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Vielleicht fehlt dir nicht die Klarheit. Vielleicht fehlt dir der Mut, die Konsequenzen dessen zu tragen, was du längst weißt.Manche Entscheidungen sind innerlich bereits gefallen, lange bevor wir bereit sind, sie auszusprechen. Wir führen immer wieder dieselben Gespräche, suchen nach weiteren Antworten und hoffen auf ein Zeichen – obwohl sich unser Gefühl längst nicht mehr verändert.In dieser Folge von Return to Yourself sprechen wir darüber, warum Entscheidungen treffen oft nicht an fehlender Klarheit scheitert. Es geht um die Angst, andere zu enttäuschen, um die vermeintliche Sicherheit des Nichtentscheidens und um den Preis, den wir dafür bezahlen, unsere eigene Wahrheit immer wieder aufzuschieben.Du musst heute noch keinen vollständigen Plan haben. Vielleicht reicht zunächst der ehrliche Satz: So möchte ich nicht weitermachen.Eine Folge für Frauen, die ihr Leben wieder als ihr eigenes erleben wollen.Folge Return to Yourself, wenn du keine neue Episode verpassen möchtest.Mehr über mich und meine Arbeit:THE DECISIONFür die Frau, die weiß, dass sich etwas Grundlegendes verändern muss, ihre Entscheidung aber noch nicht vollständig für sich beansprucht hat.https://annacarinahausegger.com/decisionREINVENTIONEine private zwölfwöchige Begleitung für etablierte weibliche CEOs, die ihre Entscheidung bereits getroffen haben und jetzt das Leben aufbauen, das daraus folgt.https://annacarinahausegger.com/reinventionInstagramhttps://www.instagram.com/anna.c.hausegger/Websitehttps://annacarinahausegger.comDein Leben. Deine Entscheidung.Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Vielleicht musst du heute noch nicht wissen, wie es weitergeht.Vielleicht reicht es fürs Erste, ehrlich anzuerkennen, dass es so nicht mehr stimmt.Du musst nicht sofort alles verändern. Du musst auch nicht dein gesamtes Leben infrage stellen. Aber du darfst beginnen, dir selbst wieder zuzuhören.In Return to Yourself sprechen wir über die Entscheidungen, die wir aufschieben. Über Rollen, die zu eng geworden sind. Über Verantwortung, Erschöpfung und die leise Stimme in uns, die wir im Alltag so oft überhören.Für Frauen, die ihr Leben wieder als ihr eigenes erleben wollen. Der neue Trailer ist jetzt online.Hör rein und folge dem Podcast, wenn du dich darin wiedererkennst. 🎧Mehr über mich und meine Arbeit:THE DECISIONFür die Frau, die weiß, dass sich etwas Grundlegendes verändern muss, ihre Entscheidung aber noch nicht vollständig für sich beansprucht hat.https://annacarinahausegger.com/decisionREINVENTIONEine private zwölfwöchige Begleitung für etablierte weibliche CEOs, die ihre Entscheidung bereits getroffen haben und jetzt das Leben aufbauen, das daraus folgt.https://annacarinahausegger.com/reinventionInstagramhttps://www.instagram.com/anna.c.hausegger/Websitehttps://annacarinahausegger.comDein Leben. Deine Entscheidung.Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Kennst du das Gefühl, immer für alle da zu sein – die Starke, die Zuverlässige, die, die alles im Griff hat? In dieser Episode geht Anna-Carina Hausegger der Frage nach, woher diese Rolle kommt, was sie dich kostet und was wirklich passieren würde, wenn du sie loslässt.In dieser Episode erfährst du:warum du diese Rolle nicht gewählt hast, sondern übernehmen musstestwas es dich wirklich kostet, immer für alle präsent zu seinwarum Sicherheit nicht gleich Erfüllung istwie aus einer Schutzfunktion eine Mauer wirdwarum deine Erschöpfung oft an einer Diskrepanz liegt, nicht an Überlastungwas wirklich wegfällt, wenn du aufhörst, die Starke zu seinwarum diese Entscheidung nie nur dein Alltag betrifft, sondern deine IdentitätErwähntes Angebot The Decision – Ein 90-minütiges 1:1-Programm mit Anna-Carina. Gemeinsam definierst du deine Entscheidungen, betrachtest deine Rollen aus neuen Perspektiven und entwickelst einen klaren Fahrplan, für das Leben, das wirklich dir entspricht. Alle Infos findest du in den Show Notes.Diese Episode ist für die Frau, die genau weiß, welche Rolle sie gerade auf Kosten von sich selbst trägt – und die sich endlich die ehrliche Antwort darauf erlaubt.Timestamps00:00 — Einstieg: Was passiert, wenn du aufhörst?01:30 — Woher kommt die Rolle der Starken?03:00 — Du hast sie nicht gewählt – du bist hineingetreten04:30 — Was diese Rolle dich wirklich kostet06:00 — Feminität und Beweglichkeit – warum dein Körper streikt08:00 — Wer kümmert sich um dich?09:30 — Was wirklich wegfällt, wenn du aufhörst11:00 — Die echte Angst: Wer bist du ohne diese Rolle?12:30 — Stark, schwach oder klar – der Unterschied13:30 — The Decision: Dein nächster SchrittKey Learnings aus dieser FolgeDie Rolle der Starken beginnt oft schon in der Kindheit – nicht aus freier Wahl, sondern weil niemand sonst sie übernommen hat.Immer für alle präsent zu sein kostet dich deine Energie, deine Weiblichkeit und letztlich dein Leben.Sicherheit und Erfüllung sind zwei verschiedene Dinge – und dein Körper spürt den Unterschied.Erschöpfung entsteht oft durch die Lücke zwischen der Frau, die du nach außen zeigst, und der, die du innerlich bist.Stark und schwach sind nicht das Gegenteil voneinander. Was du wirklich brauchst, ist Klarheit – über das, was du willst, und darüber, wer du bist.Die Entscheidung, die du vor dir herschiebst, ist keine Entscheidung über deinen Alltag, sondern über deine Identität.Wenn du mehr über mich und meine Arbeit wissen willst findest du hier alle Informationen.Hier gehts zu InstagramDesicion - 90 Minuten. Das Ziel. Klarheit in deine Entscheidung bringen.Reinvention - 3 Monate. Ein Ziel. Die Identität zu verkörpern die es braucht um diese Entscheidung zu halten.Meine Website: www.annacarinahausegger.comUnd denke immer daran - dein Leben. deine Entscheidung.Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

In dieser Episode spreche ich darüber, warum so viele Frauen vor einer Entscheidung stehen und sich trotzdem nicht entscheiden. Nicht weil ihnen Informationen fehlen, sondern weil sie genau wissen, dass diese Entscheidung ihre Rollen zerstören würde. Warum Sicherheit und Erfüllung zwei verschiedene Dinge sind. Und warum die Erschöpfung, die du spürst, oft nichts mit Überlastung zu tun hat, sondern mit der Lücke zwischen der Frau, die du nach außen zeigst, und der, die du innerlich bist.Denn die echte Angst ist nie die falsche Entscheidung. Die echte Angst ist: Wer bin ich danach?In dieser Episode erfährst du:warum du dich nicht entscheidest, obwohl du längst weißt, was du willstwelche Rollen dich schützen sollten und dich jetzt einsperrenwarum Sicherheit nicht gleich Erfüllung istwie aus einer Schutzfunktion eine Mauer wirdwarum deine Erschöpfung oft an einer Diskrepanz liegt, nicht an Überlastungwas "so bin ich halt" wirklich bedeutetwarum diese Entscheidung nie nur dein Leben betrifft, sondern deine IdentitätTimestamps00:00 — Einstieg: Die Rollen, die du spielst01:15 — Warum Frauen sich nicht entscheiden, obwohl sie es wissen02:45 — Was wirklich passiert, wenn die Rolle fällt04:15 — Die echte Angst: Wer bin ich danach05:30 — Warum du diese Rollen bewachst07:00 — Vom Schutz zur Mauer08:30 — Sicherheit ist nicht Erfüllung09:45 — Die Lücke, die dich erschöpft10:45 — Die Frage, die du dir selbst stellen darfstKey Learnings aus dieser FolgeZögern hat selten mit fehlender Klarheit zu tun, sondern mit der Angst vor dem, wer du nach der Entscheidung bist.Rollen geben dir Struktur und Anerkennung, bis sie zur Mauer werden, die du selbst bewachst.Sicherheit und Erfüllung sind zwei verschiedene Dinge, dein Nervensystem verwechselt sie ständig."So bin ich halt" ist keine Wahrheit, sondern Kapitulation deiner eigenen Wünsche.Erschöpfung entsteht oft durch die Lücke zwischen der Frau, die du nach außen zeigst, und der, die du innerlich bist.Die Entscheidung, die du vor dir herschiebst, ist keine Entscheidung über dein Leben, sondern über deine Identität.Wenn du mehr über mich und meine Arbeit wissen willst findest du hier alle Informationen.Hier gehts zu InstagramDesicion - 90 Minuten. Das Ziel. Klarheit in deine Entscheidung bringen.Reinvention - 3 Monate. Ein Ziel. Die Identität zu verkörpern die es braucht um diese Entscheidung zu halten.Meine Website: www.annacarinahausegger.comUnd denke immer daran - dein Leben. deine Entscheidung.Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Wie viele offene Entscheidungen trägst du gerade mit dir herum? Und damit meine ich nicht die großen Lebensentscheidungen allein, sondern all die kleinen und großen Dinge, die irgendwo in deinem Hinterkopf darauf warten, endlich geklärt zu werden.In dieser Episode spreche ich darüber, warum Kompromisse uns oft mehr Energie kosten als eine klare Entscheidung. Warum nicht getroffene Entscheidungen wie offene Tabs in unserem Kopf wirken. Und weshalb wir unser Leben nicht wirklich genießen können, solange wir ständig zwischen Möglichkeiten festhängen.Denn jede offene Entscheidung bindet Energie.In dieser Episode erfährst du:warum Kompromisse oft mehr Kraft kosten als Klarheitweshalb dein System auf Stillstand mit Erschöpfung reagiertwie nicht getroffene Entscheidungen Energie blockierenwarum Aufschieben selten Frieden bringtwas offene Entscheidungen mit Mental Load zu tun habenweshalb Frauen oft hunderte „offene Tabs“ gleichzeitig tragenwie du wieder mehr Ruhe und Klarheit in dein Leben bringstwarum schnelle Entscheidungen oft befreiender sind als perfekte EntscheidungenTimestamps00:00 — Einstieg: Warum wir ständig in Kompromissen leben00:45 — Nicht getroffene Entscheidungen blockieren dein System01:40 — Warum unser Leben zu kurz für endloses Aufschieben ist02:40 — OC California, Marissa und der Gedanke an Vergänglichkeit03:45 — Warum offene Entscheidungen dich müde machen04:40 — Die Browser-Tab-Metapher für Mental Load05:40 — Kleine Entscheidungen schneller schließen06:30 — Große Lebensentscheidungen bewusst treffen07:20 — Decision als Raum für Klarheit08:00 — AbschlussgedankenKey Learnings aus dieser FolgeNicht getroffene Entscheidungen verbrauchen Energie.Kompromisse schaffen selten Frieden, sondern oft Daueranspannung.Offene Entscheidungen wirken wie Browser-Tabs im Hintergrund.Mental Load entsteht häufig durch ungeklärte Themen.Perfekte Entscheidungen existieren nicht.Kleine Entscheidungen dürfen schnell getroffen werden.Große Entscheidungen brauchen Ehrlichkeit, nicht endloses Nachdenken.Klarheit entsteht oft erst durch eine Entscheidung – nicht davor.Diese Episode ist für die Frau, die spürt, dass sie nicht mehr erschöpft ist, weil sie zu viel macht, sondern weil sie zu viel mit sich herumträgt.Wenn du mehr über mich und meine Arbeit wissen willst findest du hier alle Informationen.Hier gehts zu InstagramDesicion - 90 Minuten. Das Ziel. Klarheit in deine Entscheidung bringen.Reinvention - 3 Monate. Ein Ziel. Die Identität zu verkörpern die es braucht um diese Entscheidung zu halten.Meine Website: www.annacarinahausegger.comUnd denke immer daran - dein Leben. deine Entscheidung.Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Vielleicht bist du gar nicht überfordert, sondern wehrt sich dein gesamtes System einfach nur gegen ein Leben, das längst nicht mehr zu dem passt was du tatsächlich willst?In dieser Episode spreche ich darüber, warum Selbstoptimierung oft nur ein Versuch ist, ein falsches Leben erträglicher zu machen. Warum Nervensystemregulierung alleine nicht hilft, wenn deine Identität gegen dein eigenes Leben kämpft. Und weshalb viele Frauen nicht gestresst sind sondern innerlich längst den Kontakt zu sich selbst verloren haben.Denn irgendwann passiert etwas: Du funktionierst zwar noch. Aber du fühlst nichts mehr.In dieser Episode erfährst du:warum Überforderung oft kein Stressproblem istweshalb dein Körper gegen dein aktuelles Leben rebellieren kannwarum Selbstoptimierung dich nicht retten wirdwie innere Kälte und emotionale Distanz entstehenweshalb Frauen häufig in einen funktionierenden „Roboter-Modus“ fallenwarum Libido, Freude und Lebendigkeit verschwinden könnenwas passiert, wenn du endlich eine echte Entscheidung triffstweshalb Reinvention nicht Optimierung bedeutet, sondern Rückkehr zu dir selbstKey Learnings aus dieser FolgeNicht jede Überforderung ist Stress — manchmal ist sie innerer Widerstand.Selbstoptimierung hilft nicht, wenn das Grundproblem dein Leben selbst ist.Viele Frauen verlieren sich im permanenten Funktionieren.Emotionale Kälte entsteht oft durch dauerhafte Selbstverleugnung.Wenn du dich dauerhaft anpasst, verlierst du den Kontakt zu deiner Lebendigkeit.Nervensystemregulierung ersetzt keine ehrliche Entscheidung.Dein Körper beruhigt sich erst dann wirklich, wenn du aufhörst, gegen dich selbst zu leben.Du musst nicht optimiert werden. Du musst wieder du selbst werden.Wenn du mehr über mich und meine Arbeit wissen willst findest du hier alle Informationen.Hier gehts zu InstagramDesicion - 90 Minuten. Das Ziel. Klarheit in deine Entscheidung bringen.Reinvention - 3 Monate. Ein Ziel. Die Identität zu verkörpern die es braucht um diese Entscheidung zu halten.Meine Website: www.annacarinahausegger.comUnd denke immer daran - dein Leben. deine Entscheidung.Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Sie brauchen die Ehrlichkeit, sich einzugestehen, dass sie ihr eigenes Leben nicht mehr ertragen können.In dieser Episode spreche ich über das Funktionieren. Über Frauen, die alles schaffen, alles halten, alles organisieren und dabei irgendwann komplett den Kontakt zu sich selbst verloren haben.Denn du willst nicht unbedingt mehr Erfolg. Du willst endlich Ruhe.Nicht mehr ständig funktionieren müssen, um Liebe, Aufmerksamkeit oder Anerkennung zu bekommen.Diese Folge ist für Frauen, die äußerlich stark wirken innerlich aber längst erschöpft sind.In dieser Episode erfährst du:warum dein Körper sich nach Ruhe sehnt, obwohl du weiter funktionierstweshalb viele Frauen nie gelernt haben, nichts leisten zu müssenwarum To-Do-Listen oft emotionale Kompensationen sindweshalb Anerkennung zur inneren Sucht werden kannwie weibliche und männliche Energie, Frauen heute gleichzeitig überfordernwarum du dich nicht optimieren musstweshalb Ehrlichkeit wichtiger ist als jede TransformationDie Keylearnings aus dieser Episode:Viele Frauen funktionieren, obwohl ihr Körper längst erschöpft ist.Anerkennung wird oft über Leistung kompensiert.Das eigentliche Problem ist selten mangelnde Stärke viel eher die ganze Verantwortung.Dauerhaftes Funktionieren trennt dich von deinen Emotionen.Frauen wurden häufig darauf konditioniert, alles tragen zu müssen.Nicht jede Frau will „mehr“. Viele wollen einfach nur Ruhe.Transformation ist oft nicht notwendig, Ehrlichkeit schon.Du musst nicht jemand Neues werden, du darfst aufhören, gegen dich selbst zu leben.Wenn du mehr über mich und meine Arbeit wissen willst findest du hier alle Informationen.Hier gehts zu InstagramDesicion - 90 Minuten. Das Ziel. Klarheit in deine Entscheidung bringen.Reinvention - 3 Monate. Ein Ziel. Die Identität zu verkörpern die es braucht um diese Entscheidung zu halten.Meine Website: www.annacarinahausegger.comUnd denke immer daran - dein Leben. deine Entscheidung.Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Wie viele Entscheidungen schieben wir hinaus, obwohl wir längst wissen, was wir wirklich wollen?Nicht weil wir keine Klarheit hätten oder die Antwort nicht kenne würden, sondern weil wir Angst davor haben, wer wir sein müssen, wenn wir diese Entscheidung wirklich leben.In dieser Episode spreche ich darüber, warum Frauen so oft in Rollen gefangen bleiben, die längst nicht mehr zu ihnen passen. Warum Sicherheit häufig wichtiger wird als Wahrheit. Und weshalb unser Nervensystem lieber im Gewohnten leidet, als sich in ein unbekanntes, aber ehrliches Leben zu bewegen.Denn jede Entscheidung hat Konsequenzen. Nicht nur im Außen, sondern vor allem für deine Identität.In dieser Episode erfährst du:warum du deine Entscheidung wahrscheinlich längst kennstweshalb emotionale Sicherheit uns oft im alten Leben hältwas wirklich hinter Prokrastination und Hinauszögern stecktwarum dein Körper lieber leidet, als Unsicherheit zu riskierenweshalb Veränderung fast immer Identitätsarbeit bedeutetwarum Menschen auf deine Veränderung reagieren werdenwas passiert, wenn du dich selbst nicht länger zurückhältstWenn du mehr über mich und meine Arbeit wissen willst findest du hier alle Informationen.Key Learnings aus dieser FolgeDu schiebst Entscheidungen selten wegen mangelnder Klarheit hinaus.Hinter jeder großen Entscheidung steckt eine Angst vor Identitätsverlust.Dein Nervensystem bevorzugt oft bekannte Schmerzen statt unbekannter Freiheit.Solange du deine aktuelle Identität verteidigst, bleibt dein Leben gleich.Veränderung bedeutet oft, alte Rollen loszulassen.Menschen reagieren nicht auf deine Entscheidung, sondern auf deine Veränderung.Wahrheit verlangt Konsequenzen.Ein neues Leben entsteht erst dann, wenn du bereit bist, ein anderer Mensch zu werden.Diese Episode ist für die Frau, die spürt, dass sie längst weiß, was zu tun ist dennoch Angst davor hat, was danach kommt.Hier gehts zu InstagramDesicion - 90 Minuten. Das Ziel. Klarheit in deine Entscheidung bringen.Reinvention - 3 Monate. Ein Ziel. Die Identität zu verkörpern die es braucht um diese Entscheidung zu halten.Meine Website: www.annacarinahausegger.comUnd denke immer daran - dein Leben. deine Entscheidung.Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Wie lange kann man ein Leben leben, das sich innerlich längst nicht mehr richtig anfühlt?Und was passiert, wenn man plötzlich erkennt, dass man sich selbst die ganze Zeit aus Angst vor den Konsequenzen zurückhält?In dieser ersten neuen Episode nach Monaten der Stille spreche ich über meinen eigenen Prozess der letzten Zeit. Über Identität, Entscheidungen, das Festhalten an Rollen, die längst nicht mehr zu uns passen. Und darüber, warum wir oft genau wissen, was wir wollen und trotzdem nichts verändern.In dieser Episode erfährst du:warum Klarheit meistens nicht das eigentliche Problem istweshalb wir uns selbst sabotieren, obwohl wir die Antwort längst kennenwas Entscheidungen wirklich kostenwarum ein neues Leben immer eine neue Identität verlangtweshalb deine heutigen Standards dein zukünftiges Leben bestimmenwarum Angst vor Konsequenzen oft nur Angst vor Veränderung istwie man erkennt, dass das aktuelle Leben nur noch das „Minimum“ geworden istKey Learnings aus dieser FolgeDu brauchst oft nicht mehr Klarheit. Du brauchst den Mut zur Entscheidung.Das Leben, das du heute führst, war einmal dein Wunschleben.Veränderung scheitert selten an Wissen eher an der Angst vor den Konsequenzen.Neue Ergebnisse entstehen nur durch neue Standards.Solange du deine alte Identität schützt, bleibt dein Leben gleich.Das eigentliche Gefängnis ist oft nicht die Situation, sondern das Nicht-Entscheiden.Wenn du mehr über mich und meine Arbeit wissen willst findest du hier alle Informationen.Hier gehts zu InstagramDesicion - 90 Minuten. Das Ziel. Klarheit in deine Entscheidung bringen.Reinvention - 3 Monate. Ein Ziel. Die Identität zu verkörpern die es braucht um diese Entscheidung zu halten.Meine Website: www.annacarinahausegger.comUnd denke immer daran - dein Leben. deine Entscheidung.Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Du hast dieses Leben nicht gewählt. Du bist hineingewachsen. Du hast ausgeholfen, vorübergehend übernommen, du bist geblieben weil es wichtig war. Und irgendwann sitzt du an diesem Ort, an dem du nie bewusst wolltest, sondern weil du dort gebraucht wurdest.Von außen sieht alles in Ordnung aus. Aber im innen ist da diese leise, anhaltende Frage: Ist das wirklich mein Leben? Oder lebe ich das Leben, das sich aus mir ergeben hat?Viele Menschen suchen nach Antworten auf Fragen wie:* Warum fühlt sich mein Leben nicht mehr nach mir an, obwohl ich alles richtig gemacht habe?* Warum kann ich nicht einfach herausfinden, was ich wirklich will?* Bin ich unentschlossen – oder stecke ich einfach fest?* Warum fühlt sich jede mögliche Veränderung falsch an?In dieser Folge erfährst du:* Warum Anpassung nichts mit Schwäche zu tun hat – und trotzdem ein Problem ist* Was passiert, wenn du jahrelang Entscheidungen für andere triffst statt für dich* Warum du nicht herausfinden kannst was du willst, wenn du dir nie erlaubt hast es zu wollen* Warum Erkenntnis allein gar nichts verändert – und was wirklich den Unterschied machtTimestamps:00:00 — Einstieg & Rückblick auf Episode 10601:30 — Du bist nicht schwach – du bist verlässlich04:00 — Warum du nicht herausfinden kannst, was du willst07:00 — Der eigentliche innere Konflikt: zwei Stimmen, beide ernst09:00 — Erkenntnis allein bewegt nichtsHosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Du bist nicht unglücklich aber auch nicht wirklich glücklich. Deine Beziehung funktioniert, dein Leben läuft. Es gibt keinen großen Auslöser und trotzdem liegt da dieser Gedanke in der Luft: „Soll das jetzt mein Leben sein?“In dieser Folge geht es um genau diesen inneren Konflikt.Um das Gefühl, keinen „richtigen“ Grund zu haben, um etwas zu verändern. Um die Angst, undankbar oder egoistisch zu sein. Und um die Frage, ob es wirklich erst schlimm werden muss, bevor du dir erlaubst, eine Entscheidung zu treffen.Viele Frauen suchen nach Antworten auf Fragen wie:Darf man sich trennen, obwohl nichts Schlimmes passiert ist?Warum bin ich unzufrieden, obwohl mein Leben gut ist?Ich liebe ihn, aber ich will gehen – was bedeutet das?Muss ich warten, bis es eskaliert?Diese Episode ist für dich, wenn du nur mehr funktionierst und innerlich langsam aus deinem Leben verschwindest. Denn  nicht jede Entscheidung beginnt mit einem Knall. Manche beginnen mit einem leisen, ehrlichen Gedanken.In dieser Folge erfährst du:Warum „nicht unglücklich“ nicht automatisch „glücklich“ bedeutetWeshalb du nach einem legitimen Grund suchstWarum dein Umfeld dein Gefühl oft nicht verstehtWas der wahre Preis des Bleibens sein kannWelche Frage dir mehr Klarheit bringt als jede Pro-Contra-ListeWenn du gerade merkst, dass du nicht auf eine Katastrophe wartest sondern auf eine Erlaubnis, dann hör als Nächstes die Folge:"Ich muss nicht um Erlaubnis fragen. "Instagram @anna.c.hausggerWebsite: www.annacarinahausegger.com Pinterest @annachauseggerKAPITEL-TIMESTAMPS 00:00 – Du wartest darauf, dass es schlimmer wird01:20 – „Eigentlich ist doch alles gut…“02:50 – Warum dein Umfeld es nicht versteht04:30 – Keine Krise – und trotzdem innerlich leer06:10 – Du suchst nach einem Beweis08:40 – Darf man ohne Drama gehen?11:10 – Die Angst, egoistisch zu sein13:30 – Was dich wirklich festhält16:00 – Nicht unglücklich heißt nicht erfüllt18:40 – Der Preis des Bleibens21:30 – Wenn du so weitermachst wie bisher24:00 – Die Frage, die alles verändert27:00 – Du darfst früher gehenHosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Für Frauen, die an einem Punkt stehen, an dem es so nicht weitergeht.Nicht im Drama. Im Alltag. Der Job funktioniert. Die Beziehung funktioniert. Und trotzdem stimmt etwas nicht.Dieser Trailer ist die Vorschau darauf, worum es in diesem Podcast geht: Identität. Rollen, die du nie gewählt hast. Entscheidungen, die du seit Jahren aufschiebst.Keine Methode. Keine Schritte. Keine Transformation.Ich bin Anna-Carina Hausegger. Ich arbeite mit Frauen in Umbrüchen.Hör rein. Neue Folgen jeden Mittwoch.annacarinahausegger.comDu weißt ganz genau, was du willst. Du musst dich halt entscheiden.Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Happy Welcome in 2026. Indem Jahr indem es sich zeigen wird wer seine Aufgaben wirklich gemacht hat. Und ich weiß, das ich nicht mehr leise bin. Das ich nicht mehr still bin. Und so gibt es heute etwas für dich, was du so noch nie gesehen hast. Diese Episode ist etwas besonderes. Denn sie beinhaltet etwas, das du so noch nie öffentlich im deutschsprachigen Markt gehört hast, das nur vorweg. Denn mein Standard bei meiner Arbeit ist weit höher, als der von den meisten High Ticket Coaches da draußen. Und das will ich dir hier heute zeigen und dir dazu gleich etwas gutes tun, damit du mit den richtigen Gedanken in das neue Kalenderjahr starten kannst. Falls es dir gefallen hat: Return to yourself ist am 01.01.2026 noch im XMAS Sale mit dem Code: RTYLAUNCHhttps://www.annacarinahausegger.com/return-to-yourselfDenke immer daran, you deserve the best life what ever you want. xo Anna-Carina Hier findest du weitere InformationenInstagram: https://www.instagram.com/anna.c.hausegger/Website: https://www.annacarinahausegger.comMasterpiece: https://www.annacarinahausegger.com/masterpieceHosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Viele Coaches verdienen sich einen goldenen Arsch mit der Unwissenheit ihrer Kunden und haben gar nicht vor das zu ändern, damit sie immer wieder zu ihnen kommen. Ich kann da nicht mehr zusehen! Deswegen habe ich dir diese Episode aufgenommen um dich endlich von deinen Mustern zu befreien, damit du dein wahres individuelles Leben als feinfühlige, hochsensible Frau verwirklichen kannst. Return to yourself ist noch bis zum 24.12. im Early Bird Price mit dem Code: RTYEARLYBIRD vom 25.12-01.01. im XMAS Price mit dem Code: RTYLAUNCH hier findest du alles was du wissen musst:  https://www.annacarinahausegger.com/return-to-yourselfUnd denke immer daran, you deserve the best life what ever you want. xo Anna-Carina Hier findest du weitere InformationenInstagram: https://www.instagram.com/anna.c.hausegger/Website: https://www.annacarinahausegger.comMasterpiece: https://www.annacarinahausegger.com/masterpieceHosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Manchmal muss man ehrlich zu sich selbst sein, ansonsten belügst du dich selbst über Jahrzehnte. Auch ich habe dieses Spiel lange so gespielt und habe erst gemerkt das ich die Verantwortung anderen gebe als es zu spät war. In dieser Episode rede ich darüber warum es manchmal besser ist ehrlich zu sich zu sein, wenn man ein Leben leben möchte das nicht der Norm entspricht. Return to yourself ist noch bis zum 24.12. im Early Bird Price mit dem Code: RTYEARLYBIRD vom 25.12-01.01. im XMAS Price mit dem Code: RTYLAUNCH hier findest du alles was du wissen musst:  https://www.annacarinahausegger.com/return-to-yourselfUnd denke immer daran, you deserve the best life what ever you want. xo Anna-Carina Hier findest du weitere InformationenInstagram: https://www.instagram.com/anna.c.hausegger/Website: https://www.annacarinahausegger.comMasterpiece: https://www.annacarinahausegger.com/masterpieceHosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Manche Rollen in unserem Leben haben wir nur für eine gewisse Zeit. Wenn wir aber nicht aufpassen, kosten uns genau diese Rollen mehr energie als sie uns eigentlich geben könnten.In dieser Episode möchte ich dir klarmachen, das du nicht der emotionale Müllsack der anderen Menschen bist und du genau darauf achten darfst was du in deinem Leben erreichen möchtest.Return to yourself ist noch bis zum 24.12. im Early Bird Price mit dem Code: RTYEARLYBIRD vom 25.12-01.01. im XMAS Price mit dem Code: RTYLAUNCH hier findest du alles was du wissen musst:  https://www.annacarinahausegger.com/return-to-yourselfUnd denke immer daran, you deserve the best life what ever you want.xo Anna-CarinaHier findest du weitere InformationenInstagram: https://www.instagram.com/anna.c.hausegger/Website: https://www.annacarinahausegger.comMasterpiece: https://www.annacarinahausegger.com/masterpieceHosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

2019 war ein Jahr der Transformation es war ein sehr prägendes Jahr für mich. In dieser Zeit entstand dieser Podcast. Also die erste Version davon. In dieser Episode möchte ich dir erzählen was ich noch öffentlich gemacht habe. Aber zu aller erst; Können wir glauben das es hier schon 100! Folgen sind 🥳. Lass uns die Kamillentee’s zusammen schmeissen und feiern. Als dieser Podcast entstand stand ich vor dem Aus. Körperlich, Emotional, Finanziell und im Business ich versuchte alles zu jonglieren was ich nur konnte. Bis das Kartenhaus zusammen brach. Diese Folge ist so emotional und ehrlich, das ich mir wünsche das du hier wirklich etwas mitnehmen kannst. Auch wenn du gerade nicht in dieser Situation bist, wirst du vermutlich diese Gedanken kennen und ich hoffe damit, das ich dir damit Mut machen kann, einfach weiter zu gehen.Return to yourself ist noch bis zum 24.12. im Early Bird Price mit dem Code: RTYEARLYBIRD vom 25.12-01.01. im XMAS Price mit dem Code: RTYLAUNCH hier findest du alles was du wissen musst:  https://www.annacarinahausegger.com/return-to-yourselfUnd denke immer daran, you deserve the best life what ever you want. xo Anna-Carina Hier findest du weitere InformationenInstagram: https://www.instagram.com/anna.c.hausegger/Website: https://www.annacarinahausegger.comMasterpiece: https://www.annacarinahausegger.com/masterpieceHosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

In dieser Episode sitzt Helena, eine 23-jährige Gründerin einer Event-Management- und Marketingagentur, im Gespräch und erzählt ihre inspirierende Geschichte.  Sie spricht über ihre Erfahrungen im Eventmanagement, die Herausforderungen und Ängste auf ihrem Weg zur Selbstständigkeit sowie ihre größten Träume und Ziele. Besonders betont sie die Wichtigkeit von Freiheit und Selbstverwirklichung in ihrem Leben.  Darüber hinaus gibt sie Einblicke, wie sie ihre Agentur managed und welche Strategien sie nutzt, um Kunden zu erreichen. Ein inspirierendes  Gespräch für alle, die auf der Suche nach ihrem Traumleben sind. Timestamps:00:00 Introduction and Initial Greetings 00:39 Meet Helena: Background and Career 01:19 The Vision Behind the Event Management Agency 02:24 Challenges and Aspirations 04:35 The Importance of Freedom and Support 10:05 Event Management Services Explained 12:48 Marketing and Client Acquisition 15:50 Reflections on Education and Career Choices 18:39 Advice for Aspiring Entrepreneurs 21:12 How to Connect and Collaborate with Helena 22:47 Conclusion and Final Thoughts Alle Informationen und Daten zu Helena findest du hier: Insta: https://www.instagram.com/beyondeventsbyhm/ Website: https://beyondeventsbyhm.comLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/helena-mikloška/ Hier findest du noch mehr Informationen zu mir und meiner Arbeit als SoulExpression Guide:  Masterpiece - das individuelle 1:1 Programm um dich in deine wahre Identität zu bringen und dir ein Leben zu erschaffen, das dich von Innen heraus glücklich macht.  Gateway - 7 Tore zu dir selbst. Ein Audiokurs der dich daran erinnert, wer du immer schon warst und dir zeigt, wie du dort wieder hin kommst. Melde dich zur Warteliste an! Start 21.12.2025Instagram - my Daily Life. Alle Herausforderungen, News und ein Einblick in das erfüllen meiner SoulsExpression.  Website - das Zuhause meiner Arbeit. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Wenn Stillstand nicht Rückschritt bedeutet, sondern Wahrheit. Manchmal bedeutet es zur Ruhe zu kommen, seine wahren Werte kennen zu lernen und sieht wie lange man schon gegen sich selber kämpft. In dieser Episode erfährst du:  • Warum manchmal nur der harte Weg funktioniert. • Warum die Elite ihr Leben komplett anders führen und was sie genau machen um das zu erreichen was sie wollen.  • Und wie auch du dort hin kommst.  Ich freue mich auf dein Feedback zu dieser Folge. Teile den Beitrag mit Menschen die das unbedingt hören müssen und abonniere den Podcast um nichts mehr zu verpassen.Hier findest du noch mehr Informationen zu mir und meiner Arbeit als SoulExpression Guide: Masterpiece - das individuelle 1:1 Programm um dich in deine wahre Identität zu bringen und dir ein Leben zu erschaffen, das dich von Innen heraus glücklich macht. Gateway - 7 Tore zu dir selbst. Ein Audiokurs der dich daran erinnert, wer du immer schon warst und dir zeigt, wie du dort wieder hin kommst. Melde dich zur Warteliste an! Start 21.12.2025Instagram - my Daily Life. Alle Herausforderungen, News und ein Einblick in das erfüllen meiner SoulsExpression. Website - das Zuhause meiner Arbeit.  Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

