PODCAST · religion
Yoga Alquímico
by Renata de Lima
Yoga como caminho de autoconhecimento e transformação.
Episodes
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O papel social do Yoga
Qual a relação do Yoga com a sociedade?
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Saindo do automático
Como o conhecimento do Yoga pode ajudar a quebrar os automatismos de comportamento e pensamento?
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Ser quem se é
Autenticidade e autoconhecimento no caminho do Yoga.
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Cura através da reconexão com a Natureza
Praticar Yoga também é reconectar-se com a Natureza e sua sabedoria.
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Como encontrar a felicidade?
A felicidade está mais próxima do sentimento de paz interior do que da sensação de euforia. Como se abrir para que a verdadeira felicidade se manifeste em sua vida?
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A revolução do Yoga
Sobre o potencial revolucionário do Yoga enquanto filosofia de vida.
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Humildade na jornada
Ao trilharmos o caminho do Yoga e do autoconhecimento, inevitavelmente iremos redescobrir a grandiosidade de quem somos. Ainda assim, precisamos cultivar a humildade, pois há uma força Maior que nos rege.
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O cultivo da calma
Aprendendo a desacelerar para se conhecer e se transformar.
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Lidando com as emoções
Maturidade emocional é sobre aceitar e acolher o que sentimos, nos colocando como aprendizes da vida.
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Paciência - A Ciência da Paz
Paciência é uma virtude essencial no processo autoconhecimento e desenvolvimento espiritual.
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Confiança interior
Confiar em si é confiar na vida
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Domínio dos pensamentos
Como o Yoga pode nos ajudar a ter um maior domínio dos nossos pensamentos?
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Reflexões sobre disciplina na prática de Yoga
Dicas para expandir nossa visão a respeito do que é disciplina e de como torná-la leve e prazerosa ♡
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Meditação guiada para reconexão com sua essência
Apenas feche os olhos e desfrute 🙏🏼
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Abrindo mão dos ideais
Expectativas muito elevadas sobre quem devemos ser podem gerar frustração e falta de aceitação de quem somos aqui e agora. Yoga também é sobre lidar com a vida real como ela é.
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Autoconhecimento para quê?
Conhecer a si mesmo é reconhecer-se divinamente humano e humanamente divino.
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A alquimia do Yoga
Conectar-se com sua essência é transformador.
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Yoga como caminho de autoconhecimento e transformação.
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Renata de Lima
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