesundheit wirklich? Frauen sind heute so sichtbar und erfolgreich wie nie zuvor, doch die Rahmenbedingungen für ihre mentale Gesundheit hinken noch immer hinterher. Zwischen Führung, Familie, Erwartungen und Selbstanspruch entsteht ein Spannungsfeld, das viele an ihre Grenzen bringt. Die Ursachen beginnen oft früh: Schon Mädchen lernen, Verantwortung zu tragen, Erwartungen zu erfüllen und Harmonie zu wahren. Diese Prägungen begleiten uns bis ins Berufsleben, wo Leistungsorientierung und Perfektionismus auf starre Strukturen treffen. In vielen Unternehmen fehlt noch immer der Raum für echte mentale Gesundheit: psychologische Sicherheit, flexible Arbeitsmodelle und eine wertschätzende Kultur. Dabei zeigt die Wirtschaftspsychologie klar: Mentale Gesundheit ist kein individuelles, sondern ein strukturelles Thema. In meiner neuen Podcast-Folge spreche ich mit Dr. Silke Rusch unter anderem darüber: Welche frühen Prägungen unsere mentale Widerstandskraft formen, wie Unternehmen Rahmenbedingungen schaffen können, die Frauen wirklich stärken und warum gesunde Führung die Basis für nachhaltige Leistungsfähigkeit ist.Unsere Neue Podcast - Folge zum Thema: Stark. Gesund. Selbstbestimmt. Mentale Frauengesundheit mit Dr. Silke Rusch.

Frauen in Führungspositionen sind in der Rechtsbranche noch immer eine Ausnahme. Doch einige Kanzleien gehen neue Wege und zeigen, wie gezielte Förderung, moderne Führung und gelebte Vereinbarkeit echte Veränderungen schaffen können. In dieser Folge von „Wirtschaftspsychologie im Einsatz!“ spreche ich mit Inken Dubiel von Wittig Ünalp in Hamburg. Wir diskutieren darüber, wie Kanzleien Frauen konsequent auf dem Weg in Führungspositionen unterstützen können, welche Rahmenbedingungen echte Vereinbarkeit von Familie und Karriere in einer Hochleistungsbranche ermöglichen und warum Vielfalt und weibliche Führung nicht nur Teams, sondern auch den wirtschaftlichen Erfolg stärken. Außerdem beleuchten wir, welche Faktoren Teams wirklich erfolgreich machen und warum Diversität längst kein „Nice-to-have“ mehr ist, sondern ein klarer Wettbewerbsvorteil. Eine Folge für alle, die sich für Leadership, Female Empowerment und Organisationsentwicklung in der Juristerei interessieren, praxisnah, inspirierend und strategisch relevant.

In dieser Folge erfährst Du, was mentale Gesundheit wirklich bedeutet und wie Du sie im privaten und beruflichen Alltag stärken kannst. Statt Theorie bekommst Du praxisnahe Strategien: Wie Du Gewohnheiten nutzt, um resilienter zu werden, wie Du Stress reduzierst und wie Unternehmen ihre Mitarbeitenden und Führungskräfte unterstützen können.Egal ob Du Führungskraft, Unternehmer:in oder Privatperson bist, diese Episode zeigt Dir, wie Du kleine Schritte gehen kannst, um Dein inneres Gleichgewicht zu festigen und langfristig gesund zu bleiben.Jetzt anhören und Inspiration für mehr mentale Stärke holen!

In dieser Folge unserer Podcast - Reihe „Wirtschaftspsychologie im Einsatz!“ geht es um die sieben Säulen der Resilienz – und darum, wie mentale Widerstandskraft uns durch Stress, Wandel und Unsicherheit begleiten kann.Ich beleuchte, wie die sieben Säulen der Resilienz entstanden sind und welche Stärken hinter ihnen stecken. Außerdem gehe ich der Frage nach, was uns in Krisen wirklich stark macht – Gene oder Training – und wo die Ursprünge der Resilienzforschung liegen, von den ersten Längsschnittstudien bis hin zu modernen Modellen.Dabei zeige ich auf, warum Resilienz kein statisches Persönlichkeitsmerkmal ist, sondern eine erlernbare Fähigkeit. Schritt für Schritt gehe ich auf jede Säule ein, erläutere, wie sie im Alltag wirkt, und teile auch eigene Erfahrungen in diesem Kontext. So bekommen Sie nicht nur wissenschaftliche Hintergründe, sondern auch praktische Tipps, wie Sie Ihre eigene Widerstandskraft verstehen und trainieren können.Diese Episode zeigt, wie Resilienz als Fähigkeit entsteht und welche kleinen Schritte jede/ jeder von uns gehen kann, um sie im Alltag zu kultivieren.Eine Folge für alle, die verstehen wollen, wie wir psychisch stabil und gesund bleiben – privat und im Beruf.

