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A que no te atreves cover art

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A que no te atreves — 116 episodes · page 1 of 2

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Title
1

Atrévete a ser la mala del cuento en la crianza de tus hijas e hijos con el psicoterapeuta Iván Martínez

2

¿Te atreves a escuchar con el corazón abierto lo que tu hija o hijo adolescente quiere decirte?

3

Atrévete a aceptar que a veces no soportas a tu pareja, con Amaya de Miguel

4

Atrévete a sanar tu historia y a liberarte de esas creencias limitantes que tenían las mujeres en tu familia con Sui Mei Chung

5

¿Qué puedo hacer para salvar mi relación de pareja? Con Wilson Niño

6

¿Te asusta envejecer? ¡Atrévete a envejecer saludablemente! Con la médica geriatra Romina Rubin

7

Aceptación: dejar de sentir enojo, miedo e incertidumbre en la vida, con Patricio Riquelme

8

Protege tu salud a través del sueño, los beneficios del buen dormir con Alicia Marqués

9

Adolescencia: ¿Cómo tener esas charlas incómodas sin fracasar en el intento? Con Carmen Geraud

E
10

¿Por qué debes de dejar de odiar a tu ex? Con Gianmarco Guevara

11

Sana tu útero y conecta con tu energía femenina, tu poder y con la abundancia, con Daniela Lineros

12

Atrévete a dejar de herir y violentar a tu hija o hijo sin querer con Alina Hernández, especialista en crianza consciente

13

Las heridas de la infancia, ¿cómo sanarlas? Con la psicóloga Karina Suárez Fernández

14

Abuso sexual infantil: ¿qué podemos hacer para sanar y cómo proteger a nuestras niñas/os? Con Danfa Viniegra

15

Atreves a aceptar que a veces tu hijo o hija te cae mal, con Amaya de Miguel

16

Los desafíos que tiene la comunidad transgénero con Bamby Salcedo

17

Los niño y las niñas altamente sensible; ¿qué es este rasgo y cómo puedo entenderlo y apoyarle? Con Carmen Geraud

18

¿Por qué no funcionan mis relaciones de pareja? ¿Qué hacer para sanar mi noviazgo o matrimonio? Con la psicóloga Karina Suárez Fernández

19

La menopausia: ¿Por qué esta etapa nos causa tanto miedo? ¿Se acaba el sexo en la menopausia? ¿y Cómo podemos vivirla con plenitud?

20

¿Por qué es tan peligroso romantizar el enamoramiento? ¿Cómo construyo una relación amorosa dur?

21

El Universo nos manda mensajes y responde a nuestros pedidos, ¿cómo conectarnos para entender sus enseñanzas?

22

El suicidio; estigmas, tabúes y ¿qué hacer para prevenirlo?

23

El bufo alvarius, la molécula de Dios, el sapito del desierto, la medicina ancestral para sanar y expandir la conciencia, mitos y realidades

24

Atrévete a ser intensa, a quererlo todo y a conectar con tu poder, con Ana Requena, autora de "Feminismo vibrante" e "Intensas"

25

¿Por qué no queremos tener hijos o hijas obedientes si no niñas y niños pensantes? Con Carmen Geraud

26

Hipnosis para bajar de peso, combatir adicciones y sanar nuestra vida con Vero Mezzini

27

Adolescencia: Que es lo que sí funciona y te ayuda a entender, conectar y proteger a tu hija o hijo, mediante límites claros, amor y firmeza con Julia Borbolla

28

Constelaciones familiares para sanar tus heridas del pasado y tu presente, con Ramiro Pavoni

29

¿Qué pasa si no puedo recordar mi niñez? ¿Qué son las memorias fragmentadas y cómo puedo sanar mis heridas de la infancia? Con Gaby Ruíz

30

¿Cómo abordar la muerte con los niños y niñas? ¿Cómo explicarles que papá ya no está? Con Martha Elena Romero, autora infantil

31

Atrévete a derribar los mitos que tenemos respecto a la crianza y al cuidado de nuestras niñas y niños y ve el mundo a través de los ojos, con el pediatra Federico Diaz

