All Episodes

現實主義的斬首：委內瑞拉行動背後的冰冷邏輯

川普的關稅戰只是開端，接著是連川普都不敢動的經濟紅線，美國經濟的終極禁區 - Ryan Chen

台灣與美國保守派已經嚴重脫節 - 斯坦

(全英聽)「中國無法入侵台灣」 美國軍隊隊長揭真相 + 新右派將掌控美國政治下個十年 ft. Uncle Topher

如何在開口社交前，就先贏了

男人要有力量，但更需要能掌控

直播來啦！如何打造世界級的名片

台灣最強拳擊YouTuber：台灣人被說人很Nice，其實不是好事！ 拳擊小潘認為打拳擊超像金融交易

我的浪人屬性黑歷史

華人為何不敢投資自己

如何脫離空虛迷惘的生活

如何突破台灣僵固文化的枷鎖

過著躺平的生活其實很討人喜歡

如何當個不討女人歡心的男人

當你陷入沒人在乎的孤獨時

從法國奧運開幕式我們學到了什麼

覺醒女權想要摧毀演化心理學：導演全見版

來聊聊男性困境與男性凝視

聊聊自我提升中毒，Inner Game中毒，紅藥丸中毒

覺醒女權痛恨的幾個兩性動態流派

用紅藥丸視角看40歲台男娶18歲越女

男人陷入求偶焦慮的真相

如何避免精神內耗

當代女人陷入憂鬱的真相：導演全見版

為何三十歲以後開始自我提升不嫌晚

年輕男人相見恨晚的幾項建議

宗教能解決性別戰爭嗎｜宗教與紅藥丸

如何戒掉關注上癮

被高估與低估的自我提升習慣

如何改善社恐

追求智性戀的陷阱

來聊聊所謂的男性說教

女人該不該為男人吃苦

尋找貴人的陷阱

如何擺脫社會對你的期待

台男為何不出國

如何面對階級複製與冒牌者症候群

沒有先天優勢的生存之道 | 如何練就點石成金的技能

自由主義與現實主義的對決 | 何者能帶領我們擁有更好的生活

如何在短時間內讓你的技能全面升級 | 停直播的這半年來我在幹嘛？

深入了解查理蒙格商人屬性的智慧 - Ryan Chen

AB x Ryan 商人屬性Q&A時間

[選擇你的現實 Ep.#17] 2023自媒體經營全攻略

[紅藥丸覺醒 Ep.#155] 當代男人為何容易被當透明人

[英雄旅程 Ep.#7] 開啟你的英雄旅程-實體講座後感想

[紅藥丸覺醒 Ep.#154] 紅藥丸的起源 - 演化心理學

[紅藥丸覺醒 Ep.#153] 當代男人如何自願性地扛起責任

[紅藥丸覺醒 Ep.#152] 紅藥丸精神時光屋 米格道僧侶模式 MGTOW Monk Mode

[紅藥丸覺醒 Ep.#151] 為何男人會走向跪舔

[紅藥丸覺醒 Ep.#150] 運氣重要還是硬價值重要

[紅藥丸覺醒 Ep.#149] 紅藥丸如何對抗階級僵化

[紅藥丸覺醒 Ep.#148] 為什麼有情緒價值的男人只是極少數

[紅藥丸覺醒 Ep.#147] 如何成為更好的自己，關鍵在於表達能力

[紅藥丸覺醒 Ep.#146] 為什麼學校教育容易讓人變得庸庸碌碌

[紅藥丸覺醒 Ep.#145] 為何多數的男人選擇渾渾噩噩

[紅藥丸覺醒 Ep.#144] 如何培養被歸零後，滿血復活的體質

[紅藥丸覺醒 Ep.#143] AI如何改變兩性動態

[紅藥丸覺醒 Ep.#142] 如何打造超越國界的SMV | 讓你對CCR完全免疫

[紅藥丸覺醒 Ep.#141] 自我價值感低落的真相

[紅藥丸覺醒 Ep.#140] 如何打造面對人生磨難又不被黑化的性格

AB091: 如何在職場上轉盤子

AB090: 讓你商人屬性無法成長的關鍵制約｜你必須要有的金錢心態

AB089: 打造商人屬性最重要的三項技能

AB088: 打造人生選擇權的系統與思維 @Gio

[紅藥丸覺醒 Ep.#139] 後紅藥丸時代2023，哪兩個硬價值屬性讓你可以脫穎而出

[紅藥丸覺醒 Ep.#138] 如何用語言來槓桿硬價值六大屬性

[紅藥丸覺醒 Ep.#137] 紅藥丸中毒-你變成框架控制狂了嗎？

[紅藥丸覺醒 Ep.#136] 事業失敗經濟失利，女人是否會離開我？

[紅藥丸覺醒 Ep.#135] 當左派戰神殺進了紅藥丸領域

[紅藥丸覺醒 Ep.#134] 時勢艱難時該有的商人屬性思維

[紅藥丸覺醒 Ep.#133] 如何在陌生環境生存下來與闖出一片天

[紅藥丸覺醒 Ep.#132] 為何你該停止把妹

[紅藥丸覺醒 Ep.#131] 自我價值感不夠？經營自媒體與把妹共通的心魔

[紅藥丸覺醒 Ep.#130] 最被女權痛恨的人物Andrew Tate被社群媒體封殺，我怎麼看他所留下的最後訊息

[紅藥丸覺醒 Ep.#129] 當代年輕人最逆天的SMV提升方法

[紅藥丸覺醒 Ep.#128] 國外黑藥丸要男人去東南亞，我說男人你要往全世界

[紅藥丸覺醒 Ep.#127] 外國人怎麼看 經營 OnlyFans 的女人是否可以娶？

[紅藥丸覺醒 Ep.#126] 女人內戰！以老公為重的人妻 vs 以事業為重的新時代女性

如何更有效率地讀一本書學習 @Alessandro de Concini - ADC ​

如何投資賺錢 | 訪問我前金融業主管專業交易員兼前創業夥伴 @Ryan

[紅藥丸覺醒 Ep.#125] 當代女人的偽MeToo策略

[紅藥丸覺醒 Ep.#124] 如何搬出去一個人住

[紅藥丸覺醒 Ep.#123] 為何極左拼命想阻止男人紅藥丸覺醒 (阻止了嗎？還是造成了反效果？)