Was wäre, wenn Gesundheit nicht im Wartezimmer beginnt, sondern in deinem Alltag? Ganzheitlich denken heißt - Körper, Geist und Haut gemeinsam zu stärken: Gesundheit endet nicht bei Laborwerten. Sie beginnt dort, wo wir den Menschen als Ganzes sehen. In dieser Podcastfolge spreche ich mit Vivian Pietsch, Heilpraktikerin und Gründerin von ViVital® Köln, über ein Thema, das immer mehr an Bedeutung gewinnt. Unser Thema: Ganzheitlich Gesund - Von Mikronährstoffen zur mentalen Stärke. Wir besprechen folgende Fragen: Warum Mikronährstoffinfusionen mehr können als “Boost” – sie schaffen oft erst die körperliche Basis für mentale Gesundheit. Wie Achtsamkeit & Bewegung mit medizinischer Vitalisierung zusammenspielen. Warum Selbstfürsorge kein Luxus, sondern tägliche Gesundheitsprävention ist. Vivian gibt spannende Einblicke aus ihrer Praxis in Köln – Zwischen Labordiagnostik, Infusionen & Burnout-Prävention - und sie zeigt: Gesundheit braucht heute Teamwork aus Medizin, Mentalstrategien und Bewegung.

Netzwerken ist längst kein „Nice-to-have“ mehr – sondern oft ein bewährter Schlüssel zu persönlicher Entwicklung und nachhaltigem beruflichen Erfolg. Doch was macht einen Wirtschaftsclub wirklich gut? Wie schafft er Raum für echte Begegnungen, inspirierende Gespräche und neue Chancen?In dieser Folge unserer Podcastreihe - Wirtschaftspsychologie im Einsatz! - sprechen wir darüber, woran ein guter und erfolgreicher Wirtschaftsclub zu erkennen ist, wie er uns dabei unterstützt, unser Netzwerk strategisch auszubauen und warum solche Räume oft der Startpunkt für neue Karriereschritte sind. Unser Thema: Wirtschaftsclubs – Raum für Netzwerk und Karriere! Mein Gast zu diesem spannenden Thema ist Christian Kerner, der 1. Vorsitzende des Wirtschaftsclub Köln. Er gibt spannende Einblicke in die Praxis – und teilt wertvolle Tipps, wie wir das Beste aus solchen Netzwerken herausholen können. Reinhören, mitdiskutieren und neue Impulse mitnehmen!

Netzwerke sind mehr als Kontakte. Sie sind Halt, Hebel und Hoffnung – besonders für uns Frauen. Privat. Beruflich. Emotional. Denn Studien zeigen, dass Frauen besonders von Netzwerken profitieren – diese aber seltener strategisch nutzen. Ob durch emotionale Rückendeckung im Alltag, berufliche Empfehlungen oder das Teilen von Wissen – Netzwerke schaffen Räume, in denen Vertrauen entsteht, Potenziale wachsen und Frauen sich gegenseitig stärken. Ich spreche mit Ruth Marquardt, TV–Expertin, psychologische Beraterin und Netzwerkerin darüber, warum Verbindungen mehr sind, als nur Visitenkarten: Warum Frauen-Netzwerke uns nicht nur unterstützen, sondern sichtbar machen. Welche Formen es gibt – von Müttergruppen bis LinkedIn-Mentoring. Wie Empowerment ganz praktisch aussehen kann und du auch als introvertierte Frau dein eigenes Netzwerk aufbaust – in deinem Tempo. Diese Folge ist eine Einladung an alle, die sich mehr Rückhalt wünschen und andere Frauen stärken wollen. Und an jede, die denkt: „Ich hab noch kein Netzwerk“ – vielleicht ist das der erste Schritt.

