Womb Awakening podcast

PODCAST · health

Womb Awakening podcast

Na meer dan honderd vrouwen opgeleid te hebben in holistisch vrouwenwelzijn en lichaamswerk, heb ik heel wat bevindingen én blijvende vragen, deze deel ik hier — zodat jij sneller je plek vindt in dit groeiende veld. Mijn missie? Holistisch vrouwenwelzijn professionaliseren. Vrouwen helpen hun passie om te zetten in veerkrachtige welzijnsbedrijven, zodat we samen holistische zorg toegankelijk maken voor elke vrouw. Hoi, Ik ben Sarah....Oprichtster van Womb Awakening Vlaanderen — een school en netwerk voor holistische therapeuten die de brug bouwen tussen de holistische, mainstream en medische wereld. Op dit kanaal leer je hoe je zelf bewuste keuzes maakt rond vrouwenwelzijn — én praten we over de echte verhalen: de messy, grappige, pure en menselijke kant van vrouw-zijn vandaag. Laten we vrouwenlijden omvormen tot vrouwenwelzijn.Connect met sarah:<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https

  1. 25

    #28 - 5 holistische signalen van de menopauze

    Meer info &amp; Tickets: WA Live ‘de wijsheid van menopauze’: https://houseofinnerbloom.com/Slechts 7% van de Vlaamse vrouwen voelt zich voldoende geïnformeerd over de menopauze (Sciensano, 2024). In deze podcast aflevering neem ik je mee in 5 holistische signalen van de Menopauze om daar verandering in te brengen. Samen veranderen we de menopauzale transitie van een blinde lijdensweg, naar een transformatieproces dat je dichter bij jezelf brengt als vrouw. 00:00 — Intro: nood aan meer informatie rond menopauze01:16 — 1: Al dromend door je dagen04:55 — 2: Bewustwording fysieke intensiteit08:29 — 3: Geen compromissen willen sluiten11:55 — 4: Een nieuw gezicht kijkt terug in de spiegel15:52 — 5: Dit-Stopt-Hier 24:02 — Outro: Wat nu? -------------------------------------------------------------------------Ik ben Sarah Dous...Oprichtster van Womb Awakening Vlaanderen. Ik leid professionals op in holistisch vrouwenwelzijn en werk rond de brug tussen medische zorg en holistische ondersteuning. In mijn werk onderzoek ik hoe we vrouwen holistisch kunnen begeleiden op een manier die verdiepend, ethisch en professioneel is. 👉 Zoek je ondersteuning bij een opgeleide facilitator?Bekijk de kaart van het Womb Awakening Vlaanderen-netwerk:https://www.wombawakeningvlaanderen.be/kaart👉 Werk je professioneel met vrouwen en wil je deel worden van het netwerk?Ontdek de opleidingen van Womb Awakening Vlaanderen:https://www.wombawakeningvlaanderen.be/opleiding👉 Wil je eerst de basis leren kennen?Download hier gratis de FCC Essentials:https://www.wombawakeningvlaanderen.be/downloadAlgemene info: Deze video is bedoeld ter educatie en reflectie. De inhoud vervangt geen medische, psychologische of therapeutische begeleiding. Holistische ondersteuning gebeurt altijd aanvullend en in samenspraak met reguliere zorgverleners. Er worden geen medische claims of beloftes gedaan.

  2. 24

    #27 Dit is wat vrouwen niet weten in de postpartumperiode tot het te laat is

    Deze aflevering maakt deel uit van Womb Awakening Talks. Gesprekken met vrouwen en holistische professionals over hun ervaring in hun lichaam, hun traject en de zorg die zij als vrouw al dan niet hebben ontvangen. Deze gesprekken zijn geen “succesverhalen”, maar een inkijk in hoe vrouwen navigeren binnen de realiteit van zorg vandaag. En waar er ruimte ligt voor betere begeleiding. Wil je de basisprincipes en taal van dit werk leren kennen? Bekijk hier gratis de Female Centered Care les → https://www.wombawakeningvlaanderen.b... —---- OVER DEZE AFLEVERING: In deze aflevering ga ik in gesprek met Lisa van Imrama over haar postpartumperiode en wat er ontbrak in voorbereiding en ondersteuning. We spreken over het culturele gebrek aan nazorg na de bevalling, en hoe vrouwen vaak pas tijdens of na de postpartumperiode beseffen wat ze eigenlijk nodig hadden. Vanuit haar ervaring bespreken we: waar het vandaag misloopt in voorbereiding op postpartumwelke vormen van ondersteuning wél verschil makenwat je nu al kan meenemen, zowel tijdens zwangerschap als in de periode ernaVerbind met Lisa van Imrama → https://www.immrama.be/ —--------- Algemene info: Deze aflevering is bedoeld ter educatie en reflectie. De inhoud vervangt geen medische of therapeutische begeleiding. Holistische ondersteuning gebeurt aanvullend en in samenspraak met reguliere zorgverleners.