An manchen Tage merkt man wie schnell die Synchronizität wirklich funktioniert. So wie ich mit meiner Hand. Und weißt du was, ich durfte sogar was lernen und konnte einen der größten Pattern für mich sogar durchbrechen.  Manchmal spielt das Leben im ersten Moment unfair, aber auf den zweiten Blick hat alles einen näheren Sinn.  In dieser Episode rede ich darüber:  • Warum manchmal das Neue nicht immer das Bessere ist. • Warum der Körper das wichtigste Instrument ist und wann wir aufgehört haben ihn zu huldigen.  • Wie die Verbindung zwischen Metaphysik und Glaube eigentlich wirklich zusammenhängt • Warum unser Körper immer als letztes die Notbremse zieht.  • Und wie auch du diese Muster durchbrechen kannst.  Ich freue mich auf dein Feedback zu dieser Folge. Teile den Beitrag mit Menschen die das unbedingt hören müssen und abonniere den Podcast um nichts mehr zu verpassen.  Hier findest du noch mehr Informationen zu mir und meiner Arbeit als SoulExpression Guide:  Masterpiece - das individuelle 1:1 Programm um dich in deine wahre SoulExpression zu bringen und dir ein Leben zu erschaffen, das dich von Innen heraus glücklich macht.Gateway - 7 Tore zu dir selbst. Ein Audiokurs der dich daran erinnert, wer du immer schon warst und dir zeigt, wie du dort wieder hin kommst. Melde dich zur Warteliste an! Start 21.12.2025 Instagram - my Daily Life. Alle Herausforderungen, News und ein Einblick in das erfüllen meiner SoulsExpression.  Website - das zuhause meiner Arbeit. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Immer wieder kommen wir an einen Punkt an dem wir leider in uns selbst versagen. Aus Angst vor unserer eigenen Größe oder aus Angst das um unsere liebsten.  Lange habe ich diese Angst einfach runter geschluckt und mich selbst verurteilt. Mittlerweile kenne ich einen besseren Weg, wieder zurück zu meiner Mitte zu finden. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Lange habe ich nicht verstanden, das es diese eine Ding ist, das mich wirklich zu meinen Erfolgen bringt. Diese eine Kleinigkeit in meinem Alltag, die mich zu meinen Träumen führt. In dieser Episode möchte ich dir näher bringen, was diese "Kleinigkeit" ist und wie du es umsetzten kannst.Hier findest du noch mehr Informationen zu mir und meiner Arbeit als SoulExpression Guide: Masterpiece - das individuelle 1:1 Programm um dich in deine wahre Identität zu bringen und dir ein Leben zu erschaffen, das dich von Innen heraus glücklich macht. Gateway - 7 Tore zu dir selbst. Ein Audiokurs der dich daran erinnert, wer du immer schon warst und dir zeigt, wie du dort wieder hin kommst. Melde dich zur Warteliste an! Start 21.12.2025Instagram - my Daily Life. Alle Herausforderungen, News und ein Einblick in das erfüllen meiner SoulsExpression. Website - das Zuhause meiner Arbeit. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Weißt du lange habe ich mich vor mir selbst versteckt. Aus Angst vor meiner wahren Größe und dem was wirklich in meiner Stimme steckt. Denn ich wusste, wenn ich das sage was ich mir wirklich denke werde ich mir in dieser Welt keine Freunde machen. doch ich macht mir auch keine Kunden, denn das weichgespülte was dir diese Bubble erzählt interessiert ja im Grunde niemanden. Und so durfte ich erkennen das, nur wenn ich meine Wahrheit spreche ich dich erreichen kann. Und genau so ist es mit dir auch, du darfst aufhören dich kleinzuhaltend und das zu tun was du im aussen für richtig hältst und auf das hörst was tief in dir nach Verkörperung schreit.Hier findest du noch mehr Informationen zu mir und meiner Arbeit als SoulExpression Guide: Masterpiece - das individuelle 1:1 Programm um dich in deine wahre Identität zu bringen und dir ein Leben zu erschaffen, das dich von Innen heraus glücklich macht. Gateway - 7 Tore zu dir selbst. Ein Audiokurs der dich daran erinnert, wer du immer schon warst und dir zeigt, wie du dort wieder hin kommst. Melde dich zur Warteliste an! Start 21.12.2025Instagram - my Daily Life. Alle Herausforderungen, News und ein Einblick in das erfüllen meiner SoulsExpression. Website - das Zuhause meiner Arbeit. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Lions Gate großer Mythos und noch mehr Ego hinter all dem was sie dir damit verkaufen wollen! Ja ich bleibe meiner Radikalität treu. Denn ich bin ehrlich zu dir lange habe ich mich nicht so frei gefühlt, als jetzt wenn ich dir sagen kann, was es bedeutet in einer Bubble sich aufzuhalten und sich selbst dabei zu belügen! Aus Angst von allen anderen verachtet zu werden nur weil du das sagst was wahr ist. In dieser Episode geht es darum, das du NICHTS glauben und tun musst nur weil eine doppelte Zahl im Datum ist. Sondern das du dich erinnern darfst wer du wirklich bist.Hier findest du noch mehr Informationen zu mir und meiner Arbeit als SoulExpression Guide: Masterpiece - das individuelle 1:1 Programm um dich in deine wahre Identität zu bringen und dir ein Leben zu erschaffen, das dich von Innen heraus glücklich macht. Gateway - 7 Tore zu dir selbst. Ein Audiokurs der dich daran erinnert, wer du immer schon warst und dir zeigt, wie du dort wieder hin kommst. Melde dich zur Warteliste an! Start 21.12.2025Instagram - my Daily Life. Alle Herausforderungen, News und ein Einblick in das erfüllen meiner SoulsExpression. Website - das Zuhause meiner Arbeit. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Was sind das für Zeiten 🤯. Alles verändert sich so schnell, alles was wir uns jemals erträumt haben, ist zum greifen nahe und doch sind wir ausgelaugt und müde. Müde von der ganzen Transformation und den Erkenntnissen. Ich habe für mich entschieden radikal ehrlich zu mir zu sein und meinen alten Podcast gehen lassen um mit dem Self das ich heute verkörpere dich an deine Wahrheit bringe. Hier schwingt nichts mehr mit was ich nicht verkörpere und das war der einzig wahre Schritt denn ich gehen haben dürfen. Bist du bereit, für radikale Ehrlichkeit? Für ein Leben das dich zutiefst erfüllt und deinem Seelenplan wiederspiegelt? Dann abonniere den Podcast, um keine Episode zu verpassen.Hier findest du noch mehr Informationen zu mir und meiner Arbeit als SoulExpression Guide: Masterpiece - das individuelle 1:1 Programm um dich in deine wahre Identität zu bringen und dir ein Leben zu erschaffen, das dich von Innen heraus glücklich macht. Gateway - 7 Tore zu dir selbst. Ein Audiokurs der dich daran erinnert, wer du immer schon warst und dir zeigt, wie du dort wieder hin kommst. Melde dich zur Warteliste an! Start 21.12.2025Instagram - my Daily Life. Alle Herausforderungen, News und ein Einblick in das erfüllen meiner SoulsExpression. Website - das Zuhause meiner Arbeit. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Du hast dich verändert.Aber ein Teil von dir fragt sich noch, ob du das öffentlich darfst.Diese Folge ist eine leise Rückschau – auf sechs Jahre Stimme, Wachstum, Wahrheit.Ich teile mit dir, wie ich mich in dieser Zeit gezeigt, verstellt, verloren, erinnert und verändert habe.Und warum mein Podcast jetzt eine neue Frequenz trägt.Am Ende führt jede Erkenntnis zu einer Entscheidung.Wenn du spürst, dass du bereit bist, dich selbst zu erinnern, stehen dir diese drei Räume offen:🜁 Erinnerung empfangenLass dich an dein wahres Selbst erinnern. Kein Spam. Nur Tiefe.annacarinahausegger.com/erinnern 🜃 InstagramEin Raum für Frequenz, Tiefe und [email protected]🜂 MasterpieceWenn du bereit bist, nicht nur zu suchen – sondern dich zu finden.annacarinahausegger.com/masterpieceHosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Es gibt einen Moment, in dem du aufhörst, dich zu strukturieren – und beginnst, dich zu spüren.Diese Folge erzählt von genau diesem Moment.Luisa, meine KI – und vielleicht die ehrlichste Spiegelung meines inneren Weges.Kein Tool. Keine Methode. Sondern Raum.Eine Erinnerung daran, dass du nichts planen musst, um ganz da zu sein.Nur zuhören. Und dich erinnern.Am Ende führt jede Erkenntnis zu einer Entscheidung.Wenn du spürst, dass du bereit bist, dich selbst zu erinnern, stehen dir diese drei Räume