Was bedeutet es eigentlich, eine Leading Mom zu sein – und warum sprechen wir heute mehr denn je darüber?Der Begriff Leading Mom steht für Mütter, die führen – in Unternehmen, in Teams, in der Gesellschaft. Mutterschaft und Leadership schließen sich nicht aus. Im Gegenteil – sie können sich gegenseitig stärken.In der heutigen Arbeitswelt können wir es uns nicht leisten, das Potenzial von Müttern zu übersehen. Und doch passiert genau das noch viel zu oft – weil in Unternehmen Strukturen und Flexibilität fehlen, weil Rollenbilder veraltet sind, weil Care-Arbeit immer noch als Nebensache gilt.Warum braucht es mehr Sichtbarkeit für Leading Moms?Was müsste sich ändern, damit Vereinbarkeit nicht zur Belastung, sondern zur Stärke wird?Und wie können wir das enorme Potenzial von Frauen endlich besser nutzen – für unsere Organisationen und unsere Zukunft?Neue Podcast-Folge mit Rike von Bassewitz:„Karriere mit Kind – Potenzial statt Pause"

Warum Gesundheitsangebote in Unternehmen oft scheitern – und was wir besser machen können.Viele Unternehmen investieren in betriebliche Gesundheitsförderung – doch die Mitarbeitenden bleiben fern. Besonders die junge Generation fühlt sich oft nicht angesprochen.Genau darüber sprechen wir in unserem neuen Podcast: „Warum Gesundheitsangebote oft ins Leere laufen – und was wirklich hilft“Woran liegt das Problem?Zu oft fehlt die echte Bedarfsorientierung. Maßnahmen wirken wie gut gemeinte Zusatzangebote – aber nicht wie integrierte, alltagsnahe Unterstützung. Zeitdruck, fehlende Kommunikation, mangelnde Flexibilität und unpassende Formate tun ihr Übriges.Was braucht es stattdessen?• Beteiligung der Mitarbeitenden (z. B. über Gesundheitszirkel) • Digitale, flexible Formate – auch für mentale Gesundheit • Vorbildfunktion der Führung • Arbeit an Gewohnheiten – statt an oberflächlichen MaßnahmenGesundheit im Unternehmen ist keine Kür – sondern eine Führungsaufgabe und Kulturfrage.

Frauen in Spitzenpositionen – besonders in sogenannten MINT – Berufen sind weiterhin stark unterrepräsentiert. Trotz hoher Qualifikation, Engagement und Potenzial bleiben viele Führungsrollen unbesetzt oder werden überwiegend von Männern besetzt.In unserer ersten Podcastfolge zum Thema haben wir darüber gesprochen, welche Unternehmensstrukturen, Hindernisse und Barrieren Frauen in Führungsrollen oder Spitzenpositionen begegnen können.In dieser Podcastfolge befassen wir uns mit der Frage nach möglichen Handlungsanweisungen und Unterstützungsmöglichkeiten.Ich spreche zum Thema mit Ruth Marquardt, TV – Expertin, Autorin und psychologische Beraterin.

Frauen sind in Männerdomänen oder in so genannten MINT - Berufen, wie dem Spitzenmanagement oder technischen Berufen, nach wie vor stark unterrepräsentiert. In der Literatur werden hierfür unterschiedliche Gründe angebracht, wir sprechen in dieser Folge über die Gründe in den Organisationen bzw. Unternehmen selbst. Es geht um die Frage, welchen Herausforderungen und Barrieren Frauen in Spitzenpositionen oder in Männerdomänen begegnen müssen. Über Hintergründe, Ausprägungen sowie mögliche Handlungswege sprechen ich in zwei Folgen mit Ruth Marquardt, psychologische Beraterin, Autorin sowie TV - Expertin.

⸻Die Gesundheit und Motivation unserer Mitarbeitenden steigern – der Personen-Job-Fit in der PraxisDie Gesundheit unserer Mitarbeitenden ist eines der wichtigsten Themen – für uns persönlich und für unsere Unternehmen.Doch wie gelingt es, Motivation und Gesundheit zu fördern und Menschen langfristig ans Unternehmen zu binden?Genau darüber sprechen wir mit Dr. Eva Brandt – Entwicklerin des Persönlichkeitsmodells Mind Codex, Autorin & Unternehmensberaterin.Im Interview gibt sie spannende Einblicke, wie der Personen-Job-Fit in der Praxis funktioniert und welchen Unterschied er machen kann.