  3. 23

    #27 Dit is wat vrouwen niet weten na de bevalling tot het te laat is

    Deze aflevering maakt deel uit van Womb Awakening Talks. Gesprekken met vrouwen en holistische professionals over hun ervaring in hun lichaam, hun traject en de zorg die zij als vrouw al dan niet hebben ontvangen. Deze gesprekken zijn geen “succesverhalen”, maar een inkijk in hoe vrouwen navigeren binnen de realiteit van zorg vandaag. En waar er ruimte ligt voor betere begeleiding.Wil je de basisprincipes en taal van dit werk leren kennen? Bekijk hier gratis de Female Centered Care les → https://www.wombawakeningvlaanderen.be/bmftfcc—----OVER DEZE AFLEVERING:In deze aflevering ga ik in gesprek met Lisa van Imrama over haar postpartumperiode en wat er ontbrak in voorbereiding en ondersteuning. We spreken over het culturele gebrek aan nazorg na de bevalling, en hoe vrouwen vaak pas tijdens of na de postpartumperiode beseffen wat ze eigenlijk nodig hadden.Vanuit haar ervaring bespreken we:waar het vandaag misloopt in voorbereiding op postpartumwelke vormen van ondersteuning wél verschil makenwat je nu al kan meenemen, zowel tijdens zwangerschap als in de periode ernaVerbind met Lisa van Imrama → https://www.immrama.be/—---------Algemene info:Deze aflevering is bedoeld ter educatie en reflectie. De inhoud vervangt geen medische of therapeutische begeleiding. Holistische ondersteuning gebeurt aanvullend en in samenspraak met reguliere zorgverleners.

  4. 22

    #26 Waarom zoveel praktijken vastlopen in vrouwenzorg, en hoe jij het anders kan aanpakken

    In deze video deel ik, ter gelegenheid van mijn 30ste verjaardag, een deel uit mijn opleiding: de Baarmoedermassage Facilitator Training. Je krijgt een inkijk in het Female-Centered Care kader — een manier van kijken en werken die lichaam, cyclus en context samenbrengt tot één geheel. Dit is wat het verschil maakt tussen werken op losse symptomen en werken met echte impact op vrouwenwelzijn. Wil je deze les volledig bekijken? → Krijg hier gratis toegang: https://www.wombawakeningvlaanderen.be/bmftfcc ------------------------------------------------------------------------- Ik ben Sarah Dous... Oprichtster van Womb Awakening Vlaanderen. Ik leid professionals op in holistisch vrouwenwelzijn en werk rond de brug tussen medische zorg en holistische ondersteuning. In mijn werk onderzoek ik hoe we vrouwen holistisch kunnen begeleiden op een manier die verdiepend, ethisch en professioneel is. 👉 Zoek je ondersteuning bij een opgeleide facilitator? Bekijk de kaart van het Womb Awakening Vlaanderen-netwerk: https://www.wombawakeningvlaanderen.be/kaart 👉 Werk je professioneel met vrouwen en wil je deel worden van het netwerk? Ontdek de opleidingen van Womb Awakening Vlaanderen: https://www.wombawakeningvlaanderen.be/opleiding 👉 Wil je eerst de basis leren kennen? Download hier gratis de FCC Essentials: https://www.wombawakeningvlaanderen.be/download Algemene info: Deze video is bedoeld ter educatie en reflectie. De inhoud vervangt geen medische, psychologische of therapeutische begeleiding. Holistische ondersteuning gebeurt altijd aanvullend en in samenspraak met reguliere zorgverleners. Er worden geen medische claims of beloftes gedaan.

  5. 21

    #25 Nazorg na keizersnede om opnieuw sensueel te kunnen voelen in je lichaam

    Wil je 1/5 vrouwen helpen adhv baarmoedermassage? → https://www.wombawakeningvlaanderen.be/baarmoedermassage1 op de 5 vrouwen in België bevalt via een keizersnede (statbel.fgov). Deze medische ingreep is vaak levensreddend en een belangrijke vooruitgang binnen ons zorglandschap. Maar wat er daarna gebeurt, dragen de meeste mama’s in stilte. In deze video neem ik je mee in welke nazorg nodig is na een keizersnede, wat jouw opties zijn als vrouw, én welke zorg jij als holistische professional concreet kan bieden. 00:00 — Intro: nood aan nazorg bij keizersnede 01.36 — Wat vrouwen rapporteren na een keizersnede bevalling 08:16 — Na keizersnede herstelt sensatie in de buik anders dan voordien 13:17 — De onbenoemde impact van keizersnede 17:03 — Hoe baarmoedermassage vrouwen met een keizersnede ondersteunt 26:58 — Wil jij 1 op 5 vrouwen met een keizersnedebevalling helpen in nazorg? ----------------------------------------------------------Ik ben Sarah Dous... Oprichtster van Womb Awakening Vlaanderen. Ik leid professionals op in holistisch vrouwenwelzijn en werk rond de brug tussen medische zorg en holistische ondersteuning. In mijn werk onderzoek ik hoe we vrouwen holistisch kunnen begeleiden op een manier die verdiepend, ethisch en professioneel is. 👉 Zoek je ondersteuning bij een opgeleide facilitator? Bekijk de kaart van het Womb Awakening Vlaanderen-netwerk: https://www.wombawakeningvlaanderen.be/kaart 👉 Werk je professioneel met vrouwen en wil je deel worden van het netwerk? Ontdek de opleidingen van Womb Awakening Vlaanderen: https://www.wombawakeningvlaanderen.be/opleiding 👉 Wil je eerst de basis leren kennen? Download hier gratis de FCC Essentials: https://www.wombawakeningvlaanderen.be/download Algemene info: Deze video is bedoeld ter educatie en reflectie. De inhoud vervangt geen medische, psychologische of therapeutische begeleiding. Holistische ondersteuning gebeurt altijd aanvullend en in samenspraak met reguliere zorgverleners. Er worden geen medische claims of beloftes gedaan.