[紅藥丸覺醒 Ep.#122] 國外聊紅藥丸的女YouTuber都說些什麼？

[紅藥丸覺醒 Ep.#121] 歐美女權魔法戰爭把男人推向了伊斯蘭？深夜文章閱讀與閒聊

[英雄旅程 Ep.#6] 我回到台灣了，閒聊各種綜合主題

[紅藥丸覺醒 Ep.#120] 當白色騎士失控時 When A White Knight Loses His Shit

[英雄旅程 Ep.#5] 從戰亂逃難的經歷中，我學習到了什麼

[紅藥丸覺醒 Ep.#119] 當紅藥丸陷入白色騎士老巢的圍剿時

[紅藥丸覺醒 Ep.#118] 令女人又愛又恨之有毒的男子氣概 Andrew Tate 介紹

[紅藥丸覺醒 Ep.#117] 紅藥丸教父 vs JP女兒Mikhaila Peterson | 西方紅藥丸世界的牛肉

[紅藥丸覺醒 Ep.#116] 男人職場與事業的生存法則

[紅藥丸覺醒 Ep.#115] 單身太久到了絕望的地步該怎麼辦？

[紅藥丸覺醒 Ep.#114] 自我提升不同派別解法的差異 Jordan Peterson Vs 阿德勒

[紅藥丸覺醒 Ep.#113] 跟騷法出世後對兩性動態的影響

[紅藥丸覺醒 Ep.#112] 感情失利後如何挽回你的人生

[紅藥丸覺醒 Ep.#111] 十九世紀俄國的兩性動態 |「戰爭與和平」托爾斯泰筆下藍藥丸制約

[紅藥丸覺醒 Ep.#110] 從紅藥丸視角來看理科太太離婚事件

[紅藥丸覺醒 Ep.#109] 紅藥丸 vs 傳統主義

[紅藥丸覺醒 Ep.#108] 結婚最重要的目的是什麼？

[紅藥丸覺醒 Ep.#107] 當代男性所面臨的危機 | JP與男權之父的對談

[英雄旅程 Ep.#4] AB歷史大回顧，六大屬性修煉旅程

[英雄旅程 Ep.#3] 檢討世界之前，先專注自己所能及的事情

[紅藥丸覺醒 Ep.#106] 男人要面對的兩性動態挑戰

[紅藥丸覺醒 Ep.#105] 關係的守門員

[紅藥丸覺醒 Ep.#104] 讓男人變軟的陷阱

[紅藥丸覺醒 Ep.#103] 硬實力 vs Game，哪個重要？Ft. AMG

[紅藥丸覺醒 Ep.#102] 誰能講出最棒的故事，誰就是贏家

[紅藥丸覺醒 Ep.#101] 從憤怒女權轉變到溫柔幸福人妻的故事

[紅藥丸覺醒 Ep.#100] 聊了兩年紅藥丸的心得與生活上的轉變

[紅藥丸覺醒 Ep.#99] 女人需要紅藥丸覺醒嗎

[紅藥丸覺醒 Ep.#98] 為何男人聽女人的兩性動態建議可能有毀滅性的結果

[紅藥丸覺醒 Ep.#97] 無條件的愛

[紅藥丸覺醒 Ep.#96] 左膠大戰紅藥丸

[紅藥丸覺醒 Ep.#95] 女人的擇偶天性不再是秘密

[紅藥丸覺醒 Ep.#94] 兩性動態的未來世界將會變成？評論 FreshandFit On Timcast IRL

[紅藥丸覺醒 Ep.#93] 紅藥丸教父 vs 藍藥丸Alpha 大戰開始

[紅藥丸覺醒 Ep.#92] 沒有免費的關注