32

Tapping express: para mitigar dolores, equilibrarnos, combatir el estrés, liberar la angustia, reprogramar nuestra mente y mover la energía, con María Laura Rainer

33

¿Cómo manejar los berrinches y las pataletas? ¿Cómo mantenerse tranquila en un desborde emocional? Herramientas para contener con disciplina positiva con Sofía Molina

34

¿Cómo desintoxicar el intestino y cuál es su conexión con el cerebro? ¿Es mejor ser vegano o vegetariano? Los mitos de la "sana alimentación" con la neuronutrióloga Claudia Ramirez

35

¿Qué harías si tu hija adolescente te llamara "zorra"? Las claves para conectar con la adolescencia y acompañarla con límites y mucho amor, con Sara Desireé Ruiz

36

¿Por qué nos hace tanto daño ser la 'Superwoman? ¿Qué podemos hacer para liberarnos de esta capa y ser unas mujeres felices cada día? Con Patricia Vaquero

37

¿Por qué es tan peligroso el insomnio? ¿Cómo podemos curarlo? Atrévete a entender el insomnio y logra un sueño reparador, con Martha Alicia Chávez

38

¿Qué es la sexualidad tántrica? ¿Cómo puedo conectar con mi poder sexual para sanarme y decretar en abundancia. Con Karuna

39

¿Qué es la sanación energética con hadas? ¿Cómo podemos reconectar con nuestros seres de luz? Con la terapeuta Aixa Martínez Rodríguez

40

¿Cómo educar a los adolescentes con firmeza, pero sin gritos, desafíos, ni malas caras? ¿Cuál es la clave para que me obedezca? Con la educadora Diana Al Azem

41

¿Qué son las constelaciones familiares? ¿Por qué mi historia familiar no me deja avanzar? Atreverme a sanar constelando con la coach Alix Ciro

42

Además de rituales; ¿Cómo comenzar el Año Nuevo con mucho éxito y abundancia? ¿De qué manera cerrar el año viejo? Con la astróloga Laura Fraga

43

¿Por qué me cuesta tanto tener una buena pareja? ¿Cómo logro tener una relación amorosa, plena y feliz? Con Day Martínez

44

¿Te atreverías a tener una pareja homosexual más allá del qué dirán? Como madre o padre ¿cómo acepto y apoyo a un hijo gay? Con Gonzalo Colombo

45

¿Tienes miedo a las infidelidades? ¿Cómo puedes reponerte y volver a creer en el amor? Con Kervin León

46

¿Qué significa la figura del padre y de la madre en nuestra vida? ¿Por qué es tan importante sanar la relación con mamá y papá? Con Andrea Ramirez

47

¿Por qué no puedo disfrutar plenamente de mi sexualidad? ¿Por qué me cuesta tanto tener un orgasmo? Con la Sex Healer Laudy Sarli

48

¿Cómo reprogramar tus creencias y por qué debes de atreverte a sentir tus emociones y vencer tus miedos? Con Mercedes García

49

¿Cómo el embarazo de nuestra madre, nuestro nacimiento y nuestros primeros años influye en nuestra vida? ¿Cómo sanar esas heridas? Con Victoria Olivia

50

¿Cómo hacer para que nuestros hijos nos escuchen y nos hagan caso? ¿Por qué la obediencia ciega es tan dañina para los niños? Con Christy Gois

51

¿Cómo podemos liberar la magia que cada una de nosotras tenemos? ¿Cómo enfrentar nuestros miedos para sanarnos y tener más creatividad y más paz?

52

¿Cómo atraer la abundancia económica? ¿Qué tengo que hacer para cambiar mis creencias limitantes? ¿Por qué el dinero no llega a mi vida? Con el conferencista Julio Sanagustt

53

¿Qué es la intuición y cuáles son sus beneficios? ¿Cómo puedo transformar mi vida reconectando con mi intuición? Con Ramiro Pavoni

54

La oveja negra de la familia: ¿Eres tú la oveja que rompe patrones, es rechazada y estigmatizada? ¿Cómo podemos sanarnos a través de la terapia transgeneracional evolutivo? Con Sui Mei Chung?