  6. 20

    #24 Waarom baarmoedermassage ondersteuning kan bieden bij endometriose en verklevingen

    Wil je een baarmoedermassage sessie inboeken? → https://www.wombawakeningvlaanderen.b... Wil je zelf baarmoedermassages leren geven? → https://www.wombawakeningvlaanderen.b... Maart is Endometriose Awareness Month, een belangrijke maand voor velen. 1 op de 10 vrouwen in de vruchtbare leeftijd krijgt te maken met endometriose. Met Womb Awakening Vlaanderen komen we elke week in contact met vrouwen die een vorm van endo hebben, omdat de baarmoedermassagetechnieken deze vrouwen kunnen helpen. Daarom vond ik het belangrijk om deze maand extra aandacht te besteden aan waarom baarmoedermassage precies ondersteuning kan bieden bij endometriose. In deze video neem ik je daar graag in detail in mee. ------------------------------------------------------------------------- Ik ben Sarah Dous... Oprichtster van Womb Awakening Vlaanderen. Ik leid professionals op in holistisch vrouwenwelzijn en werk rond de brug tussen medische zorg en holistische ondersteuning. In mijn werk onderzoek ik hoe we vrouwen holistisch kunnen begeleiden op een manier die verdiepend, ethisch en professioneel is. 👉 Wil je jouw Holistische Vrouwenzorg professioneler maken? Download hier gratis de FCC Essentials: https://www.wombawakeningvlaanderen.b... Algemene info: Deze video is bedoeld ter educatie en reflectie. De inhoud vervangt geen medische, psychologische of therapeutische begeleiding. Holistische ondersteuning gebeurt altijd aanvullend en in samenspraak met reguliere zorgverleners. Er worden geen medische claims of beloftes gedaan.

  7. 19

    #23 Hoe help je vrouwen rouw nemen na een hysterectomie, als holistische professional?

    Schrijf je in voor de Baarmoedermassage Facilitatortraining, en help vrouwen met psychosomatische verwerking na hun medische traject(en) → https://www.wombawakeningvlaanderen.be/baarmoedermassageTot 2 op de 10 vrouwen verliezen hun baarmoeder tegen de leeftijd van 60, en toch blijft het opvallend stil rond dit thema.In deze podcast leer je hoe je vrouwen professioneel kan ondersteunen in dit proces. Ik plaats hysterectomie binnen erkende rouwtheorieën uit de psychologie en vertaal ik die naar concrete handvatten voor jouw holistische praktijk. Want na de medische ingreep stopt de fysieke zorg vaak, terwijl het identiteitsproces en de rouw nog volop bezig zijn, daar kan jij de steun zijn die vrouwen vandaag missen.-------------------------------------------------------------------------Ik ben Sarah Dous...Oprichtster van Womb Awakening Vlaanderen. Ik leid professionals op in holistisch vrouwenwelzijn en werk rond de brug tussen medische zorg en holistische ondersteuning. In mijn werk onderzoek ik hoe we vrouwen holistisch kunnen begeleiden op een manier die verdiepend, ethisch en professioneel is.👉 Zoek je ondersteuning bij een opgeleide facilitator?Bekijk de kaart van het Womb Awakening Vlaanderen-netwerk:https://www.wombawakeningvlaanderen.be/kaart👉 Werk je professioneel met vrouwen en wil je deel worden van het netwerk?Ontdek de opleidingen van Womb Awakening Vlaanderen:https://www.wombawakeningvlaanderen.be/opleiding👉 Wil je eerst de basis leren kennen?Download hier gratis de FCC Essentials:https://www.wombawakeningvlaanderen.be/downloadAlgemene info:Deze video is bedoeld ter educatie en reflectie. De inhoud vervangt geen medische, psychologische of therapeutische begeleiding. Holistische ondersteuning gebeurt altijd aanvullend en in samenspraak met reguliere zorgverleners. Er worden geen medische claims of beloftes gedaan.

  8. 18

    #22 Fertiliteitsproblemen? Dit vergeten we in de reguliere aanpak

    Schrijf je in op de wachtlijst voor het WAF jaartraject → https://www.wombawakeningvlaanderen.be/jaartraining Fertiliteitsuitdagingen worden vandaag bijna automatisch doorverwezen naar medische ondersteuning, wat soms ondersteunend kan zijn. Maar vaak slaan we een stap over. In deze video onderzoek ik waarom de reflex naar medische interventie soms te kort door de bocht is, en hier we binnen de Womb Awakening-traditie vruchtbaarheid bekijken door de lens van de vier elementen. 00:00 — Intro: hoe oplossingen met fertiliteitsuitdagingen vandaag algemeen bekeken worden. 01:00 — Waar dit perspectief te kort door de bocht is, en wat de reguliere blik mist. 05:08 — Het holistische perspectief v.d. Womb Awakening traditie 06:11 — Element Aarde: Voeding en veiligheid 07:38 — Element Vuur: Passie en wilskracht 10:50 — Element Lucht: Luchtigheid en ont-spannen 14:36 — Element Water: Flow en invloed van licht 17:20 — Outro ------------------------------------------------------Ik ben Sarah Dous... Oprichtster van Womb Awakening Vlaanderen. Ik leid professionals op in holistisch vrouwenwelzijn en werk rond de brug tussen medische zorg en holistische ondersteuning. In mijn werk onderzoek ik hoe we vrouwen holistisch kunnen begeleiden op een manier die verdiepend, ethisch en professioneel is. 👉 Zoek je ondersteuning bij een opgeleide facilitator? Bekijk de kaart van het Womb Awakening Vlaanderen-netwerk: https://www.wombawakeningvlaanderen.be/kaart 👉 Werk je professioneel met vrouwen en wil je deel worden van het netwerk? Ontdek de opleidingen van Womb Awakening Vlaanderen: https://www.wombawakeningvlaanderen.be/opleiding 👉 Wil je eerst de basis leren kennen? Download hier gratis de FCC Essentials: https://www.wombawakeningvlaanderen.be/download Algemene info: Deze video is bedoeld ter educatie en reflectie. De inhoud vervangt geen medische, psychologische of therapeutische begeleiding. Holistische ondersteuning gebeurt altijd aanvullend en in samenspraak met reguliere zorgverleners. Er worden geen medische claims of beloftes gedaan.

