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All Episodes

Abriendo Alas — 70 episodes

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Title
1

Poema para las/los ex parejas. 🫶🏻 T05 E08

2

¡Yo tengo la razón! T05 E07

3

Cómo estoy viviendo mi duelo T05 E06

4

Meditación para transformar la preocupación en paz. T05 E05

5

Preocuparse es rezar al revés T05 E04

6

¿Necesitas el drama en tu relación de pareja? T05 E03

7

Las “Red Flags” en una relación de pareja 🚩 T05 E02

8

Necesito que me necesites T05 E01

9

Palabras que empoderan a tu hijo/a T04 E15

10

¿Hay un problema con mi hijo/a? T04 E14

11

Cosas que me hubiera gustado saber ANTES de entrar a terapia 🤓 T04 E13

12

Cómo salí de una relación violenta. Entrevista 🪴 T04 E12

13

Meditación para soltar T04 E11

14

Mi hija/o es gay T04 E10

15

Permítete llorar T04 E09

16

8M Día Internacional de la Mujer 💜 T04 E8

17

Ritual de cierre de ciclo (casa, empleo, ciudad, país) T04 E07

18

¿Cómo se llega a una relación de pareja SANA? T04 E07

19

Oración para soltar y confiar 🍀 T04 E 06

20

¿Por qué no siento alegría en el inicio de Año? T04 E05

21

Las “malas” decisiones 😒. T04 E04

22

Cuando “perdemos” la Brújula. T04 E03

23

Mi pareja es alcohólico. T04 E02

24

El PERDÓN libera. T04 E01

25

¿Merecer o no merecer? T03 E15

26

Meditación de reconocimiento con tu cuerpo T03 E14

27

¡Necesito una respuesta! T03 E13

28

Cuando evolucionamos algo cambia y alguien se va T03 E12

29

Meditación para momentos críticos T03 E11

30

Mis deseos para ti. T03 E10

31

5 cosas que NO debes hacer en una relación de pareja 💕 T03 E09

32

Día de Muertos: Mas vivos que nunca 🕊️ T03 E09

33

¿Cómo nos presionamos? T03 E08

34

¿Puedo con todo? T03 E07

35

¿En que fallé? T03 E06

36

El empeño en ser positivos 😅. T03 E05

37

¿Por qué no disfruto las vacaciones? T03 E04

38

Un viaje nos transforma. T03 E03

39

¿La familia es primero? T03 E02

40

Los Obstáculos. Un cuento de Jorge Bucay T03 E01

41

¿Cómo me saco a esta persona del corazón? 🙁 T02 E15

42

Autoestima. Amarnos con todas nuestras fases ❤️ T02 E14

43

¿Por qué HOY no soy feliz? T02 E13

44

El apego y el desapego T02 E012

45

Carta Sanación con tu Madre T02 E11

46

Sanando a tu niña/o interior. Ejercicio terapéutico ♥️ T02 E10

47

¿Se puede sanar a la niña o niño interior?😍 T02 E09

48

Frases de terror, que parecen de amor. T02 E08

49

Ejercicio terapéutico para sanar la relación con los padres.

50

¿Cómo es sanar la relación con los padres? T02 E06

51

Meditación para Ansiedad T02 E05

52

Los días “malos” 😕 T02 E04

53

Los hijos y el divorcio. T02 E03

54

Ejercicio terapéutico para hacer un cierre de ciclo con los/las ex. T2 E02

55

Lo que no sabías de Cerrar el Ciclo con las/los EX. T2 E01

56

En las Crisis, se CRECE T01 E15

57

Preguntas saludables para este inicio de año T01 E14

58

Cuando idealizamos a las personas. T1 E13

59

¿Por qué es importante cerrar los ciclos? T01 E12

60

Palabras a la persona que fuiste y se equivocó. T01 E11

61

¿Por qué lo permití? T01 E10

62

Las expectativas y sus peligros. T01 E09

63

Lo que callamos las mamás. T01 E08

64

¿Qué es el Mindfulness? T01 E07

65

La incomodidad de los cambios. T01 E 06

66

¿Debes de… o Tienes que..? T1 E05

67

¿Que es La Compasión? T1 E04

68

Oración de desapego y amor propio. T01 E03

69

¿Debo tener el control de todo? T1 E02

70

La sanación. T1 E01