[紅藥丸覺醒 Ep.#91] 男人你如何堅守自己的框架｜我們如何看國外紅藥丸頻道主被女人攻擊的事件 | ft. 那個奧客&書店老闆

[選擇你的現實 Ep.#16] 自媒體創業失敗最常見的原因

[選擇你的現實 Ep.#15] 如何面對酸民的攻擊 | ft. AMG

[選擇你的現實 Ep.#14] 如何在一年內成功打造自媒體線上事業 | ft. 書店老闆

[紅藥丸覺醒 Ep.#90] 男女擇偶現實的不同

[英雄旅程 Ep. #2] 自我提升的左派與右派

[英雄旅程 Ep.#1] 進入未知與混亂，開啟自己的英雄旅程

[紅藥丸覺醒 Ep.#89] 你無法妥協出真誠的慾望

[紅藥丸覺醒 Ep.#88] 如何打爆拖延並火力全開地衝硬價值

[紅藥丸覺醒 Ep.#87] 兩性動態領域四大象限

[紅藥丸覺醒 Ep.#86] 焦慮如何毒害你的生活

[紅藥丸覺醒 Ep.#85] 如何提升你的文藝屬性

[紅藥丸覺醒 Ep.#84] 女人如何神不知鬼不覺地劈腿 | Ft. Chris投資成長日記

[紅藥丸覺醒 Ep.#83] 女人的重啟時期

[紅藥丸覺醒 Ep.#82] 成為卓越者，你必須先願意讓自己當個蠢蛋

[紅藥丸覺醒 Ep.#81] 如何從分手歸零後拿回人生掌控權 | ft. 書店老闆

[紅藥丸覺醒 Ep.#80] 長年練硬價值之後的生活型態

[紅藥丸覺醒 Ep.#79] 男人，不要浪費你的關注

[紅藥丸覺醒 Ep.#78] 我在烏克蘭社交場合遇到女權與白色騎士的故事

[紅藥丸覺醒 Ep.#77] 深聊藍藥丸制約 | ft. 那個奧客

[紅藥丸覺醒 Ep.#76] 紅藥丸中最刺耳的理論 - 心靈白板論 (The Blank Slate)

AB085: 浪人屬性之他住在烏克蘭五年的甘苦談 | ft. 小吳 (試聽版)

[紅藥丸覺醒 Ep.#75] 所有男人的隱形大敵

[紅藥丸覺醒 Ep.#74] 2020回顧與2021新主題方向

[紅藥丸覺醒 Ep.#73] 如何最有效率打造你的商人屬性 | 自媒體創業生活大揭密 | ft. 書店老闆

[紅藥丸覺醒 Ep.#71] 男人與女人的醒悟時期

[紅藥丸覺醒 Ep.#70] Q&A 歡迎發問 | 紅藥丸覺醒 X 選擇你的現實 X 基輔生活大小事

[紅藥丸覺醒 Ep.#69] 女人的操弄，好人為何被吃死死？

[紅藥丸覺醒 Ep.#67] 我搬到基輔了，近況報告 | 烏克蘭俄語系之男子氣概

AB084: The Common Things That Guys Don’t Realize About Girls | Ft. Evick

[紅藥丸覺醒 Ep.#66] 紅藥丸有哪些名句？句句一針見血解析給你聽 | Ft. 那個奧客, 書店老闆

[紅藥丸覺醒 Ep.#65] 舒適圈不是你的好朋友

[紅藥丸覺醒 Ep.#64] 想點商人屬性？想拿回人生的掌控權？你將要面對的是...