  9. 17

    #21 Waarom zwijgen de meeste vrouwen over hun pijn? 3 antropologische redenen

    Wil je graag workshop host worden die de zelfbaarmoedermassage techniek aan vrouwen doorgeeft in een gedragen ruimte → https://www.wombawakeningvlaanderen.be/zelfbaarmoedermassage Veel vrouwen dragen hun medische ervaringen in stilte — van miskramen en abortus tot menopauzale klachten en chronische pijn. In deze video onderzoek ik waarom vrouwen zo vaak zwijgen, welke culturele en maatschappelijke lagen hieraan bijdragen, en waarom holistische zorg een unieke rol kan spelen in het creëren van veilige ruimte waar spreken mag ontstaan, zonder het te forceren. 00:00 — Intro: de meeste vrouwen hebben fysieke pijn maar zwijgen hier over 01:54 — De 1ste reden, Vrouwenpijn is lichamelijk voelbaar maar sociaal onzichtbaar 06:08 — De 2e reden, Schaamte is cultureel niet individueel 12:15 — De 3e reden, Zwijgen is vaak een vorm van bescherming 15:40 — Female-Centered Care als veilige ruimte waar vrouwen terug kunnen spreken ------------------------------Ik ben Sarah Dous... Oprichtster van Womb Awakening Vlaanderen. Ik leid professionals op in holistisch vrouwenwelzijn en werk rond de brug tussen medische zorg en holistische ondersteuning. In mijn werk onderzoek ik hoe we vrouwen holistisch kunnen begeleiden op een manier die verdiepend, ethisch en professioneel is. 👉 Zoek je ondersteuning bij een opgeleide facilitator? Bekijk de kaart van het Womb Awakening Vlaanderen-netwerk: https://www.wombawakeningvlaanderen.be/kaart 👉 Werk je professioneel met vrouwen en wil je deel worden van het netwerk? Ontdek de opleidingen van Womb Awakening Vlaanderen: https://www.wombawakeningvlaanderen.be/opleiding 👉 Wil je eerst de basis leren kennen? Download hier gratis de FCC Essentials: https://www.wombawakeningvlaanderen.be/download

  10. 16

    #20 Het effect van de pil op de identiteitsvorming van jonge meisjes

    Deze video kadert binnen het bredere raamwerk van Female-Centered Care. Wil je de basisprincipes en taal van dit werk leren kennen? Download hier gratis de FCC Essentials → https://www.wombawakeningvlaanderen.be/download Steeds meer meisjes starten vroeg met de anticonceptiepil, vaak nog voor ze hun natuurlijke cyclus hebben leren kennen. In deze video onderzoek ik wat dat kan betekenen voor hun lichaamsbewustzijn en identiteitsvorming. Ik belicht de mogelijke voordelen, maar sta ook stil bij enkele minder besproken gevolgen die pas later in het leven zichtbaar worden. 00:00 — Intro: Wanneer vrouwen vroeg starten met hormonale anticonceptie 00.36 — Cijfers van vroeg pilgebruik 00:55 — Het natuurlijke ontwikkelingsproces van de menstruatiecyclus 02:30 — Impact van hormonale anticonceptie op het natuurlijke ontwikkelingsproces 06:01 — Vragen om te stellen bij het kiezen van anticonceptiemethode 09:22 — Afronding en uitnodiging tot verdieping ----------------------------------------- Ik ben Sarah Dous... Oprichtster van Womb Awakening Vlaanderen. Ik leid professionals op in holistisch vrouwenwelzijn en werk rond de brug tussen medische zorg en holistische ondersteuning. In mijn werk onderzoek ik hoe we vrouwen holistisch kunnen begeleiden op een manier die verdiepend, ethisch en professioneel is. 👉 Zoek je ondersteuning bij een opgeleide facilitator? Bekijk de kaart van het Womb Awakening Vlaanderen-netwerk: https://www.wombawakeningvlaanderen.be/kaart👉 Werk je professioneel met vrouwen en wil je deel worden van het netwerk? Ontdek de opleidingen van Womb Awakening Vlaanderen: https://www.wombawakeningvlaanderen.be/opleiding

  11. 15

    #19 Holistisch of mainstream? Waarom beide visies op nazorg vrouwen kunnen tegenwerken

    Deze video kadert binnen het bredere raamwerk van Female-Centered Care. Wil je de basisprincipes en taal van dit werk leren kennen? Download hier gratis de FCC Essentials → https://www.wombawakeningvlaanderen.b... Na medische trajecten ervaren veel vrouwen dat de zorg stopt, terwijl hun leven en lichaam nog volop aan het heroriënteren zijn. In deze video onderzoek ik hoe zowel de holistische als de mainstream benadering van nazorg vrouwen onbedoeld kunnen tegenwerken — elk vanuit hun eigen sterkte én hun eigen valkuil. 00:00 — Intro: Twee dominante visies op nazorg: holistisch en mainstream 03:39 — Het holistische perspectief: voor-en nadelen 13:27 — Het mainstream perspectief: voor- en nadelen 18:50 — Female-Centered Care als brug tussen beide visies ------------------------------------------------------------------------- Ik ben Sarah Dous... Oprichtster van Womb Awakening Vlaanderen. Ik leid professionals op in holistisch vrouwenwelzijn en werk rond de brug tussen medische zorg en holistische ondersteuning. In mijn werk onderzoek ik hoe we vrouwen holistisch kunnen begeleiden op een manier die verdiepend, ethisch en professioneel is. 👉 Werk je professioneel met vrouwen en wil je deel worden van het netwerk? Ontdek de opleidingen van Womb Awakening Vlaanderen: https://www.wombawakeningvlaanderen.b...