55

¿Afecta una separación o divorcio a nuestros hijos? ¿Cuáles son los retos de las madres separadas y cómo salir adelante? Con la psicóloga y mamá Angélica Concha

56

La importancia de dar más libertad a nuestros hijas e hijos al criarlos y por qué una educación autoritaria los lastima, con Dannia Grissel, coguía Montessori

57

¿Sabes qué es la disfunción del suelo pélvico? Las incontinencias urinarias y los dolores al tener sexo o el periodo no son normales, con la fisioterapeuta Sofía Morfin Chávez

58

¿Cómo sanar las relación que tiene contigo misma y con los demás a través de La Ley del Espejo? ¿Por qué tus conflictos de pareja son heridas no sanadas con tus padres? Con Daniela Lineros

59

¿Por qué es tan dañino castigar a nuestros hijos e hijas? Dejemos de controlarlos y guiémoslos a través de la crianza respetuosa, con Krysthel Lolyn Vargas Barrios

60

Las personas altamente sensibles, ¿cómo identificar este rasgo y tener estrategias para ser felices teniendo alta sensibilidad? Con Sonia de Juan

61

¿Por que es importante hablar con nuestros hijo/as de sexualidad desde que son pequeños? ¿Cómo hablar con nuestros adolescentes de educación afectivo-sexual? Con la sexóloga Marta Ripoll Lario

62

¿Por qué las hormonas pueden convertirse en nuestras peores enemigas? ¿Sabías que son las causantes de muchas enfermedades? ¿Qué podemos hacer para detectar un desorden hormonal? Con Lú Céspedes

63

¿Cómo podemos empoderarnos entre mujeres? ¿Cómo lograr la felicidad a través de la solidaridad y la inclusión a otras/os? Con la artista Wanny Angerer

64

¿Realmente existen los ángeles? ¿Cómo puedo conectarme con esos seres de luz y cómo descifrar sus señales? Con Yelitza La-Rotta

65

Vivir con una discapacidad y ser un ejemplo de vida: ¿Cómo sobrevivir al bullying, a los señalamientos y al rechazo social? Con la psicóloga Stepany Méndez

66

¿Cómo volver a ser dueña de tu tiempo? ¿Por qué la productividad y la efectividad es la clave de la felicidad? Con Quique Gonzalo

67

¿Qué son los registros akáshicos? ¿Puedo sanarme y ser feliz conociendo la memoria que tiene mi alma? Con Marcia Guerrero

68

Abuso Narcisista: ¿Cómo identificar a un narcisista? ¿Cómo se comporta con su pareja? ¿Cómo escapar de una relación tan tóxica? Con la psicóloga Mayra Pérez

69

¿Por qué tenemos que dejar de rechazar los embarazos de las mujeres jóvenes? ¿Por qué juzgar la maternidad de otras mujeres hace tanto daño? Con la ilustradora Marialuna

70

¿Qué es lo que nunca debemos hacer y decirle a nuestros hijos e hijas? La maternidad y la crianza respetuosa desde la conexión con nosotras mismas, con Lina Acosta de Red Mamás

71

¿Qué es el ThetaHealing? ¿Cómo puedo cambiar mis creencias limitantes y sanarme? ¿Cómo puedo curarme y cuáles son los mitos que rodean a esta técnica? Con Ana Paula Ballesteros

72

¿Qué podemos hacer para frenar la violencia que sufrimos las mujeres en sus múltiples formas? ¿Cómo acabar con el feminicidio? Con Camila Trombert, cofundadora de Cruces Rosas

73

Atrévete a explorar otras formas de sanación y encuentra cura para muchas de las enfermedades y padecimientos que sufren en tu familia con Aixa Cortez

74

¿Cómo podemos hacer un mindset reset para atraer sin miedos y con total confianza la abundancia en nuestras vidas? Con Mafe Pardo-Aguinaga creadora de Mujer Magnética

75

¿Qué es el autismo? ¿Cómo sería mi vida con autismo? Con Melanie Milanes autora De "Lolo, el autismo y yo"

76

¿Es el yoga una religión? ¿Cuál es el propósito y los beneficios de esta práctica? ¿Cómo puede cambiar mi vida el yoga? Con Alejandra Quintero

77

¿Qué pasaría si te conviertes tu misma en tu propia hada madrina, en tu mejor aliada y en tu propia coach de vida? Con la ilustradora Karen Castilla