[紅藥丸覺醒 Ep.#63] 男人的聖殿 - 米格道生活型態

[紅藥丸覺醒 Ep.#62] 如何判斷紅旗子 - ft. 那個奧客

[紅藥丸覺醒 Ep.#61] 二十一世紀台男面對的擇偶壓力 - Ft. A Message For Inner Game

[紅藥丸覺醒 Ep.#60] Hypergamy背景程式 - ft. 那個奧客

[紅藥丸覺醒 Ep.#59] 自我提升很痛苦煎熬時該怎麼堅持下去？

[紅藥丸覺醒 Ep.#58] 男人的社會性價值階級 (The Socio - Sexual Hierarchy)

[紅藥丸覺醒 Ep.#57] 困死男人的狙擊槍心態

[紅藥丸覺醒 Ep.#56] 什麼是男人場域(manosphere)？ - 完整角色世界觀介紹 (Red Pill, PUA, MGTOW, MRA - Ft.那個奧客

[紅藥丸覺醒 Ep.#55] 2020新時代Game的發展與演變

[紅藥丸覺醒 Ep.#54] 覺醒後如何安排自己的提升 - Ft. 那個奧客&書店老闆

[紅藥丸覺醒 Ep.#53] 我已經不年輕，現在才覺醒會不會太晚了？- Ft. 書店老闆

[紅藥丸覺醒 Ep.#52] Q&A 歡迎發問

[紅藥丸覺醒 Ep.#51] AB私密人脈Natural Alpha大公開，帶領你走覺醒之路

[紅藥丸覺醒 Ep.#50] 當你卡住時 - Bad Marriage For Life？

[紅藥丸覺醒 Ep.#49] 紅藥丸聚會與簽書會到底發生了什麼事？ - ft. 那個奧客

[紅藥丸覺醒 Ep.#48] Red Pill Vs Jordan Peterson - 紅藥丸與JP自我提昇派的衝突

[紅藥丸覺醒 Ep.#47] 男人為何你要收回對女人的關注- ft. 那個奧客

[紅藥丸覺醒 Ep.#46] 什麼是真正的權力？ - ft. 書店老闆

[紅藥丸覺醒 Ep.#45] 白色騎士&正義魔人 - ft. 那個奧客

[紅藥丸覺醒 Ep.#43] 通姦除罪後的遊戲規則 - 到底爽到誰？倒楣到誰？

[紅藥丸覺醒 Ep.#44] 男人的浪漫主義 - ft. 書店老闆

[紅藥丸覺醒 Ep.#42] 如何成為紅藥丸商人 #商人屬性

[紅藥丸覺醒 Ep.#41] 拔管之後的過程與副作用 - ft. 那個奧客

[紅藥丸覺醒 Ep.#40] 為何男人會跪舔女人 - ft. 書店老闆

[紅藥丸覺醒 Ep.#39] 新手進入紅藥丸世界最常掉入的誤區

[紅藥丸覺醒 Ep.#38] 交換式性愛 vs 真誠式性愛

[紅藥丸覺醒 Ep.#37] 他曾經被歸零，後來是如何重新站起來的？- Ft. 書店老闆

[紅藥丸覺醒 Ep.#36] 女人到底想要平等還是慕強(Hypergamy)？- ft. 好倫，那個奧客

[紅藥丸覺醒 Ep.#34] 為何男人會找到紅藥丸覺醒 - ft. 那個奧客

[紅藥丸覺醒 Ep.#33] 紅藥丸覺醒 X 選擇你的現實，歡迎問我任何問題

[紅藥丸覺醒 Ep.#32] 為什麼許多屬性都點很高了但還是把不到妹？- 逆天的社交屬性 - Ft. A Message For Inner Game

[紅藥丸覺醒 Ep.#31] 六大屬性硬價值之深度攻略 - ft.那個奧客

[紅藥丸覺醒 Ep.#30] 如何提昇你的硬價值 #六大屬性

[紅藥丸覺醒 Ep.#29] 毒殺男人的頭號戰犯 - 真命天女症 (ONEitis)