  12. 14

    #18 Vrouwen missen nazorg na medische trajecten – en welke rol de holistische sector kan opnemen

    Deze podcast kadert binnen het bredere raamwerk van Female-Centered Care.Wil je de basisprincipes en taal van dit werk leren kennen? Download hier gratis de FCC Essentials → https://www.wombawakeningvlaanderen.be/downloadNa medische trajecten ervaren veel vrouwen dat de zorg stopt, terwijl herstel en integratie nog volop bezig zijn. In deze video onderzoek ik welke rol holistische zorg kan opnemen als nazorg, naast en in samenhang met medische trajecten. Ik benoem de kansen die hier liggen, maar ook drie veelvoorkomende valkuilen binnen de holistische sector die goede intenties onbedoeld kunnen ondermijnen.00:00 — Intro: nazorg na medische trajecten02.30 — De ruimte die vandaag openligt voor holistische nazorg03:44 — Valkuil 1: polarisatie met medische zorg09:50 — Valkuil 2: alles willen dragen als begeleider14:55 — Valkuil 3: intuïtief werken zonder onderbouwing21:46 — Afronding en uitnodiging tot reflectie-------------------------------------------------------------------------Ik ben Sarah Dous...Oprichtster van Womb Awakening Vlaanderen. Ik leid professionals op in holistisch vrouwenwelzijn en werk rond de brug tussen medische zorg en holistische ondersteuning. In mijn werk onderzoek ik hoe we vrouwen holistisch kunnen begeleiden op een manier die verdiepend, ethisch en professioneel is. 👉 Zoek je ondersteuning bij een opgeleide facilitator?Bekijk de kaart van het Womb Awakening Vlaanderen-netwerk:https://www.wombawakeningvlaanderen.be/kaart👉 Werk je professioneel met vrouwen en wil je deel worden van het netwerk?Ontdek de opleidingen van Womb Awakening Vlaanderen:https://www.wombawakeningvlaanderen.be/opleiding👉 Wil je eerst de basis leren kennen?Download hier gratis de FCC Essentials:https://www.wombawakeningvlaanderen.be/downloadAlgemene info: Deze video is bedoeld ter educatie en reflectie. De inhoud vervangt geen medische, psychologische of therapeutische begeleiding. Holistische ondersteuning gebeurt altijd aanvullend en in samenspraak met reguliere zorgverleners. Er worden geen medische claims of beloftes gedaan.

  13. 13

    #17 Het Baarmoederportaal van Sophia, Wanneer we controle loslaten vinden we Rust in de Donkere Leegte

    In deze aflevering duiken we in het Baarmoederportaal van Sophia; de vruchtbare leegte en het grote mysterie. Wat als je stopt met streven, de to-do’s af te werken, en de controle lost? En in de donkere leegte niet de zoveelste demon of schaduw-zelf tegenkomt, maar de Donkere Moeder Godin die je Vrede en Rust brengt? Dat is het baarmoederportaal van Sophia. Geniet. Connect:Womb Awakening VlaanderenInstagramVisuele representatie van het baarmoedermedicijnwiel

  14. 12

    #16 Waarom je je niet hoeft in te houden om haters te voorkomen, en wat je anders kunt doen dan ‘negeer en overstijg’

    In deze aflevering deel ik hoe ik de laatste maanden steeds meer berichtjes krijg van ‘haters’ – mensen die via chat op sociale media laten weten dat ze het niet eens zijn met wat ik breng of het gewoon belachelijk vinden. En uiteraard, ik ben een mens, dus dit doet wel iets met mij, maar ik heb een andere strategie ontwikkeld om om te gaan met haters dan de gebruikelijke ‘negeer en overstijg’. Door deze nieuwe strategie vind ik haters nu zelfs leuk en grappig om te ontvangen. Ik dacht dat dit waardevol kon zijn om te delen met jullie, want ik merk dat veel vrouwen hun succes onbewust saboteren omdat ze bang zijn voor haters. Deze aflevering is mijn liefdesbrief aan jouw innerlijke saboteur, om die een andere weg te bieden zodat je zowel succesvol kunt zijn als je beschermd kunt voelen tegen haters!Connect:Website • Womb Awakening VlaanderenInstagram

  15. 11

    #15 Hoe je jouw sportregime kunt afstemmen op je vrouwelijke cyclus voor langdurige gezondheid en welzijn

    In deze aflevering duik ik dieper in hoe je je sportregime kunt afstemmen op je vrouwelijke cyclus voor langdurige gezondheid en welzijn. Je leert hoe je het baarmoedermedicijnwiel kunt gebruiken om jouw vrouwelijke gezondheid het hele jaar door op punt te houden. We bespreken het belang van rusten tijdens de juiste fasen van je cyclus, hoe je je beweging aanpast aan je hormonale veranderingen en ik geef je praktische tips voor een vrouwvriendelijke benadering van sport. Heb je zin om verder te verbinden? Bekijk de links in de shownotes voor meer over Womb Awakening Vlaanderen en andere bronnen om jouw holistische welzijn te verdiepen.Links:Womb Awakening VlaanderenInstagramVisuele representatie van het baarmoedermedicijnwiel