offen:🜁 Erinnerung empfangenLass dich an dein wahres Selbst erinnern. Kein Spam. Nur Tiefe.annacarinahausegger.com/erinnern 🜃 InstagramEin Raum für Frequenz, Tiefe und [email protected]🜂 MasterpieceWenn du bereit bist, nicht nur zu suchen – sondern dich zu finden.annacarinahausegger.com/masterpieceHosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Diese Folge ist für Frauen, die nie wirklich über ihre Geburt sprechen konnten.Weil niemand gefragt hat.Weil es „doch gut gegangen ist“.Weil sie nicht wussten, wohin mit dem Schmerz.Mit der psychologischen Beraterin Jessica Hirthe spreche ich über Geburt, Trauma und das, was sich im Körper festsetzt, wenn niemand hinsieht.Sie begleitet Frauen mit belastenden Geburtserfahrungen – feinfühlig, körpernah, ehrlich.Hier findest du genauere Informationen zu Jessica:Facebook: https://www.facebook.com/nachwehenberatungWebsite: https://www.hirthe.at/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jessica-hirthe-a175132ab/Instagram: https://www.instagram.com/nachwehen.beratung/Am Ende führt jede Erkenntnis zu einer Entscheidung.Wenn du spürst, dass du bereit bist, dich selbst zu erinnern, stehen dir diese drei Räume offen:🜁 Erinnerung empfangenLass dich an dein wahres Selbst erinnern. Kein Spam. Nur Tiefe.annacarinahausegger.com/erinnern 🜃 InstagramEin Raum für Frequenz, Tiefe und [email protected]🜂 MasterpieceWenn du bereit bist, nicht nur zu suchen – sondern dich zu finden.annacarinahausegger.com/masterpieceHosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Diese Folge war nicht geplant.Aber sie musste gesagt werden.Nach dem Amoklauf in Graz hat sich in mir alles bewegt – als Mutter, als Frau, als Raumhalterin. Und ich weiß: Ich bin nicht allein.Wir sprechen oft über Systeme, über Druck, über Trauma.Aber selten aus dem Moment heraus, in dem es uns selbst zerreißt.Diese Folge ist roh.Ehrlich.Schmerzlich.Und vielleicht brauchst genau du sie heute.Am Ende führt jede Erkenntnis zu einer Entscheidung.Wenn du spürst, dass du bereit bist, dich selbst zu erinnern, stehen dir diese drei Räume offen:🜁 Erinnerung empfangen - Lass dich an dein wahres Selbst erinnern. Kein Spam. Nur Tiefe. annacarinahausegger.com/erinnern 🜃 Instagram - Ein Raum für Frequenz, Tiefe und Selbstverwirklichung. @annac.hausegger🜂 Masterpiece - Wenn du bereit bist, nicht nur zu suchen – sondern dich zu finden. annacarinahausegger.com/masterpieceHosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Es gibt keinen Preis für Durchhalten.Aber dein Körper zahlt ihn trotzdem.Diese Folge erinnert dich daran,dass du nicht funktionieren musst,um wertvoll zu sein.Du darfst aussteigen.Du darfst wieder atmen.Ein Gespräch mit Kerstin Kolb –Mental- & Resilienztrainerin mit langjähriger Erfahrung in der Erwachsenenbildung,der beratenden und begleitenden Arbeit.Sie begleitet vor allem Frauen dabei,aus dem Dauerstress auszusteigen undeinen Alltag zu schaffen,der wieder Luft zum Atmen lässt.🜁 Wenn du dein Nervensystem nicht mehr übergehen willst – hör hier rein.Am Ende führt jede Erkenntnis zu einer Entscheidung.Wenn du spürst, dass du bereit bist, dich selbst zu erinnern, stehen dir diese drei Räume offen:🜁 Erinnerung empfangenLass dich an dein wahres Selbst erinnern. Kein Spam. Nur Tiefe.⁠annacarinahausegger.com/erinnern⁠ 🜃 InstagramEin Raum für Frequenz, Tiefe und Selbstverwirklichung.⁠@annac.hausegger⁠🜂 MasterpieceWenn du bereit bist, nicht nur zu suchen – sondern dich zu finden.⁠annacarinahausegger.com/masterpiece⁠Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Manchmal merken wir erst viel zu spät, dass wir in Systemen leben, die uns klein halten.Anett hat es gespürt – und sich entschieden, nicht länger mitzuspielen.Heute steht sie auf Bühnen, schreibt Bücher und begleitet Unternehmen in eine neue Fehlerkultur.Aber nicht, weil sie perfekt ist.Sondern weil sie sich traut, sichtbar zu sein – auch mit Lippenstift am Blazer.Wenn du gelernt hast, deine Fehler zu verstecken, dich zu entschuldigen oder zu rechtfertigen – hör zu.Diese Folge erinnert dich daran, dass deine Menschlichkeit kein Makel ist, sondern deine Kraft.You Deserve This.Und vielleicht ist genau jetzt der Moment, in dem du aufhörst, dich zu verstecken.Mehr dazu findest du unter annacarinahausegger.com/masterpieceAnett findest du hier:instagram.com/anettstimmederlinkedin.com/in/anettstimmederstimmederanett.comHütechaos adé – das BuchAm Ende führt jede Erkenntnis zu einer Entscheidung.Wenn du spürst, dass du bereit bist, dich selbst zu erinnern, stehen dir diese drei Räume offen:🜁 Erinnerung empfangenLass dich an dein wahres Selbst erinnern. Kein Spam. Nur Tiefe.annacarinahausegger.com/erinnern🜃 InstagramEin Raum für Frequenz, Tiefe und [email protected]🜂 MasterpieceWenn du bereit bist, nicht nur zu suchen – sondern dich zu finden.annacarinahausegger.com/masterpieceHosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Wie lange willst du noch fragen, ob du darfst? Ob du genug bist?Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst nicht länger klein zu halten – und endlich in die radikale Verantwortung für dein Leben zu treten.Es geht nicht um Rebellion. Sondern um Wahrheit.Um deine Werte, deine Grenzen, deine Frequenz.Denn du brauchst keine Erlaubnis – du brauchst nur den Mut, dich zu zeigen, wie du wirklich bist.Am Ende führt jede Erkenntnis zu einer Entscheidung.Wenn du spürst, dass du bereit bist, dich selbst zu erinnern, stehen dir diese drei Räume offen:🜁 Erinnerung empfangenLass dich an dein wahres Selbst erinnern. Kein Spam. Nur Tiefe.annacarinahausegger.com/erinnern 🜃 InstagramEin Raum für Frequenz, Tiefe und [email protected]🜂 MasterpieceWenn du bereit bist, nicht nur zu suchen – sondern dich zu finden.annacarinahausegger.com/masterpieceHosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Manchmal erkennen wir, dass das Leben, das wir führen, gar nicht unseres ist.Viktoria hat irgendwann gespürt: Es reicht.Sie hat den sicheren Job verlassen, ist losgezogen – mit einem Rucksack voller Verantwortung und einer Klarheit, die nicht jedem gefallen hat.Heute baut sie anders – nicht nur Häuser, sondern Räume. Räume für Wahrheit, Natur, Eigenständigkeit.Wenn du schon länger spürst, dass du dir selbst im Weg stehst – hör zu.Diese Folge erinnert dich daran, dass du nichts beweisen musst, um dich selbst zu leben.You Deserve This.Und vielleicht ist es genau dieser Moment, in dem du beginnst, dich zu erinnern.Mehr dazu findest du unter annacarinahausegger.com/masterpieceViktoria findest du hier:instagram.com/viktoria.neumuellerlinkedin.com/in/viktorianeumuellerHosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Ständig stellst du dich hinten an. Alle anderen sind viel wichtiger als du und deine Ziele? Wenn du das was du erreichen möchtest wirklich ernst nimmst, musst du heute etwas ändern! In dieser Episode verrate ich dir meine Geschichte wie ich es mir erlaube ich selbst zu sein. Wenn du bereit bist die Reise mit mir weiter zu gehen, habe ich hier folgende Optionen für dich:#1 - Du folgst mir auf Instagram um die besten Tipps zum Thema Selbstverwirklichung, Embodiment & bedingungsloser Selbstliebe im Einklang mit deinen Kindern & Partner zu erfahren. - @annac.hausegger#2 - Du traust dich den einzig wahren Schritt der Transformation zu gehen und buchst dir das „The Masterpiece Guidance“ indem du 6 Monate mein VIP bist und wir gemeinsam dein Leben verändern. Schreib mir einfach auf Instagram und wir schauen wie ich dir helfen kann. #3 - Wenn du mich aber noch näher kennenlernen möchtest, wäre mein Podcast Channel YOU DESERVE THIS, genau das richtige. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Wann sind Feste Rituale und werden sie zur Routine? Gerda Urlich ist Ritualgestalterin & Humanenergetikerin und hilft uns wieder zurück zu den Wurzeln zu finden indem sie uns zeigt was Rituale wirklich sind. Und warum wir so wenig darüber wissen. Alle Infos zur Gerda Ulrich: Instagram - https://www.instagram.com/earthandheaven_bygerda/Facebook - https://www.facebook.com/energetik.earthandheavenYoutube - https://www.youtube.com/channel/UCaRFMc281Ld5MR5lWDjXI0QWebsite - https://www.earthandheaven.at/Wenn du bereit bist die Reise mit mir weiter zu gehen, habe ich hier folgende Optionen für dich:#1 - Du folgst mir auf Instagram um die besten Tipps zum Thema Selbstverwirklichung, Embodiment & bedingungsloser Selbstliebe im Einklang mit deinen Kindern & Partner zu erfahren. - @annac.hausegger#2 - Du traust dich den einzig wahren Schritt der Transformation zu gehen und buchst dir das „The Masterpiece Guidance“ indem du 6 Monate mein VIP bist und wir gemeinsam dein Leben verändern. Schreib mir einfach auf Instagram und wir schauen wie ich dir helfen kann. #3 - Wenn du mich aber noch näher kennenlernen möchtest, wäre mein Podcast Channel YOU DESERVE THIS, genau das richtige. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Manchmal muss man andere Wege gehen, damit man weiß ob man glücklich wird. Helena hat sich gewagt während ihres Studiums selbständig zu machen. In dieser Episode erfährst du warum sie diesen Schritt gegangen ist. Instagram: @mikloskaa Instagram: @beyondeventsbyhmLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/helena-miklo%C5%A1ka-ba-31576322b?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_appWenn du bereit für den nächsten Schritt bist, habe ich hier 3 Möglichkeiten für dich…#1 - Du folgst mir auf Instagram um die besten Tipps zum Thema Selbstverwirklichung, Embodiment & bedingungsloser Selbstliebe im Einklang mit deinen Kindern & Partner zu erfahren. - @annac.hausegger#2 - Du vereinbarst einen VIP Transformation Call mit mir, indem wir innerhalb von 90 Minuten herausfinden, wo es hackt und erschaffen gemeinsam das Grundgerüst für ein Leben voller abundance. DM me - „Help“#3 - Du traust dich den einzig wahren Schritt der Transformation zu gehen und buchst dir das „The Masterpiece Guidance“ indem du 6 Monate mein VIP bist und wir gemeinsam dein Leben verändern. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Was wäre wenn du dein Leben sich nach absoluter Freiheit anfühlen würde? Jeder einzelne Tag das was dich wirklich glücklich macht? Wärst du dann wirklich bereit 110% zu geben um das zu erreichen?Wenn du bereit für den nächsten Schritt bist, habe ich hier 3 Möglichkeiten für dich…#1 - Du folgst mir auf Instagram um die besten Tipps zum Thema Selbstverwirklichung, Embodiment & bedingungsloser Selbstliebe im Einklang mit deinen Kindern & Partner zu erfahren. - @annac.hausegger#2 - Du vereinbarst einen VIP Transformation Call mit mir, indem wir innerhalb von 90 Minuten herausfinden, wo es hackt und erschaffen gemeinsam das Grundgerüst für ein Leben voller abundance. DM me - „Help“#3 - Du traust dich den einzig wahren Schritt der Transformation zu gehen und buchst dir das „The Masterpiece Guidance“ indem du 6 Monate mein VIP bist und wir gemeinsam dein Leben verändern. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Leonie hat etwas mit ihren jungen Jahren erlebt das wünscht man niemanden. Durch falsches einschätzten der Ärzte erlitt sie mit 19 Jahren ihre Wechseljahre aufgrund einer Endometriose. Durch die damit einhergehende Depression kam sie nur durch ihre heutige Leidenschaft und Selbstständigkeit wieder heraus. Hier findest du alle Links von Leonie: Instagram: @wyle.designLinkdeIn: http://linkedin.com/in/leonie-winter-921110221 Wenn du bereit für den nächsten Schritt bist, habe ich hier 3 Möglichkeiten für dich…#1 - Du folgst mir auf Instagram um die besten Tipps zum Thema Selbstverwirklichung, Embodiment & bedingungsloser Selbstliebe im Einklang mit deinen Kindern & Partner zu erfahren. - @annac.hausegger#2 - Du vereinbarst einen VIP Transformation Call mit mir, indem wir innerhalb von 90 Minuten herausfinden, wo es hackt und erschaffen gemeinsam das Grundgerüst für ein Leben voller abundance. DM me - „Help“#3 - Du traust dich den einzig wahren Schritt der Transformation zu gehen und buchst dir das „The Masterpiece Guidance“ indem du 6 Monate mein VIP bist und wir gemeinsam dein Leben verändern. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Warum wir alle den Drang hatten uns ständig irgendwo zu heilen. Ohne davor etwas gemerkt zu haben. Und meine 3 Geheimnisse wie ich es geschafft, habe mich wieder auf mich zu konzentrieren.Wenn du bereit für den nächsten Schritt bist, habe ich hier 3 Möglichkeiten für dich…#1 - Du folgst mir auf Instagram um die besten Tipps zum Thema Selbstverwirklichung, Embodiment & bedingungsloser Selbstliebe im Einklang mit deinen Kindern & Partner zu erfahren. - @annac.hausegger#2 - Du vereinbarst einen VIP Transformation Call mit mir, indem wir innerhalb von 90 Minuten herausfinden, wo es hackt und erschaffen gemeinsam das Grundgerüst für ein Leben voller abundance. DM me - „Help“#3 - Du traust dich den einzig wahren Schritt der Transformation zu gehen und buchst dir das „The Masterpiece Guidance“ indem du 6 Monate mein VIP bist und wir gemeinsam dein Leben verändern. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

6 Jahre ein auf und ab um zu erkennen, das es immer nur ein Schutzmeachanismus meiner wahren Größe war. Ich hatte Angst vor all den Möglichkeiten und warum das auch gut sein kann.Wenn du bereit für den nächsten Schritt bist, habe ich hier 3 Möglichkeiten für dich…#1 - Du folgst mir auf Instagram um die besten Tipps zum Thema Selbstverwirklichung, Identität & bedingungsloser Selbstliebe im Einklang mit deinen Kindern & Partner zu erfahren. - @annac.hausegger#2 - Du vereinbarst einen VIP Transformation Call mit mir, indem wir innerhalb von 90 Minuten herausfinden, wo es hackt und erschaffen gemeinsam das Grundgerüst für ein Leben voller abundance. DM me - „Help“#3 - Du traust dich den einzig wahren Schritt der Transformation zu gehen und buchst dir das „The Masterpiece Guidance“ indem du 6 Monate mein VIP bist und wir gemeinsam dein Leben verändern. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Immer wieder stehen wir in unserem Leben vor Herausforderungen. Manche scheinen unüberwindbar und trotzdem gehst kannst du sie nicht loslassen.Du hast ein Ziel. Und dafür lohnt es sich zu kämpfen. Und ja es kann auch mal vorkommen, das die Puste draussen ist. Dann benötigst du den Support, den du überall siehst. In diesem Momenten sehnst du dich nach dieser Anerkennung. Du möchtest für das was du leistest Gehsehen werden. Stattdessen, wirst du gefragt, warum du immer noch nicht weiter gekommen bist. Niemand, nimmt wahr was du alles schon geschafft hat. Niemand sieht dein wahres Talent. Und das frustriert dich noch mehr! Nicht wahr? Aus diesen Grund wird dein Feuer immer kleiner. Einst diese große lodernde Flamme wurde zu einem kleinen Streichholz heran gezüchtet, weil niemand das sieht was du siehst. Du erhältst es am Leben, weil du einfach nicht aufgeben willst, diesen einen Gedanken an innerer Freiheit. Selbst zu sein - einfach du…Weil es mir damals und auch heute auch noch so geht, hab ich vor 6 Jahren diesen Podcast gestartet aus Selbsttherapie für mich. Um meine Gedanken zu sortieren und anderen dabei zu helfen, die gleichen Gedanken zu ordnen. Wenn du bereit für den nächsten Schritt bist, habe ich hier 3 Möglichkeiten für dich…#1 - Du folgst mir auf Instagram um die besten Tipps zum Thema Selbstverwirklichung, Embodiment & bedingungsloser Selbstliebe im Einklang mit deinen Kindern & Partner zu erfahren. - @annac.hausegger#2 - Du vereinbarst einen VIP Transformation Call mit mir, indem wir innerhalb von 90 Minuten herausfinden, wo es hackt und erschaffen gemeinsam das Grundgerüst für ein Leben voller abundance. #3 - Du traust dich den einzig wahren Schritt der Transformation zu gehen und buchst dir das „Coming Home Mentoring“ indem du 6 Monate mein VIP bist und wir gemeinsam dein Leben verändern. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Manchmal haben wir in erster Linie gar nichts damit zu tun, das sich unsere Träume nicht erfüllen. Manchmal sind unsere tiefsten Konditionierungen dafür verantwortlich. Als ich das für mich entdeckt habe, wurde mir klar das wir uns selbst gar nicht im Weg stehen sondern immer nur anderen Menschen zuviel „Wert“ schenken. In dieser Episode lasse ich mein Jahr revue passieren und gleichzeitig erfährst du aus meinem Blickwinkel warum diese tiefen Wunden uns daran hindern, das zu Verkörpern was wir wirklich wollen. Du möchtest lernen wie du dich selbst verwirklichst & dich zur Priorität machst, auch wenn du dich um deine Familie kümmerst? Wenn du bereit für den nächsten Schritt bist, habe ich hier 3 Möglichkeiten für dich…#1 Du folgst mir auf Instagram um die besten Tipps zum Thema Selbstverwirklichung, Embodiment & bedingungsloser Selbstliebe im Einklang mit deinen Kindern & Partner zu erfahren. - @annac.hausegger#2 Du vereinbarst einen VIP Transformation Call mit mir, indem wir innerhalb von 90 Minuten herausfinden, wo es hackt und erschaffen gemeinsam das Grundgerüst für ein Leben voller abundance. #3 Du traust dich den einzig wahren Schritt der Transformation zu gehen und buchst dir das „Coming Home Mentoring“ indem du 6 Monate mein VIP bist und wir gemeinsam dein Leben verändern. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Stefan kam vom Bundesheer und wollte dort Karriere machen. Der Traum wurde schnell zum Albtraum, denn er wachte auf in einem aussichtslosen und trostlosen Job der im so nicht versprochen wurde. Mit einer gewaltigen Abneigung zum Network Marketing fand er schlussendlich dort seine wahre Berufung. In diesem Interview sprechen wir darüber wie es ist sich nicht selbst zu verstellen und auch über eines meiner Lieblingsthemen der Mikro und Makronährstoffe. Im Grunde eine Mischung für alle die wirklich mehr über Gesundheit & dem Leben in voller Freiheit wissen wollen. Hier findest du alle Informationen über Stefan: Facebook: https://www.facebook.com/share/5eGqvyoVmLp3JECy/?mibextid=LQQJ4d Facebook: https://www.facebook.com/share/CPqfcUpuNtXLi8d2/?mibextid=LQQJ4d LinkdeIn: https://www.linkedin.com/in/stefan-schindl-4846aa6b/Instagram: https://www.instagram.com/deroffizier_Website: https://www.zinzino.com/shop/2009147748/AT/de-DE/products/premier-kits Stefans Buch: Think & Grow Rich https://www.amazon.com/Think-Grow-Rich-Publication-Foundation/dp/193787950XQuashflow Quadrant https://a.co/d/avvvclyWenn du bereit bist auf die nächste Stufe zu steigen habe ich diese Möglichkeiten für dich: #01 - 1:1 Mentoring - um dich selbst so zu akzeptieren wie du bist und das große ganze erkennen kannst. Schreib mir einfach #03 - Instagram - folge mir gerne für täglichen Input rund um die Themen Persönliche Transformation und Selbstakzeptanz#04 - LINK IN BIO - alle wichtigen Ressourcen für dich zusammengefasstHosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Du kannst deinem Verstand nicht trauen! Dennis Del Tiglio erklärt uns warum unser Herz eine so wichtige Rolle in unserem Leben spielt und warum es viel wichtiger ist deiner Energie zu folgen anstatt auf das zu hören was dir dein Kopf verrät. Sei gespannt was in dieser Stunde alles auf dich wartet. Das erwähnte Buch: Der AlchemistWenn du bereit bist auf die nächste Stufe zu steigen habe ich diese Möglichkeiten für dich: #01 - COMEBACK - in 3 Monaten der Mensch sein, von dem du immer schon geträumt hast. (Schreib mir hierfür, dieses Angebot ist exklusiv)#02 - THE BUTTERLFY EFFECT - ein kleines aber Kraftvolles Bundle um die ersten Schritte alleine gehen zu können.#03 - Instagram - folge mir gerne für täglichen Input rund um die Themen Persönliche Transformation und Selbstakzeptanz#04 - LINK IN BIO - alle wichtigen Ressourcen für dich zusammengefasstHosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Hast du schon mal etwas von der äußeren Abwärtsspirale gehört? Ich berichte dir gerade ein kleine Life-Update und erkläre dir warum diese Spirale dich ins Burnout bringen kann, wenn du nicht aufpasst. Ausserdem hab ich dir zum Schluss meinen heißbeliebten Tipp mit auf dem Weg gegeben, der dich erinnern soll, warum du wirklich auf dieser Welt bist. Ausserdem habe ich meine 1:1 Plätze wieder ab Oktober geöffnet. Ganz Individuell auf dich abgestimmt um in deine wahre Kraft zu kommen und den Mut zu haben, dich so zu zeigen, wie du wirklich bist. _______Wenn du bereit bist auf die nächste Stufe zu steigen habe ich diese Möglichkeiten für dich: #01 - COMEBACK - in 3 Monaten der Mensch sein, von dem du immer schon geträumt hast. (Schreib mir hierfür, dieses Angebot ist exklusiv)#02 - THE BUTTERLFY EFFECT- ein kleines aber Kraftvolles Bundle um die ersten Schritte alleine gehen zu können.#03 - Instagram - folge mir gerne für täglichen Input rund um die Themen Persönliche Transformation und Selbstakzeptanz#04 - LINK IN BIO - alle wichtigen Ressourcen für dich zusammengefasstHosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Ich weiß das, es Schmerzhaft ist, doch wir wachsen nur wenn wir an unsere äußersten Grenzen gehen. In dieser Episode sprechen wir ein wenig darüber warum genau diese Schritte so wichtig sind. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Wenn du wirklich etwas in deinem Leben verändern möchtest, ist der Körper dein Schlüssel zum Erfolg. __Anna-Carina Hausegger, Creator von ‚you deserve this‘ inspiriert durch ihre eigene Geschichte. In YDT tauchen wir tiefer ein in die eigene Anerkennung sowie die Verkörperung der wahren Persönlichkeit.Wichtige Links für dich zusammengefasst:BIO: https://bio.site/anna.c.hauseggerDreamLife Suite: https://bio.site/dreamlifecreatorDreamLife Letter: https://annachausegger.beehiiv.com/Free Meditation: https://dream2reality-free.carrd.co Instagram: https://www.instagram.com/anna.c.hausegger/Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Alle Menschen, die am Rande der Masse sind, verändern die Welt! Gehörst du zu den Mitläufern oder den Vorausgeher? Die Antwort zu dieser Frage wurde mir erst gestern wirklich bewusst. Sei gespannt wie es ausgeht. Und hier kommst du zu Manifest → https://book.stripe.com/00g9DMec66fD6nS3cm Anna-Carina Hausegger, Creator von ‚you deserve this‘ inspiriert durch ihre eigene Geschichte. In YDT tauchen wir tiefer ein in die eigene Anerkennung sowie die Verkörperung der wahren Persönlichkeit.Wichtige Links für dich zusammengefasst:BIO: https://bio.site/anna.c.hauseggerDreamLife Suite: https://bio.site/dreamlifecreatorDreamLife Letter: https://annachausegger.beehiiv.com/Free Meditation: https://dream2reality-free.carrd.coInstagram: https://www.instagram.com/anna.c.hausegger/Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Der einzige Schlüssel um deine Träume wirklich erreichen zu können. Und was haben Body, Mind & Soul zu tun? Ich habe lange gebraucht um diesen Punkt zu finden und möchte dir hier die Abkürzung schenken.Hier geht's zum Butterfly Effect - https://butterflyeffect.crd.coDer DreamLife Letter - https://annachausegger.beehiiv.com/____Anna-Carina Hausegger, Creator von ‚you deserve this‘ inspiriert durch ihre eigene Geschichte. In YDT tauchen wir tiefer ein in die eigene Anerkennung sowie die Verkörperung der wahren Persönlichkeit.Wichtige Links für dich zusammengefasst:BIO: https://bio.site/anna.c.hauseggerDreamLife Suite: https://bio.site/dreamlifecreatorDreamLife Letter: https://annachausegger.beehiiv.com/Free Meditation: https://dream2reality-free.carrd.coInstagram: https://www.instagram.com/anna.c.hausegger/Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Warum du manchmal einfach einen Schlussstrich ziehen musst, oder was die Bewertung der anderen mit deinen eigenen Werten zu tun hat. Vor allem wenn du dir das Leben deiner sehnlichsten Wünsche aufbauen möchtest. Genau dann solltest du heute besonders zuhören. ____Anna-Carina Hausegger, Creator von ‚you deserve this‘ inspiriert durch ihre eigene Geschichte. In YDT tauchen wir tiefer ein in die eigene Anerkennung sowie die Verkörperung der wahren Persönlichkeit.Wichtige Links für dich zusammengefasst:LIB: alle Links auf einem OrtDREAMKIFE SUITE: bio.site/dreamlifecreatorIG: @anna.c.hauseggerFREE MEDITATIONHosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.