[紅藥丸覺醒 Ep.#28] 全球危機發生時男女擇偶策略的改變

[紅藥丸覺醒 Ep.#27] 前脫衣舞孃怎麼看待紅藥丸覺醒？

[紅藥丸覺醒 Ep.#26] 對妹子的需求感與匱乏感很重，該怎麼辦？

[紅藥丸覺醒 Ep.#25] 脆弱是力量嗎？

[紅藥丸覺醒 Ep.#24] 魯蛇的困境

[紅藥丸覺醒 Ep.#23] 維持兩性動態的心理機制與策略

[紅藥丸覺醒 Ep.#22] 為何許多男人無法辨認出當女人是真的不愛他了 | 紅藥丸教父之九鐵則 - Part8

[紅藥丸覺醒 Ep.#21] 2020春節閒聊Q&A

[紅藥丸覺醒 Ep.#20] 不要自我矮化 | 紅藥丸教父之九鐵則 - Part7 | ft. 那個奧客

[紅藥丸覺醒 Ep.#19] 面對高分妹沒自信不敢追該怎麼辦？紅藥丸教父之九鐵則 - Part6 | ft. 那個奧客

[紅藥丸覺醒 Ep.#18] 關係破裂分手後之紅藥丸解決方案 | 紅藥丸教父之九鐵則 - Part5 | ft. 那個奧客

[紅藥丸覺醒 Ep.#17] 2019的最後一次直播｜年度回顧

[紅藥丸覺醒 Ep.#16] 男女擇偶策略最根本性的不同 | 紅藥丸教父之九鐵則 - Part4 | ft.那個奧客

[紅藥丸覺醒 Ep.#15] 紅藥丸覺醒中最令女人暴怒的鐵則 _ 紅藥丸教父之九鐵則 - Part3 _ ft.那個奧客

[紅藥丸覺醒 Ep.#14] 深不可測 vs 完全揭露 _ 紅藥丸教父之九鐵則 - Part2 _ ft.那個奧客

[紅藥丸覺醒 Ep.#13] 框架就是一切 (Frame is everything) _ 紅藥丸教父之九鐵則 - Part1 _ ft.那個奧客

[紅藥丸覺醒 Ep.#12] 消滅你內心的矬男(在他消滅你之前) ft.那個奧客

[紅藥丸覺醒 Ep.#11] 失傳已久的男子漢氣概 ft.那個奧客

[紅藥丸覺醒 Ep.#10] 女人擇偶兩大屬性 - Alpha Phase & Beta Phase

[紅藥丸覺醒 Ep.#9] 紅藥丸覺醒之強渡關山，我們當初一起練Game與創業的日子 | ft. AMG

[紅藥丸覺醒 Ep.#8] 紅藥丸覺醒是仇女嗎？是受害者心態嗎？

[紅藥丸覺醒 Ep.#7] 養公主的文化 Putting women on a pedestal | ft. 那個奧客

[紅藥丸覺醒 Ep.#6] 藍藥丸制約 - 當你被歸零時(Zeroed Out)

[紅藥丸覺醒 Ep.#5] 不要做自己，要做更好的自己。

[紅藥丸覺醒 Ep.#4] 好人的把妹策略(Beta Game)