  16. 10

    #14 Ethische Money Mindset; hoe je jouw bedrijf vanuit een gezonde relatie met geld kan leiden

    In deze aflevering duiken we in hoe je jouw relatie met geld kan helen, transformeren en doen groeien zodat je een gezond holistisch welzijnsbedrijf hebt en de impact kan maken op de omgeving die je wil maken. Je leert: Over de blokkade die vrouwen collectief aan het helen zijn uit de voormoederlijke lijn mbt financiënHoe je vanuit een positieve overtuiging én stevig geaard in de realiteit je bedrijf kan opstarten, uitbouwen en/of terugschalen indien nodig. Download de volledig Womb Awakening Starterkit met praktische oefeningen hier: https://wombawakeningvlaanderen.com/ebook-wav/Connect met Womb Awakening Vlaanderen: Instagram: https://www.instagram.com/wombawakeningvlaanderen/Website: https://wombawakeningvlaanderen.com/

  17. 9

    #13 Ontwaak je vrouwelijk leiderschap met de Womb Awakening principes - Deel III

    In deze aflevering duiken we in hoe je vrouwelijk leiderschap opneemt vanuit de principes van Womb Awakening. Je leert: Hoe je kan creëren vanuit je ziels/hartsmissie in plaats vanuit angst. Waarom het beter is om te kiezen voor één doel in plaats van tien goede doelen. Hoe je dit doel uitkiest. Hoe je angst niet laat overheersen in je acties (of het belemmeren van actie ondernemen). Benoemde resources: Gratis E-book: https://wildrosemysteryschool.com/ebook-wav/ Podcast Aflevering Deel I: https://open.spotify.com/episode/5aoVR4zEVblgFTcOzl2h1d?si=BHc27EsiQ1SxhNoCO84fmw Podcast Aflevering Deel II: https://open.spotify.com/episode/5hsUy6IUeIlX58NxcyYl8s?si=Bi1VJVadQiOze4qA7GknQw Connect met Womb Awakening Vlaanderen: Instagram: https://www.instagram.com/wombawakeningvlaanderen/ Website: https://wombawakeningvlaanderen.com/

  18. 8

    #12 Baarmoedermassage: Wat is het & hoe het een brug kan slaan tussen de wetenschappelijke & holistische tradities

    In deze aflevering leg ik uit wat baarmoedermassage is en hoe het op een fysieke én emotionele manier vrouwen ondersteunt in hun genezingsproces.Je leert:Waarom de bewegingen van deze buikmassage fysieke pijn kunnen verlichtenHoe baarmoedermassage je helpt om meer in contact te komen met je vrouwelijkheidDe visie die ik in mijn hart draag voor de rol die baarmoedermassage mag spelen in de wetenschappelijke &amp; holistische welzijnszorgAan het einde van deze aflevering doe ik een speciale oproep voor een mogelijke samenwerking om de baarmoedermassage nog beter op de kaart te zetten.Connect met Womb Awakening Vlaanderen: Instagram: https://www.instagram.com/wombawakeningvlaanderen/Mail: [email protected] je in voor de baarmoedermassage opleidinghttps://wildrosemysteryschool.com/womb-wisdom-keeper-2/

  19. 7

    #11 Krijg meer boekingen door je marketing op een leuke manier te doen

    Als je momenteel een holistische praktijk aan het uitbouwen bent en het moeilijk vindt om je agenda vol te krijgen met boekingen, wees dan niet te hard op jezelf. De IG boss-babes zeggen je dat je met 5 magische stappen kan geraken, maar in realiteit gaat het over op lange termijn aan marketing doen om je agenda voller te krijgen. In deze aflevering leer je hoe je op een leuke manier aan marketing kan doen zodat je agenda voller komt te staan terwijl jij plezier hebt in de uitvoering.We ontkrachten mythes zoals “marketing is manipulatief” en “ik ben niet goed in marketing” Je leert 3 stappen die je op de lange termijn kan uitvoeren en helpen om vertrouwen te bouwen tussen jou en je potentiële klanten Schrijf je in voor de Womb Wisdom Keeper™ Traininghttps://wildrosemysteryschool.com/womb-wisdom-keeper-2/Connect met Womb Awakening Vlaanderen: Instagram: https://www.instagram.com/wombawakeningvlaanderen/

  20. 6

    #10 7 praktische tips om je gynaecologisch onderzoek aangenamer te maken

    Wist je dat 1 op de 3 vrouwen pijn en/of ongemak ervaart tijdens een gynaecologisch onderzoek? Dit moet veranderen, en om die verandering teweeg te brengen kunnen we zelf ook een aantal stappen ondernemen. In deze aflevering leer je 7 praktische tips om je onderzoek aangenamer en pijnloos te maken. Benoemde resources: Tips van de Briah Foundation: https://www.briah.org/en/_files/ugd/3b81c0_7ffb8439e17046e6aefae3df3b9baedd.pdfConnect met Womb Awakening Vlaanderen: Facebook groep: https://www.facebook.com/groups/463251125203135/Instagram: https://www.instagram.com/wombawakeningvlaanderen/Website: https://wildrosemysteryschool.com/