78

¿Cómo podemos acabar con la culpa materna? ¿Cómo derribar el mito de la madre perfecta? ¿Cómo podemos disfrutar la maternidad desde el feminismo? Con Esther Vivas

79

¿Por qué son tan dañinas las dietas y por qué no funcionan? ¿Por qué debemos de acabar con la gordofobia y recurrir a la alimentación intuitiva? Con la nutrióloga Nancy Noguez

80

"Lo que nos hace iguales es que todos somos diferentes", la inspiradora historia de la madre de Claudia, una niña con la rara enfermedad de Menke-Hennekam

81

La codependencia en las parejas desde la perspectiva del guión de vida transgeneracional con la Doctora Gloria Noriega Gayol

82

¿Cómo aprendo a amar mi cuerpo tras el parto con sus nuevas estrías, los senos caídos o la pancita colgada y flácida? con Jessica Carrillo, presentadora de 'Al Rojo Vivo' de Telemundo

83

La autocuración y lo que podemos hacer para mejorar nuestra salud trabajando desde nuestro interior, con el actor y sanador Patricio Riquelme

84

¿Cómo educar con amor y sin herir a los más pequeños? ¿Cómo formar niñas y niños empáticos, asertivos y resilientes? Con Rosi Yabur de Entre Letras y Colores

85

¿Cómo aprendo a querer mi cuerpo? ¿Cómo me reprogramo para amarme más y mejor? Con Gabilú Mileres, coach de amor propio y body positivity

86

"tu vida es tu fiesta y no la de tus invitados", escucha tu interior y toma el sartén por el mango de tu día a día con Wendy Ramos Rey

87

¿Cómo gestionar las emociones? ¿Cómo enfrentar nuestros miedos y entender que el enojo puede ser nuestro mejor aliado para sanarnos? Con la psicóloga Piera Rosillon

88

Los mitos sobre la autoestima y qué podemos hacer para fortalecer nuestro amor propio y una autoestima poderosa con la psicóloga Gabby Barrios

89

El desarrollo del cerebro y cómo ciertos episodios en nuestra vida o la de nuestros hijos pueden afectarlo, con la terapeuta del neurodesarrollo ‍Judith Amon Kanan

90

¿Qué podemos hacer para acabar con la homofobia? Con Javier Nuñes, especialista en psicología de la diversidad sexual

91

Los efectos negativos de las redes sociales en nuestra salud emocional y mental con la psicóloga Gabriela Gadea Falcón de @Psicomorfosisgf.

92

¿Cómo proteger a nuestros hijos e hijas de un divorcio? ¿Por qué hacemos un terrible daño a nuestros niños al hablar mal de su padre tras una separación? con Julia Borbolla

93

¿Por qué los hombres deben de cuestionarse su masculinidad? ¿Son más felices los hombres feministas? ¿Cómo luchar contra el machismo? Con Octavio Salazar.

94

¿Cómo encontrar las propinas diarias que nos regala la vida? ¿Cómo enseñar a nuestros hijos e hijas a ser agradecidos? Con la escritora infantil Martha Elena Romero.

95

La importancia que tiene el cuestionar y replantear nuestro concepto de éxito y escuchar a nuestra intuición con Alejandra Palomera

96

¿Por qué nos asusta tanto la adolescencia? Cómo resignificar esta etapa para educar en positivo y mantener el vínculo con nuestros hijos/as. Con Sonia López Iglesia

97

¿Cómo romper los estereotipos y etiquetas de la inmigración e inculcar en nuestros niños la inclusión y la tolerancia? Con 123 Andrés

98

Un esposo en coma tras el coronavirus, una bebita recién nacida y una hijita pequeña que cuidar y una vida de lucha y resiliencia por delante, con Jazmín Mosqueda.

99

Las heridas de nuestro niño interior; cómo sanarlas, dar voz a los niños que fuimos y cómo ser unas mamás y papás conscientes con Yvonne Laborda.

100

Cómo mantener la fe tras cuatro abortos involuntarios y cuando la ciencia te dice que no puedes tener hijos, una entrevista con la presentadora de Univision, Michelle Galván