[紅藥丸覺醒 Ep.#3] 讓自己有選擇的重要性

[紅藥丸覺醒 Ep.#2] 什麼是Hypergamy(慕強擇偶)？ft. AMG

[紅藥丸覺醒 Ep.#1] 女人不會告訴你的女人真相 ft. AMG

AB083: 因為熱愛故事與歷史，所以我開始旅行 | 開啟你的旅行Podcast ft. 解鎖地球

AB082: 當台女聽到紅藥丸覺醒(Red Pill)的反應是？| 來聊台女CCR，聊搭訕了 | ft. 良人拾號

AB081: 開啟旅行自媒體創業的生活型態 | feat Barney talk

AB080: 淺談紅藥丸覺醒世界觀

AB079: 在義大利米蘭的生活是什麼樣？feat. Camilla

AB078: 如何成為一個有目標又有魅力的人 | feat.貝克書

AB 077: 單口喜劇(Stand-up)表演大解密 | 脫口秀演員冒犯人的言論界線 | feat. 喜劇地平線

AB 076: 從零影片剪輯經驗到經營YouTube頻道與線上教學的事業 | feat. 威翰英文

AB 075: 紅藥丸覺醒(Red Pill)與把妹達人(PUA)有何不同？

AB 074: 該不該跟女友同居？| 什麼是Red Pill (紅藥丸)？

AB 073: 和人說話總是緊張？(工作場合，社交場合，約會)其實問題在這裡！

AB 072: Camilla教你如何把義大利妹 & 義大利留學申請過程

AB 071: 你認同「不爽不要幹」嗎？

AB 070: 如何讓你的熱情與夢想變現

AB 069: 如何突破自我提昇的瓶頸

AB 068: 如何在兩個月內開啟你的線上教練事業

AB 067: 一個人旅行所學習到的事情

AB 066: Jordan Peterson崛起的第一戰 - 加拿大性別歧視法案之變性人代名詞

AB 065: 當個乖乖牌就是單身一輩子？

AB 064: 另一半不支持你的夢想該怎麼辦？

AB 063: 如何破除領好人卡的魔咒？

AB 062: 約炮是不是一種自我提昇

AB 061: 如何透過飲食營養來提昇你的高價值

AB 060: 五個習慣改善你混亂的生活

AB 059: 如何面對傳直銷的朋友

AB 058: 離職追夢前該做的事情

AB 057: 如何提昇職場上的抗壓力

AB 056: 如何將熱情變成你的事業 ft. AMG

AB 055: 2018年我學習到最重要的三件事情

AB 054: [Jordan Peterson系列] 言論自由vs仇恨言論

AB 053: [Jordan Peterson系列] 性別悖論(Gender Paradox) | 讓你更加了解異性間的差異

AB 052: 讓你成為真男人的一本書 The Way Of The Superior Man (真男人的道路)

AB 051: 如何有策略地提昇你的個人生活 (AB最近生活改變大揭露！)

AB 050: 我旅行時與外國女孩相處的故事

AB 049: 男生和女生相同嗎？

AB 048: 講座「破繭重生」part5 - Q&A

AB 047: 講座「破繭重生」part4 - 為熱情而活的具體做法五步驟

AB 046: 講座「破繭重生」part3 - 定義恐懼

AB 045: 講座「破繭重生」 part2 - 如何找到自己的熱情

AB 044: 講座「破繭重生」part1- 安穩生活的風險

AB 043: 優良飲食，充足睡眠，跟A片說掰掰

AB 042: 冥想 - 開啟你發掘自我意識的旅程

AB 041: 更有意識地提升你的社交技能

AB 040: 脫離苦悶的上班生活，開啟價值創造的旅程

AB 039: [Jordan Peterson系列] 上帝的概念與說出真實

AB 038: 這兩年影響我最深的人 - Jordan B. Peterson

AB 037: 犯錯所代表的意義

AB 036: 該如何面對離職後的創業生活

AB 035: 選擇屬於你的現實

AB 034: 別讓感受來掌控你的人生

AB 033: 如何從上班族轉換到創業生活。(AB的創業過程大揭露)

AB 032: 如何面對你的社交恐懼，拓展你的社交圈。

AB 031: podcast重新啟動！

AB 030: 如何在上海建立自己的社交圈

AB 029: 新手把妹最常犯的錯誤

ABSWING 003: Social Mannar At Swing Dance Party

AB 028: 吸引女生的關鍵 - 「設定界線」。

ABSWING 002: Important Mindsets before going to swing dance social party.

AB 027: 該如何克服一個人旅行的焦慮 ：一個人旅行的真相

ABSWING 001: 國內外大型搖擺舞活動經驗談

AB 026: 沒有高富帥，人生怎麼辦？

AB 025: 阿灰的羅馬假期

AB 023: 歡歡Inner Game的旅程

AB 022: 生活型態LifeStyle，金錢，與把妹.

AB 021: 搭訕的大象，你躲在什麼後面？

AB 020: 給予價值 & Abundance

AB 019: 夢想，現實，把妹

AB 018 : 社交狀態 - 驅動者與反應者

AB 017: 小確幸的迷思

AB 016: 追求女孩的基礎心態 - 主導 (Leading and be dominant)

AB 015: 多面的自己，哪個才是真的我？

AB 014: 專注目標，排除分心

AB 013: 拒絕人的勇氣

AB 012: 旅行時候期待被搭訕是好事嗎

AB 011: 面對拒絕，獲得自由

AB 010: Camilla - 邀請陌生人一起散步

AB 009: 該如何找到自己人生想要做的事情

AB 008: Inner game vs outer game (心態vs技巧)

AB 007: 搭訕時的開場

AB 006: 旅行時的焦慮

AB 005: How to take action and stop making excuses.

AB 004: 如何和心儀的女生有聊不完的話題 (Needy boys can talk)

AB 002: Pain Period 上

AB 003: Pain Period 下

AB 001: 如何開啟第一次的背包客旅行(與老外social篇）