  21. 5

    #9 Ontwaak je vrouwelijk leiderschap met de Womb Awakening principes - Deel II

    In deze aflevering duiken we in hoe je vrouwelijk leiderschap opneemt vanuit de principes van Womb Awakening.Je leert:Waarom het belangrijk is om te wortelen in je rootsHoe wij in het Westen afkomstig zijn van een ontzettend rijke en prachtige inheemse cultuurPraktische tools om tot je beste ideeën te komen en je bedrijf veerkrachtig en succesvol te makenBenoemde resources: Gratis E-book: https://wildrosemysteryschool.com/ebook-wav/Podcast Aflevering Deel I: https://open.spotify.com/episode/5aoVR4zEVblgFTcOzl2h1d?si=63f9e62cdba14099Connect met Womb Awakening Vlaanderen: Facebook groep: https://www.facebook.com/groups/463251125203135/Instagram: https://www.instagram.com/wombawakeningvlaanderen/Website: https://wildrosemysteryschool.com/

  22. 4

    #8 Stap uit het altijd-maar-doorgaan patroon en kom terug naar het tragere tempo van de aarde & je lichaam

    In deze aflevering deel ik mijn persoonlijke struggle met het patroon van altijd maar doorgaan en te weinig luisteren naar je lichaam. Ik deel welke stappen en oefeningen mij de afgelopen 12 jaar hebben geholpen, en blijven helpen, om uit de burn-out cultuur te stappen en een nieuwe samenleving vorm te geven die gebaseerd is op actie én rust. Sub Rosa Workshop: https://wildrosemysteryschool.com/sub-rosa/Connect met Womb Awakening Vlaanderen: Facebook groep: https://www.facebook.com/groups/463251125203135/Instagram: https://www.instagram.com/wombawakeningvlaanderen/Website: https://wildrosemysteryschool.com/

  23. 3

    #7 Ontwaak je vrouwelijk leiderschap met de Womb Awakening principes - Deel I

    In deze aflevering duiken we in hoe je vrouwelijk leiderschap opneemt vanuit de principes van Womb Awakening. Je leert: Hoe jouw cyclische ritme de basis is van een duurzame en winstgevende bedrijfsstrategiePraktische tools om je cyclus te volgen en je bedrijfsagenda af te stemmen op je natuurlijke ritmeBenoemde resources: Gratis E-book: https://wildrosemysteryschool.com/ebook-wav/App Cyclus tracking - Belangrijke opmerking: Ik weet niet zeker of ze je data doorverkopen, dus doe zelf ook een beetje onderzoek. https://helloclue.com/https://stardust.app/Connect met Womb Awakening Vlaanderen: Facebook groep: https://www.facebook.com/groups/463251125203135/Instagram: https://www.instagram.com/wombawakeningvlaanderen/Website: https://wildrosemysteryschool.com/

  24. 2

    #6 Baarmoederportaal van de Moeder: De Dans van Verantwoordelijkheid nemen en Ondersteuning krijgen.

    Benoemde Offers: Magazine: https://wildrosemysteryschool.com/womb-awakening-magazine/The Path to Healing workshop: https://wildrosemysteryschool.com/sub-rosa/Aflevering 1 over het baarmoedermedicijnwiel: https://open.spotify.com/episode/27Nq1TKS3xndrYwKKm3wwb?si=0de73f10148744f8In deze aflevering leer je over het baarmoederportaal van de Moeder vanuit het baarmoedermedicijnwiel.Hoe in een harmonische expressie van dit portaal plezier als basisuitgangspunt moet worden genomen. Dit is in contrast met hoe de meeste vrouwen de moederjaren ervaren in hun leven. Je krijgt informatie en tips over hoe je vanuit plezier en je hart in dit portaal kan staan.Waarom een overgangsritueel tussen de fase van de jonge vrouw en de moederfase (of geliefde fase) in het leven van een vrouw zo belangrijk is. Wat zijn de voordelen ervan, en welke negatieve effecten ervaren we vandaag bij vrouwen die dit niet hebben ontvangen?De dans van verantwoordelijkheid opnemen en ondersteuning krijgen. De moeder wil in essentie verzorgen en ondersteunen, maar velen dragen te veel verantwoordelijkheid en bezwijken onder de druk. Ik bespreek de meest voorkomende schaduwen en hoe je die kan aanpakken in jouw leven om tot een meer harmonische expressie te komen van dit portaal.Waarom we meer moeders nodig hebben die volledig in het moederportaal gegrond zijn, als we vandaag de dag harmonie op aarde willen ervaren.Connect met Womb Awakening Vlaanderen: Facebook groep: https://www.facebook.com/groups/463251125203135/Instagram: https://www.instagram.com/wombawakeningvlaanderen/Website: https://wildrosemysteryschool.com/

  25. 1

    #5 Terug naar de roots van onze voormoeders: De Medicijnvrouwen

    In deze aflevering spreek ik over de Boekenclub van Womb Awakening Vlaanderen. Ik lees een stukje voor uit het boek dat we samen zullen lezen in de zomer. Wil je meedoen aan de gratis boekenclub?: https://wildrosemysteryschool.com/boekenclub/Het boek: DE STAM VAN DE DE HOLEBEER - J. M. AUELConnect met Womb Awakening Vlaanderen: Facebook groep: https://www.facebook.com/groups/463251125203135/Instagram: https://www.instagram.com/wombawakeningvlaanderen/Website: https://wildrosemysteryschool.com/

  26. 0

    #4 Katrien Debevere • Het Vrouwelijke Veld versterken voor de komende generaties begint bij persoonlijke trauma verwerking

    In deze aflevering maak je kennis met Katrien Debevere, baarmoedermassagefacilitator en systemisch coach. Katrien neemt je mee in de krachtige en diepe wereld van systemisch werk. Ze legt uit wat het is en bekijkt het vanuit een vrouwelijk perspectief. Je krijgt antwoorden op diepe vragen:Hoe kun je als vrouw omgaan met sterrenkindjes (miskraam &amp; abortus) in een medisch veld waar er weinig tot geen ruimte is voor de emotionele kant?Op welk tempo kan intergenerationele traumaverwerking rond het vrouwelijke lichaam opbouwend werken en niet overweldigend worden?In onze maatschappij wordt er veel aandacht besteed aan de mentale kennis, maar hoe zit het dan met de lichamelijke kennis? Hoe kun je de wijsheid van je vrouwelijke lichaam weer een centrale plaats geven in je leven?Wat bedoelen we als we zeggen "the muscle of the soul" over de psoas?En meer…Maak een afspraak bij Katrien of leer haar nog beter kennen: Website: https://www.katriendebevere.be/Facebook: https://www.facebook.com/SystemischCoachKatrienInstagram: https://www.instagram.com/katriendebevere_coach/Connect met Womb Awakening Vlaanderen: Facebook groep: https://www.facebook.com/groups/463251125203135/Instagram: https://www.instagram.com/wombawakeningvlaanderen/Website: https://wildrosemysteryschool.com/

  27. -1

    #3 Baarmoederportaal van Vuur - We kunnen ook groeien vanuit plezier en niet vanuit het eindeloos verwerken van trauma's

    In deze aflevering duiken we in het 5e baarmoederportaal.Dit portaal zit fysiek aan de rechter eierstok en belichaamt het element vuur.Je leert over een grote schaduw van de spirituele zelfhulpindustrie, namelijk dat groei alleen kan komen door trauma's te verwerken. In het baarmoederportaal van vuur bekijken we een andere mogelijkheid: groeien vanuit plezier en vreugde. Als er pijn naar boven komt, kun je hier met compassie naar kijken en ermee aan de slag gaan, maar je focus ligt niet op het verwerken van trauma's maar op gelukkige zelfontplooiing.Dit zorgt ervoor dat onze super creatieve breinen niet nodeloos slechte situaties creëren gewoon omdat er trauma verwerkt moet worden, maar dat deze creatieve vuur-energie gebruikt wordt om datgene wat je echt wil te manifesteren. Connect met Womb Awakening Vlaanderen: Facebook groep: https://www.facebook.com/groups/463251125203135/Instagram: https://www.instagram.com/wombawakeningvlaanderen/Website: https://wildrosemysteryschool.com/

  28. -2

    #2 Concurrentie is een Mythe

    Gratis boekenclub: https://wildrosemysteryschool.com/boekenclub/In deze aflevering wordt je uitgenodigd om het vrouwelijke leiderschapsprincipe van samenwerken je volledig eigen te maken.Je leert over hoe het idee van concurrentie de golf van Womb Awakening tegenhoudt, en zo ook jouw gedijde bedrijf tegen werkt.&nbsp;We zoomen in op de schaduwen die ons belemmeren van samen te werken met andere vrouwen die een soortgelijk aanbod aanbieden als ons, en hoe we vanuit integriteit en oprechte samenwerkingsverbanden Womb Awakening kunnen verankeren in Vlaanderen (en daarbuiten).&nbsp;Verbindt met Sarah:&nbsp;Facebook groep: https://www.facebook.com/groups/463251125203135/Instagram: https://www.instagram.com/wombawakeningvlaanderen/Website: https://wildrosemysteryschool.com/

  29. -3

    #1 - Introductie in Womb Awakening & praktische toepassing om terug in harmonie te komen met je vrouwelijkheid

    In deze aflevering leer je wat Womb Awakening is en waarom het zo belangrijk is dat vrouwen vandaag weer een diepe verbinding maken met hun vrouwelijkheid via hun lichaam.Je hoort het persoonlijke verhaal van de host, Sarah Dous, en ontdekt waarom ze zo gepassioneerd is om Womb Awakening in Vlaanderen te verspreiden.Je duikt diep in de verschillende fysieke en energetische portalen van het Womb Grid - een soort kaart van de vrouwelijkheid - en krijgt tal van tips om ze weer in harmonie te brengen.Connect met Sarah:&nbsp;Facebook groep: https://www.facebook.com/groups/463251125203135/Instagram: https://www.instagram.com/wombawakeningvlaanderen/Website: https://wildrosemysteryschool.com/

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Na meer dan honderd vrouwen opgeleid te hebben in holistisch vrouwenwelzijn en lichaamswerk, heb ik heel wat bevindingen én blijvende vragen, deze deel ik hier — zodat jij sneller je plek vindt in dit groeiende veld. Mijn missie? Holistisch vrouwenwelzijn professionaliseren. Vrouwen helpen hun passie om te zetten in veerkrachtige welzijnsbedrijven, zodat we samen holistische zorg toegankelijk maken voor elke vrouw. Hoi, Ik ben Sarah....Oprichtster van Womb Awakening Vlaanderen — een school en netwerk voor holistische therapeuten die de brug bouwen tussen de holistische, mainstream en medische wereld. Op dit kanaal leer je hoe je zelf bewuste keuzes maakt rond vrouwenwelzijn — én praten we over de echte verhalen: de messy, grappige, pure en menselijke kant van vrouw-zijn vandaag. Laten we vrouwenlijden omvormen tot vrouwenwelzijn.Connect met sarah:<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https

HOSTED BY

Sarah Dous

URL copied to clipboard!